#1 Có Thai Uống Nước Đá Được Không?

--- Bài mới hơn ---

  • Uống Nước Dừa Buổi Tối Có Tốt Không?
  • Uống Nước Dừa Vào Lúc Nào Trong Ngày Thì Tốt Nhất?
  • Mẹ Bầu Lỡ Uống Nước Dừa Khi Mang Thai Có Sao Không?
  • Nước Dừa Có Tác Dụng Gì Cho Mẹ Bầu Và Thai Nhi?
  • Bà Bầu Uống Nước Dừa Có Tác Dụng Gì? Những Lưu Ý Cần Biết Khi Uống Nước Dừa Trong Thời Gian Mang Thai
  • 26/08/2017 10.395 lượt xem

    Có thai uống nước đá được không là câu hỏi của rất nhiều mẹ bầu, nhất là khi quá trình mang thai của mẹ bầu rơi vào thời điểm mùa hè. Vậy uống nước đá có ảnh hưởng gì tới sức khỏe của mẹ và thai nhi không?

    Có thai uống nước đá được không?

    Khi thời tiết nóng nực, mẹ bầu thường cảm thấy khó chịu. Thân nhiệt của mẹ bầu thường cao hơn so với người khác. Việc uống nước đá dường như khiến mẹ bầu cảm thấy được giải nhiệt. Tuy nhiên, trên thực tế, việc uống nước đá là không có lợi với mọi đối tượng chứ không phải chỉ riêng với bà bầu.

    Cũng chính vì vậy, mẹ bầu thường được khuyến cáo không nên uống nước đá hoặc ăn những thực phẩm quá lạnh.

    Lý do mẹ bầu không nên uống nước đá

    – Nước đá có chứa vi khuẩn Listeria monocytogenes. Đây là loại vi khuẩn có thể tồn tại ở môi trường nhiệt độ âm. Khi uống nước đá, loại vi khuẩn này sẽ có cơ hội xâm nhập vào cơ thể mẹ bầu, khiến mẹ bầu có thể mắc phải nguy cơ bị sảy thai, thai bị dị tật…

    – Ảnh hưởng tới dạ dày. Các vi khuẩn trong nước đá có thể xâm nhập vào dạ dày của mẹ bầu, khiến niêm mạc dạ dày bị co lại đột ngột. Điều này khiến chức năng tiêu hóa bị kém đi, gây ra những hiện tượng như đi ngoài, đau dạ dày, tiêu hóa kém…

    – Gây viêm nhiễm đường hô hấp. Khi uống nước đá lạnh, các niêm mạc hô hấp ở mũi họng bị co vào đột ngột khiến máu khó lưu thông, dẫn đến việc giảm sức đề kháng của hệ hô hấp, gây các bệnh về đường hô hấp cho mẹ bầu như ho , đau họng, viêm mũi, viêm amidan…

    – Gây co thắt tử cung. Sau khi uống nước đá, huyết quản tử cung sẽ bị co lại, sự tuần hoàn huyết dịch của thai nhi bị giảm đi. Điều này ảnh hưởng tới sự phát triển của thai nhi. Gây ra hiện tượng co thắt tử cung, động thai, nguy cơ sinh non.

    – Kích thích thai nhi. Theo nghiên cứu, thai nhi có phản ứng rất nhạy cảm với nước lạnh. Khi uống nước đá lạnh, tần số cử động của thai nhi trong tử cung tăng mạnh.

    Chính vì những nguyên nhân trên, mẹ bầu không nên uống nước đá lạnh, thay vào đó, mẹ bầu nên uống nhiều nước lọc. Nước lọc giúp cơ thể được thanh lọc cơ thể, giúp các chất dinh dưỡng được hấp thụ tốt hơn. Bên cạnh đó, uống nước lọc cũng khiến tăng lượng nước ối, có lợi cho thai nhi.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Bà Bầu Uống Nước Củ Gai Có Tốt Không, Uống Như Thế Nào Để Giúp Mẹ An Thai, Phòng Sảy Thai Hiệu Quả?
  • Có Nên Uống Nước Ngọt Khi Mang Thai Không? 6 Điều Cần Ghi Nhớ
  • Bà Bầu Có Được Uống Nước Trà Xanh Không?
  • Bà Bầu Uống Nước Trà Xanh, Chè Xanh Có Tốt Không?
  • Bà Bầu Có Nên Uống Nước Chè Khô ? Nước Chè Khô Có Tốt Không?
  • Có Bầu Uống Nước Đá Được Không

    --- Bài mới hơn ---

  • Thuốc Chữa Đau Dạ Dày Chữ P (Phosphalugel) =
  • Thuốc Phosphalugel Có Dùng Được Cho Phụ Nữ Mang Thai Không
  • Paracetamol Có An Toàn Cho Người Mang Thai?
  • Phụ Nữ Mang Thai Có Được Uống Trà Sữa Không?
  • Mang Thai Có Uống Được Trà Sữa
  • Tại sao bà bầu thích uống nước đá khi mang thai

    Nếu như mẹ đang mang thai và thèm uống nước đá và nghĩ rằng mình bất thường thì đừng lo lắng vì có rất nhiều phụ nữ thèm ăn đá lạnh trong thai kỳ. Có rất nhiều lý do khiến bà bầu thích nước đá lạnh khi mang thai.

    Nhiều bà bầu thích uống nước đá khi mang thai

    Phụ nữ mang thai vào những tháng đầu thai kỳ thường gặp phải nhiều triệu chứng ốm nghén khó chịu như buồn nôn, nôn, chóng mặt, đau đầu. Các triệu chứng này đến bất cứ lúc nào trong ngày hoặc kéo dài nhiều ngày khiến mẹ cảm thấy vô cùng mệt mỏi. Một ngụm nước đá lạnh với nhiều người giúp giảm các triệu chứng này và cảm thấy khỏe khoắn hơn.

    Trong thai kỳ, hoóc-môn progesterone được sản sinh thêm rất nhiều vì chúng chịu trách nhiệm giúp tử cung và nhau thai thư giãn cùng nhiều chứng năng khác. Tác dụng phụ của hoóc-môn progesterone là thư giãn cơ thắt dạ dày, giữ thức ăn và axit dạ dày trong cơ thể. Axit dạ dày có thể thoát ra gây chứng ợ nóng nên uống nước đá có thể hạ nhiệt dạ dày, giảm các cơn co thắt tim.

    Khối lượng máu lưu thông trong cơ thể phụ nữ mang thai gia tăng khiến cơ thể nóng hơn bình thường hay thậm chí là rất nóng. Nếu là mùa hè thì sự nóng bức này sẽ càng tăng lên. Khi bạn thèm uống nước đá có thể là dấu hiệu cơ thể đang muốn hạ nhiệt.

    Tuy nhiên việc uống đồ uống có ga hoặc đường có cho thêm đá sẽ không tốt với cả mẹ và bé.

    Nước lọc đá hoặc đồ uống có gas thêm đá giúp giảm cảm giác nóng bức tuy nhiên không tốt cho mẹ bầu

    Thực tế cho thấy rằng phụ nữ mang thai thèm đá lạnh khi thiếu máu và thiếu sắt. Đây là vấn đề rất nghiêm trọng vì sắt vô cùng quan trọng đối với bà bầu, ảnh hưởng trực tiếp đến sự phát triển lành mạnh của thai nhi. Khi có dấu hiệu thèm nước đá liên tục, mẹ nên đi kiểm tra để bổ sung sắt càng sớm càng tốt.

    Nhiều mẹ bầu chia sẻ uống nước lạnh giúp đầu óc tỉnh táo hơn, giảm stress trong thai kỳ

    Bà bầu uống nước đá có hại không?

    Vậy bà bầu có được uống nước đá lạnh không? Câu trả lời là không. Vì dù bà bầu thèm uống lạnh vì bất cứ nguyên nhân gì thì cũng không tốt cho cả mẹ và bé, gây hại cho sức khỏe.

    Tác động chủ yếu khi uống nước lạnh thường xuyên là dễ gây viêm đường hô hấp trên. Đá lạnh là nguyên nhân chính khiến bà bầu bị ho dai dẳng, răng đau nhức, viêm họng. Thai phụ cảm thấy mệt mỏi, khó thở, đau đầu hoặc nặng hơn là viêm amidan.

    Bà bầu uống đá lạnh trong thời gian mang thai dễ nhiễm vi khuẩn listeria monocytogenes. Đây là một loại vi khuẩn tồn tại và phát triển trong môi trường nhiệt độ lạnh, có khả năng gây biến chứng sảy thai hoặc dị tật thai nhi.

    Mẹ bầu uống nước đá có nguy cơ nhiễm khuẩn cao

    Khi mang thai, hệ miễn dịch của phụ nữ cũng yếu ớt hơn nên việc uống đá lạnh dễ khiến các loại vi khuẩn xâm nhập vào hệ tiêu hóa, làm co niêm mạc dạ dày, suy giảm chức năng hệ tiêu hóa đẫn dến tình trạng không muốn ăn uống, đi ngoài nhiều, co thắt dạ dày thậm chí là đau bụng dữ dội.

    Nước đá làm dịu cơn đói khiến bạn không còn muốn ăn gì khác nữa. Trong khi đó đá lạnh lại không có bất kỳ giá trị dinh dưỡng nào, thậm chí là đốt cháy nhiều calo hơn khi ăn và điều này không hề tốt khi mang thai. Cơ thể bà bầu cầu tất cả chất dinh dưỡng cần thiết để thai nhi tăng trưởng khỏe mạnh.

    Người có tiền sử dị ứng sẽ khá nguy hiểm nếu uống nước đá lạnh khi mang thai. Dị ứng có thể từ nhẹ đến nặng, từ nổi mẩn bên ngoài da đến suy đường hô hấp, sốc phản vệ. Mẹ nguy hiểm thì khả năng ảnh hưởng xấu tới thai nhi là rất cao.

    Mẹ bầu có thể bị dị ứng do uống nước lạnh

    Thai nhi bị ảnh hưởng khi mẹ uống nước đá

    Mẹ mang thai uống nước đá lạnh khiến thai nhi bồn chồn, bất an. Vì thai nhi rất nhạy cảm với sự chênh lệch nhiệt độ, tần số cử động của thai nhi trong tử cung tăng lên,.

    Mẹ bầu cơ địa nhạy cảm uống đá lạnh có thể co thắt tử cung dẫn đến động thai, dọa sảy và nguy cơ sinh non. Bé thiếu tháng còi cọc, không đủ cân, khó nuôi, hệ miễn dịch kém và có nhiều thiệt thòi hơn so với các bạn khác.

    Bà bầu có được ăn đồ lạnh không?

    Cũng giống như việc uống đá lạnh, mẹ cũng nên hạn chế ăn đồ lạnh khi mang thai để tránh gây ảnh hưởng xấu đến thai nhi. Theo các chuyên gia sản khoa, dạ dày và đường ruột của phụ nữ mang thai cực kỳ nhạy cảm với sự thay đổi nhiệt độ nóng và lạnh. Sự chênh lệch nhiệt độ này khiến bà bầu cảm thấy bụng khó chịu khi ăn hoặc uống đồ lạnh. Các mạch máu bị co thắt đột ngột, huyết dịch giảm dẫn đến sức đề kháng tổng thể của cơ thể cũng giảm mạnh, dịch dạ dày tiết ra ít khiến mẹ cảm thấy khó khăn hơn trong vấn đề tiêu hóa, gây ra tiêu chảy, chướng bụng.

    Các nghiên cứu cũng chỉ ra rằng mẹ bầu ăn đồ lạnh thường xuyên khiến các mạch máu ở cổ tử cung thắt lại, cản trở tuần hoàn máu đến nuôi dưỡng thai nhi. Không những vậy, trái ngược với những hiệu quả làm mát giả mà đồ ăn hay đồ uống lạnh mang lại, mẹ bầu sẽ cảm thấy khó chịu và có những phản ứng nhất định. Điều này cũng tương tự với những đồ quá nóng.

    Khi có thai mẹ cũng không nên ăn kem thường xuyên

    Có một loại đồ ăn mà mẹ mang thai thường rất thích đó là kem lạnh. Tuy nhiên mẹ cũng cần hạn chế vì kem cũng là đồ ăn lạnh. Nếu muốn ăn kem, mẹ nên chọn các món được làm từ sữa tiệt trùng để an toàn. Chọn mua tại các thương hiệu hoặc cửa hàng uy tín để đảm bảo vệ sinh và sản phẩm còn hạn sử dụng. Mẹ cần tuyệt đối tránh ăn kem ngoài đường phố hoặc tại hội chợ có nguy cơ cao về các vấn đề vệ sinh an toàn thực phẩm. Nhiều vi khuẩn vẫn có thể phát triển trong môi trường đông lạnh nên mẹ cần hết sức lưu ý. Có thể lựa chọn kem ít béo hoặc sữa chua thay thế để tránh tiểu đường thai kỳ.

    Kết luận

    Vì những lý do này, bầu vẫn có thể uống nước đá và ăn đồ lạnh trong khi mang thai được nhưng cực kỳ hạn chế. Nên uống nước pha ấm để không chênh lệch quá nhiều tới nhiệt độ cơ thể.

    Nếu bạn dùng đá để chườm mát thì nên dùng khăn quấn bên ngoài, không để đá tiếp xúc trực tiếp với da để tránh co mạch quá nhanh hoặc nước bẩn gây hại cho cơ thể.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Bà Bầu Uống Nước Đá Có Gây Hại Thai Nhi?
  • Những Điều Cần Lưu Ý Với Bà Bầu Khi Uống Nước Đá
  • 5 Sai Lầm Trong Quá Trình Trị Rụng Tóc Cho Phụ Nữ Mang Thai
  • 3 Đồ Dùng Trong Nhà Phát Ra Bức Xạ Cực Kỳ Nguy Hiểm Cho Phụ Nữ Có Thai, 100% Các Mẹ Đều Không Biết
  • Nối Mi Có Bị Rụng Mi Thật Không? Những Lưu Ý Khi Nối Mi Làm Đẹp
  • Phụ Nữ Mang Thai Có Được Uống Nước Đá Lạnh Hay Không?

    --- Bài mới hơn ---

  • Bà Mẹ Mang Thai Uống Nước Đá Được Không? Có Hại Cho Cả Mẹ Và Con?
  • Phụ Nữ Mang Thai Có Được Sử Dụng Thuốc Phosphalugel Không?
  • Bà Bầu Có Dùng Được Thuốc Phosphalugel Không?
  • Bà Bầu Có Được Uống Thuốc Paracetamol Được Không ?
  • #1【Tìm Hiểu】 Mang Thai Có Được Uống Trà Sữa Không? Các Mẹ Hãy Lưu Ý
  • Phụ nữ mang thai có được uống nước đá lạnh hay không?

    Vào mùa hè, trời nóng bức nên nước đá lạnh được nhiều người ưa chuộng, trong đó có cả các mẹ bầu. Tuy nhiên, thời kỳ mang thai là lúc hệ miễn dịch cơ thể người phụ nữ rất yếu, chỉ cần những tác nhân nhỏ tưởng như vô hại đối với người thường nhưng lại ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của người mẹ và thai nhi. Vậy có thai uống nước đá được không?

    Mang thai có nên uống nước đá lạnh không?

    Nước đá lạnh chứa vi khuẩn Listeria monocytogenes

    Vi khuẩn Listeria monocytogenes trong nước chưa qua xử lý vẫn có thể tồn tại và phát triển trong môi trường nhiệt độ âm. Do đó, khi uống nước đá lạnh, mẹ bầu có thể vô tình mang loại vi khuẩn này vào người và gây ra một số biến chứng nguy hiểm như nguy cơ sảy thai, thai dị tật,…

    Nước đá lạnh gây nguy hiểm cho dạ dày

    Khi uống nước đá lạnh, các loại vi khuẩn xâm nhập vào hệ tiêu hóa. Nước lạnh làm cho niêm mạc dạ dày đột ngột bị co, dịch dạ dày bài tiết ít, chức năng tiêu hóa kém, dẫn đến một loạt triệu chứng về dạ dày và ruột như: không muốn ăn, tiêu hoá không tốt, đi ngoài, dạ dày co thắt gây đau, xuất hiện hiện tượng đau bụng dữ dội.

    Nước đá lạnh dễ gây viêm nhiễm đường hô hấp

    Nếu mẹ bầu uống quá nhiều nước lạnh sẽ khiến mạch máu ở các niêm mạc hô hấp như mũi, họng, khí quản co vào đột ngột, lượng máu chảy giảm ít, làm giảm sức đề kháng cục bộ, dễ mắc bệnh truyền nhiễm đường hô hấp như đau rát, ho, đau đầu, nghiêm trọng còn dẫn đến viêm nhiễm đường hô hấp hoặc viêm amidan.

    Nước đá lạnh kích thích thai nhi: Một số nghiên cứu chỉ ra rằng, thai nhi trong bụng rất nhạy cảm với lạnh. Khi bà bầu ăn hoặc uống đồ lạnh sẽ khiến thai nhi bồn chồn bất an, tần số cử động của thai nhi trong tử cung tăng. Bà bầu bị thiếu ối phải làm sao?

    Nước đá lạnh gây co thắt tử cung

    Thay vì uống nước đá, mẹ bầu nên uống nước lọc

    Thay vì uống các loại nước đá gây ảnh hưởng đến mẹ bầu và thai nhi thì tốt nhất, chị em nên chọn nước lọc hoặc nước đun sôi để nguội để cung cấp nguồn năng lượng, thanh lọc cơ thể, tránh nguy cơ bị mất nước và còn là nguồn bổ sung nước ối quan trọng trong thai kỳ. Theo khuyến cáo của các chuyên gia thì mẹ bầu cần bổ sung cho mình từ 2,5 – 3 lít nước lọc mỗi ngày. Lưu ý, các mẹ nên chọn nguồn nước lọc đảm bảo vệ sinh và không chứa các chất độc hại. Mẹ có thể sắm thêm bộ lọc nước trước khi uống để đảm bảo an toàn cho sức khỏe. Ngoài nước lọc, mẹ bầu có thể uống thêm các loại nước ép trái cây, nước dừa, nước chanh,…

    Mẹ – Bé – Tags: bà bầu bị thiếu ối

    --- Bài cũ hơn ---

  • Bà Bầu Có Nên Truyền Nước Không? Truyền Nước Có Ảnh Hưởng Đến Thai Nhi Không?
  • Học Ngay 8 Bước Để Có Mái Tóc Xoăn Bồng Bềnh Đúng Chuẩn Salon
  • Phụ Nữ Mang Thai Có Nối Mi Được Không
  • Bà Bầu Có Được Nằm Ngửa Khi Mang Thai Không?
  • Bà Bầu 4 Tháng Nằm Ngửa Được Không Và Những Điều Cần Lưu Ý
  • Bà Bầu Có Được Ăn Đồ Lạnh, Kem, Uống Nước Đá Không?

    --- Bài mới hơn ---

  • Bà Bầu Uống Nước Đá Có Ảnh Hưởng Đến Thai Nhi Không?
  • Bà Bầu Ăn Nhãn Được Không? Tại Sao Bà Bầu Không Nên Ăn Nhãn?
  • 7 Quan Niệm Sai Lầm Khi Mang Thai Bà Bầu Cần Lưu Ý
  • Tại Sao Bà Bầu Không Nên Cắt Tóc
  • Tại Sao Thai Phụ Lại Không Nên Đi Máy Bay
  • Thời kỳ mang thai khiến phụ nữ có xu hướng thèm ăn bất thường, bao gồm thèm ăn đồ cay, thèm ăn đồ lạnh hoặc uống nước đá. Tuy nhiên, bà bầu có được ăn đồ lạnh, kem, uống nước đá không, có gây ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi không? Bạn có thể tham khảo một số thông tin cơ bản trong bài viết để có chế độ dinh dưỡng phù hợp.

    Bà bầu ăn đồ lạnh, kem và uống nước đá có an toàn không?

    Khi mang thai, nồng độ hormone trong cơ thể người phụ nữ thay đổi, điều này có thể dẫn đến một số thay đổi nhất định trong chế độ ăn uống cũng như sở thích ăn uống của bà bầu. Do đó, thèm ăn đá, kem và uống nước đá là một điều hoàn toàn bình thường và không dẫn đến bất cứ hậu quả tiêu cực nào. Các loại đồ ăn lạnh và nước đá không được coi là có hại cho cơ thể con người, bao gồm phụ nữ mang thai và những người khác. Tuy nhiên sử dụng kem với số lượng lớn hoặc ăn kem hàng ngày có thể dẫn đến nhiều rủi ro, bao gồm tiểu đường trong thai kỳ.

    Trong một số trường hợp phụ nữ mang thai có thể thèm ăn một số thứ phi thực phẩm như đất sét, xà phòng, bụi bẩn và một số thực phẩm không tốt cho sức khỏe. Điều này được xem là bất thường và không an toàn. Do đó, nếu bà bầu có dấu hiệu thèm ăn các món ăn phi thực phẩm, bạn nên đến bệnh viện ngay lập tức để được hướng dẫn cụ thể.

    Thèm ăn kem, đồ ăn và nước uống lạnh hoàn toàn an toàn khi mang thai. Tuy nhiên, khi ăn kem, đặc biệt là các loại kem béo, có lượng đường lớn hoặc có độ ngọt cao, bà bầu cần cân nhắc liều lượng để tránh các rủi ro không mong muốn. Thỉnh thoảng ăn kem không dẫn đến các vấn đề nghiêm trọng, tuy nhiên nếu bà bầu ăn kem với số lượng lớn có thể dẫn đến một số vấn đề y tế như bệnh tiểu đường, béo phì, sinh non hoặc em bé có lượng đường trong máu thấp sau khi sinh hoặc các vấn đề về hô hấp.

    Tóm lại, bà bầu có thể ăn đồ lạnh, ăn kem và uống nước đá mà không gây ảnh hưởng đến thai nhi. Tuy nhiên, khi sử dụng cần chú ý đến liều lượng để tránh gây ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ và bé.

    Tại sao bà bầu thèm ăn đồ lạnh?

    1. Ốm nghén

    Có khoảng 80% phụ nữ bị ốm nghén trong 3 tháng đầu của thai kỳ. Điều này khiến bà bầu bị buồn nôn, nôn và gặp khó khăn trong việc giữ thức ăn, thậm chí là nước. Do đó, một số phụ nữ bị ốm nghén có xu hướng thèm đá hoặc ngậm đá trong miệng để giữ nước, tránh khô miệng và giảm cảm giác buồn nôn.

    Nước đá và đá viên không có mùi có thể tiêu thụ dễ dàng mà không gây buồn nôn. Trong khi đó kem và các loại đồ ăn lạnh khác có thể ngăn ngừa cảm giác buồn nôn hoặc các cơn ốm nghén.

    2. Thiếu sắt

    Một số bà bầu bị thiếu máu thiếu sắt thường có nhu cầu thèm đá và đồ ăn lạnh. Thiếu sắt khi mang thai là một vấn đề nghiêm trọng, có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ và sự phát triển của bé. Thiếu máu là một tình trạng bệnh lý, trong đó máu của người bệnh không thể mang đủ oxy đến phần còn lại của cơ thể. Điều này dẫn đến thiếu năng lượng, mệt mỏi thường xuyên.

    Một số nghiên cứu cho biết việc tiêu thụ đá viên và uống nước đá có thể tăng cường tinh thần và giúp những người thiếu máu do thiếu sắt tránh được cảm giác mệt mỏi. Cụ thể một số chuyên gia cho biết, uống nước đá và nhai đá viên có thể giúp đưa máu lên não nhiều hơn. Nhiều máu trong não có nghĩa là nhiều oxy trong não. Tăng lượng oxy lên não khiến người bệnh cảm thấy tỉnh táo, minh mẫn và suy nghĩ tích cực hơn.

    Thiếu sắt ở bà bầu có thể dẫn đến rối loạn ăn uống trong thai kỳ. Ngoài ra, thiếu máu do thiếu sắt có thể làm tăng nguy cơ sinh non, sinh con nhẹ cân và trầm cảm sau khi sinh. Một số nghiên cứu khác cho biết, một số trẻ có nguy cơ tử vong ngay lập tức hoặc có nguy đột tử sơ sinh cao hơn các trẻ khác. Do đó, bà bầu nên đến bệnh viện để được chẩn đoán và điều trị theo hướng dẫn của bác sĩ.

    Một số dấu hiệu và triệu chứng thiếu sắt khác có thể bao gồm:

    3. Hội chứng Pica

    Hội chứng Pica là một chứng rối loạn ăn uống, trong đó người bệnh thường có xu hướng thèm ăn các đồ vật phi thực phẩm chẳng hạn như đá viên, đất sét, giấy, tro hoặc bụi bẩn. Trong đó, việc thèm ăn đồ lạnh quá mức hoặc cảm thấy khó chịu khi không được ăn đá viên có thể là một dấu hiệu của Hội chứng Pica.

    • Mệt mỏi và suy nhược
    • Người xanh xao, da nhợt nhạt hơn bình thường
    • Đau ngực, tim đập nhanh và khó thở
    • Chóng mặt, choáng váng, mất phương hướng
    • Sưng và đau lưỡi
    • Tay chân lạnh
    • Ăn kém, mất cảm giác ngon miệng

    4. Thân nhiệt cơ thể tăng

    Theo thống kê có khoảng 50% phụ nữ mang thai cảm thấy nóng trong người. Điều này thường là do lượng máu tăng lên, các mạch máu giãn ra, máu tiếp xúc với các bề mặt da nhiều hơn và khiến bà bầu cảm thấy ấm hoặc nóng hơn so với bình thường.

    Thông thường trong tam cá nguyệt thứ ba, quá trình trao đổi chất ở bà bầu và bé cũng tăng lên, điều này cũng có thể khiến bà bầu cảm thấy nóng. Do đó, rất nhiều bà bầu có xu hướng thèm ăn đồ lạnh, đá viên và kem khi mang thai, đặc biệt là vào mùa hè.

    Bà bầu ăn đồ lạnh, uống nước đá có thể giữ thân nhiệt ở mức độ bình thường, tránh mất nước và giúp em bé ngậm đủ nước. Tuy nhiên, khi sử dụng đồ lạnh bà bầu cần cân nhắc hạn chế sử dụng nước có gas, thực phẩm chứa nhiều đường và tránh tình trạng tiêu thụ quá nhiều đá.

    5. Ợ chua

    Ợ chua hoặc trào ngược axit dạ dày ở bà bầu là tình trạng phổ biến và khó chịu, đặc biệt là ở cuối thai kỳ. Cụ thể, khi mang thai cơ thể tiết ra nhiều hormone progesterone, giúp thư giãn tử cung. Điều này cũng khiến các cơ co thắt dạ dày và thực quản thư giãn, khiến axit dạ dày trào ngược lên thực quản một cách dễ dàng hơn.

    Đá viên và đồ uống lạnh là một phương pháp tự nhiên có thể chống lại cảm giác khó chịu khi bị ợ nóng. Ngoài ra, ngậm một viên đá lạnh trong miệng cũng được chứng minh là một cách chóng ợ chua hiệu quả.

    6. Hội chứng bỏng miệng

    Phụ nữ mang thai thường rất dễ mắc Hội chứng bỏng miệng. Điều này dẫn đến cảm giác ngứa ran và nóng rát bên trong miệng. Một số phụ nữ mang thai thường có xu hướng ngậm đá, uống đồ uống lạnh hoặc ăn thức ăn lạnh để làm tê các cơ trong miệng và ngăn chặn cơn đau bên trong miệng. Ngoài ra, chườm đá lên miệng cũng có thể hạn chế tình trạng bỏng rát và khó chịu ở má.

    Hội chứng bỏng miệng không thể nhìn thấy, không có dấu hiệu nhận biết, do đó thường không thể thực hiện bất cứ xét nghiệm hoặc phân tích điều trị nào khác. Do đó, nếu bà bầu trải qua cảm giác thèm đá hoặc đồ ăn lạnh một cách đột ngột, bạn nên đến bệnh viện để được chẩn đoán và hướng dẫn các điều trị phù hợp.

    7. Rối loạn ăn uống

    Một số phụ nữ mang thai có xu hướng cắn móng tay, ăn đồ lạnh và uống nước đá. Ăn đá trong suốt thai kỳ đôi khi cũng có thể khiến bé từ chối các chất dinh dưỡng từ người mẹ, điều này có thể gây thiếu chất dinh dưỡng ở bé và dẫn đến một số biến chứng nghiêm trọng khác.

    Rủi ro khi bà bầu ăn đồ lạnh và ăn kem thường xuyên

    Về vấn đề bà bầu có được ăn đồ lạnh, ăn kem và uống nước đá không, các chuyên gia cho biết điều này hoàn toàn bình thường và không gây ra các biến chứng nghiêm trọng. Tuy nhiên, khi thèm đồ ăn lạnh, bà bầu thường có xu hướng tiêu thụ nhiều hơn liều lượng an toàn và điều này có thể dẫn đến một số rủi ro không mong muốn. Cụ thể, các rủi ro và biến chứng khi bà bầu ăn đồ lạnh như sau:

    1. Vấn đề nha khoa

    Răng và nướu không thể chống hao mòn do đồ ăn lạnh và sử dụng nước đá thường xuyên, hàng ngày. Do đó, theo thời gian lớp men răng có thể bị phá hủy nếu bà bầu tiêu thụ quá nhiều đồ ăn lạnh.

    Men răng là phần chắc nhất của răng, tạo nên lớp ngoài cùng và bảo vệ các phần sâu bên trong răng không bị sâu và hư hỏng. Do đó, khi men răng bị hao mòn, răng có thể trở nên cực kỳ nhạy cảm với các chất nóng, lạnh. Điều này có thể dẫn đến sâu răng.

    2. Đau họng

    Đau họng ở bà bầu là một vấn đề phổ biến đối với những người có sở thích ăn đồ ăn lạnh hoặc thêm đá viên vào các loại đồ uống. Bên cạnh đó, nếu sử dụng đá viên hoặc kem chất lượng kém, điều này có thể dẫn đến nhiễm trùng họng và viêm họng.

    Bên cạnh đó, đôi khi các loại kem có thể gây kích ứng họn. Điều này có thể gây khó khăn trong việc tiêu thụ thức ăn và đồ uống.

    3. Nhiễm trùng

    Một số loại kem có thể dẫn đến nhiễm trùng vi khuẩn, chẳng hạn như vi khuẩn Listeria, bởi vì vi khuẩn này tồn tại ở nhiệt độ cực thấp, như kem và đá lạnh. Ngoài ra, bà bầu cũng có thể bị nhiễm trùng nếu sử dụng kem được làm từ sữa không được tiệt trùng.

    Bị nhiễm trùng vi khuẩn trong thai kỳ có thể gây ảnh hưởng đến sự phát triển của nhau thai, nước ối và dẫn đến một số bệnh lý bẩm sinh ở trẻ sơ sinh. Ngoài ra, đôi khi nhiễm trùng có thể là nguyên nhân dẫn đến sinh non, sảy thai và thai chết lưu.

    4. Tăng cân và béo phì khi mang thai

    Một số loại đồ ăn lạnh như kem chứa nhiều calo và chất béo. Do đó, nếu bà bầu ăn quá nhiều kem hoặc ăn kem hàng ngày có thể dẫn đến tăng cân không mong muốn và gây béo phì.

    Cân nặng quá mức và béo phì trong thai kỳ có thể dẫn đến nhiều biến chứng trong quá trình sinh nở, bao gồm khó sinh.

    5. Tăng nguy cơ tiểu đường thai kỳ

    Đồ ăn lạnh, cụ thể là kem có chứa nhiều đường. Điều này có thể khiến bà bầu tăng khả năng rối loạn dung nạp glucose và tăng nguy cơ tiểu đường trong thai kỳ.

    Bệnh tiểu đường thai kỳ có thể dẫn đến lượng đường trong máu cao, có thể dẫn đến nhiều rủi ro cho sức khỏe của mẹ và thai nhi.

    Cụ thể một số rủi ro ảnh hưởng đến sức khỏe của bé có thể bao gồm:

    • Bé sinh ra có cân nặng quá mức
    • Sinh non
    • Có vấn đề về hệ thống hô hấp hoặc khó thở nghiêm trọng
    • Lượng đường trong máu thấp (hạ đường huyết)
    • Béo phì và tiểu đường tuýp 2 trong tương lai
    • Thai chết lưu

    Đối với bà bầu, tiểu đường thai kỳ có thể dẫn đến một số nguy cơ như:

    • Cao huyết áp và tiền sản giật, có thể đe dọa đến tính mạng của mẹ và thai nhi
    • Sinh mổ
    • Bệnh tiểu đường trong tương lai

    Một số lưu ý cho bà bầu khi ăn đồ lạnh

    Ăn đồ lạnh và uống nước đá an toàn khi mang thai, tuy nhiên kem không phải là một loại thực phẩm lành mạnh. Do đó, để tránh các nguy cơ tiềm ẩn và các rủi ro không mong muốn, bà bầu cần lưu ý một số vấn đề như:

    • Kiểm tra các loại đồ ăn lạnh, nước đá và kem trước khi sử dụng. Không sử dụng đồ uống và thực phẩm chưa được tiết trùng.
    • Sử dụng kem từ các thương hiệu uy tín với các quy trình vệ sinh tiêu chuẩn. Nếu tự làm kem tại nhà, bạn có thể tránh một số nguyên liệu gây kích thích, đặc biệt là trứng sống để tránh gây nhiễm trùng.
    • Tránh các hương vị và nguyên liệu gây kích thích, như caffeine, để hạn chế các rủi ro trong thai kỳ.

    Sử dụng đồ ăn lạnh, uống nước đá và ăn kem với số lượng phù hợp sẽ không gây hại cho em bé. Nếu bạn băn khoăn không biết bao nhiêu kem và đồ ăn lạnh là phù hợp trong thai kỳ, vui lòng trong đổi với chuyên gia dinh dưỡng để được hướng dẫn phù hợp.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Vì Sao Bà Bầu Tuyệt Đối Không Nên Ăn Kem?
  • Trời Nắng Nóng, Bà Bầu Đừng Quên Ăn Dưa Hấu Vì 9 Lợi Ích Tốt Cho Sức Khỏe Này
  • Vì Sao Bà Bầu Nên Ăn Dưa Hấu?
  • Bà Bầu Ngủ Ngày Thức Đêm Liệu Có Ảnh Hưởng Tới Thai Nhi Không?
  • Tại Sao Khi Quan Hệ Vợ Chồng Lại Đau Và Rát
  • Có Bầu Uống Nước Đá Được Không – Hỏi Đáp Cung Chuyên Gia

    --- Bài mới hơn ---

  • Thuốc Phosphalugel Có Dùng Được Cho Phụ Nữ Mang Thai Không?
  • 9 Thuốc Đau Dạ Dày Cho Bà Bầu An Toàn, Không Ảnh Hưởng Đến Thai Nhi
  • Phụ Nữ Đang Mang Thai Đi Phun Môi Có Ảnh Hưởng Đến Thai Nhi Không?
  • 【8/2021】Bà Bầu Ăn Cá Nục – Cá Đuối – Cá Bớp – Cá Lóc Được Không【Xem 1,210,572】
  • Xoa Bóp Trị Liệu Bà Bầu Sai Cách Có Thể Dẫn Đến Hậu Quả Nghiêm Trọng?
  • Ngày đăng:

    31-08-2019

    Tham Vấn:

    Bác sĩ Đinh Thị Quỳnh Huế

    Hỏi: “Thưa bác sĩ, em bầu đến nay đã được 5 tháng. Thế nhưng mấy tháng mùa hè này, em thường xuyên thấy oi bức và khó chịu, giá mà có thể uống ly nước đá mát lạnh để làm mát cơ thể. Chồng em thì lại khuyên mang bầu không nên uống nước đá vì anh ấy nghĩ sẽ có hại cho em và con. Em cũng rất băn khoăn, không biết có bầu uống nước đá được không ạ? Bác sĩ giúp em với.” – Chị Ng.T.M (25 tuổi – Bạch Mai, Hà Nội).

    Có bầu uống nước đá được không?

    Với hơn 20 năm kinh nghiệm trong ngành y, bác sĩ Huế cho biết như sau:

    Đối với người bình thường thì nước lạnh sẽ không ảnh hưởng gì nhưng với phụ nữ mang thai, cơ thể có nhiều thay đổi, bởi vậy chị em cần cẩn trọng hơn trong mọi việc, bao gồm cả việc lựa chọn thức uống phù hợp. Một số nguyên nhân khiến mẹ bầu không nên uống nước đá đó là:

    • Trong nước đá có chứa vi khuẩn Listeria monocytogenes – loại vi khuẩn có thể tồn tại ở môi trường nhiệt độ âm. Nếu loại vi khuẩn này xâm nhập vào cơ thể có thể khiến mẹ bầu mắc phải nguy cơ bị sảy thai, thai bị dị tật,
    • Mặt khác, vi khuẩn trong nước đá có thể xâm nhập vào dạ dày của thai phụ, làm cho niêm mạc dạ dày bị co lại đột ngột. Dẫn đến chức năng tiêu hóa bị kém đi. Đây là nguyên nhân ra những hiện tượng như đi ngoài, đau dạ dày, tiêu hóa kém,…
    • Gây viêm nhiễm đường hô hấp. Khi uống nước đá lạnh, các niêm mạc hô hấp ở mũi họng bị co vào đột ngột khiến máu khó lưu thông, dẫn đến việc giảm sức đề kháng của hệ hô hấp, gây các bệnh về đường hô hấp cho mẹ bầu như ho , đau họng, viêm mũi, viêm amidan,…
    • Huyết quản tử cung có thể sẽ bị co lại nếu mẹ bầu sử dụng nước đá, sự tuần hoàn huyết dịch của thai nhi theo đó bị giảm đi. Điều này ảnh hưởng tới sự phát triển của thai nhi, gây ra hiện tượng co thắt tử cung, động thai, nguy cơ sinh non rất nguy hiểm.
    • Theo một số nghiên cứu từ các nhà khoa học, thai nhi có phản ứng rất nhạy cảm với nước lạnh. Bởi vậy, nếu mẹ bầu vô tình uống nước đá, tần số cử động của thai nhi trong tử cung tăng mạnh. Đây là một hiện tượng không tốt.

    Bởi vậy, lời khuyên từ các chuyên gia trong lĩnh vực Sản phụ khoa đó là: Phụ nữ mang thai không nên uống nước đá, thậm chí nên kiêng cả nước lạnh để tranh gây hại cho cả mẹ và bé.

    Thay vì nước đá, mẹ bầu nên chọn nước lọc không lạnh

    Cũng theo bác sĩ Huế, nước lọc (không lạnh) giúp cơ thể được thanh lọc cơ thể, hấp thụ chất dinh dưỡng tốt hơn, đồng thời giúp tăng lượng nước ối,  có lợi cho thai nhi.Bởi vậy, thay vì uống các loại nước đá gây ảnh hưởng đến xấu đến sức khỏe của mẹ và trẻ, mẹ bầu nên chọn nước lọc (không lạnh) hoặc nước đun sôi để nguội để sử dụng.

    Khuyến cáo từ các chuyên gia trong lĩnh vực y học: Chị em khi mang thai cần bổ sung cho mình từ 2,5 – 3 lít nước lọc mỗi ngày. Các mẹ bầu nên lưu ý lựa chọn nguồn nước lọc đảm bảo vệ sinh và không chứa các chất độc hại. Chị em có thể sắm thêm bộ lọc nước trước khi uống để đảm bảo an toàn cho sức khỏe. Ngoài ra, các loại nước ép trái cây, nước dừa, nước chanh, cũng tốt cho chị em trong quá trình thai nghén.

    Bên cạnh đó, chị em khi mang thai cũng nên thường xuyên thăm khám thai để theo dõi sát sao sức khỏe của bản thân và con yêu. Chị em có thể tìm đến phòng khám Đa khoa Y học Quốc tế 12 Kim Mã hoặc ấn VÀO ĐÂY để được bác sĩ Huế tư vấn cụ thể.

    Hi vọng những thông tin trong bài viết này hữ ích đối với bạn, đồng thời giúp mẹ bầu giải đáp được vấn đề: Có bầu uống nước đá được không?

    Phòng khám Y học Quốc tế Hà Nội – Địa chỉ: 12 Kim Mã, Ba Đình, Hà Nội.

    Thời gian làm việc: 7h30 – 20h từ thứ 2 đến chủ nhật.

    Hotline: (024)38 255 599 – 0836 633 399.

    Cập nhật lần cuối: 31.08.2019

    --- Bài cũ hơn ---

  • Tia X Và Những Thiết Bị Ảnh Hưởng Đến Thai Nhi Mà Bà Bầu Cần Tránh
  • Có Nên Nối Mi Chùm Khi Đang Mang Thai Không?
  • Giải Đáp Tất Cả Thắc Mắc Về Việc Bà Bầu Có Đi Nối Mi Được Không
  • Phụ Nữ Mang Thai Có Nên Nối Mi
  • Ăn Quả Nhót Khi Mang Thai Có Sao Không?
  • Bà Bầu Uống Nước Đá Có Sao Không Vậy?

    --- Bài mới hơn ---

  • Uống Nước Dừa Buổi Tối Có Tốt Không
  • Có Nên Uống Nước Dừa Vào Buổi Tối?
  • Mang Thai Uống Nước Dừa Có Được Không? Uống Bao Nhiêu Thì Tốt?
  • Uống Nước Dừa Có Sẩy Thai Không? Hậu Quả Phá Thai Bằng Nước Dừa?
  • Thật!!! Em Uống Nước Dừa Sinh Con Trắng Hồng Nõn Nà Lại Bụ Bẫm, Yêu Lắm!??
  • Bà bầu uống nước đá có sao không vậy? Thời kỳ mang thai các mẹ bầu thường kiêng khem rất nhiều thứ để thai nhi được khỏe mạnh nếu không có chế độ chăm sóc kĩ lưỡng sẽ gây ra những hệ lụy không mong muốn.

    Có thai có nên uống nước đá không vậy?

    Có thai có nên uống nước đá không là câu hỏi được không ít các cặp vợ chồng cũng như các mẹ bầu quan tâm. Nguyên nhân bởi thời gian thai kỳ mẹ thường rất mẫn cảm với nhiều thứ và không cẩn thận có thể gây ảnh hưởng tới sức khỏe của trẻ. Vậy đối với loại nước này thì sao?

    1. Ảnh hưởng tới dạ dày

    Khi mang thai, hệ miễn dịch của mẹ bầu trở nên yếu hơn. Lúc này nếu sử dụng uống nước đá lạnh có thể bị các loại vi khuẩn xâm nhập vào hệ tiêu hóa. Nguy hiểm hơn là có thể làm cho niêm mạc dạ dày bị co, chức năng hệ tiêu hóa suy giảm. Nhiều mẹ bầu còn xuất hiện tình trạng không muốn ăn, đi ngoài, dạ dày co thắt, thậm chí đau bụng dữ dội.

    Vi khuẩn Listeria monocytogenes là vi khuẩn nếu như mẹ bầu sử dụng nước đá sẽ gây ra biến chứng sảy thai hoặc thai nhi bị dị tật. Vì đây là loại vi khuẩn này tồn tại và phát triển trong môi trường nhiệt độ ẩm).

    Mẹ bầu khi uống nước đá thì tỷ lệ nhiễm khuẩn xâm nhập vào hệ tiêu hóa và tấn công dạ dày nhanh hơn. Lúc này, niêm mạc dạ dày sẽ đột ngột bị co, dịch dạ dày bài tiết kém khiến cho chức năng tiêu hóa kém. Lúc này những đơn đau dạ dày sẽ xuất hiện.

    Khi sử dụng nước đá ở mẹ bầu sẽ khiến cho niêm mạc dạ dày bị co, kích thích nhu động ruột tăng nhanh. Điều này gây ảnh hưởng đến sự hấp thụ dinh dưỡng của cơ thể. Ngoài ra, khi lượng lớn nước đá được bà bầu hấp thụ vào cơ thể, niêm mạc cố họng gặp lạnh sẽ co lại, sức đề kháng thấp, làm cho vi khuẩn ở cổ họng thừa cơ lọt vào, dễ bị cảm.

    5. Các bệnh về đường hô hấp

    Khi sử dụng nước đá sẽ khiến mạch máu ở các niêm mạc hô hấp như mũi, họng, khí quản co bị vào đột ngột. Lúc này khiến giảm sức đề kháng cục bộ, mẹ bầu dễ mắc bệnh truyền nhiễm đường hô hấp như đau rát, ho, bà bầu bị đau đầu, nghiêm trọng còn dẫn đến viêm nhiễm đường hô hấp hoặc viêm amidan.

    6. Nước đá kích thích thai nhi

    Nhiều nghiên cứu chỉ ra, thai nhi trong bụng rất nhạy cảm với lạnh. Do đó, khi bà bầu uống nước đá sẽ khiến thai nhi bồn chồn bất an, tần số cử động tăng, có thể gây sinh non hay sẩy thai.

    Với một số hệ lụy của nước đá đối với cơ thể, thì chắc chắn đã trả lời cho bạn câu hỏi ” mang thai uống nước đá được không” rồi chứ? Để tránh những hậu quả khó lường này hãy ngừng ngay việc uống nước đá nếu như bạn đang ở thai kỳ và đến gặp bác sĩ để kiểm tra kết quả thường xuyên.

    Một số loại nước tốt cho sức khỏe mẹ bầu

    Trong thai kỳ điều quan trọng là bà bầu không được để cơ thể mất nước. Nếu để mất nước sẽ xuất hiện tình trạng chóng mặt. Quen thuộc với những loại nước lọc hàng ngày, giờ đây bạn có thể bổ sung cho mẹ bầu nước Ion canxi mỗi ngày. Nước Ion canxi bổ sung hàm lượng canxi, khoáng chất cho cơ thể. Điều này tốt cho sức khỏe của cả mẹ và thai nhi. Đây cũng là loại nước lý tưởng cho mẹ chăm sóc con sau này về phát triển trí tuệ, chiều cao, cân nặng…

    Mía không những có vị ngọt dễ chịu hợp với khẩu vị nhiều bà bầu mà còn cung cấp cho cơ thể năng lượng và những chất dinh dưỡng cần thiết. Trong mía ngoài thành phần cơ bản là các loại đường chiếm khoảng 70%, còn có các chất đạm, chất béo, chất bột, nhiều loại chất khoáng, các vitamin và khoảng gần 30 loại axit hữu cơ.

    Trong nước cam chứa nhiều folic acid nên rất tốt cho bà bầu, nó giúp ngăn ngừa một số loại khuyết tật bẩm sinh và giúp sản xuất các tế bào máu khỏe mạnh. Ngoài ra, nước cam tươi dồi dào canxi, axit folic, kali, rất tốt để điều hòa và ổn định huyết áp nên khá an toàn với nhóm bà bầu cao huyết áp.

    Nước dừa rất giàu clorua, kali và magie và chứa 1 lượng đường, muối và protein hợp lý. Nếu mang thai, chứng táo bón, đầy bụng và ợ hơi là những vấn đề thường gặp ở bà bầu, mỗi ngày một cốc nước dừa tươi có thể giúp bạn khắc phục được điều này. Ngoài ra nước dừa cũng có tác dụng kháng nấm giúp bảo vệ cơ thể khỏi các bệnh viêm nhiễm và tăng cường hệ miễn dịch.

    Sữa – chắc chắn đây là loại nước không thể thiếu của mẹ bầu. Sữa giúp bổ sung cho cơ thể mẹ bầu nguồn Vitamin D và Canxi dồi dào đảm bảo quá trình phát triển khoẻ mạnh của thai nhi. Ngoài vitamin D và Canxi, sữa còn bổ sung cho mẹ những nguồn dưỡng chất thiết yếu khác cho mẹ và thai nhi như DHA, ARA, cholin rất tốt cho sự phát triên hệ thần kinh của bé.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Củ Gai Dùng Như Thế Nào? Hướng Dẫn Cách Nấu, Uống Nước Củ Gai Để An Thai
  • Phụ Nữ Mang Thai Nên Uống Nước Củ Gai Trong Bao Lâu?
  • Uống Nghệ Mật Ong Khi Mang Thai Được Không?
  • Bà Bầu Uống Mật Ong Có Tốt Không, Uống Bao Nhiêu Là Đủ Khi Mang Thai?
  • Phụ Nữ Mang Thai Uống Trà Xanh, Nước Chè, Con Có Bị Làm Sao Không?
  • Bà Mẹ Mang Thai Uống Nước Đá Được Không? Có Hại Cho Cả Mẹ Và Con?

    --- Bài mới hơn ---

  • Phụ Nữ Mang Thai Có Được Sử Dụng Thuốc Phosphalugel Không?
  • Bà Bầu Có Dùng Được Thuốc Phosphalugel Không?
  • Bà Bầu Có Được Uống Thuốc Paracetamol Được Không ?
  • #1【Tìm Hiểu】 Mang Thai Có Được Uống Trà Sữa Không? Các Mẹ Hãy Lưu Ý
  • Mang Thai Có Uống Được Trà Sữa Không? Lưu Ý Khi Uống Cho Mẹ Bầu.
  • 1 số nguyên nhân khiến bà bầu thèm ăn đá lạnh

    Chưa cần biết uống nước đá khi mang thai có được không nhưng nhiều người vẫn không thể kìm chế, thậm chí thèm ăn đá lạnh vì 1 số nguyên nhân như:

    Ốm nghén: Tình trạng này có thể khiến bà bầu thèm ăn bất cứ thứ gì, thậm chí trước đây không thích nhưng giờ lại thích. Hoặc có những thứ khó uống, lạnh buốt như nước đá lại giúp giảm cảm giác buồn nôn, khó chịu…

    – Giảm chứng ợ nóng, ợ chua: Trong thời kỳ mang thai nồng độ progesterone sẽ tăng cao hơn bình thường, làm giãn cơ thắt dạ dày, khiến thức ăn và các axit dạ dày thoát ra ngoài, gây trào ngược axit, dẫn đến ợ chua, ợ nóng. Vì vậy, bà bầu thường hay thèm uống nước mát lạnh để giảm cảm giác này.

    – Giải nhiệt cơ thể: Do thân nhiệt tăng cao hơn nên phụ nữ mang thai cũng hay uống nước đá để giải nhiệt. Đặc biệt vào mùa hè nóng bức, một cốc nước đá mát sẽ giúp đập tan cơn khát, đem lại cảm giác sảng khoái bất tận.

    – Thiếu sắt: Nếu bà bầu thèm ăn đá lạnh thường xuyên thì cũng không loại trừ khả năng bị thiếu máu do thiếu sắt.

    – Chống mất nước: Dù phụ nữ mang thai uống nước đá có được hay không thì điều này cũng giúp cung cấp nước, chống mất nước.

    Vậy bà mẹ mang thai uống nước đá có được không?

    Câu trả lời là KHÔNG. Dù bà bầu thèm ăn hoặc uống nước đá lạnh vì nguyên nhân gì thì điều này cũng không hề tốt cho cả mẹ và bé:

    Bà mẹ mang thai uống nước đá gây hại cho sức khỏe

    – Các vấn đề về đường hô hấp: Bác sĩ Trần Vũ Quang, khoa Sản 1, Bệnh viện Phụ sản Trung ương (Hà Nội), tư vấn: “Thực ra tác động chủ yếu khi uống nước lạnh thường xuyên, đầu tiên là gây viêm đường hô hấp trên. Độ lạnh của đá là nguyên nhân chính gây nên các vấn đề như bà bầu bị nhức răng, ho dai dẳng, viêm họng”. Thai phụ sẽ cảm thấy khó thở, mệt mỏi, đau đầu, hoặc viêm amidan.

    – Tăng nguy cơ nhiễm khuẩn: Bà mẹ mang thai uống nước đá lạnh có thể nhiễm vi khuẩn Listeria monocytogenes (loại vi khuẩn này tồn tại và phát triển trong môi trường nhiệt độ âm), gây biến chứng sảy thai hoặc thai nhi bị dị tật.

    – Ảnh hưởng đến dạ dày: Khi mang thai, hệ miễn dịch của mẹ cũng trở nên yếu hơn, uống nước đá lạnh có thể bị các loại vi khuẩn xâm nhập vào hệ tiêu hóa, làm cho niêm mạc dạ dày bị co, chức năng hệ tiêu hóa suy giảm, dẫn đến tình trạng: không muốn ăn, đi ngoài, dạ dày co thắt, thậm chí đau bụng dữ dội.

    Thai nhi cũng bị ảnh hưởng khi bà mẹ mang thai uống nước đá lạnh

    Đọc đến đây chắc các mẹ cũng giải đáp được phần nào câu hỏi đang mang thai uống nước đá lạnh được không rồi chứ. Chúng tôi xin nhắc lại là điều này không những ảnh hưởng tới mẹ mà cả thai nhi trong bụng:

    – Bà mẹ mang thai uống nước đá lạnh sẽ khiến thai nhi bồn chồn bất an, tần số cử động của thai nhi trong tử cung tăng.

    – Những mẹ bầu có cơ thể nhạy cảm mà uống nước lạnh có thể xảy ra hiện tượng co thắt tử cung, có thể dẫn đến động thai, nguy cơ sinh non. Thai nhi thiếu tháng sẽ còi cọc, không đủ cân, khó nuôi, hệ miễn dịch kém, dễ bị các tác nhân gây bệnh tấn công.

    Lời khuyên từ chuyên gia

    Thay vì uống nước đá lạnh khi mang thai, bà mẹ nên uống nước lọc, hoặc nước đun sôi để nguội, vừa cung cấp năng lượng, thanh lọc cơ thể, vừa bổ sung nước ối, đặc biệt là những tháng cuối thai kỳ, tránh nguy cơ bị mất nước . Không nên uống nước lạnh quá gây ảnh hưởng không tốt cho cả mẹ và thai nhi.

    Theo các chuyên gia khuyến cáo, bà mẹ nên uống tối thiểu 2 lít nước mỗi ngày. Ngoài nước lọc, nên uống thêm nước ép trái cây, sữa, nước dừa… để bổ sung nước cho cơ thể.

    Nguồn: chúng tôi

    --- Bài cũ hơn ---

  • Phụ Nữ Mang Thai Có Được Uống Nước Đá Lạnh Hay Không?
  • Bà Bầu Có Nên Truyền Nước Không? Truyền Nước Có Ảnh Hưởng Đến Thai Nhi Không?
  • Học Ngay 8 Bước Để Có Mái Tóc Xoăn Bồng Bềnh Đúng Chuẩn Salon
  • Phụ Nữ Mang Thai Có Nối Mi Được Không
  • Bà Bầu Có Được Nằm Ngửa Khi Mang Thai Không?
  • Mang Thai Uống Nước Dừa Được Không?

    --- Bài mới hơn ---

  • Bà Bầu Uống Nước Mía Có Tốt Không?
  • Bà Bầu Uống Nước Mía Có Tốt Không, Và 5 Lưu Ý Khi Uống Giúp Thai Khỏe Mạnh
  • Uống Nước Mía Khi Mang Thai Có Lợi Hay Có Hại ?
  • Lời Khuyên Uống Sữa Gì Khi Mang Thai Dành Cho Các Mẹ Bầu
  • Mang Thai Uống Sữa Gì Tốt Nhất?
  • Nước dừa từ lâu đã được biết đến là một thức uống giải nhiệt, giải khát tuyệt vời. Thế nên câu hỏi đặt ra là mang thai uống nước dừa được không?

    Mang thai là quá trình cần chu cấp đầy đủ các dưỡng chất cần thiết để đảm bảo sức khỏe của mẹ cũng như sự phát triển của thai nhi? Vậy mang thai uống nước dừa được không và sử dụng nước dừa như thế nào mới đúng cách.

    Nước dừa thần dược cho phụ nữ mang thai

    Nước dừa rất tốt cho chị em. Trong quá trình mang thai chị em không nên sử dụng nước dừa vào 3 tháng đầu thai kỳ vì dễ dẫn đến nguy cơ sảy thai. Tuy nhiên từ tháng thứ tư của thai kỳ, nước dừa là một thức uống tuyệt vời cho thai phụ. Theo như các bác sĩ, chị em nên sử dụng nhiều nước dừa tại ba tháng giữa của thai kỳ là tháng 4,5, 6. Sau đó giảm dần số lượng các tháng về sau.

    -Không uống nước dừa trước khi đi ngủ vì sẽ khiến chị em đi tiểu nhiều lần và có thể gây mất ngủ.

    -Uống hết nước dừa khi mở nắp luôn, không để lâu vì có thể sẽ gây đau bụng cho chị em.

    -Nước dừa giúp tăng lượng nước ối và làm trong nước ối. Thế nên chị em có đủ nước ối thì chỉ nên sử dụng nhiều nước dừa vào 3 tháng giữa, các tháng sau chỉ cần một chút là được.

    -Không uống nước dừa khi mới đi làm về hay cơ thể mệt mỏi vì nước dừa có tính mát nên dễ làm cho cơ thể chị em bị cảm đột ngột.

    -Không nên ép bản thân uống nước dừa chỉ vì suy nghĩ nước dừa giúp da con trắng hồng. Vì ép bản thân như vậy không tốt cho sức khỏe cũng như ảnh hưởng đến thai nhi.

    -Những chị em mắc bệnh tiểu đường không nên sử dụng nước dừa khi mang thai.

    Như vậy qua đây chị em đã có câu trả lời cho câu hỏi mang thai uống nước dừa được không rồi đó. Chúc chị em có sức khỏe tốt và thông thái trong việc lựa chọn các thức uống hợp lý.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Uống Nước Dừa Khi Mang Thai Có Tốt Hay Không?
  • Mẹ Bầu Nên Uống Bao Nhiêu Nước Khi Mang Thai?
  • Top 11 Lợi Ích Và Những Lưu Ý Cần Tránh Khi Dùng
  • Giải Đáp Nghi Vấn Cho Mẹ Bầu: Bị Phù Chân Có Nên Uống Ít Nước Đi?
  • Mọc Mụn Khi Mang Thai Có Phải Do Uống Viên Sắt Không?
  • Bà Bầu Uống Nước Đá Có Ảnh Hưởng Đến Thai Nhi Không?

    --- Bài mới hơn ---

  • Bà Bầu Ăn Nhãn Được Không? Tại Sao Bà Bầu Không Nên Ăn Nhãn?
  • 7 Quan Niệm Sai Lầm Khi Mang Thai Bà Bầu Cần Lưu Ý
  • Tại Sao Bà Bầu Không Nên Cắt Tóc
  • Tại Sao Thai Phụ Lại Không Nên Đi Máy Bay
  • Bà Bầu Nên Đi Du Lịch Ở Đâu? Nha Trang Sự Lựa Chọn Tuyệt Vời Dành Cho Các Mẹ
  • Khi mang thai cơ thể mẹ bầu sẽ có thể nhích lên một ít, điều này làm cơ thể nóng bức hơn, nhất là vào mùa hè nên cảm giác thèm uống nước đá, các loại nước giải khát để giải nhiệt là chính đáng nhưng như vậy cũng có nghĩa là không tốt cho sức khoẻ của mẹ lẫn thai nhi. Vậy bà bầu uống nước đá có ảnh hưởng đến thai nhi như thế nào?

    • Bà bầu uống nước cam hàng ngày có tốt không?
    • Uống sữa bầu khi nào là tốt nhất?

    1/ Tại sao bà bầu không được uống nước lạnh?

    Khi có thai, đặc biệt là trong những ngày hè, phụ nữ thường cảm thấy nóng bức hơn những người khác nên rất thích uống đồ lạnh. Nhưng ý thích này hoàn toàn không có lợi cho sức khỏe bà bầu và em bé. Bởi trong thời gian mang thai, dạ dày và đường ruột của bà bầu rất mẫn cảm với sự thay đổi giữa nóng và lạnh.

    Sau khi ăn uống đồ lạnh, bụng dạ chị em sẽ có cảm giác rất khó chịu. Thực chất đó không phải là do đồ lạnh gây co giãn cổ tử cung mà là do sự chênh lệch đột ngột về nhiệt độ, khiến dạ dày khó chịu.

    Uống nhiều đồ lạnh sẽ khiến mạch máu của dạ dày và đường ruột bị co thắt đột ngột, dịch vị tiết ra ít, chức năng tiêu hóa bị suy giảm. Do đó, bà bầu không có cảm giác thèm ăn, tiêu hóa kém, nhiều trường hợp bị tiêu chảy, thậm chí còn dẫn đến đau dạ dày.

    Bên cạnh đó, bà bầu uống nước đá lạnh cũng gây tác động đến em bé trong bụng. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng thai nhi cũng rất mẫn cảm với sự thay đổi giữa nóng và lạnh. Thông thường, khi mẹ uống đồ lạnh, bé sẽ tỏ ra bất an và đạp không ngừng vào thành tử cung.

    Thêm vào đó, rất nhiều nghiên cứu cũng đã chứng minh rằng, bà bầu ăn đồ lạnh thường xuyên sẽ khiến các mạch máu ở vùng bụng, trong đó có phần cổ tử cung, bị co thắt lại, gây trở ngại cho tuần hoàn máu ở thai nhi, ảnh hưởng đến quá trình trưởng thành của trẻ sau này. Vì vậy, theo lời khuyên của các chuyên gia dinh dưỡng, chị em bầu nên hạn chế tuyệt đối việc ăn đồ quá lạnh thường xuyên như uống nước lạnh, ăn kem, sữa chua đóng đá….

    Điều này sẽ làm giảm khả năng đề kháng của cơ quan hô hấp, khiến các vi khuẩn, virus “ẩn nấp” trong yết hầu, khí quản, xoang mũi, khoang miệng có cơ hội xâm nhập vào cơ thể, gây ho và đau đầu, nghiêm trọng hơn có thể dẫn đến viêm đường hô hấp hoặc viêm a-mi-dan.

    Đồ uống lạnh cũng gây ảnh hưởng đến một số cơ quan hô hấp của bà bầu. Nếu uống quá nhiều đồ lạnh thì các niêm mạc ở mũi, cuống họng, khí quản sẽ bị sung huyết và phù thũng, các mạch máu bị co lại, lượng máu lưu thông giảm.

    Vì thế, bà bầu nên hạn chế và tốt nhất là kiêng uống đồ lạnh. Không nên vì thỏa mãn cảm giác nhất thời mà ảnh hưởng đến sức khỏe của bản thân và thai nhi.

    Báo Sức khỏe và Đời sống cho biết thêm, bà bầu uống nước đá có thể làm co thắt đường tiêu hóa, thiếu máu, đau bụng, đầy hơi, khó tiêu. Thứ nước uống này rất ‘nhạy cảm’ với bào thai vì nó kích thích lạnh tới bào thai, làm cho bào thai không ổn định.

    2/ Bà bầu nên uống nước ấm hay lạnh?

    Vì vậy, phụ nữ mang thai nên uống nước đun sôi, vì nước đun sôi đã được khử trùng và là nguồn điện giải chính cho cơ thể người mẹ. Các mẹ cũng có thể dùng nước khoáng để pha trà nếu muốn uống trà (nhưng chỉ với lượng rất hạn chế). Có rất nhiều nguyên tố vi lượng trong nước khoáng, vì vậy hãy chọn những thương hiệu nước khoáng đáng tin cậy để yên tâm khi uống.

    Uống một ít trà, đặc biệt là trà xanh sẽ bổ sung polyphenol và kẽm, có thể giúp tiêu hóa, cải thiện chức năng tim và thận, thúc đẩy tuần hoàn máu, phòng chống phù nề mang thai, thúc đẩy tăng trưởng và phát triển của thai nhi. Điều quan trọng nhất là không nên lạm dụng uống nhiều trà sẽ có tác dụng ngược lại.

    bà bầu nên uống nước ấm hay lạnh, bà bầu có nên uống nước đá lạnh không, ba bau uong nuoc da co anh huong den thai nhi khong, bà bầu ăn kem có sao không, bà bầu có nên ăn sữa chua lạnh không, ba bau uong nuoc dua gia co tot khong, có bầu uống nước đá được không

    --- Bài cũ hơn ---

  • Bà Bầu Có Được Ăn Đồ Lạnh, Kem, Uống Nước Đá Không?
  • Vì Sao Bà Bầu Tuyệt Đối Không Nên Ăn Kem?
  • Trời Nắng Nóng, Bà Bầu Đừng Quên Ăn Dưa Hấu Vì 9 Lợi Ích Tốt Cho Sức Khỏe Này
  • Vì Sao Bà Bầu Nên Ăn Dưa Hấu?
  • Bà Bầu Ngủ Ngày Thức Đêm Liệu Có Ảnh Hưởng Tới Thai Nhi Không?
  • Giải Đáp Thắc Mắc Bà Bầu Có Nên Uống Nước Đá Không

    --- Bài mới hơn ---

  • Bà Bầu Nên Uống Nước Gì & Không Nên Uống Nước Gì?
  • Những Nguy Hiểm Của Hiện Tượng Ra Sữa Non Sớm Khi Mẹ Bầu Chưa Đến Kỳ Sinh Nở
  • ? Thực Đơn Cho Bà Bầu Không Tăng Cân
  • Thực Đơn Cho Bà Bầu Không Tăng Cân, Thai Vẫn Khoẻ Mạnh
  • Bà Bầu Không Tăng Cân Ở 3 Tháng Cuối Sở Hữu Sao Không?
  • Đối với người bình thường thì nước lạnh sẽ không ảnh hưởng gì nhưng với phụ nữ mang thai, cơ thể có nhiều thay đổi nên không thể lường trước được điều gì.

    Theo các chuyên gia sản khoa, trong thời gian mang thai, dạ dày và đường ruột của thai phụ rất mẫn cảm với sự thay đổi giữa nóng và lạnh. Sự chênh lệch nhiệt độ này làm cho bà bầu cảm thấy khó chịu khi ăn uống đồ lạnh.

    Thêm vào đó, rất nhiều nghiên cứu cũng đã chứng minh rằng, bà bầu ăn đồ lạnh thường xuyên sẽ khiến các mạch máu ở cổ tử cung bị co thắt lại, gây trở ngại cho tuần hoàn máu ở thai nhi. Vì vậy, theo lời khuyên của các chuyên gia dinh dưỡng, chị em bầu nên tránh xa các loại đồ ăn nước uống lạnh quá như kem, sữa chua, nước đá, ….

    Ngoài ra, có nhiều nghiên cứu đã cho thấy việc bà bầu ăn đồ lạnh thường xuyên sẽ làm mạch máu co lại tại vùng bụng và cổ tử cung dẫn đến giảm lượng máu đến nuôi dưỡng thai nhi. Vì thế, theo lời khuyên của các chuyên gia, chị em trong thai kỳ nên hạn chế tối đa việc ăn đồ lạnh như ăn kem, sữa chua lạnh, uống nước lạnh hay hoa quả để tủ lạnh, …

    Không những thế, nước lạnh còn có thể là thủ phạm gây nên các bệnh về đường hô hấp của các bà bầu như đau rát cổ họng, đau đầu, nghiêm trọng hơn có thể dẫn tới viêm đường hô hấp hay viêm amidan do khi ăn đồ lạnh huyết quản sẽ co lại làm giảm lượng máu qua đường hô hấp, giảm sức đề kháng tạo điều kiện cho vi khuẩn hoặc virus gây bệnh.

    Bên cạnh đó, bà bầu uống đồ lạnh cũng ảnh hưởng đến thai nhi. Các mẹ có để ý, khi mình uống đồ lạnh con thường đạp mạnh, liên tục không? Các nghiên cứu đã chỉ ra thai nhi cũng rất mẫn cảm khi có thay đổi đột ngột giữa nóng và lạnh.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Bà Bầu Có Dùng Được Trà Nụ Hoa Tam Thất? Những Ai Không Nên Sử Dụng Trà Nụ Hoa Tam Thất?
  • Mẹ Bầu Không Nên Làm Gì Khi Mang Thai Để Bảo Vệ Con?
  • Mang Thai Chú Ý Tránh Xa Ngửi Mùi Hương (Nhang) Thắp
  • 9 Thứ Mùi Thơm Tho Bà Bầu Mê Mẩn Tha Hồ Hít Hà Lại Chính Là Thủ Phạm Khiến Thai Nhi Dị Tật, Ngộp Thở Chết Lưu, Trẻ Nhỏ Ung Thư, Tê Liệt Não Bộ
  • 11 Điều Bà Bầu Cần Tránh Khi Mang Thai
  • Web hay
  • Links hay
  • Guest-posts
  • Push
  • Chủ đề top 10
  • Chủ đề top 20
  • Chủ đề top 30
  • Chủ đề top 40
  • Chủ đề top 50
  • Chủ đề top 60
  • Chủ đề top 70
  • Chủ đề top 80
  • Chủ đề top 90
  • Chủ đề top 100
  • Bài viết top 10
  • Bài viết top 20
  • Bài viết top 30
  • Bài viết top 40
  • Bài viết top 50
  • Bài viết top 60
  • Bài viết top 70
  • Bài viết top 80
  • Bài viết top 90
  • Bài viết top 100
  • Chủ đề top 10
  • Chủ đề top 20
  • Chủ đề top 30
  • Chủ đề top 40
  • Chủ đề top 50
  • Chủ đề top 60
  • Chủ đề top 70
  • Chủ đề top 80
  • Chủ đề top 90
  • Chủ đề top 100
  • Bài viết top 10
  • Bài viết top 20
  • Bài viết top 30
  • Bài viết top 40
  • Bài viết top 50
  • Bài viết top 60
  • Bài viết top 70
  • Bài viết top 80
  • Bài viết top 90
  • Bài viết top 100