Phòng Tránh Mang Thai Quá Ngày

--- Bài mới hơn ---

  • Ngày Dự Sinh Được Tính Thế Nào? Sinh Con Quá Ngày Có Ảnh Hưởng Gì Không?
  • Dấu Hiệu Mang Thai Quá Ngày Dự Kiến Sinh Có Nguy Hiểm Không?
  • 5 Dấu Hiệu Thai Quá Ngày Dự Sinh Mẹ Cần Biết Để Tránh Biến Chứng Nguy Hiểm
  • Thai Quá Ngày Dự Sinh, Phải Làm Sao?
  • Quá Ngày Dự Sinh: Mẹ Nên Làm Gì?
  • Đây không phải là trường hợp sinh lý mà là bệnh lý. Do thai nằm lâu trong tử cung, bánh nhau bị thoái hóa dần, tuần hoàn giữa mẹ và thai nhi giảm, không cung cấp đủ chất dinh dưỡng và ôxy cho thai.

    Cùng với đó là sự đào thải chất bã, khí carbonic (CO2) cũng giảm nên lượng ôxy trong máu kém, rối loạn chất điện giải và cô đặc máu dẫn đến suy thai dần, nếu không can thiệp giúp thai phụ sinh đúng lúc thì thai sẽ bị suy nặng hoặc chết trong tử cung (còn gọi là thai chết lưu).

    Nếu không can thiệp giúp thai phụ sinh đúng lúc thì thai sẽ bị suy nặng hoặc chết trong tử cung

    Trẻ sơ sinh già tháng có các đặc điểm như sau:

    – Lớp mỡ dưới da bị teo, da khô cứng, nhăn nheo và có thể bị bong da.

    – Chân tay dài khẳng khiu, cơ nhão, đầu to.

    – Thân hình mảnh khảnh.

    – Móng tay, móng chân dài, có màu vàng xanh của phân su.

    – Nếu thai suy nặng thì toàn thân gầy gò, ngực nhô, bụng lép, da khô vàng tróc từng mảng lớn, rốn khô, cứng khớp.

    – Nhiễm trùng ối.

    – Viêm phổi trong tử cung, xuất huyết phổi, xẹp phổi.

    – Co giật do tổn thương não.

    – Nhiễm trùng huyết.

    – Viêm màng não, dễ hạ đường huyết.

    Cũng có một số trường hợp thai quá ngày mà vẫn tiếp tục phát triển bình thường trong tử cung (không bị suy) do bánh nhau hoạt động tốt. Tuy nhiên, do thai to nên thai phụ có thể gặp trở ngại khi sinh.

    Để phòng tránh mang thai quá ngày, người mẹ cần ghi nhớ ngày bắt đầu chu kỳ kinh mỗi tháng của mình. Khi có thai, nên đi khám ít nhất 3 lần, 3 tháng một lần. Siêu âm có thể định được tuổi thai trong giai đoạn sớm của thai kỳ và góp phần đánh giá sức khỏe thai nhi qua thể tích nước ối và độ vôi hóa bánh nhau. Thai kỳ bình thường kéo dài từ 38 đến 42 tuần, tính từ ngày thứ nhất của kỳ kinh cuối, quá 42 tuần là thai già tháng hay thai quá ngày như đã đề cập.

    Có thể tính tuổi thai qua cử động của thai: Ngày đầu tiên thấy thai máy (cử động) tương đương với thai 5 tháng ở con so và 4 tháng ở con rạ. Kể từ sau ngày dự đoán là thai đủ tuổi, thai phụ cần theo dõi cử động thai: thai càng trưởng thành cử động càng nhiều, nếu thai giảm cử động là thai suy.

    Vì thế, thai phụ có thể tự đếm số lần thai máy mỗi ngày, bắt đầu vào một giờ nhất định, để xem 10 lần thai máy thì mất bao nhiêu thời gian. Nếu thời gian về sau càng dài hơn, thậm chí dài gấp đôi hoặc không đủ 10 lần trong 12 giờ thì phải nghĩ đến thai suy, cần đến bệnh viện khám để được chẩn đoán và can thiệp đúng lúc.

    Theo Phunutoday

    Cùng Chuyên Mục

    Bình Luận Facebook

    --- Bài cũ hơn ---

  • Ngày Dự Sinh Được Tính Thế Nào? Thai Quá Ngày Sinh Có Nguy Hiểm Không?
  • Những Điều Kiêng Kỵ Khi Mang Thai Phụ Nữ Cần Biết
  • Bị U Nang Buồng Trứng Khi Mang Thai Phải Làm Sao?
  • Mang Thai Bị U Nang Buồng Trứng Có Ảnh Hưởng Tới Thai Nhi Không? Xử Lý Thế Nào?
  • Trước Khi Mang Thai Phải Tiêm Phòng Gì?
  • Dấu Hiệu Mang Thai Quá Ngày

    --- Bài mới hơn ---

  • Nhận Biết Có Thai Qua Nước Tiểu Đơn Giản ⋆ Chính Xác Nhất Quả Đất
  • Cách Nhận Biết Dấu Hiệu Có Thai Qua Nước Tiểu Có Chính Xác?
  • Trễ Kinh Nhưng Ra Huyết Trắng Có Phải Dấu Hiệu Mang Thai?
  • Máu Báo Thai Ra Nhiều Hay Ít?
  • Máu Báo Sắp Sinh Nhiều Hay Ít Đều Đáng Lo Ngại Như Nhau
  • Thai quá ngày là gì? Dấu hiệu mang thai quá ngày cho mẹ bầu nhận biết

    Thời gian mang thai trung bình là 280 ngày, hoặc 40 tuần, được tính từ ngày đầu tiên của chu kỳ kinh nguyệt cuối cùng. Trên thực tế không phải thai phụ nào cũng chuyển dạ đúng vào ngày dự kiến sinh.

    • Nếu cuộc chuyển dạ xảy ra ở tuổi thai 38- 42 tuần được coi là thai đủ tháng.
    • Thai nhi dưới 38 tuần được gọi là non tháng.
    • Khi thai kỳ kéo dài từ tuần thứ 41 đến tuần thứ 42 (1 tuần sau ngày dự sinh) được gọi là thai trễ ngày.
    • Đối với thai kỳ kéo dài hơn 42 tuần gọi là thai quá ngày dự sinh, hay thai già tháng.

    Tuy nhiên, tính toán chỉ chuẩn nếu bạn có thời gian thường xuyên theo dõi và có thời điểm rụng trứng chuẩn vào giữa chu kỳ của bạn. Như chúng ta đều biết, thời điểm sinh là không đúng đối với tất cả mọi người. Nhiều phụ nữ có xu hướng sinh sớm hơn dự kiến, nhưng cũng có bà bầu lại sinh muộn hơn.

    Thai quá ngày mà mẹ vẫn chưa sinh thì có nguy hiểm không?

    Đối với thai nhi

    Khi được chẩn đoán là thai quá ngày mà không được xử trí thích hợp, sẽ có hai khả năng xảy ra:

    • Nếu bánh nhau vẫn hoạt động tốt, thai nhi tiếp tục phát triển lớn thêm, khi sanh có thể đẻ khó do con to (kẹt vai, sang chấn nhiều cho cả mẹ lẫn con hoặc không sanh được, phải mổ lấy thai…). Thêm vào đó lượng nước ối có thể cạn dần, khi sanh em bé dễ bị suy do cơn gò tử cung làm chèn ép dây rốn.
    • Ngược lại nếu bánh nhau bị thoái hoá, thai nhi sẽ không được nuôi dưỡng tốt, có thể tử vong trong bụng mẹ. Hoặc trong khi sanh, hoặc em bé bị suy dinh dưỡng, da dẻ nhăn nheo và sức đề kháng kém.

    Những trẻ ở trong bụng mẹ quá lâu khi sinh ra dễ mắc các bệnh về hô hấp, nhiễm trùng và có tỷ lệ tử vong cao hơn so với những trẻ sinh đủ ngày. Tuy nhiên, nếu bé an toàn vượt qua được cuộc chuyển dạ thì vẫn có thể phát triển bình thường.

    Đối với mẹ bầu

    Thường thì bác sĩ sẽ không để thai phụ mang thai kéo dài quá 41 tuần tuổi. Ngoài việc thai nhi gặp nguy hiểm, mang thai quá lâu cũng làm cho mẹ mệt mỏi

    Khi bị thai quá ngày, bác sĩ thường khuyên bạn nhập viện làm các xét nghiệm để xác định xem:

    • Thai nhi đã trưởng thành chưa?
    • Sức khỏe của thai nhi có đang bị đe doạ hay không, liệu thai nhi có đủ sức chịu đựng một cuộc chuyển dạ hay không?

    Để trả lời hai câu hỏi này, bác sĩ sẽ cân nhắc để chọn cho bạn một phương án thích hợp nhất. Ngoài một số xét nghiệm máu bắt buộc, bác sĩ sẽ yêu cầu bạn:

    • Siêu âm để đo đạc các kích thước của thai nhi và lượng nước ối.
    • Có thể bác sĩ chọc hút một ít dịch ối.
    • Có thể bác sĩ sẽ chỉ định làm một thử nghiệm gọi là nghiệm pháp thử thách bằng Oxytocin.
    • Trong lúc chờ đợi em bé chào đời có thể bác sĩ sẽ chỉ định theo dõi đáp ứng tim thai mỗi khi em bé cử động. Đảm bảo rằng em bé của bạn chưa có dấu hiệu suy thai.
    • Khi đã có những bằng chứng chắc chắn là thai nhi đủ trưởng thành và chịu đựng được cuộc chuyển dạ, bác sĩ sẽ giúp cho bạn sanh.

    Ngoài ra, khi thấy đến ngày dự sinh mà vẫn chưa có dấu hiệu gì thì mẹ hãy áp dụng một số mẹo kích thích dấu hiệu chuyển dạ như: quan hệ vợ chồng, kích thích núm ti, ăn dứa, tập thể dục…

    Tóm lại, thai quá dự kiến sinh chưa hẳn đã là thai già tháng. Không nên lo lắng thái quá để rồi gây áp lực buộc nhân viên y tế phải phẫu thuật lấy thai. Việc theo dõi thai quá dự kiến sinh dựa trên lâm sàng và siêu âm. Khi có những nghi ngờ về lượng nước ối nên vào nội trú bệnh viện. Các thử nghiệm (test) nếu âm tính, tức không suy thai cứ tiếp tục chờ chuyển dạ, hoặc bình tĩnh nếu được gây chuyển dạ. Số trường hợp gây chuyển dạ, sinh nở an toàn là không nhỏ.

    Theo theAsianparent

    --- Bài cũ hơn ---

  • Đừng Chủ Quan Khi Thấy Dấu Hiệu Mang Thai Quá Ngày
  • Dấu Hiệu Mang Thai Qua Lông Mày
  • Nhận Biết Dấu Hiệu Có Thai Sớm Nhất Chỉ Bằng Cách… Nhìn Mặt
  • Cách Nhận Biết Dấu Hiệu Mang Thai Qua Sự Thay Đổi Trên Khuôn Mặt
  • Dấu Hiệu Có Thai Qua Nước Tiểu Và Những Điều Chị Em Nên Biết
  • Mẹ Có Biết Mang Thai Quá Ngày?

    --- Bài mới hơn ---

  • Mang Thai Tuần 40: Ngày Dự Sinh Đã Đến
  • Làm Việc Quá 40 Giờ/tuần, Phụ Nữ Khó Có Thai
  • Nếu Đã Qua Ngày Dự Sinh Mà Mẹ Vẫn Còn Mang Thai…
  • Làm Gì Khi Thai Quá Ngày Dự Sinh Mà Vẫn Chưa Chuyển Dạ?
  • Cách Xác Định Thai Quá Ngày Sinh Và Cách Xử Lí
  • Mang thai quá ngày là tình trạng mang thai quá 41 tuần mà chưa sinh. Thông thường để tính tuổi thai, người ta thường dựa vào ngày đầu tiên chu kỳ kinh cuối của người phụ nữ. Tuổi thai đủ là 40 tuần, nhưng có thể dao động từ 38 – 42 tuần. Thai quá 40 tuần gọi là thai quá ngày, trên 42 tuần là thai già tháng. Tuy nhiên, sau này người ta thấy thai trên 42 tuần quá xấu (ít được cung cấp máu từ mẹ, nước ối ít đi, em bé yếu…), nên Tổ chức Y tế Thế giới lấy cột mốc thai là 41 tuần…

    Nguyễn nhân gây ra tình trạng này

    Hiện nay, y học vẫn chưa biết rõ về nguyên nhân gây ra tình trạng thai quá ngày. Một số trường hợp bị quá ngày do dây rốn ngắn, ngôi thai không đúng trục (thai cao, ngược hoặc ngang) khiến sản phụ không được kích thích chuyển dạ.

    Tình trạng ra đời muộn này làm tăng nguy cơ suy dinh dưỡng của thai nhi, dễ bị rối loạn về thể chất và tâm lý. Những trẻ nằm trong bụng mẹ quá lâu sẽ khó nuôi hơn cả các em bé thiếu tháng, sự phát triển thể chất cũng sẽ rất khó khăn.

    Ở thai quá ngày, quá trình trao đổi chất giữa mẹ và thai nhi kém đi, làm giảm sự cung cấp ôxy và dưỡng chất, gây rối loạn chuyển hóa đường và đạm. Vì thế, khi ra đời, những em bé này dễ gặp nguy hiểm hơn, nguy cơ mắc bệnh về hô hấp, điều nhiệt (nhiễm trùng, sốt cao) và tử vong cao hơn so với những trẻ sinh đủ ngày.

    Nếu không được phát hiện kịp thời, thai quá ngày có thể chết lưu, tử vong trong lúc chuyển dạ (tử vong chu sinh), đặc biệt là với những thai 42 tuần. Tuy nhiên, nếu em bé vượt qua được cuộc chuyển dạ, không gặp rủi ro nào thì vẫn có thể phát triển bình thường.

    Theo các chuyên gia sản khoa nói trên, thai phụ phải khám quản lý thai thường xuyên ngay từ khi vừa phát hiện mình có thai để xác định tuổi thai. Việc khám thai phải được thực hiện sớm ngay từ 3 tháng đầu của thai kỳ, khám quản lý thai càng sớm thì việc xác định tuổi thai càng chính xác.

    Ngoài ra, để dự phòng những trường hợp thai quá ngày, hạn chế những rủi ro cho thai nhi, thai phụ cũng không nên mang thai kéo dài quá 41 tuần. Để tránh mang thai quá ngày, người phụ nữ cần ghi rõ ngày kinh hàng tháng.

    Ngay khi có dấu hiệu mang thai, nên đi khám thai để được xác định tuổi thai bằng siêu âm. Siêu âm thai 6 tuần thì sai số chỉ là 1-2 ngày, nhưng nếu để 3 tháng cuối mới siêu âm thì sai số tăng lên 10-14 ngày, như thế việc xác định tuổi thai không còn chính xác.

    Các chuyên gia sản khoa đều cho rằng, trừ những trường hợp thiểu ối (thiếu nước ối) hay nhau thai vôi hóa, thai phụ mang thai quá ngày vẫn có thể sinh con theo đường tự nhiên. Thông thường các bác sĩ sẽ thử nghiệm (test) để chẩn đoán em bé có chịu đựng được cuộc sinh hay không vì nếu chuyển dạ kéo dài sẽ làm giảm việc cung cấp ôxy và chất dinh dưỡng cho trẻ, có thể dẫn đến tử vong. Qua chẩn đoán, nếu thấy thai nhi không chịu đựng được, các bác sĩ sẽ phải mổ để lấy thai. Tuy nhiên, da của bé sơ sinh già tháng khi chào đời thường nhăn nheo hoặc bong từng mảng…

    Tổng hợp các kiến thức về mang thai, làm mẹ và tất tần tật những kinh nghiệm trước và sau khi mang thai cho chị em phụ nữ.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Phụ Nữ Khó Mang Thai Nếu Làm Việc Quá 40 Giờ/tuần
  • Làm Việc Quá 40 Giờ/tuần Khó Mang Thai
  • 10 Bệnh Lý Thường Gặp Phụ Nữ Mang Thai Cần Biết
  • Phù Chân Khi Mang Thai Và Các Biện Pháp Khắc Phục
  • U Nang Buồng Trứng Khi Mang Thai: Những Điều Cần Biết
  • Thai Quá Ngày Dự Kiến Sinh

    --- Bài mới hơn ---

  • Bà Bầu Nên Làm Gì Khi Đã Quá Ngày Dự Sinh Mà Chưa Chuyển Dạ?
  • Những Điều Cần Biết Về Thai Quá Ngày
  • Có Thai Ra Dịch Màu Nâu Đen
  • Ra Máu Báo Bao Lâu Thì Chuyển Dạ Sinh Con?
  • Ra Máu Báo Bao Lâu Thì Sinh
  • Chắc hẳn bất kỳ mẹ bầu nào cũng mong muốn được gặp con đúng lịch. Tuy nhiên không phải trường hợp nào cũng suôn sẻ bởi có lúc dù đã qua 9 tháng 10 ngày rồi mà mẹ vẫn chưa thấy xuất hiện dấu hiệu chuyển dạ. Tình trạng này tưởng chừng như bình thường nhưng thực tế lại gây ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe của thai nhi.

    1.    Ngày dự sinh là gì?

    Ngày dự sinh là ngày mà bác sĩ dự đoán là em bé sẽ chào đời, được xác định dựa trên ngày đầu tiên trong chu kỳ kinh nguyệt cuối cùng của sản phụ. Ngày dự kiến sinh được xem như một hướng dẫn để kiểm tra quá trình mang thai và theo dõi sự phát triển của thai nhi. Thai quá ngày dự sinh có thể dẫn đến vấn đề sức khỏe ngiêm trọng ở thai nhi.

    2.    Nguyên nhân gây ra tình trạng thai quá ngày:

    Hiện tại thì chưa có một nguyên nhân nào được xác định gây ra hiện tượng thai quá ngày sinh. Nhưng dựa trên những biểu hiện lâm sàn có thể phát hiện những mẹ thường có nguy cơ sinh con già tháng.

    Những người có tiền sử hộ sản gia đình ghi nhận số thai kỳ dài hơn bình thường (43 – 44 tuần):

    – Những phụ nữ mắc bệnh béo phì.

    – Thai phụ có 1 hoặc có vài vấn đề về nhau thai.

    – Phụ nữ mang thai lần đầu hoặc mang thai là một bé trai.

    Mẹ bầu nên lưu ý những biểu hiện bất thường trong thai kỳ

    3.    

    Thai quá ngày dự sinh

    có nguy hiểm không?

    Khi kết thúc tuần thai thứ 40, bước sang tuần thứ 41 là thời điểm thích hợp để thai nhi chào đời, vì đồng thời đây cũng là thời điểm thai bắt đầu già đi, các chức năng cung cấp dinh dưỡng và oxy cho thai nhi bắt đầu suy yếu. Vì vậy, thai càng lâu thì càng đe dọa đến sức khỏe và tính mạng của thai nhi.

    – Nguy cơ đối với thai nhi: Ảnh hưởng nhiều đến nhịp tim thai nhi, tổn thương hệ thần kinh, gây thiểu năng hệ thần kinh vận động, nguy cơ cao mắc các bệnh về đường hô hấp, sốt cao, nhiễm trùng, em bé chào đời bị suy dinh dưỡng, da dẻ nhăn nheo, sức đề kháng kém, thậm chí là tử vong…

    – Nguy cơ đối mẹ bầu: thai nhi càng tiếp tục phát triển lớn thêm khiến bà bầu khó sinh do con to, từ đó bắt buộc phải mổ lấy thai; nước ối cạn dần khiến mẹ dễ bị cơn gò tử cung chèn ép dây rốn; sau sinh phải nằm viện nhiều ngày và dễ để lại nhiều biến chứng.

    Ngoài ra, nếu mẹ không để ý đến thời gian chào đời của con mà cứ để mọi chuyện diễn ra tự nhiên thì thai nhi sẽ bị tử vong trong quá trình chuyển dạ. Nguyên nhân là do dây rốn bị chèn ép mỗi khi xuất hiện cơn gò tử cung dẫn đến suy thai.

    4.    Cần làm gì khi thai quá ngày dự kiến sinh?

    4.1.    Thực hiện các xét nghiệm cần thiết:

    Khi mẹ bầu quá ngày dự kiến sinh chưa đến 1 tuần thì chưa cần phải xét nghiệm. Đến thời điểm thai nhi được 41 tuần tuổi, bác sĩ sẽ đề nghị thai phụ làm xét nghiệm để kiểm tra tình trạng thai.

    Các xét nghiệm theo dõi khi thai quá ngày dự sinh gồm:

    – Monitor theo dõi đáp ứng của thai nhi: Sử dụng máy monitor để theo dõi đáp ứng của thai nhi, giúp kiểm tra tình trạng sức khỏe của thai quá ngày dự sinh, đôi khi sẽ kết hợp với siêu âm.

    – Thử nghiệm Non-stress Test: đo nhịp tim của thai nhi trong một khoảng thời gian thường là 20 phút. Kết quả được ghi nhận là có phản ứng (kết quả tốt) hoặc không có phản ứng (kết quả xấu). Kết quả xấu không kết luận được thai nhi không khỏe mạnh, cần thực hiện thêm các xét nghiệm khác mới để chẩn đoán chính xác tình trạng thai quá ngày dự sinh.

    – Xét nghiệm CST: theo dõi đáp ứng của tim thai với các cơn gò tử cung. Bác sĩ sẽ tiêm hormone oxytocin vào cơ thể sản phụ qua đường tĩnh mạch để gây cơn co thắt cơ tử cung giống như khi đang sinh thật. Kết quả xét nghiệm giúp bác sĩ biết được tình hình sức khỏe của em bé như thế nào khi xuất hiện những cơn gò tử cung khi sinh.

    4.2.    Biện pháp giục sinh:

    Khi thai phụ quá ngày dự sinh mà vẫn chưa chuyển dạ, bác sĩ sẽ cân nhắc lựa chọn các phương pháp sau để giục sinh. Đó là:

    – Lọc ối: Bác sĩ đeo găng tay, dùng ngón tay để tách màng ối ra khỏi thành tử cung.

    – Phá vỡ túi nước ối: tạo một lỗ nhỏ trên túi nước ối để làm vỡ ối, qua đó kích thích chuyển dạ.

    – Oxytocin: loại thuốc giúp tạo ra các cơn co thắt chuyển dạ, được tiêm theo đường tĩnh mạch vào cánh tay thai phụ. Liều lượng có thể tăng dần theo thời gian nhưng phải theo dõi cẩn thận.

    – Các chất tương tự Prostaglandin: những loại thuốc này được đặt trong âm đạo để làm chín muồi cổ tử cung.

    Làm giãn nở cổ tử cung: Bác sĩ đặt ống thông có gắn 1 quả bong bóng rất nhỏ vào cuối cổ tử cung của thai phụ. Sau đó, nước được bơm vào quả bóng đến khi căng, nó gây ra tác động áp lực giúp cổ tử cung mở ra và khơi mào quá trình chuyển dạ.

    Những phương pháp giục sinh này có thẻ gây ra một số rủi ro cho mẹ và em bé như: thay đổi nhịp tim thai, co bóp tử cung quá mạnh, nhiễm trùng,…

    Mẹ bầu cần tìm hiểu kỹ các phương thức sinh khi thai quá ngày dự kiến sinh

    5.    Mẹ nên làm gì khi thai quá ngày dự sinh:

    Khi thấy ngày dự sinh đã qua khoảng 1 tuần thì tốt nhất mẹ nên báo ngay cho bác sĩ để được khám và theo dõi kỹ càng hơn. Nếu là lỗi sai về tính ngày dự sinh thì không sao nhưng nếu thực sự là quá ngày thì mẹ sẽ được chỉ định nhập viện để quan sát và có thể là phải mổ đẻ để đảm bảo an toàn.

    Theo đó, bác sĩ sẽ áp dụng phương pháp kích thích chuyển dạ bằng cách tiêm thuốc oxytocin qua đường tĩnh mạch để gây ra những cơn co nhân tạo. Tiếp theo sẽ đặt một viên thuốc vào âm đạo để làm mềm tử cung và bắt đầu chuyển dạ. Tuy nhiên, trường hợp mổ đẻ chỉ được diễn ra khi bác sĩ đã sử dụng mọi thủ thuật vẫn không có dấu hiệu chuyển dạ và nhịp tim thai nhi bình thường. Ngoài ra, khi thấy dến ngày dự sinh mà vẫn chưa có dấu hiệu gì thì mẹ hãy áp dụng một số mẹo kích thích dấu hiệu chuyển dạ như:

    – Ăn cay theo sức chịu đựng của bản thân

    – Ăn dứa: Dứa có nhiều enzyme Bromelain giúp kích thích và làm mềm tử cung

    – Quan hệ: trong tinh trùng có một số chất giúp làm mềm tử cung và Oxytocin có tác dụng làm tăng các cơn co, nhưng lưu ý không nên quan hệ khi đã vỡ ối vì có thể gây nhiễm trùng ối.

    – Kích thích vùng ngực: dùng bàn tay xoa tròn lên núm vú và quầng vú (khoảng 3 lần/ngày, mỗi lần khoảng 1 giờ) sẽ giúp sản sinh oxytocin kích thích thai nhi chào đời.

    – Đi bộ: cách này giúp em bé di chuyển dần xuống gần tử cung của mẹ nhanh hơn.

    Khi thai quá ngày dự sinh mà vẫn chưa chuyển dạ, mẹ bầu nên sớm tới khám tại các cơ sở y tế để được các bác sỹ sản khoa có kinh nghiệm chẩn đoán, đưa ra biện pháp can thiệp phù hợp. Với mong muốn được đồng hành cùng các mẹ trong suốt quá trình mang thai và sinh con, đồng thời mang tới cho các mẹ những dịch vụ tiện ích từ hệ thống y tế đẳng cấp đậm phong cách Hàn Quốc.

    Từ ngày 01/08 - 31/08, khi mẹ đăng ký thai sản trọn gói tại Bệnh viện Bảo Sơn sẽ được tặng gói ưu đãi lên đến 18 triệu và cơ hội nhận voucher giảm giá 50% gói thai sản

    – Tặng nâng cấp 01 ngày phòng Queen cho 20 KH đăng ký đầu tiên – không áp dụng gói chuyển dạ (không bao gồm ăn).

    – Tặng 01 phiếu bốc thăm may mắn: cơ hội nhận voucher giảm giá 50% gói thai sản và nhiều phần quà hấp dẫn khác tại chương trình bốc thăm may mắn vào tháng 9/2021.

    – Miễn phí giường gấp người nhà.

    – Tặng chụp ảnh newborn/phóng sự sinh cho khách sinh mổ (nếu thời điểm KH sinh không bùng dịch).

    – Tặng voucher giá ưu đãi khi đặt phòng tại khách sạn Bảo Sơn.

    Quà tặng đi kèm

    -  Tặng bộ quà sơ sinh cao cấp cho Mẹ và Bé của nhãn hàng HIPP và Moony

    Để được tư vấn và đăng ký gói dịch vụ Thai sản trọn gói tại bệnh viện đa khoa Bảo Sơn, mẹ bầu vui lòng gọi tới Tổng đài 1900 599 858 hoặc Hotline 091 585 0770 để được tư vấn miễn phí.

    siêu âm thai 

    viêm phụ khoa khi mang thai

     

    --- Bài cũ hơn ---

  • Đau Xương Cụt Có Nguy Hiểm Không? Cách Điều Trị Như Thế Nào?
  • 50 Từ Vựng Tiếng Anh Về Bà Bầu, Từ Vựng Tiếng Anh Khi Mang Thai
  • Sự Thật “ngã Ngửa”: Mẹ Cho Thai Nhi Nghe Nhạc, Con Dễ Điếc Bẩm Sinh
  • 10 Thói Quen Của Bà Bầu Gây Hại Cho Quá Trình Phát Triển Của Thai Nhi
  • Những Xét Nghiệm Nào Là Cần Thiết Cho Mẹ Bầu?
  • Quá Ngày Dự Sinh 2

    --- Bài mới hơn ---

  • Dịch Vụ Chăm Sóc Mẹ Sau Sinh Mổ Và Sinh Thường Tại Nhà,
  • Dịch Vụ Chăm Sóc Trước Và Sau Sinh Cho Mẹ Và Bé Sơ Sinh
  • Chụp Ảnh Bầu Bikini
  • Cân Nặng Sau Sinh – Để Không Còn Là Nỗi Buồn
  • Mẹ Bầu Có Thể Sinh Thường Sau Sinh Mổ
  • Quá ngày dự sinh 2 – 3 ngày mà chưa chuyển dạ phải làm sao

    Rất nhiều mẹ bầu lo lắng vì đã quá ngày dự sinh 2 – 3 ngày nhưng vẫn chưa thấy có dấu hiệu chuyển dạ. Trong trường hợp này thai phụ nên làm gì?

    Quá ngày dự sinh mà chưa sinh

    Quá ngày dự sinh là tình trạng thai nhi kéo dài quá 42 tuần lễ, tính từ tuần đầu tiên của chu kỳ cuối cùng mà em bé vẫn chưa chui ra khỏi bụng mẹ. Tuy nhiên, các thống kê cho thấy, trong số 12% sản phụ được bác sĩ chẩn đoán là thai quá ngày thì có khoảng 4% mẹ bầu bị quá ngày thật còn lại là do phụ nữ tính số vòng kinh không đúng.

    Thông thường, bước vào tuần thứ 40, mẹ bầu cần phải tiến hành kiểm tra nhịp tim của thai nhi, nước ối, máu chảy qua dây rốn. Điều này giúp mẹ chuẩn bị sẵn sàng cho quá trình sinh nở. Sau khi thai nhi bước qua tuần thứ 41, bác sĩ sẽ cho biết mẹ bầu có nên uống thuốc kích thích để sinh hay không.

    Có rất nhiều nguyên nhân khiến phụ nữ đã quá ngày dự sinh nhưng vẫn chưa sinh. Các bác sĩ cho biết, mẹ bầu gặp phải hiện tượng này là do con so, thai nhi có giới tính nam, mẹ bị béo phì hoặc đã từng có thai kỳ quá ngày,… Để ngăn ngừa tình trạng thai quá tuần, bác sĩ tiến hành áp dụng các biện pháp để kích thích sinh khi thai nhi bước qua tuần 42. Điều này sẽ giúp tử cung mở ra và mẹ sinh dễ hơn, ngăn ngừa biến chứng.

    Quá ngày dự sinh có sao không

    Thực tế, có rất nhiều trường hợp phụ nữ đứng trước tình trạng đã đến ngày sinh nở nhưng vẫn chưa sinh. Tuy nhiên, khi thai nhi bước vào tuần 42, mẹ bầu sẽ đối diện với những rủi ro trong quá trình sinh nở. Theo thống kê, có đến 1 – 2 bé tử vong trên 1000 trẻ sơ sinh khi thai nhi sinh giữa khoảng 41 – 43 tuần của thai kỳ.

    Khi thai nhi quá ngày dự sinh, môi trường tử cung của người mẹ chẳng còn lý tưởng để nuôi dưỡng thai nhi nữa. Đồng thời, nhau thai cũng bắt đầu có dấu hiệu hoạt động kém đi. Chúng sẽ cung cấp ít chất dinh dưỡng và oxy cho cơ thể của trẻ. Trong cơ thể của mẹ, lượng nước ối bắt đầu ít hơn. Điều này gây bất lợi cho sự phát triển và sức khỏe của bé.

    Với trường hợp, bánh nhau vẫn hoạt động tốt, thai nhi sẽ tiếp tục phát triển. Tuy nhiên, người mẹ sẽ rất dễ gặp phải tình trạng sinh khó do con quá to. Đồng thời, phụ nữ sẽ phải đối diện với hàng loạt vấn đề như kẹt vai, sang chấn nhiều cho cả mẹ lẫn con, không sanh được, phải mổ lấy thai,… Ngoài ra, một khi nước ối đã cạn dần, mẹ sẽ dễ gặp phải cơn gò tử cung làm chèn ép dây rốn, làm tăng nguy cơ sinh muộn trong những lần mang thai tiếp theo.

    Khi thai nhi gặp phải tình trạng quá ngày dự sinh mà chưa sinh, bác sĩ sẽ kiểm tra thai nhi đã trưởng thành hay chưa hoặc có gặp phải sự đe dọa nào không hoặc thai có thể chịu đựng được trong quá trình sinh nở. Từ đó, bác sĩ sẽ chỉ định phương pháp thích hợp nhất cho mẹ bầu.

    Quá ngày dự sinh bao lâu thì phải mổ

    Một số trường hợp thai nhi đã quá ngày dự sinh nhưng kích thước lớn (trên 4kg) hoặc mẹ bầu bị tiểu đường thai kỳ bắt buộc mẹ phải tiến hành mổ. Thông thường, thai kỳ sẽ kéo dài khoảng 40 – 41 tuần nhưng ở tuần thai thứ 42 mà mẹ bầu vẫn chưa sinh và gặp phải các trường hợp trên, thai phụ sẽ phải mổ để tránh các biến chứng nguy hiểm cho thai nhi như suy hô hấp, nhiễm trùng, sốt cao, tử vong,… Việc thai nhi mổ hay không còn tùy thuộc vào tình trạng sức khỏe của mẹ và sự chỉ định của bác sĩ.

    Ở tuần thai thứ 41 là thời điểm thích hợp để mẹ bầu sinh bởi nhau thai càng già sẽ rất dễ đe dọa đến tính mạng và sức khỏe của bé. Nếu thai nhi đã quá ngày dự sinh khoảng 1 tuần, mẹ bầu cần phải ở lại bệnh viện để bác sĩ theo dõi, thăm khám. Nếu bác sĩ nhận thấy có bất cứ dấu hiệu nào bất thường ở thai nhi, bác sĩ sẽ tiến hành mổ lấy thai để giữ an toàn cho cả mẹ lẫn bé.

    Trong quá trình mổ lấy thai, mẹ bầu sẽ được kích thích để tạo cơn co tử cung như hiện tượng chuyển dạ. Sau đó, bác sĩ sẽ theo dõi nếu thai nhi không có bất cứ phản ứng tiêu cực nào sẽ được bác sĩ tiếp tục chờ thời gian chuyển dạ. Thời gian này sẽ được thử nghiệm trong khoảng 24 – 48 giờ. Nếu mẹ bầu không sinh thường được, bác sĩ sẽ mổ lấy thai.

    Điều thai phụ nên làm lúc này là phải hết sức bình tĩnh, không nên lo lắng quá mức, gây ảnh hưởng đến sức khỏe cũng như thai nhi trong bụng. Tốt nhất, mẹ nên bình tĩnh, nghe theo lời hướng dẫn của bác sĩ chuyên khoa để quá trinh sinh nở diễn ra suôn sẻ và giúp “mẹ tròn con vuông”.

    Dự phòng thai quá ngày

    Theo BS. Võ Thị Mỹ Hạnh (Bệnh viện Phụ sản Hùng Vương) cho biết: Thời gian dự kiến sinh một em bé là phải đủ 280 ngày, kể từ ngày đầu tiên của chu kỳ kinh nguyệt cuối cùng của người mẹ. Tuy nhiên, không phải thai nhi nào cũng chuyển dạ đúng ngày. Có thai nhi chuyển dạ đủ tháng từ tuần 38 – 42 tuần, có bé thi dưới 38 tuần (non tháng) nhưng cũng có trẻ trên 42 tuần (già tháng).

    Với những trẻ già tháng mà vẫn chưa sinh, bác sĩ sẽ tiến hành can thiệp kịp thời để ngăn chặn tình trạng tử vong trong bụng mẹ bởi chất dinh dưỡng để nuôi thai không còn nhiều. Với trường hợp mẹ nhận thấy thai đã quá 40 tuần thì nên áp dụng một số phương pháp dự phòng cho thai nhi sau đây.

    1. Thông báo với bác sĩ

    Đây là việc làm đầu tiên mẹ bầu phải thực hiện. Sau khi thông báo cho bác sĩ biết họ sẽ kiểm tra vị trí và kích thước của bé cũng như cổ tử cung của mẹ xem bạn đã sẵn sàng sinh hay chưa. Trong quá trình bác sĩ kiểm tra để tìm ra phương pháp thích hợp nhất cho cả hai mẹ con thì bạn cũng không nên quá nóng vội, lo lắng. Với những trường hợp chưa phải sinh vội, bạn cần phải đến bệnh viện khoảng 2 – 3 ngày để bác sĩ kiểm tra một lần.

    2. Nghỉ ngơi

    Thay vì rầu rĩ, lo lắng khi nào con ra đời, bạn nên lên kế hoạch cho bản thân mình. Bạn có thể đi lại nhẹ nhàng, hít thở sâu hoặc trao đổi, trò chuyện với bạn bè để cảm thấy thoải mái hơn, giảm căng thẳng. Trong khoảng thời gian này, bạn nên nghỉ ngơi để chuẩn bị cho ngày sinh nở. Nếu quá khó ngủ, bạn có thể mở một bản nhạc du dương; đồng thời, bạn kê gối, gác chân lên cao để dễ đi vào giấc ngủ và ngủ sâu hơn.

    3. Tập thể dục nhẹ nhàng

    Luyện tập thể dục bằng động tác đi lại nhẹ nhàng sẽ giúp thai phụ dễ sinh nở hơn. Bạn có thể tham khảo ý kiến bác sĩ về việc đi lại của bản thân mình và nhờ bác sĩ hướng dẫn các phương pháp để hỗ trợ sinh con. Trong khoảng thời gian này, bạn không nên làm việc nặng hoặc thực hiện các động tác phức tạp, gây ảnh hưởng đến sức khỏe.

    Nếu quá ngày dự sinh mà thai nhi vẫn chưa ra đời thì mẹ bầu cần phải báo ngay cho bác sĩ kịp thời, nhất là các trường hợp thai phụ cảm thấy có dấu hiệu lạ ở bụng như đau bụng, chảy nước âm đạo, tử cung co thắt,… Điều này cho thấy mẹ sắp bước vào quá trình sinh nở. Song song với đó, các mẹ cần phải tiến hành thăm khám để bác sĩ theo dõi tình trạng sức khỏe của mình.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Bà Bầu 5 Tháng Bị Chuột Rút – Chuột Rút Khi Mang Thai Nên Làm Gì?
  • Thuốc, Phác Đồ Điều Trị Bệnh Ho Kèm Khó Thở Ở Heo Nuôi
  • Nguyên Nhân Gây Ho Ở Heo
  • Cách Phòng Trị Hiệu Quả Bệnh Hô Hấp Ở Heo
  • Nguyên Nhân Heo Nái Đẻ Ít Con Và Cách Khắc Phục !
  • Quá Trình Mang Thai 9 Tháng 10 Ngày

    --- Bài mới hơn ---

  • Quá Trình Mang Thai Theo Tuần
  • Quá Trình Mang Thai Trong 42 Tuần
  • Tất Tần Tật Về Quá Trình Mang Thai Tuần 38
  • Quá Trình Mang Thai 2 Tuần Đầu
  • Mang Thai Tuần Đầu Tiên
  • Quá trình mang thai 9 tháng 10 ngày, cơ thể người mẹ trải qua rất nhiều thay đổi cả về thể chất và tinh thần. Mẹ bầu thường rất mệt mỏi trong thai kỳ. Cơ thể khó chịu, buồn nôn và đau lưng là các triệu chứng thường gặp trong quá trình mang thai.

    Quá trình mang thai 9 tháng 10 ngày – gian nan mà hạnh phúc!

    Tháng thứ nhất

    Mang thai tháng thứ nhất bắt đầu khi tinh trùng gặp trứng. Tế bào trứng đã được thụ tinh sẽ di chuyển qua ống dẫn trứng để vào tử cung. Túi noãn sản sinh ra tế bào hồng cầu và chất dinh dưỡng cho thai nhi.

    Những thành phần cấu tạo đầu tiên của nhau thai và dây rốn cũng đã sẵn sàng làm nhiệm vụ. Tháng thứ nhất mẹ sẽ chưa cảm thấy điều gì rõ ràng.

    Những triệu chứng khác của thai kỳ có thể là mệt mỏi, đi tiểu thường xuyên, dễ xúc động, đau ngực hay có vị lạ trong miệng. Nhiều phụ nữ mang thai giai đoạn này sẽ bắt đầu thèm ăn hoặc chán ăn một số loại đồ ăn nào đó.

    Tháng thứ 2

    Ở tuần thứ 6 thai kỳ, bé đã có tim thai. Một thay đổi lớn nhất trong thời điểm này là phôi thai chuyển từ hình thẳng sang hình quả lê và cuộn tròn trong tư thế một bào thai. Não bé bắt đầu phát triển và dài khoảng 6mm.

    Đến cuối tháng thứ 2, thai nhi tăng trưởng nhanh chóng. Sự xuất hiện của bộ phận não sau sẽ giúp đầu thai nhi to hơn hẳn. Các chi trên cơ thể cũng bắt đầu phát triển. Đặc biệt ở tuần thai này, khuôn mặt sẽ có những chồi nhỏ và sẽ hình thành tai. Cơ quan sinh dục cũng dần xuất hiện.

    Những triệu chứng ở mẹ mang thai tháng thứ 2 gần như tương tự với tháng đầu tiên, bao gồm buồn nôn, mệt mỏi, hoa mắt chóng mặt, đau lưng và đi tiểu thường xuyên. Lượng máu trong cơ thể mẹ sẽ tăng và trái tim sẽ phải bơm máu nhiều gấp đôi bình thường để cung cấp cho em bé đang phát triển trong bụng.

    Tháng thứ 3

    Ở tháng thứ 3, đầu thai nhi dần duỗi thẳng, mặt đã hiện rõ. Đến tuần thứ 14, thai nhi dài khoảng 8,7 cm, nặng khoảng 40-45g, đầu và các lớp mỡ phát triển. Ngón tay và ngón chân được hình thành hoàn toàn, khiến thai nhi trông giống hình hài một con người hơn.

    Giai đoạn này, bụng mẹ đã bắt đầu to lên, mở rộng không gian cho bé phát triển. Cảm giác ốm nghén đã giảm bớt giúp tâm trạng của mẹ bầu trở nên tốt hơn.

    Tháng thứ 4

    Vào tháng này kết quả hình ảnh siêu âm có thể thấy khá rõ vành tai của thai nhi, kết cấu da cũng đang phát triển, bé đã bắt đầu mọc móng tay, móng chân. Bé có thể bắt đầu nghe thấy âm thanh.

    Lúc này nếu đi khám, mẹ sẽ thấy nhịp tim của của bé đã rất rõ rồi đấy. Ở tháng thứ 4, trọng lượng của thai nhi đã tăng gấp đôi và chiều dài cơ thể đã tăng thêm một vài cm.

    Tháng này bụng bầu của mẹ bắt đầu lộ rõ. Những cơn đau bụng, đau lưng, nôn ói, hầu như đã qua đi. Mẹ sẽ thấy da dẻ mình hồng hào hơn và bắt đầu tăng cân rõ rệt.

    Một số thai phụ có cảm giác thai máy nhẹ. Đây có lẽ là thời điểm tuyệt vời nhất đối với mẹ mang thai vì lúc này cảm giác con yêu hiện hữu đã rõ ràng.

    Tháng thứ 5

    Trong quá trình mang thai 9 tháng 10 ngày, tháng thứ 5 các giác quan của bé bắt đầu hoạt động. Da nhạy cảm và có thể phản ứng với âm thanh và ánh sáng. Thận bé bắt đầu bài tiết ra nước tiểu. Ở tháng này, hệ thống miễn dịch bắt đầu giúp bảo vệ em bé khỏi bệnh tật và nhiễm trùng.

    Ngoại hình mẹ bầu sẽ trở nên lớn hơn, đặc biệt ở bụng và ngực, trọng lượng cơ thể tăng lên nhanh chóng. Sắc tố ở mặt, quầng vú, âm hộ vẫn tiếp tục sẫm màu.

    Tháng thứ 6

    Tháng thứ 6, võng mạc mắt tiếp tục phát triển, và mí mắt bắt đầu đóng mở được. Em bé đã nhận biết được âm thanh. Các bộ phận trên cơ thể thai nhi đã căn bản hoàn thành.

    Sang đến tháng thứ 6 là giai đoạn bé bắt đầu tập trung vào phát triển chiều dài, cân nặng và hoàn thiện các chức năng để chuẩn bị cho cuộc sống bên ngoài.

    Thai nhi lớn nhanh đồng nghĩa với cơ thể mẹ đối mặt với nhiều thay đổi hơn, không chỉ bụng bầu to lên mà còn kéo theo các triệu chứng khác như đau lưng, chuột rút, những cơn co thắt, rạn da.

    Mẹ sẽ có nhiều năng lượng hơn và có thể thèm ăn các loại thực phẩm đặc biệt. Vào lúc này, người mẹ có thể cảm nhận được những cú đá trong bụng do bé yêu đang di chuyển.

    Những tháng ngày cuối cùng rất quan trọng

    Tháng thứ 7

    Ở tháng thứ 7, bé có thể nhìn, nghe và nhận thức được tiếng nói của cha mẹ. Phổi bé đang tiếp tục phát triển, xương và cơ bắp đang trở nên cứng cáp hơn.

    Lông mi bắt đầu phát triển và các cơ quan sinh sản bắt đầu hoàn thiện dần. Trong tháng này, các chuyển động của thai nhi sẽ bắt đầu thay đổi.

    Khi không gian trong tử cung đã trở nên chật chội, thai nhi sẽ có xu hướng chủ động chuyển khuỷu tay và đầu gối để tìm tư thế thoải mái nhất cho mình. Trọng lượng của thai nhi lúc này được khoảng 1,1kg, dài khoảng 35cm và khuôn mặt đã bắt đầu hoàn thiện.

    Ngực mẹ có thể bắt đầu rỉ sữa non để chuẩn bị cho giai đoạn nuôi con sau quá trình mang thai 9 tháng 10 ngày. Trọng lượng cơ thể lớn hơn, đặc biệt là vùng bụng, khiến mẹ phải đi “lạch bạch” để giữ thăng bằng.

    Tháng thứ 8

    Ở tháng thứ 8, não bộ của bé phát triển nhanh chóng. Cơ thể của bé gần như đã hoàn thiện. Trong khoảng thời gian này, mắt bé đã dần co giãn và nhìn được các hình ảnh mờ mờ, vì vậy thai nhi thường có những cử động về mắt.

    Chỉ còn vài tuần nữa là đến ngày bé yêu chào đời. Cân nặng của bé sẽ tăng lên đáng kể trong những tuần tiếp theo.

    Mẹ có thể gặp nhiều khó chịu bao gồm khó thở khi bé đẩy lên trên, đau cơ bắp chân, ợ nóng, mất ngủ và đi tiểu liên tục. Lúc này mẹ có thể tham gia những lớp học về thai sản để chuẩn bị tốt nhất cho ngày trọng đại rồi đấy.

    Tháng thứ 9

    Ở tháng thứ 9, bé đã quay đầu xuống để chuẩn bị sẵn sàng cho ngày chào đời. Phổi của bé đã phát triển hoàn thiện. Bé vẫn tiếp tục tăng cân. Ở tuần này, thai nhi có cân nặng trên 3kg và chiếm hết các khoảng trống trong tử cung của mẹ, vì thế nên dây rốn thường bị búi lại thành cục hoặc là quấn quanh cơ thể bé.

    Những tuần cuối, việc thường xuyên phải đối mặt với các cơn chuyển dạ sẽ khiến mẹ bầu mệt mỏi và lo lắng. Nếu thấy có biểu hiện vỡ ối, những biểu hiện khác thường thì có thể đó là dấu hiệu sắp sinh. Mẹ bầu nên chuẩn bị sẵn tinh thần vào những tuần cuối vì con yêu có thể chào đời bất cứ lúc nào.

    Quá trình mang thai 9 tháng 10 ngày là một chặng đường gian nan với rất nhiều trải nghiệm đặc biệt! Giờ đây, bạn đã sắp được gặp con yêu sau bao ngày mong đợi. Chỉ cần một chút quyết tâm và cố gắng nữa thôi, mẹ sẽ hưởng trọn vẹn niềm hạnh phúc vô bờ khi con yêu cất tiếng khóc chào đời.

    Có một thai kỳ khỏe mạnh là mong muốn của tất cả các chị em. Để biết thêm những thông tin hữu ích về sức khỏe mẹ và bé, hãy truy cập Theasianparent ngay hôm nay!

    Hangfah tổng hợp

    --- Bài cũ hơn ---

  • Mang Thai Song Sinh Nên Ăn Uống Như Thế Nào?
  • 2 Lần Sảy Thai Và 2 Lần Thụ Tinh Ống Nghiệm
  • Quá Trình Phát Triển Của Thai Nhi Sinh Đôi Trong Bụng Mẹ Qua Hình Ảnh
  • Trễ Kinh 10 Ngày Thì Thai Được Bao Nhiêu Tuần?
  • Quá Trình Mang Thai Tuần 6
  • Nguy Cơ Khi Mang Thai Quá Ngày Mẹ Bầu Cần Biết

    --- Bài mới hơn ---

  • Việc Mẹ Phải Làm Khi Mang Thai Tháng Thứ 9
  • Thai 37 Tuần Bị Dư Ối, Mẹ Bầu Nên Làm Gì Để Tránh Nguy Cơ Sinh Non?
  • Sự Thay Đổi Của Thai Nhi Tuần 38: Mẹ Bầu Nên Làm Gì Khi Mang Thai Tuần Thứ 38?
  • Bị Cúm Khi Đang Mang Thai: Điều Trị Thế Nào?
  • Các Loại Sữa Dành Cho Bà Bầu Bị Tiểu Đường
  • Tại sao lại mang thai quá ngày?

    Hiện tại vẫn chưa xác định được vì sao thai lại có thể kéo dài ngày hơn so với dự kiến. Thế nhưng có thể giải thích, nhiều phụ nữ mang thai quá 40 tuần vẫn chưa thể gọi là thai quá ngày. Ngay cả đến ngày dự sinh của họ cũng không được tính toán chính xác, mọi thứ chỉ là trên dự tính.

    Ngày dự sinh sẽ được tính dựa trên ngày đầu tiên của kỳ kinh cuối và kích thước của dạ con (còn gọi là tử cung) sớm trong thai kỳ của mẹ bầu. Thế nhưng, có nhiều phụ nữ không nhớ chính xác kỳ kinh cuối cùng của mình nên việc xác định ngày dự sinh trở nên khó khăn hơn. Hơn nữa, không phải kỳ kinh của chị em nào cũng đều giống với nhau nên cũng có những cách tính tuổi thai khác nhau.

    Những nguy cơ khi mang thai quá ngày

    Khi quá ngày dự sinh, nhau thai – sợi dây kết nối giữa mẹ và bé sẽ không làm việc được tốt như trước nữa. Do đó, nó có thể khiến lượng oxy và dinh dưỡng mà em bé nhận được từ người mẹ bị giảm đi. Bởi vậy, nếu quá ngày sinh, mẹ và bé sẽ gặp những kết quả không mong muốn như:

    – Em bé không phát triển tốt được như trước.

    – Em bé cũng có dấu hiệu của người bị stress. Có nghĩa là, nhịp tim của bé sẽ đập không được bình thường nữa và mẹ sẽ chuyển dạ khó khăn hơn.

    Mang thai quá ngày gây nên khá nhiều ảnh hưởng tới mẹ và bé.

    – Khi thai nhi quá ngày, thai nhi sẽ lớn hơn và đồng nghĩa với việc quá trình sinh nở của mẹ trở nên khó khăn hơn. Em bé sẽ gặp khó khăn khi chui qua âm đạo của mẹ, lúc này mẹ sẽ phải sử dụng phương pháp phẫu thuật để giải quyết vấn đề.

    – Khi thai nhi quá ngày, lượng nước ối có thể bị giảm sẽ khiến cho dây rốn bị chèn ép nên sẽ hạn chế oxy và chất dinh dưỡng mà bé nhận được từ mẹ.

    Tất cả những nguy cơ khi mang thai quá ngày trên đều không là gì so với nguy cơ mẹ phải đối mặt với việc thai chết lưu. Dù trường hợp này hiếm nhưng vẫn có thể xảy ra khi mang thai quá ngày.

    Làm gì khi mang thai quá ngày?

    Mẹ bầu nếu như thấy mang thai quá ngày hãy lập tức đến gặp bác sĩ để tiến hành một loạt các xét nghiệm để kiểm tra em bé. Kiểm tra để xem em bé có khỏe mạnh và lượng nước ối có bình thường hay không. Nếu xét nghiệm cho thấy em bé có hiện tượng gì đó, có thể bác sĩ sẽ chỉ định cho mẹ kích thích chuyển dạ.

    Thời điểm thai được 41 – 42 tuần thì những rủi ro cho mẹ và bé sẽ trở nên nghiêm trọng hơn. Với những thai phụ lớn tuổi (trên 36 tuổi) thì bác sĩ có thể khuyến khích kích thích chuyển dạ sớm từ tuần thứ 39.

    Phương pháp kích thích chuyển dạ được thực hiện bằng cách sử dụng loại thuốc oxytocin tiêm qua đường tĩnh mạch để gây những cơ co. Mẹ bầu sẽ đặt viên thuốc vào âm đạo, giúp cổ tử cung mềm và bắt đầu chuyển dạ. Sau đó các bác sĩ sẽ làm vỡ nước ối thông qua một số trường hợp và đặt ống thông ở cổ tử cung để giúp nó giãn ra từ từ.

    Mẹ bầu sẽ được chỉ định sinh mổ khi quá trình chuyển dạ không thể bắt đầu dù bác sĩ đã sử dụng thủ thuật, khi nhịp tim của thai không bình thường và quá trình chuyển dạ bị gián đoạn.

    Thế nên, để tránh các nguy cơ khi mang thai quá ngày, mẹ bầu hãy chủ động liên hệ với bác sĩ khi thấy sát ngày dự sinh mà chưa có dấu hiệu chuyển dạ. Hãy tuân thủ đúng lịch khám thai định kỳ và theo dõi thật tích cực vào những tuần cuối của thai kỳ để phát hiện ra điều bất thường.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Cảnh Báo Nguy Hiểm Khi Mang Thai Quá Ngày Dự Sinh: Mẹ Nên Làm Gì?
  • Mẹ Cần Chuẩn Bị Những Gì Để Sẵn Sàng Mang Thai Ở Tuổi 40?
  • Làm Gì Khi Mang Thai Ở Độ Tuổi 40?
  • Bà Bầu Nên Và Không Nên Làm Gì Khi Mang Thai Lần Đầu
  • 5 Lưu Ý Khi Có Thai Lại Sau Thai Lưu Để Không Mất Con Lần Nữa
  • Dấu Hiệu Cảnh Báo Mẹ Bầu Mang Thai Quá Ngày Dự Sinh

    --- Bài mới hơn ---

  • Dấu Hiệu Mang Thai Sau 3 Ngày Quan Hệ, 5 Ngày, 7 Ngày Quan Hệ
  • Cách Nhận Biết Có Thai Qua Nước Tiểu
  • 1 Câu Hỏi “ra Nhiều Huyết Trắng Có Phải Dấu Hiệu Mang Thai”?
  • Ra Huyết Trắng 1 Có Dấu Hiệu Mang Thai Nhưng Không Có Thai
  • Ra Nhiều Huyết Trắng Có Phải Dấu Hiệu Mang Thai Hay Không?
  • Việc mang thai kéo dài hơn 42 tuần mà vẫn chưa có dấu hiệu chuyển dạ được gọi là thai già tháng. Theo đó, thai già tháng có thể gây ra nhiều rủi ro lớn của cả mẹ bầu và thai nhi. Đồng thời, nước ối sẽ giảm dần, đe dọa trực tiếp đến tính mạng của thai nhi. Ngoài ra, so với bé sinh đủ ngày thì những bé sinh quá ngày còn có nguy cơ cao mắc các bệnh hô hấp, nhiễm trùng, sốt cao, nghiêm trọng là tử vong.

    Không xuất hiện cơn đau chuyển dạ giả

    Vào 3 tháng cuối thai kỳ, mẹ bầu sẽ cảm nhận các cơn co thắt tử cung hay còn gọi là những cơn co thắt chuyển dạ giả. Theo đó, để nhận biết bạn sắp “vượt cạn” thì những cơn co thắt sẽ xuất hiện ở 1 – 2 tuần cuối thai kỳ, thường bắt đầu nhẹ cho đến mạnh và nhịp độ diễn ra thường xuyên hơn.

    Trường hợp, mẹ bầu không cảm nhận được những cơn co thắt này những ngày cuối thai kỳ thì mẹ bầu nên đi thăm khám bác sĩ bởi có thể mẹ sẽ phải sinh muộn.

    Bụng bầu không tụt xuống

    Theo đó, bụng bầu tụt xuống là một trong những dấu hiệu giúp bà bầu nhận biết mình sắp đến ngày sinh. Chính vì thế, nếu đến sát ngày dự sinh, bụng bầu của mẹ vẫn cao thì rất có thể sẽ phải “vượt cạn” quá ngày.

    Dịch nhầy âm đạo không thay đổi

    Gần đến ngày dự sinh, âm đạo sẽ tiết dịch ra nhiều hơn và có thể đặc hơn một chút. Theo đó, nút nhầy sẽ có tác dụng bịt kín cổ tử cung để ngăn ngừa viêm nhiễm và có thể bong ra trong tử cung. Tuy nhiên, nếu mẹ bầu không thấy dịch nhầy tiết ra nhiều hơn hay thay đổi thì có thể sẽ phải chờ thêm một thời gian nữa con mới ra đời.

    Trước khi sinh một thời gian ngắn, cổ tử cung sẽ có xu hướng mỏng dần và giãn nở to hơn để em bé có thể dễ dàng chui ra. Theo đó, mỗi người lại có một mức độ giãn nở khác nhau, người thì giãn nở nhanh sớm, có người thì giãn nở chậm. Thế nhưng, nếu đến ngày dự sinh mà mẹ bầu thấy cổ tử cung không có gì thay đổi thì rất có thể mẹ bầu sẽ sinh trễ.

    Cuối cùng, mẹ bầu cần lưu ý nếu quá ngày dự sinh mà mẹ vẫn chưa nhận thấy các dấu hiệu chuyển dạ, mẹ bầu nên đi thăm khám bác sĩ ngay để kiểm tra tình trạng sức khỏe để có phương pháp xử lý kịp thời nhất. Đồng thời, mẹ bầu nên giữ bình tĩnh, vui vẻ, duy trì tập luyện thể dục đều đặn để kích thích con sinh ra tốt hơn.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Dấu Hiệu Mang Thai Quá Ngày Nguyên Nhân Và Hậu Quả
  • Nhận Biết 10 Dấu Hiệu Mang Thai Sớm Dễ Bị Bỏ Qua Nhất
  • 23 Dấu Hiệu Có Bầu Vô Cùng Đơn Giản Mà Không Cần Dùng Đến Que Thử Thai
  • Những Dấu Hiệu Có Thai Sớm: Nhận Biết Có Thai Qua Nước Tiểu
  • Nhận Biết Có Thai Qua Màu Nước Tiểu
  • Thai Già Tháng (Thai Quá Ngày Sinh)

    --- Bài mới hơn ---

  • Dấu Hiệu Mang Thai Sau 3 Ngày Quan Hệ Chị Em Chớ Bỏ Qua
  • Quan Hệ Tình Dục Bằng Miệng Khi Mang Bầu Có Thể Gây Hại Tới Em Bé
  • Khi Mang Thai Nên Hay Không Nên Quan Hệ Bằng Miệng?
  • Những Điều Cần Biết Nếu Muốn Quan Hệ Bằng Miệng Khi Mang Thai
  • Quan Hệ Khi Mang Thai Nên Hay Không Nên Và Những Điều Mẹ Cần Biết
  • Thời gian thai nghén bình thường trung bình là 9 tháng 10 ngày hay 285 ngày (10 ngày tính từ ngày đầu của kinh cuối cùng).Thai nghén được gọi là già tháng khi tuổi thai theo lý thuyết vượt quá 42 tuần hoặc 294 ngày.

    Nguyên nhân thai quá ngày sinh

    Nguyên nhân của thai già tháng vẫn chưa biết rõ. Tuy nhiên có một số yếu tố nguy cơ như: thai vô sọ, thiếu sulfatase rau thai, sử dụng progesteron kéo dài, tiền sử sinh quá ngày. Nguyên nhân thường gặp nhất là tính tuổi thai không chính xác.

    Sau khi đã loại trừ các sai lầm lớn về tuổi thai, chỉ còn một khả năng là theo dõi chặt chẽ lúc cuối thời kỳ thai nghén để phát hiện suy thai.Dù sao đi nữa, mọi thai nghén vượt quá 41 tuần và 3 ngày là phải có ý kiến của bác sĩ sản khoa theo dõi và đỡ đẻ.

    Biến chứng của thai quá ngày

    Nguy cơ cho mẹ: Gia tăng khả năng mổ lấy thai và đẻ có can thiệp thủ thuật, chảy máu sau sinh, nằm viện dài ngày và có nhiều biến chứng.

    Nguy cơ cho thai: Thiểu ối (thiểu năng rau thai): Chèn ép dây rốn, suy thai, tử vong thai đột ngột. Rối loạn trưởng thành thai (chiếm tỷ lệ 10- 20% thai quá ngày).

    Hội chứng hít phân su: 25-30 % thai 42 tuần có phân su trong dịch ối.

    Thai lớn: Gây đẻ khó, tổn thương xương và gãy xương và để lại chứng thần kinh tại chỗ và lâu dài.

    Hướng dẫn bệnh nhân theo dõi cử động thai, hướng dẫn cho thai phụ đếm cử động thai bắt đầu vào một giờ nhất định trong ngày. Bình thường thai cử động trên 10 lần trong thời gian 12 giờ. Nếu số lần cử động thai giảm dần hay giảm đột ngột là dấu hiệu của suy thai.

    Ví dụ sau 2 giờ mà không thấy thai máy cần cảnh giác. Sau 12 giờ không thấy thai máy có thể thai đã tử vong.

    Theo dõi suy thai bằng máy monitor: hai thử nghiệm hay được dùng là thử nghiệm không đả kích (non-stress test) và thử nghiệm đả kích (contraction stress test) như test vê núm vú hoặc test truyền oxytocin. Thử nghiệm này được làm 2 lần/tuần. Chỉ định mổ lấy thai nếu có xuất hiện Dip II.

    Trong trường hợp con hiếm hoặc bất tương xứng đầu chậu nên mổ lấy thai.

    Nếu có tình trạng suy thai: mổ lấy thai.

    Trong những trường hợp khác như thai đã trưởng thành, thai không suy, tiến hành làm test đả kích, nếu dương tính phải mổ lấy thai. Nếu âm tính, phải khởi phát chuyển dạ và đánh giá chỉ số Bishop để tiên lượng khả năng gây chuyển dạ.

    Nếu cổ tử cung có thể mở, chỉ số Bishop trên 5, gây chuyển dạ bằng truyền Oxytocin. Trong khi giục sinh phải theo dõi sát tim thai bằng monitoring vì thai có thể suy rất nhanh.

    Nếu cổ tử cung không mở, chỉ số Bishop dưới 5, nên kết hợp với các phương pháp thăm dò khác như theo dõi cử động thai, siêu âm đánh giá chỉ số nước ối, monitoring để quyết định gây chuyển dạ hoặc theo dõi tiếp.

    Nếu trong quá trình chuyền thất bại hoặc xuất hiện suy thai thì cũng phải mổ lấy thai.

    Phòng bệnh

    Theo các chuyên gia sản khoa, thai phụ mang thai quá ngày vẫn có thể sinh con theo đường tự nhiên, trừ những trường hợp thiếu nước ối hay nhau thai vôi hóa thì mới có thể phải mổ.

    Thai phụ cần phải khám thai thường xuyên ngay từ khi vừa phát hiện mình có thai để xác định tuổi thai.Việc khám thai phải được thực hiện sớm ngay từ 3 tháng đầu của thai kỳ. Khám quản lý thai càng sớm thì việc xác định tuổi thai càng chính xác. Nếu để 3 tháng cuối mới siêu âm việc xác định tuổi thai không còn chính xác.

    Với các thai phụ khi thấy mình mang thai quá 41 tuần mà chưa sinh thì nên đến bác sĩ để được khám và tìm hướng giải quyết kịp thời.

    Thai quá ngày sinh làm cho trẻ sinh ra hay bị suy dinh dưỡng do bánh rau bị già hóa nên dinh dưỡng cho thai kém đi nhiều. Ngoài ra nguy cơ thai bị ngạt hoặc thai lưu với những trường hợp thai quá ngày sinh là rất cao, chính vì vậy thai phụ cần phải theo dõi và nhớ ngày kinh cuối cùng để có thể tính tuổi thai được chính xác hơn. Việc khám thai định kỳ thường xuyên cũng giúp giảm đi những biến chứng do thai bị già tháng.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Phụ Nữ Tuổi 45 Có Nên Sinh Con Và Những Lưu Ý Khi Mang Thai
  • Phụ Nữ Tuổi 45 Mang Thai: Nên Hay Không Nên?
  • Câu Chuyện Về Hai Phụ Nữ Mang Thai Tuổi 40
  • Những Lưu Ý Khi Mang Thai Ở Tuổi 40 Phụ Nữ Nên Biết
  • Cách Giúp Phụ Nữ Mang Thai Ở Tuổi 40 Tự Nhiên An Toàn
  • Mang Bầu, Ăn Mỗi Ngày 1 Quả Trứng Gà Có Quá Nhiều?

    --- Bài mới hơn ---

  • Bà Bầu Ăn Trứng Gà Như Thế Nào Mới Tốt
  • Mang Thai Ăn Trứng Ngỗng Có Tốt Không?
  • Dinh Dưỡng Cho Phụ Nữ Mang Thai Tuần Đầu Tiên Cần Lưu Ý Điều Gì?
  • Mẹ Bầu Nên Ăn Uống Như Thế Nào Cho Đủ Chất?
  • Phụ Nữ Mang Thai Có Ăn Xoài Không?
  • Thành phần dinh dưỡng của trứng ngỗng tương đương như trứng các loại gia cầm khác, thậm chí còn thấp hơn trứng gà.

    Hỏi: Tôi đang mang bầu được 3 tháng, có nhiều người mách nên ăn nhiều trứng gà để bổ sung dưỡng chất và năng lượng. Vậy, tôi ăn mỗi ngày một quả trứng gà có nhiều quá không? Trứng gà liệu có tốt hơn trứng ngỗng không thưa bác sĩ? Và xin bác sĩ cho tôi lời khuyên về chế độ dinh dưỡng khoa học dành cho người mới mang thai?

    Xin cảm ơn!

    Độc giả Phạm Thị Hạnh (Hà Nội) Thành phần dinh dưỡng cao

    Theo thạc sĩ, bác sĩ Dzoãn Thị Tường Vi – Viện phó Viện Dinh dưỡng Lâm sàng, trứng gà là một loại thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao, thành phần có đủ chất đạm, chất béo, vitamin và khoảng chất. Đạm của trứng có đầy đủ các acid amin cần thiết ở tỷ lệ cân đối thích hợp nên hấp thu tốt.

    Ngoài ra, trứng gà còn có nguồn chất béo quý là lecithin có tác dụng điều hòa cholesterol. “Trứng gà có nhiều vitamin và chất khoáng: vitamin A, D, B2, B6, B12, acid folic, cholin, sắt, canxi, phospho, kali, chất béo, nhất là omega 3. Với giá trị dinh dưỡng ưu việt đó, bổ sung thêm trứng cho phụ nữ trong thời kỳ mang thai vào khẩu phần ăn hàng ngày một lượng thích hợp rất tốt”, bác sĩ Tường Vi cho biết.

    Bác sĩ Tường Vi khuyến cáo, các mẹ bầu nên bổ sung trứng trong khẩu phần ăn từ 3-4 quả/ tuần. Các trường hợp bà bầu có tăng huyết áp, rối loạn mỡ, đái tháo đường,…chỉ nên ăn 2 quả/tuần và có sự tư vấn của các chuyên gia để có chế độ ăn thích hợp.

    Trứng ngỗng có tốt hơn trứng gà?

    Rất nhiều người quan niệm rằng: trứng ngỗng bổ hơn trứng gà. Tuy nhiên, đến nay chưa có nghiên cứu nào chứng minh vấn đề này. Thành phần dinh dưỡng của trứng ngỗng cũng tương đương như các loại trứng gia cầm khác, thậm chí còn thấp hơn trứng gà “, bác sĩ Tường Vi chỉ rõ.

    Thành phần dinh dưỡng của trứng ngỗng cũng tương đương như các loại trứng gia cầm khác, thậm chí còn thấp hơn trứng gà

    Hàm lượng chất béo và cholesterol trong trứng ngỗng cao hơn trứng gà rất nhiều. Nếu lạm dụng trứng ngỗng sẽ không tốt cho các mẹ bầu thừa cân béo phì, rối loạn mỡ máu hay thái đường.

    Bên cạnh đó, trứng ngỗng ăn có mùi vị nhạt nhẽo, không ngon bằng trứng gà. Do vậy, các mẹ bầu không nhất thiết phải tìm trứng ngỗng để tẩm bổ, vừa đắt và hiếm thấy và tác dụng không vượt trội so với trứng gà.

    Chế độ dinh dưỡng khoa học dành cho mẹ bầu

    Trong quá trình mang thai, bà bầu nên có chế độ dinh dưỡng khoa học để cần thiết cho sức khỏe của mẹ và sự phát triển của con trong bào thai. Vì vậy, các bà bầu cần lưu ý đến chế độ ăn uống hợp lí:

    Bác sĩ Dzoãn Thị Tường Vi cho biết, trong 3 tháng giữa mang bầu cần tăng nhu cầu năng lượng thêm 360 kcal/ngày; trong ba tháng cuối cần thêm 475 kcal/ngày tương đương một bát cơm đầy.

    Tốc độ tăng cân nên duy trì ở mức 0,4kg/tuần trong 3 tháng giữa và 3 tháng cuối thai kỳ đối với phụ nữ có cân nặng bình thường trước khi mang thai; tăng 0,5kg/tuần đối với phụ nữ có cân nặng thấp và 0,3kg/tuần đối với phụ nữ thừa cân.

    Bà bầu nên có chế độ dinh dưỡng khoa học để cần thiết cho sức khỏe của mẹ và sự phát triển của con trong bào thai

    “Người có bầu nên ăn các thực phẩm giàu chất đạm như thịt, cá, trứng, sữa và các loại đậu. Chất béo sẽ ăn ở mức cao hơn bình thường. Nên sử dụng cả axit béo no và không no “, bác sĩ cho hay.

    Vitamin và các khoáng chất

    – Canxi: Canxi cần cho thai nhi xây dựng bộ xương và tạo răng. Nhu cầu canxi cần tăng thêm 300mg/ngày đạt 1.000mg/ngày. Thực phẩm chứa nhiều canxi như sữa và các sản phẩm từ sữa, cá, đậu, rau xanh. Sữa và các sản phẩm từ sữa như sữa chua, phomai, kem là nguồn cung cấp canxi tốt cho cơ thể

    – Axit folic: Khi thiếu axit folic ở phụ nữ có thai dễ gây ra thiếu máu và gây dị tật ống thần kinh ở thai nhi. Axit folic có nhiều trong các loại rau có lá, bắp cải, bông cải xanh và trắng, cam, chuối, thận, trứng. Nhu cầu axit folic ở phụ nữ mang thai là 600µg/ngày.

    – Vitamin A: Thai phụ cần có một lượng vitamin A dự trữ đủ để cung cấp cho con và tăng sức đề kháng cho mẹ. Vitamin A có nhiều trong các thực phẩm có nguồn gốc động vật: gan, lòng đỏ trứng, bơ, sữa, thịt… rau quả có màu xanh, màu vàng, đỏ.

    – Vitamin D: Vitamin D cần thiết cho sự hấp thu canxi và photpho, góp phần cấu tạo xương. Nguồn cung cấp vitamin D quan trọng cho cơ thể (80%) là do sự tổng hợp trong da dưới tác dụng của ánh sáng mặt trời. Thực phẩm có nguồn gốc động vật giàu vitamin D là gan cá, trứng, bơ, sữa, các loại cá béo.

    Ngoài ra, phụ nữ mang thai nên bổ sung đầy đủ các vi chất cần thiết như sắt, kẽm, iốt để có một thai kỳ thật sự khoẻ mạnh. Đặc biệt, không nên sử dụng các chất kích thích như rượu, cà phê, nước chè,…; Giảm các loại gia vị gây kích thích như ớt, hạt tiêu, dấm,…; Cân nhắc khi dùng kháng sinh vì có thể gây hại cho trẻ.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Phụ Nữ Mang Thai Ăn Dứa (Thơm) Được Không?
  • Có Nên Ăn Thịt Chó, Thịt Mèo Khi Mang Thai?
  • Khi Mang Thai Ăn Thịt Bò Có Tốt Không
  • Phụ Nữ Mang Thai Có Nên Ăn Quả Táo Mèo Tươi Không?
  • Bà Bầu, Phụ Nữ Có Thai Ăn Sương Sáo Có Được Không?(Thạch Đen)
  • Web hay
  • Links hay
  • Guest-posts
  • Push
  • Chủ đề top 10
  • Chủ đề top 20
  • Chủ đề top 30
  • Chủ đề top 40
  • Chủ đề top 50
  • Chủ đề top 60
  • Chủ đề top 70
  • Chủ đề top 80
  • Chủ đề top 90
  • Chủ đề top 100
  • Bài viết top 10
  • Bài viết top 20
  • Bài viết top 30
  • Bài viết top 40
  • Bài viết top 50
  • Bài viết top 60
  • Bài viết top 70
  • Bài viết top 80
  • Bài viết top 90
  • Bài viết top 100
  • Chủ đề top 10
  • Chủ đề top 20
  • Chủ đề top 30
  • Chủ đề top 40
  • Chủ đề top 50
  • Chủ đề top 60
  • Chủ đề top 70
  • Chủ đề top 80
  • Chủ đề top 90
  • Chủ đề top 100
  • Bài viết top 10
  • Bài viết top 20
  • Bài viết top 30
  • Bài viết top 40
  • Bài viết top 50
  • Bài viết top 60
  • Bài viết top 70
  • Bài viết top 80
  • Bài viết top 90
  • Bài viết top 100