Top 12 # Mang Thai 3 Tháng Đầu Đi Xa / 2023 Xem Nhiều Nhất, Mới Nhất 12/2022 # Top Trend | Ieecvn.com

Bà Bầu Đang Mang Thai Tháng Thứ 8 Có Nên Đi Xa / 2023

Thông thường nếu mang thai không gặp vấn đề gì thì chu kì mang thai sẽ là 9 tháng 10 ngày. Vì vậy khi mang thai tới tháng tứ 8 lúc này bụng đã to lắm rồi, thai nhi cũng gần ra đời nên việc di chuyển đã rất khó khăn nói chi đến việc đi xa. Đối với người bình thường khi di chuyển một đoạn đường xa còn cảm thấy mệt mỏi , huống chi đi xá là điều không thể đối với các bà bầu, đặc biệt đang mang thai ở những tháng cuối.

Bà bầu đang mang thai tháng thứ 8 có nên đi xa và cần chú ý những gì?

Nếu xét về cơ bản thì cho dù di chuyển bằng phương tiền nào đi nữa: Xe hơi, tàu thuyền, tàu hoả hay máy bay đều an toàn cho bà bầu . Tuy nhiên, nếu so với những hành khách thông thường thì bà bầu tiềm ẩn một số nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe.

Thông thường thời gian mang thai sẽ là 9 tháng 10 ngày. Ông bà tay hay chia thời gian này thành 3 giai đoạn. Người ta thường gọi đây là TAM CÁ NGUYỆT. Tương ứng với mỗi thời tam các nguyệt thì tâm sinh lý bà bầu sẽ thay đổi khác thường.

Khi mang thai tới tháng thứu 8 thì lúc này dưới đáy tử cung đã cáo và to rộng ra rất nhiều, cơ tim và dạ dày bị ép dẫn đến tim sẽ đập nhanh hơn bình thường, hơi thwor không được dài như bình thường và sẽ ngắn hơn, tinh thần không ổn định, thường xuyên lo lắng, bồn chồn. Đặc biệt, quá trình tiểu tiện lại hoạt động mạnh, đi tiểu nhiều nhưng lại vẫn luôn có cảm giác buồn tiểu. Gần đến ngày sinh các bà bầu lấy lòng vui mừng nhưng tâm sinh lỹ lại rất lo lắng.

Nhiều chị em có sức khỏe rất tốt khi mang thi ở tháng thứ 8 vẫn rất khỏe thì có thể đi xe ô tô để di chuyển xa. Đặc biệt nếu được di chuyển bằng xe giường nằm thì càng tốt vì các bà bầu có thể nằm nghỉ ngơi thoải mái. Tuy nhiên, để cho quá trình đi xa được an toàn thì trước khi đi các mẹ cần hỏi ý kiến của bác sĩ để có những lời khuyên cho bạn tốt nhất. Vì chỉ có bác sĩ mới có thể xem xét tình trạng thai nhi của bạn để có những đánh giá và đưa ra những lời khuyên và góp ý giúp bạn an toàn và không gặp vấn đề gì trong chuyến đi.

Bà bầu mang thai tháng thứ 8 khi đi xe có nên dùng thuốc say xe không?

Khi đi xe các bà bầu thường có cảm giác buồn nôn, say xe, các mẹ bầu thường sử dụng thuốc say xe để chông lại cơn say xe. Tuy nhiên, điều này là vô cùng nguy hiểm, bởi lẽ những liều thuốc trị say xe có tác dụng phụ không lường trước được, rất có thể sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe của cả mẹ và thai nhi.

Để tránh tình trạng say xe các bạn có thể sử dụng các biện pháp tránh say xe tự nhiên mà không cần phải dùng đến thuốc say xe.

Một phương pháp rất đơn giản là bạn có thể sử dụng gừng tươi để kiềm cơn say xe lại , trước khi len xe khoảng 15 phút bạn cho 1 lát gừng tương mỏng vào miệng. Hoặc bạn có thể xoay huyễn gừng pha vào một cốc nước, nếu cảm thấy mệt thì cho một ít vào miệng là có thể trị được cơn say xe ập đến.

❇ Trước khi lên xe bà bầu nên ăn nhẹ, không nên ăn quá no và cũng không nên để bụng đói, tốt nhất là các bạn nên ăn trước khi lên xe khoảng 1 đến 2 tiếng.

❇ Khi lên xe bà bầu nên lựa chọn những chô ngồi thoáng mát, dễ chịu và đặc biệt không có mùi hôi.

❇ Có thể đem theo tai nghe nghe những bài nhạc mình yêu thích, luôn giữ nhịp tim điều hòa..

Mang Thai Từ Tháng Thứ 7, Có Phải Đi Công Tác Xa? / 2023

Bạn đọc có email khuongduyx@xx hỏi: Tôi làm công tác bán hàng phụ trách 2 địa bàn tỉnh Trà Vinh và Thành phố Cần Thơ. Nhà tôi ở Trà Vinh và hiện nay đang mang thai tháng thứ 7. Tôi có được quyền từ chối đi công tác ở Cần Thơ không?

Văn phòng Tư vấn pháp luật Báo Lao Động trả lời:

Điều 155 BLLĐ 2012 quy định về bảo vệ thai sản đối với lao động nữ như sau:

1. Người sử dụng lao động không được sử dụng lao động nữ làm việc ban đêm, làm thêm giờ và đi công tác xa trong các trường hợp sau đây:

a) Mang thai từ tháng thứ 07 hoặc từ tháng thứ 06 nếu làm việc ở vùng cao, vùng sâu, vùng xa, biên giới, hải đảo;

b) Đang nuôi con dưới 12 tháng tuổi.

2. Lao động nữ làm công việc nặng nhọc khi mang thai từ tháng thứ 07, được chuyển làm công việc nhẹ hơn hoặc được giảm bớt 01 giờ làm việc hằng ngày mà vẫn hưởng đủ lương.

3. Người sử dụng lao động không được sa thải hoặc đơn phương chấm dứt hợp đồng lao động đối với lao động nữ vì lý do kết hôn, mang thai, nghỉ thai sản, nuôi con dưới 12 tháng tuổi, trừ trường hợp người sử dụng lao động là cá nhân chết, bị Tòa án tuyên bố mất năng lực hành vi dân sự, mất tích hoặc là đã chết hoặc người sử dụng lao động không phải là cá nhân chấm dứt hoạt động.

4. Trong thời gian mang thai, nghỉ hưởng chế độ khi sinh con theo quy định của pháp luật về bảo hiểm xã hội, nuôi con dưới 12 tháng tuổi, lao động nữ không bị xử lý kỷ luật lao động.

5. Lao động nữ trong thời gian hành kinh được nghỉ mỗi ngày 30 phút; trong thời gian nuôi con dưới 12 tháng tuổi, được nghỉ mỗi ngày 60 phút trong thời gian làm việc. Thời gian nghỉ vẫn được hưởng đủ tiền lương theo hợp đồng lao động.

Từ Trà Vinh đi Thành phố Cần Thơ khoảng 75 km, theo chúng tôi đây là khoảng cách xa. Như vậy bạn có quyền đề nghị công ty không bố trí đi công tác xa theo quy định trên.

Bạn nên xin giấy xác nhận đang mang thai tháng thứ 7 của cơ quan y tế có thẩm quyền và đề nghị công ty sắp xếp, bố trí không phải đi làm từ Trà Vinh đi Thành phố Cần Thơ.

Tư vấn pháp luật

Hãy liên hệ tổng đài tư vấn pháp luật miễn phí 19008088 – gọi đường dây nóng: 0979310518; 0961360559 để nhận được câu trả lời nhanh chóng, kịp thời hoặc gửi email cho chúng tôi: tuvanphapluat@laodong.com.vn hoặc đến số 6 Phạm Văn Bạch, Hà Nội và 198 Nguyễn Thị Minh Khai, P6, Q3, TPHCM để được Luật sư tư vấn trực tiếp vào các ngày thứ Ba, thứ Sáu hàng tuần.

Chuyên mục được thực hiện với sự hỗ trợ từ Công ty Luật TNHH YouMe.

Bà Bầu Có Nên Đi Du Lịch Xa Khi Mang Thai Tháng Thứ 7? / 2023

Theo nhiều quan điểm cho rằng, mang thai vào những tháng cuối thai kỳ mẹ không nên đi du lịch xa bởi em bé có thể đòi “chui ra ” bất cứ lúc nào hoặc việc đi lại sẽ ảnh hưởng đến thai nhi trong bụng. Theo các chuyên gia, thời gian để bà bầu đi du lịch an toàn nhất là đi bằng máy bay ở 3 tháng giữa (từ tuần 18 đến tuần 24) để giảm thiểu tối đa những nguy hiểm có thể xảy ra như sảy thai hoặc sinh non. Tuy nhiên, mang thai tháng thứ 7 ( tức từ tuần thai thứ 25 của thai kỳ), mẹ vẫn có thể đi xa nhưng phải đảm bảo những nguyên tắc tối thiểu.

Nếu mẹ bầu có sức khoẻ tốt và thai nhi phát triển ổn định thì mẹ vẫn có thể đi xa. Tốt nhất là trong những chuyến đi ấy, hãy đi cùng ông xã và người thân để họ có thể trợ giúp những khi mẹ cần.

1. Bà bầu có nên đi du lịch xa bằng xe hơi?

Phải đảm bảo rằng mẹ đã thắt dây an toàn. Hãy làm kể cả khi mẹ không hề cảm thấy thoải mái vì việc này sẽ giảm độ rủi ro nếu không may gặp phải bất kỳ tai nạn nào.

Mẹ nhớ phải thắt dây an toàn đúng cách và không được để dây đè trên bụng bầu.

Nên vô hiệu hoá túi khí trên xe, nhưng nếu không được thì mẹ bầu nên ngồi cách xa nó khoảng 25cm.

Nếu mẹ phải lái xe thì không nên để tay lái sát với bụng bầu.

Các mẹ nên dừng xe và đi lại khoảng 5 phút mỗi giờ để giúp máu huyết lưu thông dễ dàng và giúp mẹ thấy thoải mái hơn.

Nhiều hãng hàng không sẽ không cho phép mẹ bầu bay hoặc sẽ yêu cầu giấy chứng nhận y tế từ bác sĩ chứng nhận rằng bạn được phép đi và mẹ phải cam kết trước khi lên máy bay. Các mẹ nên lưu ý điều này để chuẩn bị đủ giấy tờ nói trên trước khi đặt vé.

Hầu hết các bác sĩ khoa sản đều khuyên rằng bà bầu không nên đi xa quá bán kính 160km nếu mang thai trên 28 tuần. Nguyên nhân là vì nếu ngồi trên máy bay quá lâu rất dễ dẫn đến hiện tượng sinh non, tăng huyết áp và tạo những cục máu đông trong các tĩnh mạch, gây nên tình trạng phù chân khi mang thai.

Ghế ngồi nên được trang bị an toàn tuyệt đối, mẹ nhớ thắt dây an toàn dưới bụng và trên đầu bắp đùi để không gây rủi ro cho mẹ và thai nhi.

Khi bay, mẹ nên lưu ý dành ra một chỗ để đi lại quanh cabin ít nhất 20 – 30 phút một lần. Nếu bạn có những chuyến bay dài, nên tập các động tác thể dục cho chân khoảng 15 phút/lần để tránh hiện tượng đông máu và giãn tĩnh mạch.

Nên uống nhiều nước đặc biệt là nước trái cây, sữa trong suốt chuyến bay vì độ ẩm thấp trong cabin có thể làm bạn dễ mất nước.

Nếu mẹ bầu đang có vấn đề về sức khoẻ hoặc với thai nhi thì cần cân nhắc kỹ lưỡng trước khi quyết định đặt vé. Trong trường hợp này, tốt nhất mẹ không nên đi xa.

3. Đối với mẹ bầu đi tàu hoả

Việc đi tàu hoả cũng sẽ có một số quy tắc cấm với thai phụ. Mẹ bầu nên kiểm tra chắc chắn thông tin trước khi đặt mua vé. Với những chuyến đi dài, bà bầu cũng nên ăn nhẹ, uống nước và co duỗi chân tay…

Quy tắc đi xa an toàn cho mẹ bầu

Các mẹ không nên xách, mang vác hành lý quá nặng. Nên nhờ chồng hoặc người thân của mình xách giúp.

Tốt nhất mẹ bầu chỉ nên chọn những chuyến đi có thời gian di chuyển tối đa không quá 6 tiếng đồng hồ. Điều này sẽ tránh được việc hình thành các cục huyết, tụ máu ở chân và khung xương chậu.

Các mẹ nên tìm hiểu trước khí hậu, điều kiện địa lý ở khu vực định đến. Nếu đó là vùng có khí hậu khắc nghiệt, thất thường, có dịch bệnh truyền nhiễm… tốt nhất bà bầu nên hủy cuộc hành trình.

Bên cạnh đó, các mẹ cũng nên tìm hiểu trước thông tin về các dịch vụ y tế, nhất là các trung tâm, phòng khám, bệnh viện sản khoa tại nơi nghỉ dưỡng để phòng cho những trường hợp rủi ro xảy ra.

Các mẹ tuyệt đối tránh các hoạt động leo núi, tắm nắng, bơi lội, hay những hoạt động quá sức khác trong quá trình du lịch.

Mẹ không nên dựa hoặc đứng gần cửa ra vào của tàu xe

Hãy chuẩn bị những loại thức ăn như bánh quy, trứng luộc, sữa, nước hoa quả,… cho chuyến đi nếu mẹ không quen ăn những món ăn địa phương ở đây. Ngoài ra, các mẹ có thể mang theo ít kẹo ngọt để ngăn ngừa việc buồn nôn do say tàu xe,…

Mang Thai 3 Tháng Đầu Nên Uống Thuốc Gì Và Đâu Là Những Loại Mẹ Cần Tuyệt Đối Tránh Xa? / 2023

Mang thai 3 tháng đầu nên uống thuốc gì? Đây là 3 tháng quan trọng về sự phát triển của em bé – các cơ quan hình thành, em bé của bạn bắt đầu di chuyển và hình thành cơ bắp. Mẹ sẽ cần những loại thuốc bổ sung phù hợp với chế độ ăn uống của mình.

Lời khuyên cho một chế độ dinh dưỡng lành mạnh

Một chế độ ăn uống lành mạnh thực sự quan trọng trong toàn bộ thai kỳ. Đây là tỷ lệ thích hợp các loại thực phẩm để mẹ có nhiều dinh dưỡng cho em bé:

Ăn 5 phần trái cây và rau quả mỗi ngày, để cung cấp cho bạn lượng vitamin tốt. Ví dụ vitamin A và C và axit folic, khoáng chất và chất xơ.

Luôn có carbohydrate tinh bột trong mỗi bữa ăn. Ví dụ như ngũ cốc, bánh mì, mì ống, gạo (các loại nguyên hạt là tốt nhất).

Uống các sản phẩm sữa ít chất béo

Ăn thịt nạc, cá và các thực phẩm giàu protein khác như trứng, đậu. Những thực phẩm này cung cấp protein, sắt và axit folic. Ăn cá có dầu ít nhất một lần một tuần (nhưng không quá hai lần một tuần ) để có được axit béo omega-3 thiết yếu.

Tránh thực phẩm và đồ uống có nhiều đường, chất béo và muối. Ví dụ như đồ ngọt, đồ uống có đường và thực phẩm chế biến.

Mang thai 3 tháng đầu nên uống thuốc gì?

Axit folic

Bạn cần 400 microgam axit folic mỗi ngày. Uống bổ sung axit folic trong quá trình tiền thụ thai và trong 12 tuần đầu tiên đã được chứng minh là giúp ngăn ngừa khuyết tật ống thần kinh, ví dụ như tật nứt đốt sống. Nếu bạn chưa bổ sung chất này trước khi mang thai, đừng lo lắng. Hãy dùng thuốc càng sớm càng tốt.

Vitamin D

Vitamin D rất quan trọng đối với sức khỏe của xương và giúp chúng ta hấp thụ canxi từ chế độ ăn uống. Hầu hết phụ nữ nhận được phần lớn nhu cầu vitamin D từ tác động của ánh nắng mặt trời lên da. Nhưng nhu cầu vitamin D cao hơn trong khi mang thai, vì vậy bạn cần phải bổ sung.

Bạn có thể bổ sung vitamin đơn của axit folic và vitamin D (kiểm tra nhãn để đảm bảo bạn uống đúng liều) hoặc bạn có thể bổ sung vitamin tổng hợp khi mang thai. Đừng uống vitamin hoặc dầu gan cá thường xuyên vì chúng chứa vitamin A liều cao có thể gây hại cho em bé của bạn.

Vitamin khi mang thai

Nếu bạn có chế độ ăn uống cân bằng, tốt cho sức khỏe, bạn chỉ cần bổ sung lượng khuyến nghị 400mcg axit folic và 10mcg vitamin D.

Với những người không tự tin vào chế độ ăn uống của mình, hãy tìm một loại vitamin trước khi sinh. Vitamin trước khi sinh là vitamin tổng hợp được điều chế đặc biệt để đáp ứng nhu cầu vi chất dinh dưỡng tăng cao trong thai kỳ.

Vitamin tổng hợp không thay thế được một chế độ ăn uống cân bằng. Nhưng chúng có thể bổ sung dinh dưỡng cho bạn. Sản phẩm này cũng đã chứa đủ vitamin và khoáng chất mà bà bầu cần. Do đó bạn có lẽ không cần thêm các loại thuốc đơn lẻ nữa, trừ khi bác sĩ yêu cầu.

Sắt

Lượng khuyến cáo 27 mg sắt mỗi ngày có trong vitamin tổng hợp. Tuy nhiên, phụ nữ mang thai bị thiếu sắt hoặc thiếu máu cần liều sắt cao hơn. Trong trường hợp này, bạn cần tư vấn từ bác sĩ.

Phụ nữ mang thai không bị thiếu sắt không nên dùng nhiều hơn lượng sắt khuyến cáo để tránh tác dụng phụ bất lợi. Ví dụ như táo bón khi mang thai, nôn mửa và nồng độ hemoglobin cao bất thường.

Thuốc bổ sung cần tránh khi mang thai

Vitamin A

Mặc dù vitamin này cực kỳ quan trọng đối với sự phát triển thị lực của thai nhi và chức năng miễn dịch, nhưng quá nhiều vitamin A có thể gây hại.

Vì vitamin A tan trong chất béo nên cơ thể dự trữ lượng dư thừa trong gan. Sự tích tụ này có thể có tác dụng độc hại đối với cơ thể, có thể dẫn đến tổn thương gan. Nó thậm chí có thể gây ra dị tật bẩm sinh ở trẻ sơ sinh.

Phụ nữ mang thai nên hấp thu vitamin A từ rau quả, các sản phẩm từ sữa. Không nên dùng thêm thuốc bổ sung vitamin A.

Vitamin E

Bổ sung vitamin E chưa được chứng minh là cải thiện sức khỏe cho cả mẹ và bé. Thay vào đó, nó làm tăng nguy cơ đau bụng và vỡ ối sớm.

Dù sao, mang thai 3 tháng đầu nên uống thuốc gì cũng không quan trọng bằng chế độ ăn uống và lối sống lành mạnh. Hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để xem chế độ ăn uống của bạn đang thiếu chất gì và cần bổ sung chất gì.

Xem thêmMẹ uống vitamin D cho con bú thế nào để vitamin truyền được vào sữa?Nguyên tắc bổ sung vitamin tổng hợp cho bà bầu “tốt mẹ, khỏe con”Bổ sung vitamin C cho mẹ bầu như thế nào để thai kỳ khỏe mạnh?

Bạn có quan tâm tới việc nuôi dạy con không? Đọc các bài báo chuyên đề và nhận câu trả lời tức thì trên app. Tải app Cộng đồng theAsianparent trên IOS hay Android ngay!