Top 18 # Tại Sao Khi Mang Thai Lại Bị Đau Bụng / 2023 Xem Nhiều Nhất, Mới Nhất 12/2022 # Top Trend | Ieecvn.com

Tại Sao Lại Bị Đau Rốn Khi Mang Thai? / 2023

Trong suốt quá trình mang thai, cơ thể bạn sẽ trải qua những sự thay đổi rất lớn, từ tháng đầu tiên cho đến cuối thai kỳ. Một số phụ nữ sẽ không bị bất kỳ cơn đau nào vùng rốn. Một số người khác có thể bị đau trong một lần mang thai, nhưng sẽ không bị đau trong lần mang thai tiếp theo. Nếu bạn cảm thấy không thoải mái, đừng bực tức. Đau rốn khi mang thai là rất bình thường. Bạn thường sẽ bị đau khi bụng bạn bắt đầu trở nên lớn hơn, đặc biệt là từ tháng thứ 4 của thai kỳ.

Nguyên nhân

Nguyên nhân làm bạn bị đau rốn có thể phụ thuộc vào tạng cơ thể của bạn, bạn đang mang thai như thế nào và độ đàn hồi của da bạn.

Nguyên nhân cũng có thể là do một nhóm các yếu tố nguy cơ/các vấn đề y tế.

Bị kéo dãn

Da và cơ của bạn sẽ bị kéo dãn tối đa ở những tháng cuối của thai kỳ. Bạn có thể sẽ bị rạn da, ngứa và đau khi em bé đang trải qua giai đoạn phát triển nhanh. Rốn là vùng trung tâm trong suốt cả quá trình kéo dãn và thay đổi này, do vậy, rốn có thể bị kích thích, dẫn đến đau.

Xỏ khuyên

Bạn có xỏ khuyên cho rốn không? Nếu bạn vừa thay khuyên rốn, bạn có thể sẽ nên tháo nó ra để tránh nhiễm trùng. Bạn sẽ phải tháo khuyên ra trong khoảng 1 năm để hồi phục hoàn toàn. Nếu bạn nghĩ rằng mình bị nhiễm trùng (sưng, nóng, đỏ, đau ở vùng xỏ khuyên), bạn không nên tự ý tháo khuyên ra nếu chưa được sự cho phép của bác sỹ bởi bạn có thể làm cho tình trạng nhiễm trùng ăn sâu hơn, dẫn đến hình thành các ổ áp xe.

Trong 3 tháng đầu của thai kỳ, do em bé chưa phát triển nhiều nên tử cung của bạn còn tương đối nhỏ và chưa vượt ra ngoài xương mu. Khi em bé bắt đầu phát triển, tử cung sẽ bật lên và vượt ra ngoài xương mu. Áp lực từ bên trong cơ thể sẽ đẩy bụng và rốn của bạn lên.

Vào 3 tháng cuối thai kỳ, tử cung của bạn nằm cách xa rốn hơn. Tử cung được đưa về phía trước nhiều hơn do trọng lượng của nước ối và em bé.

Và cho dù ở tình huống nào, thì việc này cũng sẽ làm bạn cảm thấy khó chịu ở vùng rốn.

Thoát vị rốn

Thoát vị rốn xảy ra khi có quá nhiều áp lực đặt lên bụng. Tình trạng này không chỉ ảnh hưởng đến phụ nữ mang thai. Nhưng bạn sẽ có nguy cơ thoát vị rốn cao hơn nếu bạn mang đa thai hoặc nếu bạn béo phì. Cùng với cảm giác đau rốn, bạn có thể thấy có phần phình lên ở gần rốn, sưng, và có thể nôn mửa nữa.

Đi khám bác sỹ ngay nếu bạn có bất cứ dấu hiệu nào ở trên. Nếu không được điều trị, bạn có thể gặp phải các biến chứng rất nghiêm trọng. Nếu phần thoát vị nằm đè lên bất cứ cơ quan hoặc mô nào trong ổ bụng, nó có thể làm giảm lưu lượng máu cung cấp đến cơ quan đó và gây ra tình trạng nhiễm trùng có thể đe dọa tính mạng.

Giảm đau rốn

Những cơn đau rốn có thể sẽ đến rồi đi khi bạn đã qua giai đoạn phát triển nhanh của em bé. Một số phụ nữ sẽ quen với việc bị tăng áp lực và kéo dãn như vậy nên không thấy khó chịu nữa. Nhưng với một số khác, cơn đau càng ngày càng dữ dội hơn khi vào những tuần cuối của thai kỳ. Đây cũng là thời điểm rốn bạn lồi ra nhiều nhất.

Làm giảm áp lực đặt lên bụng có thể giúp bạn giảm cảm giác khó chịu. Thử nằm nghiêng khi ngủ hoặc kê một chiếc gối ở phía dưới bụng để có thể giảm tải cho bụng.

Loại thắt lưng đặc biệt dùng để hỗ trợ khi mang thai có thể giúp bạn giảm đau lưng và đau bụng khi đang đứng. Bạn cũng có thể bôi các loại kem làm mềm hoặc bơ ca cao lên da để giảm ngứa và kích ứng da.

Khi nào nên gọi bác sỹ?

Nếu sau khi đã áp dụng các cách trên mà không thấy đỡ, bạn có thể nên hỏi ý kiến bác sỹ để có được lời khuyên bổ ích hơn. Liên lạc với bác sỹ ngay nếu bạn đau nhiều hơn hoặc nếu bạn bị:

Bác sỹ có thể sẽ tìm ra nguyên nhân đau là do nhiễm trùng, thoát vị hay các vấn đề sức khỏe khác để điều trị kịp thời.

Kết luận

Cùng với nhiều cảm giác khó chịu khác khi mang thai, rốn của bạn cũng có thể sẽ bị đau nhưng cơn đau sẽ sớm biến mất hoặc ít nhất, sẽ biến mất sau khi bạn sinh. Đi khám bác sỹ nếu bạn cảm thấy lo lắng hoặc nếu cơn đau khiến bạn không chịu được.

Tại Sao Mẹ Bầu Lại Bị Đau Bụng Dưới Khi Mang Thai 6 Tháng? / 2023

Bầu 6 tháng đau bụng dưới, thỉnh thoảng cơn đau bất chợt nhói lên rồi kết thúc nhưng đôi khi lại âm ỉ đau nhức liên miên. Tại sao mẹ bầu lại bị đau bụng dưới khi mang thai 6 tháng?

Nguyên nhân khiến mẹ bầu 6 tháng đau bụng dưới

Đầy hơi khi mang thai

Đầy hơi, chướng bụng khi mang thai là nguyên nhân thường gặp nhất. Cơn đau này thường tập trung ở vùng bụng dưới, hoặc cũng có thể di chuyển khắp lưng và ngực của bạn.

Sau khi mang thai được 6 tháng, tử cung của bạn đã mở rộng. Cơ quan này sẽ chèn ép lên các cơ quan nội tạng, khiến quá trình tiêu hóa chậm lại và khí tích tụ nhiều hơn.

Đau dây chằng tròn khiến bầu 6 tháng đau bụng dưới

Có hai dây chằng tròn lớn chạy từ tử cung qua bẹn của bạn, chúng có tác dụng hỗ trợ tử cung. Khi chiếc bụng bầu của bạn ngày càng to hơn, các dây chằng chịu nhiều áp lực hơn.

Điều này có thể gây ra những cơ đau nhói hoặc đau nhức âm ỉ ở bụng dưới, hông hoặc háng. Nhất là khoảng nửa cuối thai kỳ, từ khoảng tháng thứ 6, các cơn đau này có thể xảy ra khi bạn thay đổi tư thế, hắt hơi hoặc ho.

Táo bón

Chứng táo bón là vấn đề thường gặp ở các mẹ bầu và sau sinh. Nguyên nhân gây ra chứng táo bón là do nội tiết tố thay đổi, chế độ ăn thiếu chất lỏng hoặc chất xơ, lười vận động, uống thuốc sắt hoặc do lo lắng,…. Chứng táo bón có thể gây đau dữ dội ở vùng bụng dưới. Thường các mẹ bầu mô tả là đau như chuột rút hoặc đau buốt và đau nhói như dao đâm.

Cơn co thắt Braxton-Hick

Các cơ co thắt giả này xảy ra khi các cơ tử cung co lại, trong khoảng hai phút. Các cơn co thắt này không phải là dấu hiệu chuyển dạ. Chúng không thường xuyên diễn ra và cũng không thể đoán trước. Tình trạng này có thể gây đau đớn và khó chịu, nhưng lại là một phần bình thường của thai kỳ.

Bầu 6 tháng đau bụng dưới do hội chứng HELLP

HELLP là viết tắt của các dấu hiệu sau:

Thiếu máu tán huyết (Hemolytic anemia)

Tăng men gan (Elevated Liver enzymes)

Giảm tiểu cầu (Low Platelet count).

Đây là một biến chứng đe dọa tính mạng của thai kỳ.

Không rõ nguyên nhân gây ra HELLP. Nhưng một số phụ nữ xuất hiện tình trạng này sau khi nhận được chẩn đoán có tiền sản giật. Tuy nhiên, phụ nữ không bị tiền sản giật cũng có thể mắc phải hội chứng này. HELLP phổ biến hơn ở những người mang thai lần đầu.

Đau bụng hạ sườn phải là một triệu chứng của HELLP. Ngoài ra, bạn có có thêm các dấu hiệu khác. Ví dụ như huyết áp cao, xuất huyết, phù nề, buồn nôn và ói mửa, đau đầu,… Nếu bạn bị đau bụng kèm theo bất kỳ triệu chứng HELLP bổ sung nào, hãy đi khám ngay.

Các biến chứng nguy hiểm hoặc thậm chí tử vong có thể xảy ra nếu HELLP không được điều trị ngay lập tức.

Phải làm gì để ngăn ngừa chứng đau bụng dưới khi mang thai?

Hãy ăn nhiều bữa nhỏ trong ngày. Bạn có thể ăn 3 bữa nhỏ với 2 bữa phụ thay vì ăn 3 bữa lớn như thông thường.

Uống nhiều nước để hỗ trợ tiêu hóa và chống táo bón.

Tránh những thực phẩm dễ gây đầy hơn. Ví dụ như các món chiên xào, đậu và bắp cải, thức ăn nhiều dầu mỡ, thức ăn nhanh…

Tránh tất cả các loại đồ uống có ga

Ăn nhiều rau xanh và trái cây để tăng cường chất xơ, hỗ trợ tiêu hóa và ngăn ngừa táo bón

Tập thể dục và vận động thường xuyên giúp tiêu hóa thức ăn tốt hơn.

Tập kéo giãn cơ hàng ngày, tập đứng lên ngồi xuống từ từ sẽ giúp giảm đau dây chằng tròn.

Khi bạn ho hoặc hắt hơi, hãy cúi người xuống một chút để giảm áp lực lên đây chằng tròn của bạn.

Nếu cơn đau của bạn kéo dài, ngày càng mạnh và dồn dập hơn, có thể là dấu hiệu của chuyển dạ sớm. Vì thế, bất cứ khi nào bạn thấy lo lắng, hãy đến gặp bác sĩ để được tham vấn. Dù sao thì trong những tháng cuối thai kỳ như lúc này, cẩn trọng vẫn tốt hơn.

Tại Sao Lại Bị Đau Khớp Háng Bên Trái Khi Mang Thai? / 2023

1. Nguyên nhân gây ra đau khớp háng bên trái khi mang thai ở chị em

Đau khớp háng, đặc biệt là đau khớp háng bên trái khi mang thai thường do những nguyên nhân sau đây gây nên:

– Các bà bầu đứng lên ngồi xuống nhiều lần, thai nhi đạp hoặc thúc đầu xuống, cử động mạnh khiến tử cung người mẹ có những cơn co nhẹ.

– Xương chậu giãn nở cho phù hợp với sự phát triển của thai nhi. Sở dĩ xương chậu có thể giãn nở là do cơ thể tiết ra một loại hormone đặc biệt, khiến xương chậu trở nên lỏng hơn.

Có nhiều nguyên nhân khiến mẹ bầu bị đau khớp háng bên trái

– Dây chằng trong dạ con nối từ vùng trên dạ con đến thành chậu hông bị căng ra do dạ con to lên. Khi vận động mạnh, thai phụ sẽ cảm giác đau nhức.

– Thiếu canxi dẫn đến đau nhức khớp háng bên trái khi mang thai. Cơ thể người mẹ khi mang bầu luôn trong tình trạng thiếu canxi do phải nuôi dưỡng thai nhi.

– Mang bầu khiến cơ thể phụ nữ tăng cân, áp lực lớn đè lên khớp háng gây ra mỏi hoặc các cơn đau khớp háng bên trái.

Tìm hiểu thêm: Những nguyên nhân đau khớp háng thường gặp trong cuộc sống

2. Cách điều trị đau khớp háng bên trái khi mang thai

Trước hết, các cơn đau mỏi ở vùng bên trái của khớp háng không gây bất cứ nguy hiểm nào đến sức khỏe của mẹ và mé. Tuy nhiên, những cơn đau có thể gây ra căng thẳng cho mẹ. Vì thế, người thân cũng như các bà mẹ hãy tham khảo một vài cách sau đây để làm giảm các triệu chứng đau khớp háng thường gặp.

– Thả lỏng cơ thể hết mức có thể qua việc luyện tập các bài tập thể dục nhẹ nhàng, maassage, đun nước ấm để tắm,… Mẹ bầu nên mặc các lọa quần áo thoải mái, chất liệu co giãn tốt. Không mặc các loại quần áo bó sát gây khó chịu và làm cơn đau trở nên nặng hơn.

– Đau khớp háng chính là do khớp xương chậu bị ảnh hưởng. Vì thế, khi làm việc hay vận động, các mẹ bầu nên chú ý cử động nhẹ nhàng tránh làm chấn thương khớp xương chậu. Thai phụ cũng có thể dùng đai nâng đỡ bụng bầu để giúp ổn định và hạn chế ảnh hưởng đến xương chậu.

Để hạn chế cơn đau, mẹ bầu nên dùng đai bụng

– Khi mang thai, vùng xương mu và khớp háng đã phải chịu nhiều áp lực hơn bình thường. Do đó, thai phụ nên tránh ngồi xổm và gập người. Khi ngồi phải ngồi trên ghế, lưng thẳng và tựa vào mặt phẳng để giảm áp lực xuống khớp háng bên trái và xương mu.

– Nếu cơn đau xuất hiện đột ngột, thai phụ có thể dùng khăn ấm chườm lên vùng đau để nhanh chóng giảm nhanh cơn đau.

– Tuyệt đối không được đi giày cao gót. Chỉ nên mang các loại giày đế bệt hoặc đế cao không quá 4cm.

3. Dinh dưỡng cho thai phụ bị đau khớp háng bên trái khi mang thai

Người thân phải chú ý chế độ dinh dưỡng dành cho mẹ bầu, đặc biệt là những tháng cuối vì khi này các cơn đau khớp háng sẽ xảy ra nhiều hơn. Như đã đề cập, cơ thể người mẹ thiếu canxi vì vậy phải bổ sung các thực phẩm giàu canxi như tôm, cua, ghẹ,… Bên cạnh đó phải thường xuyên bổ sung các chất cần thiết trong giai đoạn mang thai như chất sắt, vitamin D, vitamin A, vitamin C, magie,…

Dinh dưỡng vô cùng cần thiết với bà bầu đồng thời có thể hỗ trợ điều trị bệnh đau khớp háng

Bên cạnh đó, các bà mẹ có thể bổ sung viên canxi nếu cần thiết là cách chữa đau khớp háng phục hồi tổn thương, giúp xương khớp chắc khỏe hơn. Uống thật nhiều nước, ăn nhiều loại hoa quả, rau củ để bổ sung chất xơ cho cơ thể. Ăn cá và bổ sung dầu cá hồi đều đặn để tăng cường omega-3 trong cơ thể. Omega-3 tự nhiên rất tốt cho xương khớp.

Với những kiến thức chung về bệnh đau khớp háng bên trái khi mang thai cùng cách điều trị trên, mong rằng các bà bầu sẽ không cảm thấy căng thẳng vì các cơn đau bất chợt nữa.

Thúy Nhi (Tổng hợp).

Tại Sao Lại Đau Khi Quan Hệ Lúc Mang Thai? / 2023

Tại sao lại đau khi quan hệ lúc mang thai? Có thể hai vợ chồng lựa chọn tư thế quan hệ tình dục chưa phù hợp; do trong tinh dịch của nam giới có rất nhiều chất cơ bản của tuyến tiền liệt, khi giao hợp niêm mạc âm đạo của nữ thường hấp thu những chất này, tạo ra hàng loạt phản ứng, có tác dụng đối với tử cung tùy thuộc vào người phụ nữ có mang hay không dẫn đến việc bị đau khi quan hệ lúc mang thai.

Nguyên nhân của việc đau khi quan hệ lúc mang thai

Bị đau khi quan hệ lúc mang thai là vấn đề rất nhiều phụ nữ gặp phải, không chỉ có mình bạn. Trong quá trình mang bầu, tâm lý, nội tiết của người phụ nữ thay đổi ảnh hưởng nhiều tới nhu cầu “chuyện ấy”. Về vấn đề tâm lý, những tháng đầu người phụ nữ thường rất vất vả, cơ thể mệt mỏi do bị ốm nghén,…nên nhu cầu “yêu” cũng sẽ giảm.

Ngoài ra, nồng độ estrogen trong cơ thể giảm khiến thành âm đạo bị teo và mất khả năng tiết dịch nhầy nên khiến âm đạo bị khô, từ đó gây đau khi quan hệ lúc mang thai.

Cách phòng tránh đau khi quan hệ lúc mang thai

Khi mang thai, bạn nên hạn chế quan hệ tình dục trong 3 tháng đầu và 2 tháng cuối của thai kỳ, vì quan hệ vào thời điểm này rất dễ dẫn đến sảy thai hoặc đẻ non.

Sau sinh, lượng nội tiết tố trong cơ thể cũng giảm một cách rõ rệt, khi đó, bạn có thể bổ sung các hormone trên một cách sớm nhất, hạn chế sử dụng gel bôi trơn do vùng kín rất nhạy cảm, chất bôi trơn dễ tạo cảm giác nóng rát. Và bạn cũng cần chú ý bổ sung ở dạng tiền nội tiết tố nữ để chúng tự tổng hợp theo nhu cầu thực của cơ thể, hiệu quả mà an toàn. Để tránh cho tinh dịch tiếp xúc với niêm mạc âm đạo khi quan hệ vợ chồng, bạn không nên xuất tinh vào âm đạo, tốt nhất bạn nên sử dụng bao cao su khi quan hệ.

Thông thường, chứng đau khi quan hệ lúc mang thai sẽ chỉ xảy ra trong một thời gian ngắn ngay sau khi vợ chồng quan hệ. Với những trường hợp này bạn chỉ cần rút kinh nghiệm để phòng tránh không mắc phải những sai lầm tương tự trong lần tiếp theo. Tuy nhiên, nếu sau khi quan hệ, bạn bị đau bụng kéo dài, đau bụng dữ dội hoặc đau bụng kèm theo các triệu chứng khác như chảy máu âm đạo… thì bạn cần kịp thời đi khám bác sỹ để có cách xử trí kịp thời.