#33 Mang Thai Tuần 33

--- Bài mới hơn ---

  • Mang Thai Tuần Thứ 10 Mẹ Bầu Cần Lưu Ý Những Gì?
  • Cẩm Nang Mang Bầu Tuần Thứ 30: Sự Phát Triển Của Thai Nhi Và Mẹ Bầu!
  • Bà Bầu Mang Thai Tuần Thứ 8 Như Thế Nào?
  • Mang Thai Tuần Thứ 8: Sự Phát Triển Của Thai Nhi Và Mẹ Bầu Nên Ăn Gì
  • Mẹ Bầu Nên Ăn Gì Khi Mang Thai 3 Tháng Đầu?
  • Đã trải qua được 32 tuần kể từ lúc mang thai, quả thật là một quãng thời gian dài đúng không nào các mẹ? Quãng thời gian tiếp theo đó chính là tuần thứ 33, người mẹ nên vận động chậm lại và dành sức khỏe, tâm lý cho ngày chuyển dạ sắp đến. Tới đây thôi, bạn có thể nhìn ngắm đưa con yêu của mình sau những ngày tháng mang bầu vất vả rồi đấy!

    Thai 33 tuần nặng bao nhiêu

    Khi thai nhi được 33 tuần tuổi, bé đã có cân nặng rơi vào khoảng 2.1kg và chiều dài cơ thể là gần 47 cm. Tất cả các bộ phận trên cơ thể đã hoàn thiện đẩy đủ, các giác quan đã sẵn sàng cho thế giới bên ngoài bụng mẹ. Trong khoảng thời gian này chính là giai đoạn mà bé phát triển mạnh nhất về não. Tế bào thần kinh và những mối liên hệ giữa các dây thần kinh được phát triển mạnh và dày đặc hơn để đảm bảo rằng khi sinh ra em bé hoàn toàn có đủ khả năng tiếp nhận và phản ứng với các kích thích từ môi trường bên ngoài.

    Khung xương lúc này của bé đã cứng cáp hơn rất nhiều trừ xương hộp sọ, nó phải mềm để đầu của bé có thể dễ dàng hơn khi chui qua âm hộ của người mẹ ra ngoài. Và xương hộp sọ thực sự được vững chắc khi bé ở độ tuổi từ 7 – 8 tuổi.

    Giai đoạn này, người mẹ nên ăn nhiều loại thức ăn giàu Omega 3 và DHA – những chất rất cần thiết cho sự phát triển của não bộ. Những loại chất này người mẹ có thể bổ sung vào cơ thể thông qua việc uống những loại tinh dầu cá hồi, cá ngừ hay tinh dầu gấc..

    Do cơ thể đã quá to nên khi em bé ở trong bụng mẹ rất chật chội, không thể thực hiện các cử động như kiểu xoay tròn nữa. Thay vào đó là các cử động như đạp, đá hoặc lắc lư, người mẹ có thể dễ dàng cảm nhận được những chuyển động này qua những cơn đau nhẹ.

    Lúc này, có thể hai đầu vú của bạn đã bắt đầu rỉ ra một chút sữa non, và mỗi khi bạn cởi áo ngực ra thì sữa đóng khô lại. Ngực sẽ ngày càng to, nặng nề và vằn vện những đường máu gân xanh. Khi đó, bạn cần mặc những loại áo ngực dành riêng cho thai phụ để cảm thấy thoải mái nhất, những áp lực mà hai bầu ngực mang lại cho bạn sẽ được giảm bớt đi rất nhiều khi bạn chọn được loại áo ngực dành cho thai phụ phù hợp với kích thước ngực hiện tại của mình.

    Nếu trên bụng hay trên bắp đùi xuất hiện những vết lằn hay nốt đỏ ngứa, thì thai phụ đang gặp phải tình trạng sẩn ngứa mề đay hay nốt sần thai kỳ (PUPPP). Có rất ít thai phụ gặp phải tình trạng này, và nếu gặp phải bạn hãy yên tâm rằng nó không gây ảnh hưởng tới thai phụ và thai nhi, mà chỉ làm thai phụ có cảm giác khó chịu mà thôi. Trong trường hợp ngứa khắp nơi trên cơ thể, thai phụ mới cần hỏi ý kiến của bác sĩ để được tư vấn và có pháp đồ điều trị thích hợp.

    Thời điểm này chính là khoảng thời gian thích hợp để người mẹ nghỉ ngơi nhiều, làm mọi việc một cách nhẹ nhàng, thoải mái và theo dõi thật kỹ xem có các dấu hiệu nào của việc sinh non hay không. Nếu mẹ đang ngồi hay nằm một lúc lâu, đừng vội vàng bật dậy ngay mà cần phải từ từ. Vì máu có thể dồn xuống chân gây nên tình trạng giảm huyết áp khiến người mẹ cảm thấy chóng mặt, nhức đầu.

    Mẹ bầu tìm hiểu thêm : Thai ngôi đầu là gì

    Ngoài ra mẹ bầu tìm hiểu thêm : Dấu hiệu sinh non

    Nước ổi sản sinh ra khi mang thai là để cung cấp chất dinh dưỡng, oxi và bảo vệ cơ thể bé khi đang còn nằm trong bụng mẹ. Thời gian 33 tuần là thời điểm nước ối có nhiều nhất à đang giảm dần đi. Dịch ối có mùi rất đặc trưng, hoàn toàn không giống mùi nước tiểu nên người mẹ sẽ rất dễ dàng để nhận biết.

    Nhưng có rất nhiều người mẹ cũng đang gặp phải tình trạng không biết là mình đang đái dắt hay nước ối đang rò rỉ. Nếu bạn nghi ngờ hình như màng ối của bạn bị vỡ, hãy đến ngay các cơ sở y tế để được bác sĩ kiểm tra. Họ sẽ lấy mẫu dịch này đem đi xét nghiệm và kiểm tra xem thực chất nó có phải là nước ối hay không.

    Khắc phục chứng ợ nóng: Nếu bạn đang gặp phải triệu chứng ợ nóng, thì ngay lập tức cần phải tránh xa các loại thực phẩm có nhiều giàu mỡ, các món chiên xào, rán… trong bữa ăn của mình.

    Sử dụng dầu oliu, dầu hướng dương khi xào, rán: những loại dầu này thường không thấm nhiều vào thức ăn, khiến nó không bị ngấy và khiến bạn dễ ăn và ăn ngon hơn. Ăn quá nhiều dầu mỡ là một trong những nguyên nhân chính gây nên triệu chứng táo bón khi mang thai.

    Ăn bữa phụ khoa học: Khi chia nhỏ các loại thức ăn ra thành nhiều bữa, bạn cần hết sức lưu ý đảm bảo làm sao cho khẩu phần ăn đó đầy đủ và khoa học. Bởi nếu không phân bổ một cách hợp lý thời gian và thành phần thức ăn sẽ rất dễ gây chán ăn vào bữa chính, hay nguy hiểm hơn là tình trạng tăng cân, béo phì khi ăn quá nhiều. Các món ăn nhẹ cho bữa phụ mà người mẹ nên cân nhắc cho vào: bánh mỳ, sữa chua ít béo, ngũ cốc, sữa, sinh tố trái cây hay sinh tố rau tươi.

    Những vấn đề xảy ra muộn ở tim, mạch và cấu trúc não có thể được phát hiện ra trong khi những lần siêu âm trước chưa tìm thấy.

    Đánh giá sự phát triển về chiều cao, cân nặng và sức khỏe của thai nhi so với độ tuổi hiện tại có phù hợp không. Từ đó bác sĩ sẽ có những lời khuyên gửi đến thai phụ về chế độ ăn uống, sinh hoạt. Đồng thời kịp phát hiện ra tình trạng thai nhi phát triển chậm trong tử cung gây nên suy thai và ngat sau để, ngày sinh cũng có thể được xác định nhờ lần siêu âm cuối cùng này.

    Bác sĩ sẽ khảo sát sự lưu thông máu trong dây rốn, khối lượng nước ối, xác định ngôi thai để biết nên sinh thường hay sinh đẻ.

    Nếu kết quả của lần siêu âm này là rất tốt, thai nhi phát triển bình thường và khỏe mạnh, thuận ngôi thì người mẹ sẽ không còn bất kỳ vấn đề gì phải lo lắng nữa. Khi đó, thai phụ chỉ cần thoải mái nghỉ ngơi, chuẩn bị tinh thần thật tốt cho lần chuyển dạ và sinh đẻ sắp tới, chào đón một sinh linh bé bỏng, đáng yêu chào đời.

    Tiểu đường thai kỳ có sao không

    Bài viết tiếp theo : Thai 34 tuần

    --- Bài cũ hơn ---

  • Nguyên Tắc Dinh Dưỡng Mang Thai Tuần 32 Chuẩn Khoa Học Cho Mẹ Bầu
  • Cẩm Nang Cần Thiết Khi Mẹ Bầu Mang Thai Tuần 31
  • Những Thay Đổi Khi Mang Thai Tháng Thứ 4 Của Mẹ Bầu
  • Những Dấu Hiệu Phát Hiện Mẹ Bầu Mang Thai Đôi, Song Sinh Bapluoc.com
  • Cần Ăn Gì Khi Mang Thai Nếu Muốn Con Thông Minh Các Mẹ Nên Nhớ
  • Mang Thai : Chăm Sóc Thai Nhi 33 Tuần Tuổi

    --- Bài mới hơn ---

  • Mang Thai 5 Tháng Nên Ăn Gì Để Đảm Bảo Dinh Dưỡng Cho Con?
  • Mang Thai Tháng Thứ 5 Nên Ăn Gì Để Đảm Bảo Dinh Dưỡng Cho Con?
  • Nỗi Hổ Thẹn Của Gã Trai Hiếp Dâm Người Phụ Nữ Mang Thai 6 Tháng
  • Kiểm Soát Chỉ Số Đường Huyết Cho Phụ Nữ Mang Thai Trong 6 Tháng Đầu
  • Viên Uống Canxi (90V) Chống Loãng Xương Cho Trẻ Từ 6 Tháng Tuổi, Phụ Nữ Mang Thai Mẹ Bầu Cho Biocare Calcium Citrate, Uk
  • by Nguyễn Phương261 Views

    Sự thay đổi trên cơ thể người mẹ tuần thứ 33

    Tổng khối lượng mà bạn đã tăng cho đến thời điểm này là khoảng 10-13 kg.

    Quá trình trao đổi chất diễn ra với tốc độ cao, do vậy bạn sẽ thấy cơ thể luôn nóng nực.

    Bạn có nguy cơ cao bị mất nước do thân nhiệt cao và toát nhiều mồ hôi.

    Cơ thể bạn vẫn sẽ có những cơn đau nhức, mệt mỏi. Tùy vào mỗi người mà mức độ sẽ khác nhau.

    Khó ngủ là một triệu chứng khá phổ biến trong suốt thai kì, đặc biệt là khi sắp đến ngày, bạn sẽ bị áp lực nhiều hơn.

    Nhu cầu được nghỉ ngơi của bà bầu là rất cao.

    Vào những tuần cuối cùng của thai kì sẽ xuất hiện hiện tượng rò rỉ nước ối, nếu chỉ là 1 ít thì là bình thường nhưng nếu xả ra một lượng lớn thì khá nghiêm trọng.

    Hiện tượng này khá phổ biến và khó phân biệt với việc rò rỉ nước tiểu. Nước ối thường là không mùi. Nếu có màu xanh hoặc mùi hôi thì đó là dấu hiệu của nhiễm trùng.

    Trường hợp nghiêm trọng là khi bạn đã bị vỡ nước ối hoặc nhiễm trùng. Lúc này, bạn cần được đưa đi cấp cứu ngay lập tức.

    Sự phát triển của trẻ sơ sinh 33 tuần tuổi

    Em bé của bạn lúc này dài khoảng 42cm, nặng từ 2-2,3kg. Tốc độ tăng trưởng của mỗi bé là khác nhau càng về cuối thai kì.

    Da của bé bây giờ ít đỏ và ít nhăn nheo hơn, các mô mỡ đang tiếp tục được bồi đắp dưới da.

    Các xương đều dần cứng lại, ngoại trừ xương sọ, điều này sẽ giúp việc sinh đẻ trở nên thuận lợi hơn.

    Các dịch ối đang đạt đến đỉnh điểm ở thời điểm này, do vậy việc rò rỉ nước ối là khá phổ biến.

    Không gian đang dần thu hẹp do vậy không có chỗ để khuỷu tay, khuỷu chân chuyển động tự do, nhờ vậy mà bé sẽ bớt huých / đá/ đạp vào tử cung hơn, bạn bớt bị đau hơn.

    Mọi hoạt động trong ngày, vị trí/ tư thế bạn đang ở, ánh sáng, âm thanh đều ảnh hưởng đến mức độ hoạt động của em bé trong bụng.

    Thai nhi 33 tuần tuổi đã có một hệ miễn dịch của chính mình, mặc dù vậy vẫn rất cần các kháng thể hấp thụ được cơ thể mẹ.

    Bé tiếp tục mở mắt khi thức và nhắm mắt khi ngủ theo chu kì.

    Lời khuyên dành cho bạn vào tuần 33

    • Tiếp tục chế độ dinh dưỡng đầy đủ và lành mạnh.
    • Thực hiện các bài tập thể dục nhẹ nhàng và đều đặn.
    • Quan hệ tình dục vào tuần này vẫn là an toàn song có thể khó khăn.
    • Hãy dành thời gian để thư giãn và nghỉ ngơi.
    • Tìm hiểu và lên kế hoạch chuẩn bị chăm sóc trẻ sơ sinh, ví dụ như cách cho con bú, tắm rửa, quấn tã,…

    Như vậy, thai nhi 33 tuần tuổi đang lớn nhanh như thổi, các bộ phận và chức năng gần như hoàn thiện để có thể sống được ở thế giới bên ngoài. Có rất nhiều điều mà bạn cần làm vào những tuần cuối cùng này cho nên bạn sẽ khá bận rộn, tuy nhiên điều quan trọng nhất là đừng để bị áp lực, căng thẳng quá mức.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Quy Định Phụ Nữ Mang Thai Đi Máy Bay Hãng Vietjet
  • Kinh Nghiệm Mang Thai 3 Tháng Giữa Mẹ Bầu Cần Biết
  • Phụ Nữ Mang Thai Trong 3 Tháng Giữa Thai Kỳ Có Nên Tập Yoga Không?
  • Địa Điểm Và Giá Tiêm Phòng Vắc Xin Cho Phụ Nữ Mang Thai
  • Phụ Nữ Mang Thai 3 Tháng Đầu Nên Kiêng Gì Và Ăn Gì?
  • Mang Thai Tuần Thứ 33 Và 34

    --- Bài mới hơn ---

  • Cách Hạn Chế Ngứa Bụng Trong Thai Kỳ
  • Thai 33 Tuần Nặng Bao Nhiêu, Thai Chưa Quay Đầu Phải Làm Sao?
  • Mang Thai Tuần 33 Bụng Đã Bị Tụt Xuống Chưa?
  • Thai 33 Tuần Tuổi Cân Nặng Bao Nhiêu?
  • Bầu 33 Tuần Bị Đau Tức Bụng Dưới Có Phải Là Dấu Hiệu Sinh Non?
  • Út Em chào các mẹ.

    Mẹ có thể cảm thấy nặng nề hơn và vị trí của thai nhi có thể đã ổn định để sẵn sàng ra ngoài.

    Mang thai 33 – 34 tuần: thai nhi

    Thai nhi ngày càng trở nên bụ bẫm và bắt đầu xuất hiện lông tơ phủ khắp cơ thể.

    Não và hệ thần kinh của thai nhi trong giai đoạn này đã phát triển hoàn thiện.

    Điều gì đang diễn ra với cơ thể của mẹ?

    Mẹ sẽ cảm thấy ngực nặng hơn và có thể cảm thấy thoải mái hơn nếu mặc một chiếc áo lót mỏng vào buổi tối và một chiếc áo nâng ngực vào ban ngày.

    Mẹ sẽ khó tìm thấy cảm giác thoải mái khi nằm trên giường và thường cảm thấy khó ngủ. Sẽ phiến toái hơn nếu mẹ phải thức dậy để đi tiểu thường xuyên vì thai nhi đang đè lên bàng quang! Mẹ hãy dùng nhiều gối để cảm thấy thoải mái hơn khi nằm.

    Hóoc-môn thai kì sẽ làm giãn các khớp xương chậu để chuẩn bị cho quá trình sinh đẻ, vì vậy mẹ có thể cảm thấy đau nhức ở vùng xương chậu và đau lưng hơn thông thường.

    Mẹ cảm thấy như thế nào?

    Nếu hiện tại mẹ đang thấy khó ngủ, tình trạng này sẽ khiến mẹ mệt mỏi hơn và đây là điều tự nhiên trong giai đoạn mang thai này (để khắc phục tình trạng này, tham khảo bài viết tư thế ngủ khi mang thai giúp mẹ ngon giấc hơn).

    Lo lắng về việc bị mất ngủ chỉ làm tình hình tồi tệ hơn, nhưng thật khó để không nghĩ về nó. Hãy thử uống một cốc sữa trước khi đi ngủ và thả lỏng cơ thể, thậm chí nếu mẹ không thể ngủ.

    Tránh đồ uống chứa caffeine chẳng hạn như cà-phê, trà, sô-cô-la và một số thức uống có ga khác.

    Nếu mẹ có thể thương lượng để bắt đầu công việc muộn hơn thì mẹ có thể ngủ bù một chút vào buổi sáng hôm sau. Hãy nói cho bác sĩ biết tình hình nếu mất ngủ trở thành vấn đề thực sự với mẹ.

    (PS) – Có thể mẹ quan tâm:

    Sản Phẩm Chăm Sóc Mẹ Sau Sinh: Rượu gừng nghệ hạ thổ (180K / lít) và túi muối thảo dược (170K / túi) của Út Em Shop có tác dụng giảm mỡ bụng, cải thiện vòng eo sau khi sinh em bé. Ngoài ra, dùng lau người hoặc pha nước tắm sau sinh để chống lạnh, phòng bệnh hậu sản.

    – Hotline mua hàng:

    Nếu không tiện gọi điện hoặc inbox Facebook bạn có thể đặt hàng qua form trực tuyến:

    Đặt Mua Online

    Mang thai 33 – 34 tuần: những việc mẹ nên làm

    Bảo vệ các khớp xương của mẹ.

    Bởi vì các hóoc-môn thai kì sẽ làm giãn các khớp xương để chuẩn bị cho quá trình sinh đẻ, nên mẹ cần phải hết sức cận trọng khi di chuyển.

    Nếu mẹ vẫn đang tham gia các lớp tập thể dục, hãy tránh những động tác tác động lên cao (chẳng hạn như nhảy xung quanh).

    Hãy ngồi gập lại và giữ lưng thẳng khi nhặt đồ hơn là cúi lưng xuống và tránh mang vác đồ quá nặng (mặc dù điều này nói dễ hơn làm nếu mẹ đang có đứa con nhỏ cần chăm sóc).

    Đồ uống khi đi dự tiệc trong quá trình mang thai.

    • Cocktail không cồn
    • Nước xô-đa hoặc nước khoáng có pha hương vị ki-nin pha với đá và chanh
    • Nước chanh truyền thống
    • Trà hoa quả được pha với đá (hãy tránh trà lá mâm xôi cho đến khi thai nhi được 32 tuần vì nó có thể gây co bóp tử cung).

    Nếu mẹ định đi dự tiệc, hãy mang theo đồ uống không chứa cồn mà mẹ yêu thích.

    Các lớp học tiền sản có thể bắt đầu từ bây giờ nếu mẹ chưa tham gia lớp học nào trước đó.

    Mẹ có thể muốn quan tâm đến những dấu hiệu chuyển dạ sớm vậy thì mẹ có thể biết điều gì đang chờ mẹ trong những tuần tới.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Thai Nhi 33 Tuần Là Mấy Tháng, Cân Nặng Bao Nhiêu Là Chuẩn?
  • Thai Nhi 33 Tuần: Bé Mở Mắt Và Tập Thở Bằng Miệng
  • Cách Ăn Uống Để Mang Thai 32 Tuần Chỉ Tăng 7Kg
  • Mang Thai 32 Tuần Bị Ra Máu Bất Thường, Thai Phụ Đi Khám Phát Hiện Mắc Bệnh Nguy Hiểm
  • Mẹ Phải Làm Sao Khi Thai Nhi 32 Tuần Ngôi Chưa Thuận?
  • Những Điều Cần Biết Khi Mang Thai 33 Tuần

    --- Bài mới hơn ---

  • Thai Nhi Tuần 36 Phát Triển Như Thế Nào
  • Mang Thai Tuần 37 Cần Biết
  • Sự Thay Đổi Của Mẹ Bầu Và Thai Nhi Khi Mang Thai Tuần Thứ 37
  • Tổng Hợp Các Khoản Chi Phí Khi Nhờ Mang Thai Hộ
  • Mang Thai Hộ Là Gì Và Các Vấn Đề Liên Quan
  • 1. Thai 33 tuần – bé phát triển như thế nào?

    Ở giai đoạn này các bé thường có cân nặng trong khoảng 1,9 kg và cao 43cm. Thai 33 tuần hệ thống phổi chưa được hoàn thiển hẳn. Như bé đã có thể hít được một ít nước ối, học cách thở.

    Thai nhi 33 tuần các giác quan đã phát triển hoàn thiện, hoạt động tốt. Não của bé phát triển nhanh chóng, nghe ngóng được tất cả các hoạt động bên ngoài bụng mẹ.

    Với một số bé phát triển nhanh khi đi siêu âm bạn sẽ thấy các bé đã có hẳn một mái tóc hoặc lơ thơ vài sợi. Tuy nhiên các mẹ đừng quá lo lắng tóc dày hay ít còn phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố khác nhau.

    Thai 33 tuần bạn đã xác định được rõ giới tính của em bé. Thai nhi là bé trai thì lúc này hai tinh hoàn đã rời khỏi bụng và di chuyển tới vùng bìu.

    Lúc này da của bé đã hết nhăn nheo. Bạn có thể thấy xương bé đã cứng cáp hơn rất nhiều. Bộ xương của bé đang dần hoàn thiện đến khi trưởng thành.

    2. Những thay đổi trong cơ thể mẹ ở thai 33 tuần

    Khi thai nhi được 33 tuần lúc này tử cung của người mẹ cũng đã cao hơn 12,5cm. Mẹ cũng tăng từ 10 – 12 kg cân nặng.

    Cân nặng tại thời điểm này tăng nhanh khiến nhiều mẹ cảm thấy lo lắng. Nhưng bạn đừng lo, cân nặng tăng nhanh đó là do các bé đang phát triển nhanh ở giai đoạn này và tăng nhanh nhất 230gr/tuần.

    Lượng nước ối trong bụng mẹ ở giai đoạn này cũng cần nhiều hơn để bao quanh bé. Vì vậy mẹ cần ăn uống đủ chất. Mẹ nên tăng cường ăn nhiều trái cây và rau củ tươi.

    Lượng nước ối nhiều khiến em bé di chuyển trong tử cung dễ dàng hơn. Chúng ta có thể dễ nhìn thấy bàn tay, bàn chân, khuỷu tay, đầu gối của bé đạp nhấp nhô dưới da bụng mẹ.

    Lúc này bụng mẹ đã khá to, những bước đi nặng nề với thân hình lạch bạch, các hoạt động thường ngày của mẹ trở nên khó khăn hơn.

    Bạn sẽ cảm thấy mình thường xuyên bị tê nhức chân tay, ợ chua, dạ dày khó tiêu. Các triệu chứng này sẽ nhanh chóng biến mất khi bạn sinh xong.

    33 tuần, bạn rất dễ bị vỡ màng ối do đó bạn cần hoạt động, đi lại hết sức cẩn thận. Dịch màng ối thường trong và khôn có mùi.

    Ở thời điểm này để đảm bảo cho cả mẹ và bé đều khỏe mạnh các bạn nên hạn chế quan hệ tình dục để tránh ảnh hưởng đến thai nhi. Bạn nên mua các loại áo ngực cỡ lớn để nâng đỡ ngực thoải mái hơn khi bộ ngực ngày càng to lên.

    Hơn nữa bạn nên tránh ăn các loại thực phẩm chứa gia vị, dầu mỡ, có tính axit để giúp bạn tránh ợ nóng. Ăn nhiều các thực phẩm chứa nhiều chất xơ để tránh bị táo bón, uống nhiều nước mỗi ngày.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Mẹ Cần Làm Gì Khi Mang Thai Tuần 23
  • Bị Viêm Phụ Khoa Khi Mang Thai 3 Tháng Đầu Mẹ Bầu Cần Làm Gì?
  • 21 Điều Kiêng Kỵ Khi Mang Thai 3 Tháng Đầu Mẹ Bầu Cần Chú Ý Ghi Nhớ
  • Bà Bầu Cần Kiêng Gì Khi Mang Thai Trong 3 Tháng Đầu?
  • Muôn Kiểu Mẹ Bầu Đi Đẻ
  • Cẩm Nang Mang Thai: Thai Nhi 33 Tuần Tuổi

    --- Bài mới hơn ---

  • Cứu Thai Phụ Mang Thai 33 Tuần Tuổi Bị Viêm Ruột Thừa Cấp
  • Bệnh Viện Hoãn Mỹ Sài Gòn: Thai Phụ Mang Thai 33 Tuần Được Cắt Ruột Thừa
  • Bà Bầu Bị Sụt Cân Phải Làm Sao? Có Ảnh Hưởng Đến Thai Nhi Không?
  • Không Có Sữa Non Khi Mang Thai, Thay Bằng Sữa Non Colos Platium 1
  • Thai Gò Nhiều Ở Tuần 33 Liệu Có Phải Là Dấu Hiệu Mẹ Có Nguy Cơ Sinh Non?
  • Thai nhi 33 tuần tuổi nặng khoảng gần 2kg và có làn da đẹp hơn, sáng hơn và mịn hơn thai nhi 32 tuần tuổi. Lúc này hệ miễn dịch của bé đã được trang bị nhằm nâng cao tình trạng sức khỏe, tuy nhiên bé vẫn còn rất yếu ớt và dễ nhiễm bệnh. Các bố mẹ nên chú ý đến vấn đề này khi con ra đời vì trẻ sơ sinh rất dễ bị mắc bệnh, nếu không chữa trị kịp thời có thể gây nguy hiểm cho con.

    Mẹ trong giai đoạn thai nhi tuần thứ 33 sẽ có một số biểu hiện như tê nhức chân tay, hoa mắt chóng mặt,… đây đều là những dấu hiệu cho thấy mẹ đang thiếu chất dinh dưỡng đấy. Do đó mẹ nên nhanh chóng bổ sung các chất dinh dưỡng thiết yếu như canxi, vitamin,… để khắc phục tình trạng sức khỏe.

    Sự thay đổi cơ thể thai nhi 33 tuần tuổi

    Tuần thai thứ 33, cân nặng của bé nằm trong khoảng 1,9kg và cao khoảng 43,7cm tính từ đỉnh đầu đến gót chân. Lớp mỡ dưới da là bộ phận giúp bé điều chỉnh thân nhiệt sau khi được sinh ra đang ngày càng dầy lên. Điều này khiến cho làn da bé hồng hào, láng mịn, và trông bé cũng tròn trĩnh hơn.

    Thai nhi 33 tuần tuổi.

    Bộ xương của thai nhi 33 tuần tuổi giờ đây đã tương đối cứng cáp trong khi xương hộp sọ vẫn còn mềm và chưa liền nhau. Điều này giúp bé chui ra khỏi bụng mẹ một cách dễ dàng. Đồng tử mắt của bé đã bắt đầu hoạt động, tiếp nhận ánh sáng. Mặc dù vậy, bé vẫn ngủ rất nhiều, thời gian mở mắt chỉ trong chốc lát, bé ngủ là chủ yếu.

    Thời điểm này, bé đã xuất hiện những giấc mơ, bạn có thể nhận thấy qua việc mí mắt bé chuyển động liên tục khi ngủ. Hệ thần kinh trung ương đang trưởng thành khiến bé có thể cảm nhận được môi trường tử cung xung quanh mình cũng như nghe thấy âm thanh, cảm nhận được ánh sáng, nếm được mùi vị…

    Các cơ quan quan trọng khác của bé như phổi, gan đã hoàn thiện chức năng của mình. Nếu không may bạn có sinh non trong tuần này, bé chỉ cần ở trong lồng kính một thời gian ngắn là bé có thể thích nghi một cách độc lập với môi trường mới.

    Nhật ký thai kỳ theo từng ngày của bé trong tuần thứ 33

    Ngày thứ 225: Bé mở miệng rộng hơn một chút và có thể ngáp lớn nữa đấy. Đó là dấu hiệu cho thấy bé biết mỏi mệt khó chịu, buồn tẻ và tất cả được biểu lộ trên cơ mặt của bé.

      Mẹ làm cho bé: Hãy bổ sung thêm omega-3 vào khẩu phăn ăn mỗi ngày để giúp não bé phát triển tốt hơn. Chất này có phổ biến trong thịt bò và các loại cá.

    Bổ sung Omega-3 cho mẹ và bé.

    Ngày thứ 226: Hệ miễn dịch của bé đã được trang bị để chống lại các loại bệnh nhiễm khuẩn.

      Mẹ làm cho bé: Hãy cho bé sơ sinh tránh ra chỗ công cộng ít nhất là vài tuần sau sinh, bởi vì lúc này hệ miễn dịch của bé còn rất yếu, chưa phát triển toàn diện nên bé rất dễ bị nhiễm bệnh.

    Ngày thứ 227: Móng tay thai nhi 33 tuần tuổi lúc bấy giờ đã sắc và cứng hơn.

      Mẹ làm cho bé: Bạn sẽ phân vân chưa biết làm gì để bảo vệ an toàn cho bé khi về nhà? Thật ra thì bạn không cần quá lo lắng về vấn đề này cho đến khi nào bé có thể tự bò đi vòng quanh được. Tuy thế cũng cần một số kiến thức cơ bản trong việc bảo vệ an toàn cho bé như: Bịt các ổ cắm điện, đóng chặt cửa sổ và ngăn lối cầu thang…

    Ngày thứ 228: Hệ xương của bé bấy giờ sẽ cứng cáp hơn rất nhiều trừ xương hộp sọ, nó phải đủ mềm để trượt qua các thứ khác. Độ mềm và đàn hồi của hộp sọ giúp cho bé dễ chào đời hơn. (trượt qua khe sinh dễ dàng hơn).

      Mẹ làm cho bé: Hầu hết các mẹ đều muốn kết nối với bé ngay khi nhìn thấy bé xuất hiện, đừng lo lắng nếu bạn cảm thấy tình mẫu tử không xuất hiện trong phút giây đầu hoặc một vài ngày sau sinh. Sự gắn kết ấy sẽ tiếp tục trong tuần tới vì nó là một mối liên kết sâu nặng.

    Ngày thứ 229: Cơ thể bé bây giờ đang nằm gọn giữa tử cung bạn, dĩ nhiên là có vài bộ phận bị chệch ra ngoài một chút.

      Mẹ làm cho bé: Bởi vì bé có đến 266 ngày để đá, quẫy đạp trong tử cung của bạn nên chắc chắn là bạn cảm nhận được các chuyển động liên tiếp của bé. Bé có thể sẽ đá hoặc lắc lư…và khi ra đời, bạn cũng nên cho bé được lắc lư trong xe nôi như thế.

    Ngày thứ 230: Bé không còn tự do trôi nổi trong môi trường nước ối nữa nhưng dĩ nhiên là bé vẫn rất khỏe mạnh.

      Mẹ làm cho bé: Cho đến tuần này, tất cả những vị trí mà bé di chuyển trong dạ con đều được xem là bình thường, theo đó, một số em bé sẽ bị đẻ ngôi mông (đầu lên trên, mông ngược xuống) không có gì lạ. Cứ 25 bé thì có 1 bé bị đẻ ngôi mông và thai nhi này hoàn toàn đủ tháng. Nếu làm siêu âm thì sẽ thấy mông thay thế vị trí cho đầu, bác sĩ sẽ đo kích cỡ em bé, khung xương chậu, tính toán giai đoạn mang thai… trước khi đề nghị bạn nên sinh con theo phương pháp C-section (mổ lấy bé) hay sinh thường.

    Ngày thứ 231: Thai nhi có thể thích nghe nhạc cổ điển hoặc những giai điệu tương tự như là những bài hát, câu chuyện…

      Mẹ làm cho bé: Không quá sớm để tìm kiếm một nhà giữ trẻ ở trong vùng, không chỉ hữu dụng cho bạn mà còn giúp bé hưởng được những lợi ích như là được chăm sóc và học tập từ bè bạn.

    Thay đổi cơ thể mẹ khi thai nhi được 33 tuần tuổi

    Những tuần cuối cùng này là lúc bạn nên dành thời gian để thư giãn và cảm thấy tự hào về những gì mà cơ thể bạn đang làm để nuôi dưỡng em bé. Cho dù đáng ra bạn phải cảm thấy rất mệt mỏi khi thai nhi 33 tuần tuổi, thì vẫn có những điều dễ chịu để bạn tận hưởng. Thường thì mọi người sẽ đối xử rất tử tế với bạn, và luôn sẵn sàng giúp đỡ nếu họ thấy bạn đang cần.

    Mọi người thường tò mò và quan tâm một cách chân thành về bạn, về em bé. Và bạn sẽ thường được hỏi rằng bao giờ thì sinh, bạn có biết thai nhi 33 tuần tuổi là con trai hay con gái chưa, đây có phải là con đầu lòng của bạn hay không,vv… Sự quan tâm, thích thú của mọi người thường dễ được lan tỏa, và điều này thường khiến bạn càng cảm nhận được rõ ràng rằng bạn sắp đón nhận một sự kiện rất trọng đại trong đời. Mọi người cũng rất dễ thông cảm với bạn, nên bạn không cần phải mất sức giải thích gì nhiều mỗi khi bạn muốn nghỉ ngơi thay vì tham gia một vụ tiệc tùng hay tụ tập nào đó. Và sự thật là bạn sẽ muốn làm như vậy, nhất là nếu bạn mang thai vào mùa hè, khi mà việc phải ì ạch mang vác một chiếc bụng bầu bự quả là một thử thách.

    Những thay đổi của cơ thể bạn trong tuần này

    • Nếu em bé của bạn đến giờ vẫn còn đang nằm ngôi ngược, thì hy vọng tuần này bé sẽ chuyển sang ngôi thuận. Điều này sẽ khiến cho bạn thở phào nhẹ nhõm, vì cái đầu nhỏ mà cứng và đầy xương kia sẽ không còn thúc vào ngay dưới mạng sườn của bạn nữa. Nằm ngôi thuận là tư thế thuận lợi nhất để em bé ra đời.
    • Lúc này, có thể hai đầu vú của bạn đã bắt đầu rỉ ra một chút sữa non. Bạn sẽ thấy sữa đóng khô lại ở trên đầu vú mỗi khi cởi áo ngực ra. Ngực bạn càng trở nên nặng nề hơn và vằn vện những đường gân máu xanh. Hãy nhớ mặc áo ngực dành cho thai phụ, và cỡ loại vừa vặn, phù hợp với mình. Điều này sẽ giúp giảm bớt áp lực mà hai bầu ngực nặng nề đang đặt lên vai và lồng ngực của bạn.
    • Khối nước ối bao bọc em bé đang đạt khối lượng lớn nhất, và từ giờ nó sẽ chỉ giảm dần đi. Dịch ối có mùi rất đặc trưng, và không hề giống mùi nước tiểu. Ở giai đoạn này, các bà mẹ mang thai thường hay nhầm lẫn, không biết họ đang bị đái rắt hay rò nước ối. Nếu bạn nghi ngờ màng ối của bạn bị vỡ, hãy nhờ bác sĩ hoặc hộ sinh của bạn kiểm tra. Họ sẽ xét nghiệm dịch này để biết nó thực chất là gì.
    • Bạn sẽ có thể cảm giác như tim mình đang đập loạn nhịp, hoặc đập nhanh hơn trong thời gian này. Bởi vì có nhiều thay đổi trong việc phân bổ các mạch máu chủ và vì cái khối lượng đang đè lên tim, việc tim đập nhanh là rất bình thường. Nhưng nếu bạn bị đau ngực và khó thở, thì cần phải hỏi ý kiến bác sĩ ngay.

    Những thay đổi tâm lý của mẹ khi thai nhi 33 tuần tuổi

    Một cảm giác nóng ruột thiếu kiên nhẫn bắt đầu len lỏi vào trong bạn. Bạn cảm thấy chờ đợi như vậy là quá đủ rồi. Bạn đã tưởng tượng hình dáng và khuôn mặt của con lâu nay, và giờ bạn chỉ muốn xem xem tưởng tượng của mình đúng đến đâu. Con mình liệu có cái mũi giống mình không? Liệu nó trông có giống bố chồng mình không? Liệu có phải là con trai (hoặc con gái) giống như mình mong muốn hay không? Có hàng triệu câu hỏi nhảy nhót trong đầu bạn. Hãy kiên nhẫn. Em bé vẫn đang lớn, và sẽ ra đời khi em bé đã sẵn sàng.

    Bạn sẽ hơi ủy mị một chút, và dễ bị xuống tinh thần trong tuần này. Chân và lưng đau nhức cứ rút hết sức lực của bạn, và bạn giờ chẳng muốn làm gì nữa cả. Hãy chiều theo những gì mà cơ thể đang cố gắng nói với bạn: nghỉ ngơi một chút, và hãy thư giãn, đừng bắt bản thân mình phải cố gắng quá khi không cần thiết. Hãy bỏ ra hẳn mấy ngày để thư giãn nếu bạn có điều kiện làm vậy. Bạn vẫn chưa đến lúc sinh, thế nên hãy chăm sóc, nuôi dưỡng bản thân mình cho đến khi bạn cảm thấy dễ chịu hơn.

    Bà bầu tuần thứ 33 dễ bị xúc động.

    Thật là khó để nhớ đến thai kỳ như một quãng thời gian khỏe mạnh bình thường trong đời. Đôi khi nó trở thành một gánh nặng, nhưng đối với phụ nữ mạnh khỏe và đầy đủ khả năng sinh sản, thì mang thai là một trạng thái hoàn toàn tự nhiên. Hãy bình thường hóa nó, đừng nhìn nó như thể một cái gì đó bất bình thường và cần được chữa trị. Dù thai nhi 33 tuần tuổi hay bất kỳ tuần tuổi nào cũng vậy.

    Nếu bạn thấy hoa mắt chóng mặt thường xuyên trong giai đoạn này, đây là một dấu hiệu cảnh báo rằng bạn đang bị thiếu chất sắt và một số vitamin cần thiết. Do đó hãy bổ sung lượng sắt cho cơ thể qua các nguồn thực phẩm như thịt bò, gan, khoai tây…

    Một số các biểu hiện như đau nhức, tê buốt cổ tay, cổ chân… cũng có thể là biểu hiện của việc thiếu canxi. Bạn cũng có thể bù đắp thêm một số thực phẩm trong bữa ăn hàng ngày như tôm, tép nhỏ ăn cả vỏ, đỗ, trứng, sữa…

    Mẹ cần tích cực bổ sung những thực phẩm giàu canxi.

    Bạn nên tránh các loại thực phẩm nhiều gia vị, dầu mỡ và có tính axit để giảm thiểu những khó chịu của chứng ợ nóng. Hoặc bạn cũng có thể chia nhỏ các bữa ăn, tránh ăn gần lúc đi ngủ để dễ hấp thu chất dinh dưỡng và kìm hãm các triệu chứng của ợ nóng.

    Các bệnh thường gặp

    Phần đông các thai phụ trong giai đoạn thai nhi 33 tuần tuổi này có nguy cơ mắc bệnh liên cầu khuẩn B. Đây là loại khuẩn trú ngụ ở âm đạo và trực tràng của mẹ. Nó có thể gây hại cho cả mẹ và bé, hơn nữa cảm giác khó chịu, bí bách do bệnh này gây ra cũng khiến cho bạn cáu, bực bội.

    Nếu mẹ nhận thấy có những lằn hay nốt đỏ ngứa ngáy trên bụng mình, ở bắp đùi và ở mông nữa, mẹ có thể đang bị tình trạng gọi là sẩn ngứa mề đay hay nốt sần thai kỳ (gọi tắt là PUPPP). Mặc dù bệnh này không gây nguy hiểm nhưng lại đem đến cho bạn cảm giác khó chịu, khiến bạn không tự tin khoe chiếc bụng bầu đáng yêu của mình với mọi người. Nếu thấy triệu chứng bị ngứa khắp người, kể cả khi không hề bị nổi ban, bạn nên đến khám bác sĩ, vì rất có thể đây là một dấu hiệu bạn gặp vấn đề về gan.

    Bà bầu có thể bị ngứa trong giai đoạn thai kỳ tuần thứ 33.

    Ngoài ra, bạn nên lưu ý về chứng trầm cảm thai nghén, bệnh này khá nguy hiểm đối với mẹ và bé. Biểu hiện là mẹ ít nói chuyện, không muốn nói chuyện hoặc chỉ nói chuyện với em bé trong bụng. Mẹ thường hay nghĩ gì đó mông lung, không cụ thể, nhìn xa xăm và mất ngủ thường xuyên. Bệnh này có thể là do mẹ bị áp lực hoặc một trấn động quá lớn khi mang thai, những lo lắng về em bé, nỗi sợ hãi khi sinh…

    Bố mẹ nên làm

    Đi khám thai nhi 33 tuần tuổi thường xuyên khi bước vào giai đoạn này là việc bố mẹ nên làm nhất. Việc này giúp bố mẹ có thể theo dõi được sức khỏe và sự phát triển bình thường của con, dự tính ngày sinh chính xác nhất, theo dõi được tình hình sức khỏe của mẹ.

    Mua sắm một số đồ dùng cần thiết cho những ngày sắp tới như quần áo trẻ sơ sinh, bình sữa, sữa….để không bị lúng túng khi em bé của bạn chào đời.

    Bố mẹ nên dành thời gian để cùng nhau đi dạo lúc tối hoặc sáng sớm để giúp mẹ có sức cho những ngày chuyển dạ sắp tới. Hơn nữa bạn cũng có thể tận dụng thời điểm này để bàn bạc về những dự định tương lai cho thiên thần nhỏ của mình.

    Có khá nhiều bé sinh non khi thai nhi 33 tuần tuổi nên mẹ cần bảo vệ và giúp bé chào đời đúng hạn.

    Câu hỏi 1: Khả năng sinh mổ của tôi là bao nhiêu?

    Ngày càng nhiều sản phụ sinh con theo phương pháp mổ lấy thai, chiếm từ 30-40%. Trong một số trường hợp nhất định, việc phẫu thuật này đã được dự tính trước. Trong một số trường hợp khác, sinh mổ được chỉ định thực hiện khi xuất hiện biến chứng không lường trước được.

    Câu hỏi 2: Vì sao tôi có thể cần sinh mổ?

    Bạn có thể phải tiến hành mổ lấy thai ngoài ý muốn vì nhiều nguyên nhân khác nhau, chẳng hạn như cổ tử cung của bạn ngừng giãn nở, em bé của bạn không tiếp tục tụt xuống đường sinh hoặc nhịp tim của bé khiến cho bác sĩ lo lắng. Việc mổ lấy thai có thể được đề nghị nếu:

    • Bạn đã từng sinh mổ, có một vết rạch tử cung theo chiều dọc “kinh điển” hoặc từng sinh mổ nhiều hơn một lần. (Nếu bạn chỉ mới sinh mổ một lần và có vết rạch nằm ngang, bạn vẫn có thể sinh thường cho bé thứ hai.)
    • Bạn đã từng tiến hành một số dạng phẫu thuật tử cung xâm lấn khác, chẳng hạn như mổ bóc cơ (phẫu thuật cắt bỏ u xơ tử cung).
    • Bạn đang mang nhiều hơn một em bé. (Một số cặp song sinh có thể được sinh thường, nhưng tất cả các trường hợp mang thai nhiều hơn đều đòi hỏi phải sinh mổ.)
    • Thai nhi quá lớn không thể sinh thường.
    • Bé ở ngôi mông (mông ra trước) hoặc vị trí nằm xoay ngang. (Trong một số trường hợp, chẳng hạn trong một ca mang thai đôi mà đứa con đầu tiên ở vị trí đầu xoay xuống, đứa thứ hai lại ngược thì đứa trẻ ở vị trí ngược này vẫn có thể được sinh thường.)
    • Bạn bị nhau tiền đạo (khi nhau thai quá thấp trong tử cung, có thể trùm lên cổ tử cung).
    • Con bạn bị một bệnh hoặc dị tật có thể khiến cho việc sinh thường trở nên nguy hiểm.
    • Bạn dương tính với HIV, và xét nghiệm máu gần cuối thai kỳ cho thấy bạn có lượng virus cao.

    Câu hỏi 3: Tôi nên trông đợi những gì trong một ca sinh mổ?

    Thường thì anh ấy có thể ở cạnh bạn trong quá trình phẫu thuật. Nếu bạn chưa được nối ống truyền tĩnh mạch thì các bác sĩ sẽ nối cho bạn, và cả một ống thông đường tiểu để dẫn nước tiểu ra trong quá trình phẫu thuật, và bạn sẽ được tiêm gây tê ngoài màng cứng hay gây tê cột sống, việc này sẽ khiến nửa dưới cơ thể bạn tê đi nhưng bạn vẫn còn tỉnh táo và nhận biết được. Một tấm màn sẽ được dựng lên để bạn không phải quan sát hết quá trình thực tế. Một khi bác sĩ chạm tới tử cung của bạn và rạch đường cuối cùng, bác sĩ sẽ dễ dàng lấy em bé ra, đưa đến gần để bạn có thể nhìn thấy bé trước khi chuyển sang chỗ bác sĩ nhi hay y tá. Khi các bác sĩ kiểm tra và khám cho con bạn, bác sĩ mổ sẽ cắt nhau và khâu vết rạch lại cho bạn.

    Khi con bạn đã được kiểm tra xong, bác sĩ nhi hay y tá sẽ đưa bé cho bố bế, chồng bạn có thể bế con đứng ngang cạnh bạn để bạn có thể ôm con và hôn bé trong khi đang được khâu lại. Việc đóng tử cung và bụng bạn lại sẽ mất nhiều thời gian hơn quá trình mở ra. Phần này của ca phẫu thuật thường mất khoảng 30 phút. Khi ca phẫu thuật hoàn tất, bạn sẽ được đẩy về phòng hồi sức, nơi bạn sẽ có thể ôm con mình và cho bé bú nếu muốn.

    Thai nhi 33 tuần tuổi

    Lên kế hoạch dự phòng cho việc sinh nở. Dù thời gian mang thai lý tưởng là 40 tuần, mẹ có thể sẽ sinh sớm hơn hoặc có biến chứng nào đó buộc phải ở lại bệnh viện lâu hơn dự tính.

    Mẹ có thể sinh sớm hơn nên tốt nhất hãy lên kế hoạch dự phòng sinh nở.

    Hãy đưa chìa khóa nhà cho người thân để phòng trường hợp mẹ cần thứ gì đó trong khi không thể về nhà. Lên danh sách những người sẽ giúp mẹ những việc sau đây:

    • Chăm sóc cho các con.
    • Đưa đón những trẻ lớn đi học hoặc các lớp ngoài giờ.
    • Những việc vặt ở nhà như chăm sóc vật nuôi, tưới cây cảnh.
    • Làm thay công việc của mẹ tại chỗ làm hay bất cứ nghĩa vụ nào khác.

    Những thông tin về thai nhi 33 tuần tuổi này của mình hi vọng sẽ giúp các mẹ đỡ bỡ ngỡ khi con bước sang giai đoạn cuối thai kỳ. Chúc các chị em luôn khỏe.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Thai 33 Tuần Tuổi: Top Lời Khuyên “vàng” Để Mẹ Vui Vẻ, Bé Khỏe Mạnh
  • Chào Bác Sĩ, Cháu Năm Nay 26 Tuổi, Hiện Cháu Đang Mang Thai Ở Tuần Thứ 33 Của Thai Kỳ, Vậy Cho Cháu Hỏi Hơn Tuần Nay Cháu Thường Xuyên Bị Khó Thở…
  • Gội Đầu Hàng Ngày Hay 3 Lần/tuần Thì Tốt Hơn? Nhiều Người Đang Làm Sai Nên Đã Vô Tình Gây Hại Cho Tóc
  • Cô Gái Cụt Chân Mang Thai 37 Tuần: Có Người Khuyên Tôi Bỏ Con, Nhưng Làm Vậy Tội Lỗi Quá
  • Đau Nửa Bụng Bên Phải, Sản Phụ Mang Thai 33 Tuần Được Cấp Cứu Cắt Ruột Thừa
  • Mang Thai Tuần 33 Bụng Đã Bị Tụt Xuống Chưa?

    --- Bài mới hơn ---

  • Thai 33 Tuần Tuổi Cân Nặng Bao Nhiêu?
  • Bầu 33 Tuần Bị Đau Tức Bụng Dưới Có Phải Là Dấu Hiệu Sinh Non?
  • Siêu Âm Thai 33 Tuần Tuổi: Các Chỉ Số Phát Triển Và Cách Chăm Sóc Mẹ Bầu?
  • Sự Phát Triển Của Thai Nhi Tuần 33
  • Thai Nhi Tháng Thứ 8 (Tuần 33
  • Đến tuần thứ 33 bụng mẹ bầu đã bị tụt xuống hay chưa?

    Trong vài tuần cuối của thai kỳ, các mẹ bầu có thể dễ dàng nhận thấy bụng bầu có chiều hướng tụt xuống thấp đáng kể. Đây là một trong những triệu chứng báo hiệu cơn chuyển dạ đang cận kề, và là dấu hiệu đầu tiên các mẹ có thể dễ dạng nhận ra rằng đã sắp đến ngày được gặp mặt con yêu rồi đấy. Theo quá trình phát triển của thai kỳ thì thông thường:

    + Đối với người sinh con lần đầu tiên, hiện tượng tụt bụng sẽ xảy ra vào khoảng 2-4 tuần trước ngày dự sinh.

    + Đối với người sinh con thứ, cơ xương chậu của mẹ lúc này đã giãn nở đủ rộng, tụt bụng có thể xảy ra ngay trước khi cơn chuyển dạ bắt đầu.

    Mẹ bầu không nên ăn gì trong những tháng cuối thai kỳ?

    Khi mang thai, cơ thể mẹ bầu cần nhiều chất hơn bình thường. Bởi vậy, mẹ bầu có thể uống thêm các loại thuốc bổ để đảm bảo con đủ chất. Tuy nhiên, không nên lạm dụng quá nhiều thuốc bổ để giảm nhẹ gánh nặng cho dạ dày.

    2.Không nên ăn kiêng và thức ăn chưa chín kỹ:

    Tránh ăn thức ăn chưa chín hoặc dễ hỏng ( sốt mayonaise, salad) đồ sống có nhiều vi khuẩn độc hại. Đây là giai đoạn cần bổ sung dinh dưỡng cho thai nhi nên các mẹ tuyệt đối không được ăn kiêng sẽ ảnh hưởng đến trí thông minh cũng như thể chất thai nhi.

    3.Bà bầu không nên ăn mặn và đồ ăn nhiều dầu mỡ:

    Bà bầu không nên ăn quá mặn trong suốt quá trình mang thai như cá muối khô, dưa muối,…hạn chế ăn muối và xì dầu.

    Ở thời kỳ này hệ tiêu hoá của các mẹ bầu sẽ hoạt động kkhông được tốt chính vì thế quá trình tiêu hoá sẽ bị chậm lại nên bạn không nên ăn đồ ăn nhiều dầu mỡ sẽ gây khó hấp thụ được thức ăn. Ngoài ra còn gây ra tình trạng đầy bụng khó tiêu, cách tốt nhất là bạn nên chia nhỏ bữa ăn ra hoặc hạn chế sử dụng thức ăn nhiều dầu mỡ.

    Một số lưu ý quan trọng mẹ bầu nên nhớ trong 3 tháng cuối thai kỳ + Giải pháp giúp cho bà bầu ngủ ngon hơn:

    Lúc này, thai nhi nằm theo tư thế đầu quay xuống dưới để chuẩn bị chào đời. Đầu của bé sẽ đè vào bàng quang và do đó bà bầu sẽ phải dậy trong đêm 4-6 lần để đi vệ sinh.

    Bên cạnh đó, thận của bà bầu cũng làm việc nhiều hơn, lọc máu và sản xuất ra lượng nước tiểu nhiều hơn gấp đôi trước khi mang bầu.

    + Không nên uống bất cứ thứ gì trước khi đi ngủ:

    Cũng giống như ở ba tháng đầu, bà bầu cần tránh uống bất kì thứ gì trước khi đi ngủ vài tiếng. Trong ngày thì bạn cần uống nhiều nước hơn để bù đắp lại.

    Khi đi vệ sinh, hãy ngồi nghiêng về phía trước để nước tiểu chảy hết hoàn toàn khỏi bàng quang. Nên nhớ là không được nhịn đi tiểu vì có thể làm nhiễm trùng nước tiểu ở các cơ quan khác.

    + Chú ý chứng chuột rút ở mẹ bầu:

    Thời kì này, bà bầu cũng thường xuyên bị chuột rút. Đạp chân xuống giường có thể làm giảm triệu chứng này. Kéo giãn chân trước khi lên giường, tập thể dục đều đặn trước khi sinh sẽ khiến cho lượng máu tuần hoàn đều và giảm mức độ thường xuyên của chuột rút.

    Canxi, magie, kali là những dưỡng chất cần thiết cho cơ co bóp và các chức năng khác trong cơ thể nên cần bổ sung thức ăn chứa các chất đó. Kali có trong các loại thức ăn như: khoai tây, chuối, các loại đậu, ngũ cốc, lúa mạch, lê. Thức ăn giàu magie gồm có: quả hạnh và đào lộn hột. Những thức ăn có chứa cả ba loại khoáng chất đó là: rau bina, sữa chua, và cá hồi. Cuối cùng, nên nhớ uống đủ nước vì sự khử nước làm mất cân bằng chất điện phân và gây ra chuột rút.

    Lưu ý: Các mẹ bầu hãy cố gắng thúc đẩy hàm lượng hấp thu chất sắt và axit folic. Đặt miếng đệm nóng vào chân 15 – 20 phút để làm giảm cảm giác muốn đung đưa chân.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Thai 33 Tuần Nặng Bao Nhiêu, Thai Chưa Quay Đầu Phải Làm Sao?
  • Cách Hạn Chế Ngứa Bụng Trong Thai Kỳ
  • Mang Thai Tuần Thứ 33 Và 34
  • Thai Nhi 33 Tuần Là Mấy Tháng, Cân Nặng Bao Nhiêu Là Chuẩn?
  • Thai Nhi 33 Tuần: Bé Mở Mắt Và Tập Thở Bằng Miệng
  • Mang Thai Tuần 33: Bạn Đã Sẵn Sàng Làm Mẹ?

    --- Bài mới hơn ---

  • Mang Thai Tuần Thứ 35 Bị Ra Máu Có Phải Dấu Hiệu Chuyển Dạ Sinh Non Không?
  • Dấu Hiệu Mang Thai Tuần Đầu Sau Khi Quan Hệ Không Phải Ai Cũng Biết
  • Top 15 Dấu Hiệu Mang Thai Tuần Đầu Sau 7 Ngày Quan Hệ Phổ Biến
  • Những Dấu Hiệu Mang Thai Tuần Đầu Tiên Là Gì?
  • Dấu Hiệu Mang Thai Tuần Đầu Tiên Như Thế Nào
  • Cho đến bây giờ, có lẽ bạn đã nhận ra được cơ thể bạn đã thay đổi ít nhiều trong quá trình mang thai. Chẳng hạn như ngực của bạn phát triển hơn và nhiều bộ phận khác trên cơ thể bạn cũng đã thích nghi với thai kì. Tin tốt là hầu hết những thay đổi này sẽ trở lại bình thường sau khi sinh.

    Khi mang thai, cơ thể bạn sản sinh nhiều máu hơn bình thường. Lượng máu thường tăng hơn 40% và tim của bạn phải bơm nhanh hơn để thích ứng với sự thay đổi này. Đôi khi, điều này có thể dẫn đến trái tim của bạn sẽ lỗi vài nhịp đập. Nếu bạn nhận thấy điều này xảy thường xuyên hơn, hãy đi khám bác sĩ.

    Chỉ còn khoảng 7 tuần nữa để bạn đạt được khoảng thời gian mang thai thai trung bình 40 tuần, vào thời điểm đó em bé của bạn đã sẵn sàng bước vào thế giới bên ngoài. Vào tuần thứ 33, bé thường có chiều dài khoảng từ 38 cm đến 43 cm và nặng khoảng từ 1800 gram đến 2000 gram. Bé con của bạn sẽ tiếp tục phát triển hoàn thiện đến ngày chào đời.

    Trong những tuần cuối cùng trong bụng mẹ, em bé sẽ đạp khá mạnh và sử dụng các giác quan để quan sát môi trường, đồng thời em sẽ ngủ. Bé ở giai đoạn này thậm chí có thể trải qua những giấc ngủ chuyển động mắt nhanh (REM). Ngoài ra, em bé của bạn có thể nhìn thấy với đôi mắt mở ra, khép lại và phát hiện ánh sáng.

    Như đã đề cập ở trê, bạn có thể nhận thấy một số thay đổi ở tim của bạn. Một số triệu chứng khác mà bạn có thể gặp trong tuần 33 và trong giai đoạn cuối của thai kì bao gồm:

    Khi em bé lớn lên, áp lực sẽ tác động lên dây thần kinh tọa của bạn, dây thần kinh lớn nhất trong cơ thể. Điều này có thể dẫn đến chứng đau từ vùng thắt lưng hay còn được gọi là đau thần kình tọa. Để giảm đau bùng thắt lưng, bạn có thể thử vài cách sau:

    Một vài nghiêng cứu cho thấy rằng việc tập vật lý trị liệu và tập thể dục nhẹ nhàng có thể giúp làm giảm đau thắt lưng và xương chậu trước trong và sau khi mang thai. Nếu bạn đau nhiều, hãy đến khám bác sĩ.

    Có thể bạn sẽ cảm thấy rằng mắt cá chân và bàn chân của bạn bị sưng phù nhiều hơn so với những tháng trước. Đó là vì tử cung của bạn đang lớn dần và gây áp lực lên các tĩnh mạch ở chân và bàn chân. Nếu bạn gặp phải tình trạng sưng phù mắt cá chân và bàn chân, bạn hãy kê cao chân hơn mức tim trong 15 đến 20 phút, ít nhất hai đến ba lần mỗi ngày. Nếu bạn gặp phải trường hợp sưng phù dữ dội, đây có thể là dấu hiệu của tiền sản giật và bạn cần đi khám bác sĩ ngay lập tức.

    Bây giờ bạn đã bước vào những tuần cuối cùng của thai kì, lúc này bạn cần biết các dấu hiệu của chuyển dạ sớm. Mặc dù em bé của bạn hiện tại không được coi là đủ tháng nhưng có thể chuyển dạ sớm. Dấu hiệu của chuyển dạ sớm bao gồm

    • Các cơn gò càng ngày càng đều đặn và càng gần nhau hơn
    • Đau lưng, thường sẽ là đau vừng lưng dưới. Cơn đau có thể hằng định hoặc từng cơn một, nhưng cơn đau sẽ không bớt đi dù bạn thay đổi tư thế hoặc làm gì khác để dễ chịu hơn
    • Rỉ dịch âm đạo
    • Triệu chứng giống như cúm: buồn nôn, nôn hoặc tiêu chảy. Đến khám bác sĩ ngay dù các triệu chứng nhẹ
    • Tăng áp lực trong khung chậu hoặc âm đạo
    • Tăng tiết dịch âm đạo
    • Chảy máu âm đạo

    Một số dấu hiệu trên có thể khó phân biệt với các triệu chứng bình thường của mang thai như đau lưng. Nếu có bất kì dấu hiệu bất thường nào bạn nên kiểm tra.

    5. Những điều bạn nên làm để có một thai kì khỏe mạnh

    Giống như đã đề cập ở trên, vào tuần thứ 33 của thai kì, có thể chân của bạn sẽ bị sưng phù nhiều hơn. Việc bơi lội có thể làm giảm sưng và giúp bạn dễ chịu hơn. Đừng quên uống nhiều nước, ăn nhiều thực phẩm dinh dưỡng. Lượng thức ăn của bạn nên gồm đạm, tinh bột, vitamin, khoáng chất và chất béo. Bác sĩ có thể kê thêm cho bạn một vài loại vitamin bổ sung.

    Hầu hết phụ nữ đều tự hỏi rằng họ có thể quan hệ tình dục trong giai đoạn này của thai kì hay không. Hãy luôn nhớ rằng bạn vẫn có thể quan hệ tình dục một cách an toàn miễn là bạn không có những vấn đề về sức khỏe thai kì mà bác sĩ của bạn khuyên nên thận trọng. Lưu ý rằng cơ thể của bạn đang thay đổi và điều này có thể khó khăn hơn một chút đối với bạn. Bạn tìm tư thế thoải mái nhất cho mình và đối tác.

    • Vỡ nước ối – quan hệ trong tình trạng này có thể làm tăng nguy cơ nhiễm trình. Hãy khám bác sĩ nếu bạn không chắc đó là nước ối bị vỡ.
    • Cổ tử cung của bạn gặp bất kì vấn đề nào có thể làm tăng nguy cơ sinh non hoặc sẩy thai.
    • Nếu bạn sinh đôi hoặc trước đây đã từng sinh non.

    Chú thích: bạn vẫn có thể quan hệ tình dục một cách an toàn miễn là bạn không có những vấn đề về sức khỏe thai kì mà bác sĩ của bạn khuyên nên thận trọng

    Đến số lần bé đạp để đảm bảo bé vẫn khỏe mạnh. Đếm ít nhất 2 lần một ngày, một lần vào buổi sáng và một lần vào buổi tối. Tốt nhất là khi bạn nằm xuống, vì trẻ có khả năng tỉnh táo hơn khi mẹ được nghỉ ngơi. Đếm bất kì chuyển động nào thậm chí là lắc hay cuộn tròn đến khi bạn đếm được 10 cái. Nếu như bạn không đạt được 10 cái trong vòng 1 giờ, thì có thể bé yêu của bạn đang nghỉ ngơi.

    Vì vậy hãy ăn nhẹ và thử lại lần 2, lượng đường tăng nhanh trong máu có thể khiến cho bé “vận động” trở lại. Nếu như có ít hơn 10 chuyển động trong vòng 2 giờ, thì bạn đến bác sĩ để kiểm tra lại. Có thể bé con của bạn lúc ấy “hơi lười” và mọi chuyện vẫn ổn. Tuy nhiên, an toàn vẫn là trên hết.

    Bác sĩ Đào Nguyễn Uyên Trang

    --- Bài cũ hơn ---

  • Có Thể Nhận Biết Dấu Hiệu Của Mang Thai Tuần Đầu?
  • 30 Dấu Hiệu Mang Thai (Có Thai) Sau 1
  • Danh Sách 30 Dấu Hiệu Mang Thai Sớm Dễ Nhận Biết Nhất Trong 2 Tuần Đầu
  • Tổng Hợp Các Dấu Hiệu Nhận Biết Mang Thai Sớm Trong 2 Tuần Đầu
  • Tổng Hợp Các Dấu Hiệu Mang Thai Sớm Trong 2 Tuần Đầu
  • Những Điều Cần Biết Khi Mang Thai Tuần Thứ 33

    --- Bài mới hơn ---

  • Tuyệt Chiêu Giúp Mẹ Xử Nhanh Chứng Đau Xương Mu Khi Mang Thai
  • 20 Dấu Hiệu Mang Thai Tuần Đầu Theo Dân Gian
  • Đau Xương Mu Khi Mang Thai: Nguyên Nhân Và Cách Khắc Phục
  • #1【Mang Thai 3 Tháng Đầu Tăng Bao Nhiêu Cân Lý Do Sụt Cân】
  • Những Bài Tập Yoga Cho Bà Bầu 3 Tháng Đầu Của Thai Kì
  • Bạn đã ở rất gần tháng mang thai cuối cùng của mình rồi. Cũng đã sắp đến lúc bạn đếm ngược từng ngày, và có vẻ như chẳng mấy chốc mà bạn sẽ chạm đến cái đích của 40 tuần mang thai. Nếu bạn vẫn đang đi làm, thì đây là lúc bạn thu dọn để kết thúc công việc, vì thường thời gian nghỉ sinh bắt đầu từ trước khi sinh khoảng 4 đến 6 tuần.

    Những ngày làm việc cuối cùng dường như trôi qua rất chậm chạp, bạn tưởng như chúng chẳng bao giờ kết thúc cả. Ngoài em bé ra, tập trung vào thứ gì bây giờ cũng quá khó khăn, và bạn thấy mình như cứ trôi dạt vào những miền mông lung tưởng tượng nào vào đúng những lúc không nên nhất. Đây là cách mà tạo hóa chuẩn bị tâm lý cho bạn để bạn bước vào một trong những sự kiện đặc biệt nhất trong đời. Vậy nên, ít nhất cũng hãy cố gắng tỏ ra mình rất quan tâm chăm chú đến cuộc họp, cho dù thực ra bạn đang bận rộn nhẩm tính từng cái quần cái bỉm trong tủ áo quần của em bé!

    Ồ, bạn sắp sinh rồi à?

    Những tuần cuối cùng này là lúc bạn nên dành thời gian để thư giãn và cảm thấy tự hào về những gì mà cơ thể bạn đang làm để nuôi dưỡng em bé. Cho dù đáng ra bạn phải cảm thấy rất mệt mỏi khi mang thai tuần thứ 33, thì vẫn có những điều dễ chịu để bạn tận hưởng. Thường thì mọi người sẽ đối xử rất tử tế với bạn, và luôn sẵn sàng giúp đỡ nếu họ thấy bạn đang cần. Mọi người thường tò mò và quan tâm một cách chân thành về bạn, về em bé; và bạn sẽ thường được hỏi rằng bao giờ thì sinh, bạn có biết em bé là con trai hay con gái chưa, đây có phải là con đầu lòng của bạn hay không, v.v… Sự quan tâm, thích thú của mọi người thường dễ được lan tỏa, và điều này thường khiến bạn càng cảm nhận được rõ ràng rằng bạn sắp đón nhận một sự kiện rất trọng đại trong đời. Mọi người cũng rất dễ thông cảm với bạn, nên bạn không cần phải mất sức giải thích gì nhiều mỗi khi bạn muốn nghỉ ngơi thay vì tham gia một vụ tiệc tùng hay tụ tập nào đó. Và sự thật là bạn sẽ muốn làm như vậy, nhất là nếu bạn mang thai vào mùa hè, khi mà việc phải ì ạch mang vác một chiếc bụng bầu bự quả là một thử thách.

    Cơ thể bạn thay đổi như thế nào trong tuần 33?

    • Nếu thai nhi 33 tuần tuổi vẫn còn đang nằm ngôi ngược, thì hy vọng tuần này bé sẽ chuyển sang ngôi thuận. Điều này sẽ khiến cho bạn thở phào nhẹ nhõm, vì cái đầu nhỏ mà cứng và đầy xương kia sẽ không còn thúc vào ngay dưới mạng sườn của bạn nữa. Nằm ngôi thuận là tư thế thuận lợi nhất để em bé ra đời.
    • Lúc này, có thể hai đầu vú của bạn đã bắt đầu rỉ ra một chút sữa non. Bạn sẽ thấy sữa đóng khô lại ở trên đầu vú mỗi khi cởi áo ngực ra. Ngực bạn càng trở nên nặng nề hơn và vằn vện những đường gân máu xanh. Hãy nhớ mặc áo ngực dành cho thai phụ, và cỡ loại vừa vặn, phù hợp với mình. Điều này sẽ giúp giảm bớt áp lực mà hai bầu ngực nặng nề đang đặt lên vai và lồng ngực của bạn.
    • Khối nước ối bao bọc em bé đang đạt khối lượng lớn nhất vào giai đoạn thai nhi tuần 33, và từ giờ nó sẽ chỉ giảm dần đi. Dịch ối có mùi rất đặc trưng, và không hề giống mùi nước tiểu. Ở giai đoạn này, các bà mẹ mang thai thường hay nhầm lẫn, không biết họ đang bị đái rắt hay rò nước ối. Nếu bạn nghi ngờ màng ối của bạn bị vỡ, hãy nhờ bác sĩ hoặc hộ sinh của bạn kiểm tra. Họ sẽ xét nghiệm dịch này để biết nó thực chất là gì.
    • Bạn sẽ có thể cảm giác như tim mình đang đập loạn nhịp, hoặc đập nhanh hơn trong thời gian này. Bởi vì có nhiều thay đổi trong việc phân bổ các mạch máu chủ và vì cái khối lượng đang đè lên tim, việc tim đập nhanh là rất bình thường. Nhưng nếu bạn bị đau ngực và khó thở khi mang thai, thì cần phải hỏi ý kiến bác sĩ ngay.

    Những thay đổi tâm lý nào bạn có thể gặp phải?

    • Một cảm giác nóng ruột thiếu kiên nhẫn bắt đầu len lỏi vào trong bạn. Bạn cảm thấy chờ đợi như vậy là quá đủ rồi. Bạn đã tưởng tượng hình dáng và khuôn mặt của con lâu nay, và giờ bạn chỉ muốn xem xem tưởng tượng của mình đúng đến đâu. Con mình liệu có cái mũi giống mình không? Liệu nó trông có giống bố chồng mình không? Liệu có phải là con trai (hoặc con gái) giống như mình mong muốn hay không? Có hàng triệu câu hỏi nhảy nhót trong đầu bạn. Hãy kiên nhẫn. Em bé vẫn đang lớn, và sẽ ra đời khi em bé đã sẵn sàng.
    • Bạn sẽ hơi ủy mị một chút, và dễ bị xuống tinh thần trong tuần này. Chân và lưng đau nhức cứ rút hết sức lực của bạn, và bạn giờ chẳng muốn làm gì nữa cả. Hãy chiều theo những gì mà cơ thể đang cố gắng nói với bạn: nghỉ ngơi một chút, và hãy thư giãn, đừng bắt bản thân mình phải cố gắng quá khi không cần thiết. Hãy bỏ ra hẳn mấy ngày để thư giãn nếu bạn có điều kiện làm vậy. Bạn vẫn chưa đến lúc sinh, thế nên hãy chăm sóc, nuôi dưỡng bản thân mình cho đến khi bạn cảm thấy dễ chịu hơn.
    • Thật là khó để nhớ đến thai kỳ như một quãng thời gian khỏe mạnh bình thường trong đời. Đôi khi nó trở thành một gánh nặng, nhưng đối với phụ nữ mạnh khỏe và đầy đủ khả năng sinh sản, thì mang thai là một trạng thái hoàn toàn tự nhiên. Hãy bình thường hóa nó, đừng nhìn nó như thể một cái gì đó bất bình thường và cần được chữa trị.

    Thai nhi 33 tuần tuổi thay đổi và phát triển như thế nào?

    • Não của em bé sẽ phát triển rất mạnh vào giai đoạn thai nhi tuần 33. Tế bào thần kinh và những mối liên hệ thần kinh trong não đang phát triển để đến khi sinh ra, em bé sẽ hoàn toàn đủ khả năng để tiếp nhận và phản ứng với các kích thích từ môi trường. Hãy nhớ ăn các thức ăn giàu Omega 3 và DHA, những thức này rất quan trọng trong việc hỗ trợ sự phát triển của não. Các loại dầu cá như dầu cá hồi, cá xac-đin và cá ngừ là những nguồn thực phẩm rất tốt có chứa các chất này.
    • Khi thai nhi 33 tuần tuổi, em bé sẽ tăng thêm khoảng 450gr nữa. Cơ thể tiếp tục có thêm nhiều mô mỡ để bảo vệ em bé lúc sinh ra. Đa phần các em bé sẽ bị giảm cân trong khoảng một tuần đầu sau khi sinh, hệ quả của việc sử dụng nhiều năng lượng. Tuy nhiên, sau khoảng hai tuần, đa số trẻ sơ sinh sẽ lại lên cân bằng với lúc mới sinh, hoặc cũng trên đà đạt được số cân cũ.
    • Em bé đã dài được khoảng 43.7 cm trong tuần này. Năng lượng được dồn để nuôi dài cơ thể giờ đây sẽ lại được tập trung để tăng số cân nặng. Trong vài tuần trước khi sinh, chiều dài em bé sẽ không tăng đáng kể, chỉ là vài cen-ti-mét mà thôi.
    • Em bé giờ đây sẽ không mấy khi cử động kiểu xoay tròn nữa, đơn giản là bởi vì tử cung đã quá chật chội để bé có thể chuyển động kiểu này. Nếu bạn cảm thấy có sự thay đổi trong cách chuyển động của em bé.

    Mẹ mang thai tuần 33 nên làm gì?

    • Hãy mua một số tấm trải ni-lông để đặt lên chiếu của bạn. Nếu bạn bị vỡ ối khi đang nằm trên giường, bạn sẽ thấy nhẹ cả người vì mình đã chuẩn bị trước. Cũng nên chuẩn bị một cái khăn bông trong xe của bạn nữa, phòng khi bạn cần đến nó. Nếu nước ối bị vỡ khi đầu của em bé vẫn còn nằm cao phía mạng sườn, thì có khả năng nước ối sẽ phun ra nhiều hơn so với khi em bé đã trôi xuống phía dưới, nằm ở phần xương chậu.
    • Nếu bạn vẫn chưa đăng ký gói dịch vụ sinh nở nào, thì bây giờ hãy chuẩn bị cho việc đó. Suy nghĩ xem bạn muốn sinh cách nào, và ai là người ở bên cạnh bạn khi bạn sinh. Hãy nhớ rằng, khi nói đến chuyện sinh con thì không có gì là chắc chắn, và ưu tiên lớn nhất của bạn vẫn phải là sức khỏe và hạnh phúc của bạn và em bé.
    • Hãy nhìn vào danh sách tên mà bạn muốn đặt cho em bé, và chọn lấy những cái nào nổi bật nhất, khiến bạn thích nhất. Có thể có những cái tên vừa tháng trước bạn còn rất thích thú, thì giờ đây đã bị đẩy sang cột “chắc chắn không chọn”. Nếu bạn và bạn đời không thể đồng ý về một cái tên, thì hãy để cho cả hai có thêm thời gian. Đừng đánh giá thấp khả năng của em bé, vốn có thể khiến cho bạn nghĩ tới một cái tên mà bạn chưa từng nghĩ ra. “Trông con mình giống như một…” là câu nói mà các ông bố bà mẹ khắp nơi trên thế giới thường thốt lên.

    Xem tiếp Thai nhi tuần 34

    --- Bài cũ hơn ---

  • Thai 37 Tuần Nặng Bao Nhiêu Kg Và Những Điều Mẹ Bầu Cần Đặc Biệt Chú Ý
  • Bà Bầu Uống Mật Ong Có Tốt Không? Tác Dụng Và Cách Dùng Hiệu Quả
  • Thai 37 Tuần Nặng Bao Nhiêu Kg, Đạp Nhiều Có Phải Sắp Sinh Không?
  • Vì Sao Bà Bầu Thường Bị Đau Nhức Toàn Thân?
  • Mang Thai 3 Tháng Đầu Có Nên Ăn Ốc Biển Và Ốc Đồng Không?
  • Thai 33 Tuần Tuổi Cân Nặng Bao Nhiêu?

    --- Bài mới hơn ---

  • Bầu 33 Tuần Bị Đau Tức Bụng Dưới Có Phải Là Dấu Hiệu Sinh Non?
  • Siêu Âm Thai 33 Tuần Tuổi: Các Chỉ Số Phát Triển Và Cách Chăm Sóc Mẹ Bầu?
  • Sự Phát Triển Của Thai Nhi Tuần 33
  • Thai Nhi Tháng Thứ 8 (Tuần 33
  • Thai 33 Tuần Nặng Bao Nhiêu Là Chuẩn?
  • Khi mang thai người mẹ rất quan tâm về tình trạng của thai nhi trong bụng. Một trong những yếu tốt được các bà mẹ quan tâm nhất chính là cân nặng của thai nhi. Theo từng giai đoạn mà thai nhi có số cân nặng khác nhau, cân năng của thai nhi sẽ tăng theo số tuần tuổi của thai. Vậy khi thai 33 tuần tuổi cân nặng bao nhiêu?

    • Khi thai được 33 tuần tuổi sẽ có chiều dài khoảng 42cm và nặng khoảng 2-2,3kg. Thời điểm này thì thai nhi có kích thước như một trái dứa.
    • Cân nặng của thai nhi sẽ được tăng lên khoảng 1-2gram mỗi tuần và sẽ tăng đến khi bé được sinh ra.
    • Khi cân nặng của thai nhi chênh lệch khoảng 2-3gram so với bình thường thì thai đã lớn hay nhỏ hơn so với tuần tuổi của thai.
    • Ngoài ra thì thai có thể chịu ảnh hưởng của một số yếu tố từ người mẹ như lượng đường, một số vấn đề khi người mẹ mang thai như tiểu đường, máu nhiễm mỡ cũng có thể làm cân nặng của bé lớn hơn bình thường hay còn lí do khác là sự tăng cân của mẹ, cấu trúc tử cung cao cũng làm ảnh hưởng đến cân nặng của trẻ.
      Khi đi khám thai ngoài việc quan sát, theo dõi cân nặng của thai thì người mẹ cũng cần quan tâm những chỉ số khác của thai nhi. Những chỉ số cần được qun tâm như chiều dài từ đầu đến chân, đường kính lưỡng đỉnh, chiều dài xương đùi, chu vi bụng, chu vi đầu.

    Chiều dài từ đầu đến chân (CRL) 43-43,7mm

    Đường kính lưỡng đỉnh (BPD) 83-85mm

    Chiều dài xương đùi (FL) 64-66mm

    Chu vi bụng (AC) 275-290mm

    Chu vi đầu (HC) 300-304mm

      Khi phát hiện những chỉ số trên có chênh lệch quá nhiều thì bác sĩ sẽ hướng dẫn cho người mẹ về chế độ dinh dưỡng thích hợp hơn để cho thai trở về phát triển bình thường.

    • Ở tuần thứ 33 thai kỳ, kích thước bụng của mẹ bầu như một quả dưa hấu là bnag82 chứng rõ ràng nhất trong chặng đường mẹ và bé đã cùng nhau đi qua. Cân nặng có thể sẽ tăng trong thời gian sau còn chiều dài có thể sẽ khá giống với chiều dài lúc sinh của trẻ.
    • Thai nhi bắt đầu có những phản ứng rõ rệt hơn với những d9eiu62 xảy ra bên ngoài của mình. Lúc này thai nhi rất nhạy cảm với ánh sáng khi xuyên qua thành bụng ngày càng mỏng dần của mẹ, đôi mắt của trẻ đã biết nhắm khi trời tối và mở ra khi trời lóe sáng. Và đó cũng là một trog những bài học đầu tiên mà trẻ học hỏi về sự khác biệt giữa ban ngày và ban đêm.
    • Nước ối vẫn là một thành phần đóng yếu tó quan trọng trong việc bao quanh em bé. Ở trong bụng mẹ thì nước ối giúp cho nhiệt độ của bé ấm hơn 1 độ so với nhiệt độ của cơ thể mẹ giúp cho em bé luon ấm áp đến khi em bé được chào đời. Đến thời điểm tuần thứ 33 thì nước ối trong bụng mẹ đã ngày càng nhiều, nên tọ ra một lớp đệm giữa mẹ và bé. Và đó cũng là lí do khiến mẹ khó chịu hơn khi bé có những cú móc trái hay đá karate.
    • Ở giai đoạn này mặc dù có cảm giác bé muốn ra ngoài nhưng cơ thể bé chưa phát triển hoàn thiện, cơ thể của bé lúc này vẫn bận rộn để phát triển hệ thống miễn dịch độc lập, phần lớn là dựa vào các kháng thể mà mẹ cung cấp qua nhau thai.
    • Xương của bé đã phát triển cứng cáp hơn, nhưng hộp sọ vẫn còn mềm và linh hoạt vì lúc này não của trẻ cần được nén nhẹ để chuẩn bị sinh ra thế giới bên ngoài. Và khi được sinh ra thì hộp sọ của bé vẫn có vài điểm mềm trong vài năm đầu tiên khi bé được sinh ra cho não bộ phát triển.

    Dinh dưỡng của mẹ bầu khi thai 33 tuần tuổi

      Cân đối về chế độ dinh dưỡng

    Nên ăn đa dạng các loại thực phẩm khác nhau. Hạn chế ăn một món ăn quá nhiều để tránh tình trạng thừa chất dinh dưỡng từ món ăn đó.

    Tỷ lệ dinh dưỡng của mỗi bữa ăn hợp lý nhất là 25% đạm gồm thịt, cá, trứng; 25% tinh bột gồm cơm bánh mì, khoai, ngô; 50% chất xơ gồm rau củ, trái cây

    • Bổ sung những chất thiết yếu
    • Hằng ngày mẹ bầu nên uống 1 ly sữa tươi không đường, ăn sữa chua, phô mai đã qua tiệt trùng, hải sản,… để cung cấp đủ lượng canxi cần thiết.
    • Nên uống đủ 2 lít nước mỗi ngày và bổ sung thêm sắt, khoáng chất.
    • Đặc biệt nên ăn nhiều những rau củ quả có màu đỏ, vàng, xanh lá đậm để tăng cường vitamin, sắt, axit folic để giúp thai nhi phát triển tốt hơn về trí tuệ và thể chất.
    • Ưu tiên những thực phẩm giàu chất đạm như thịt bò để bổ sung chất sắt, vitamin B6, B12.
    • Nên ăn khoảng 400gram hải sản như tôm, cua, cá hồi,… mỗi tuần để giúp thai phát triển tốt hơn.

    Thực phẩm không lành mạnh mẹ bầu phải tránh xa như bánh ngọt có chứa quá nhiều tinh bột, thức ăn có chứa quá nhiều dầu mỡ, uống nước ngọt có gas, những thức ăn xông khói như xúc xích, pate, thịt hộp có chất bảo quản co thể gây phù nề cho các mẹ bầu.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Mang Thai Tuần 33 Bụng Đã Bị Tụt Xuống Chưa?
  • Thai 33 Tuần Nặng Bao Nhiêu, Thai Chưa Quay Đầu Phải Làm Sao?
  • Cách Hạn Chế Ngứa Bụng Trong Thai Kỳ
  • Mang Thai Tuần Thứ 33 Và 34
  • Thai Nhi 33 Tuần Là Mấy Tháng, Cân Nặng Bao Nhiêu Là Chuẩn?
  • Nhật Ký Thai Kỳ: Tuần Thai Thứ 33

    --- Bài mới hơn ---

  • Seri Bài Viết Dành Cho Các Mẹ Mang Thai Các Tuần 29, 30, 31, 32, 33, 34, 35, 36, 37, 38, 39 Và 40
  • Đau Đầu Khi Mang Thai, Trị Không Dứt Điểm Nguy Mẹ Hại Con
  • Sự Phát Triển Của Thai Nhi Tuần Thứ 34
  • Mang Thai Tuần 34 Không Nên Bỏ Qua Điều Này
  • Sự Phát Triển Của Thai Nhi 34 Tuần
  • Bé đang đầy đặn dần lên và cứng cáp hơn. Những em bé sinh non từ tuần này đều có cơ hội phát triển khỏe mạnh như các bé đủ tháng khác. Bạn có thể thấy nặng nề, mệt mỏi và có thể gặp vấn đề về da. Đây là lúc bắt đầu chuẩn bị cho ngày “vượt cạn”

    Em bé của bạn phát triển như thế nào?

    Thai 33 tuần, bé của bạn giờ đã nặng khoảng 2.15kg (bằng một quả dưa đỏ cỡ trung) và dài gần 46cm. Lớp mỡ của bé – thứ sẽ giúp bé điều chỉnh thân nhiệt sau khi được sinh ra – đang đầy lên và làm bé tròn trĩnh hơn. Da của bé cũng mịn hơn bao giờ hết. Hệ thần kinh trung ương của bé đang trưởng thành và phổi của bé cũng vậy. Nếu bạn lo lắng về chuyện sinh non thì nay có thể hạnh phúc mà biết rằng những em bé sinh ra trong khoảng từ 33-36 tuần – nếu không có vấn đề sức khỏe nào khác – đều khỏe mạnh. Các bé có thể cần nằm trong lồng sơ sinh ít lâu, gặp phải vài vấn đề sức khỏe ngắn hạn, nhưng về lâu dài thì các bé cũng có thể phát triển hệt như các bé sinh đủ tháng.

    Hình ảnh thai nhi tuần thứ 33 – Ảnh: Babycenter.

    Ngày thứ 225: Bé mở miệng rộng hơn một chút và có thể ngáp lớn nữa đấy. Đó là dấu hiệu cho thấy bé biết mỏi mệt khó chịu, buồn tẻ và tất cả được biểu lộ trên cơ mặt của bé.

    Mẹ làm cho bé: Hãy bổ sung thêm omega-3 vào khẩu phăn ăn mỗi ngày để giúp não bé phát triển tốt hơn. Chất này có phổ biến trong thịt bò và các loại cá.

    Ngày thứ 226: Hệ miễn dịch của bé đã được trang bị để chống lại các loại bệnh nhiễm khuẩn.

    Mẹ làm cho bé: Hãy cho bé sơ sinh tránh ra chỗ công cộng ít nhất là vài tuần sau sinh, bởi vì lúc này hệ miễn dịch của bé còn rất yếu, chưa phát triển toàn diện nên bé rất dễ bị nhiễm bệnh.

    Ngày thứ 227: Móng tay bé lúc bấy giờ đã sắc và cứng hơn.

    Mẹ làm cho bé: Bạn sẽ phân vân chưa biết làm gì để bảo vệ an toàn cho bé khi về nhà? Thật ra thì bạn không cần quá lo lắng về vấn đề này cho đến khi nào bé có thể tự bò đi vòng quanh được. Tuy thế cũng cần một số kiến thức cơ bản trong việc bảo vệ an toàn cho bé như: Bịt các ổ cắm điện, đóng chặt cửa sổ và ngăn lối cầu thang…

    Ngày thứ 228: Hệ xương của bé bấy giờ sẽ cứng cáp hơn rất nhiều trừ xương hộp sọ, nó phải đủ mềm để trượt qua các thứ khác. Độ mềm và đàn hồi của hộp sọ giúp cho bé dễ chào đời hơn. (trượt qua khe sinh dễ dàng hơn).

    Mẹ làm cho bé: Hầu hết các mẹ đều muốn kết nối với bé ngay khi nhìn thấy bé xuất hiện, đừng lo lắng nếu bạn cảm thấy tình mẫu tử không xuất hiện trong phút giây đầu hoặc một vài ngày sau sinh. Sự gắn kết ấy sẽ tiếp tục trong tuần tới vì nó là một mối liên kết sâu nặng.

    Ngày thứ 229: Cơ thể bé bây giờ đang nằm gọn giữa tử cung bạn, dĩ nhiên là có vài bộ phận bị chệch ra ngoài một chút.

    Mẹ làm cho bé: Bởi vì bé có đến 266 ngày để đá, quẫy đạp trong tử cung của bạn nên chắc chắn là bạn cảm nhận được các chuyển động liên tiếp của bé. Bé có thể sẽ đá hoặc lắc lư…và khi ra đời, bạn cũng nên cho bé được lắc lư trong xe nôi như thế.

    Ngày thứ 230: Bé không còn tự do trôi nổi trong môi trường nước ối nữa nhưng dĩ nhiên là bé vẫn rất khỏe mạnh.

    Mẹ làm cho bé: Cho đến tuần này, tất cả những vị trí mà bé di chuyển trong dạ con đều được xem là bình thường, theo đó, một số em bé sẽ bị đẻ ngôi mông (đầu lên trên, mông ngược xuống) không có gì lạ. Cứ 25 bé thì có 1 bé bị đẻ ngôi mông và thai nhi này hoàn toàn đủ tháng. Nếu làm siêu âm thì sẽ thấy mông thay thế vị trí cho đầu, bác sĩ sẽ đo kích cỡ em bé, khung xương chậu, tính toán giai đoạn mang thai … trước khi đề nghị bạn nên sinh con theo phương pháp C-section (mổ lấy bé) hay sinh thường.

    Ngày thứ 231: Thai nhi có thể thích nghe nhạc cổ điển hoặc những giai điệu tương tự như là những bài hát, câu chuyện…

    Mẹ làm cho bé: Không quá sớm để tìm kiếm một nhà giữ trẻ ở trong vùng, không chỉ hữu dụng cho bạn mà còn giúp bé hưởng được những lợi ích như là được chăm sóc và học tập từ bè bạn.

    Chủ đề đáng quan tâm 3 tháng cuối

    Mang thai 3 tháng cuối (tầng 83), cùng về đích an toàn, đủ ngày đủ tháng, mẹ tròn con vuông nào!

    Câu chuyện đầu tiên của bé – 2013

    Bạn sinh con ở tuần thứ bao nhiêu (theo kì kinh cuối)

    Nhật ký ngày vượt cạn (tầng 2)

    --- Bài cũ hơn ---

  • Ra Nhiều Khí Hư Khi Mang Thai Mẹ Bầu Nên Biết
  • Thai Nhi 33 Tuần Tuổi Nặng Bao Nhiêu, Phát Triển Thế Nào, Mẹ Nên Ăn Gì?
  • Mang Thai Tuần Thứ 33 Cần Lưu Ý Những Gì? Cẩm Nang Chăm Sóc Bầu
  • Bà Bầu Ra Nhiều Khí Hư Khi Mang Thai Có Sao Không? Có Nguy Hiểm Gì Cho Thai Nhi?
  • Em Bé Đạp Nhiều Trong Bụng Mẹ Là Tốt Hay Xấu Nhỉ?
  • Web hay
  • Links hay
  • Guest-posts
  • Push
  • Chủ đề top 10
  • Chủ đề top 20
  • Chủ đề top 30
  • Chủ đề top 40
  • Chủ đề top 50
  • Chủ đề top 60
  • Chủ đề top 70
  • Chủ đề top 80
  • Chủ đề top 90
  • Chủ đề top 100
  • Bài viết top 10
  • Bài viết top 20
  • Bài viết top 30
  • Bài viết top 40
  • Bài viết top 50
  • Bài viết top 60
  • Bài viết top 70
  • Bài viết top 80
  • Bài viết top 90
  • Bài viết top 100
  • Chủ đề top 10
  • Chủ đề top 20
  • Chủ đề top 30
  • Chủ đề top 40
  • Chủ đề top 50
  • Chủ đề top 60
  • Chủ đề top 70
  • Chủ đề top 80
  • Chủ đề top 90
  • Chủ đề top 100
  • Bài viết top 10
  • Bài viết top 20
  • Bài viết top 30
  • Bài viết top 40
  • Bài viết top 50
  • Bài viết top 60
  • Bài viết top 70
  • Bài viết top 80
  • Bài viết top 90
  • Bài viết top 100