Top 6 # Mang Bầu Cần Kiêng Những Gì Xem Nhiều Nhất, Mới Nhất 3/2023 # Top Trend

Các mẹ cho e hỏi là khi mang thai phải kiêng ăn đậu phộng có đúng ko ạ? Cả đồ hộp nữa. Còn phải kiêng những j những mẹ có kinh nghiệm mách e với ạ

Thảo luận 2

Mình chỉ thấy kiêng Nhãn, đào, đu đủ xanh. Kiêng uống nước dừa 3 tháng đầu, con trai thì hạn chế ăn đậu… không tốt. Còn đồ nóng thì ăn ít thôi, đồ mát cũng ăn vừa phải, nói chung ngoài mấy hoa quả cụ thể trên thì các thứ khác ăn ít chả sao đâu. Chỉ sợ ko ăn được thôi chứ ăn tốt con càng khỏe.

Thảo luận 3

có món sơn hào hải vị nào mn măm hết cho em !!

Thảo luận 4

Mình cũng thấy mọi người bảo ăn ít lạc ( đậu phộng) thôi vì sau này con dễ bị dị ứng. NHưng nhiều lúc mình thèm món đó quá nên cũng vẫn tấm tép ăn 1 ít cho đỡ thèm. Chắc ăn ít không sao mẹ nó nhỉ

Thảo luận 5

m chưa nghe nói kiêng đậu phộng và đồ hộp

Thảo luận 6

m thấy mình mang bầu cái gì m cũng ăn trừ quả đào thôi bạn ạ

Thảo luận 7

mình cũng chưa nghe ai bảo kiêng đậu phộng cả. đồ hộp thì nên kiêng thật

Thảo luận 8

Theo mình kiêng đậu phộng là do mọi người bảo phụ nữ mang bầu ăn nhiều lạc thì sau này con dễ bị dị ứng. Mình cũng thích ăn lạc, đậu phộng lắm nhưng cũng hạn chế ăn trong thời gian mang bầu.

Còn hạn chế đồ hộp là đúng bởi đồ hộp chưa chất bảo quản thực phẩm, hơn nữa khó có thể biết được nguồn gốc thực phẩm cũng như công đoạn chế biến của họ. Tốt nhất chịu khó mua đồ tươi về tự chế biên, an toàn nhất.

Tất cả lời khuyên đều mang tính tương đối thôi, có kiêng có lành, tuy nhiên thèm quá thì vấn cứ phải ăn một ít, chứ chịu khổ lém

Thảo luận 9

Chào bạn! Khi mang thai phụ nữ không nên ăn kiêng hoàn toàn một thực phẩm gì cả mà chỉ ăn hạn chế những thức ăn không tốt. Không nên ăn thực phẩm sống, nấu chưa chín: * Gỏi sống hay thực phẩm thịt cá chưa chín sẽ ẩn chứa nhiều nguy cơ gây bệnh và ảnh hưởng xấu tới thai nhi. * Vì thế cần thực hiện “ăn chín uống sôi” để bảo vệ cho bản thân và cả thai nhi. * Sữa tươi mua chưa được tiệt trùng dễ bị vi khuẩn Listeria monocytogenes – một vi khuẩn gây bệnh nhiễm listeriosis có thể dẫn đến sẩy thai, thai chết lưu hoặc các vấn đề nghiêm trọng khác. Không ăn quá mặn:  Xúc xích, lạp xưởng, nem chua, thịt hun khói…là những món ăn ngon khoái khẩu của nhiều người nhưng nó lại không phải là sự lựa chọn cho các mẹ bầu, vì nó có chứa hàm lượng muối cao, đồng thời không hợp vệ sinh trong khâu chế biến, khiến những món ăn đó dễ bị vi khuẩn xâm nhập và không tốt cho chị em, nên cần hạn chế ăn những món ăn này và phải chọn mua ở nơi đảm bảo vệ sinh an toàn cao.  Các loại cá thu, cá kiếm, cá mập, hải sản…là những loại thực phẩm chứa nhiều muối đồng thời có hàm lượng thủy ngân cao vì thế dễ bị sẩy thai nếu ăn nhiều, chị em nên hạn chế các thực phẩm này và có cách chế biến phù hợp. Kiêng đồ ăn thức uống chứa cồn và các chất kích thích: * R***, bia, thuốc lá, cà phê…là những thứ mẹ bầu nên tránh, rất nhiều nghiên cứu đã chỉ ra r*** bia, thuốc lá và các chất kích thích khác có thể khiến thai nhi phát triển không bình thường xảy ra các sai sót trong quá trình hình thành các tế bào cơ thể và trí tuệ của thai nhi, hay nghiêm trọng hơn nữa là thai chết lưu…Vì thế các mẹ bầu nên hạn chế hoặc kiêng uống r*** ở bất kì thời điểm nào của thai kì. Tránh việc kích thích đầu vú và xoa bụng: * Các hành động như xoe vê đầu vú, xoa bụng bầu… là điều kiêng tránh trong khi mang thai vì những hành động này sẽ kích thích sự co bóp của tử cung khiến động thai, đẻ non hoặc sảy thai… Tránh xa các tác nhân gây dị ứng: * Khi gia đình có tiền sử dị ứng thì nên thông báo với bác sĩ để có lời khuyên phù hợp, tránh việc tiếp xúc với các loại thú nuôi trong nhà như chó mèo vì lông, phân của chúng có chứa nhiều loại vi khuẩn gây độc hại cho các mẹ bầu. * Tránh ăn các loại thực phẩm khiến mẹ bầu bị dị ứng. * Giữ sức khỏe tốt tập luyện phù hợp phòng tránh việc mắc bệnh và uống thuốc vào lúc mang thai.

Thảo luận 10

ăn uống đầy đủ không nên ăn nhiều quá 1 thứ là được

Tại sao phải kiêng cữ khi mang thai

Nhiều nghiên cứu cho thấy rằng, cứ 100 thai nhi thì có 3-5 be gặp vấn đề về phát triển. Trong giai đoạn mang thai, đặc biệt là 3 tháng đầu, sơ thể người mẹ biến đổi rất nhiều. Do thai nhi còn quá nhỏ cộng thêm với việc người mẹ chưa thích nghi được với những thay đổi trong cơ thể. Bởi vậy, chỉ cần một sơ sót nhỏ cũng ảnh hưởng nghiêm trọng đến mẹ và thai nhi trong bụng.

Vậy nên, trước khi mang thai và trong quá trình mang thai, mẹ bầu cần chuẩn bị cho mình đầy đủ những kiến thức về kiêng cữ để có một thai kỳ an toàn.

Mang thai 3 tháng đầu mẹ bầu cần kiêng gì

Trong giai đoạn 3 tháng đầu, thai nhi mới hình thành và chưa ổn định nên môi trường bên ngoài rất dễ tác động đến con. Ví dụ như các loại vi khuẩn, virus… Bởi vậy, mẹ bầu cần chú ý về vấn đề an toàn thực phẩm. Cụ thể là khi mang thai 3 tháng đầu mẹ bầu cần tránh các thực phẩm sau đây:

Các thực phẩm tái, sống. Như thịt gia súc, gia cầm sống, trứng sống…Thức ăn để tủ lạnh, phô mai và sữa chưa tiệt trùng, pate đông lạnh… Đây là những loại thực phẩm chứa nhiều vi khuẩn, có thể gây hại cho thai nhi.

Các loại cá biển chứa nhiều thủy ngân như: cá ngừ, cá thu, cá kình, cá mập… Những loại thực phẩm này có thể ảnh hưởng đến sự phát triển trí não của thai nhi

Những thực phẩm quá mặn

Trong 3 tháng đầu không nên ăn các loại rau như: rau răm, rau ngót, ngải cứu…Có thể làm co bóp tử cung dẫn đến sảy thai.

Không nên sử dụng rượu, bia, thuốc lá và các loại thực phẩm có chứa caffeine.

Khi mang thai cần kiêng hoạt động nào

Trong quá trình thai kỳ, mẹ bầu không nên tham gia vào những công việc nặng nhọc hoặc mất sức nhiều. Đặc biệt là những tháng đầu tiên, vì lúc này tuần hoàn máu vẫn chưa ổn định. Cụ thể, mẹ bầu cần tránh những việc sau:

Không được leo trèo, chạy nhảy vì giai đoạn này thai nhi còn khá yếu ớt.

Kiêng làm những việc phải gập người lên xuống nhiều lần. Vì đây là hành động có thể gây ra chóng mặt, choáng váng do máu tụ lên não.

Hạn chế việc bắt chéo chân và gập đầu gối vì việc làm này sẽ hạn chế lưu thông máu xuống chân. Nguy hiểm hơn, việc này có gây ra hiện tượng suy giảm tĩnh mạch thường gặp ở phụ nữ mang thai.

Hạn chế việc đứng quá lâu hoặc đột ngột đứng lên, ngồi xuống. Bởi có nó gây ra hiện tượng chóng mặt ở phụ nữ mang thai.

Không nên tiếp xúc với hóa chất độc hại, thuốc xịt muỗi, thuốc côn trùng…

Thời gian mang thai, mẹ bầu không nên ngồi yên một chỗ mà hãy thường xuyên vận động, bộ. Những người thân bên cạnh, đặc biệt là chồng nên thường chia sẻ, quan tâm, động viên để mẹ bầu có một thai kỳ khỏe mạnh

Kiêng làm đẹp khi mới mang thai

Làm đẹp là một việc không thể thiếu đối với người phụ nữ. Tuy nhiên, khi mang thai cần kiêng cữ gì để không làm ảnh hưởng đến thai nhi.

Bà bầu không nên nhuộm tóc: Tuy khoa học chưa đưa ra được những chất trong thuốc nhuộm có thể ảnh hưởng đến thai nhi. Vậy nhưng, mẹ bầu cần tránh nhuộm tóc trong thời gian đầu để đảm bảo an toàn khi thai nhi còn yếu.

Kiêng xông hơi: Tiếp xúc với nhiệt độ quá cao làm tăng nhiệt độ cơ thể mẹ. Đặc biệt là trong 3 tháng đầu có thể làm tăng nguy cơ dị tật thai.

Kiêng sơn móng tay: Trong sơn móng tay có chứa chất phthalates. Hợp chất này khi tiếp xúc nhiều có thể ảnh hưởng đến IQ của trẻ. Thêm vào đó, các hóa chất trong tiệm làm nail có ảnh hưởng xấu đến thai nhi trong bụng.

Kiêng tẩy trắng răng: Tuy việc tẩy trắng răng vẫn chưa được khẳng định là có an toàn cho mẹ bầu hay không. Những bác sĩ chuyên khoa cũng không thể biết được một cách chính xác. Nhưng trong thời gian mang thai, nướu và răng của mẹ rất nhạy cảm và dễ bị tổn thương. Bởi vậy, mẹ bầu không nên có bất cứ tác động nào đến hàm răng của mình khi không cần thiết

Kiêng uống thuốc khi mang thai

Trong thời kỳ mang thai, không phải loại thuốc nào mẹ bầu cũng có thể sử dụng được. Vậy nên, mẹ bầu không nên sử dụng thuốc tùy tiện, ngay cả khi cảm lạnh thông thường. Khi bắt buộc phải sử dụng thuốc mẹ bầu nên lưu ý:

Không tự ý kê đơn khi chưa thăm khám. Hạn chế tối sử dụng thuốc

Nhiều loại thuốc tuy an toàn cho mẹ nhưng có thể gây hại đến thai nhi, bởi thai nhi trong bụng còn rất non nớt.

Hãy hỏi bác sĩ chuyên khoa nếu như có bất kỳ dấu hiệu bất thường nào khi sử dụng thuốc.

Cần dùng thuốc theo đúng chỉ dẫn, liều lượng và thời gian

Việc kiêng cữ trong thời kỳ mang thai là hết sức cần thiết. Đặc biệt là trong 3 tháng đầu của thai kỳ. Để có thể chào đón được những đứa trẻ khỏe mạnh, đáng yêu chào đời mẹ cần phải là một người thông thái và hiểu biết.

Những chia sẻ của chúng tôi về mang thai cần kiêng cữ gì hy vọng đã giúp cho mẹ bầu thêm những thông tin bổ ích và có một thai kỳ khỏe mạnh.

Những tháng đầu mang thai là quãng thời gian nhạy cảm và quan trọng nhất. Bởi mọi hoạt động của người mẹ đều có thể gây những ảnh hưởng nhất định lên sức khỏe của thai nhi. Do đó, mang thai tháng đầu tiên cần kiêng những gì? để đảm bảo sức khỏe cho cả mẹ và bé là vấn đề nhiều người mẹ quan tâm. Các mẹ đừng quá lo lắng vì ngay trong bài viết sau đây, các bạn sẽ có ngay câu trả lời.

Các món ăn mẹ bầu cần kiêng cử trong ba tháng đầu

Trong những tháng đầu tiên của thai kỳ, thai nhi còn rất yếu, chưa ổn định nên rất dễ bị tác động bởi các yếu tố từ môi trường như vi khuẩn, virus. Chính vì thế, các mẹ cần chú ý tránh những món sau để đảm bảo an toàn cho thai nhi.

Thịt tái hoặc chưa chín như thịt gia súc, gia cầm, trứng sống, phô mai chưa tiệt trùng.

Các loại cá chứa nhiều thủy ngân ảnh hưởng đến trí não của trẻ như cá thu, cá mập, cá kiếm…

Không ăn những thức ăn có chứa quá nhiều muối hay quá mặn.

Không nên ăn nhiều rau răm, rau ngải cứu, đu đủ xanh, dứa, không uống nước dừa trong 3 tháng đầu tiên của thai kỳ.

Tuyệt đối không được dùng rượu, bia, chất kích thích hay hút thuốc.

Quan hệ khi mang thai được cho là an toàn khi mẹ bầu không bị mắc các bệnh lý hay vấn đề sau:

Người mẹ bị dọa sảy thai, chảy máu âm đạo nhiều, có nhau tiền đạo, tiền sử sinh non, sẩy thai hay mẹ bầu gặp các vấn đề bất thường về nước ối, nhau thai thì không nên quan hệ tình dục.

Không nên hoạt động mạnh

Những chất hóa học có trong thuốc nhuộm tóc, mỹ phẩm, sơn móng tay đều có thể gây hại cho thai nhi, ảnh hưởng đến sự phát triển bình thường của thai nhi vì thế các mẹ bầu không nên lạm dụng quá mức những chế phẩm làm đẹp này.

Thay vào đó, các mẹ cần lựa chọn những sản phẩm làm đẹp từ 100% thiên nhiên, dành riêng cho phụ nữ mang thai để mang lại hiệu quả cao và đảm bảo an toàn tuyệt đối cho cả hai mẹ con.

Không được tiếp xúc với các loại hóa chất độc hại

Mang thai tháng đầu tiên cần kiêng những gì thì các bạn không nên bỏ qua câu trả lời này.

Những chất độc hại không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe của mọi người mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe của cả mẹ và thai nhi. Các mẹ bầu cần tránh tiếp xúc với các hóa chất độc hại như thuốc trừ sâu, bình xịt côn trùng, chất tẩy rửa… Vì những chất này khi tiếp xúc trong thời gian dài có thể gây ra tình trạng dị tật bẩm sinh, thiểu năng trí tuệ ở trẻ nhỏ.

Nhiều người quan niệm trẻ em và người lớn khi bị thủy đậu thì kiêng tương đối khác nhau. Nhưng thực chất thủy đậu ở người lớn kiêng gì thì trẻ em cũng kiêng như vậy:

Cách ly với người lành bệnh

Trong sinh hoạt hằng ngày không nên để bệnh nhân tiếp xúc nhiều với những người khỏe mạnh.

Cụ thể: Không nên để bệnh nhân thủy đậu nằm ngủ chung với người khỏe, hay ăn uống chung trong gia đình, để bệnh nhân vẫn đi làm hay đến trường (học sinh).

Bị thủy đậu kiêng gãi

Vì: Khi tiếp xúc với người bệnh, người khỏe mạnh sẽ dễ dàng bị lây nhiễm qua đường hô hấp (lây qua nước miếng khi nói chuyện hay uống chung li nước) và tiếp xúc da làm virus từ người bệnh truyền qua người khỏe.

Kiêng gãi

Bị thủy đậu sẽ rất ngứa, nhưng tuyệt đối không được gãi. Việc gãi sẽ làm cho các hạt mụn nước mọc nhiều hơn, vì các hạt mụn trước bị vỡ làm lây ra các nơi khác. Nguy hiểm hơn là nó có thể bị nhiễm trung gây biến chứng nguy hiểm cho bệnh.

Kiêng dùng bôi thuốc, lá linh tinh

Nhiều người bị thủy đậu tìm đến các loại lá cây để nghiền nát và đắp lên vết mủ. Thế nhưng, đó là cách giải quyết sai lầm. Lá không phù hợp có thể khiến người bệnh càng bệnh nặng hơn.

Bệnh thủy đậu có kiêng gió không?

Chưa có nghiên cứu nào nói ràng bệnh thủy đậu nên kiêng gió. Như vậy quan niệm khi bị thủy đậu bệnh nhân phải kiêng gió là chưa chính xác.

Theo lời khuyên chuyên gia, bệnh thủy đậu kiêng gió chỉ khi trời lạnh có gió dễ làm người bệnh bị hàn, còn thời tiết oi bức thì vẫn có thể dùng quạt với công suất nhẹ. Tuy nhiên, hạn chế bật quạt với công suất quá mạnh bởi bệnh nhân quá nóng dễ ra mồ hôi và khó chịu, dễ làm vỡ mụn nước lây ra các nơi khác.

Không nên sử dụng các loại hải sản khi bị thủy đậu

Đây là câu hỏi rất hợp lí trong trường hợp này. Mặc dù người bệnh khi bị thủy đậu sẽ chán ăn, sức đề kháng yếu cần bổ sung dinh dưỡng, tuy nhiên cần phải kiêng các loại thực phẩm sau để bệnh không trở nên nghiêm trọng hơn:

Thịt gà, thịt chó, cá nục, cá ngừ, hải sản,… : Đây là những thực phẩm dễ gây dị ứng và ngứa.

Rau muống, tôm, cua, thịt bò : đây là những thực phẩm dễ gây lồi thịt khi để lại sẹo.

Sữa hoặc các loại thực phẩm làm từ sữa: đây là nhóm thực phẩm dễ ủ bệnh lâu hơn.

Ngoài ra, không nên ăn các loại đồ ăn khó tiêu như đồ nướng, chiên xào, vì thể trạng người bệnh thủy đậu đang kém làm dạ dày khó tiêu.

DS: Ngần/ chúng tôi

Bạn không nên quá lo lắng khi bị thủy đậu, vì cơ chế của bệnh là tự phát và có thể tự lành. Chỉ cần nắm được những điều kiêng làm khi bị thủy đậu sẽ giúp bệnh nhân tránh gặp các tình trạng như bệnh lâu khỏi, bệnh bị bội nhiễm thủy đậu và nặng hơn là gặp các biến chứng nguy hiểm như viêm phổi, viêm não, viêm màng não thậm chí có thể bị tử vong.

Các giai đoạn của bệnh thủy đậu nên biết

Hi vọng những thông tin chia sẻ từ bài viết đã giúp bạn biết thêm thủy đậu ăn kiêng gì. Nếu có điều kiện, nên tiêm phòng thủy đậu để phòng tránh bệnh trước khi xảy ra.