Top #10 ❤️ Bà Bầu Bị Tê Tay Xem Nhiều Nhất, Mới Nhất 10/2022 ❣️ Top Trend | Ieecvn.com

Bà Bầu Bị Tê Tay, Tê Chân Phải Làm Sao?

Bà Bầu Bị Thiếu Máu Có Nguy Hiểm Không?

Bà Bầu Bị Thiếu Máu Có Nguy Hiểm?

Bà Bầu Bị Thiếu Máu Có Thể Nguy Hiểm Tính Mạng

Mẹ Bầu Bị Thiếu Máu Cơ Tim Nên Ăn Gì Để Tăng Cường Sức Khỏe Cho Cơ Thể?

Mẹ Bầu Bị Thiếu Hồng Cầu Nhỏ Đẳng Sắc Nên Ăn Gì Để Bổ Sung Máu?

Nguyên nhân bà bầu bị tê chân tay

Từ tháng thứ 5 trở đi, bà bầu rất dễ gặp phải chứng tê chân tay. Vì đây là giai đoạn thai nhi ngày càng lớn, cân nặng của bà bầu cũng tăng lên đáng kể, gây chèn ép mạch máu, khiến chân tay bà bầu rất dễ bị tê mỏi. Bên cạnh đó, với thói quen lười vận động và tư thế chân, tay không phù hợp khi ngồi lâu hoặc nằm ngủ cũng khiến bà bầu bị tê chân tay.

Tê chân tay khi mang thai còn có thể là dấu hiệu của các bệnh lý như: Thiếu máu, hạ đường huyết, Thiếu các vitamin và khoáng chất cần thiết đặc biệt là canxi, magie, B1, B2 và axit folic. Thiếu nước, gây ứ đọng các sản phẩm lactate tại chỗ, làm bà bầu bị mỏi cơ, Các chứng bệnh về bắp thịt, rối loạn thần kinh, cao mỡ máu, đái tháo đường,…

Thông thường, chứng tê tay chân khởi phát khá nhẹ nhàng. Đó là cảm giác tê tê ở đầu ngón tay, chân, giống như bị châm chích, kiến bò bên trong. Trường hợp nặng hơn, có thể kèm theo cảm giác nóng, hơi đau nhức. Triệu chứng này có khi xuất hiện ở ngón tay, bàn tay, ngón chân, bàn chân, cổ chân, cổ tay, vùng thắt lưng, đùi, mông…

Với bà bầu, thông thường tê tay chân là hiện tượng sinh lý bình thường không cần phải điều trị. Bà bầu chỉ cần lưu tâm và đi khám trong trường hợp bị tê kèm theo các triệu chứng lơ mơ dù trong giây lát, không nhấc nổi cánh tay, càng tê hơn khi đi bộ hay các dấu hiệu bất thường khác như hoa mắt, co cơ… bởi nó rất có thể là dấu hiệu của bệnh đái tháo đường, rối loạn chức năng gan, rối loạn chức năng chuyển hóa hay dấu hiệu bất thường của hệ miễn dịch, thiếu chất.

Triệu chứng tê tay chân khi mang thai

Thông thường, bà bầu sẽ cảm thấy tê tê ở đầu ngón tay và chân, có cảm giác như bị kiến bò bên trong. Khi tình trạng nặng hơn, người bệnh sẽ có cảm giác nóng và đau nhức. Ngoài ở các vị trí ngón tay và và chân, người bệnh có thể bị tê ở bàn tay, bàn chân, cổ tay, cổ chân, vùng thắt lưng, đùi, mông.

Mặc dù tê tay chân khi mang thai là triệu chứng bình thường nhưng mẹ bầu cũng nên chú ý theo dõi. Hãy đến gặp bác sĩ ngay lập tức nếu tê tay chân còn kèm theo triệu chứng như hoa mắt, lơ mơ dù là vài giây, co cơ, không nhấc nổi cánh tay, tê hơn khi di chuyển,… Đây có thể là báo hiệu của các bệnh nguy hiểm như bệnh đái tháo đường, rối loạn chức năng gan và chuyển hóa, vấn đề bất thường với hệ miễn dịch.

Bà bầu bị tê tay chân có nguy hiểm không?

Chứng tê chân tay khi mang thai làm không ít mẹ bầu lo lắng và tự hỏi liệu rằng có nguy hiểm hay không? Nếu triệu chứng tê tê ở chân và các đầu ngón tay thỉnh thoảng mới xuất hiện ở người bình thường thì ở phụ nữ mang thai mức độ tê ngày càng tăng, nhất là ở thai kỳ cuối. Chứng tê nhức chân tay rất hay gặp ở thai phụ, nhất là những tháng cuối của thai kỳ. Hiện tượng này thường xuyên quấy rối thai phụ, đặc biệt là vào ban đêm. Các mẹ cần tìm hiểu rõ nguyên do để mang thai được thoải mái hơn.

Tê chân tay không gây nguy hiểm nhưng nó là kẻ “quấy rối” cực kỳ khó chịu vào hàng đêm. Triệu chứng này làm cho mẹ bầu không thể ngủ thẳng giấc khi mà đây là lúc mẹ cần ngủ nhiều. Nhiều mẹ bầu không lạ với tình trạng nửa đêm giật mình thức giấc, thấy tay hoặc chân như mất cảm giác, rồi lại có lúc như có kim châm, có kiến bò. Dù được coi là lành tính, nhưng cũng sẽ làm ảnh hưởng tới giấc ngủ, làm tình thần mẹ bầu sa sút.

Bà bầu bị tê tay chân phải làm sao?

Để giảm thiểu và phòng tránh tình trạng tê chân tay trong những tháng thai kì, bà bầu cần thay đổi thói quen sinh hoạt và vận động hằng ngày, cụ thể như sau:

Thường xuyên luyện tập thể dục, thể thao với các động tác nhẹ nhàng thích hợp cho bà bầu. Chú ý khởi động các khớp tay và chân để giúp máu lưu thông tốt hơn. Điều chỉnh tư thế ngủ thoải mái, tránh dùng tay để gối đầu hoặc cho trẻ gối đầu lên tay. Nếu thấy bị tê tay chân lúc ngủ thì bạn nên thay đổi tư thế. Khi bị tê tay, bạn có thể vẩy tay lên – xuống để làm giảm cảm giác khó chịu.

Khi phải làm việc nhiều trong môi trường máy tính, bà bầu nên đứng lên đi lại thư giãn và vận động. Tránh ngồi làm việc liên tục với cùng 1 tư thế. Tăng cường các loại thực phẩm giàu canxi: bà bầu nên tích cực bổ sung các loại thực phẩm giàu canxi như sữa, phô mai, sữa chua, tôm, cua, cá, rau cần, cà rốt, đậu nành …. Bà bầu có thể ngâm chân trong nước muối ấm 15 phút mỗi tối. Khi đi ngủ, nên kể chân cao lên.

Cách chữa tê tay chân cho bà bầu

Buổi sáng, bạn nên thực hiện những bài tập thể dục dành riêng cho bà bầu, đồng thời nên khởi động các khớp tay, chân để máu lưu thông tốt. Nếu thấy xuất hiện tê chân – tay trong lúc ngủ, bạn nên nhanh chóng thay đổi tư thế nằm. Điều này sẽ giúp các mạch máu được vận hành và lưu thông tốt. Bạn tuyệt đối không dùng tay làm gối cho bé (hoặc cho chính bạn) khi ngủ. Ngay khi xuất hiện dấu hiệu bị tê ở tay, bạn thử vẩy tay lên – xuống cho bớt cảm giác khó chịu.

Nếu ngồi xem tivi, bạn nên gác tay lên thành (cạnh) ghế để hạn chế bị tê mỏi. Lúc ngủ, bạn cũng nên kê tay trên một chiếc gối mềm, nhỏ. Chườm lạnh cũng giúp giảm sưng và đau. Không nên chườm nóng vì có thể làm tình trạng sưng nề tăng thêm. Ngâm tay vào chậu nước có một vài giọt tinh dầu lavender hay hoa cúc để giảm đau.

Ngoài ra, bạn cũng nên tăng cường những loại thực phẩm giàu canxi như sữa, tôm, cua, cá… Nhiều trường hợp thai phụ được chỉ định bổ sung canxi sẽ giảm hẳn triệu chứng tê chân tay. Dùng một chiếc khăn mặt, chườm lên vùng chân, tay bị tê, đau cũng khiến bạn dễ chịu hơn. Nếu ngồi xem tivi, bạn nên gác tay lên thành (cạnh) ghế để hạn chế bị tê mỏi. Lúc ngủ, bạn cũng nên kê tay trên một chiếc gối mềm, nhỏ.

Nếu đã áp dụng các biện pháp trên nhưng không thấy thuyên giảm, bà bầu nên đến gặp bác sĩ để được chẩn đoán. Tuyệt đối không được tự ý sử dụng thuốc điều trị hoặc các dưỡng chất bổ sung mà không có hướng dẫn của bác sĩ. Khi gặp vấn đề bà bầu bị tê tay chân, không nên quá lo lắng mà cần kiên nhẫn điều trị theo đúng hướng dẫn các bác sĩ đề ra là tốt nhất.

Bà Bầu Bị Tê Tay Phải Làm Sao? Có Ảnh Hưởng Tới Thai Nhi Không?

Mẹ Bầu Bị Tê Tay Chân Thiếu Chất Gì? Làm Sao Để Khắc Phục Tình Trạng Này?

Bà Bầu Bị Tê Tay Chân Và Cách Điều Trị Tốt Nhất

Bà Bầu Bị Tê Tay Chân Có Nguy Hiểm Đến Thai Nhi Không?bảo Vệ Cho Thai Kỳ!

Tại Sao Bà Bầu Thường Bị Tê Ngón Tay?

Tại Sao Bà Bầu Thường Bị Tê Ngón Tay?

Bà Bầu Bị Tê Tay Chân Có Nguy Hiểm Đến Thai Nhi Không?bảo Vệ Cho Thai Kỳ!

Bà Bầu Bị Tê Tay Chân Và Cách Điều Trị Tốt Nhất

Mẹ Bầu Bị Tê Tay Chân Thiếu Chất Gì? Làm Sao Để Khắc Phục Tình Trạng Này?

Bà Bầu Bị Tê Tay Phải Làm Sao? Có Ảnh Hưởng Tới Thai Nhi Không?

Bà Bầu Bị Tê Tay, Tê Chân Phải Làm Sao?

Vào giai đoạn giữa của thai kỳ có một số bà mẹ có các biểu hiện phù xuất hiện sớm, gây ra hiện tượng chèn ép làm rãnh cổ tay bị sưng và co kéo các dây thần kinh hoặc do ngủ nằm gối đầu lên tay.

Biểu hiện bệnh là xuất hiện cảm giác đau thường tập trung ở ngón tay cái, ngón trỏ, ngón giữa và một nửa ngón đeo nhẫn. Có thai phụ đau nhẹ thoáng qua, nhưng cũng có thai phụ đau dữ dội và kéo dài; có khi kéo dài trong nhiều tháng. Ngoài cơn đau còn có biểu hiện các triệu chứng dị cảm thần kinh như tê ngón tay, ngứa ran, nóng như xát ớt ở các ngón tay, có khi lan lên cánh tay. Thường các triệu chứng này xuất hiện vào ban đêm.

Để phòng tránh chứng bệnh này, các thai phụ cần chú ý:

– Không gối đầu lên tay khi ngủ.

– Thường xuyên vận động các ngón tay và cánh tay hằng ngày.

– Tránh các hoạt động và tư thế làm việc đòi hỏi sự lặp lại của bàn tay một cách nhiều lần trong ngày.

Khi thai phụ mắc phải chứng bệnh này, cần phải hết sức bình tĩnh, tránh tâm lý hoang mang xúc động để khỏi ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ và thai nhi.

– Ngồi với tay phía cao, chẳng hạn gác tay lên cạnh ghế khi ngồi hoặc xem tivi.

– Khi đau nhiều nên chườm lạnh sẽ giúp giảm sưng và đau. Không nên chườm nóng vì sẽ làm bệnh nặng thêm.

– Ngâm tay vào chậu nước ấm có pha hạt cải hoặc có tinh dầu bạc hà hay hoa cúc để giảm đau.

Nếu sau khi làm các biện pháp trên mà không giảm, các triệu chứng đau, tê nhức vẫn tăng lên cần đến bác sĩ khám để được tư vấn điều trị, không tự ý dùng thuốc giảm đau. Nếu trường hợp cần thiết, bác sĩ sẽ cho một thanh nẹp cổ tay để điều trị hội chứng này.

Ngoài ra, thai phụ có thể sử dụng thêm vitamin B6 hằng ngày theo chỉ định của bác sĩ để giảm được hội chứng này.

Bà Bầu Bị Tê Tay Chân Là Hiện Tượng Thường Gặp Nhất Là Vào Giai Đoạn Cuối Thai Kỳ. Nguyên Nhân, Cách Điều Trị Bà Bầu Bị Tê Tay Như Thế Nào?

Bà Bầu Tháng Cuối Bị Tê Tay Có Sao Không?

Tê Chân, Tay Khi Mang Thai Bà Bầu Phải Xử Trí Như Thế Nào?

Bà Bầu Bị Tê Tay Và Các Đầu Ngón Tay Có Sao Không? Phải Làm Sao?

Tìm Hiểu Giá Viêm Khớp Tâm Bình Để Điều Trị Tê Buồn Chân Tay

Bà Đẻ Bà Bầu Bị Xuống Máu Tay, Bị Tê 10 Đầu Ngón Tay Có Sao Không?

Mách Mẹ Bầu Cách Ngâm Chân Để Tránh Sưng Phù, Ngủ Ngon Giấc

Bà Bầu Bị Sưng Chân, Phù Chân Khi Mang Thai Có Sao Không?

Bà Bầu Bị Sưng Phù Phải Làm Sao? Có Ảnh Hưởng Đến Thai Nhi Không?

Chứng Sưng Phù Chân Của Bà Bầu Sẽ Khỏi Ngay Tức Khắc Nếu Áp Dụng Những Cách Dân Gian Đơn Giản Này

Bà Bầu Bị Sưng Phù Cần Biết Điều Sau Nếu Không Muốn”hối Hận”

Mẹ bầu trong quá trình mang thai thường mắc phải rất nhiều căn bệnh và triệu chứng khác nhau, một trong số đó là bị xuống máu tay dễ đến tình trạng bị tê 10 đầu ngón tay. Điều này khiến cho mẹ bầu cảm thấy mệt mỏi, khó khăn trong hoạt động hơn. Để giúp các bà mẹ ông bố hiểu rõ hơn về hiện tượng này thì chúng tôi sẽ đi tìm hiểu về vấn đề này, nguyên nhân, triệu chứng và việc bà bầu bị xuống máu tay, bị tê 10 đầu ngón tay có sao không?

Nguyên nhân của hiện tượng tê chân tay ở phụ nữ mang thai

Tê tay là một hiện tượng thường gặp ở phụ nữ mang thai, nhất là những mẹ bầu từ tháng 5 – 6 cho đến hết thai kỳ. Thai trong bụng mẹ càng ngày càng lớn lên dẫn đến tình trạng chèn ép cách mạch máu khiến cho việc tuần hoàn máu trở nên khó khăn hơn và chân tay thường xuyên rơi vào tình trạng tê mỏi, nhức nhối, khó chịu. Máu không thể di chuyển và bị đẩy xuống làm cho hiện tượng bị tê đầu ngón tay diễn ra thường xuyên hơn.

Nhiều mẹ bầu bị phù nề, cơ thể thiếu chất magie và canxi hoặc lười vận động chân tay thì cũng có thể khiến cho mẹ bầu bị tê đầu ngón tay nhất là trong lúc ngủ. Triệu chứng tê 10 đầu ngón tay càng nặng hơn vào khoảng thời gian cuối thai kỳ, thai bắt đầu to hơn và chèn ép hơn lên các mạch máu cho nên việc lưu thông máu sẽ trở nên khó khăn hơn nữa, những dâu hiện tê đầu ngón tay, ngón chân càng trở nên thường xuyeen và nặng hơn.

Mẹ bầu mang thai thì cổ tay sẽ bị sưng lên, các dây thần kinh ở khu vực này bị co mạnh lại và máu không thể lưu thông, dồn máu xuống tay gây áp lực khiến cho các đầu ngón tay bị tê cứng, nóng. Những triệu chứng này có thể sự nhiên biến mất sáu sinh những cũng có thể bị tái diễn cho nên tốt nhất thì bà bầu cần phải đến gặp bác sĩ để kiểm tra và chữa trị.

Chứng tê 10 đầu ngón tay ban đầu khá ít và nhẹ nhàng, giống như châm chích, kiến bò bên trong, tuy nhiên nếu nó phát triển và nặng hơn thì có thể kèm theo cảm giác nóng, hơi đau nhức và không chỉ xuất hiện ở 10 đầu ngón tay mà cón xuất hiện ở bàn tay, ngón chân, bàn chân, cổ tay, cổ chân, vùng thắt lưng, mông, đùi,… Tuy nhiên hiện tượng này được cho là hiện tượng sinh lý bình thường, còn nếu như tình trạng tê 10 đầu ngón tay mà đi kèm với hoa mắt, chóng mặt, co cơ thì nên khi đến bác sĩ để khám.

Bà bầu bị xuống máu tay, bị tê 10 đầu ngón tay có sao không?

Chứng tê đầu ngón tay, tê chân tay có thể gặp ở bất kì ai, tuy nhiên nó xảy ra khá thường xuyên đối với các mẹ bầu. Tê 10 đầu ngón tay khi mang thai mà nhất là trong 3 tháng cuối sẽ khiến cho các bà mẹ bầu cảm thấy khó chịu, mệt mỏi. Hiện tượng tê 10 đầu ngón tay tuy không ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của bà mẹ tuy nhiên sẽ khiến cho mẹ bầu cảm thấy khó chịu.

Và nếu như việc tê 10 đầu ngón tay xảy ra thường xuyên nhất là trong lúc ngủ thì sẽ làm ảnh hưởng rất nhiều đến chất lượng giấc ngủ, mẹ bầu ngủ không ngon từ đó gây nhiều ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của mẹ bầu. Hiện tượng tê đầu ngón tay ban đầu có thể nhẹ nhàng nhưng càng về sau càng nặng và thường xuyên hơn, mẹ bầu lại là người cần phải được nghỉ ngơi điều độ và nhiều hơn so với người bình thường, nếu hiện tượng này diễn ra quá nhiều thì sẽ khiến mẹ cảm thấy mệt mỏi, sa sút, ảnh hưởng đến sự sinh trưởng và phát triển của con.

Biện pháp khắc phục khi bà bầu bị tê 10 đầu ngón tay

Để giảm thiểu và khắc phục tình trạng tê 10 đầu ngón tay trong thời gian mang thai thì các mẹ bầu cần phải thay đổi thói quen sinh hoạt của mình, nên vận động hằng ngày và luyện tập thể dục thể thao bằng những bài tập nhẹ nhàng, đơn giản thích hợp cho mẹ bầu. Nên khởi động các khớp tay, chân để có thể giúp máu được lưu thông tốt hơn.

Điều chỉnh tư thế ngủ sao cho thoải máu, không nên dùng tay để gối đầu. Nếu như mẹ bầu cảm thấy bị tê các đầu ngón tay trong lúc ngủ thì có thể đổi tư thế ngủ, điều này sẽ giúp giảm đi một p-hần sự khó chịu cho chứng nghẽn rãnh cổ tay gây ra. Nếu tỏng lúc ngủ mà bị đau, tê đầu ngón tay thì có thể dơ tay lên vẩy một chút để giảm bớt cảm giác tê và khó chịu.

Bên cạnh việc vận động, luyện tập thể dục thể thao thì việc thường xuyên xoa bóp, massage các ngón tay hàng ngày cũng có thể giảm bớt đi những triệu chứng tê đầu ngón tay. Mẹ bầu cũng không nên làm quá nhiều công việc phải hoạt động khá nhiều nhất là những hoạt động sử dụng tay để tránh tình trạng nhức, tê các đầu ngón tay trở nên nặng hơn.

Nếu như ngồi thì tốt nhất là banjo nên đặt tay lên một vị trí cao hơn để tránh trường hợp máu dồn xuống. Bạn có thể gác tay lên thành ghế khi ngồi nghỉ ngơi, xem phim chẳng hạn. Việc chườm lạnh cũng là một phương pháp hiệu quả để có thể giảm sưng, nhức và tê các đầu ngón tay. Mẹ bầu không nên chườm nóng vì sẽ khiến cho tình trạng sưng trở nên nặng nề hơn. Có thể ngâm tay vào chậu nước có ngâm vài giọt tinh dầu hoa cúc hoặc lavender để giảm chứng tê 10 đầu ngón tay.

Mẹ bầu cũng nên chú ý bổ sung đầy đủ những thực phẩm giàu canxi như tôm, cua, cá, sữa,… Khi bổ sung đầy đủ những hợp chất này thì mẹ bầu sẽ giảm hẳn tình trạng bị tê 10 đầu ngón tay. Nên uống nhiều nước và dùng nhiều chất xơ để có thể tránh táo bón, uống nhiều cam, các loại ngũ cốc vì chúng chó chứa nhiều vitamin E, vitamin C, vitamin P có thể bảo vệ các tĩnh mạch.

Hầu như bệnh tê 10 đầu ngón tay thường gặp ở phụ nữ mang thai sẽ có thể tự hết sau khi sinh. Tuy vậy có nhiều người hợp vẫn bị đau khi em bé đã chào đời, bạn cần phải đến gặp bác sĩ để được kiểm tra và tìm cách chữa trị. Còn đối với những mẹ bầu đang mang thai mà cảm thấy tình trạng đau, tê ngón ngon càng nặng, diễn ra liên tục và thường xuyên hơn ngay cả vào ban đêm và ban ngày thì tuyệt đối không uống bất kì loại thuốc nào mà phải đến gặp bác sĩ để kiểm tra.

Hiện nay, tình trạng bị tê 10 đầu ngón tay ở các mẹ bầu không còn là việc hiếm gặp và khó hiểu nữa, tuy nhiên các bà mẹ ông bố cũng nên quan tâm để tránh làm ảnh hưởng đến sức khỏe của cả mẹ và thai nhi. Bài viết Bà bầu bị xuống máu tay, bị tê 10 đầu ngón tay có sao không? đã giải đáp cụ thể và chi tiết những thắc mắc của mọi người xung quanh vấn đề tê 10 đầu ngón tay ở mẹ bầu. Hi vọng thông qua bài viết này, các mẹ bầu ông bố đã có thể nắm vững được những kiến thức một cách chính xác và đầy đủ nhất.

Ngón Tay Bị Sưng Đỏ Đau Nhức Làm Sao Hết?

Bà Bầu Bị Sốt Xuất Huyết Có Nguy Hiểm Không, Điều Trị Thế Nào?

Cách Hạ Sốt Nhanh Chóng Cho Bà Bầu Tháng Thứ 9

Bà Bầu Tháng Thứ Mấy Thì Tiêm Phòng Uốn Ván?

Bà Bầu Bị Sốt Có Nguy Hiểm Không?

Bà Bầu Bị Tê Chân Tay: Nguyên Nhân Và Cách Khắc Phục

Bà Bầu Bị Tiêu Chảy Khi Mang Thai: Nguyên Nhân, Cách Xử Trí

Tiểu Đường Thai Kỳ: Nguyên Nhân, Triệu Chứng, Chẩn Đoán Và Điều Trị

Cách Chữa Tiểu Đường Thai Kỳ Đơn Giản, An Toàn Mà Hiệu Quả

Những Loại Trái Cây Ít Đường Tốt Cho Bà Bầu Bị Tiểu Đường Thai Kỳ

Nguyên Nhân Phổ Biến Khiến Bà Bầu Bị Đau Lưng Mẹ Cần Biết

Thông thường, các dấu hiệu của chứng tê chân tay cũng khá nhẹ nhàng chỉ là những cơn tê tê giống như bị châm chích, kiến bò ở đầu ngón tay và ngón chân. Nhưng đôi khi lại kèm theo cảm giác nóng, hơi đau nhức ở các trường hợp nặng. Triệu chứng này có khi xuất hiện ở các bộ phận như: ngón tay, bàn tay, cổ chân,…

Đối với thì có nhiều biến đổi trong giai đoạn thai kỳ nên hiện tượng tê chân tay là biểu hiện sinh lý bình thường không cần phải điều trị. Tuy nhiên, nếu trong một số trường hợp nếu tay chân bị tê, kèm theo một số triệu chứng như: không nhấc nổi cánh tay, lơ mơ dù trong giây lát,…thì nên cần đến bệnh viện để khám xảy ra các chứng nguy hiểm cho mẹ và thai nhi. Và rất có thể triệu chứng này là dấu hiệu của bệnh rối loạn chức năng gan, đái tháo đường, thiếu chất hay dấu hiệu bất thường của hệ miễn dịch….

2. Nguyên nhân dẫn đến hiện tượng bà bầu bị tê chân tay:

Nguyên nhân hiện tượng tê chân tay ở phụ nữ đang mang thai là do đâu? Đó chính là do những thay đổi về sinh lý trong thời lỳ mang thai. Đặc biệt là từ tháng 5 trở đi, thai nhi lớn hơn và chèn ép các mạch máu khiến việc tuần hoàn máu trở nên khó khăn khi chân tay dễ bị tê mỏi. Mặt khác, có thể là do mẹ bầu lười vận động, bị phù nề, thiếu canxi và magie do ngồi quá lâu hay tư thế chân không thích hợp lúc nghỉ ngơi.

Ngoài ra còn do một số nguyên nhân khác thuộc về bệnh lý:

– Mẹ bầu bị thiếu vitamin và khoáng chất, nhất là axit folic, magie, canxi, B1, B2.

– Một số bệnh nặng hơn như đái tháo đường, béo phì, cao mỡ máu…

– Thiếu nước dẫn đến ứ đọng các sản phẩm lactate tại chỗ, gây mỏi cơ.

– Thiếu máu, hạ đường huyết (Thiếu máu do thiếu sắt là nguyên nhân phổ biến của các mẹ bầu trong 3 tháng đầu).

– Các bệnh về bắp thịt, các rối loạn về thần kinh cũng gây ra triệu chứng tê bì, chuột rút.

3. Triệu chứng tê tây khi mang thai có nguy hiểm không?

Hiện tượng tê chân tay khi mang thai đã khiến không ít mẹ bầu lo lắng và tự hỏi không biết có nguy hiểm hay không. Nếu triệu chứng tê tê ở chân tây ở mẹ bầu không gây nguy hiểm nhưng nó lại là kẻ quấy rối cực kỳ khó chịu vào hằng đêm, khiến mẹ bầu ngủ không sâu giấc và thường xuyên phải trở dậy vào ban đêm. Nếu hiện tượng này ngày càng nặng sẽ làm mẹ bầu bị mất nghủ, cơ thể mệt mỏi và ít nhiều ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ và bé.

4. Phương pháp cải thiện bà bầu bị tê tay

Chân tay tê nhức, uể oải có thể là biểu hiện sinh lý bình thường nhưng mẹ cũng không nên chủ quan. Những biến chứng nguy hiểm như bà bầu cao huyết áp, bị đột quỵ hoặc có dấu hiệu suy nhược nghiêm trọng đều cần được mẹ bầu đề phòng. Để có được sức khỏe tốt trong của mình, mẹ bầu nên:

-Tập thể dục: mẹ bầu nên vận động nhẹ, đi bộ khi mang thai hoặc tập yoga đều đem đến kết quả đáng mong đợi trong việc giúp mẹ bầu dẻo dai, thư giãn gân cốt và việc chuyển dạ cũng thuận lợi hơn.

– Thường xuyên thay đổi tư thế: việc đứng yên một chỗ, nằm ngủ thường xuyên mà không đi lại sẽ làm mẹ suy giảm chức năng khớp tay, chân. Lúc ngủ, mẹ cũng nên thực hiện massage lòng bàn tay, chân sẽ giúp chứng tê nhức đáng kể.

– Bổ sung canxi: bà bàu bị tê tay có thể là do cơ thể mẹ thiếu canxi, magie. Cần bổ sung qua tôm, sữa không đường…. hoặc uống thuốc bổ sung canxi nếu mẹ bị thiếu chất này trầm trọng.

– Bổ sung vitamin nhóm B: Như đã đề cập ở trên, khi mẹ bầu bị thiếu vitamin nhóm B sẽ khiến cơ thể cử động chậm chạp, tay chân tê nhức. Mẹ hãy hỏi ý kiến bác sĩ về việc dùng thuốc hỗ trợ hoặc bổ sung vitamin bằng chế độ dinh dưỡng khi mang thai tại nhà.

– Ngủ đúng tư thế: Hãy nằm ngủ nghiêng sang trái và thường xuyên thay đối tư thế nằm nếu cảm thấy tay chân bị tê. Mẹ bầu cũng nên trang bị gối kê chân trong lúc ngủ sẽ có tác dụng vừa giảm nhức, vừa giảm sưng phù.

– Ngâm tay chân vào nước ấm: Thư giãn bằng cách tắm nước ấm hoặc ngâm tay trong nước ấm có chứa tinh dầu lavender hoặc tinh dầu hoa cúc kết hợp với các động tác massage tay sẽ giúp mẹ dễ chịu hơn với cơ thể đau nhức của mình.

– Xây dựng tinh thần thoải mái và lạc quan: Bạn không nên lo lắng hoặc căng thẳng khi tê bì chân tay xảy ra với mình. Hãy thả lỏng cơ thể, thực hiện thăm khám và nghe theo tư vấn của các bác sĩ chuyên khoa để bệnh dễ dàng được đẩy lùi. Căng thẳng lo lắng gây ảnh hưởng đến khả năng phát triển của thai kỳ thậm chí làm ảnh hưởng đến sức khỏe của chính bà mẹ.

– Bổ sung dưỡng chất đầy đủ: Ngoài việc duy trì và sử dụng các thực phẩm dinh dưỡng như: tôm, cá, hải sản, sữa… Các bà bầu đừng quên tăng cường bổ sung những dưỡng chất sau: canxi, magie, vitamin (B6, B2..) hoặc bổ sung theo các dưỡng chất mà bác sĩ lưu ý cần bổ sung.

Bà Bầu Bị Táo Bón: Nguyên Nhân & Cách Điều Trị Hiệu Quả Nhất Từ Thực Phẩm

Bà Bầu Bị Táo Bón: Nguyên Nhân Và Cách Khắc Phục Hiệu Quả

Đâu Là Nguyên Nhân Khiến Bà Bầu Bị Táo Bón Thai Kỳ?

Những Nguyên Nhân Phổ Biến Khiến Bà Bầu Bị Ngứa Bụng

Bà Bầu Bị Ngứa Trong Thai Kỳ: Đâu Là Nguyên Nhân?

🌟 Home
🌟 Top