Top 11 # Khó Thở Khi Mang Thai Giai Doan Dau Xem Nhiều Nhất, Mới Nhất 4/2023 # Top Trend

1. Bà bầu bị khó thở là do đâu? Khó thở khi mang thai là một triệu chứng phổ biến ở thai kỳ. Tuy nhiên nguyên nhân gây ra tình trạng bà bầu bị khó thở có rất nhiều. Không phải lúc nào cũng xác định được chính xác nên mẹ bầu cần lưu ý hiểu rõ các nguyên nhân, triệu chứng kèm khó thở như: tim đập nhanh, chóng mặt… để biết mức độ của biểu hiện này.Khó thở khi mang thai có thể là do nhiều yếu tố khác nhau, từ tử cung đang phát triển đến những thay đổi trong nhu cầu của tim. Mẹ bầu có thể cảm thấy khó thở ngay từ khi mới mang thai hoặc khó thở có thể xảy ra muộn hơn ở 3 tháng giữa và cuối thai kỳ.

2.Thiếu máu cũng là một nguyên nhân khiến bà bầu bị mệt mỏi, khó thở Khi mang thai, nhu cầu tạo máu của mẹ tăng cao nên bà bầu thường bị thiếu máu. Thiếu máu do thiếu sắt khi mang thai chiếm tỷ lệ cao. Các biểu hiện như: cơ thể mệt mỏi, hay chóng mặt, da dẻ xanh sao, môi và lòng mắt nhợt nhạt. Do vậy, mẹ bầu cần chú ý bổ sung các thực phẩm giàu sắt hoặc thuốc sắt cho bà bầu để tránh tình trạng thiếu máu thường gặp.3.Bà bầu khó thở có thể do các nguyên nhân khác Những thay đổi về hoocmon, cấu tạo xương của cơ thể trong thai kỳ có thể khiến mẹ bầu khó thở. Ngoài ra, bà bầu cũng có thể bị khó thở do những nguyên nhân khác như:– Bà bầu bị hen suyễn: Mang thai là giai đoạn mẹ bầu phải đối mặt với nhiều sự biến đổi. Điều này có thể làm cho các triệu chứng hen suyễn trở nên tồi tệ hơn. Do đó, nếu mẹ bầu bị hen suyễn thì cần chú ý hơn khi có biểu hiện tức ngực, khó thở. Hãy cho bác sĩ biết để nhận được tư vấn và các phương pháp điều trị an toàn trong thai kỳ.

– Bệnh cơ tim Peripartum: Đây là một dạng bệnh suy tim có thể xảy ra ở bà bầu hoặc phụ nữ ngay sau khi sinh. Các biểu hiện bao gồm: cơ thể mệt mỏi, mắt cá chân sưng, huyết áp thấp và tim đập nhanh. Những triệu chứng này dễ khiến mẹ bầu nhầm lẫn với những biểu hiện thông thường khi mang thai. Tuy nhiên bệnh này không được chủ quan. Vì bà bầu bị bệnh cơ tim có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của mẹ và bé. Vậy nên, khi phát hiện mình bị những dấu hiệu khác ngoài khó thở, các mẹ nên đi khám để nếu cần được điều trị kịp thời.– Thuyên tắc phổi: Căn bệnh này xảy ra khi cục máu đông bị tắc nghẽn trong động mạch phổi. Thuyên tắc phổi ảnh hưởng đáng kể đến hệ thống hô hấp. Nó gây tình trạng khó thở, gây ho, đau ngực. Bà bầu hãy cẩn trọng khi gặp các biểu hiện này.– Thiếu máu, thiếu sắt: Trong quá trình mang thai, nhu cầu tạo máu tăng cao nên cần lượng sắt nhiều – nguyên liệu sản xuất các tế bào hồng cầu giúp đưa oxy đến các cơ quan và nuôi dưỡng thai nhi. Nếu mẹ bầu không được bổ sung sắt đầy đủ sẽ khiến các cơ quan phải làm việc nhiều hơn để tạo ra oxy. Vì vậy tác động xấu đến tình trạng khó thở khi mang thai.4. Khó thở khi mang thai như nào là bất thường? Khó thở là tình trạng hay gặp ở bà bầu. Tuy nhiên, nếu triệu chứng không được cải thiện hay xuất hiện một số dấu hiệu sau thì mẹ nên đi kiểm tra ngay: – Ngón chân, ngón tay và môi chuyển màu xanh. – Tim đập nhanh hay nhịp tim cao. – Đau ngực khi thở, khó thở trầm trọng ngày càng tồi tệ hơn. – Khò khè khi thở. 5.Làm thế nào để khắc phục tình trạng bà bầu khó thở? Khó thở khiến mẹ bầu cảm thấy không thoải mái và hạn chế nhiều hoạt động thường ngày. Để giảm bớt tình trạng này, mẹ bầu có thể áp dụng một số biện pháp sau:– Tư thế đúng Các tư thế đúng sẽ cho phép tử cung di chuyển ra khỏi cơ hoành giúp mẹ bầu dễ thở hơn. Để làm được điều này mẹ có thể sử dụng đai đỡ bụng bầu, giúp mẹ vận động dễ dàng hơn. Chèn gối ở phần lưng trên khi ngủ làm cho tử cung bị đẩy xuống nhờ đó phổi nhiều không gian hơn. Tư thế nằm hơi nghiêng sang bên trái rất lý tưởng cho bà bầu. Lúc này, tử cung sẽ không bị chèn ép lên động mạch chủ – động mạch chính dẫn máu chứa oxy cung cấp đến các cơ quan trong cơ thể.– Nghỉ ngơi hợp lý Mẹ bầu nên nghỉ ngơi nếu cảm thấy khó thở. Khi mang thai, mẹ nên chú ý đến một số hoạt động thường ngày, mang vác đồ đạc, leo cầu thang nhiều sẽ khiến mẹ càng thấy khó thở.

Khi bị khó thở kèm đau ngực, hoa mắt… bà bầu nên đi khám ngay

Tiến sỹ Elana Pearl Ben-Joseph – Trung tâm Chăm sóc Sức khỏe Trẻ em Nemours, trả lời:

Khó thở là hiện tượng thường gặp ở phụ nữ mang thai. Có nhiều nguyên nhân gây nên tình trạng này như: Sự gia tăng của hormone progesterone, sự phát triển của thai nhi gây áp lực lên cơ hoành.

Nên đọc

Khi mang thai, hormone progesterone bắt đầu tăng lên gây ảnh hưởng trực tiếp đến phổi và kích thích trung tâm điều khiển hô hấp trên não. Kết quả, nhịp thở trở nên khó khăn và gấp gáp hơn. Bên cạnh đó, sự phát triển của tử cung để thích nghi được với sự phát triển của thai nhi cũng khiến bạn bị khó thở. Khi tử cung càng lớn, nó sẽ chèn ép ngược lại phía bên dưới cơ hoành của người mẹ. Cơ hoành là một cơ quan giúp đưa không khí vào trong phổi. Khi bị tử cung chèn ép như vậy thì khả năng mở rộng của cơ hoành cũng sẽ bị hạn chế, gây nên tình trạng khó thở ở mẹ bầu .

Khi cảm thấy khó thở, bạn nên thay đổi tư thế của mình. Nếu đang ngồi, bạn nên ngồi thẳng lưng, vai đẩy ra phía sau. Nếu bị khó thở trong lúc đang ngủ, bạn có thể kê thêm vài chiếc gối nhỏ ở phần trên để hạn chế bớt áp lực của tử cung lên phổi.

Bên cạnh đó, bạn cũng nên chăm chỉ tập thể dục khi mang thai, để điều hòa và kiểm soát hơi thở của mình tốt hơn. Yoga, bơi và đi bộ là những bài tập giúp bạn cung cấp oxy cho phổi nhiều hơn.

Thông thường, tình trạng khó thở khi mang thai là hiện tượng sinh lý bình thường, không gây hại cho cả mẹ và thai nhi. Tuy nhiên, nếu khó thở kèm theo các triệu chứng khác như mệt mỏi, hoa mắt, chóng mặt, đau ngực, ho liên tục, ho sốt thì bạn cần đi khám ngay để đảm bảo sức khỏe cho cả mẹ và con.

Bà bầu bị khó thở là một hiện tượng dễ gặp; và biểu hiện này có thể theo bước các chị em trong suốt thai kỳ. Khó thở khi mang thai khiến các mẹ lo lắng không biết có ảnh hưởng đến thai nhi không. Vậy bà bầu có cảm giác có sao không? Nguyên nhân khiến mẹ bầu bị khó thở là gì?

Nguyên nhân gây khó thở khi mang bầu

Trong thời gian thai kỳ, cơ thể của các mẹ bầu sẽ tiết ra lượng lớn hormone quan trọng đối với sự hình thành và phát triển của em bé trong bụng. Vì vậy cơ thể cũng sẽ có sự thay đổi; không những thay đổi về cân nặng mà còn xuất hiện thêm những biểu hiện khó chịu.

Trong đó, hiện tượng khó thở khi mang thai rất thường gặp. Vậy nguyên nhân gây hiện tượng này là gì? mẹ bầu bị khó thở phải làm sao?

Vì sao có hiện tượng khó thở khi mang bầu? Tình trạng này gây ra bởi nhiều nguyên nhân khác nhau. Có những lý do hết sức đơn giản như mặc quần áo quá bó; đối đầu với cơn buồn ngủ đang kéo đến… cũng có thể khiến các mẹ bầu bị khó thở.

Sự thay đổi của hormone trong cơ thể

Có nhiều nguyên nhân, thế nhưng thủ phạm chính phải nhắc đến những thay đổi trong cơ thể người phụ nữ. Trong khoảng thời gian đầu của thai kỳ; trong cơ thể phụ nữ có sự thay đổi rất mạnh của một loại hormone tự nhiên mang tên progesterone.

Sự gia tăng loại hormone này là một hiện tượng hoàn toàn bình thường; nó không gây ảnh hưởng gì tới sức khỏe của cả mẹ bầu và thai nhi. Tuy nhiên, khi lượng progesterone tăng lên, nó sẽ tác động trực tiếp tới phổi và trung tâm điều khiển hô hấp ở não bộ. Điều đó làm cho nhịp thở của chị em trở nên gấp hơn, cảm thấy khó khăn hơn.

Bà bầu bị khó thở do sự phát triển của thai nhi

Hiện tượng mẹ bầu khó thở xuất hiện khá nhiều vào khoảng thời gian tháng thứ 4 trở đi; đặc biệt nhiều vào những tháng cuối của thai kỳ. Bởi vào thời điểm đó, thai nhi trong bụng mẹ đã phát triển lớn; tạo ra những áp lực lên cơ hoành.

Cơ hoành là một cơ quan có nhiệm vụ hỗ trợ đưa không khí vào phổi. Khi gặp phải những áp lực, chức năng mở rộng của cơ hoành sẽ gặp những khó khăn, dẫn đến tình trạng bà bầu khó thở. Hiện tượng khó thở khi mang thai càng nặng nề hơn khi mang song thai hoặc đa thai.

Thế nhưng, càng đến gần ngày sinh, nhịp thở của mẹ bầu sẽ trở nên dễ chịu hơn bởi lúc đó thai nhi đã xuống đến khung xương chậu, đợi ngày cất tiếng khóc chào đời.

Khó thở khi mang bầu vì thiếu máu

Trong thời gian thai kỳ, việc thiếu máu xảy ra thường xuyên với các chị em. Thiếu máu rất có thể là do cơ thể bị thiếu sắt gây ra. Tình trạng này nếu không được khắc phục sớm sẽ trở nên nặng nề hơn; xuất hiện các biểu hiện bất thường, trong đó có cảm giác khó thở khi mang thai.

Những biểu hiện thường thấy khi mẹ bầu bị thiếu sắt: Cảm giác cơ thể mệt mỏi, xanh xao, thường xuyên bị chóng mặt, móng tay giòn hơn bình thường.

Khi xuất hiện những biểu hiện như trên, các mẹ bầu nên đi thăm khám ngay để được bác sĩ sản phụ khoa hướng dẫn cách bổ sung sắt và các chất dinh dưỡng cần thiết. Phòng tránh những nguy hại có thể xuất hiện trong quãng thời gian mang thai.

Trong suốt thai kỳ, cảm giác khó thở khi mang thai sẽ luôn đồng hành cùng các chị em. Có thể nói rằng, bà bầu bị khó thở là một hiện tượng không thể thiếu trong thai kỳ; gần như không một người phụ nữ nào tránh được nó.

Những cảm giác khó chịu này sẽ biến mất sau khi sinh con. Tuy nhiên, trong hơn 9 tháng mang thai, các chị em phải tìm cách để khắc phục hiện tượng khó chịu này. Vậy nên làm gì khi bị khó thở trong thai kỳ?

Bà bầu bị khó thở phải làm gì

Mệt mỏi và khó thở khi mang thai phải làm gì? Khi gặp tình trạng này các chị em không nên mất bình tĩnh. Tránh gây căng thẳng ảnh hưởng tới sức khỏe mẹ và thai nhi.

Khi mang thai các mẹ nên chú ý mặc quần áo rộng rãi; những trang phục thoải mái sẽ giúp cho mẹ bầu hít thở dễ dàng hơn.

Nghỉ ngơi nhiều hơn, đi lại và làm việc nhẹ nhàng chậm dãi, hạn chế làm việc nặng nhọc, quá sức. Các mẹ nên hoạt động bằng việc di chuyển và làm các công việc nhẹ nhàng tại nhà.

Trong lúc ngồi, hãy cố gắng ngồi thẳng và đẩy vai về phía sau. Làm như vậy sẽ giúp không khí lưu thông vào phổi thuận lợi hơn. Ngoài ra, tư thế ngồi như vậy còn giúp phổi được mở rộng; nhờ đó giảm bớt áp lực tác động vào cơ hoành.

Khi đứng hay di chuyển, các mẹ bầu cũng nên giữ tư thế lưng thẳng. Nếu như cong người lại việc hít thở sẽ trở nên khó khăn hơn.

Một số bà bầu khó thở về đêm; nếu gặp tình trạng này các chị em có thể kê một vài cái gối ở phần thân trên để giảm bớt áp lực của thai nhi lên phổi.

Khi nào mẹ bầu cần đi khám bác sĩ

Cảm thấy khó thở, cùng với đó là biểu hiện da chân có màu đỏ hoặc trở nên sưng tấy. Đây là một dấu hiệu nguy hiểm đối với các mẹ bầu; nếu gặp biểu hiện này các bạn cần tìm gặp bác sĩ ngay lập tức để được chăm sóc kịp thời.

Khó thở kèm theo biểu hiện sốt hoặc ho ra đờm cũng là trường hợp mà các bạn cần phải tìm gặp bác sĩ sớm để được hỗ trợ.

Biểu hiện khó thở diễn ra đột ngột hoặc xuất hiện chớp nhoáng một vài phút; bạn cũng nên thu xếp đi thăm khám ngay lập tức.

Bà bầu bị khó thở là dấu hiệu của bệnh gì

Trong một số trường hợp, hiện tượng khó thở khi mang thai còn có thể hình thành những cục máu đông trong phổi; gây tắc nghẽn đường phổi và nguy hiểm đến tính mạng. Đây là tình trạng khá hiếm gặp tuy nhiên không phải là không xảy ra.

Bà bầu bị khó thở kèm theo biểu hiện cơ thể mệt mỏi, chóng mặt… Có thể là dấu hiệu bà bầu bị mắc bệnh huyết áp thấp. Nếu không kịp thời điều trị có thể dẫn đến việc mẹ bầu bị ngất.

Nếu gặp phải hiện tượng khó thở khi mang thai; các chị em cần hết sức bình tĩnh và có biện pháp khắc phục phù hợp để bảo vệ sức khỏe của cả mẹ và bé. Nếu gặp các biểu hiện bất thường các mẹ nên thẳng thắn chia sẻ với người bạn đời của mình; các đấng phu quân chắc chắn sẽ là người hỗ trợ tuyệt vời nhất dành cho bạn.

Ngoài ra, các bạn cũng có thể chia sẻ những bất thường mình gặp phải với bác sĩ tư vấn của chúng tôi để nhận được lời khuyên bổ ích.

Theo nhiều nghiên cứu, có khoảng 60 – 70% phụ nữ gặp phải tình trạng khó thở khi mang thai. Tình trạng này là hệ quả của những thay đổi bên trong cơ thể mẹ và không quá nghiêm trọng đối với sức khỏe.

Triệu chứng khó thở khi mang thai

Không phải chỉ đến những tháng cuối thai kỳ mẹ mới cảm nhận được tình trạng này mà nó có thể xuất hiện ngay cả trong tam cá nguyệt đầu tiên. Đây là triệu chứng khá bình thường, thường gặp ở hầu hết các mẹ bầu và có thể sẽ song hành cùng mẹ trong suốt quá trình mang thai.

Tình trạng khó thở có thể khiến mẹ khó chịu, mệt mỏi nhưng nó lại không ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe của mẹ và thai nhi nên mẹ bầu có thể yên tâm. Thay vì tìm cách để “dễ thở”, hãy chăm sóc sức khỏe thật tốt bằng chế độ ăn uống đủ dinh dưỡng và tập luyện nhẹ nhàng.

Nguyên nhân gây khó thở khi mang thai

Có nhiều nguyên nhân khiến mẹ bầu gặp phải tình trạng khó thở. Đó có thể là những nguyên nhân khách quan do sự thay đổi bên trong cơ thể của mẹ khi mang bầu và cũng có thể là do mẹ mắc một vài bệnh lý nào đó gây nên.

Khi mang thai, hormone của mẹ thay đổi, đặc biệt là progesterone. Hormone này ảnh hưởng trực tiếp đến phổi và có khả năng kích thích trung tâm hô hấp ở não của mẹ bầu dẫn đến tình trạng mẹ bầu cảm thấy khó thở và thở gấp hơn bình thường.

Bên cạnh đó, khi mang bầu, tử cung của mẹ lớn dần để thích ứng với sự lớn lên mỗi ngày của thai nhi. Khi tử cung mở rộng sẽ chèn ép cơ hoành khiến bạn cảm thấy khó thở. Ngoài ra, trong quá trình mang thai, nếu không được cung cấp đủ dinh dưỡng, mẹ bầu dễ bị . Thiếu máu nếu không được điều trị sớm có thể dẫn đến khó thở.

Bên cạnh đó, còn có một vài nguyên nhân khác như:

Nếu mẹ bầu có tiền sử bị hen suyễn thì khi mang thai mẹ sẽ thường xuyên gặp phải tình trạng khó thở. Bạn cần nói chuyện với bác sĩ để được tư vấn các phương pháp khắc phục an toàn khi có ý định mang thai để bảo vệ cả mẹ và con trong suốt thai kỳ, tránh những biến chứng xấu.

Là tình trạng xảy ra khi huyết khối bị kẹt ở trong động mạch phổi. Nó có thể ảnh hưởng đến hoạt động thở, gây đau ngực, ho và khó thở.

Đây là một loại của suy tim có thể xảy ra trong quá trình mang thai hoặc ngay sau khi sinh. Bệnh có các triệu chứng như sưng mắt cá chân, mệt mỏi, huyết áp thấp và tim đập nhanh. Những triệu chứng này đều có thể dẫn đến tình trạng khó thở khi mẹ đang mang bầu.

Khi mang thai, một số phụ nữ gặp phải tình trạng phù nề. Đây là dạng giữ nước khá nghiêm trọng và phổ biến ở mẹ bầu. Phù nề có thể ảnh hưởng đến phổi và xoang mũi, dẫn đến tình trạng khó thở.

Khi bị thiếu máu, cơ thể sẽ phải làm việc nhiều hơn để tạo ra oxy đi khắp các cơ quan bên trong cơ thể. Chính vì phải làm việc nhiều hơn mà cơ thể trở nên mệt mỏi và khiến mẹ bầu cảm thấy khó thở.

Khó thở khi mang thai có nguy hiểm không?

Khó thở gây ra do sự thay đổi bên trong cơ thể mẹ khi mang thai thì không nguy hiểm đến sức khỏe của mẹ. Tình trạng này sẽ biến mất sau khi sinh. Tuy nhiên, nếu khó thở do thiếu máu hoặc một số bệnh lý khác thì bạn nên đi khám bác sĩ để được chỉ dẫn cách khắc phục hiệu quả. Nếu tình trạng này diễn ra thường xuyên, ở mức độ nặng sẽ gây hại cho sức khỏe của cả hai mẹ con.

Những biểu hiện này có thể là biểu hiện của sự xuất hiện các cục máu đông nên bạn cần đi khám, siêu âm để cho kết quả chính xác nhằm đưa ra cách điều trị kịp thời, hiệu quả.

Khắc phục tình trạng khó thở khi mang thai

Khi cảm thấy khó thở hãy thay đổi tư thế. Nếu đang ngồi, mẹ nên ngồi thẳng lưng và đẩy vai ra phía sau. Còn nếu đang nằm, mẹ nên chèn gối ở phía trên để giảm áp lực của tử cung lên cơ hoành. Ngoài ra, mẹ bầu nên chọn tư thế nằm nghiêng sang bên trái để giúp tử cung không đè lên động mạch, giúp cải thiện tình trạng khó thở.

Hãy thường xuyên tập những bài tập nhẹ nhàng dành cho bà bầu như yoga, đi bộ, bơi lội… vì chúng giúp điều hòa và kiểm soát hơi thở để giảm bớt tình trạng khó thở thường gặp.

Cùng với đó, mẹ bầu nên dành nhiều thời gian đến nghỉ ngơi, không nên làm việc nặng, làm việc quá sức. Đặc biệt, khi cảm thấy khó thở hãy ngừng tất cả việc đang làm và dành một chút thời gian nghỉ ngơi để lấy lại trạng thái thông thường.

Theo dõi thêm fanpage: Lớp học tiền sản BV Hồng Ngọc