Xem Nhiều 12/2022 #️ Vì Sao Bà Bầu Hay Bị Táo Bón? Liệu Có Ảnh Hưởng Đến Thai Nhi? / 2023 # Top 21 Trend | Ieecvn.com

Xem Nhiều 12/2022 # Vì Sao Bà Bầu Hay Bị Táo Bón? Liệu Có Ảnh Hưởng Đến Thai Nhi? / 2023 # Top 21 Trend

Cập nhật thông tin chi tiết về Vì Sao Bà Bầu Hay Bị Táo Bón? Liệu Có Ảnh Hưởng Đến Thai Nhi? / 2023 mới nhất trên website Ieecvn.com. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất.

Vì sao bà bầu bị táo bón

– Do hormone: Trong quá trình mang thai, cơ thể người mẹ có biến đổi lớn về hàm lượng hormone, ảnh hưởng tiêu cực tới đường ruột, gây cản trở việc đào thải các chất cặn bã ra ngoài qua hậu môn. Từ đó, mẹ bầu dễ bị táo bón.

– Tử cung ở thai phụ tăng kích thước chèn ép các cơ quan trong ổ bụng dẫn đến các mẹ dễ bị táo bón khi mang thai và bệnh trĩ.

– Khi mới mang thai, dấu hiệu bị nôn do nghén có khả năng khiến cơ thể người mẹ bị mất nước. Cuối thai kỳ, do thai nhi gây chèn ép tới ruột nên cũng dễ làm ba bầu bị táo bón.

– Do chế độ ăn uống: Chế độ ăn không cân đối, thiếu chất xơ, uống ít nước, uống rượu, bia,…Ở thời kỳ đầu và cuối của thai kỳ thai phụ thường bị kích thích đi tiểu nhiều về ban đêm, nên nhiều thai phụ ngại uống nước nên càng dễ bị táo bón khi mang thai.

– Sự phát triển của thai nhi: Sự lớn lên của thai nhi làm gia tăng áp lực lên khung xương chậu, làm tình trạng táo bón gia tăng. Cộng thêm với việc tăng cân nhanh, cảm giác mệt mỏi, thiếu luyện tập là những nguyên nhân rất dễ dẫn đến táo bón.

– Do lúc mang thai bị ốm nghén, mệt mỏi khiến thai phụ lười đi lại, vận động.

– Do uống viên sắt và canxi bổ xung: Để hấp thụ những khoáng chất trong một số loại viên sắt cơ thể cần một lượng lớn nước, tuy nhiên không phải bà bầu nào cũng uống đủ, hơn nữa một phần các khoáng chất này không hấp thụ được vào cơ thể phải ra ngoài là gánh nặng của hệ tiêu hóa, làm gia tăng nguy cơ bị táo bón.

Mang thai bị táo bón có ảnh hưởng thai nhi không?

– Bị táo bón khi mang thai khiến người mẹ dễ thiếu hụt chất dinh dưỡng. Đó là do chất thải và khí đọng lại trong ruột làm đầy bụng, khó chịu, buồn nôn… Từ đó, mẹ bầu không muốn ăn vì ăn vào càng thấy tức bụng, khó chịu dẫn đến nguy cơ suy dinh dưỡng bào thai.

– Bị táo bón khi mang thai, bà bầu đi vệ sinh phải dùng lực nên dễ sảy thai.

– Hơn nữa, các chất độc (như phenol, amoniac, indol…trong chất thải) bị tích tụ lâu trong ruột, rồi bị hấp thu vào máu và lan truyền khắp cơ thể, dẫn tới tình trạng nhiễm độc mãn tính, ảnh hưởng tới sự phát triển bình thường của thai nhi.

Bà Bầu Bị Táo Bón Phải Làm Sao? Có Ảnh Hưởng Đến Thai Nhi Không? / 2023

Bà bầu bị táo bón phải làm sao ?

Bà bầu bị táo bón được khuyên nên chú trọng chế độ ăn uống hằng ngày, bổ sung nhiều chất xơ, thường xuyên vận động, tránh căng thẳng ngồi quá lâu.

1. Thay đổi Hormon

Progester là chất giúp làm mềm các dây chằng đảm bảo cho thai nhi phát triển trong bụng mẹ. Tuy nhiên nó cũng làm giãn cơ trơn ở ruột, làm cho thành ruột trở nên mềm, hơn và thư giãn nhiều hơn, khiến vận chuyển trong ruột chậm hơn, giúp cơ thể dễ dàng hấp thu các chất dinh dưỡng và chất lỏng từ thực phẩm. Khối chất thải trở nên khô cứng, kết hợp với việc di chuyển khó khăn, khiến thai phụ không đi vệ sinh thường xuyên hàng ngày và dẫn đến táo bón.

2. Căng thẳng

Bà bầu bị táo bón nguyên nhân do căng thẳng trong thai kỳ. Đây là tình trạng xảy ra phổ biến đối với các bà bầu trong chu kỳ mang thai. Việc thay đổi nội tiết làm cho bà bầu thay đổi nhiều về mặt tâm lý làm riệu chứng táo bón trở nên nặng hơn.

3. Do chế độ dinh dưỡng

Trong thời kì mang thai, các mẹ bầu luôn mong muốn thai nhi phát triển khỏe mạng bẳng cách hấp thụ nhiều chất dinh dưỡng như protein, vitamin , sắt… mà quên mất cơ thể cũng cần nhều chất xơ.

4. Sinh hoạt hằng ngày

Ít tập thể dục, hạn chế vận động hằng ngày , đồng thời dùng quá nhiều kháng sinh, thuốc bổ cũng là nguyên nhân dẫn đến táo bón.

Những dấu hiệu nhận biết bà bầu bị táo bón

Đi ngoài ít hơn 3 lần/ tuần

Khó đi tiêu, phân khô và cứng

Phân có kích thước to nhưng lại ngắn , có màu đậm

Có cảm giác như đi tiếu chưa hết

Cảm giác chán ăn, không muốn ăn

Đôi khi xuất hiện những cơn đau bụng phần dưới

Những giải pháp cho bà bầu bị táo bón

Nếu trong trường hợp bị táo bón nhẹ thì phụ nữ mang thai chỉ cần đảm bảo những tiêu chí sau:

1. Bổ sung nhiều chất xơ

thường xuyên ăn những loại rau mát , uống nhiều nước ép và nước hoa nên. Hạn chế uống đồ gây nóng cho cơ thể như cà phê, bia , rượu…

2. Thay đổi sinh hoạt hằng ngày

Vận động thường xuyên , đi bộ nhiều cũng tốt cho quá trình sinh nở hoặc dành thời gian 10-15p tập yoga mỗi ngày.

3. Tránh căng thẳng ngồi quá lâu

Căng thẳng sẽ làm cho đầu óc trở nên mệt mỏi và làm cho các bà bầu trở nên căng thẳng hơn. Ngồi quá lâu làm giảm sự lưu thông máu, không tốt cho sức khỏe.

4. Thuốc nhuận tràng

Sử dụng thuốc nhuận tràng, đây là loại thuốc giúp kích thích dạ dày hấp thụ nước từ cơ thể, giúp phân trở nên mềm hơn. Tất nhiên, trước khi sử dụng thuốc mẹ bầu cần phải có chỉ định của bác sĩ chuyên khoa.

Nếu trong trường hợp mẹ bầu bị táo bón dai dẳng, lâu khỏi, kéo dài thường xuyên thì ngoài đảm bảo về chế độ ăn uống và vận động mỗi ngày, các bà bầu nên cần thêm ý kiến của bác sĩ chuyên môn với đơn thuốc phù hợp.

Bà bầu bị táo bón có nguy hiểm đến thai nhi không ?

Những lưu ý cho bà bầu bị táo bón

1. Bà bầu bị táo bón nên ăn gì ?

Những thực phẩm mà phụ nữ mang thai bị táo bón nên ăn bao gồm:

Rau củ xanh, trái cây mát dễ tiêu hóa như bí đỏ, các loại đậu, cà rốt…

Thực phẩm giàu vitamin C

Uống đủ 2 – 3 lít nước mỗi ngày

Uống nhiều nước hoa quả, nước ép mỗi ngày

2. Bà bầu bị táo bón không nên ăn gì ?

Mẹ bầu bị táo bón cần hạn chế ăn những món:

Những đồ ăn vặt không hợp vệ sinh

Các thực phẩm chứa chất Caffeine như cà phê

Ăn những đồ lên men

3. Bà bầu bị táo bón nặng cần đến gặp bác sĩ ngay nếu:

Khi chứng táo bón ở các bà bầu trở nên nặng hơn, cần đến gặp bác sĩ ngay nếu có tình trạng:

Đi tiêu khó dai dẳng

Phân rỉ máu

Đau bụng âm ỉ vùng dưới

Chóng mặt, không muốn ăn

Qua những thông tin Medplus đã tổng hợp, mong rằng sẽ giúp các mẹ giải đáp thắc mắc về bà bầu bị táo bón phải làm sao? Phụ nữ mang thai bị táo bón có ảnh hưởng đến thai nhi không và những lưu ý khi mẹ bầu bị táo bón.

Nguồn: Tổng hợp

Vì Sao Mẹ Bầu Hay Bị Tiểu Buốt Khi Mang Thai? Liệu Có Ảnh Hưởng Đến Sức Khoẻ Thai Nhi? / 2023

Tiểu buốt khi mang thai có nguy hiểm không?

Khi mang thai đặc biệt là những tháng đầu và cuối thai kỳ là những giai đoạn quan trọng nhất. Trong những giai đoạn này, mẹ bầu thường có biểu hiện bất thường như nhu cầu đi vệ sinh nhiều hơn.

Ngoài nguyên nhân rối loạn nội tiết tố ở giai đoạn đầu thai kỳ thì mẹ bầu có thể mắc một số bệnh lý thường gặp như:

Tiểu buốt do nhiễm trùng: Đây là một trong những nguyên nhân chủ yếu gây nên tình trạng hơn 55% mẹ bầu bị chứng tiểu buốt. Mẹ bầu ở các giai đoạn đầu thai kỳ thường bị rối loạn nội tiết tố, hệ miễn dịch suy giảm. Các vi khuẩn dựa vào đây mà xâm nhập qua niệu đạo gây nên nhiễm trùng ở niệu đạo, bàng quang và thận. Mặc dù không nguy hiểm nhưng nếu không chữa trị kịp thời thì sẽ gây nên những biến chứng nguy hiểm dẫn đến viêm thận ở người mẹ và ảnh hưởng đến thai nhi.

Một loại viêm nhiễm thứ hai chính là lây qua đường tình dục. Quan hệ không an toàn, mắc một số bệnh như bệnh lậu, herpes sinh dục cũng sinh ra chứng tiểu buốt ở mẹ bầu.

Nguyên nhân gây tiểu buốt khi mang thai

Nguyên nhân không do bệnh lý

Phụ nữ mang thai có nhu cầu đi vệ sinh thường xuyên do nội tiết tố trong cơ thể đào thải tạo nên nhu cầu lớn. Đây là hiện tượng sinh lý hết sức bình thường bởi trong thời gian thai kì, tử cung của thai phụ càng ngày càng lớn lại nằm ở vị trí tiểu khung đè lên bộ phận bàng quang gây nên chứng tiểu nhiều, tiểu buốt.

Nguyên nhân bệnh lý

Triệu chứng của bệnh tiểu buốt ở bà bầu

Tiểu buốt ở mẹ bầu xuất hiện khá phổ biến, song nếu không nắm rõ các biểu hiện, người mắc phải thường không lưu tâm và bỏ qua vì nghĩ là cảm giác dễ gặp ở phụ nữ mạng thai. Chính vì thế, hiểu thêm về triệu chứng sẽ giúp việc trị tiểu buốt cho bà bầu hiệu quả hơn với những biểu hiện sau:

Khi đi tiểu có cảm giác buốt, lạnh.

Nước tiểu có mùi

Nước tiểu có màu vẩn đục hoặc máu

Tăng tần suất đi tiểu

Sốt nhẹ

Cách chữa chứng tiểu rắt tiểu buốt khi mang thai

Để giảm tiểu rắt khi mang thai, bạn nên tránh những đồ uống như trà, cafe, đồ uống có cồn vì chúng giữ nước trong thận, khiến thận phải làm việc vất vả, gây tiểu rắt.

Khi đi tiểu, nên dướn người về phía trước để nước tiểu được thoát hết từ bàng quang.

Không bao giờ được nhịn uống vì sợ đi tiểu nhiều. Đồ uống, nhất là nước lọc đóng vai trò quan trọng cho sức khoẻ của mẹ và giữ cho mực nước ối ổn định, đảm bảo bào thai phát triển tốt.

Nên phân chia đồ uống đều trong suốt cả ngày nhưng giảm vào một vài tiếng trước lúc đi ngủ.

Lời khuyên cho các thai phụ trong giai đoạn này là bạn nên ăn nhiều trái cây, rau, và các thực phẩm giàu chất xơ khác, uống 8 ly nước hàng ngày và duy trì trong thời gian dài. Bạn cũng có thể hỏi bác sỹ chuyên khoa về thuốc làm mềm phân nếu như giải pháp ăn uống không cải thiện nhiều cho bạn.

Khi nào bệnh trở nên nghiêm trọng cần đi khám bác sĩ?

Nếu thai phụ cảm thấy bị đau, nóng rát khi đi tiểu thì cần gặp bác sỹ ngay. Bởi đó có thể là dấu hiệu nhiễm trùng tiểu – một loại nhiễm trùng phổ biến do vi khuẩn ở phụ nữ mang thai mà nếu không được điều trị có thể gây nhiễm trùng thận hoặc sinh non hoặc là cả hai.

Theo theAsianparent

Bạn có quan tâm tới việc nuôi dạy con không? Đọc các bài báo chuyên đề và nhận câu trả lời tức thì trên app. Tải app Cộng đồng theAsianparent trên IOS hay Android ngay!

Bà Bầu Bị Tức Bụng Trên Liệu Có Ảnh Hưởng Đến Thai Nhi? / 2023

Một số lý do gây tức bụng trên và biểu hiện đi kèm

Tức bụng trên cũng thường xuyên xảy ra đối với những người bình thường không riêng ở phụ nữ mang thai. Nó thường diễn ra khi mẹ bầu phạm phải một số điều không nên khi mang thai, về chế độ ăn uống hoặc một số bệnh lí phát sinh thêm.

Đau thượng vị: nghe có vẻ lạ nhưng thực chất đây chỉ là biểu hiện bình thường ở phần bụng trên. Do áp lực ổ bụng tăng lên làm chèn ép các cơ quan khác như dạ dày, do đó quá trình tiêu hóa diễn ra không được tốt dẫn đến đau thượng vị.

Đau thượng vị thường do những lý do chính sau đây

Đau thượng vị do tỳ vị nhiệt , do mẹ bầu ăn quá nhiều đồ cay, nóng khi mang thai, những chất này làm cơ thể không được mát mẻ dẫn đến khó tiêu, gây táo bón.

Đau thượng vị do tâm tỳ hư , nó thường mắc phải khi tâm lí mẹ không ổn định, mẹ hay thức đêm, suy nghĩ nhiều, ăn không ngon hay khi ăn vào lại bị đau phần bụng trên.

Đau thượng vị do đầy bụng, khó tiêu, nói đơn giản đây là căn bệnh xuất phát từ dạ dày, có thể mẹ đã bị đau dạ dày trước khi mang thai. Vì thế quá trình mang thai do hoocmon thay đổi ảnh hưởng vấn đề tiêu hóa, gây ra tình trạng đau dạ dày lúc mang thai.

Tức phần bụng trên do thức ăn không được dạ dày tiêu hóa sau 30p, gây ợ chua, nặng bụng trên, cảm giác căn cứng và óc ách bên trong. Một số biểu hiện như mẹ ăn không ngon hay ăn nhanh no cũng do vấn đề về tiêu hóa gây ra.

Bí quyết giúp mẹ khắc phục tình trạng tức bụng trên

Đau tức bụng trên hay đau thượng vị do vấn đề dạ dày tiêu hóa, thật ra nó không hề nguy hiểm đến thai nhi. Tuy nhiên mẹ cần khắc phục sớm bằng những cách sau đây, để có thể tiếp nhận nhiều thức ăn, cung cấp dinh dưỡng giúp thai nhi phát triển khỏe mạnh.

Chia nhỏ bữa ăn thành 5-6 bữa trong ngày, không nên ăn một lúc quá nhiều thức ăn, dạ dày không thể tiếp nhận và tiêu hóa cùng lúc được. Nhay kỹ và không nên uống nước trước hoặc trong khi ăn, đó là nguyên nhân gây đầy hơi.

Có tư thế ngủ đúng cách, nên có phần cao dần thấp từ đầu đến phần bụng, sẽ giảm bớt đầy hơi, khó tiêu.

Tránh xa môi trường khói bụi bên ngoài, tránh hít phải khói thuốc lá, nếu người thân trong nhà có sử dụng thuốc lá thì nên cách ly với mẹ bầu khi đang sử dụng.

Có thời gian nghỉ ngơi và sinh hoạt hợp lí. Không nên thức khuya và làm việc quá sức, các cơ quan bên trong cơ thể hoạt động không chừng mực cũng là nguyên do gây tức bụng trên.

Một số mẹo dễ làm khác: chườm khăn ấm lên phần bụng trên liên tục từ 10-15p và cách mỗi 5p một lần, uống nước muối ấm giúp làm giảm đau tức và chữa chứng đầy hơi, tuy nhiên chỉ uống một ít và muối phải được pha loãng.

Một số thông tin cần thiết về tình trạng tức bụng trên khi mang thai. Hy vọng mẹ bầu có thể áp dụng để giúp vấn đề ăn uống và tiêu hóa tốt hơn, góp phần chăm chút bé yêu ngay bên trong bụng mẹ.

Bạn đang xem bài viết Vì Sao Bà Bầu Hay Bị Táo Bón? Liệu Có Ảnh Hưởng Đến Thai Nhi? / 2023 trên website Ieecvn.com. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!