Hắt Xì Hơi Nhiều Có Ảnh Hưởng Tới Thai Nhi Khi Bà Bầu Hay Hắt Xì Hơi?

--- Bài mới hơn ---

  • Bà Bầu Bị Viêm Ruột Thừa Có Sao Không ? Thai Có Nguy Hiểm Không ?
  • Đau Bụng Khi Mang Thai Tháng Thứ 6
  • Khi Nào Có Thể Mang Thai Sau Khi Sinh Mổ?
  • Bà Bầu Tháng Cuối Nên Ăn Gì Và Không Nên Ăn Gì?
  • Sau Sinh Kiêng Gió, Nước
  • Hắt xì hơi nhiều có ảnh hưởng tới thai nhi?

    Hắt xì hơi thường xuất hiện báo hiệu mẹ bầu bị nhiễm trùng đường hô hấp, đây là bệnh do virus cúm gây ra và có nguy cơ lây nhiễm rất cao. Nếu mẹ bầu đang mang thai thường sức đề kháng đã suy giảm nhiều dẫn đến dễ bị cúm và hắt xì trong thời gian mang thai.

    Nếu mẹ bầu có tiêm ngừa cúm trước khi mang thai thì sẽ không vấn đề gì

    Những nguy cơ xảy ra khi thai phụ bị cúm với thai nhi

    Sẽ có các nguy cơ xảy ra với mẹ bầu dẫn đến các biến chứng của Thai nhi theo từng giai đoạn trong tam cá nguyệt như sau:

    • Tam cá nguyệt thứ nhất: cúm có thể gây ra một số nguy cơ đối với thai nhi như sứt môi, hở hàm ếch, down…
    • Tam cá nguyệt thứ 2: nếu người mẹ bị cúm thì não bộ của thai nhi rất dễ bị tổn thương
    • Tam cá nguỵệt thứ 3: cúm có thể làm tăng khả năng thai chết lưu hoặc đẻ non

    Vì vậy các mẹ bầu mới mang thai khi bị nhiễm cúm cần nghỉ ngơi, uống nhiều nước lọc, nước trái cây để tăng cường sức đề kháng, hạn chế tiếp xúc nơi đông người, theo dõi và làm xét nghiệm Triple test mới biết được chính xác cần uống thuốc hay không.

    Mẹ bầu cũng có thể uống trà nóng (trà Tây) với mật ong hoặc trà ta với gừng (ít gừng thôi) trong lúc đợi đi BS khám. Và nhỏ mũi bằng dung dich Nacl (nước muối sinh lí)

    Chia sẻ của mẹ Anna ” Mình cũng bị viêm mũi dị ứng, thay đổi thời tiết là cúm. Hồi bé bị bác sĩ BV Xanh pôn chọc thủng hết 2 xoang mũi thành ra đề kháng kém hẳn. Chỉ cần lướt qua người cúm là lây. Hồi bầu mình cũng rất sợ, cứ thấy cúm với hắt xì hơi sổ mũi là chạy biến. Trộm vía cũng có dính 1-2 lần nhưng ko ảnh hưởng gì tới con. Thậm chí hồi 7 tháng bị nặng, phải đi xông mũi xông họng, ho như cuốc, chỉ sợ kích thích dạ con may mà ko sao cả. Nghe nói khi mang bầu cơ thể mẹ sẽ sinh ra đề kháng tốt hơn. Mình được 1 chị truyền cho kinh nghiệm là đi ngoài đường về thì rửa mắt, súc miệng và hít sâu vào xoang mũi nước muối sinh lý 0.9% rồi xì ra. Đây là loại nước muối nhạt dùng được cho trẻ sơ sinh nữa. Trời lạnh thì bạn có thể ngâm chai nước muối vào nước nóng cho ấm. Sinh con xong đúng vào đợt rét này, thỉnh thoảng mình cũng hơi sụt sịt, dùng cái này thấy đỡ hơn hẳn bạn ạ.

    Mẹ bầu hắt hơi nhiều có ảnh hưởng đến thai nhi?

    Tuy nhiên, không phải là hắt xì hơi không có tác động đến thai nhi. Có trường hợp mẹ bầu đã ân hận khi hắt xì hơi quá mạnh và liên tục như mẹ này ” Tôi có thai đang ở tuần thứ 8, siêu âm có tim thai, thai sống có chiều dài 13,6cm, sau đó 2 ngày tôi bị sổ mũi và rát họng, gây ngạt mũi bít đường thở. Trong những ngày này, tôi xì mũi khá mạnh và có kèm hắt xì hơi, 1 tuần sau đó, đi siêu âm lại thì bác sĩ bác sĩ báo không nghe thấy tim thai, thai ngừng phát triển.

    Bác sĩ trả lời: Thai lưu của bạn có thể do tình trạng nhiễm siêu vi, nhiễm trùng (viêm hô hấp trên), kèm theo đó là những động tác gây tăng áp lực ổ bụng mạnh (ho, hắt hơi liên tục) trên nền thai đang bị yếu (động thai). Noãn hoàng góp phần trong dinh dưỡng phôi thai, khi phôi thai ngưng phát triển, noãn hoàng sẽ thoái hóa và không nhìn thấy được qua siêu âm.

    Những điều khiến bà bầu ngại ngùng khi mang bầu và đẻ

    • Tiểu khi hắt xì hơi: Càng về những tháng cuối, xương chậu càng tăng kích cỡ để chuẩn bị đón em bé chào đời khiến bàng quang phải chịu sức nén rất lớn. Bởi thế khá nhiều bà bầu bị rỉ nước khi đang nói cười hoặc hắt xì hơi. Bài tập Kegel (luyện cơ vùng chậu) nhiều lần trong ngày có thể giảm thiểu rò rỉ nước tiểu. Đi tiểu thường xuyên cũng là một cách tránh són tiểu, nhưng tốt nhất, mẹ hãy đóng một miếng băng vệ sinh vào quần trong để đề phòng và cũng tiện theo dõi dịch âm đạo vì đôi khi nước tiểu có mùi hôi khó chịu.
    • Đầu ti ngứa ngáy: Không ít bà bầu phải luồn tay vào áo để gãi cho đỡ ngứa hoặc không muốn mặc áo lót cho thoải mái. Giải pháp tốt nhất là mẹ nên vệ sinh núm vú thường xuyên. Khi tắm, mẹ cho thêm vài giọt vitamin E để dưỡng ẩm, tránh để các loại vải làm từ len hay lông tiếp xúc với da. Nếu đầu vú đau và nứt nẻ, cần gặp bác sĩ để tư vấn.
    • Da dẽ trở nên xấu xí: Khi mang thai, các hormone tự nhiên của cơ thể tiết ra làm tăng lượng estrogen thúc đẩy sản xuất melanin, chất làm đậm sắc tố da. Chất này khiến mẹ bầu thường có vùng da bụng, núm vú, da mặt bị sậm màu, nám đen. Nhiều chị em còn mất tự tin bởi lông ở bụng, nách và cổ mọc dài ra. Đây là quá trình tự nhiên nên mẹ không thể ngăn chặn sự “xuống cấp” như thế. Tuy vậy, mẹ có thể đến các spa chuyên biệt dành cho mẹ bầu để được chăm sóc, lấy lại phần nào sự tự tin. Sau khi sinh, da mẹ sẽ dần trở lại như lúc ban đầu, thậm chí còn trắng và đẹp mịn màng hơn.
    • Không biết sao rậm rạp một cách kỳ lạ: nhiều mẹ khó chịu khi mang bầu là đến phòng đẻ rồi vẫn lo lắng vì chưa kịp “dọn cỏ” vùng kín. Bạn ngại các bác sĩ đỡ đẻ sẽ “phát khiếp”. Tuy nhiên điều đó là thừa, họ không hề quan tâm đến điều đó mà chỉ tập trung đón em bé chào đời một cách an toàn. Bác sĩ nhìn thấy “nó” hàng ngày nên bạn không việc gì phải lo lắng hay xấu hổ cả. Nếu vẫn xấu hổ, hãy nhờ y tá giúp trong việc làm sạch chỗ ấy trước.
    • Nôn oẹ: Hầu như phụ nữ mang thai đều gặp phải tình trạng này. Mẹ nên thủ sẵn một gói kẹo gừng trong túi để giảm cơn buồn nôn. Nếu bị nôn thì cần ăn nhẹ để bù lại. Nếu đang ở công sở, mẹ nên thủ sẵn túi nilon bên cạnh. Khoảng từ tuần thứ 16 trở đi, mẹ bầu sẽ giảm các triệu chứng này.
    • Dễ xì hơi mọi nơi mọi lúc: Các mẹ bầu thường bị xì hơi nhiều lần trong ngày do hệ tiêu hóa luôn trong tình trạng bị chèn ép. Thật khó xử nếu bị “xì hơi” trong lúc ăn cơm, tiếp khách hay ở phòng làm việc. Để giảm bớt tình trạng này, các mẹ bầu nên ăn các thực phẩm như táo, lê, súp lơ, đậu, bông cải xanh để tránh bị “xì hơi”. Các đồ ăn như kem và đồ ăn nhẹ có thể làm cho hệ tiêu hóa của mẹ giống như quả bóng bay, bất cứ lúc nào cũng có thể phát nổ.
    • Bị táo bón: Để không phải đỏ mặt vì thường xuyên chiếm nhà vệ sinh quá lâu, mẹ cần ăn nhiều chất xơ. Các loại trái cây, rau, đậu, ngũ cốc sẽ giúp giảm chứng táo bón cho mẹ bầu. Nếu vẫn không cải thiện, mẹ nên thử đổi sữa dành cho bà bầu. Mẹ cũng nên uống nhiều nước để đề phòng táo bón.

    hắt xì hơi có ảnh hưởng đến thai nhi, hắt hơi mạnh khi mang thai, bà bầu hắt xì nhiều có sao không, bị hắt hơi nhiều khi mang thai, hắt hơi sổ mũi có ảnh hưởng đến thai nhi, hắt xì hơi nhiều có ảnh hưởng tới thai nhi

    --- Bài cũ hơn ---

  • 7 Dấu Hiệu Nguy Hiểm Trong 3 Tháng Đầu Mang Thai
  • Có Bầu Mặc Bikini Tự Tin Khoe Bụng To Đúng Chuẩn Sao Việt
  • Dấu Hiệu Mang Thai 3 Tháng Đầu Mẹ Bầu Thường Gặp
  • Vui Bầu: Thai Nghén Nôn Ra Máu Có Nguy Hiểm Không? Nguyên Nhân Và Cách Xử Lý Mẹ Bầu Nên Biết * Tovui.com
  • Có Nguy Hiểm Không Khi Bà Bầu Bị Nôn Ra Máu?
  • Làm Mẹ 3: Bà Bầu Hay Bị Đầy Bụng Xì Hơi Nhiều Có Sao Không

    --- Bài mới hơn ---

  • Bà Bầu Bị Đầy Bụng Xì Hơi Khiến Thai Nhi Kém Phát Triển, Nhẹ Ký
  • Bà Bầu Uống Nước Đậu Đen Rang Được Không
  • Thai 31 Tuần Nặng Bao Nhiêu, Cơ Thể Mẹ Thay Đổi Nhiều Không?
  • Bà Đẻ Bà Bầu Nên Ăn Trứng Gà Vào Tháng Thứ Mấy? Lúc Nào Là Tốt Nhất?
  • Mang Thai Bị Ra Máu Nâu, Máu Đỏ Có Gì Đáng Ngại Không? Do Đâu Bị Ra Máu?
  • Chế độ ăn uống của bà bầu không khoa học góp phần không nhỏ làm chậm quá trình tiêu hóa thức ăn trong ruột và dạ dày từ đó dẫn đến tình trạng bà bầu bị đầy bụng xì hơi. Ngoài ra trong suốt quá trình mang thai, cơ thể bầu sẽ sản sinh ra nhiều loại hormone có tác dụng làm mềm cơ dạ dày điều này cũng khiến quá trình tiêu hóa thức ăn kém đi.

    Nguyên nhân bà bầu bị đầy bụng buồn nôn xì hơi nhiều

    Progesterone thay đổi

    Thông thường, nội tiết tố progesterone trong trong dạ dày và ruột của cơ thể người phụ nữ tăng lên đáng kể trong thời gian thai kỳ. Progesterone là một hormone steroid nội sinh có trong chu kỳ kinh nguyệt, thời kỳ mang thai và phát triển phôi thai của chị em. Việc Progesterone tăng làm cho acid dạ dày bài tiết ít hơn bình thường cũng như nhu động dạ dày trở nên yếu đi, sinh ra nhiều khí hơn bình thường, khiến các bà bầu bị đầy bụng xì hơi nhiều hơn.

    Do tử cung bị phình lên

    Có những trường hợp bầu 35 tuần xì hơi nhiều, Khi thai nhi lớn, tử cung càng phình to ra chèn ép vào đường ruột và dạ dày. Điều này dẫn tới vị trí của ruột và dạ dày thay đổi, làm cho nhu động đường ruột dạ dày làm việc chậm hơn bình thường, hình thành khí gây đầy hơ i, làm tăng tình trạng bà bầu bị đầy bụng xì hơi.

    2 nguyên nhân này cũng chính là đáp án cho câu hỏi xì hơi nhiều có phải mang thai không. Khi mang thai do thay đổi hormone steroid nội sinh và do tử cung bị phình lên dẫn đến hiện tượng xì hơi, 1 trong nhiều dấu hiệu mang thai.

    Dấu hiệu nhận biết bà bầu bị chướng bụng

    Thức ăn mẹ bầu cung cấp vào cơ thể không tương thích công thêm hệ tiêu hóa yếu sẽ gây nên hiện tượng xì hơi, đầy hơi, chướng bụng, gây ra những cảm giác khó chịu khi mang thai. Một số dấu hiệu thường gặp phải như:

    Tức phần bụng trên

    Bà bầu luôn có cảm giác nặng phần bụng trên như chứa đầy hơi, óc ách nước, ợ khan và ợ chua nhiều lần. Tức phần bụng trên đôi khi cũng làm đau bụng lâm râm, mẹ bầu chán ăn vì cảm giác no liên tục.

    Quá trình đẩy chất thải ra ngoài của hệ tiêu hóa bị chậm lại, nhu động ruột yếu đi dẫn đến tình trạng táo bón. táo bón là dạng hay gặp của hội chứng ruột kích thích, làm bà bầu hay bị đầy bụng xì hơi.

    Chán ăn, cảm giác ăn nhanh no

    Dịch tiêu hoá trong dạ dày không thể tiết ra được nhiều như lúc bình thường, dẫn đến cảm giác no, cơ thể không thèm ăn như trước. Đây là một trong nhiều dấu hiệu bà bầu bị đầy bụng xì hơi, chướng bụng.

    Bà bầu xì hơi nhiều có sao không

    Mọi người đều có chứa khí trong đường dạ dày, ruột, Xì hơi là hiện tượng gây ra bởi bao tử và đường ruột chứa quá nhiều không khí. Xì hơi hoàn toàn bình thường, nhưng nếu Bà bầu hay bị đầy bụng xì hơi đồng thời gặp một số biểu hiện nghiêm trọng hơn như xì hơi kèm theo tiêu chảy, đau bụng, chảy máu, hoặc nôn mửa dẫn tới giảm cân ngoài ý muốn, có thể bạn đang bị tiêu chảy cấp, viêm loét đại tràng, bệnh Celiac đường ruột.

    Cách chữa đầy bụng khó tiêu khi mang thai

    Bà bầu bị đầy hơi chướng bụng phải làm sao? Để giảm tần suất xì hơi xuống thì bà bầu nên hạn chế ăn nhiều vào buổi tối và cần tránh xa những loại đồ uống và thức ăn gây xì hơi như: bắp cải, hành tây, súp lơ, và nước uống có gas… ngoài ra ăn một số thực phẩm sau đây để hạn chế tình trạng xì hơi nhiều:

    Tính chất kháng viêm của cà rốt hỗ trợ hệ tiêu hoá hoạt động tốt hơn, cũng như kích thích hoạt động tiết dịch vị, từ đó đẩy nhanh quá trình tiêu hoá. Các chuyên gia dinh dưỡng cho biết, để giúp có được cảm giác dễ chịu hơn mẹ bầu nên uống một cốc nước ép cà rốt vào thời điểm bị đầy bụng. Ngoài ra ăn nhẹ cùng với món cháo loãng nấu với cà rốt cũng chấm dứt tình trạng đầy bụng và bà bầu xì hơi nặng mùi.

    Ăn đu đủ chín

    Mẹ bầu bị đầy bụng thì phải làm sao? Đu đủ chứa loại enzym tiêu hóa tự nhiên papain, chất xơ này cùng với enzym giúp tiêu hóa thức ăn tốt hơn và hỗ trợ quá trình đào thải chất cặn bã ra khỏi cơ thể hiệu quả. Đây là trái cây hữu ích giúp xóa tan cảm giác khó chịu khi bà bầu hay bị đầy bụng xì hơi nhiều.

    Nước chanh nóng

    Là phương pháp dễ làm, giúp chữa đầy bụng xì hơi khó tiêu hiệu quả và còn hỗ trợ axit trong dạ dày rất tốt. Bên cạnh đó nước chanh còn giúp bà bầu chống lại các vi khuẩn có hại trong thực phẩm khi chế biến món ăn hằng ngày. Bạn chỉ cần dùng 1 ly nước ấm pha với 1 muỗng nước cốt nhanh. Có thể cho ít muối vào cho dễ uống và uống trước bữa ăn.

    Thay đổi thói quen sinh hoạt hạn chế bà bầu hay xì hơi

    Bà bầu bị đầy bụng khó tiêu phải làm sao? Tạo thói quen ăn uống và sinh hoạt điều độ giúp bà bầu đẩy lùi chứng chướng bụng đầy hơi, xì hơi:

    • Nên chia nhỏ bữa ăn, để hệ tiêu hoá hoạt động tốt hơn.
    • Bà bầu xì hơi nặng mùi nên ăn chậm và nhai kỹ,
    • Nếu bạn là người khó hấp thụ đường lactose có trong sữa thì không nên sử dụng các sản phẩm làm từ sữa.
    • Nếu không muốn bị xì hơn nhiều hơn bạn không nên ăn nhiều bông cải xanh, bắp cải, đậu.
    • Hạn chế uống các loại thức uống chứa nhiều cacbonat.
    • Tránh sử dụng đường hóa học.
    • Không nên nhai quá nhiều kẹo cao su.
    • Tập luyện thể dục thể thao.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Mang Thai Lần 2 Tiêm Phòng Uốn Ván Khi Nào Là Thích Hợp?
  • Bị Ra Dịch Màu Trắng Khi Mang Thai Là Hiện Tượng Gì
  • Phụ Nữ Mang Thai Ăn Socola Được Không?
  • Bà Bầu Nên Kiêng Những Gì Khi Mang Thai 3 Tháng Đầu?
  • Mang Thai Bao Nhiêu Tuần Không Được Đi Máy Bay
  • Hiện Tượng Bà Bầu Bị Sôi Bụng Xì Hơi Có Sao Không?

    --- Bài mới hơn ---

  • Bị Đau Buốt Cửa Mình Khi Mang Thai Tháng Cuối Có Làm Sao?
  • Viêm Cổ Tử Cung Là Gì ?
  • Đau Cửa Mình Khi Mang Thai Tháng Thứ 4,5,6, Nguyên Nhân, Cách Xử Lý
  • Bà Bầu Bị Đau Hông Phải Nguyên Nhân Do Đâu?
  • 10 Cách Chữa Đau Họng Cho Bà Bầu An Toàn
  • Thứ Tư, 28-02-2018

      Do thay đổi nội tiết tố: Khi mang thai, hàm lượng nội tiết tố nữ progesterone tăng cao khiến chị em gặp nhiều biến đổi về tâm sinh lý và sức khỏe. Hiện tượng này cũng làm suy yếu hoạt động của nhu động ruột và làm giảm tiết axit ở dạ dày. Chính vì vậy mà thức ăn không được tiêu hóa tốt nên sinh ra nhiều khí khiến cho bà bị sôi bụng xì hơi.

    • Sự phát triển ngày càng to của tử cung: Càng về những tháng sau của thai kì thì tử cung phải mở rộng hơn theo sự phát triển của em bé. Chính điều này đã gây sức ép lên đường ruột, dạ dày khiến cho việc tiêu hóa thức ăn trở nên chậm chạp và sinh ra nhiều khí. Theo lẽ tự nhiên xì hơi chính là cách để cơ thể giải phóng hết lượng khí dư thừa này, tuy nhiên nếu khí tích tụ nhiều trong đường ruột kết hợp với dịch vị và thức ăn sẽ khiến bụng bà bầu phát ra tiếng sôi sùng sục hay ọc ọc.
    • Stress: Việc lo lắng, căng thẳng quá mức trong thời kì mang thai có thể tác động không tốt đến hoạt động của nhu động ruột và sinh ra triệu chứng khó chịu này
    • Hiện tượng phụ nữ mang thai bị sôi bụng xì hơi cũng có thể do ăn quá nhiều khiến cho việc tiêu hóa thức ăn trong dạ dày bị trì trệ.
    • Việc nuốt phải quá nhiều khí do thói quen ăn nhanh, nuốt vội, vừa ăn vừa nói chuyện là một trong những nguyên nhân phổ biến dẫn đến tình trạng này.
    • Một số bà bầu tẩm bổ bằng cách uống quá nhiều sữa hoặc ăn nhiều thức ăn chứa chất đạm khiến cho dạ dày không thích ứng kịp. Điều này gây nên tình trạng sôi bụng xì hơi ở phụ nữ mang thai.

    Cách khắc phục chứng sôi bụng xì hơi đơn giản cho bà bầu

    • Ăn làm nhiều bữa trong ngày, mỗi bữa ăn ít một không để dạ dày phải quá tải
    • Uống nhiều nước, tốt nhất là nước ấm. Nước sẽ giúp bôi trơn đường ruột, chống táo bón, thúc đẩy thức ăn di chuyển trong đường ruột nhanh hơn nên sẽ giúp ngăn ngừa việc sinh nhiều khí trong ruột.
    • Các thực phẩm sử dụng trong thực đơn hàng ngày không nên chỉ toàn đồ bổ là thịt, cá mà còn phải có rau xanh và hoa quả để bổ sung chất xơ, chống táo bón, thức đẩy hoạt động đường ruột
    • Ăn 1-2 hũ sữa chua mỗi ngày: Sữa chua chứa nhiều axit lactic cùng nhiều loại vi khuẩn có lợi cho đường ruột có thể giúp bà bầu khắc phục chứng sôi bụng xì hơi hiệu quả.
    • Nhai kỹ trước khi nuốt, không nên ăn quá nhiều vào bữa tối
    • Massage bụng là biện pháp đơn giản có thể giúp khắc phục tình trạng này. Tuy nhiên mẹ chú ý nên thực hiện thao tác nhẹ nhàng và không nên dùng lực ấn nhầm vào tử cung gây kích thích co bóp và đe dọa xảy thai
    • Giữ cho tâm lý thoải mái, chia sẻ mọi việc cùng người thân để luôn giữ được trạng thái tinh thần tốt nhất
    • Bà bầu bị sôi bụng xì hơi cũng nên thường xuyên đi lại vận động nhẹ nhàng sẽ giúp bụng dạ dễ chịu hơn.

    Thông thường việc điều chỉnh thói quen ăn uống, sinh hoạt và vận động có thể giúp chị em phụ nữ mang thai ngăn ngừa và khắc phục được triệu chứng khó chịu này. Trong trường hợp hiện tượng sôi bụng xì hơi kéo dài gây ảnh hưởng đến sức khỏe, bà bầu nên chia sẻ điều này với bác sĩ khi khám thai để nhận được những lời khuyên bổ ích.

    Một số vấn đề thường gặp bà bầu cần biết:

    --- Bài cũ hơn ---

  • Trẻ Bị Đau Bụng Quanh Rốn Vùng Thượng Vị Là Bệnh Gì? Có Nguy Hiểm Không?
  • Bà Bầu Có Được Xoa Dầu Gió Vào Bụng Không Khi Bị Đau Bụng Và Tiêu Chảy?
  • Những Lưu Ý Khi Mang Thai Bị Chảy Máu Cho Mẹ Bầu
  • Bị Ra Máu Và Đau Bụng Khi Mang Thai: Nguyên Nh N Và Cách Xử Lý
  • Bà Bầu Bị Đau Bụng Và Đau Lưng Dấu Hiệu Cảnh Báo Nguy Hiểm Cần Lưu Ý
  • Bà Bầu Bị Xì Hơi Nhiều Phải Làm Sao? Có Ảnh Hưởng Đến Thai Nhi Không?

    --- Bài mới hơn ---

  • Tại Sao Bà Bầu Xì Hơi Nhiều Và Nặng Mùi?
  • Xì Mũi Ra Máu Có Phải Dấu Hiệu Của Bệnh Lý Nguy Hiểm?
  • Bà Bầu Bị Zona Có Lây Truyền Sang Thai Nhi Không?
  • Bà Bầu Bị Zona Thần Kinh Có Sao Không, Nên Bôi Thuốc Gì Thì Tốt?
  • Bà Bầu Bị Zona Bôi Thuốc Gì?
  • Bà bầu bị xì hơi nhiều phải làm sao?

    Bị xì hơi nhiều trong thời kỳ mang thai là tình trạng có thể xảy ra đối với các mẹ bầu. Mang thai là giai đoạn cơ thể phụ nữ có nhiều thay đổi. Một số thay đổi đột ngột chính là nguyên nhân khiến bệnh xì hơi nhiều xuất hiện. Xì hơi nhiều là một dạng viêm da mãn tính, đặc trưng bởi tình trạng da khô, bong tróc, đỏ rát và sần sùi. Bệnh không gây nguy hiểm đến sức khỏe của mẹ bầu và thai nhi. Vậy bà bầu bị xì hơi nhiều phải làm sao?

    Bà bầu bị xì hơi nhiều là tình trạng khá phổ biến xảy ra trong thời kỳ mang thai. Bà bầu được khuyến cáo nên chế độ ăn uống hợp lý và giữ tâm lý được ổn định.

    Thay đổi progesterone

    Khi mang thai thì nội tiết tố progesterone trong cơ thể người phụ nữ tăng lên đáng kể, đặc biệt là trong dạ dày và ruột. Progesterone tăng làm cho nhu động dạ dày trở nên yếu đi, acid dạ dày bài tiết ít hơn bình thường, sinh ra quá nhiều khí, khiến các bà bầu đầy bụng xì hơi khi mang thai.

    Do tử cung đột nhiên bị phình lên

    Khi mang thai, vị trí của dạ dày và ruột cũng ít nhiều bị thay đổi, đặc biệt là khi tuổi thai càng lớn, tử cung càng phình lên chèn ép vào dạ dạy, đường ruột, làm cho nhu động đường ruột dạ dày làm việc chậm, hình thành khí gây đầy hơi, làm tăng tình trạng xì hơi.

    Cách chăm sóc cho bà bầu bị xì hơi nhiều

    1. Ăn ít chia nhiều bữa

    Để tránh chướng khí, các bà bầu nên ăn ít chia nhiều bữa, không nên ăn quá no. Khi dạ dày đã căng, nếu ăn thêm rất nhiều thức ăn sẽ làm cho dạ dày hoạt động quá lớn. Từ đó làm cho tình trạng chướng khí càng thêm nghiêm trọng.

    2. Uống nhiều nước

    Trong ruột bắt buộc phải có đầy đủ nước mới có thể thúc đẩy nhanh “đi nặng” giảm nhẹ chướng khí. vậy nên uống nhiều nước sẽ giúp giảm hiện tượng xì hơi nhiều khi mới mang thai cho bà bầu.

    Bà bầu phải uống nhiều nước. Tuy nhiên, nên chú ý tốt nhất uống nước ấm. Nước lạnh sẽ dẫn đến ruột đau quặn, làm cho tử cung co bóp. Ngoài ra, cũng không nên uống nước có tính kích thích hoặc nước ngọt có ga.

    3. Ăn nhiều hoa quả và rau xanh

    Chế độ ăn uống rất quan trong khi mang thai, tuy nhiên chúng ta không thể ăn đủ các loại thức ăn bổ dưỡng mà cần phải điều tiết lượng hoa quả và rau xanh để dạ dày làm việc tốt hơn, tránh xì hơi nhiều khi mới mang thai.

    4. Bữa tối ăn ít

    Một ngày ăn 3 bữa, cố gắng buổi sáng và trưa ăn nhiều. Chức năng dạ dày đường ruột khá yếu vào buổi tối. Buổi tối nên ăn ít để tránh tăng thêm gánh nặng cho dạ dày, đường ruột.

    5. Mát xa bụng thích hợp

    Mát xa bụng là một trong các cách vô cùng dễ làm và hiệu quả để giảm hiện tượng xì hơi nhiều khi mới mang thai.

    6. Vận động thích hợp

    Trong thời gian bầu bí không nên toàn nằm yên trên giường và ngồi một chỗ không tập luyện, nên đi ra ngoài vận động thích hợp, ăn cơm xong đi bộ. Như vậy có thể tăng nhu động đường ruột, thúc đẩy bài trừ khí.

    7. Tâm trạng thoải mái

    Áp lực cũng làm cho đường ruột tăng khí thải và vi khuẩn độc hại. Trong thời kỳ mang thai bà bầu nhất định cần chú ý giữ tâm trạng thoải mái, điều này không những giúp giảm nhẹ triệu chứng “xì hơi” mà còn có thể giúp bà bầu phòng ngừa trầm cảm khi mang thai.

    Bà bầu bị xì hơi nhiều có ảnh hưởng đến thai nhi không?

    Xì hơi nhiều khi mới mang thaikhông hề gây ảnh hưởng quá nghiêm trọng nào đối với sức khỏe của mẹ và bé, tuy nhiên để tránh phiền toái, mẹ bầu hãy thực hiện một số cách phòng tránh hữu hiệu bên trên, vừa giảm xì hơi, vừa có thể bổ sung vitamin, khoáng chất qua các thực phẩm xanh. Hớn hết, khi không còn xì hơi nhiều nữa, dạ dày của mẹ bầu cũng có thể làm việc và vận hành tốt hơn bình thường.

    Bà bầu bị xì hơi nhiều không nên ăn gì?

    Phụ nữ mang thai nên hạn chế các loại đồ ăn:

    • Một số gia vị cay, nóng
    • Đồ ăn nhiều chất béo, gia vị, chất kích thích (rượu, bia, cà phê, thuốc lá)
    • Thức ăn và đồ uống gây đầy hơi như: súp lơ, bắp cải, hành tây
    • Hạn chế ăn các loại quả như táo tàu, đào, chuối, lê, quả mơ và nho khô

    Qua những thông tin Medplus đã tổng hợp, mong rằng sẽ giúp các mẹ giải đáp thắc mắc về về bà bầu bị xì hơi nhiều phải làm sao? Bà bầu bị xì hơi nhiều có ảnh hưởng đến thai nhi không và những lưu ý khi mẹ bầu bị viêm bàng quang.

    Nguồn: Tổng hợp

    --- Bài cũ hơn ---

  • Bà Bầu Bị Viêm Lợi Chảy Máu Chân Răng
  • Bà Bầu Bị Viêm Lợi Chảy Máu Chân Răng Phải Làm Sao?
  • Có Nên Điều Trị Viêm Nướu Răng Ở Bà Bầu Không?
  • Bà Bầu Bị Ngứa Vùng Kín Có Nguy Hiểm Không? Chữa Trị Ra Sao?
  • 9 Cách Chữa Viêm Họng Cho Bà Bầu Hay Nhất+ Đơn Giản Nhất
  • Bà Bầu Bị Sôi Bụng Xì Hơi Phải Làm Sao? Có Ảnh Hưởng Đến Thai Nhi Không?

    --- Bài mới hơn ---

  • Bà Bầu Bị Sốt Trong 3 Tháng Đầu Và Những Điều Cần Biết
  • Bà Bầu Bị Sốt 3 Tháng Đầu Có Sao Không?
  • Bà Bầu Bị Sốt, Phải Làm Sao?
  • Dấu Hiệu Bà Bầu Bị Sốt Virus Là Gì?
  • Bà Bầu Bị Sốt Xuất Huyết Nên Ăn Gì ? Món Ăn Giúp Bà Bầu Mau Khỏi Bệnh
  • Bà bầu bị sôi bụng xì hơi phải làm sao?

    Tình trạng sôi bụng xì hơi sau khi ăn là triệu chứng dễ gặp ở đường tiêu hóa. Mặc dù không gây nguy hiểm nhưng lại khiến chị em thấp thỏm vì lo lắng ảnh hưởng đến thai nhi. Việc tìm hiểu nguyên nhân gây sôi bụng khi mang thai sẽ giúp mẹ bầu có cách chữa trị triệt để hơn. Để lấy lại sự thoải mái trong ăn uống và sinh hoạt khi mang thai. Vậy bà bầu bị sôi bụng xì hơi phải làm sao?

    Bà bầu bị sôi bụng xì hơi là tình trạng khá phổ biến xảy ra trong thời kỳ mang thai. Bà bầu được khuyến cáo nên chia nhỏ bữa ăn hàng ngày, nhai kỹ trước khi nuốt và không nên quá no vào buổi tối.

    1. Do thay đổi nội tiết tố

    Khi mang thai, hàm lượng nội tiết tố nữ progesterone tăng cao. Khiến chị em gặp nhiều biến đổi về tâm sinh lý và sức khỏe. Hiện tượng này cũng làm suy yếu hoạt động của nhu động ruột và làm giảm tiết axit ở dạ dày. Chính vì vậy mà thức ăn không được tiêu hóa tốt nên sinh ra nhiều khí khiến cho bà bị sôi bụng xì hơi.

    2. Sự phát triển ngày càng to của tử cung

    Càng về những tháng sau của thai kì thì tử cung phải mở rộng hơn theo sự phát triển của em bé. Chính điều này đã gây sức ép lên đường ruột, dạ dày. Khiến cho việc tiêu hóa thức ăn trở nên chậm chạp và sinh ra nhiều khí. Theo lẽ tự nhiên xì hơi chính là cách để cơ thể giải phóng hết lượng khí dư thừa này. Tuy nhiên nếu khí tích tụ nhiều trong đường ruột kết hợp với dịch vị. Thức ăn sẽ khiến bụng bà bầu phát ra tiếng sôi sùng sục hay ọc ọc.

    3. Một số yếu tố khác

    Stress: Việc lo lắng, căng thẳng quá mức trong thời kì mang thai có thể tác động không tốt đến hoạt động của nhu động ruột và sinh ra triệu chứng khó chịu này

    • Hiện tượng phụ nữ mang thai bị sôi bụng xì hơi cũng có thể do ăn quá nhiều khiến cho việc tiêu hóa thức ăn trong dạ dày bị trì trệ.
    • Việc nuốt phải quá nhiều khí do thói quen ăn nhanh, nuốt vội, vừa ăn vừa nói chuyện là một trong những nguyên nhân phổ biến dẫn đến tình trạng này.
    • Một số bà bầu tẩm bổ bằng cách uống quá nhiều sữa hoặc ăn nhiều thức ăn chứa chất đạm khiến cho dạ dày không thích ứng kịp. Điều này gây nên tình trạng sôi bụng xì hơi ở phụ nữ mang thai.

    Bà bầu bị sôi bụng xì hơi có ảnh hưởng đến thai nhi không?

    Cách khắc phục cho bà bầu bị sôi bụng xì hơi

    • Ăn làm nhiều bữa trong ngày, mỗi bữa ăn ít một không để dạ dày phải quá tải
    • Uống nhiều nước, tốt nhất là nước ấm. Nước sẽ giúp bôi trơn đường ruột, chống táo bón, thúc đẩy thức ăn di chuyển trong đường ruột nhanh hơn nên sẽ giúp ngăn ngừa việc sinh nhiều khí trong ruột.
    • Các thực phẩm sử dụng trong thực đơn hàng ngày không nên chỉ toàn đồ bổ là thịt, cá mà còn phải có rau xanh và hoa quả để bổ sung chất xơ, chống táo bón, thức đẩy hoạt động đường ruột
    • Ăn 1-2 hũ sữa chua mỗi ngày: Sữa chua chứa nhiều axit lactic cùng nhiều loại vi khuẩn có lợi cho đường ruột có thể giúp bà bầu khắc phục chứng sôi bụng xì hơi hiệu quả.
    • Nhai kỹ trước khi nuốt, không nên ăn quá nhiều vào bữa tối
    • Massage bụng là biện pháp đơn giản có thể giúp khắc phục tình trạng này. Tuy nhiên mẹ chú ý nên thực hiện thao tác nhẹ nhàng và không nên dùng lực ấn nhầm vào tử cung gây kích thích co bóp và đe dọa xảy thai
    • Giữ cho tâm lý thoải mái, chia sẻ mọi việc cùng người thân để luôn giữ được trạng thái tinh thần tốt nhất
    • Mẹ bầu bị sôi bụng xì hơi cũng nên thường xuyên đi lại vận động nhẹ nhàng sẽ giúp bụng dạ dễ chịu hơn.

    Một số lưu ý cho bà bầu bị sôi bụng xì hơi

    Bà bầu bị sôi bụng xì hơi nên ăn gì?

    Những thực phẩm tốt cho mẹ bầu mắc bệnh sôi bụng:

    • Các loại ngũ cốc.
    • Các loại hạt khô nhưng không thêm muối hay mật ong.
    • Cá và thịt, bao gồm cả thịt hun khói nhưng không nên ăn xúc xích.
    • Sữa chua lên men tự nhiên, phô mai mềm.
    • Các loại rau xanh, khoai tây, khoai lang và cà chua.
    • Trứng.

    Bà bầu bị sôi bụng xì hơi không nên ăn gì?

    Những thực phẩm bà bầu bị sôi bụng không nên ăn:

    • Những loại thực phẩm quá cay, nóng.
    • Thực phẩm chứa quá nhiều chất béo.
    • Tránh sử dụng thực phẩm, đồ uống có cồn.
    • Ngưng hút thuốc lá, bỏ thói quen nhai kẹo cao su.

    Qua những thông tin Medplus đã tổng hợp, mong rằng sẽ giúp các mẹ giải đáp thắc mắc về về bà bầu bị sôi bụng xì hơi phải làm sao? Bà bầu bị sôi bụng xì hơi có ảnh hưởng đến thai nhi không và những lưu ý khi mẹ bầu bị sôi bụng xì hơi.

    Nguồn: Tổng hợp

    --- Bài cũ hơn ---

  • Bà Bầu Bị Sôi Bụng Tiêu Chảy Nguyên Nhân Do Đâu?
  • Bà Bầu Bị Sôi Bụng Có Sao Không
  • Bà Bầu Bị Sôi Bụng Có Sao Không, Làm Sao Hết Chứng Sôi Bụng?
  • Bà Bầu Bị Sôi Bụng Có Sao Không, Làm Sao Hết?
  • Nguyên Nhân Bà Bầu Bị Sôi Bụng Và Cách Khắc Phục
  • Tại Sao Bà Bầu Xì Hơi Nhiều Và Nặng Mùi?

    --- Bài mới hơn ---

  • Xì Mũi Ra Máu Có Phải Dấu Hiệu Của Bệnh Lý Nguy Hiểm?
  • Bà Bầu Bị Zona Có Lây Truyền Sang Thai Nhi Không?
  • Bà Bầu Bị Zona Thần Kinh Có Sao Không, Nên Bôi Thuốc Gì Thì Tốt?
  • Bà Bầu Bị Zona Bôi Thuốc Gì?
  • Bệnh Zona Thần Kinh Ở Bà Bầu Những Điều Cần Biết
  • Xì hơi không kiểm soát là nỗi khổ tâm của nhiều bà bầu, nhất là khi đến những nơi đông người. Nó có thể bắt đầu ở mọi lúc mọi nơi, ngay cả trong thời gian làm việc hay ngồi tán gẫu với bạn bè hoặc khi đang ngon giấc bên cạnh người chồng… Dù không mong muốn gặp phải, nhưng vấn đề khá tế nhị này hầu hết các chị em mang thai đều phải trải qua.

    Nguyên nhân khiến mẹ bầu xì hơi nhiều và nặng mùi

    Bà bầu xì hơi nhiều và nặng mùi trong quá trình mang thai chủ yếu do 2 nguyên nhân chính gây ra. Một là trong giai đoạn mang thai, phần lớn các hoạt động của mẹ bầu đều có nhiều thay đổi, nhất là hệ tiêu hóa. Trong cơ thể mẹ bầu hàm lượng progesterone tăng lên đáng kể trong dạ dày và ruột khiến cho nhu động dạ dày bị yếu đi. Lúc này, hệ tiêu hóa sẽ không tiêu hóa thức ăn nhanh như lúc bình thường mà sẽ được giữ lại bên trong dạ dày lâu hơn.

    Khi thức ăn nằm lâu ở trong dạ dày thì lượng vi khuẩn có nhiệm vụ tiêu hóa thức ăn sẽ xuất hiện càng nhiều và sinh ra hơi khí. Lượng hơi khí này sẽ thoát ra ngoài bằng cách cách mẹ sẽ xì hơi. Chính vì vậy, khi hệ tiêu hóa càng hoạt động chậm thì đồng nghĩa với việc khí hơi sinh ra càng nhiều, khiến mẹ bầu xì hơi có mùi khó chịu và mất kiểm soát.

    Hai là, khi mang thai vị trí của dạ dày và ruột cũng ít nhiều bị thay đổi, nhất là khi tuổi thai càng lớn, tử cung càng mở rộng thì càng có sự thay đổi nhiều hơn. Sự thay đổi này khiến cho cho bà bầu luôn có cảm giác đầy hơi, chướng khí, khiến cho tình trạng xì hơi nhiều khi mang thai gia tăng.

    Làm sao để hạn chế xì hơi nhiều khi mang thai?

    Vì xì hơi mất kiểm soát mang lại rất nhiều bất tiện nên bất cứ mẹ bầu nào cũng muốn tìm ra cách khắc phục tốt nhất để hạn chế tình trạng này. Nhưng để kiểm soát tình trạng này sẽ vô cùng khó khăn với bà bầu nếu như không biết cách điều chỉnh chế độ ăn uống cho khoa học.

    Vì vậy, để giảm tần suất xì hơi xuống, mẹ cần phải chia nhỏ bữa ăn, để hệ tiêu hoá hoạt động tốt hơn. Như vậy, thức ăn sẽ không bị giữ lâu trong dạ dày, tránh được việc tích hơi khí. Bên cạnh đó, khi ăn mẹ bầu cần cố gắng nhai chậm và kỹ, để thức ăn có thể tiêu hóa được dễ dàng hơn.

    Mẹ bầu nên ăn nhiều sữa chua để bổ sung lợi khuẩn cho hệ tiêu hóa đường ruột, có lợi cho nhu động ruột, kích thích hệ tiêu hóa hoạt động nhanh hơn. Uống thật nhiều nước, ăn nhiều loại hoa quả và rau xanh tốt cho nhuận tràng, khắc phục luôn cả việc táo bón.

    Ngoài ra, trong chế độ dinh dưỡng của mình, mẹ bầu cần tránh xa những loại thức ăn và đồ uống gây đầy hơi như: súp lơ, bắp cải, hành tây, nước uống có gas… hạn chế ăn nhiều vào buổi tối. Vì dạ dày và đường ruột hoạt động khá yếu vào buổi tối và đêm khuya. Khi ăn nhiều, đặc biệt là ăn các món ăn chứa nhiều dinh dưỡng sẽ làm tăng gánh nặng cho dạ dày và đường ruột, gây ra hiện tượng đầy bụng chướng khí.

    Để giảm được tình trạng xì hơn, hàng ngày mẹ bầu cũng hãy vận động nhẹ nhàng và thường xuyên để cơ thể không bị thụ động. Sau mỗi giờ ăn, các mẹ bầu nên dành một khoảng thời gian để đi dạo, giúp kích thích nhu động đường ruột làm giảm tình trạng xì hơi.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Bà Bầu Bị Xì Hơi Nhiều Phải Làm Sao? Có Ảnh Hưởng Đến Thai Nhi Không?
  • Bà Bầu Bị Viêm Lợi Chảy Máu Chân Răng
  • Bà Bầu Bị Viêm Lợi Chảy Máu Chân Răng Phải Làm Sao?
  • Có Nên Điều Trị Viêm Nướu Răng Ở Bà Bầu Không?
  • Bà Bầu Bị Ngứa Vùng Kín Có Nguy Hiểm Không? Chữa Trị Ra Sao?
  • 8 Cách Giúp Bà Bầu Giảm ‘xì Hơi’

    --- Bài mới hơn ---

  • Cách Chế Biến Yến Mạch Cho Bà Bầu Bổ Sung Dinh Dưỡng
  • Bà Bầu Ăn Yến Mạch Và 6 Lợi Ích Khi Sử Dụng
  • Mẹ Bầu Chảy Máu Sau Khi “yêu”: Báo Động Đỏ?
  • Bà Bầu Ăn Rau Cần Được Không? Tác Dụng Như Thế Nào?
  • Tất Tần Tật Về 3 Tháng Đầu Mang Thai Không Nên Ăn Gì?
  • Nhiều bà bầu tâm sự rằng, mang thai hay bị “xì hơi” và mùi rất thối. Nên làm thế nào để giảm nhẹ triệu chứng xấu hổ này?.

    Một bà bầu than phiền: ” Trước khi mang thai, tôi đã nghe nói rằng, điều khó chịu nhất khi mang thai là nôn mửa, ốm nghén. Tuy nhiên, tôi mang thai lại ổn, không có triệu chứng ốm nghén, nhưng có một việc rất xấu hổ đó là tôi “xì hơi” nhiều. Không có người thì không sao, nhưng “xì hơi” đúng ở nơi có rất nhiều người thật là xấu hổ vô cùng. Có một lần đi thang máy, không nhịn được đã “phát” ra, không có âm thanh nhưng mùi rất hôi thối. Mặc dù đã giả vờ điệu bộ “không phải tôi” nhưng thâm tâm vẫn xấu hổ, cửa thang máy vừa mở là tôi lập tức chạy ra. Tại sao mang thai, “xì hơi” thối như vậy? “.

    Bà bầu khác chia sẻ: ” Tôi nhớ trước đây khi một người bạn mang thai thường than phiền “xì hơi” rất nhiều, chúng tôi thường trêu bạn ấy là tất xấu. Đến khi mình mang thai mới phát hiện mình cũng như vậy. Thật sự là xấu hổ vô cùng, chỉ có thể lạc quan tự an ủi mình: “Khó lắm mới có mùi như thế này” .

    Tạo sao mang thai, “xì hơi” nhiều?

    Đây là hiện tượng sinh lý bình thường khi mang thai, các bà bầu không nên quá căng thẳng. Điều này là do bụng chướng khí gây ra, có hai nguyên nhân chính:

    – Progesterone: Sau khi mang thai, progesterone tăng đáng kể trong dạ dày và ruột, làm cho nhu động dạ dày yếu đi, acid dạ dày bài tiết ít, sinh ra quá nhiều khí, gây “xì hơi”.

    – Tử cung phình lên: Giữa kỳ mang thai, bào thai ngày càng lớn lên, tử cung tăng to lên theo chèn ép dạ dày, đường ruột, làm cho như động đường ruột dạ dày chậm. Từ đó hình thành chướng khí. Khí lưu lại thời gian dài do nhu động dạ dày giảm chậm cũng là nguyên nhân gây “xì hơi”.

    8 cách sau sẽ giúp bà bầu giảm triệu chứng “xì hơi”

    Để tránh chướng khí, các bà bầu nên ăn ít chia nhiều bữa, không nên ăn quá no. Khi dạ dày đã căng, nếu ăn thêm rất nhiều thức ăn sẽ làm cho dạ dày hoạt động quá lớn. Từ đó làm cho tình trạng chướng khí càng thêm nghiêm trọng.

    Trong ruột bắt buộc phải có đầy đủ nước mới có thể thúc đẩy nhanh “đi nặng” giảm nhẹ chướng khí. Bà phải uống nhiều nước. Tuy nhiên, nên chú ý tốt nhất uống nước ấm. Nước lạnh sẽ dẫn đến ruột đau quặn, làm cho tử cung co bóp. Ngoài ra, cũng không nên uống nước có tính kích thích hoặc nước ngọt có ga.

    3. Ăn nhiều hoa quả và rau xanh

    Mang thai dễ bị táo bón, phân không thải được ra ngoài cũng dễ dẫn đến chướng khí. Trong thời gian mang thai, bà bầu nên ăn nhiều hoa quả và rau xanh, bổ sung chất xơ, ngăn chặn táo bón, đồng thời nên hạn chế ăn các loại thực phẩm dễ gây chướng khí như đậu, tinh bột…

    Bà bầu nên ăn sữa chua vì trong sữa chua có chứa acid lactic và nhiều vi khuẩn có ích giúp thúc đẩy bài trừ khí thải trong cơ thể ra ngoài.

    Một ngày ăn 3 bữa, cố gắng buổi sáng và trưa ăn nhiều. Chức năng dạ dày đường ruột khá yếu vào buổi tối. Buổi tối nên ăn ít để tránh tăng thêm gánh nặng cho dạ dày, đường ruột.

    Nhẹ nhàng ấn nhẹ vào bụng, làm cho nhu động đường ruột thúc đẩy, bài trừ khí, giảm nhẹ chướng khí. Tuy nhiên, bà bầu cần chú ý không ấn nhầm vào tử cung. Ngoại lực bên ngoài ấn vào có thể làm cho tử cung to bóp, nghiêm trọng sẽ dẫn đến xuất huyết.

    Trong thời gian bầu bí không nên toàn nằm yên trên giường và ngồi một chỗ không tập luyện, nên đi ra ngoài vận động thích hợp, ăn cơm xong đi bộ. Như vậy có thể tăng nhu động đường ruột, thúc đẩy bài trừ khí.

    Áp lực cũng làm cho đường ruột tăng khí thải và vi khuẩn độc hại. Trong thời kỳ mang thai bà bầu nhất định cần chú ý giữ tâm trạng thoải mái, điều này không những giúp giảm nhẹ triệu chứng “xì hơi” mà còn có thể giúp bà bầu phòng ngừa trầm cảm khi mang thai.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Mách Mẹ Bầu Cách Để Giảm Xì Hơi Ở Mọi Nơi
  • Hướng Dẫn Bà Bầu Khi Ăn Thịt Ếch
  • 3 Món Ăn Từ Thịt Gà Cho Bà Bầu 3 Tháng Giữa Bồi Bổ Dinh Dưỡng
  • Đầu Đề Tác Phẩm Báo Chí Trên Báo In Việt Nam (Khảo Sát Một Số Báo Và Tạp Chí Ở
  • Những Bài Tập Yoga Cho Bà Bầu Và Yoga Cho Bà Bầu 3 Tháng Đầu Là Gì?
  • Mẹ Bầu Hắt Xì Hơi Có Ảnh Hưởng Đến Thai Nhi Không?

    --- Bài mới hơn ---

  • Bà Bầu Ho Có Đờm Đặc Rát Cổ Có Ảnh Hưởng Gì Đến Em Bé Không?
  • Trẻ Bị Ho Có Ăn Được Thịt Gà Không? Câu Trả Lời Có Ở Đây. Xem Ngay!
  • Ho Có Ăn Được Trứng Gà, Trứng Vịt Lộn Không?
  • Bà Bầu Bị Ho Có Nguy Hiểm Cho Sức Khỏe Không?
  • Hở Eo Tử Cung Được Chữa Khỏi Hẳn Trong 3 Ngày
  • 1. Nguyên nhân dẫn đến tình trạng hắt xì hơi nhiều ở mẹ bầu 

    Mẹ bầu trong thời gian mang thai bị hắt hơi nhiều và thường xuyên là tình trạng khá phổ biến. Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến hiện tượng này: 

    – Viêm mũi thai kỳ 

    Khi mang thai, cơ thể của mẹ có rất nhiều thay đổi, hệ miễn dịch của mẹ suy yếu và trở nên nhạy cảm hơn với các tác nhân gây bệnh. Hệ miễn dịch của mẹ lúc này không chỉ để bảo vệ mẹ và còn bảo vẹ cả thai nhi. Do đó, thời điểm này, mẹ rất dễ bị các vi khuẩn, virus xâm nhập, tác động gây nên tình trạng viêm mũi kèm theo triệu chứng sổ mũi, hắt hơi. Theo một nghiên cứu khoa học gần đây, các chuyên gia đã chỉ ra có đến 39% phụ nữ gặp phải tình trạng viêm mũi thai kỳ, kèm hắt hơi trong suốt quá trình mang thai. 

    Khi bị viêm mũi thai kỳ, mẹ bầu sẽ thường gặp các triệu chứng: nghẹt mũi, hắt hơi liên tục. Tình trạng này có thể kéo dài đến hơn 6 tuần hoặc lâu hơn. Do lưu lượng máu đến màng nhầy tăng, các vi khuẩn trong màng nhầy và mảng bụi bẩn bắt đầu tạo phản ứng với nhau, gây viêm sưng mũi. 

    – Cảm cúm hoặc cảm lạnh 

    Khi mang thai, hệ miễn dịch của mẹ suy giảm, cũng là nguyên nhân dẫn đến tình trạng mẹ rất dễ bị cảm cúm hoặc cảm lạnh. Trong đó hắt xì là triệu chứng đặc trưng kèm theo các biểu hiện khác. 

    Cảm lạnh là tình bệnh do virus gây ra ở đường hô hấp trên nhưng chủ yếu ảnh hưởng tới mũi. Cảm cúm cũng là bệnh truyền nhiễm do virus cúm gây ra, có 3 type cúm phổ biến là cúm A, B, C, tùy vào từng chủng loại mà có thể thành dịch hay không. Đây đều là những bệnh lý rất phổ biến, gặp ở mọi đối tượng, nhưng nếu mẹ bầu mắc bệnh trong thời gian thai kỳ cần phải đặc biệt chú ý. Mẹ cần đến khám tại các cơ sở y tế, sử dụng thuốc hay bất cứ phương pháp điều trị nào theo hướng dẫn của bác sĩ, không nên tự lý sử dụng thuốc điều trị. Rất nhiều trường hợp biến chứng có thể dẫn đến tình trạng co thắt tử cung hoặc nguy hiểm đến tính mạng của cả mẹ và bé. 

    – Dị ứng 

    Khi bị dị ứng mẹ bầu cũng sẽ gặp tình trạng hắt xì hơi liên tục, ngứa mũi và kèm theo các biểu hiện bệnh khác. Theo một nghiên cứu, các chuyên gia đã đánh giá rằng: dị ứng khi mang thai không làm tăng nguy cơ dẫn đến ảnh hưởng nào nguy hại đến em bé kể cả việc nhẹ cân hoặc sinh non. Nhưng các triệu chứng của bệnh rất ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ và làm giảm chất lượng cuộc sống, làm việc của mẹ rất nhiều. 

    2. Mẹ bầu hắt xì hơi có ảnh hưởng đến thai nhi?

    Tình trạng mẹ bầu hắt xì hơi nhiều dù đơn giản nhưng ít nhiều cũng ảnh hưởng đến cuộc sống, sức khỏe của mẹ và thai nhi. 

    – Hắt xì hơi khi mang thai sẽ tác động tới tử cung, gây ra những cơn co thắt dẫn đến dọa sảy, đẻ non…

    – Hắt xì hơi cũng là một động tác gây tăng áp lực ổ bụng mạnh, ảnh hưởng không nhỏ tới thai nhi.

    – Nếu bầu bị hắt hơi, sổ mũi kèm theo việc bị sốt cao, nôn ói, đau họng, cơ thể mệt mỏi thì mẹ bầu có nhiều nguy cơ bị mắc bệnh cúm mùa. Bệnh này nếu phát triển nặng thì tình trạng sốt cao, nhiễm khuẩn và nhiễm độc do virus gây ra thì có khả năng gây sảy thai sớm hay thai bị lưu. Lúc này, mẹ bầu nên theo dõi sự phát triển của thai nhi bằng cách khám thai và siêu âm 2 tuần/ lần trong 2 tháng đầu và tiếp tục khám thai định kỳ sau đó. Bên cạnh đó cần thực hiện tất cả các xét nghiệm cần thiết theo chỉ định của bác sĩ.

    3. Khi nào mẹ bầu cần khi khám bác sĩ? 

    Mặc dù triệu chứng mẹ bầu hắt xì hơi nhiều này rất phổ biến và không có gì nguy hiểm, nhưng nếu mẹ bầu có những biểu hiện sau cần khi khám bác sĩ ngay lập tức: 

    – Hắt xì liên tục, có biểu hiện khó thở

    – Sốt trên 38 độ

    – Người bị mất nước

    – Ăn không ngon, mất ngủ

    – Ngực đau, hơi thở khò khè

    – Ho ra chất nhầy có màu xanh lá cây hoặc màu vàng, quánh đặc như mủ.

    4. Mẹ bầu hắt xì hơi nhiều liên tục cần làm gì? 

    Đối với người bình thường, việc sử dụng thuốc để điều trị hắt hơi rất đơn giản, nhưng với mẹ bầu cần chú ý việc sử dụng thuốc trị sổ mũi. Các chuyên gia cũng đã chỉ ra: sử dụng thuốc  trong 3 tháng đầu rất nguy hiểm, có thể gây tác dụng phụ hoặc để lại dị tật cho thai nhi. 

    – Vệ sinh mũi bằng nước muối sinh lý: Nhỏ mũi bằng nước muối là biện pháp trị sổ mũi, hắt xì hơi khá hiệu quả cho bà bầu. Phương pháp này giúp loại bỏ các chất nhầy từ đường mũi, giảm nhẹ cảm giác khó chịu và khó thở, giúp bôi trơn niêm mạc lỗ mũi, giúp mũi làm việc hiệu quả hơn.

    – Trong quá trình mang thai mẹ cần giữ ấm cơ thể, tăng độ ẩm trong nhà để tránh tình trạng mũi bị khô. 

    – Không để mẹ bầu tiếp xúc với các chất kích thích hoặc môi trường nhạy cảm như khói thuốc lá, bụi, lông động vật,…

    – Đeo khẩu trang nơi đông người và thường xuyên sát khuẩn tay thường xuyên.

    – Bổ sung thêm nhiều món ăn giúp tăng sức đề kháng, bổ sung các dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể mẹ bầu. 

    --- Bài cũ hơn ---

  • Dấu Hiệu Nhận Biết Và Cách Điều Trị Thiếu Máu Khi Mang Thai
  • Đang Mang Thai Mà Bị Eczema, Làm Sao Để Điều Trị Tốt Nhất?
  • Bị Chàm Khi Mang Thai Và Các Giải Pháp Điều Trị An Toàn
  • Nguyên Nhân Và Cách Điều Trị An Toàn
  • Mang Thai Và Ợ Nóng
  • Đầy Bụng Xì Hơi Khi Mang Thai

    --- Bài mới hơn ---

  • Xuất Huyết Khi Mang Thai
  • Mang Thai Tuần Thứ 30: Những Thay Đổi Của Mẹ Và Bé
  • Cách Giảm Đau Dạ Dày Cho Bà Bầu Nhanh Nhất Tại Nhà
  • Đau Dạ Dày Khi Mang Thai Phải Làm Gì? Nên Xử Lý Làm Sao?
  • Đau Dạ Dày Khi Mang Thai Phải Làm Sao
  • Nhiều bà bầu tâm sự rằng họ thường bị đầy bụng xì hơi khi mang thai trong giai đoạn đầu, theo các bác sĩ đó là hiện tượng sinh lý rất bình thường mà đa số các bà bầu đều gặp phải, chỉ cần điều chỉnh lại chế độ ăn uống và nghỉ ngơi là sẽ giảm đáng kể. Tuy nhiên nếu bị đầy hơi khi mang thai, kèm theo cảm giác khó chịu ở đường ruột giống như đau bụng hoặc quặn bụng hoặc nếu có máu trong phân thì đó là dấu hiệu nguy hiểm cần đến gặp bác sĩ chuyên khoa ngay để có biện pháp xử lý kịp thời.

    Trong giai đoạn thai kì, đa số các bà bầu đều gặp phải tình trạng đầy bụng xì hơi gây phiền toái cho chính các bà bầu và những người xung quanh. Vậy đâu là nguyên nhân của hiện tượng này và cần làm gì để giảm các triệu chứng đó?

    Đầy bụng xì hơi khi mang thai – hiện tượng sinh lý bình thường

    Có 2 nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng đầy bụng xì hơi khi mang thai: do sự thay đổi progesterone và do tử cung đột nhiên bị phình lên.

    Khi mang thai thì nội tiết tố progesterone trong cơ thể người phụ nữ tăng lên đáng kể, đặc biệt là trong dạ dày và ruột. Progesterone tăng làm cho nhu động dạ dày trở nên yếu đi, acid dạ dày bài tiết ít hơn bình thường, sinh ra quá nhiều khí, khiến các bà bầu đầy bụng xì hơi khi mang thai.

    Do tử cung đột nhiên bị phình lên

    Khi mang thai, vị trí của dạ dày và ruột cũng ít nhiều bị thay đổi, đặc biệt là khi tuổi thai càng lớn, tử cung càng phình lên chèn ép vào dạ dạy, đường ruột, làm cho nhu động đường ruột dạ dày làm việc chậm, hình thành khí gây đầy hơi, làm tăng tình trạng xì hơi.

    Các cách giúp bà bầu giảm triệu chứng đầy bụng xì hơi

    • Ăn ít một, chia thành nhiều bữa trong ngày thay vì ăn quá nhiều một lúc, ăn ít buổi tối
    • Không nên ăn quá nhiều đồ chiên rán, đồ nhiều dầu mỡ gây khó tiêu
    • Uống nhiều nước, tránh những loại đồ nước có gas, nhiều đường
    • Ăn nhiều hoa quả và các loại rau xanh
    • Mát xa bụng đúng cách
    • Vận động thích hợp, ngồi đúng cách, đi bộ sau bữa ăn
    • Tâm trạng thoải mái

    Khi nào triệu chứng đầy bụng xì hơi trở thành dấu hiệu của một vấn đề sức khỏe nghiêm trọng?

    Các bác sĩ chuyên khoa tiêu hóa cho biết đầy bụng xì hơi là hiện tượng bình thường không đáng lo ngại. Tuy nhiên nếu tình trạng đó kéo dài kèm theo cảm giác khó chịu ở đường ruột, đau bụng hoặc đau quặn bụng kèm theo máu trong phân, bị tiêu chảy nặng, … mẹ bầu cần đến gặp bác sĩ ngay để được thăm khám và sớm cải thiện được tình trạng sức khỏe để có được một thai kỳ khỏe mạnh.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Đau Vùng Bụng Dưới Khi Mang Thai Có Nguy Hiểm Không?
  • Ra Máu Nâu Khi Mang Thai 5 Tuần Có Phải Dấu Hiệu Dọa Sảy Thai Không?
  • Khi Nào Bà Bầu Phải Đi Khám Thai Ngay?
  • Đừng Chủ Quan Khi Bạn Bị Đau Bụng Phía Bên Trái Trong Thời Kỳ Mang Thai
  • Đau Bụng Dưới Bên Trái Khi Mang Thai Có Nguy Hiểm Không?
  • Bà Bầu Bị Đầy Bụng Xì Hơi Khiến Thai Nhi Kém Phát Triển, Nhẹ Ký

    --- Bài mới hơn ---

  • Bà Bầu Uống Nước Đậu Đen Rang Được Không
  • Thai 31 Tuần Nặng Bao Nhiêu, Cơ Thể Mẹ Thay Đổi Nhiều Không?
  • Bà Đẻ Bà Bầu Nên Ăn Trứng Gà Vào Tháng Thứ Mấy? Lúc Nào Là Tốt Nhất?
  • Mang Thai Bị Ra Máu Nâu, Máu Đỏ Có Gì Đáng Ngại Không? Do Đâu Bị Ra Máu?
  • Sự Thật: Trẻ Sơ Sinh, Bà Bầu Có Uống Được Mật Ong Không?
  • Rối loạn tiêu hóa là vấn đề thường gặp nhất trong thai kỳ. Điển hình nhất là tình trạng bà bầu bị đầy bụng xì hơi. Không chỉ gây khó chịu, mà điều này có ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của mẹ, sự phát triển của thai nhi.

    Vậy nguyên nhân nào khiến bà bầu bị đầy bụng xì hơi trong thai kỳ? Tình trạng này có nguy hiểm không? Làm thế nào để chữa đầy hơi cho mẹ bầu hiệu quả, an toàn?

    Bà bầu bị đầy bụng xì hơi do đâu?

    Nguyên nhân đầu tiên khiến bà bầu hay bị đầy bụng xì hơi đó là do sự thay đổi nội tiết tố. Đây cũng chính là tác nhân gây ra hàng loạt vấn đề về sức khỏe cho phụ nữ mang thai.

    Khi mang thai, cơ thể người mẹ sẽ sản sinh ra nhiều loại hormone làm mềm cơ dạ dày. Điều này khiến quá trình tiêu hóa thức ăn gặp vấn đề. Đồng thời còn làm tình trạng dư axit dạ dày xuất hiện gây ợ nóng, khó tiêu, đầy hơi.

    Đặc biệt, bà bầu thường bị xì hơi nhiều khi mới mang thai. Thế nên, đây được xem là một trong những dấu hiệu thông báo rằng bạn đã có em bé.

    Nguyên nhân thứ hai là do tử cung giãn ra để tạo không gian cho thai nhi phát triển. Khi thai nhi càng lớn, tử cung càng giãn rộng. Lúc này, dạ dày và ruột của mẹ bị chèn ép. Vì thế, bụng mẹ bầu bị chướng lên và sinh nhiều khí ga gây xì hơi.

    Bởi vậy, bà bầu không chỉ bị xì hơi nhiều khi mới mang thai mà càng về tháng cuối tình trạng này xảy ra thường xuyên hơn.

    Nguyên nhân thứ ba, đó là do chế độ ăn uống không hợp lý của mẹ bầu. Tình trạng đầy hơi, chướng bụng sẽ trầm trọng hơn nếu mẹ bầu ăn quá nhiều thực phẩm khó tiêu. Ngoài ra, việc ăn vội, ăn quá no, nằm sau khi ăn… cũng là một tác nhân không nhỏ.

    Triệu chứng nhận biết tình trạng bà bầu hay bị đầy bụng xì hơi

    Việc hệ tiêu hóa gặp trục trặc trong thai kỳ, kèm theo thức ăn nạp vào không tương thích sẽ khiến mẹ bầu bị đầy bụng, khó tiêu. Ngoài việc bị xì hơi thường xuyên, mẹ bầu còn gặp phải các triệu chứng sau:

    Căng tức phần bụng trên

    Khi bị chướng bụng, bà bầu sẽ thấy phần bụng trên khó chịu, căng tức. Thỉnh thoảng còn gặp phải các cơn đau bụng lâm râm, ợ chua, ợ khan.

    Nhanh no, chán ăn

    Khi gặp tình trạng đầy hơi, chướng bụng thì dịch tiêu hóa trong dạ dày sẽ tiết ra rất ít. Thế nên, mẹ bầu sẽ không thấy thèm ăn, không thấy đói, thậm chí chán ăn. Bụng lúc nào cũng căng đầy nên cảm giác rất nhanh no.

    Rối loạn tiêu hóa

    Hệ quả này sẽ khiến mẹ bầu thường gặp phải tình trạng táo bón hoặc tiêu chảy. Trong đó, tình trạng táo bón là phổ biến nhất.

    Bà bầu bị đầy bụng xì hơi có nguy hiểm không, ảnh hưởng như thế nào đến thai nhi?

    Như đã nói ở trên, đầy bụng xì hơi là vấn đề sinh lý thường gặp ở phụ nữ mang thai. Nhưng điều đó không có nghĩa là nó không gây ảnh hưởng gì đến sức khỏe của mẹ và bé.

    Đầy bụng, khó tiêu gây tình trạng chán ăn nên nếu kéo dài lâu sẽ khiến có thể mẹ mệt mỏi, hấp thụ dưỡng chất kém. Như vậy có nghĩa là thai nhi không được cung cấp đủ dưỡng chất nên sẽ ảnh hưởng đến sự phát triển.

    Đặc biệt, nếu bà bầu bị đầy bụng kèm theo chứng táo bón những tháng đầu thai kỳ sẽ rất nguy hiểm. Lý do là khi bị táo bón mẹ bầu sẽ phải rặn mạnh khi đại tiện. Thời gian đầu thai nhi chưa bám chắc vào thành tử cung việc rặn quá mạnh dễ dẫn đến động thai.

    Ngoài ra, tình trạng bà bầu bị đầy bụng xì hơi, kèm theo triệu chứng đau quặn bụng, đại tiện bất thường thì có thể đã bị hội chứng ruột kích thích. Hội chứng này có thể làm tăng nguy cơ sảy thai, sinh non.

    Nếu bị đầy bụng, xì hơi kèm tiêu chảy, đau bụng, nôn mửa thì có thể bà bầu đâng bị viêm loét dạ dày tá tràng hoặc tiêu chảy cấp…

    Mẹ bầu nên làm gì khi bị chướng bụng, đầy hơi?

    Trong thời gian mang thai, mẹ bầu không nên sử dụng bất kỳ loại thuốc hỗ trợ tiêu hóa nào. Để khắc phục tình trạng khó chịu này, mẹ bầu hãy áp dụng các biện pháp sau:

    Ăn uống lành mạnh

    Bao gồm cân bằng các thành phần dinh dưỡng trong khẩu phần ăn; Tăng cường các loại thực phẩm giàu chất xơ để hỗ trợ hệ tiêu hóa; Hạn chế tối đa đồ ăn nhanh, thức ăn cay nóng, đồ chua….

    Bà bầu hay bị đầy bụng xì hơi nên ăn cà rốt, đu đủ chín để giúp hệ tiêu hóa hoạt động trơn tru hơn. Đừng quên bổ sung đủ nước cho cơ thể, uống nước chanh nóng để cải thiện chứng khó tiêu.

    Tuân thủ các nguyên tắc khi ăn uống

    Chia nhỏ bữa ăn ra 5-6 bữa trong ngày. Mẹ bầu không ăn quá no trong mỗi bữa. Nhai kỹ thức ăn để dạ dày không phải làm việc quá sức. Vận động nhẹ nhàng sau khi ăn khoảng 15 phút.

    Sinh hoạt khoa học

    Bao gồm việc tập thể dục, vận động mỗi ngày. Giữ cho tinh thần thoải mái. Ngủ đủ giấc, không thức khuya. Không hút thuốc hay sử dụng rượu bia, chất kích thích.

    Massage bụng

    Bà bầu bị đầy bụng xì hơi kèm táo bón nên massage vùng bụng thường xuyên để kích thích hệ tiêu hóa. Liệu pháp này sẽ giúp cải thiện tình trạng căng cứng, khó chịu, giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn.

    Lưu ý quan trọng mà bà bầu bị đầy bụng xì hơi cần nhớ là tuyệt đối không tự ý mua thuốc về để uống. Nếu tình trạng chướng bụng, đầy hơi kéo dài, xì hơi khó kiểm soát thì nên đến bác sĩ để thăm khám. Chúc mẹ sẽ có thai kỳ khỏe mạnh.

    Bạn có quan tâm tới việc nuôi dạy con không? Đọc các bài báo chuyên đề và nhận câu trả lời tức thì trên app. Tải app Cộng đồng theAsianparent trên IOS hay Android ngay!

    --- Bài cũ hơn ---

  • Làm Mẹ 3: Bà Bầu Hay Bị Đầy Bụng Xì Hơi Nhiều Có Sao Không
  • Mang Thai Lần 2 Tiêm Phòng Uốn Ván Khi Nào Là Thích Hợp?
  • Bị Ra Dịch Màu Trắng Khi Mang Thai Là Hiện Tượng Gì
  • Phụ Nữ Mang Thai Ăn Socola Được Không?
  • Bà Bầu Nên Kiêng Những Gì Khi Mang Thai 3 Tháng Đầu?
  • Web hay
  • Links hay
  • Guest-posts
  • Push
  • Chủ đề top 10
  • Chủ đề top 20
  • Chủ đề top 30
  • Chủ đề top 40
  • Chủ đề top 50
  • Chủ đề top 60
  • Chủ đề top 70
  • Chủ đề top 80
  • Chủ đề top 90
  • Chủ đề top 100
  • Bài viết top 10
  • Bài viết top 20
  • Bài viết top 30
  • Bài viết top 40
  • Bài viết top 50
  • Bài viết top 60
  • Bài viết top 70
  • Bài viết top 80
  • Bài viết top 90
  • Bài viết top 100
  • Chủ đề top 10
  • Chủ đề top 20
  • Chủ đề top 30
  • Chủ đề top 40
  • Chủ đề top 50
  • Chủ đề top 60
  • Chủ đề top 70
  • Chủ đề top 80
  • Chủ đề top 90
  • Chủ đề top 100
  • Bài viết top 10
  • Bài viết top 20
  • Bài viết top 30
  • Bài viết top 40
  • Bài viết top 50
  • Bài viết top 60
  • Bài viết top 70
  • Bài viết top 80
  • Bài viết top 90
  • Bài viết top 100