Bà Bầu Bị Đau Dây Chằng

--- Bài mới hơn ---

  • Bà Bầu Bị Đau Dây Chằng Tròn Phải Làm Sao? Thai Nhi Có Sao Không?
  • Bà Bầu Cần Làm Gì Khi Bị Đau Dây Chằng?
  • Mẹo ‘đối Phó’ Với Chứng Đau Dây Chằng Khi Mang Thai Hiệu Quả
  • Đau Dây Thần Kinh Hông Khi Mang Thai
  • Đau Dây Thần Kinh Tọa Ở Bà Bầu
  • Đau dây chằng là hiện tượng đau nhói, hoặc đau âm ỉ kéo dài mà các bà bầu thường gặp phải ở phần bụng dưới hay bẹn, bắt đầu từ tam cá nguyệt thứ hai.

    Bạn có thể cảm thấy đau nhói nếu đột ngột thay đổi vị trí, chẳng hạn như khi đang đi ra khỏi giường, hoặc đứng dậy, hoặc ho, lăn trên giường,… Bạn có thể cảm thấy đau âm ỉ nếu có một ngày hoạt động quá nhiều – ví dụ như đi bộ nhiều hoặc có nhiều hoạt động thể chất khác.

    Các dây chằng bao quanh tử cung của bạn trong vùng khung xương chậu. Khi tử cung phát triển trong thời gian mang thai, các dây chăng căng và dày lên để đủ sức hỗ trợ tử cung. Những thay đổi này đôi khi có thể gây ra các cơn đau ở một hoặc cả hai bên bụng bà bầu. Bạn có thể thấy đau sâu ở bên trong háng, kéo dài lên phía trên và ra phía ngoài hai bên đầu hông.

    Khi nào nên gọi bác sĩ?

    Khi bạn thay đổi vị trí đột ngột, các cơn đau không dứt ngay mà kéo dài âm ỉ quá lâu, bạn có thể nằm nghỉ ngơi một lúc. Nếu thấy có thêm các dấu hiệu sau, bạn nên gọi ngay cho bác sĩ chăm sóc:

    – Đau nặng hoặc chuột rút hoặc có nhiều hơn 4 cơn co thắt trong vòng 1 giờ (ngay cả khi cơn đau này không gây ra các tổn thương).

    – Đau lưng dưới, đặc biệt là nếu trước đây bạn không có tiền sử đau lưng hoặc gia tăng áp lực ở vùng xương chậu (cảm giác em bé đang đẩy xuống).

    – Chảy máu, ra máu hoặc dịch âm đạo tiết ra quá nhiều.

    – Sốt, ớn lạnh hoặc buồn nôn, ói mửa.

    – Đau hoặc rát khi đi tiểu.

    Làm gì để giảm cơn đau?

    Nếu bác sĩ khuyên bạn nên ngồi xuống và cố gắng thư giãn khi các cơn đau kéo đến thì bạn nên nghỉ ngơi thoải mái thật nhiều để giảm bớt triệu chứng các cơn đau.

    Bạn cũng có thể cong đầu gối về phía bụng để giảm đau hoặc nằm nghiêng 1 bên, kê gối dưới bụng, chèn giữa hai chân và sau lưng để nâng đỡ cơ thể. Tắm nước ấm cũng có thể làm cơn đau giảm nhanh chóng.

    Nếu bạn phát hiện ra mình bị đau dây chằng nhiều khi hoạt động quá sức thì nên ngừng hoạt động ngay để xem có giảm đau hay không. Sau đó, nếu thấy đã ổn định trở lại, nên tăng dần hoạt động cho đến mức độ bạn cảm thấy thoải mái nhất và duy trì như vậy, không nên cố sức quá nhiều.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Bà Bầu Bị Gò Bụng Có Nguy Hiểm? Những Cơn Gò Bụng Báo Hiệu Điều Gì?
  • Đau Cửa Mình Khi Mang Thai Tháng Cuối Là Dấu Hiệu Thường Thấy
  • Đau Cửa Mình Khi Mang Thai Tháng Thứ 6 Có Phải Là Dấu Hiệu Nguy Hiểm?
  • Bà Bầu Bị Đau Bụng Trong Trường Hợp Nào Sẽ Có Nguy Cơ Gây Hại Cho Thai Nhi?
  • Lời Khuyên Giúp Mẹ Bầu Giảm Đau Lưng Khi Mang Thai Tháng Cuối
  • Đau Dây Chằng Ở Bà Bầu

    --- Bài mới hơn ---

  • Bị Đau Đầu Khi Mang Thai Mẹ Bầu Nên Làm Gì?
  • Đau Dạ Dày Khi Mang Thai Mẹ Bầu Nên Làm Gì Để Có Sức Khỏe Thai Kỳ Tốt
  • Chứng Đau Hông Khi Mang Thai: Nguyên Nhân Và Cách Điều Trị
  • Đau Lưng Dưới Ở Giữa Khi Mang Thai Tháng Đầu Có Phải Là “bệnh”?
  • Đau Lưng Khi Mang Thai Tháng Đầu Ở Bà Bầu Có Đáng Lo Ngại Không?
  • (ĐTĐ) – Bác sĩ Thu Thủy (BV Từ Dũ – chúng tôi cho biết, khi thai lớn dần, dây chằng của bà bầu cũng mở rộng và phát triển để hỗ trợ tử cung nâng đỡ trọng lượng của em bé, nước ối, nhau thai…

    Vì vậy, dây chằng sẽ căng và thai phụ sẽ cảm thấy ê ẩm, đau đớn. Đây là hiện tượng mà đa số bà mẹ mang thai thường phải đối mặt.

    Thời điểm xuất hiện đau: Những cơn đau dây chằng thường xuất hiện vào quý 2 và diễn ra nhiều hơn ở quý 3 của thai kì. Ở quý 2, bạn mới cảm nhận những cơn đau nhẹ và ít. Nhưng ba tháng cuối, các cơn đau có thể tăng nhiều do lúc này, tử cung đã lớn hơn.

    Triệu chứng: Những cơn đau này khiến bạn thấy như mình bị khuyết tật và khá bực bội, khó chịu. Nhìn chung, đa số cảm thấy đau ở vùng xương chậu, khung xương chậu, lưng đùi hoặc bụng. Bạn có cảm giác nựng vùng chậu, em bé như đang ở rất thấp và mọi thứ như đang bị… rơi ra. Nếu đứng hay ngồi lâu, hoặc nhanh chóng thay đổi tư thế, bạn sẽ bị đau thường xuyên hơn. So với những người đã nhiều lần sinh em bé, các cơn đau dây chằng sẽ ít xuất hiện hơn ở chị em lần đầu mang thai.

    Cần bác sĩ trợ giúp: Nếu đang trải qua một cơn đau (nghĩ là đau dây chằng), nhưng cơn đau càng lúc càng tồi tệ với những dấu hiệu không bình thường như: đau dữ dội, kéo dài, kèm theo chảy máu, co thắt, sốt, ớn lạnh, buồn nôn, ói mửa… thì bạn cần sớm đến thăm khám để được bác sĩ đưa ra những phương án an toàn và tốt nhất.

    Một số biện pháp giảm đau

    Sử dụng thuốc: Paracetamol (loại thuốc được cho phép sử dụng trong thai kì theo chỉ định của bác sĩ) có tác dụng làm giảm đau dây chằng. Tuy nhiên, nếu các cơn đau xuất hiện thường xuyên và kéo dài, bạn không thể liên tục dùng Paracetamol để điều trị. Cần hạn chế sử dụng thuốc và luôn tuân theo lời khuyên của bác sĩ.

    Dùng đai đỡ bụng: Nếu phải đứng hay ngồi lâu, đi bộ nhiều hoặc di chuyển đường dài bằng ô tô, bạn có thể sử dụng đai đỡ bụng để chống đau lưng. Tuy vậy bạn cũng không nên sử dụng thường xuyên vì đai đỡ bụng sẽ khiến các cơ làm việc ít đi do đã được hỗ trợ. Điều này có thể kéo theo những vấn đề về trương lực sau khi sinh. Do đó, bạn cần được tư vấn trước hoặc thông báo tình trạng thai nghén cho bác sĩ nếu đã sử dụng lọa đây đai này.

    Vận động: Đi bộ có tác dụng giúp bạn thoải mái hơn và giảm những cơn đau dây chằng. Tuyệt đối, bạn không được đi giầy cao gót bởi chúng khiến tăng độ cong của lưng, gây đau dây chằng nhiều hơn và rất nguy hiểm nếu chẳng may bị vấp ngã. Ngâm mình trong nước ấm hoặc tắm nước nóng dưới vòi sen cũng có thể giúp bạn giảm đau.

    Các tư thế lúc nghỉ ngơi: Biện pháp lý tưởng và an toàn nhất để giảm đau là bạn cần được nghỉ ngơi, hạn chế đứng hoặc ngồi lâu. Bạn nên nằm nghiêng khi ngủ, đặt một chiếc gối dưới bụng và một cái khác ở giữa hai chân. Như vậy sẽ đỡ được tất cả các bên và giúp làm giảm các cơn đau. Trường hợp cơn đau đến khi đang ngồi, bạn hãy cố đứng lên hoặc nằm xuống. Nếu đang đứng, hãy thử uốn người hoặc vươn vai.

    Theo Dep.com.vn

    (Lưu ý: Việc đáp ứng với các liệu trình điều trị, máy, thiết bị trợ giúp là khác nhau tùy thuộc cơ địa mỗi người !

    Những thông tin y học trên website chỉ mang tính tham khảo, bạn không được tự ý áp dụng nếu chưa được sự chỉ dẫn của thầy thuốc !)

    --- Bài cũ hơn ---

  • Đau Dạ Dày Khi Mang Thai Nên Ăn Gì Để Tốt Cho Cả Mẹ Và Bé?
  • Đau Bụng Dưới Khi Mang Thai Tháng Thứ 9 Có Sao Không?
  • Đau Bụng Trên Khi Mang Thai Có Sao Không?
  • Thai 36 Tuần Đau Bụng Lâm Râm Có Phải Dấu Hiệu Chuyển Dạ?
  • Mẹ Bầu Cần Cảnh Giác Với Hiện Tượng Đau Bụng Trên Khi Mang Thai
  • Nguyên Do Dây Chằng Bị Yếu Khi Mang Thai Và Cách Xử Lý Hiệu Quả

    --- Bài mới hơn ---

  • Tâm Lý Phụ Nữ Mang Thai Ảnh Hưởng Đến Sức Khỏe Bé Yêu Như Thế Nào?
  • Dùng Mặt Nạ Trắng Da Cho Bà Bầu An Toàn Nhất Để Mẹ Có Làn Da Trắng Hồng
  • Cách Uống Tinh Bột Nghệ Mật Ong Cho Bà Mẹ Sau Sinh
  • Mẹo Chữa Mất Ngủ Khi Mang Thai_Tam Cá Nguyệt 1,2,3 Và Sau Khi Sinh
  • Bật Mí Bài Tập Giúp Trị Mất Ngủ Ở Bà Bầu 3 Tháng Cuối Đơn Giản, Hiệu Quả
  • Yếu dây chằng khi mang thai là vấn đề mẹ bầu thường gặp khi bước sang giai đoạn tam cá nguyệt thứ 2. Lúc này, sự phát triển của em bé sẽ khiến tử cung của mẹ lớn dần lên, dây chằng sẽ bị căng ra dẫn đến các cơn đau như đau bụng dưới hoặc đau lưng.

    Vì sao dây chằng bị yếu khi mang thai?

    Dây chằng là một nhóm mô xơ cứng có vai trò hỗ trợ hoạt động của cơ bắp cũng như nâng đỡ các cơ quan nội tạng. Dây chằng còn có bên trong tử cung của mẹ, lúc này dây chằng được gắn vào mỗi bên của tử cung và bên thành khung xương chậu. Khi tử cung to lên, dây chằng theo đó cũng bị giãn ra, dẫn đến tình trạng dây chằng bị yếu khiến mẹ bị đau nhức.

    Đau nhức dây chằng thường xuất hiện khi mẹ bầu bước sang giai đoạn mang thai 3 tháng giữa. Cơn đau dây chằng thường ở mức độ nhẹ và tần suất ít. Tuy nhiên, ở 3 tháng cuối thai kỳ, lúc này thai nhi đã phát triển hơn thì mức độ đau càng nặng và tần suất xuất hiện càng nhiều.

    Biểu hiện của dây chằng bị yếu khi mang thai

    Dây chằng bị yếu khi mẹ bầu mang thai sẽ gây ra những cơn đau cho mẹ. Đau dây chằng thường là những cơn đau ở phần bụng dưới. Có khi đau dây chằng diễn ra ở sâu bên trong háng hoặc kéo dài lên trên và ra phía ngoài hông. Đôi khi cơn đau còn diễn ra ở vùng khung xương chậu hoặc đùi, lưng và vùng bụng mẹ. Các cơn đau gây ra cảm giác nề ở vùng đau. Kèm theo đó là sự đau nhói khi mẹ thay đổi tư thế.

    Mẹ bị yếu dây chằng khi mang thai sẽ gây ra đau âm ỷ hoặc đau nhói trong các trường hợp:

    • Bị khi đột ngột thay đổi vị trí
    • Đau khi giữ ở một vị trí quá lâu như đứng hoặc ngồi quá lâu
    • Vận động, đi lại nhiều dẫn đến cơn đau
    • Bị đau khi làm việc quá tải
    • Mức độ đau sẽ nặng hơn khi sinh con nhiều lần

    Nếu mẹ bầu thấy các cơn đau dây chằng xuất hiện cùng với triệu chứng đau dữ dội, kéo dài, chảy máu, sốt, ớn lạnh, co thắt, ói mửa… thì cần đến ngay bệnh viện để khám và điều trị kịp thời. Lúc này có thể thai nhi đang gặp nguy hiểm.

    Mẹ cần phải làm gì khi bị yếu dây chằng?

    Chú ý tư thế nằm

    Khi bị yếu dây chằng dẫn đến tình trạng bị đau, mẹ nên nằm nghỉ tại chỗ. Mẹ cần chờ cho cơn đau qua đi mới tiếp tục làm việc. Nếu mẹ bầu bị đau dây chằng trong lúc ngủ, mẹ hãy nằm nghiêng về bên không đau. Đồng thời, mẹ nên cong đầu gối về phía bụng, kê gối bên dưới bụng, giữa hai chân và đằng sau lưng để giảm áp lực của dây chằng.

    Chườm khăn nóng

    Trong trường hợp bị đau quá, mẹ có thể chườm nóng bằng khăn nhúng nước ấm để làm dịu các cơn đau. Mẹ nên lưu ý đến nhiệt độ của nước, mẹ không nên chườm quá nóng. Ngoài ra mẹ bầu cũng không nên chườm quá lâu, làm ảnh hưởng tới nhiệt độ của vùng bụng.

    Sử dụng đai đỡ bụng

    Mẹ nên sử dụng đai đỡ bụng bầu khi phải đứng, ngồi lâu hay di chuyển nhiều. Đai đỡ bụng bầu sẽ giúp bạn giảm bớt áp lực của bụng bầu lên dây chằng. Tuy nhiên, mẹ không nên dùng đai quá nhiều.

    Việc sử dụng dây đai đỡ bụng quá nhiều sẽ khiến dây chằng, cơ lưng hông hoạt động ít đi. Điều đó gây ra hậu quả về vấn đề trương lực sau sinh của mẹ. Tốt nhất, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi dùng dây.

    Tập thể dụng nhẹ nhàng

    Mẹ bầu tập thể dục khi mang thai cũng là cách giảm đau dây chằng hiệu quả. Khi mẹ tập thể dục sẽ giúp các cơ, dây chằng khỏe và co giãn tốt hơn. Trong thai kỳ, mẹ nên tập một vài môn thể thao nhẹ nhàng như: yoga, bơi, đi bộ. Mẹ đừng quên khởi động các cơ và khớp thật cẩn thận và linh hoạt.

    Mẹ có cần gặp bác sĩ khi bị yếu dây chằng lúc mang thai?

    Nếu mẹ bầu có những dấu hiệu bất thường như: đau dây chằng càng ngày càng nhiều, xuất hiện nhiều hơn 4 cơn cơ thắt trong 1 giờ, đau lưng dưới hoặc gia tăng áp lực ở vùng xương chậu, chảy máu, ra máu hoặc dịch âm đạo tiết ra quá nhiều thì lúc này mẹ cần đến gặp bác sĩ để khám và điều trị.

    Mẹ bầu không nên quá lo lắng khi bị yếu dây chằng trong quá trình mang thai. Đây là một hiện tượng hết sức bình thường. Hiện tượng này chứng tỏ em bé trong bụng mẹ đang ngày một phát triển lớn hơn. Tuy nhiên mẹ cũng không nên chủ quan. Yếu dây chằng sẽ gây ra những cơn đau, làm ảnh hưởng đến quá trình sinh hoạt của mẹ. Mẹ nên theo dõi các cơn đau để có thể có những biện pháp can thiệp kịp thời.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Phá Thai Xong Có Đi Làm Được Không? Phải Nghỉ Ngơi Bao Lâu?
  • Phá Thai Xong Có Con Được Không?
  • Xét Nghiệm Nước Tiểu Khi Mang Thai Có Vai Trò Như Thế Nào?
  • Xét Nghiệm Nước Tiểu Khi Mang Thai Để Làm Gì?
  • Bà Bầu Xét Nghiệm Máu Khi Mang Thai Để Làm Gì?
  • Bà Bầu Bị Đau Dây Chằng Doc

    --- Bài mới hơn ---

  • Bà Bầu Bị Đau Đầu Chóng Mặt Khi Mang Thai: Nguyên Nhân Và Cách Xử Lý Hiệu Quả Nhất
  • Mẹ Bầu Bị Đau Đầu Chóng Mặt Buồn Nôn Có Ảnh Hưởng Đến Thai Nhi?
  • Cách Chữa Đau Đầu Cho Bà Bầu Không Cần Dùng Thuốc
  • Mẹ Bầu Đừng Chủ Quan Khi Bị Đau Đầu Ở 3 Tháng Giữa Thai Kỳ
  • Bà Bầu Bị Đau Đầu Buồn Nôn Phải Làm Sao?
  • Ngày đăng: 08/07/2014, 19:20

    Bà bầu bị đau dây chằng Đau dây chằng, nhất là ở vùng bụng là triệu chứng thường gặp nhất khi bà bầu bước vào tam cá nguyệt thứ hai của thai kỳ. Đau dây chằng là gì? Đau dây chằng là hiện tượng đau nhói, hoặc đau âm ỉ kéo dài mà các bà bầu thư ờng gặp phải ở phần bụng dưới hay bẹn, bắt đầu từ tam cá nguyệt thứ hai. Bạn có thể cảm thấy đau nhói nếu đột ngột thay đổi vị trí, chẳng hạn nh ư khi đang đi ra khỏi giường, hoặc đứng dậy, hoặc ho, lăn trên giư ờng,… Bạn có thể cảm thấy đau âm ỉ nếu có một ngày hoạt động quá nhiều – ví dụ như đi b ộ nhiều hoặc có nhiều hoạt động thể chất khác. Các dây chằng bao quanh tử cung của bạn trong vùng khung xương ch ậu. Khi tử cung phát triển trong thời gian mang thai, các dây chăng căng và dày lên đ ể đủ sức hỗ trợ tử cung. Những thay đổi này đôi khi có thể gây ra các cơn đau ở một hoặc cả hai bên b ụng bà bầu. Bạn có thể thấy đau sâu ở b ên trong háng, kéo dài lên phía trên và ra phía ngoài hai bên đầu hông. Khi nào nên gọi bác sĩ? Khi bạn thay đổi vị trí đột ngột, các cơn đau không dứt ngay mà kéo dài âm ỉ quá lâu, bạn có thể nằm nghỉ ngơi một lúc. Nếu thấy có thêm các dấu hiệu sau, bạn nên g ọi ngay cho bác sĩ chăm sóc: Bạn nên nghỉ ngơi thoải mái thật nhiều để giảm bớt triệu chứng các cơn đau. – Đau nặng hoặc chuột rút hoặc có nhiều hơn 4 cơn co thắt trong vòng 1 gi ờ (ngay cả khi cơn đau này không gây ra các tổn thương). – Đau lưng dưới, đặc biệt là nếu trước đây bạn không có tiền sử đau lưng ho ặc gia tăng áp lực ở vùng xương chậu (cảm giác em bé đang đẩy xuống). – Chảy máu, ra máu hoặc dịch âm đạo tiết ra quá nhiều. – Sốt, ớn lạnh hoặc buồn nôn, ói mửa. – Đau hoặc rát khi đi tiểu. Làm gì để giảm cơn đau? Nếu bác sỹ khuyên bạn nên ngồi xuống và cố gắng thư giãn khi các cơn đau kéo đến th ì bạn nên nghỉ ngơi thoải mái thật nhiều để giảm bớt triệu chứng các cơn đau. Bạn cũng có thể cong đầu gối về phía bụng để giảm đau hoặc nằm nghiêng 1 bên, kê g ối dưới bụng, chèn giữa hai chân và sau lưng để nâng đỡ cơ thể. Tắm nư ớc ấm cũng có thể làm cơn đau giảm nhanh chóng. Nếu bạn phát hiện ra mình bị đau dây chằng nhiều khi hoạt động quá sức thì nên ng ừng hoạt động ngay để xem có giảm đau hay không. Sau đó, nếu thấy đã ổn định trở lại, nên tăng dần hoạt động cho đến mức độ bạn cảm thấy thoải mái nhất và duy trì như v ậy, không nên cố sức quá nhiều. . Bà bầu bị đau dây chằng Đau dây chằng, nhất là ở vùng bụng là triệu chứng thường gặp nhất khi bà bầu bước vào tam cá nguyệt thứ hai của thai kỳ. Đau dây chằng là gì? Đau dây chằng. dây chằng là hiện tượng đau nhói, hoặc đau âm ỉ kéo dài mà các bà bầu thư ờng gặp phải ở phần bụng dưới hay bẹn, bắt đầu từ tam cá nguyệt thứ hai. Bạn có thể cảm thấy đau nhói nếu đột ngột thay. mang thai, các dây chăng căng và dày lên đ ể đủ sức hỗ trợ tử cung. Những thay đổi này đôi khi có thể gây ra các cơn đau ở một hoặc cả hai bên b ụng bà bầu. Bạn có thể thấy đau sâu ở b ên trong

    --- Bài cũ hơn ---

  • Đau Buốt Vùng Kín Khi Đi Tiểu Là Bệnh Gì, Chữa Thế Nào?
  • Những Điều Cần Biết Khi Bà Bầu Bị Đau Bụng Dưới
  • Bà Bầu Phải Cẩn Thận Khi Bị Đau Bụng Trong 3 Tháng Đầu
  • Bà Bầu Bị Đau Bụng Trên Rốn Phải Làm Gì? Có Ảnh Hưởng Đến Thai Nhi Không?
  • Đau Nhói Bụng Trên Bên Trái Khi Mang Thai Có Nguy Hiểm Không?
  • Đau Dây Chằng Ở Bà Bầu Có Nguy Hiểm?

    --- Bài mới hơn ---

  • Đau Lưng Có Phải Dấu Hiệu Mang Thai 1 Cách Chính Xác Không?
  • Đau Bụng Dưới Và Đau Lưng Dấu Hiệu Gì? Có Phải Mang Thai?
  • Triệu Chứng Đau Lưng Khi Mang Thai Tháng Đầu Tiên
  • Đau Lưng Khi Mang Thai Tháng Đầu Có Thực Sự Nguy Hiểm Không ?
  • Chữa Đau Lưng Ở Bà Bầu
  • Theo các chuyên gia sản khoa thì đau dây chằng là hiện tượng đau nhói hoặc đau âm ỉ ở phần bụng dưới hay bẹn, các dây chằng bao quanh tử cung của thai phụ trong vùng khung xương chậu. Khi thai nhi phát triển, các dây chằng căng và dày lên để đủ sức hỗ trợ tử cung. Những thay đổi này đôi khi có thể gây ra các cơn đau ở một hoặc cả hai bên bụng của thai phụ.

    Thông thường, thời điểm xuất hiện đau dây chằng thường xuất hiện vào 3 tháng giữa của thai kỳ, với những cơn đau nhẹ, ít và sẽ đau tăng ở 3 tháng cuối của thai kì các cơn đau có thể tăng nhiều do lúc này thai nhi phát triển và đã lớn hơn. Thai phụ có thể cảm thấy đau nhói nhất là khi đột ngột thay đổi vị trí, chẳng hạn như đang đi ra khỏi giường hoặc đứng dậy, ho…, khiến thai phụ rất khó chịu.

    Khi bị đau biện pháp lý tưởng và an toàn nhất là thai phụ cần được nghỉ ngơi, hạn chế đứng hoặc ngồi lâu. Thai phụ nên nằm nghiêng khi ngủ, đặt một chiếc gối hoặc chăn gấp mỏng dưới bụng (kê để đỡ bụng) và một cái khác ở giữa hai chân. Như vậy sẽ đỡ được tất cả các bên và giúp làm giảm các cơn đau.

    Sau đó, nếu thấy giảm đau mới làm việc cho đến mức độ bạn cảm thấy thoải mái nhất và duy trì như vậy, không nên cố sức quá nhiều sẽ nguy hiểm. Đối với thai phụ làm công việc ngồi nhiều như: Thợ may, dệt vải…, thỉnh thoảng nên đứng lên đi bộ giúp bạn thoải mái hơn và giảm những cơn đau dây chằng.

    Khi có những dấu hiệu bất thường như đau dây chằng càng ngày càng tăng, xuất hiện nhiều nhiều hơn 4 cơn co thắt trong vòng 1 giờ (ngay cả khi cơn đau này không gây ra các tổn thương); đau lưng dưới hoặc gia tăng áp lực ở vùng xương chậu (cảm giác em bé đang đẩy xuống); chảy máu, ra máu hoặc dịch âm đạo tiết ra quá nhiều; sốt, ớn lạnh hoặc buồn nôn; tiểu tiện đau hoặc rát… thì cần đến cơ sở y tế gần nhất để được khám và điều trị.

    Theo chúng tôi Nguyễn Lân Dũng – Nông Nghiệp Việt Nam

    --- Bài cũ hơn ---

  • Những Thực Phẩm Tốt Cho Người Đau Dạ Dày Khi Mang Thai
  • Đau Dạ Dày Khi Mang Thai Nên Ăn Gì? Thực Đơn Tốt Nhất
  • Đau Bụng Trên Rốn Khi Mang Thai Có Sao Không?
  • Những Nguyên Nhân Khiến Bạn Bị Đau Bụng Lúc Mang Thai
  • Đau Bụng Khi Mang Thai 3 Tháng Cuối
  • Biện Pháp Giảm Đau Dây Chằng Ở Bà Bầu

    --- Bài mới hơn ---

  • Cách Giảm Đau Lưng Khi Mang Thai 3 Tháng Đầu An Toàn Cho Mẹ Bầu
  • 8 Cách Trị Ho Cho Bà Bầu An Toàn Hiệu Quả Nhanh Tại Nhà
  • Những Bài Tập Yoga Cho Bà Bầu Tháng Cuối Để Giảm Mệt Mỏi, Giúp Ích Việc Chuyển Dạ
  • Bài Tập Yoga Cho Bà Bầu Tháng Cuối Để Giảm Mệt Mỏi, Chuyển Dạ Nhanh
  • Yoga Cho Bà Bầu: Nên Tập Khi Nào, Bài Tập Nào Tốt An Toàn Cho Mẹ Bầu?
  • Khi thai lớn dần, dây chằng của bà bầu cũng mở rộng và phát triển để hỗ trợ tử cung nâng đỡ trọng lượng của em bé, nước ối, nhau thai… BS Thu Thủy cho biết.

    Vì vậy, dây chằng sẽ căng và thai phụ sẽ cảm thấy ê ẩm, đau đớn. Đây là hiện tượng mà đa số bà mẹ mang thai thường phải đối mặt.

    Triệu chứng: Những cơn đau này khiến bạn thấy như mình bị khuyết tật và khá bực bội, khó chịu. Nhìn chung, đa số cảm thấy đau ở vùng xương chậu, khung xương chậu, lưng đùi hoặc bụng. Bạn có cảm giác nựng vùng chậu, em bé như đang ở rất thấp và mọi thứ như đang bị… rơi ra. Nếu đứng hay ngồi lâu, hoặc nhanh chóng thay đổi tư thế, bạn sẽ bị đau thường xuyên hơn. So với những người đã nhiều lần sinh em bé, các cơn đau dây chằng sẽ ít xuất hiện hơn ở chị em lần đầu mang thai.

    Cần bác sĩ trợ giúp: Nếu đang trải qua một cơn đau (nghĩ là đau dây chằng), nhưng cơn đau càng lúc càng tồi tệ với những dấu hiệu không bình thường như: đau dữ dội, kéo dài, kèm theo chảy máu, co thắt, sốt, ớn lạnh, buồn nôn, ói mửa… thì bạn cần sớm đến thăm khám để được bác sĩ đưa ra những phương án an toàn và tốt nhất.

    Dùng đai đỡ bụng: Nếu phải đứng hay ngồi lâu, đi bộ nhiều hoặc di chuyển đường dài bằng ô tô, bạn có thể sử dụng đai đỡ bụng để chống đau lưng. Tuy vậy bạn cũng không nên sử dụng thường xuyên vì đai đỡ bụng sẽ khiến các cơ làm việc ít đi do đã được hỗ trợ. Điều này có thể kéo theo những vấn đề về trương lực sau khi sinh. Do đó, bạn cần được tư vấn trước hoặc thông báo tình trạng thai nghén cho bác sĩ nếu đã sử dụng lọa đây đai này.

    Vận động: Đi bộ có tác dụng giúp bạn thoải mái hơn và giảm những cơn đau dây chằng. Tuyệt đối, bạn không được đi giầy cao gót bởi chúng khiến tăng độ cong của lưng, gây đau dây chằng nhiều hơn và rất nguy hiểm nếu chẳng may bị vấp ngã. Ngâm mình trong nước ấm hoặc tắm nước nóng dưới vòi sen cũng có thể giúp bạn giảm đau.

    Các tư thế lúc nghỉ ngơi: Biện pháp lý tưởng và an toàn nhất để giảm đau là bạn cần được nghỉ ngơi, hạn chế đứng hoặc ngồi lâu. Bạn nên nằm nghiêng khi ngủ, đặt một chiếc gối dưới bụng và một cái khác ở giữa hai chân. Như vậy sẽ đỡ được tất cả các bên và giúp làm giảm các cơn đau. Trường hợp cơn đau đến khi đang ngồi, bạn hãy cố đứng lên hoặc nằm xuống. Nếu đang đứng, hãy thử uốn người hoặc vươn vai.

    BACSI.com (Theo Đẹp online)

    --- Bài cũ hơn ---

  • 2 Loại Thuốc Giảm Đau Dạ Dày Cho Bà Bầu An Toàn Tin Cậy
  • Bà Bầu Mất Ngủ, Hãy Làm Ngay Những Cách Này
  • Làm Thế Nào Để Cải Thiện Chứng Mất Ngủ Ở Bà Bầu?
  • Bài 16: Mang Thai Hộ “dễ” Hay “khó”?
  • Bà Bầu Mất Ngủ Nên Ăn Gì?
  • Bà Bầu Cần Làm Gì Khi Bị Đau Dây Chằng?

    --- Bài mới hơn ---

  • Mẹo ‘đối Phó’ Với Chứng Đau Dây Chằng Khi Mang Thai Hiệu Quả
  • Đau Dây Thần Kinh Hông Khi Mang Thai
  • Đau Dây Thần Kinh Tọa Ở Bà Bầu
  • Nguyên Nhân Và Cách Xử Trí Khi Bà Bầu Bị Đau Đầu Buồn Nôn
  • Bà Bầu Bị Đau Đầu Chóng Mặt Buồn Nôn: Nguyên Nhân Và Mẹo Chữa Trị!
  • Đau dây chằng là hiện tượng đau nhói hoặc đau âm ỉ ở phần bụng dưới hay bẹn, các dây chằng bao quanh tử cung của thai phụ trong vùng khung xương chậu. Khi thai nhi phát triển, các dây chằng căng và dày lên để đủ sức hỗ trợ tử cung. Những thay đổi này đôi khi có thể gây ra các cơn đau ở một hoặc cả hai bên bụng của thai phụ. Vậy biểu hiện bị đau dây chằng ở phụ nữ mang thai là gì? Cần phải làm gì?

    Đau dây chằng là hiện tượng đau nhói hoặc đau âm ỉ ở phần bụng dưới hay bẹn, các dây chằng bao quanh tử cung của thai phụ trong vùng khung xương chậu. Khi thai nhi phát triển, các dây chằng căng và dày lên để đủ sức hỗ trợ tử cung. Những thay đổi này đôi khi có thể gây ra các cơn đau ở một hoặc cả hai bên bụng của thai phụ.

    Thai phụ có thể cảm thấy đau nhói nhất là khi đột ngột thay đổi vị trí, chẳng hạn như đang đi ra khỏi giường hoặc đứng dậy, ho,… hoặc đau âm ỉ nếu có một ngày hoạt động, làm việc, đi bộ quá nhiều… khiến thai phụ rất khó chịu. Đa số thai phụ cảm thấy đau ở vùng xương chậu, khung xương chậu, lưng đùi hoặc bụng. Nếu đứng hay ngồi lâu, hoặc nhanh chóng thay đổi tư thế, thai phụ sẽ bị đau thường xuyên hơn.

    Khi bị đau biện pháp lý tưởng và an toàn nhất là thai phụ cần được nghỉ ngơi, hạn chế đứng hoặc ngồi lâu. Thai phụ nên nằm nghiêng khi ngủ, đặt một chiếc gối hoặc chăn gấp mỏng dưới bụng (kê để đỡ bụng) và một cái khác ở giữa hai chân. Như vậy sẽ đỡ được tất cả các bên và giúp làm giảm các cơn đau. Nếu đang ngồi mà xuất hiện cơn đau hãy từ từ đứng lên hoặc nằm xuống nếu có thể.

    Trong trường hợp đang làm việc lao động chân tay (cấy, trồng ngô, nấu cơm,…) mà bị đau dây chằng thì nên ngừng hoạt động ngay để xem có giảm đau hay không. Sau đó, nếu thấy giảm đau mới làm việc cho đến mức độ bạn cảm thấy thoải mái nhất và duy trì như vậy, không nên cố sức quá nhiều sẽ nguy hiểm.

    Đối với thai phụ làm công việc ngồi nhiều như: thợ may, dệt vải,… thỉnh thoảng nên đứng lên đi bộ giúp bạn thoải mái hơn và giảm những cơn đau dây chằng.

    Khi có những dấu hiệu bất thường như: đau dây chằng càng ngày càng tăng, xuất hiện nhiều nhiều hơn 4 cơn co thắt trong vòng 1 giờ (ngay cả khi cơn đau này không gây ra các tổn thương); đau lưng dưới hoặc gia tăng áp lực ở vùng xương chậu (cảm giác em bé đang đẩy xuống); chảy máu, ra máu hoặc dịch âm đạo tiết ra quá nhiều; sốt, ớn lạnh hoặc buồn nôn; tiểu tiện đau hoặc rát… thì cần đến cơ sở y tế gần nhất để được khám và điều trị.

    (Hạnh phúc gia đình)

    --- Bài cũ hơn ---

  • Bà Bầu Bị Đau Dây Chằng Tròn Phải Làm Sao? Thai Nhi Có Sao Không?
  • Bà Bầu Bị Đau Dây Chằng
  • Bà Bầu Bị Gò Bụng Có Nguy Hiểm? Những Cơn Gò Bụng Báo Hiệu Điều Gì?
  • Đau Cửa Mình Khi Mang Thai Tháng Cuối Là Dấu Hiệu Thường Thấy
  • Đau Cửa Mình Khi Mang Thai Tháng Thứ 6 Có Phải Là Dấu Hiệu Nguy Hiểm?
  • Phụ Nữ Mang Thai Với Đau Dây Chằng

    --- Bài mới hơn ---

  • Đau Lưng Bên Phải Khi Mang Thai Nguyên Nhân Do Đâu?
  • Đau Lưng Bên Phải Là Bệnh Gì
  • Đau Thắt Lưng Dưới Bên Phải Phía Trên Gần Eo Là Bệnh Gì?
  • Đau Nhói Bụng Dưới Bên Trái Khi Mang Thai Có Nguy Hiểm Không?
  • Đau Nhói Bụng Dưới Bên Trái Là Bệnh Gì? Có Nguy Hiểm Không?
  • Đau dây chằng là gì?

    Đau dây chằng là hiện tượng đau nhói hoặc đau âm ỉ ở phần bụng dưới hay bẹn, các dây chằng bao quanh tử cung của thai phụ trong vùng khung xương chậu. Khi thai nhi phát triển, các dây chằng căng và dày lên để đủ sức hỗ trợ tử cung. Những thay đổi này đôi khi có thể gây ra các cơn đau ở một hoặc cả hai bên bụng của thai phụ.

    Thông thường, thời điểm xuất hiện đau dây chằng thường xuất hiện vào 3 tháng giữa của thai kỳ, với những cơn đau nhẹ, ít và sẽ đau tăng ở 3 tháng cuối của thai kì các cơn đau có thể tăng nhiều do lúc này thai nhi phát triển và đã lớn hơn.

    Biểu hiện

    Thai phụ có thể cảm thấy đau nhói nhất là khi đột ngột thay đổi vị trí, chẳng hạn như đang đi ra khỏi giường hoặc đứng dậy, ho,… hoặc đau âm ỉ nếu có một ngày hoạt động, làm việc, đi bộ quá nhiều… khiến thai phụ rất khó chịu. Đa số thai phụ cảm thấy đau ở vùng xương chậu, khung xương chậu, lưng đùi hoặc bụng. Nếu đứng hay ngồi lâu, hoặc nhanh chóng thay đổi tư thế, thai phụ sẽ bị đau thường xuyên hơn.

    Cần phải làm gì?

    Khi bị đau biện pháp lý tưởng và an toàn nhất là thai phụ cần được nghỉ ngơi, hạn chế đứng hoặc ngồi lâu. Thai phụ nên nằm nghiêng khi ngủ, đặt một chiếc gối hoặc chăn gấp mỏng dưới bụng (kê để đỡ bụng) và một cái khác ở giữa hai chân. Như vậy sẽ đỡ được tất cả các bên và giúp làm giảm các cơn đau. Nếu đang ngồi mà xuất hiện cơn đau hãy từ từ đứng lên hoặc nằm xuống nếu có thể.

    Trong trường hợp đang làm việc lao động chân tay (cấy, trồng ngô, nấu cơm,…) mà bị đau dây chằng thì nên ngừng hoạt động ngay để xem có giảm đau hay không. Sau đó, nếu thấy giảm đau mới làm việc cho đến mức độ bạn cảm thấy thoải mái nhất và duy trì như vậy, không nên cố sức quá nhiều sẽ nguy hiểm.

    Đối với thai phụ làm công việc ngồi nhiều như: thợ may, dệt vải,… thỉnh thoảng nên đứng lên đi bộ giúp bạn thoải mái hơn và giảm những cơn đau dây chằng.

    Gặp bác sĩ khi nào?

    Khi có những dấu hiệu bất thường như: đau dây chằng càng ngày càng tăng, xuất hiện nhiều nhiều hơn 4 cơn co thắt trong vòng 1 giờ (ngay cả khi cơn đau này không gây ra các tổn thương); đau lưng dưới hoặc gia tăng áp lực ở vùng xương chậu (cảm giác em bé đang đẩy xuống); chảy máu, ra máu hoặc dịch âm đạo tiết ra quá nhiều; sốt, ớn lạnh hoặc buồn nôn; tiểu tiện đau hoặc rát… thì cần đến cơ sở y tế gần nhất để được khám và điều trị.

    Ngồi máy tính quá nhiều dễ mắc bệnh , bệnh và . Đến nhà thuốc nam An Dược để có bài tập và bài thuốc nam hay điều trị bệnh hiệu quả!

    --- Bài cũ hơn ---

  • Mẹo Đối Phó Với Chứng Đau Dây Chằng Khi Mang Thai
  • Đau Dây Chằng Ở Phụ Nữ Mang Thai
  • Thuốc Đặt Fluomizin Giá Bao Nhiêu? Đặt Thuốc Có Quan Hệ Được Không?
  • Kết Quả Thử Thai Dương Tính Nhưng Không Xuất Hiện Các Dấu Hiệu Mang Thai: Tại Sao Lại Có Hiện Tượng Này?
  • Giải Thích Hiện Tượng Mang Thai Giả Và Các Test Dương Tính, Âm Tính Giả
  • Đau Dây Chằng Ở Phụ Nữ Mang Thai

    --- Bài mới hơn ---

  • Mẹo Đối Phó Với Chứng Đau Dây Chằng Khi Mang Thai
  • Phụ Nữ Mang Thai Với Đau Dây Chằng
  • Đau Lưng Bên Phải Khi Mang Thai Nguyên Nhân Do Đâu?
  • Đau Lưng Bên Phải Là Bệnh Gì
  • Đau Thắt Lưng Dưới Bên Phải Phía Trên Gần Eo Là Bệnh Gì?
  • Đau dây chằng là hiện tượng thường gặp ở phụ nữ mang thai. Khi mang thai, để hỗ trợ tử cung nâng đỡ trọng lượng của em bé, nước ối, nhau thai…thì dây chằng của người mẹ cũng mở rộng và phát triển nên dây chằng sẽ căng và thai phụ sẽ cảm thấy ê ẩm, đau đớn.

    Đau dây chằng là gì?

    Đau dây chằng là hiện tượng đau nhói hoặc đau âm ỉ ở phần bụng dưới hay bẹn, các dây chằng bao quanh tử cung của thai phụ trong vùng khung xương chậu. Khi thai nhi phát triển, các dây chằng căng và dày lên để đủ sức hỗ trợ tử cung. Những thay đổi này đôi khi có thể gây ra các cơn đau ở một hoặc cả hai bên bụng của thai phụ.

    Cần phải làm gì?

    Thai phụ có thể cảm thấy đau nhói nhất là khi đột ngột thay đổi vị trí, chẳng hạn như đang đi ra khỏi giường hoặc đứng dậy, ho,…hoặc đau âm ỉ nếu có một ngày hoạt động, làm việc, đi bộ quá nhiều… khiến thai phụ rất khó chịu. Đa số thai phụ cảm thấy đau ở vùng xương chậu, khung xương chậu, lưng đùi hoặc bụng. Nếu đứng hay ngồi lâu, hoặc nhanh chóng thay đổi tư thế, thai phụ sẽ bị đau thường xuyên hơn.

    Khi bị đau biện pháp lý tưởng và an toàn nhất là thai phụ cần được nghỉ ngơi, hạn chế đứng hoặc ngồi lâu. Thai phụ nên nằm nghiêng khi ngủ, đặt một chiếc gối hoặc chăn gấp mỏng dưới bụng (kê để đỡ bụng) và một cái khác ở giữa hai chân. Như vậy sẽ đỡ được tất cả các bên và giúp làm giảm các cơn đau. Nếu đang ngồi mà xuất hiện cơn đau hãy từ từ đứng lên hoặc nằm xuống nếu có thể.

    Trong trường hợp đang làm việc lao động chân tay (cấy, trồng ngô, nấu cơm,…) mà bị đau dây chằng thì nên ngừng hoạt động ngay để xem có giảm đau hay không. Sau đó, nếu thấy giảm đau mới làm việc cho đến mức độ bạn cảm thấy thoải mái nhất và duy trì như vậy, không nên cố sức quá nhiều sẽ nguy hiểm.

    Gặp bác sĩ khi nào?

    Đối với thai phụ làm công việc ngồi nhiều như: thợ may, dệt vải,… thỉnh thoảng nên đứng lên đi bộ giúp bạn thoải mái hơn và giảm những cơn đau dây chằng.

    Bác sĩ Thu Thủy

    Khi có những dấu hiệu bất thường như: đau dây chằng càng ngày càng tăng, xuất hiện nhiều nhiều hơn 4 cơn co thắt trong vòng 1 giờ (ngay cả khi cơn đau này không gây ra các tổn thương); đau lưng dưới hoặc gia tăng áp lực ở vùng xương chậu (cảm giác em bé đang đẩy xuống); chảy máu, ra máu hoặc dịch âm đạo tiết ra quá nhiều; sốt, ớn lạnh hoặc buồn nôn; tiểu tiện đau hoặc rát… thì cần đến cơ sở y tế gần nhất để được khám và điều trị.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Thuốc Đặt Fluomizin Giá Bao Nhiêu? Đặt Thuốc Có Quan Hệ Được Không?
  • Kết Quả Thử Thai Dương Tính Nhưng Không Xuất Hiện Các Dấu Hiệu Mang Thai: Tại Sao Lại Có Hiện Tượng Này?
  • Giải Thích Hiện Tượng Mang Thai Giả Và Các Test Dương Tính, Âm Tính Giả
  • 6 Nguyên Nhân Có Thể Gây Kết Quả Dương Tính Giả Khi Thử Thai Tại Nhà
  • Bà Bầu Nhuộm Tóc Có Được Không, Có Ảnh Hưởng Gì Thai Nhi Không, Thai Kỳ Và 5 Con Số Biết Nói!
  • Đau Dây Chằng Khi Mang Thai: Triệu Chứng Và Cách Đối Phó

    --- Bài mới hơn ---

  • Đau Dây Chằng Tròn Khi Mang Thai Và Những Điều Cần Lưu Ý
  • Mang Thai 3 Tháng Đầu Mẹ Cần Tăng Cường Đề Kháng Tự Nhiên Như Thế Nào?
  • Tư Thế Ngồi Khi Mang Thai Thế Nào Là Đúng?
  • Thoát Vị Đĩa Đệm Khi Mang Thai Có Nguy Hiểm Không?
  • Núm Vú Khi Mang Thai Có Biểu Hiện “kỳ Lạ” Như Thế Nào?
  • Đau dây chằng là đau âm ỉ ở phần bụng dưới hay bẹn, thường gặp ở các mẹ bầu, đặc biệt là vào khoảng ba tháng giữa đến ba tháng cuối thai kỳ.

    Nguyên nhân gây đau dây chằng khi mang thai

    Khi mẹ mang thai, các dây chằng trở nên căng và dày hơn để hỗ trợ cho tử cung. Dây chằng tròn trở nên mở rộng và kéo dãn khiến mẹ bầu sẽ có cảm giác đau ở hai bên bụng. Việc kéo dài của dây chằng cũng ảnh hưởng đến các dây thần kinh gần đó và gây ra đau.

    Đau dây chằng âm ỉ ở bụng dưới.

    Đặc biệt nếu tử cung của mẹ bầu bị lệch sang phải thì mẹ sẽ cảm thấy đau nhiều hơn.

    Biểu hiện

    Đau dây chẳng ở mẹ bầu có những biểu hiện như mẹ cảm thấy đau nhói khi đột ngột thay đổi vị trí. Lúc này các cơn đau thường xuất hiện khi mẹ đứng, ngồi, rời khỏi giường hay thậm chí là chỉ vì ho.

    Khi mẹ làm việc quá sức hay đi bộ nhiều sẽ cảm thấy các cơn đau âm ỉ ở bụng dưới.

    Mẹ cũng sẽ cảm thấy các cơn đau thường xuất hiện ở lưng, đùi, xương chậu hoặc là phần bụng.

    Cảm giác nặng trịch ở vùng xương chậu, đau ê ẩm và có cảm giác như em bé sắp rơi cũng là một biểu hiện của hiện tượng đau dây chằng.

    Đau dây chằng cũng gây đau ở phần lưng.

    Tuy nhiên nếu mẹ bầu bị đau vùng bụng dưới kèm với các triệu chứng như kéo dài, chảy máu, có thắt, sốt, ớn lạnh, buồn nôn, ói mửa… thì mẹ nên ngay lập tức đến cơ sở y tế để được chăm sóc. Lúc này triệu chứng không còn là đau dây chằng bình thường nữa.

    Thường đau dây chằng xuất hiện ở các mẹ bầu mang thai nhiều lần hơn là ở mẹ bầu mang thai lần đầu đấy.

    Những biện pháp đối phó với hiện tượng đau dây chằng

    Đau dây chằng khó tránh khỏi trong thai kỳ, nhưng mẹ bầu có thể làm các động tác sau để giảm sự khó chịu cho cơ thể:

    Chế độ nghỉ ngơi hợp lý

    Lúc này mẹ bầu nên làm việc nhẹ nhàng, thư giãn và tránh các công việc khuân vác nặng, đứng hay ngồi quá lâu.

    Ngoài ra, nếu công việc buộc mẹ phải ngồi nhiều thì tốt nhất mẹ nên cố gắng thỉnh thoảng đứng dậy và đi lại.

    Tư thế khi ngủ

    Khi ngủ, mẹ bầu nên nằm nghiêng và chèn một chiếc gối dưới bụng và kẹp một chiếc khác giữa hai chân.

    Ngoài ra, khi đang ngồi hay nằm mà cảm thấy đau thì mẹ bầu nên thay đổi tư thế từ từ để thư giãn và giảm đau cho cơ thể.

    Dùng thuốc giảm đau

    Paracetamol là loại thuốc giảm đau an toàn mà mẹ bầu có thể dùng để điều trị chứng đau dây chằng. Thế nhưng, để tránh các rủi ro có thể mẹ bầu nên được bác sĩ tư vấn trước khi dùng.

    Dùng đai đỡ bụng

    Đai đỡ bụng giúp mẹ bầu bớt đau hơn.

    Gặp bác sĩ

    Nếu các cơn đau kéo dài và có các triệu chứng bất thường hoặc đau dữ dội mà mẹ bầu không thể chịu đựng được thì tốt nhất mẹ nên đến bác sĩ để được kiểm tra và hỗ trợ.

    Yeutre.vn (Tổng hợp)

    --- Bài cũ hơn ---

  • Lợi Ích Của Yến Sào Với Bà Bầu: Mẹ Khỏe, Con Xinh
  • Dùng Yến Sào Có Tốt Cho Bà Bầu Không?
  • Giá Trị Của Yến Sào Khánh Hòa Với Bà Bầu
  • Dinh Dưỡng Cho Bà Bầu,yến Sào,tổ Yến Với Sức Khỏe Bà Bầu,yến Sào Đối Với Thai Nhi,yến Sào Tăng Sức Đề Kháng Mẹ Và Bé,yến Sào Giảm Triệu Chứng Ốm Nghén,yến Sào Giúp Thai Nhi Phát Triển Khỏe Mạnh.yến Sào Giữ Lại Vóc Dáng Sau Sinh
  • Sử Dụng Yến Sào Cho Bà Bầu Như Thế Nào Cho Hiệu Quả ?
  • Web hay
  • Links hay
  • Push
  • Chủ đề top 10
  • Chủ đề top 20
  • Chủ đề top 30
  • Chủ đề top 40
  • Chủ đề top 50
  • Chủ đề top 60
  • Chủ đề top 70
  • Chủ đề top 80
  • Chủ đề top 90
  • Chủ đề top 100
  • Bài viết top 10
  • Bài viết top 20
  • Bài viết top 30
  • Bài viết top 40
  • Bài viết top 50
  • Bài viết top 60
  • Bài viết top 70
  • Bài viết top 80
  • Bài viết top 90
  • Bài viết top 100