Top 9 # Nhung Dieu Chu Y Khi Mang Thai Thang Thu 7 Xem Nhiều Nhất, Mới Nhất 2/2023 # Top Trend | Ieecvn.com

Download Nhung Dieu Kieng Ki Khi Mang Thai

Những điều kiêng kị khi mang thai Thuốc lá có thể gây dị dạng, sinh non. Kiêng kị những thức kích thích Khi mang thai, phụ nữ cần ăn uống các chất giàu dinh dưỡng và dễ tiêu hóa, các thức giàu protein và trái cây, các thức ăn uống phải sạch. Cần kiêng ăn uống các thức có tính chất kích thích, kiêng thuốc lá, rượu, kiêng ăn uống thiên lệch. Bởi vì, sau khi thụ thai, sự sinh trưởng phát triển của thai nhi phải nhờ vào tinh huyết từ tạng phủ của người mẹ để nuôi dưỡng, cho nên công năng khí huyết của tạng phủ người mẹ mang thai có ảnh hưởng trực tiếp tới sự sinh trưởng, phát triển của thai nhi. Khi công năng tạng phủ của người mẹ bình thường, khí huyết thịnh vượng, thai nhi sẽ sinh trưởng, phát triển mạnh khỏe. Vì vậy, người mẹ mang thai cần ăn uống các thức giàu thành phần dinh dưỡng như: thịt nạc, trứng, cá, rau, hoa quả, thịt gia cầm, như vậy sẽ có lợi cho thai nhi phát triển bình thường. Nếu sau khi mang thai, người mẹ ăn uống thiên lệch thường xuyên, sẽ có thể làm giảm dinh dưỡng ở người mẹ, bất lợi cho sự hấp thụ dinh dưỡng và sinh trưởng phát triển của thai nhi. Nếu sau khi mang thai, người mẹ thường xuyên ăn uống các thức có tính chất kích thích như: hạt tiêu, ớt, tỏi, thì sẽ dẫn đến thấp nhiệt trong người mạnh lên, cũng như bất lợi cho sự sinh trưởng của thai nhi, nghiêm trọng hơn có thể gây ra dấu hiệu sinh non. Người mẹ mang thai cần phải kiêng thuốc lá, rượu, nếu người mẹ uống rượu sẽ làm cho nồng độ cồn cao lâu dài ở tử cung, sẽ dễ trợ hỏa, sinh nhiệt, động huyết, có thể gây ra khuyết tật ở sọ, mặt, tay chân và tim của thai nhi, sẽ làm cho sự phát triển thể chất và tinh thần của thai nhi trong tử cung bị chậm lại. Ngộ độc cồn có thể làm tăng tỷ lệ phát bệnh sinh non và tỷ lệ thai nhi bị chết lưu trong bụng mẹ. Người mẹ mang thai dù hút thuốc nhiều hoặc hút thuốc thụ động, đều có thể dẫn đến quái thai hoặc sinh non, vì vậy đối với phụ nữ mang thai cần cấm hẳn việc hút thuốc và uống rượu. Kiêng ăn quá mặn Phụ nữ mang thai còn cần phải kiêng ăn quá mặn. Khi mang thai, do phản ứng của thai nghén, thấy nhạt miệng vô vị, nên thích ăn uống các thức có tính kích mạnh, thích ăn các thức mặn, nói chung người ta hay cho đó là chuyện bình thường, coi nhẹ việc kiêng ăn quá mặn của phụ nữ mang thai. Vì sao phải kiêng ăn quá mặn? Các nhà y học cho rằng, phụ nữ trong thời kỳ thai nghén, tỳ và thận thường biểu hiện không đủ, công năng vận hóa giảm, thủy thấp dễ tích tụ bên trong, khí huyết không được khoan thai. Y học hiện đại cũng cho rằng, phụ nữ khi đã có thai, sẽ có những thay đổi đặc biệt về sinh lý như lượng natri, máu lưu trữ tương đối nhiều, những thay đổi đó trong tổ chức các tạng của cơ thể là nhằm thích ứng với yêu cầu sinh trưởng của thai nhi. Những thức quá mặn lại có hàm lượng muối tương đối cao, nếu được đưa vào nhiều sẽ làm cho thủy thấp tụ lại bên trong nặng hơn, lại dễ hại đến tỳ và thận, làm cho chức năng tỳ và thận giảm, gây ra sự giảm sút trong việc thu nạp năng lượng, tiểu tiện ít hơn, và các triệu chứng tim hồi hộp, làm buồn bực khó chịu. Y học hiện đại nhận thấy rằng: phụ nữ trong thời kỳ thai nghén lượng máu tuần hoàn tăng, quá trình thay cũ đổi mới cũng nhanh hơn, nhằm thích ứng với sự tuần hoàn của đế cuống rốn. Nếu lúc đó lại đưa vào thức ăn mặn quá nhiều, trữ lượng natri trong cơ thể sẽ tăng cao hơn nữa, và lượng muối cũng sẽ tăng tương ứng, điều đó chẳng những làm cho tim của phụ nữ mang thai phải gánh chịu nặng hơn, sẽ biểu hiện các triệu chứng: tim hồi hộp, lòng buồn bực khó chịu, lượng tiểu tiện giảm, nặng thì sẽ ảnh hưởng đến sinh trưởng của thai nhi, như vậy cả phụ nữ mang thai và thai nhi đều bất lợi. Sau khi mang thai vài tháng, các chất thải trong quá trình thay cũ đổi mới sẽ tăng lên, làm tăng gánh nặng cho thận tạng, ảnh hưởng đến công năng của tỳ và thận. Hơn nữa, lúc đó phần nhiều xuất hiện phù ở người và chân tay, nếu do tì hư là chính thì sẽ đồng thời thấy triệu chứng ăn ít, đại tiện phân nát, nếu do thận hư là chính thì thường kèm theo triệu chứng lưng mỏi, tay chân lạnh, tiểu tiện ngắn và ít, nếu do khí trệ thì thường thấy lòng buồn bực khó chịu, hông đầy trướng, đấy là chứng phù do thai nghén, y học Trung Quốc gọi đó là “Tử khí” (khí của con) “Tử thũng” (phù do con). Y học hiện đại cho rằng: thời kỳ thai nghén do sự thay đổi hormone, có thể làm cho nước và natri lưu trữ, ngoài ra ở thời kỳ này còn sinh ra thiếu máu do máu bị pha loãng, áp suất thẩm thấu của huyết tương giảm, tĩnh mạch dưới lồng ngực cản trở khi máu quay về làm cho lượng lưu thông máu tăng lên, những nhân tố ấy đều có thể dẫn đến thũng nước. Lúc đó cần phải giảm thấp lượng muối trong ăn uống, mỗi ngày chỉ dùng hạn chế muối từ 3-5g, để giảm trữ lượng nước và muối. Cũng như y học Trung Quốc chủ trương ăn uống thanh đạm, yêu cầu ăn nhạt là chính. Hàng ngày có thể uống sữa đậu nành nhạt hoặc sữa đậu nành ngọt. Nếu trong thời gian phù không kiêng ăn mặn thì sẽ làm tăng trữ lượng nước và muối, khiến phù càng thêm nặng, các triệu chứng váng đầu, nhức đầu, ngực khó chịu, buồn nôn, ăn uống không thấy ngon. Nếu nghiêm trọng hơn, sẽ xuất hiện phù kèm theo huyết áp cao, tiểu đục như lòng trắng trứng, dẫn tới nguy hiểm cho con, trên lâm sàng xuất hiện triệu chứng nguy kịch: nhiễm độc thai nghén. Vì vậy, phụ nữ trong thời gian mang thai, dù ở giai đoạn ban đầu, thời kỳ thũng nước hay thời kỳ huyết áp cao, đều phải kiêng ăn mặn, việc khống chế lượng muối đưa vào cơ thể là hết sức quan trọng.

Tìm Hiểu Tình Trạng Đau Bụng Ra Máu Khi Mang Thai Hệ Thống Y Tế Thu Cúc

Nguyên nhân đau bụng ra máu khi mang thai

– Nếu có hiện tượng đau nhói ở bụng, chuột rút dữ dội, chảy máu trong những tuần đầu của thai kì thì có thể là do thai ngoài tử cung. Để xác định chính xác tình trạng này, mẹ bầu cần siêu âm để phát hiện vị trí thai ngoài.

– Dọa sẩy thai, sẩy thai hoặc mất đi 1 trong hai song thai: Tình trạng này rất nguy hiểm nên chị em cần chú ý giữ gìn và thực hiện theo đúng chỉ định của bác sĩ.

– Do nhiễm trùng, tổn thương tại âm đạo, cổ tử cung, tử cung cũng có thể dẫn tới đau bụng, ra máu khi mang thai.

-Chảy máu màng: Trong quá trình đầu mang thai, lớp niêm mạc tử cung rất dễ bị bong dẫn đến chảy máu.

– Nguy cơ sinh non vào những tháng cuối của thai kì.

– Dấu hiệu chuyển dạ: Khi thai đạt trên 36 tuần, các mẹ bầu có hiện tượng đau bụng từng cơn, ra máu báo hoặc vỡ ối là một trong những dấu hiệu chuyển dạ. Lúc này em bé đã sẵn sàng chào đời.

Khi bị đau bụng ra máu khi mang thai cần làm gì?

Để bảo vệ sức khỏe của mẹ và thai nhi, khi có hiện tượng đau bụng ra máu khi mang thai, các mẹ bầu nhanh chóng đến các cơ sở chuyên khoa để khám và xác định nguyên nhân. Đặc biệt cần cấp cứu khi có hiện tượng: chảy máu nhiều, ồ ạt, đau bụng dữ dội, đau theo cơn, cơ thể ớn lạnh, sốt cao trên 38 độ…

Sau khi thăm khám, bác sĩ xác định chính xác nguyên nhân sẽ chỉ định phương pháp điều trị hiệu quả (nếu cần thiết). Các mẹ bầu nên thực hiện theo đúng chỉ định của bác sĩ. Tuyệt đối không chủ quan mà để xảy ra các biến chứng nguy hiểm.

Bên cạnh đó, chị em nên thư giãn, nghỉ ngơi điều độ, không vận động mạnh, quan hệ tình dục. Thực hiện chế độ ăn uống bổ dưỡng với những loại thực phẩm tốt cho mẹ bầu.

Để hạn chế những nguy hiểm của tình trạng đau bụng ra máu khi mang thai và bảo vệ sức khỏe mẹ và bé một cách tốt nhất, các mẹ bầu nên thực hiện khám thai định kì theo chỉ định của bác sĩ chuyên khoa. Gói khám thai “Mẹ tròn con vuông” tại là một gợi ý tuyệt vời cho mẹ.

Gói khám được thiết kế khoa học, các bác sĩ chuyên khoa, nhiều kinh nghiệm của bệnh viện Thu Cúc sẽ giúp bạn theo dõi quá trình phát triển và bảo vệ thai nhi và sức khỏe của mẹ trong suốt thai kì.

Nếu còn thắc mắc về tình trạng đau bụng ra máu khi mang thai mời liên hệ đến Bệnh viện Thu Cúc theo số 1900 55 88 92 hoặc 0936 388 288 để được tư vấn miễn phí.

Xét Nghiệm Nước Tiểu Có Phát Hiện Mang Thai Hệ Thống Y Tế Thu Cúc

Tùy vào thời điểm xét nghiệm mà kết quả xét nghiệm có phản ánh đúng kết quả người mẹ có mang thai hay không. Như khi kiểm tra bằng que thử thai, cần thực hiện sau ít nhất 1 tuần trễ kinh, que thử hiện hai vạch là dấu hiệu mang thai và một vạch là kết quả người phụ nữ không thụ thai.

Tuy vậy, nhiều người có thai vẫn có thể cho thông báo âm tính bởi trứng chưa xuống dạ con, lượng beta-hCG chưa vào nước tiểu. Khi đó cần thực hiện các phương pháp chẩn đoán khác để khẳng định chính xác.

Các phương pháp chẩn đoán mang thai

Xét nghiệm máu: Đây là xét nghiệm tương đối chính xác giúp người phụ nữ xác định kết quả mang thai của mình. Trước khi thực hiện xét nghiệm này, cần nhịn ăn ít nhất 6 giờ và thời điểm thích hợp nhất là buổi sáng.

Theo dõi nồng độ beta-hCG trong xét nghiệu máu không chỉ xác định được khả năng mang thai mà còn phát hiện được các vấn đề, bất thường ở thai như đa thai, thai ngoài tử cung, hỏng trứng hoặc sảy thai, thai trứng….

Siêu âm: Siêu âm có thể thấy được hình ảnh túi phôi tính từ tuần thứ 5 kể từ ngày có kinh nguyệt cuối cùng. Đây cũng là phương pháp theo dõi thai phổ biến trong suốt thai kỳ của người mẹ, phát hiện được dị tật thai nhi hay quá trình phát triển của thai nhi trong bụng mẹ để có các biện pháp ứng phó kịp thời.

Có nhiều loại hình siêu âm được áp dụng bao gồm siêu âm đầu dò, siêu âm 2D, 3D, 4D… tùy vào tuổi thai hoặc theo chỉ định của bác sĩ siêu âm.

Lựa chọn các cơ sở y tế để chẩn đoán mang thai cũng như theo dõi sức khỏe mẹ và bé giúp cả thai kỳ được an toàn. Hiện nay, là địa chỉ khám thai được nhiều người tin tưởng lựa chọn. Đầu tư hệ thống máy móc hiện đại, tiên tiến cùng đội ngũ bác sĩ sản khoa có trình độ chuyên môn cao sẽ giúp mẹ và bé được chăm sóc và bảo vệ sức khỏe tốt nhất.

Khi Mang Thai Có Nên Leo Cầu Thang Nhiều Không?

Khi mang thai có nên leo cầu thang nhiều không?

Thông thường, việc leo thang bộ hàng ngày mang tới nhiều lợi ích tốt, như một cách hỗ trợ tăng cường sức khoẻ giống như một vài động tác thể dục tập luyện cơ chân. Tuy nhiên, nếu dần bước sang tam cá nguyệt thứ 3 trở đi việc leo cầu thang nhiều sẽ không còn phù hợp cho mẹ bầu nữa vì chiếc bụng đã trở nên to hơn rất nhiều so với thời gian đầu, đồng thời mỗi khi chân mẹ bầu nhấc lên lại khiến cho cơ bụng gập vào, chèn ép thai nhi khiến oxy cung cấp không đủ cho bé. Ngoài ra vì lý do đó, nhiều thai phụ dễ sinh non vì leo thang bộ nhiều.

Mang thai có nên leo cầu thang nhiều không?

Trong giai đoạn mang thai 3 tháng đầu và 3 tháng giữa việc leo cầu thang giúp mẹ vận động tránh mệt mỏi, tuy nhiên không nên leo lên, leo xuống quá nhiều vì dễ khiến mẹ bầu mất sức.

Nếu mẹ leo cầu thang quá nhiều cũng khiến cơ thể nóng hơn, nhịp tim đập nhanh hơn dễ gây ra hiện tượng chóng mặt, choáng váng.

Trong 3 tháng cuối, tốt nhất mẹ nên hạn chế leo cầu thang dành thời gian để nghỉ ngơi và giảm thiểu rủi ro không đáng có.

Mẹ bầu vốn có trọng lượng cơ thể tương đối nặng, khi leo cầu thang nhiều sẽ tăng áp lực lên cột sống và tăng độ ma sát giữa các khớp, dễ gây đau lưng và nhức mỏi đầu gối, đặc biệt là lúc đi xuống cầu thang, khả năng xương khớp chịu tổn thương cao hơn gấp ba lần so với bình thường. Hơn nữa trong lúc leo cầu thang, vùng bụng sẽ thu nhỏ lại, bụng bầu chịu thêm áp lực gây ảnh hưởng xấu cho cả mẹ và thai nhi.

Có trường hợp bà bầu ở chung cư cao tầng nghe nói lên xuống bằng cầu thang bộ sẽ giúp việc sinh nở thuận lợi, dễ dàng hơn, thế nên mẹ bầu “cự tuyệt” thang máy, quyết tâm ngày nào cũng leo mười mấy tầng lầu. Kết quả là người mẹ này xuất huyết, vỡ ối sớm dẫn đến sinh non.

Có bà bầu ngày nào cũng kiên trì đi cầu thang bộ với hy vọng lúc sinh con sẽ đỡ vất vả. Tuy nhiên đến khi sinh các bác sĩ phát hiện ra hiện tượng dây rốn quấn quanh cổ em bé, trường hợp này rất nghiêm trọng, không thể sinh thường mà buộc phải chọn phương pháp sinh mổ.

Tập luyện leo thang bộ tuy tốt cho bà bầu, nhưng đôi khi cũng không tránh khỏi các trường hợp ngoài ý muốn. Do đó mẹ bầu không nên leo cầu thang quá sức, cần chú ý một số diều sau đây:

Mỗi lần leo cầu thang không được leo quá nhiều bậc.

Bà bầu leo cầu thang chỉ như tập luyện thể dục, không được leo quá sức mình, khi nào thấy cơ thể mệt mỏi thì cần dừng lại. Tốt nhất mỗi lần lên xuống cầu thang không nên đi quá 4 tầng để tránh gây áp lực lên cột sống và vùng bụng.

Không mang theo những vật nặng khi lên xuống cầu thang. Bà bầu mang vác vật nặng khi leo cầu thang sẽ tăng áp lực lớn lên phần bụng, dễ dẫn tới sinh non, sảy thai…

Lên xuống cầu thang tuyệt đối không vội vàng mà cần bước từ từ, cẩn thận, tránh bước hụt bậc thang và trượt chân dẫn tới hậu quả đáng tiếc.

Thường xuyên bám vào tay vịn cầu thang để giữ thăng bằng cho cơ thể.

Tránh nói chuyện điện thoại trong lúc lên xuống cầu thang để không mất tập trung.

Có một số cách khác ngoài việc leo cầu thang mẹ bầu nên lựa chọn như:

Mẹ mang thai có nên leo cầu thang?

Đi bộ, vận động, tập các động tác thể dục nhẹ nhàng khoảng 15 phút mỗi ngày vào sáng sớm, khi không khí trong lành và cơ thể khoẻ khoắn nhất.

Mẹ bầu nên đăng ký tham gia lớp học yoga chuyên dành cho các bà bầu.

Vận động hợp lý, tránh nằm quá nhiều để dễ sinh hơn nhưng tại địa hình bằng phẳng và môi trường sống thoải mái.

Qua những thông tin trên mang thai có nên leo cầu thang nhiều không còn là nỗi băn khoăn của các mẹ bầu nữa. Chúc các mẹ có thai kỳ mạnh khoẻ.