Dấu Hiệu Nhận Biết Bà Bầu Bị Tiểu Đường

--- Bài mới hơn ---

  • Dấu Hiệu Báo Động Bà Bầu Bị Tiểu Đường Thai Kỳ
  • Cách Nhận Biết Mang Thai Con Trai Hay Gái Sớm Nhất
  • Dấu Hiệu Mang Thai Và Cách Nhận Biết Mang Thai Con Trai, Con Gái Chính Xác
  • Dấu Hiệu Nhận Biết Mang Thai Con Gái, Con Trai Chính Xác Nhất Ở Những Tháng Đầu Mang Thai
  • Cách Nhận Biết Thai Máy Cho Mẹ Mang Thai Lần Đầu
  • Để bảo vệ an toàn tính mạng cho mẹ và thai nhi thì các chị em cần phải nắm rõ được các dấu hiệu nhận biết bà bầu bị tiểu đường để có biện pháp khắc phục kịp thời.

    Tiểu đường thai kỳ là một căn bệnh cực kỳ nguyên hiểm, khiến cho mẹ bầu tăng nguy cơ mắc các bệnh như tiền sản giật, nhiễm trùng đường tiểu… và thai nhi có tỷ lệ tử vong cao hơn hoặc có thể bị dị tật, chậm phát triển. Vì thế, các chị em cần tìm hiểu cụ thể về bệnh tiểu đường là gì, cũng như các dấu hiệu nhận biết bà bầu bị tiểu đường để ngăn ngừa được các tác hại mà bệnh này gây ra.

    Bệnh tiểu đường thai kỳ là gì?

    Bệnh tiểu đường thai kỳ là tình trạng lượng đường trong máu cao hơn mức bình thường và chỉ xảy ra trong quá trình mang thai. Đến khi sinh, bệnh sẽ tự động hết. Nguyên nhân gây ra bệnh này chủ yếu là do khi mang thai các hormone của nhau thai làm tụy tạng rối loạn việc sản xuất insulin để điều hòa glucose máu. Do đó, tụy tạng cần phải sản xuất nhiều insulin hơn, có khi gấp 2 lần. Một khi tụy tạng không đảm bảo sản xuất đủ lượng insulin cần thì glucose máu sẽ tăng cao dẫn đến tiểu đường thai kỳ. Phần lớn, đến 90% những bà mẹ mang thai lần đầu đều có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường thai kỳ rất cao.

    Ngoài ra còn có một số nguyên nhân khác dẫn đến bệnh tiểu đường thai kỳ như: thừa cân, béo phì, mẹ bầu lớn tuổi mà vẫn mang thai (trên 35 tuổi), gia đình hay bản thân có tiền sử bị tiểu đường…

    Dấu hiệu nhận biết bà bầu bị tiểu đường

    Để ngăn chặn được các nguy hại khôn lường do bệnh tiểu đường gây ra, thì các mẹ cần dựa vào các dấu hiệu sau đây để biết mình có bị mắc căn bệnh này hay không.

    Một số dấu hiệu nhận biết bà bầu bị tiểu đường thai kỳ điển hình như:

    • Luôn cảm thấy khát và uống rất nhiều nước.
    • Đi tiểu nhiều lần và thường xuyên hơn mức bình thường. Đồng thời lượng nước tiểu cũng nhiều hơn.
    • Vùng kín luôn có cảm giác ngứa ngáy, khó chịu, cảm thấy dính dính, bị nấm.
    • Các vết trầy xước trên cơ thể thường rất khó lành.
    • Bà bầu sụt cân nghiêm trọng.
    • Luôn cảm thấy mệt mỏi, thiếu năng lượng, kiệt sức và chỉ muốn nằm 1 chỗ.
    • Nước tiểu có kiến bâu…

    Tuy nhiên, đây chỉ là những dấu hiệu nhận biết cơ bản, có thể đúng hoặc sai. Vì thế để biết kết quả chính xác có bị bệnh tiểu đường hay không thì giữa tuần 24 và 28 các mẹ bầu cần đến các trung tâm y tế uy tín để tiến hành làm các xét nghiệm theo chỉ định của bác sĩ. Kết quả xét nghiệm sẽ được biết trong vòng 1-2 ngày.

    Bệnh tiểu đường thai kỳ có nguy hiểm không?

    Nếu thai phụ bị tiểu đường mà không được phát hiện bệnh sớm và điều trị kịp thời sẽ gây nguy hiểm cho cả mẹ và thai nhi.

    Mẹ bầu bị tiểu đường mà còn kéo theo triệu trứng bị thai nghén thì rất dễ bị tiền sản giật và sản giật với các dấu hiệu cao huyết áp, protein niệu và phù trong thời kỳ mang thai. Bên cạnh đó, người mẹ cũng dễ bị nhiễm trùng nặng, dễ bị sinh non và phải can thiệp bằng biện pháp ngoại khoa là sinh mổ.

    Đặc biệt, khi bị bệnh tiểu đường thai kỳ có nguy cơ sảy thai cao hơn, nếu kiểm soát mức đường huyết không tốt.

    Những thai nhi được sinh ra bởi các bà mẹ bị tiểu đường sẽ có nguy cơ tử vong cao. Hoặc sau khi sinh có thể bị dị tật và chậm phát triển. Thông thường, nguy cơ trẻ bị dị tật bẩm sinh do mẹ bị tiểu đường cao hơn gấp 3 lần với những bà mẹ mang thai bình thường.

    Do đó, mẹ bầu cần kiểm soát đường huyết chặt chẽ trong thai kỳ và cả trước khi có thai, để ngăn ngừa hiệu quả những bất thường của thai nhi.

    Vì thế, khi bị bệnh tiểu đường thai kỳ, các bà mẹ không nên chủ quan. Mà thay vào đó, cần chủ động tìm hiểu các dấu hiệu nhận biết bà bầu bị tiểu đường thai kỳ, để xây dựng thực đơn ăn uống khoa học, giúp lượng đường trong máu ổn định và có phương pháp điều trị loại bỏ nguy hại từ căn bệnh này gây ra một cách hiệu quả.

    Các chất dinh dưỡng từ thực phẩm hàng ngày mà mẹ bầu nạp vào cơ thể đều ảnh hưởng rất lớn đến sự phát triển của thai nhi trong bụng. Do đó, ngoài các thực phẩm tốt cho sức khỏe, bà bầu cũng phải liệt kê các thực phẩm cần tránh khi mang thai để xây dựng được chế độ dinh dưỡng khoa học, tốt cho sức khỏe của mẹ và bé.

    --- Bài cũ hơn ---

  • 6 Cách Giúp Bạn Mang Thai Con Trai Theo Ý Muốn
  • Mang Thai Theo Ý Muốn Bằng Cách Canh Ngày Rụng Trứng?
  • Làm Cách Nào Để Tăng Khả Năng Mang Thai Sinh Đôi?
  • Làm Thế Nào Để Sinh Đôi? 8 Cách Sinh Đôi Bạn Nên Biết
  • Tìm Hiểu Về Dấu Hiệu Mang Thai Giả: Nguyên Nhân, Triệu Chứng & Cách Điều Trị
  • Cách Nhận Biết Có Thai Qua Nước Tiểu

    --- Bài mới hơn ---

  • 1 Câu Hỏi “ra Nhiều Huyết Trắng Có Phải Dấu Hiệu Mang Thai”?
  • Ra Huyết Trắng 1 Có Dấu Hiệu Mang Thai Nhưng Không Có Thai
  • Ra Nhiều Huyết Trắng Có Phải Dấu Hiệu Mang Thai Hay Không?
  • Ra Máu Màu Hồng Có Phải Là Dấu Hiệu Mang Thai?
  • Dấu Hiệu Ra Máu Khi Mang Thai Cảnh Báo Điều Gì? Có Nguy Hiểm Không?
  • Bạn đang khao khát được trở thành mẹ và đang bị chậm kinh trong một thời gian? Vì vậy, bất cứ dấu hiệu nào trên cơ thể của bạn đều gọi nhớ tới việc liệu đó có phải là dấu hiệu mang thai hay không, trong đó bao gồm cả nước tiểu. Đó là tâm lý rất chung của hầu hết chị em phụ nữ khi đang mong chờ một sinh linh bé bỏng xuất hiện trong cơ thể mình. Hiểu được điều này, sau đây các chuyên gia phòng khám Hưng Thịnh sẽ gợi ý cho bạn cách nhận biết có thai qua nước tiểu như sau.

    Làm sao nhận biết có thai qua nước tiểu?

    Cách nhận biết có thai qua nước tiểu

    Cách thứ nhất: Kiểm tra nồng độ HCG có trong nước tiểu

    Ngay sau khi trứng được thụ tinh làm tổ trong tử cung thì cơ thể của bạn đã tiết ra một loại hormon có tên Human Chorionic Gonadotropin (HCG). Loại hormone này chỉ xuất hiện ở phụ nữ mang thai. Chính vì vậy, nó có thể coi là một trong những dấu hiệu nhận biết có thai ở các chị em.

    Loại hormone này phát triển rất nhanh chóng và sau khi đạt 25 mUI/ml có thể cho kết quả 2 vạch. Khi đó, có thể khẳng định nữ giới đã có thai.

    Phương pháp kiểm tra thai nghén này được đánh giá là có tỷ lệ chính xác cao và có thể áp dụng ngay tại nhà và không gây tốn kém nhiều chi phí.

    Tuy nhiên, cũng có một số nguyên nhân khiến cho việc kiểm tra nồng độ HCG bị sai lệch kết quả như: Phụ nữ mắc bệnh tiểu đường, sử dụng thuốc điều trị cao huyết áp, thuốc an thần…. Vì vậy, các chị em cần lưu ý đến vấn đề trên để đảm bảo có kết quả thử thai tốt nhất.

    Cách thứ hai: Ngửi thấy nước tiểu có mùi khai đậm

    Không ít nữ giới thường chia sẻ với chúng tôi là họ ngửi thấy mùi khai khá đậm trong nước tiểu khi mang thai. Bởi nước tiểu thường nồng và hăng hơn rất nhiều so với bình thường. Đặc biệt là các chị em đã có kinh nghiệm làm mẹ và nhận biết có thai thường phát hiện rất rõ mùi này.

    Tuy nhiên, các chuyên gia cho biết, trong quá trình mang thai, lượng hormone progesterone trong cơ thể nữ giới có xu hướng tiết ra nhiều hơn khiến cho tim gia tăng hoạt động. Đồng thời với đó là quá trình lọc máu tại thận, để đáp ứng các nhu cầu về máu của cơ thể. Vì vậy, hàm lượng nước tiểu được tiết ra trong cơ thể mẹ bầu cũng nhiều hơn so với bình thường.

    Điều này dẫn tới một số biến đổi rất nhẹ về mùi của nước ở phụ nữ mang thai. Tuy nhiên, trên thực tế, sự thay đổi này không nhiều và không rõ rệt. Đồng thời, nó không phổ biến ở tất cả các chị em. Mà nguyên nhân của việc ngửi thấy mùi nồng ở nước tiểu chủ yếu là do một tác động khác của progesterone, khiến mũi của bạn trở nên nhạy cảm hơn rất nhiều so với bình thường.

    Vì vậy, không chỉ ngửi thấy mùi nước tiểu mà bạn còn có thể ngửi thấy cả những mùi lạ khác trong cuộc sống, dù chúng có nồng độ thấp trong không khí. Điều này sẽ giúp các mẹ bầu tránh xa được các yếu tố gây hại cho sức khỏe của họ.

    Có thể nhận biết có thai qua màu nước tiểu?

    Một số chị em còn chọn cách nhận biết có thai qua quan sát nước tiểu nhưng về cơ bản, cách làm này có tỷ lệ chính xác thấp. Nó chỉ phản ánh được nguy cơ mắc bệnh về đường tiết niệu ở nữ giới.

    Ngoài ra, một số còn sử dụng rượu để trộn với nước tiểu để kiểm tra nồng độ protein có trong đó. Tuy nhiên, những chị em bị tiểu đường hoặc sử dụng các loại thực phẩm sẫm màu đều có thể bị thay đổi màu sắc nước tiểu. Khi đó kết quả nhận được sẽ không phản ánh chính xác tình trạng thai nghén.

    Mặc dù cách nhận biết có thai qua nước tiểu được đánh giá là mang lại hiệu quả khá cao trong việc xác định tình trạng thai nghén. Nhưng nữ giới nên kết hợp với các dấu hiệu mang thai khác như: chậm kinh, máu báo thai, buồn nôn, ốm nghén, chảy máu cam, tăng kích thước vòng một, táo bón, tiểu tiện nhiều, đau đầu, choáng ngất… từ đó sẽ đưa ra những kết luận có tính chính xác nhất. Đặc biệt, nữ giới nên đi siêu âm để vừa nhận biết tình trạng thai nghén, vừa kiểm tra sự phát triển của thai nhi nhằm có những biện pháp chăm sóc phù hợp.

    Bạn đang tìm hiểu?

    --- Bài cũ hơn ---

  • Dấu Hiệu Mang Thai Sau 3 Ngày Quan Hệ, 5 Ngày, 7 Ngày Quan Hệ
  • Dấu Hiệu Cảnh Báo Mẹ Bầu Mang Thai Quá Ngày Dự Sinh
  • Dấu Hiệu Mang Thai Quá Ngày Nguyên Nhân Và Hậu Quả
  • Nhận Biết 10 Dấu Hiệu Mang Thai Sớm Dễ Bị Bỏ Qua Nhất
  • 23 Dấu Hiệu Có Bầu Vô Cùng Đơn Giản Mà Không Cần Dùng Đến Que Thử Thai
  • Các Dấu Hiệu Giúp Bà Bầu Nhận Biết Bệnh Tiểu Đường Thai Kỳ Từ Sớm

    --- Bài mới hơn ---

  • Dấu Hiệu Cảnh Báo Mẹ Bị Tiểu Đường Thai Kỳ
  • Bệnh Trĩ Khi Mang Thai Và Cách Điều Trị Cho Bà Bầu Bị Trĩ Hiệu Quả
  • Tại Sao Bà Bầu Bị Viêm Âm Đạo?
  • Viêm Phụ Khoa Khi Mang Thai: Tất Tật Những Điều Mẹ Bầu Cần Biết
  • Bà Bầu Bị Viêm Âm Đạo Phải Làm Sao?
  • Phần lớn các trường hợp mẹ bầu bị tiểu đường thai kỳ thường được các bác sĩ chuyên khoa phát hiện thông qua xét nghiệm glucose chứ không có quá nhiều dấu hiệu đặc biệt nào để nhận biết. Ngoại trừ trường hợp các mẹ bầu có lượng đường cao vượt mức thì khi có 5 dấu hiệu sau đây mẹ bầu cần phải quan tâm để có hướng điều trị kịp thời. Nếu phát hiện sớm các dấu hiệu tiểu đường thai kỳ và có hướng kiểm soát tốt thì sức khỏe của mẹ bầu và thai nhi chắc chắn không bị bất kỳ ảnh hưởng tiêu cực nào.

    Cảm thấy “buồn tiểu” thường xuyên

    Sự gia tăng của hormone hCG và áp lực lên bàng quang trong suốt thời gian mang thai khiến mẹ bầu thường xuyên có nhu cầu “giải quyết nỗi buồn”. Dấu hiệu này khá bình thường khi đa số mẹ bầu đều cảm thấy khi mang thai nhưng mẹ bầu nên kiểm tra tình trạng “buồn tiểu” của mình vì đó là một trong những dấu hiệu đầu tiên giúp mẹ nhận biết bệnh tiểu đường thai kỳ.

    Lí do nằm ở lượng glucose quá cao, vượt mức khiến tình trạng tồn đọng trong máu do không được chuyển hóa hết kéo theo thận phải làm việc bằng cách xả vào nước tiểu. Khi đó, lượng nước tiểu trong cơ thể mẹ bầu được sản sinh thêm và tình trạng “buồn tiểu” thường xuyên là điều dễ dàng đoán được. Do đó, mẹ bầu đừng nên xem thường tình trạng tiểu đêm nhiều lần vì đó có thể là dấu hiệu sớm của tiểu đường thai kỳ. Hãy hỏi ý kiến bác sĩ trong lần khám thai định kỳ gần nhất để sớm có hướng khắc phục hiệu quả.

    Hệ quả của việc lượng glucose trong máu gia tăng vượt mức khiến mẹ bầu phải “giải quyết nỗi buồn” thường xuyên hơn và lại kéo theo tình trạng mất nước ở mẹ bầu như một chuỗi tuần hoàn vậy.

    Luôn cảm thấy đói và ăn mất kiểm soát

    Khi mang thai do khẩu phần ăn của mẹ bầu cần phải đáp ứng đủ nhu cầu cho cả mẹ lẫn bé nên việc ăn nhiều hơn trước đây là việc rất bình thường. Nhưng nếu mẹ bầu luôn ở trong trạng thái đói, thèm ăn dù vừa dùng bữa cách đấy không lâu thì mẹ bầu cần thiết phải nghi ngờ về một dấu hiệu của tiểu đường thai kỳ. Nguyên nhân là do insulin trong cơ thể không được chuyển hóa hết glucose thành năng lượng khiến cơ thể mẹ bầu liên tục có cảm giác thèm ăn, cơn đói bụng cứ đeo đẳng mẹ bầu.

    “Cô bé” có nguy cơ nhiễm trùng cao

    Mờ mắt trong thời gian ngắn

    Khi mẹ bầu có dấu hiệu mờ mắt trong thời gian ngắn thì nguy cơ cao là mẹ bầu mắc bệnh tiểu đường thai kỳ. Bởi lượng glucose trong máu gia tăng đột ngột mà cơ thể mẹ bầu vẫn chưa kịp thích nghi gây ra. Tuy nhiên, tình trạng mờ mắt này sẽ không còn khi cơ thể mẹ bầu bắt đầu thích nghi được với sự gia tăng của lượng đường trong máu.

    -Mẹ bầu có tiền sử bị bệnh tiểu đường thai kỳ hoặc người thân bị tiểu đường.

  • dau hieu tieu đương thai kỳ
  • lam sao biet me bau benh tieu duong
  • https://babaucanbiet com/cac-dau-hieu-giup-ba-bau-nhan-biet-benh-tieu-duong-thai-ky-tu-som/
  • dau hieu tieu duong thai ki
  • biểu hiện tiểu đường thai kỳ
  • mang bau bi benh tieu duong
  • bieu hien cua tieu duong thai ky
  • dấu hiệu bị tiểu đường thai kỳ
  • dau hiei tieu duong thai ky
  • dau hieu ba bau bi tieu duong thai ki
  • --- Bài cũ hơn ---

  • Bà Bầu Bị Tiêu Chảy: Dấu Hiệu, Nguyên Nhân Và Cách Xử Trí An Toàn
  • Đừng Chủ Quan, Mẹ Bầu Có Thể Bị Thiếu Sắt Khi Xuất Hiện Các Dấu Hiệu Này
  • Bà Bầu Bị Phù Chân: Tín Hiệu Con Sắp Chào Đời
  • Dấu Hiệu Nguy Hiểm Khi Bà Bầu Bị Phù Chân
  • Dấu Hiệu Và Giải Cứu Bà Bầu Bị Chuột Rút?
  • Món Ăn Cho Bà Bầu Bị Tiểu Đường. Bà Bầu Bị Tiểu Đường Nên Ăn Gì?

    --- Bài mới hơn ---

  • Thực Đơn Món Ăn Cho Bà Đẻ Nhiều Sữa, Đầy Đủ Dinh Dưỡng
  • Tham Khảo Thực Đơn Cho Bà Bầu Tiểu Đường 3 Tháng Cuối
  • Các Món Ăn Tốt Nhất Cho Bà Bầu 3 Tháng Đầu Khỏe Cho Mẹ Và Bé
  • Gợi Ý Một Số Bài Tập Yoga Cho Bà Bầu
  • Bà Bầu Đua Nhau Đi Tập Yoga
  • Bị tiểu đường khi mang thai là một trong những vấn đề phổ biến mà bà bầu thường gặp. Tuy không gây ra những nguy hiểm cho mẹ nhưng vẫn để lại những bất lợi trong sinh hoạt. Vậy bà bầu bị tiểu đường nên ăn gì để nhanh khỏi bệnh? Những món ăn cho bà bầu bị tiểu đường là gì? Bị tiểu đường khi mang thai ăn gì để khỏe nhưng không gây ảnh hưởng cho thai nhi?

    Khi mang thai làm cho lượng đường trong máu tăng cao dễ dẫn đến bệnh tiểu đường thai kỳ. Bệnh tiểu đường thai kỳ có thể xảy ra ở những mẹ bầu chưa bao giờ mắc bệnh tiểu đường và nó có thể được giải quyết sau khi sinh. Bà bầu bị tiểu đường tuần thứ 4 thai kỳ là phổ biến nhất.

    Món ăn cho bà bầu bị tiểu đường: ăn nhiều protein

    Bà bầu bị tiểu đường nên ăn nhiều thực phẩm chứa protein. Ăn protein cùng với tinh bột hoặc chọn thực phẩm tinh bột chứa cả protein để ăn, điều này sẽ giúp cân bằng lượng đường trong máu.

    Món ăn cho bà bầu bị tiểu đường có thể kể đến như:

    Món ăn cho bà bầu bị tiểu đường: thực phẩm có chất béo không bão hòa

    Chất béo không bão hòa là gợi ý trong danh sách món ăn cho bà bầu bị tiểu đường. Có nhiều nghiên cứu xem xét về cơ chế làm giảm đường trong máu của chất béo không bão hòa. Một lý thuyết cho rằng nó giúp kiềm chế stress do oxy hóa trong tế bào, phản ứng với viêm nhiễm, và đồng thời làm giảm các chất độc từ các axit béo tự do trong cơ thể, cải thiện hiện tượng kháng insulin trong cơ thể.

    Chất béo không bão hòa cũng là dưỡng chất tốt của một chế độ ăn uống lành mạnh. Thực phẩm chứa chất béo bão hòa tốt cho bà bầu bị tiểu đường là:

    Món ăn cho bà bầu bị tiểu đường: thực phẩm chứa chất xơ

    Chất xơ là nguồn thực phẩm tốt cho bà bầu bị tiểu đường vì giúp kiểm soát đường huyết. Chất xơ cũng có vai trò giúp hạ cholesterol xấu trong cơ thể (LDL-cholesterol). Ngoài ra chất xơ đóng vai trò vô cùng quan trọng với những người mắc bệnh đái tháo đường vì bản thân nó không làm tăng lượng đường huyết. Khi ăn chất xơ, ruột sẽ mất nhiều thời gian hơn để tiêu hóa thức ăn và làm chậm quá trình tăng glucose ở trong máu.

    Những thức ăn giàu chất xơ gồm:

    Dinh dưỡng cho bà bầu bị tiểu đường: ăn ít đường

    Khi bị tiểu đường người bệnh nên hạn chế lượng đường có trong khẩu phần ăn hàng ngày. Thực phẩm có lượng đường huyết thấp, phù hợp với những người mắc bệnh tiểu đường thai kỳ bao gồm:

    • Bánh mì
    • Ngũ cốc nguyên hạt
    • Rau củ xanh: đậu Hà Lan, cà rốt, đậu xanh, đậu lăng,…
    • Trái cây: táo, cam, bưởi, đào, lê…

    Tất cả những thực phẩm có chỉ số GI thấp này sẽ giải phóng đường vào máu từ từ. Vì thế mà lượng đường trong máu được giữ ổn định.

    Lưu ý dinh dưỡng cho bà bầu bị tiểu đường

    Chế độ ăn uống cho bệnh nhân bị tiểu đường

    • Chia 3 bữa chính thành 5 – 6 bửa phụ, ăn uống đúng giờ.
    • Đảm bảo cơ thể phải được cung cấp 20-35 gram chất xơ hàng ngày.
    • Tổng lượng chất béo dưới 40% lượng calo hàng ngày. Chất béo bão hòa nên ít hơn 10% so với tất cả chất béo.
    • Ăn nhiều loại thực phẩm khác nhau để đảm bảo có đủ vitamin và khoáng chất.

    Những thực phẩm cần hạn chế khi bị tiểu đường

    • Các loại thực phẩm gây tăng đường huyết như: bánh kẹo, kem, chè, các loại trái cây ngọt,…
    • Giảm ăn mặn và các loại thực phẩm chế biến sẵn có chứa nhiều muối: thịt nguội, đồ hộp, mì gói, cháo gói…
    • Các loại thực phẩm có nhiều chất béo gây tăng mỡ máu như: lòng đỏ trứng, thức ăn chiên xào, nội tạng,…
    • Giảm uống nước ngọt, nước ép trái cây ngọt,..
    • Không sử dụng thực phẩm chứa caffein: chè đặc, rượu bia, cà phê,…

    Qua bài chia sẻ hôm nay mong rằng đã giúp các mẹ trả lời các câu hỏi về món ăn cho bà bầu bị tiểu đường là gì? Phụ nữ mang thai bị tiểu đường nên ăn gì để cải thiện tình trạng bệnh và những lưu ý sức khỏe.

    Nguồn: Tổng hợp

    --- Bài cũ hơn ---

  • Thực Phẩm Cho Bà Bầu Bị Táo Bón. Bà Bầu Bị Táo Bón Ăn Gì?
  • Món Ăn Ngăn Ngừa Táo Bón Cho Bà Bầu, Mẹ Khỏe Không Còn Lo Âu
  • Những Món Ăn Khoái Khẩu Cho Bà Bầu Bị Táo Bón
  • Món Ăn Từ Hạt Sen Cho Bà Bầu Giúp Điều Trị Mất Ngủ
  • Món Ăn Cho Bà Bầu Bị Mất Ngủ. Bà Bầu Bị Mất Ngủ Ăn Gì Để Ngủ Ngon
  • 12 Dấu Hiệu Tiểu Đường Thai Kỳ Sớm, Chính Xác, Bà Bầu Dễ Nhận Biết Nhất

    --- Bài mới hơn ---

  • Chỉ Số Tiểu Đường Thai Kỳ Nguy Hiểm Là Bao Nhiêu?
  • Cách Nhận Biết Chó Có Thai Chính Xác
  • Cách Nhận Biết Các Dấu Hiệu Thai Ngoài Tử Cung
  • Dấu Hiệu Mang Thai: Cách Nhận Biết Sớm Bạn Cần Biết
  • Cách Nhận Biết Dấu Hiệu Mang Thai Tuần Đầu Sớm Nhất
  • Tiểu đường thai kỳ được phát hiện khi mẹ bầu làm các xét nghiệm máu và nước tiểu. Tuy nhiên, dựa vào các dấu hiệu tiểu đường thai bà bầu có thể nhận biết mình đã bị hay chưa để có cách điều trị sớm.

    Tiểu đường thai (đái tháo đường thai kỳ) là tình trạng lượng đường trong máu tăng lên cao hơn so với bình thường. Bệnh phát triển trong thời gian mẹ mang bầu và tự hết sau khi sinh.

    Tuần thai 24 – 28 mẹ có nguy cơ mắc tiểu đường cao, do đó trong tuần thai này mẹ nên đi khám và làm các xét nghiệm cần thiết. Bệnh đái tháo đường để lâu, không được điều trị dễ dẫn đến các biến chứng như tiền sản giật, huyết áp, băng huyết, sinh non, … Vì vậy mẹ cần nhận biết được các dấu hiệu của bệnh để có cách khắc phục, ngăn ngừa các biến chứng nguy hiểm xảy ra.

    1. Đi tiểu nhiều hơn

    Tiểu đường thai kỳ khiến mẹ buồn tiểu, đi tiểu nhiều hơn do lượng đường không được chuyển hóa hết và tích tụ trong máu, thận và hệ bài tiết sẽ tác động lại bằng cách xả vào đường nước tiểu.

    Tác động của các hormone hCG tăng lên khi có bầu, tạo áp lực xuống bằng quang khiến mẹ đi tiểu nhiều và là hiện tượng dễ gặp khi mang bầu. Tuy nhiên tình trạng này dễ khiến mẹ bầu nhầm lẫn với triệu chứng thai kỳ và không biết mình đã bị đái tháo đường.

    Để biết rõ, chắc chắn mẹ đã bị tiểu đường hay chưa, mẹ nên theo dõi các dấu hiệu khác hoặc đi làm xét nghiệm để có kết quả chính xác nhất.

    2. Khát nước liên tục

    Bà bầu đi tiểu nhiều sẽ gây tình trạng mất nước, luôn cảm thấy khát nước dù đã uống đủ, nhiều nước hơn so với bình thường. Mẹ chú ý quan sát nếu thấy sụt cân, nước tiểu màu sẫm, khát cháy cổ thì đây là dấu hiệu báo mẹ đã bị tiểu đường thai kỳ.

    Để tránh lượng đường trong máu tăng cao, tình trạng bệnh nặng hơn mẹ chỉ nên uống nước lọc, nước ấm và hạn chế uống những loại nước ngọt đóng chai, nhiều đường.

    3. Thị lực giảm

    Tầm nhìn bị giảm, nhìn mờ là dấu hiệu phổ biến, chính xác của bệnh tiểu đường thai kỳ. Nguyên nhân do chất lỏng hình thành trong tròng mắt bị giảm khi lượng đường trong máu tăng cao.

    Nếu tình trạng lượng đường trong máu được kiểm soát, lượng đường ổn định thị lực của bà bầu sẽ tăng, nhìn rõ trở lại.

    4. Khô miệng, hơi thở có mùi

    Mất nước do đái tháo đường sẽ tác động tới hệ hô hấp, khiến mẹ bầu dễ bị khô miệng, hơi thở có mùi khó chịu. Nguyên nhân do miệng khô, lượng nước bọt ít không đủ cân bằng độ pH và rửa trôi vi khuẩn trong miệng.

    Miệng bị khô, hơi thở có mùi khó chịu là triệu chứng tiểu đường thai kỳ (Ảnh internet)

    Bệnh tiểu đường thai kỳ sẽ kích thích quá trình Ketosis phát triển (Cơ thể sử dụng chất béo thay đường để tạo ra năng lượng). Quá trình tạo Ketosis sẽ sản sinh ra ketone (Chất làm miệng, hơi thở có vị ngọt như mùi hoa quả hoặc mùi aceton). Nếu có dấu hiệu này bà bầu nên đến bệnh viện làm các xét nghiệm tiểu đường sớm.

    5. Tê cứng, đau chân tay

    Ở tuần thai 24 trở đi, nếu mẹ có triệu chứng tay chân bị tê cứng, có cảm giác như bị châm chích thì đây là dấu hiệu tiểu đường thai kỳ mẹ nên cẩn trọng.

    Nguyên nhân hiện tượng này có là do lượng máu giảm, máu lưu thông kém. Từ đó làm giảm chức năng của các mạch máu và dây thần kinh ở chân, tay gây ra tình trạng mẹ bầu bị tê cứng, đau cánh, cổ, bàn chân và tay.

    6. Sụt cân đột ngột

    Nếu mẹ bị sụt cân đột ngột, sụt từ 2 – 5 trong thời gian ngắn không do nguyên nhân từ đâu, rất có thể mẹ đã bị tiểu đường thai kỳ.

    Insulin có chức năng giúp cơ thể vận chuyển máu tới các tế bào. Nhưng nếu khi bị tiểu đường, insulin thấp không vận chuyển đủ máu tới các tế bào, cơ thể sẽ phải đốt cháy mỡ và cơ để tạo ra năng lượng. Kết quả là bà bầu bị sụt cân đột ngột, số cân sụt đáng lo ngại.

    Khi bị sụt cân nhiều, đột ngột mặc dù mẹ ăn đủ chất, ngủ đủ giấc thì mẹ bầu hãy đến gặp bác sĩ để được khám và tư vấn hướng điều trị thích hợp nhất.

    Bà bầu bị giảm cân đột ngột dù chế độ sinh hoạt, ăn uống vẫn tốt thì mẹ nên cẩn thận với bệnh tiểu đường thai kỳ (Ảnh internet)

    7. Vết thương hở, vết bầm lâu lành

    Nếu bà bầu bị tiểu đường thai kỳ, các vết thương hở, vết bầm sẽ lâu, khó lành hơn thông thường. Do nồng độ đường trong máu tăng cao, tạo ra môi trường tốt để vi khuẩn phát triển.

    Đồng thời nồng độ cholesterol cao và bệnh huyết áp cùng đi kèm với đái tháo đường sẽ khiến các mạch máu bị thu hẹp lại, máu lưu thông chậm tới các vết thương và khiến chúng lâu lành. Khi bị tiểu đường, hệ miễn dịch của bà bầu sẽ giảm, khiến vi khuẩn vi rút dễ xâm nhập, phát triển hơn ở vết thương.

    8. Da bị khô, ngứa

    Một số trường hợp bà bầu bị tiểu đường thai kỳ có triệu chứng ngứa ngáy khó chịu trên da, da bị khô, khó chịu. Nguyên nhân do cơ thể mất nhiều nước, mẹ không bổ sung đủ nước khiến da khô, ngứa thậm chí xuất hiện mẩn đỏ.

    Để khắc phục tình trạng này sớm, mẹ nên hạn chế số lần tắm, tắm với nước ấm và sử dụng kem dưỡng ẩm cho bà bầu sau khi tắm và uống nhiều nước.

    9. Vùng kín bị nấm ngứa

    Khi bị tiểu đường thai kỳ, bà bầu sẽ có dấu hiệu viêm nhiễm vùng kín. Do nồng độ đường trong máu cơ, vùng kín là môi trường thuận lợi, lý tưởng để bệnh nấm, viêm nhiễm trùng phát triển nhanh.

    Bà bầu bị nấm âm đạo cùng với các triệu chứng: Tiết dịch âm đạo nhiều, có mùi khó chịu, đau buốt khi đi tiểu, ngứa ngáy thì nên đi bệnh viện sớm để có phương pháp kịp thời, tránh các biến chứng nguy cơ bệnh ung thư phát triển.

    10. Mệt mỏi, uể oải

    Khi mang thai bà bầu dễ bị mệt mỏi do bụng ngày càng to, đi lại khó khăn hơn và thai tác động lên lồng ngực và bàng quang. Tuy nhiên mệt mỏi, uể oải dù mẹ đã ngủ đủ giấc, không bị stress, chăm tập thể dục thì rất có thể đây là dấu hiệu tiểu đường thai kỳ mẹ nên lưu ý.

    Mất nước, đi ngoài nhiều, sụt cân… là yếu tố tác động khiến bà bầu mệt mỏi, thấy khó chịu hơn.

    Bà bầu bị giảm cân đột ngột dù chế độ sinh hoạt, ăn uống vẫn tốt thì mẹ nên cẩn thận với bệnh tiểu đường thai kỳ (Ảnh internet)

    11. Luôn cảm thấy đói

    Mẹ bầu bị tiểu đường thai kỳ, sẽ cảm thấy đói dù ăn đã no, vừa mới ăn xong. Nguyên nhân do insulin trong cơ thể không thể chuyển hóa hết lượng glucose thành năng lượng nuôi cơ thể. Cơ thể không nhận đủ năng lượng cần thiết, mẹ sẽ có cảm giác “thèm ăn” liên tục.

    Khi có dấu hiệu này, mẹ nên đi khám sớm và không nên ăn quá nhiều, quá no dễ gây đầy bụng, thừa chất do bổ sung nguồn thực phẩm quá lớn.

    12. Xuất hiện những đốm màu tối trên da

    Mẹ để ý quan sát nếu thấy trên cổ, xương chậu, nách xuất hiện những vết đốm tối màu thì đây là dấu hiệu tiểu đường thai kỳ, do nồng độ insulin trong cơ thể không sản xuất đủ.

    Với 12 dấu hiệu tiểu đường thai kỳ trên, bà bầu có thể nhận biết mình có bị tiểu đường hay không? Tuy nhiên các dấu hiệu này rất dễ gây nhầm lẫn với các triệu chứng thai kỳ mẹ bầu gặp phải. Để chính xác nhất, khi thấy có các dấu hiệu mẹ nên đi kiểm tra và tiến hành xét nghiệm để phát hiện và điều trị bệnh sớm.

    Mời bạn đánh giá bài viết để chúng tôi phục vụ bạn tốt hơn!

    Nguồn: http://thoidaiplus.giadinh.net.vn/12-dau-hieu-tieu-duong-thai-ky-som-chinh-xac-ba-bau-d… Nguồn: http://thoidaiplus.giadinh.net.vn/12-dau-hieu-tieu-duong-thai-ky-som-chinh-xac-ba-bau-de-nhan-biet-nhat-d232345.html

    Theo Eva

    --- Bài cũ hơn ---

  • Cách Nấu Tổ Yến Cho Bà Bầu
  • Cách Nấu Yến Sào Cho Bà Bầu
  • Cách Nấu Cháo Yến Cho Bà Bầu Đơn Giản Không Phải Ai Cũng Biết
  • Cách Chế Biến Bột Yến Mạch Cho Bé Ăn Dặm
  • Cách Mua Gối Ôm Chữ U Cho Bà Bầu Hahuma Về Đông Anh, Hn
  • Cách Chọn Các Loại Sữa Dành Cho Bà Bầu Bị Tiểu Đường

    --- Bài mới hơn ---

  • Bánh Cho Bà Bầu Ăn Vặt Trong Thai Kỳ
  • Quy Định Mang Thai Hộ Còn Bất Cập Về Mặt Nhân Đạo
  • Cho Phép Mang Thai Hộ: Còn Nhiều Trường Hợp Bất Cập Cần Sửa Đổi
  • Chuẩn Bị Mang Thai Nên Ăn Uống Gì? 6 Loại Thực Phẩm Không Thể Thiếu
  • Bé Gái Mới 15 Tháng Tuổi Mang Bào Thai Nặng 3.5Kg Trong Cơ Thể
  • Hiện nay có khoảng 2 – 10% phụ nữ mang thai mắc bệnh tiểu đường thai kỳ. Ngoài việc không sử dụng thuốc mẹ cần chế độ ăn hợp lý, uống các loại sữa dành riêng cho mẹ tiểu đường, nhằm giảm ảnh hưởng của bệnh, nhưng vẫn đảm bảo dinh dưỡng cho mẹ và bé. Cùng Bách hoá XANH theo dõi bài viết.

    Ảnh hưởng của tiểu đường thai kỳ với mẹ

    Tăng lên 4 lần nguy cơ bị tiền sản giật – sản giật.

    Bào thai quá lớn, dễ gây sang chấn lúc sinh như: Trật khớp vai, gãy xương đòn…

    Băng huyết sau sinh.

    Tỉ lệ sinh mổ cao hơn, đồng thời kéo theo những nguy cơ khi phẫu thuật tăng lên.

    Hiện tượng đa ối, có thể dẫn tới sinh non.

    Ảnh hưởng của tiểu đường thai kỳ với thai nhi

    Tăng tỉ lệ bị dị dạng thai nhi, điển hình là các bị tật về tim mạch như: Thông liên nhĩ, thông liên nhất và đảo chỗ các mạch máu lớn…

    Thai quá lớn hoặc kém phát triển.

    Suy hô hấp cấp do Hormone Insulin tăng cao, ảnh hưởng đến sự hình thành và phát triển của phổi cũng như hệ hô hấp.

    Hạ Canxi và đường huyết.

    Tỉ lệ tử vong sau khi sinh tăng gấp 2-5 lần.

    Bị tiểu đường thai kỳ có nên uống sữa bầu?

    Mẹ bầu cần đi khám bác sĩ để biết được mức độ tiểu đường cao hay thấp, có được uống sữa bầu hay phải uống loại sữa phù hợp với mức độ bệnh. Không nên tùy tiện lựa chọn sữa bầu để uống, vì như vậy sẽ có nguy cơ làm tăng đường huyết.

    Thông thường, sữa cho mẹ bầu bị tiểu đường là các loại sữa không đường và có hàm lượng Carbonhydrat thấp, để hạn chế việc tăng đường huyết đến mức thấp nhất.

    Khi chọn mua sữa bầu, các thai phụ nên tham khảo hàm lượng Carbohydrat và chất béo ghi trên nhãn sữa, nếu thấy chỉ từ 3.1 gram Carbohydrat trong 100ml sữa thì có thể dùng được.

    Sữa dành cho mẹ bầu bị tiểu đường

    Có chất xơ hòa tan và không hòa tan, có thể giúp mẹ bầu kiểm soát đường huyết thai kỳ, giảm hiện tượng táo bón, cải thiện huyết áp. Đồng thời, lượng canxi có trong sữa cũng giúp hạn chế tình trạng loãng xương và giảm nguy cơ sinh non.

    Sữa đậu nành:

    Nhưng thai phụ cần lưu ý là một ngày không nên uống quá 500ml sữa đậu nành, vì sẽ ảnh hưởng đến khả năng hấp thụ các chất khác, và còn gây đầy hơi, khó tiêu.

    Hay được biết đến là loại sữa đã được tách kem, chỉ có 83 calo và 0.1 gram chất béo bão hòa. Rất an toàn đối với mẹ bầu bị tiểu đường thai kỳ.

    Mẹ bầu cần phải biết chọn loại phù hợp với thể trạng và bệnh lý của mình, đồng thời cũng cần phối hợp với một chế độ dinh dưỡng phù hợp, cùng với việc vận động cơ thể hợp lý sẽ giúp cho bệnh tiểu đường thai kỳ ngày càng cải thiện hơn.

    Bệnh tiểu đường thai kỳ khá nguy hiểm đối với mẹ và thai nhi, dù vậy lại có rất ít dấu hiệu để giúp mẹ nhận diện được căn bệnh này. Vì thế, các thai phụ trong giai đoạn mang thai từ tuần 24 – 28 nên thực hiện kiểm tra Glucose, giúp sớm phát hiện bệnh.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Gợi Ý 5 Loại Bánh Cho Bà Bầu Ăn Ngon, Đủ Dinh Dưỡng Và Chống Đói Vặt Hiệu Quả
  • Top 5+ Bánh Cho Bà Bầu Tốt Nhất 2022 (Kèm: Nơi Mua)
  • Nên Chọn Băng Vệ Sinh, Bỉm Nào Cho Phụ Nữ Sau Sinh ? Những Loại Nào Tốt Nhất
  • Kinh Nghiệm Chọn Băng Vệ Sinh Cho Phụ Nữ Sau Sinh Tránh Viêm Nhiễm
  • Mách Mẹ Cách Dùng Băng Vệ Sinh Và Chăm Sóc Vùng Kín Cho Bà Bầu Sau Sinh
  • Uống Nước Mía Nhiều Có Bị Tiểu Đường Không? Bà Bầu Nên Biết

    --- Bài mới hơn ---

  • Làm Sao Để Biết Mang Thai Con Trai Hay Con Gái?
  • Làm Sao Biết Mang Thai Con Trai Hay Con Gái?
  • Phụ Nữ Có Thai Dạ Trên, Dạ Dưới Là Như Thế Nào? Có Nguy Hiểm Không?
  • Làm Sao Biết Túi Thai Đã Ra Hết Hay Chưa?
  • Dấu Hiệu Mang Thai Đôi Hoặc Đa Thai
  • Nước mía là một trong số những đồ uống tự nhiên lành mạnh với hàm lượng dinh dưỡng cao rất tốt cho sức khỏe. Nhưng uống như thế nào cho đúng cách và uống nước mía nhiều có bị tiểu đường không luôn là vấn đề bận tậm của mọi bà bầu.

    Với thành phần khoàng 70% là các loại đường tự nhiên, mía còn có protein, chất béo, carbohydrate, khoáng chất, vitamin và gần 30 loại axít hữu cơ khác. Đây là một trọng những thức uống lý tưởng đối với bà bầu.

    Uống nước mía nhiều có bị tiểu đường không?

    Trong quá trình mang thai, tất các các chất dinh dưỡng đều cần thiết để đảm bảo cho chị em có một thai kỳ khỏe mạnh. Tuy nhiên, việc đưa hàm lượng các chất này vào cơ thể thông qua đường ăn uống cần có sự kiểm soát. Do đó, việc uống nước mía nhiều có bị tiểu đường không còn tùy thuộc vào liều lượng mà bạn uống vào mỗi ngày.

    1. Đối với phụ nữ mang thai không có các dấu hiệu của bệnh tiểu đường thai kỳ

    Nước mía hoàn toàn không đe dọa tới sức khỏe thai kỳ. Song bạn cần uống nước mía với lượng vừa phải vì nếu uống quá nhiều có thể làm tăng lượng đường trong máu, từ đó có thể dẫn đến nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.

    2. Đối với bà bầu bị tiểu đường thai kỳ

    Trường hợp này bạn cần thận trọng khi uống nước mía, nhất là bà bầu bị t iểu đường tuýp 2 vì loại thức uống này có chứa nhiều đường. Việc uống hàng ngày với liều lượng nhiều sẽ làm cho tình trạng tiểu đường thêm tăng nặng, từ đó ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của thai kỳ.

    Bạn có thể thay thế nước mía bằng các đồ uống giàu carbohydrates phức tạp (còn gọi là carbohydrates phức hợp, tốt cho bệnh tiểu đường thai kỳ). Carbohydrates phức tạp giúp làm chậm quá trình hấp thu đường vào máu của cơ thể, từ đó có thể ngăn chặn bệnh bùng phát.

    Một số thức uống tốt cho bà bầu bị tiểu đường có thể thay thế cho nước mía bao gồm:

    • Nước cam
    • Nước ép táo
    • Nước ép lê
    • Nước ép ổi

    Bà bầu nên uống nước mía từ tháng thứ mấy?

    Nhằm phát huy tối đa tác dụng của nước mía đối với bà bầu, bạn cần uống loại nước này một cách điều độ, hợp lý trong từng tam cá nguyệt như sau:

    1. Ba tháng đầu của thai kỳ

    Bà bầu 3 tháng đầu có nên uống nước mía? Thời gian này mẹ sẽ thấy khá mệt mỏi và thường xuyên bị các cơn ốm nghén hành hạ. Việc uống nước mía lúc này là giải pháp thích hợp để bổ sung năng lượng cho cơ thể và giúp “thổi bay” các triệu chứng ốm nghén khó chịu.

    Trong thời gian này, bạn nên uống khoảng 150ml nước mía mỗi ngày, chia thành 2-3 lần. Bạn có thể pha thêm 5ml nước cốt gừng vào nước mía để uống để tăng sức đề kháng, ngăn ngừa cảm cúm.

    2. Ba tháng giữa của thai kỳ

    Đây là giai đoạn dễ chịu nhất đối với mẹ bầu nên bạn có thể thoải mái uống nhiều loại nước khác nhau bao gồm cả nước mía. Nước mía rất giàu năng lượng để giúp bạn thoát khỏi tình trạng mệt mỏi, đuối sức và cả giúp cơ thể giải nhiệt. Thời gian này bạn chỉ nên uống nước mía với liều lượng khoảng 2-3 lần/tuần.

    3. Ba tháng cuối của thai kỳ

    Để đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng cao cho thai nhi cũng như giúp cơ thể đỡ mệt mỏi hơn mẹ bầu có thể uống thêm nhiều nước mía. Trong giai đoạn này, mẹ bầu có thể uống khoảng 200ml với liều lượng 2 lần/ngày và uống đều đặn mỗi ngày 1 ly.

    Tác dụng của nước mía đối với bà bầu

    Tác dụng của nước mía rất tốt cho bà bầu bao gồm:

    1. Cung cấp protein

    Protein rất quan trọng đối với cơ thể của mẹ và sự phát triển của thai nhi. Do đó để đáp ứng đủ lượng protein cần thiết, bạn nên uống nước mía, bởi mía có hàm lượng protein khá cao.

    2. Cung cấp chất chống oxy hóa

    Nước mía là nguồn rất giàu chất flavonoid và các hợp chất phenolic, chất chống oxy hóa. Nhờ vậy, thức uống này giúp cho cơ thể chống lại các bệnh viêm nhiễm, dị ứng đồng thời tăng cường hệ miễn dịch.

    3. Chống viêm đường tiết niệu

    Việc uống nước mía trong thời gian mang thai giúp ngăn ngừa hoặc giảm bớt các triệu chứng nhiễm trùng đường tiết niệu.

    Thành phần kali có trong mía giúp thúc đẩy quá trình tiêu hóa, ngăn ngừa tình trạng táo bón thai kỳ.

    5. Ngăn ngừa bệnh vàng da ở trẻ khi bé chào đời

    Nước mía giúp cân bằng nồng độ bilirubin, đảm bảo hoạt động chức năng gan và giữ cho gan luôn khỏe mạnh, từ đó có thể giúp thai nhi tránh được nguy cơ mắc bệnh vàng da khi chào đời. Nồng độ bilirubin là nguyên nhân hàng đầu gây ra bệnh vàng da ở trẻ sơ sinh.

    6. Ngăn ngừa các bệnh về da

    Các axit glycolic trong mía có thể giúp mẹ bầu cải thiện những vấn đề về da thường gặp khi mang thai như mụn, nám, tàn nhang…

    Polyphenol của mía hỗ trợ cho quá trình chuyển hóa các chất, giúp giữ trọng lượng cơ thể trong tầm kiểm soát.

    Chế độ dinh dưỡng cho bà bầu rất quan trọng vì có thể ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của mẹ và thai nhi. Việc uống nước mía nhiều có bị tiểu đường không cũng là vấn đề mà mẹ bầu cần quan tâm, nhất là những phụ nữ bị mắc bệnh tiểu đường thai kỳ.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Các Loại Sữa Dành Cho Bà Bầu Bị Tiểu Đường
  • Bị Cúm Khi Đang Mang Thai: Điều Trị Thế Nào?
  • Sự Thay Đổi Của Thai Nhi Tuần 38: Mẹ Bầu Nên Làm Gì Khi Mang Thai Tuần Thứ 38?
  • Thai 37 Tuần Bị Dư Ối, Mẹ Bầu Nên Làm Gì Để Tránh Nguy Cơ Sinh Non?
  • Việc Mẹ Phải Làm Khi Mang Thai Tháng Thứ 9
  • Vệ Sinh Không Đúng Cách, Bà Bầu Dễ Bị Nhiễm Trùng Đường Tiểu

    --- Bài mới hơn ---

  • Cách Chữa Viêm Đường Tiết Niệu Ở Bà Bầu Theo Dân Gian Và Y Kho Hiện Đại
  • Bà Bầu Bị Nhức Mỏi Tay Chân Phải Làm Sao? Thai Nhi Có Sao Không?
  • Mẹ Bầu Bị Nhức Mỏi Tay Chân Khi Mang Thai Và Cách Xử Lý
  • Bà Bầu Bị Nhức Mỏi Mắt Phải Làm Sao? Có Ảnh Hưởng Đến Thai Nhi Không?
  • Bà Bầu Bị Nổi Mẩn Đỏ Ở Bụng Không Ngứa Là Bị Gì?
  • – Đau hoặc nóng rát khi .

    – Nhu cầu đi tiểu nhiều hơn bình thường, tiểu rắt về ban đêm.

    – Nước tiểu có lẫn máu hoặc mủ; đục, có mùi chua.

    – Bị chuột rút hoặc đau ở ; đau căng ở .

    – Đau khi quan hệ vợ chồng.

    – Thay đổi lượng nước tiểu (nhiều hoặc ít hơn).

    – Rùng mình, sốt, đổ mồ hôi và đi tiểu không kiểm soát (bị són tiểu).

    – Khi gây bệnh xâm nhập vào thận, sẽ xuất hiện triệu chứng: đau lưng, , sốt và nôn.

    Nguyên nhân Ảnh hưởng đến bé

    Tử cung nằm ở phía trên của bàng quang. Khi tử cung lớn lên, nó sẽ tăng sức ép lên bàng quang và làm bít ống dẫn nước tiểu từ bàng quang, gây nhiễm trùng .

    Cách nhận biết

    Xét nghiệm nước tiểu và các thăm khám khác giúp chẩn đoán thai phụ có mắc UTI hay không.

    Nếu UTI không được , nó sẽ gây nhiễm trùng thận – yếu tố tăng nguy cơ và sinh bé nhẹ cân. Nếu UTI được điều trị sớm và đúng cách, nó không gây hại gì cho mẹ và bé.

    Điều trị

    UTI có thể được điều trị an toàn bằng trong thời gian mang thai. Bác sĩ thường chỉ định việc dùng kháng sinh kéo dài 3-7 ngày mà không ảnh hưởng cho mẹ và bé.

    Nên đi khám nếu thai phụ tiếp tục bị sốt, ớn lạnh, đau bụng dưới, nôn hoặc sau khi dùng kháng sinh 3 ngày, thai phụ vẫn bị nóng rát khi đi tiểu.

    Ngăn ngừa

    – Đi tiểu trước và sau khi quan hệ vợ chồng; nên tránh “chuyện ấy” khi thai phụ đang trong quá trình điều trị UTI.

    – Duy trì thói quen đi tiểu đúng cách: khi nào cảm nhận bàng quang đã trống rỗng, thai phụ mới nên kết thúc việc đi tiểu.

    – Cần dung nạp đủ 250-500mg vitamin C, 25.000-50.000 IU beta caroten và 30-50mg kẽm mỗi ngày để giúp cơ thể chống lại nguy cơ nhiễm trùng.

    – Uống đủ nước mỗi ngày.

    – Sau mỗi lần đi tiểu, nên lau khô (không chà xát) để giữ cho sạch sẽ. Nên từ đằng trước ra đằng sau để tránh vi khuẩn từ hậu môn di chuyển ngược lên vùng kín.

    – Thay quần lót thường xuyên và không nên lạm dụng các loại dung dịch vệ sinh phụ nữ.Tránh ngâm mình trong bồn tắm quá 30 phút hoặc quá 2 lần mỗi ngày.

    Theo chúng tôi Americanbaby

    --- Bài cũ hơn ---

  • Bà Bầu Bị Ngứa Vùng Kín Phải Làm Sao? Nguyên Nhân +Cách Chữa
  • Hay Ngứa Toàn Thân Về Đêm: Nguyên Nhân Cách Chữa Và Phòng Ngừa
  • Bé Bị Ngứa Về Đêm
  • 4+ Cách Trị Ngứa Háng Về Đêm Đơn Giản Tại Nhà, Đỡ Ngứa Trong 24 Tiếng
  • Hay Bị Ngứa Da Vào Ban Đêm
  • Cách Chọn Loại Sữa Dành Cho Bà Bầu Bị Tiểu Đường Thai Kỳ

    --- Bài mới hơn ---

  • Sữa Bột Dành Cho Bà Bầu Nào Dễ Uống Nhất Hiện Nay?
  • 5 Loại Sữa Dành Cho Bà Bầu 3 Tháng Đầu Tốt Nhất Hiện Nay
  • Top 5 Loại Sữa Dành Cho Bà Bầu Tốt Nhất
  • Sữa Cho Bà Bầu Loại Nào Tốt Dễ Uống?
  • Sữa Frisomum Gold 900G Dành Cho Bà Bầu Giá Bao Nhiêu
  • Có khoảng 2-10% phụ nữ mang thai bị tiểu đường thai kỳ. Đây là bệnh có thể gây ra nhiều ảnh hưởng cho bà bầu. Ngoài chế độ dinh dưỡng nghiêm ngặt thì việc chọn các loại sữa dành cho bà bầu bị tiểu đường cũng hạn chế hơn.

    Ảnh hưởng của tiểu đường thai kỳ

    Không có nhiều dấu hiệu để nhận biết tiểu đường thai kỳ, tốt nhất mẹ nên làm các xét nghiệm cần thiết. Nếu không có những kiêng cữ cần thiết, mẹ bầu và thai nhi có thể gặp biến chứng sau:

    Ảnh hưởng tới sức khỏe mẹ

    • Tăng nguy cơ tiền sản giật- sản giật lên tới 4 lần
    • Thai to dễ gây sang chấn lúc sinh như: Trật khớp vai, gãy xương đòn…
    • Băng huyết sau sinh
    • Tỉ lệ mổ lấy thai cao hơn và những nguy cơ do phẫu thuật tăng.
    • Hiện tượng đa ối gây sinh non

    Nguy hiểm cho thai nhi

    • Gia tăng tỉ lệ dị dạng thai nhi phố biến nhất là các bị tật tim mạch như thông liên nhĩ, thông liên nhất và đảo chỗ các mạch máu lớn…
    • Thai to hoặc kém phát triển
    • Suy hô hấp cấp do dự trưởng thành của phổi bị ảnh hưởng do insulin tăng cao
    • Rối loạn chuyển hóa như hạ canxi huyết, hạ đường huyết.
    • Tỉ lệ tử vong chu sinh tăng gấp 2-5 lần

    Bị tiểu đường thai kỳ có nên uống sữa bầu?

    Nếu muốn uống sữa bầu, mẹ có cần phải nhờ đến bác sĩ để kiểm tra xem mức độ tiểu đường của bạn cao hay thấp, tiểu đường thai kỳ có được uống sữa bầu hay phải uống với loại sữa dành riêng phù hợp với mức độ bệnh của mẹ bầu. Mẹ bầu không nên tùy tiện chọn lựa sữa bầu vì nguy cơ tăng đường huyết càng cao hơn.

    Thông thường, sữa cho mẹ bầu bị tiểu đường là các loại sữa không làm tăng đường huyết quá mức. Cụ thể là sữa không đường và quan trọng hơn là hàm lượng carbohydrat trong sữa phải thấp.

    Cách thủ công nhất khi chọn mua sữa bầu, mẹ bầu nên tham khảo hàm lượng carbohydrat và lượng chất béo ghi trên nhãn sữa, nếu thấy hàm lượng này thấp (chẳng hạn dung tích 100ml có 3,1 gram carbohydrat) thì có thể dùng được.

    Sữa dành cho mẹ bầu bị tiểu đường

    Theo tiêu chuẩn chọn sữa cho bà bầu bị tiểu đường, mẹ có thể chọn 2 loại sữa sau:

    Sữa đậu nành

    Một ly sữa thực vật như sữa đậu nành sẽ cung cấp khoảng 131 calo, 10 gram đường và 0,5 gram chất béo bão hòa. Đồng thời, sữa đậu nành có tác dụng cải thiện huyết áp ở bệnh nhân mắc đái tháo đường. Vì vậy, mẹ bầu hoàn toàn có thể sử dụng sữa đậu nành.

    Ngoài ra, lượng chất xơ hòa tan và không hòa tan trong sữa đậu nành giúp mẹ bầu kiểm soát đường huyết thai kỳ, giảm hiện tượng táo bón. Hàm lượng canxi trong sữa đậu nành cũng giúp hạn chế tình trạng loãng xương ở mẹ bầu, giảm nguy cơ sinh non.

    Mẹ lưu ý không nên uống quá 500ml sữa đậu nành/ngày vì có thể gây đầy hơi, khó tiêu và ảnh hưởng đến khả năng hấp thụ các chất khác.

    Sữa không đường, ít béo

    Hầu hết các mẹ bị tiểu đường thai kỳ sau sinh bệnh lý sẽ biến mất. Để chắc chắn sau khi sinh từ 6-12 tuần, mẹ nên đi khám và kiểm xem có bị đái tháo đường hay không. Hoặc, bác sĩ sẽ hướng dẫn và 3 tháng sau nên đi kiểm tra định kỳ.

    Singlemum tổng hợp

    --- Bài cũ hơn ---

  • Những Loại Sữa Dành Cho Bà Bầu Bị Tiểu Đường
  • Tư Vấn Top Các Loại Sữa Tốt Cho Bà Bầu Và Dễ Uống Nhất Năm 2022
  • Sữa Bà Bầu Loại Nào Tốt Và Dễ Uống Nhất Hiện Nay?
  • Sữa Bầu Pha Sẵn Loại Nào Tốt? Giá Thành Là Bao Nhiêu ?
  • Sữa Bầu Anmum Materna Pha Sẵn Có Tốt Không ? Có Mấy Loại ? Giá Bao Nhiêu ?
  • Bà Bầu Bị Tiểu Đường Nên Ăn Gì?

    --- Bài mới hơn ---

  • Món Ăn Cho Bà Bầu Bị Tiểu Đường
  • 11 Loại Trái Cây Tốt Cho Bà Bầu Bị Tiểu Đường
  • Gợi Ý 5 Thực Đơn 3 Tháng Cuối Thai Kỳ Cho Bà Bầu Bị Tiểu Đường
  • Thực Đơn Cho Bà Bầu Tiểu Đường 3 Tháng Cuối Để Con Khỏe
  • Tham Khảo Thực Đơn Cho Bà Bầu Tiểu Đường 3 Tháng Cuối Tốt Nhất
  • Theo Sức khỏe cộng đồng, bữa ăn với 2.200 calo sẽ giúp kiểm soát lượng calo và carbs để điều hòa lượng đường trong máu và giữ nó ở mức bình thường. Bạn thường có thể ăn 6 lần một ngày. Bạn sẽ có ba bữa chính và ba bữa phụ. Các bữa ăn và đồ ăn nhẹ sẽ giúp duy trì mức cân bằng của protein, carbohydrates và chất béo cho lượng đường trong máu tối ưu suốt cả ngày.

    Thực phẩm giàu protein bao gồm cá, thịt gà, trứng, các loại hạt, các loại đậu, đậu phụ, sữa, pho mát và sữa chua. Nạp protein trong tất cả các bữa ăn chính và ăn nhẹ sẽ giúp cân bằng lượng đường trong máu. Chất xơ cũng giúp ổn định lượng đường trong máu, các loại ngũ cốc, trái cây và rau quả đều có chứa chất xơ. Giảm tổng lượng carbohydrate, calo trong khẩu phần ăn thông qua việc đọc nhãn thực phẩm.

    Kế hoạch bữa ăn mô hình

    – Ăn sáng (7 đến 8 giờ sáng): 2 lát bánh mì; 2 quả trứng; 2 lát pho mát; 2 muỗng cà phê margarine hoặc bơ; 1 ly sữa gầy hoặc trà sữa ít chất béo.

    Bữa phụ (10 đến 11 giờ): 2 lát phô mai hoặc gà tây; 1 lát bánh mì lúa mì hoặc bánh quy giòn.

    – Ăn trưa (từ 13 đến 14 giờ): 110 gram thịt , gà hay cá nấu chín; 1 chén salad hoặc rau; 2/3 chén gạo nâu hoặc 1 chén mì lúa mì; 2 muỗng cà phê dầu ô liu hoặc dầu canola để nấu ăn; 1 chén mỡ hoặc sữa gạn kem hay sữa chua; trái cây tươi, một gói snack cỡ nhỏ.

    Bữa phụ (15 đến 16 giờ): 2 muỗng canh bơ đậu phộng; 4 cốc bỏng ngô

    – Tối (từ 18 đến 19 giờ): 110 gram thịt, thịt gà, cá, hoặc rau burger nấu chín; 1 chén salad hoặc rau; 2/3 chén gạo và đậu; salad.

    Ăn đêm (từ 21 đến 22 giờ): 1/2 chén pho mát cottage hoặc 170 gram sữa chua; 1 lát bánh mì.

    Những lưu ý về ăn uống đối với bà bầu bị tiểu đường

    Theo Pháp luật xã hội, một trong những nguồn năng lượng chính cho cơ thể là đường (glucose). Cơ thể của bạn sử dụng một hormone gọi là insulin để kiểm soát lượng đường trong máu và biến nó thành “nhiên liệu” cho cơ thể. Nếu bạn mắc tiểu đường thai kỳ, cơ thể của bạn không sản xuất đủ insulin. Kết quả là, lượng đường trong máu có thể rất cao và dẫn đến các vấn đề cho em bé của bạn.

    Bạn có thể giữ lượng đường trong máu dưới sự kiểm soát bằng cách thay đổi những gì bạn ăn và chăm tập thể dục. Trong thực tế, 80-90% phụ nữ bị tiểu đường thai kỳ có thể kiểm soát tình trạng của họ theo cách này.

    Có hai loại carbohydrate cung cấp năng lượng cho bạn.

    – Carbohydrate phức tạp (còn gọi là tinh bột).

    – Carbohydrate đơn giản (còn gọi là đường).

    Đôi khi, các carbohydrate phức tạp được mô tả như carbohydrate tốt và carbohydrate đơn giản là xấu nhưng điều này không hoàn toàn chính xác.

    Carbohydrate đơn giản bao gồm thêm mật ong, cũng như đường tự nhiên, được tìm thấy trong quả và sữa. Ăn nhiều quả tươi và một số sản phẩm sữa là một điều lành mạnh cho thai phụ.

    Nếu bạn bị tiểu đường thai kỳ và ăn quá nhiều các loại thực phẩm, đồ uống chứa đường, sẽ rất khó để kiểm soát lượng đường trong máu của bạn. Các chuyên gia khuyên, ít nhất một nửa năng lượng trong khẩu phần ăn nên đến từ carbohydrate, chủ yếu là các carbohydrate tinh bột, gồm: gạo; bánh mì; mì ống; các loại ngũ cốc; khoai tây.

    Các loại thực phẩm và đồ uống dành cho bạn nên đa dạng, đủ tinh bột và ít chất béo. Bạn không nên ăn thêm đường, mặc dù bạn không phải cắt giảm đường hoàn toàn. Tốt nhất bạn nên ăn hoa quả, đặc biệt là nước ép hoa quả, sữa và sữa chua như một phần của dinh dưỡng hàng ngày.

    Cơ thể bạn sẽ hấp thụ các loại đường đơn giản trong nước quả hoặc sữa chậm hơn. Đó là bởi vì đường được trộn lẫn với các yếu tố chẳng hạn như chất xơ và protein.

    Chỉ số đường huyết (GI) và thực phẩm

    Chỉ số đường huyết (GI – glycaemic index) của một loại thực phẩm là chỉ lượng đường (glucose) từ thực phẩm đó ngấm vào máu ở mức độ nào sau khi ăn. Thực phẩm có GI thấp là những thực phẩm giàu chất xơ, giúp bạn quản lý bệnh tiểu đường. Những thực phẩm này khiến cơ thể mất nhiều thời gian để tiêu hóa và glucose được giải phóng từ từ vào máu.

    – Một số ví dụ về các thực phẩm có GI thấp: mì ống làm bằng bột lúa mì; táo, cam, lê, đào; đậu đỗ; ngô ngọt; cháo.

    – Một số ví dụ về các thực phẩm có GI cao: khoai tây nướng; bánh bột ngô; gạo trắng; bánh mì.

    Chọn đồ ăn với chỉ số GI thấp có thể có thể giúp bạn kiểm soát lượng đường trong máu. Tuy nhiên, điều đó không có nghĩa là bạn phải tránh loại thực phẩm có GI cao.

    Thực phẩm có GI cao trộn với các loại thực phẩm GI thấp có thể làm giảm tốc độ glucose được phát hành vào máu. Ví dụ về các loại thực phẩm được làm theo cách này là: bơ phết vào bánh mì nướng; khoai tây ăn kèm đậu đỗ.

    Cải thiện chế độ ăn uống

    Ăn một bữa sáng khoa học: Một bữa sáng lành mạnh giúp điều chỉnh nồng độ đường trong máu của bạn trong suốt buổi sáng. Hãy thử để có một bữa ăn sáng với thực phẩm có GI thấp. Cháo là một lựa chọn tốt bởi vì nó giải phóng năng lượng chậm và đồng đều.

    Hoặc bạn có thể chọn ngũ cốc nguyên cám và bánh mì, ăn kèm một thực phẩm giàu protein như một quả trứng luộc hoặc sữa chua ít chất béo. Đồ ăn có GI cao như bánh mì nướng, ăn cùng đường trắng và mứt có thể nhanh chóng tăng lượng đường trong máu của bạn.

    Ăn nhiều loại thức ăn trong ngày: Ăn các bữa chính và bữa phụ với lượng trung bình mỗi ngày. Bạn cũng có thể ăn 2-4 bữa ăn nhẹ, bao gồm bữa nhẹ buổi tối để giữ cho lượng đường trong máu ổn định.

    Ăn thực phẩm nhiều chất xơ: Những thực phẩm này có xu hướng chứa GI thấp. Điều này giúp giữ lượng đường trong máu của bạn không tăng quá cao sau bữa ăn. Thực phẩm nhiều chất xơ bao gồm: quả tươi và rau quả; ngũ cốc nguyên hạt; đậu Hà Lan và các loại đậu khác.

    Ăn năm phần rau củ quả mỗi ngày: Hãy chắc chắn rằng bạn có ít nhất là năm phần quả và rau mỗi ngày: thêm quả vào bữa sáng của bạn; chọn hai loại rau trong bữa ăn chính của bạn.

    Cắt giảm chất béo, đặc biệt là chất béo bão hòa: Sử dụng dầu olive hoặc dầu hướng dương để nấu ăn và trộn salad; Luộc, hấp thức ăn thay vì chiên xào; Cắt chất béo từ thịt.

    Không bỏ bữa ăn: Hãy thử ăn các bữa tại cùng một thời điểm mỗi ngày và có cùng một lượng thức ăn. Điều này sẽ giúp lượng đường trong máu của bạn ổn định hơn.

    Không ăn quá nhiều thức ăn có đường: Hãy thử cắt giảm hoặc bỏ kẹo, thức uống có gas… Những thực phẩm này có chứa các loại đường đơn giản, nhanh chóng làm tăng lượng đường trong máu của bạn.

    Bạn có thể pha loãng nước ép trái cây với nước lọc. Chỉ nên uống nước quả pha loãng một lần/ngày. Phần còn lại nên sử dụng nước lọc.

    Tham khảo thuốc: Vitamin B9

    Acid folic rất cần thiết cho rất nhiều các phản ứng sinh lý. Đặc hiệu hơn, acid folic cần thiết cho việc tổng hợp DNA và do đó đóng vai trò thết yếu trong quá trình phân chia tế bào. Nó còn tham gia vào quá trình sản xuất các acid amin không thiết yếu như methionine và glycin.

    Tú Liên

    Trẻ em không nên dùng thuốc Azithromycin

    Tác dụng chữa bệnh của hoắc hương

    Công dụng của cây hương nhu

    Chăm sóc mũi mùa lạnh

    Theo GDVN

    --- Bài cũ hơn ---

  • Bà Bầu Bị Tiểu Đường Thai Kỳ Nên Ăn Gì Tốt Cho Sức Khỏe
  • 【Tư Vấn】Thực Đơn Ăn Kiêng Tiểu Đường Thai Kỳ ✅
  • Mẹ Bầu Bị Tiểu Đường Thai Kỳ Kiêng Ăn Gì Trong Những Tháng Bầu Bí?
  • Bà Bầu Mắc Tiểu Đường Thai Kỳ Nên Ăn Gì Và Kiêng Gì ?
  • Thực Phẩm Nên Ăn Và Nên Kiêng Khi Bị Tiểu Đường Thai Kỳ
  • Web hay
  • Links hay
  • Guest-posts
  • Push
  • Chủ đề top 10
  • Chủ đề top 20
  • Chủ đề top 30
  • Chủ đề top 40
  • Chủ đề top 50
  • Chủ đề top 60
  • Chủ đề top 70
  • Chủ đề top 80
  • Chủ đề top 90
  • Chủ đề top 100
  • Bài viết top 10
  • Bài viết top 20
  • Bài viết top 30
  • Bài viết top 40
  • Bài viết top 50
  • Bài viết top 60
  • Bài viết top 70
  • Bài viết top 80
  • Bài viết top 90
  • Bài viết top 100
  • Chủ đề top 10
  • Chủ đề top 20
  • Chủ đề top 30
  • Chủ đề top 40
  • Chủ đề top 50
  • Chủ đề top 60
  • Chủ đề top 70
  • Chủ đề top 80
  • Chủ đề top 90
  • Chủ đề top 100
  • Bài viết top 10
  • Bài viết top 20
  • Bài viết top 30
  • Bài viết top 40
  • Bài viết top 50
  • Bài viết top 60
  • Bài viết top 70
  • Bài viết top 80
  • Bài viết top 90
  • Bài viết top 100