Bà Bầu Bị Tê Tay, Tê Chân Phải Làm Sao?

--- Bài mới hơn ---

  • Bà Bầu Bị Thiếu Máu Có Nguy Hiểm Không?
  • Bà Bầu Bị Thiếu Máu Có Nguy Hiểm?
  • Bà Bầu Bị Thiếu Máu Có Thể Nguy Hiểm Tính Mạng
  • Mẹ Bầu Bị Thiếu Máu Cơ Tim Nên Ăn Gì Để Tăng Cường Sức Khỏe Cho Cơ Thể?
  • Mẹ Bầu Bị Thiếu Hồng Cầu Nhỏ Đẳng Sắc Nên Ăn Gì Để Bổ Sung Máu?
  • Nguyên nhân bà bầu bị tê chân tay

    Từ tháng thứ 5 trở đi, bà bầu rất dễ gặp phải chứng tê chân tay. Vì đây là giai đoạn thai nhi ngày càng lớn, cân nặng của bà bầu cũng tăng lên đáng kể, gây chèn ép mạch máu, khiến chân tay bà bầu rất dễ bị tê mỏi. Bên cạnh đó, với thói quen lười vận động và tư thế chân, tay không phù hợp khi ngồi lâu hoặc nằm ngủ cũng khiến bà bầu bị tê chân tay.

    Tê chân tay khi mang thai còn có thể là dấu hiệu của các bệnh lý như: Thiếu máu, hạ đường huyết, Thiếu các vitamin và khoáng chất cần thiết đặc biệt là canxi, magie, B1, B2 và axit folic. Thiếu nước, gây ứ đọng các sản phẩm lactate tại chỗ, làm bà bầu bị mỏi cơ, Các chứng bệnh về bắp thịt, rối loạn thần kinh, cao mỡ máu, đái tháo đường,…

    Thông thường, chứng tê tay chân khởi phát khá nhẹ nhàng. Đó là cảm giác tê tê ở đầu ngón tay, chân, giống như bị châm chích, kiến bò bên trong. Trường hợp nặng hơn, có thể kèm theo cảm giác nóng, hơi đau nhức. Triệu chứng này có khi xuất hiện ở ngón tay, bàn tay, ngón chân, bàn chân, cổ chân, cổ tay, vùng thắt lưng, đùi, mông…

    Với bà bầu, thông thường tê tay chân là hiện tượng sinh lý bình thường không cần phải điều trị. Bà bầu chỉ cần lưu tâm và đi khám trong trường hợp bị tê kèm theo các triệu chứng lơ mơ dù trong giây lát, không nhấc nổi cánh tay, càng tê hơn khi đi bộ hay các dấu hiệu bất thường khác như hoa mắt, co cơ… bởi nó rất có thể là dấu hiệu của bệnh đái tháo đường, rối loạn chức năng gan, rối loạn chức năng chuyển hóa hay dấu hiệu bất thường của hệ miễn dịch, thiếu chất.

    Triệu chứng tê tay chân khi mang thai

    Thông thường, bà bầu sẽ cảm thấy tê tê ở đầu ngón tay và chân, có cảm giác như bị kiến bò bên trong. Khi tình trạng nặng hơn, người bệnh sẽ có cảm giác nóng và đau nhức. Ngoài ở các vị trí ngón tay và và chân, người bệnh có thể bị tê ở bàn tay, bàn chân, cổ tay, cổ chân, vùng thắt lưng, đùi, mông.

    Mặc dù tê tay chân khi mang thai là triệu chứng bình thường nhưng mẹ bầu cũng nên chú ý theo dõi. Hãy đến gặp bác sĩ ngay lập tức nếu tê tay chân còn kèm theo triệu chứng như hoa mắt, lơ mơ dù là vài giây, co cơ, không nhấc nổi cánh tay, tê hơn khi di chuyển,… Đây có thể là báo hiệu của các bệnh nguy hiểm như bệnh đái tháo đường, rối loạn chức năng gan và chuyển hóa, vấn đề bất thường với hệ miễn dịch.

    Bà bầu bị tê tay chân có nguy hiểm không?

    Chứng tê chân tay khi mang thai làm không ít mẹ bầu lo lắng và tự hỏi liệu rằng có nguy hiểm hay không? Nếu triệu chứng tê tê ở chân và các đầu ngón tay thỉnh thoảng mới xuất hiện ở người bình thường thì ở phụ nữ mang thai mức độ tê ngày càng tăng, nhất là ở thai kỳ cuối. Chứng tê nhức chân tay rất hay gặp ở thai phụ, nhất là những tháng cuối của thai kỳ. Hiện tượng này thường xuyên quấy rối thai phụ, đặc biệt là vào ban đêm. Các mẹ cần tìm hiểu rõ nguyên do để mang thai được thoải mái hơn.

    Tê chân tay không gây nguy hiểm nhưng nó là kẻ “quấy rối” cực kỳ khó chịu vào hàng đêm. Triệu chứng này làm cho mẹ bầu không thể ngủ thẳng giấc khi mà đây là lúc mẹ cần ngủ nhiều. Nhiều mẹ bầu không lạ với tình trạng nửa đêm giật mình thức giấc, thấy tay hoặc chân như mất cảm giác, rồi lại có lúc như có kim châm, có kiến bò. Dù được coi là lành tính, nhưng cũng sẽ làm ảnh hưởng tới giấc ngủ, làm tình thần mẹ bầu sa sút.

    Bà bầu bị tê tay chân phải làm sao?

    Để giảm thiểu và phòng tránh tình trạng tê chân tay trong những tháng thai kì, bà bầu cần thay đổi thói quen sinh hoạt và vận động hằng ngày, cụ thể như sau:

    Thường xuyên luyện tập thể dục, thể thao với các động tác nhẹ nhàng thích hợp cho bà bầu. Chú ý khởi động các khớp tay và chân để giúp máu lưu thông tốt hơn. Điều chỉnh tư thế ngủ thoải mái, tránh dùng tay để gối đầu hoặc cho trẻ gối đầu lên tay. Nếu thấy bị tê tay chân lúc ngủ thì bạn nên thay đổi tư thế. Khi bị tê tay, bạn có thể vẩy tay lên – xuống để làm giảm cảm giác khó chịu.

    Khi phải làm việc nhiều trong môi trường máy tính, bà bầu nên đứng lên đi lại thư giãn và vận động. Tránh ngồi làm việc liên tục với cùng 1 tư thế. Tăng cường các loại thực phẩm giàu canxi: bà bầu nên tích cực bổ sung các loại thực phẩm giàu canxi như sữa, phô mai, sữa chua, tôm, cua, cá, rau cần, cà rốt, đậu nành …. Bà bầu có thể ngâm chân trong nước muối ấm 15 phút mỗi tối. Khi đi ngủ, nên kể chân cao lên.

    Cách chữa tê tay chân cho bà bầu

    Buổi sáng, bạn nên thực hiện những bài tập thể dục dành riêng cho bà bầu, đồng thời nên khởi động các khớp tay, chân để máu lưu thông tốt. Nếu thấy xuất hiện tê chân – tay trong lúc ngủ, bạn nên nhanh chóng thay đổi tư thế nằm. Điều này sẽ giúp các mạch máu được vận hành và lưu thông tốt. Bạn tuyệt đối không dùng tay làm gối cho bé (hoặc cho chính bạn) khi ngủ. Ngay khi xuất hiện dấu hiệu bị tê ở tay, bạn thử vẩy tay lên – xuống cho bớt cảm giác khó chịu.

    Nếu ngồi xem tivi, bạn nên gác tay lên thành (cạnh) ghế để hạn chế bị tê mỏi. Lúc ngủ, bạn cũng nên kê tay trên một chiếc gối mềm, nhỏ. Chườm lạnh cũng giúp giảm sưng và đau. Không nên chườm nóng vì có thể làm tình trạng sưng nề tăng thêm. Ngâm tay vào chậu nước có một vài giọt tinh dầu lavender hay hoa cúc để giảm đau.

    Ngoài ra, bạn cũng nên tăng cường những loại thực phẩm giàu canxi như sữa, tôm, cua, cá… Nhiều trường hợp thai phụ được chỉ định bổ sung canxi sẽ giảm hẳn triệu chứng tê chân tay. Dùng một chiếc khăn mặt, chườm lên vùng chân, tay bị tê, đau cũng khiến bạn dễ chịu hơn. Nếu ngồi xem tivi, bạn nên gác tay lên thành (cạnh) ghế để hạn chế bị tê mỏi. Lúc ngủ, bạn cũng nên kê tay trên một chiếc gối mềm, nhỏ.

    Nếu đã áp dụng các biện pháp trên nhưng không thấy thuyên giảm, bà bầu nên đến gặp bác sĩ để được chẩn đoán. Tuyệt đối không được tự ý sử dụng thuốc điều trị hoặc các dưỡng chất bổ sung mà không có hướng dẫn của bác sĩ. Khi gặp vấn đề bà bầu bị tê tay chân, không nên quá lo lắng mà cần kiên nhẫn điều trị theo đúng hướng dẫn các bác sĩ đề ra là tốt nhất.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Bà Bầu Bị Tê Tay Phải Làm Sao? Có Ảnh Hưởng Tới Thai Nhi Không?
  • Mẹ Bầu Bị Tê Tay Chân Thiếu Chất Gì? Làm Sao Để Khắc Phục Tình Trạng Này?
  • Bà Bầu Bị Tê Tay Chân Và Cách Điều Trị Tốt Nhất
  • Bà Bầu Bị Tê Tay Chân Có Nguy Hiểm Đến Thai Nhi Không?bảo Vệ Cho Thai Kỳ!
  • Tại Sao Bà Bầu Thường Bị Tê Ngón Tay?
  • Cảnh Báo Khi Bạn Hay Bị Tê Chân Tay

    --- Bài mới hơn ---

  • Quan Hệ Bằng Miệng Có Thực Sự An Toàn Cho Mẹ Bầu?
  • Mẹo Chữa Trị Khi Bà Bầu Bị Rát Cổ Họng Cực Kỳ Hiệu Quả
  • Bà Bầu Nên Ăn Gì Để Tốt Cho Thai Nhi?
  • Mang Thai Bụng Dưới Là Con Trai Hay Con Gái, Có Nguy Hiểm Không?
  • 20 Dấu Hiệu Nhận Biết Mang Thai Con Gái Hay Con Trai Chính Xác Nhất
  • Tê chân tay đôi khi chỉ là hiện tượng sinh lý do mạch máu khó lưu thông, nhưng nếu bạn hay bị tê chân tay thì chúng lại là lời cảnh báo cho một số căn bệnh nguy hiểm khác.

    Nguy cơ mắc hội chứng ống cổ tay nếu hay bị tê chân tay

    Các dấu hiệu điển hình của hội chứng ống cổ tay là cảm giác tê nhức, châm chích ở các ngón tay, đặc biệt các ngón cái, ngón hai, ba và phân nửa ngoài ngón áp út. Người bệnh khi bị tê hoặc đau tay sẽ trở nên vụng về, nhất là trong các động tác cầm nắm.

    Tại cổ tay, dây thần kinh giữa đi trong một đường ống cổ tay. Khoảng không gian trong ống cổ tay khá chật hẹp, khi nó chít hẹp lại, thì dây thần kinh giữa bị chẹt trong đó, gây ra hội chứng ống cổ tay. Như một kết quả dễ hiểu, bạn bị mất cảm giác ngoài da của ngón trỏ, ngón giữa và gan bàn tay ở phía dưới hai ngón tay đó.

    Tê chân tay cũng có thể là dấu hiệu của bệnh tim

    Đầu ngón tay sưng tê, đặc biệt là thường xuyên xảy ra sau khi ngủ dậy là một trong những dấu hiệu cảnh báo sớm của bệnh tim. Nhất là khi hiện tượng tê này còn kèm theo cảm giác sưng đau khớp, phù nề mặt và chân thì nguy cơ mắc bệnh tim còn lớn hơn.

    Đó là do tim hoạt động không thực sự hiệu quả, khiến máu không thể được đưa đến các cơ quan trong cơ thể, gây ra cảm giác tê tay và cả tê chân.

    Bệnh thoái hóa đốt sống cổ khiến bạn hay bị tê chân tay

    Đây là căn bệnh phổ biến đối với dân văn phòng. Khi mà họ làm việc máy tính nhiều, ít vận động, gây ra thoái hóa đốt sống cổ, vôi hóa cột sống. Ban đầu, người bệnh cảm thấy hiện tượng tê chân nhẹ sau khi ngủ dậy, có thể tự khỏi sau một vài ngày.

    Nhưng nếu không dừng lại ở đó, các gai xương của đốt sống cổ thoái hóa chèn ép dây thần kinh và động mạch đốt sống cổ gây nên hiện tượng bị tê tay, tê chân kéo dài, ảnh hưởng đến cử động chân tay và những sinh hoạt hàng ngày.

    Thoái hóa đốt sống cổ thường gây đau và tê lan dọc cánh tay, cẳng tay, bàn tay, ngón tay dọc theo đường đi của dây thần kinh bị chèn ép gây tê nhức, tê buốt khó cử động và kèm theo hiện tượng tê, đau mỏi sau vai gáy, đau mỏi lưng, đau mỏi gối. Hiện tượng tê tay này rất thường gặp sau khi bạn ngủ dậy.

    Hiện tượng tê chân tay này tỏ ra nguy hiểm hơn vì mỗi ngày nó sẽ chuyển biến nặng hơn và nếu không được điều trị kịp thời, theo sau đó sẽ là cảm giác tê, teo chân tay và thậm chí là liệt.

    Ngoài ra, ở độ tuổi mới lớn, tê chân tay còn là dấu hiệu cảnh báo cho cơ thể thiếu hụt canxi, cản trở sự phát triển chiều cao của trẻ. Vì vậy, khi bạn hay bị tê chan tay, căn cứ vào độ tuổi của mình, hãy đến gặp bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Teen Thpt Lê Quý Đôn (Tp.hcm) Quẩy Cực Sung Trong Prom Độc Lập Đầu Tiên Của Trường
  • Sốt Xuất Huyết Khi Mang Thai Nguy Hiểm Như Thế Nào?
  • Bị Sốt Xuất Huyết Khi Mang Thai Cần Điều Trị Như Thế Nào?
  • Ăn Mặn Khi Mang Thai Sinh Con Trai Hay Gái
  • Quy Định Của Pháp Luật Về Mang Thai Hộ Vì Mục Đích Nhân Đạo
  • Bị Tê Tay Chân Khi Mang Bầu Phải Làm Sao?

    --- Bài mới hơn ---

  • Bàn Chân Và Bàn Tay Lạnh: Nguyên Nhân, Phải Làm Gì Để Hạn Chế?
  • Bị Cảm Lạnh Khi Mang Thai Có Nên Dùng Thuốc?
  • Mẹo Hay Chữa Cho Bà Bầu Bị Cảm Lạnh Khi Mang Thai Hiệu Quả An Toàn Không Dùng Thuốc
  • Khi Cảm Lạnh Mẹ Bầu Cần Lưu Ý Những Điều Này Nếu Không Muốn Thai Nhi Bị Dị Tật
  • Dấu Hiệu Bị Cảm Lạnh Ở Người Bình Thường Và Phụ Nữ Mang Thai
  • Các triệu chứng bình thường của bệnh tê chân tay khi mang bầu

    Trong 4 tháng đầu của thai kỳ, thai nhi còn nhỏ và ngoài việc ốm nghén ra, mẹ bầu gần như không gặp hiện tượng tê chân tay. Đến khoảng tháng thứ 5, lúc này thai nhi bắt đầu lớn hơn, cân nặng tăng nhiều khiến cơ thể của mẹ phải chịu nhiều áp lực. Đây cũng là lúc các cơn tê tay bắt đầu “tấn công” mẹ bầu. Nói “tấn công” nghe có vẻ nguy hiểm, nhưng thật ra lúc đầu, cảm giác tê tay khá nhẹ nhàng, chỉ thấy hơi tê tê như kiến bò ở các đầu ngón tay và các đầu ngón chân.

    Khi thai nhi càng lớn thì cảm giác bị tê tay khi mang bầu càng nặng hơn. Từ những cơn kiến bò râm ran trong các đầu ngón, mẹ bắt đầu thấy các chi nóng dần lên, ngón tay ngón chân sẽ thấy hơi buốt giống kim đâm. Vào tháng thứ 8 và thứ 9, tình trạng này không chỉ dừng lại ở các chi, mà còn lan ra mặt, cổ, mông, đùi… khiến mẹ bầu khó chịu.

    Tại sao các mẹ thường bị tê tay khi mang bầu?

    Hiện tượng tê chân tay ở mẹ bầu có thể xảy ra do một số nguyên nhân sau:

    Do mẹ bầu tăng cân nhiều

    Trong 4 tháng đầu tiên mang bầu, mẹ thường tăng cân khá ít. Chỉ từ tháng thứ 5 trở đi, việc tăng cân này mới diễn ra mạnh mẽ hơn. Khi thai nhi lớn nhanh như vậy, các mạch máu trên cơ thể mẹ dễ bị chèn ép, khiến cho việc lưu thông máu gặp nhiều khó khăn. Ở các vị trí xa tim như tay, chân, đặc biệt là các đầu ngón, máu có thể không được chuyển đến đủ, khiến các mẹ bi tê chân khi mang thai. Ngoài mạch máu thì các dây thần kinh cảm giác cũng bị chèn, dễ gây rối loạn cảm giác ở các chi.

    Do mẹ bầu lười vận động

    Do hội chứng đường hầm cổ tay

    Phải làm gì khi mẹ bầu bị tê tay chân?

    Ngủ đúng tư thế

    Mẹ bầu tuyệt đối không được nằm sấp vì toàn bộ trọng lượng cơ thể mẹ sẽ đè nén lên thai nhi. Trong 3 tháng đầu, mẹ có thể nằm ngửa hoặc nằm nghiêng. Từ tháng thứ 4 trở đi, khi thai nhi bắt đầu phát triển mạnh, mẹ nên nằm nghiêng về bên trái. Chân và tay mẹ có thể gác lên một chiếc gối mềm nhưng không quá cao. Không dùng tay gối đầu. Nếu đang ngủ mà cảm thấy khó chịu, mẹ có thể thay đổi tư thế khác cho dễ chịu hơn.

    Bổ sung dưỡng chất

    Việc cung cấp cho mẹ bầu đủ chất dinh dưỡng trong thai kỳ cũng là một cách giúp mẹ hạn chế bị tê chân khi mang thai. Cần chú ý đến các chất như canxi, magie, vitamin, đặc biệt là vitamin B1. Không nên ăn quá nhiều chất, khi đó cơ thể tăng cân không kiểm soát sẽ làm hiện tượng tê bì chân tay nặng hơn.

    Ngâm chân trong nước ấm hoặc chườm lạnh

    Mỗi tối trước khi đi ngủ, mẹ bầu hãy ngâm chân trong nước muối ấm khoảng 15 phút đồng thời massage nhẹ nhàng cho máu lưu thông. Nếu chân tay của mẹ bị sưng và đau nhiều, mẹ có thể dùng đá lạnh chườm nhẹ nhàng cho vết sưng tan bớt.

    Đến gặp bác sĩ

    Nếu đã thử mọi cách mà tình trạng bị tê chân và bị tay khi mang bầu vẫn không chấm dứt, các mẹ cũng không cần quá lo lắng. Việc mẹ cần làm lúc này là giữ tâm trạng bình tĩnh, vui vẻ và tìm sự giúp đỡ của bác sĩ. Các bác sĩ chắc chắn sẽ có cách giúp mẹ vượt qua khó khăn một cách êm đẹp.

    Các bài thuốc Đông y dùng để điều trị có khá nhiều, nhưng người bệnh cũng không nên vội tin vào lời quảng cáo mà nên tìm hiểu kỹ về sản phẩm trước khi quyết định sử dụng. Điển hình, một bài thuốc được nhiều chuyên gia cơ xương khớp nhắc đến và đưa lời khuyên người bệnh tìm hiểu, sử dụng như tê tay khi mang thai Vương Dược Bình Cốt có khá nhiều thông tin được đăng tải công khai trên các kênh báo chí, trang tin điện tử. Bài thuốc cũng có nguồn gốc rõ ràng tại Phòng khám Đông y Nguyễn Văn Liễu – phòng khám do chính Đại tá, Bác sĩ Nguyễn Văn Liễu (Nguyên Phó Giám đốc Bệnh viện Công an TPHN) đứng đầu và phụ trách chuyên môn.

    Bài thuốc Vương Dược Bình Cốt tác động đến bệnh tê tay theo hướng khá toàn diện, từ ngoài vào trong để giải quyết sớm triệu chứng, từ trong ra ngoài để xử lý tận gốc nguyên nhân. Do đó, hiệu quả mà bài thuốc mang lại sẽ được đảm bảo và cũng duy trì lâu dài hơn, hạn chế tái phát tối đa.

    Vương Dược Bình Cốt cũng được nghiên cứu theo hướng đa dạng hình thức để khắc phục nhược điểm muôn đời của thuốc Nam: mất công đun sắc. Bài thuốc này có 3 dạng để người bệnh chọn lựa phù hợp với nhu cầu của mình:

    • Dạng thang sắc truyền thống.
    • Dạng sắc tại Phòng khám thành dạng thuốc nước và đóng gói theo thang; bảo quản trong thời gian ngắn.
    • Dạng bào chế sẵn (viên cao dẻo, thuốc xoa bóp); bảo quản trong thời gian dài hơn.

    Người bệnh quan tâm bài thuốc Vương Dược Bình Cốt có thể tới trực tiếp địa chỉ Phòng khám Đông y Nguyễn Văn Liễu tại số 13 Lô 6 – đường Trung Yên 13 – Trung Hòa – Cầu Giấy – HN, hoặc liên hệ qua bộ phận y bác sĩ tư vấn theo số (024) 777 33 888 – 091 539 6116 để được hỗ trợ tốt nhất.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Nóng Gan Bàn Chân Khi Mang Thai
  • #1 Nguyên Nhân Bà Bầu Bị Lạnh Khi Mang Thai
  • Mẹ Bầu Lạnh Bụng Khi Mang Thai Và Hướng Dẫn Phương Pháp Điều Trị Tại Nhà
  • Viêm Họng Khi Mang Thai 3 Tháng Đầu Chữa Bằng Cách Nào An Toàn?
  • Ho Về Đêm Và Cách Chữa Trị Hiệu Quả
  • Bà Bầu Bị Tê Chân Tay: Nguyên Nhân Và Cách Khắc Phục

    --- Bài mới hơn ---

  • Bà Bầu Bị Tiêu Chảy Khi Mang Thai: Nguyên Nhân, Cách Xử Trí
  • Tiểu Đường Thai Kỳ: Nguyên Nhân, Triệu Chứng, Chẩn Đoán Và Điều Trị
  • Cách Chữa Tiểu Đường Thai Kỳ Đơn Giản, An Toàn Mà Hiệu Quả
  • Những Loại Trái Cây Ít Đường Tốt Cho Bà Bầu Bị Tiểu Đường Thai Kỳ
  • Nguyên Nhân Phổ Biến Khiến Bà Bầu Bị Đau Lưng Mẹ Cần Biết
  • Thông thường, các dấu hiệu của chứng tê chân tay cũng khá nhẹ nhàng chỉ là những cơn tê tê giống như bị châm chích, kiến bò ở đầu ngón tay và ngón chân. Nhưng đôi khi lại kèm theo cảm giác nóng, hơi đau nhức ở các trường hợp nặng. Triệu chứng này có khi xuất hiện ở các bộ phận như: ngón tay, bàn tay, cổ chân,…

    Đối với thì có nhiều biến đổi trong giai đoạn thai kỳ nên hiện tượng tê chân tay là biểu hiện sinh lý bình thường không cần phải điều trị. Tuy nhiên, nếu trong một số trường hợp nếu tay chân bị tê, kèm theo một số triệu chứng như: không nhấc nổi cánh tay, lơ mơ dù trong giây lát,…thì nên cần đến bệnh viện để khám xảy ra các chứng nguy hiểm cho mẹ và thai nhi. Và rất có thể triệu chứng này là dấu hiệu của bệnh rối loạn chức năng gan, đái tháo đường, thiếu chất hay dấu hiệu bất thường của hệ miễn dịch….

    2. Nguyên nhân dẫn đến hiện tượng bà bầu bị tê chân tay:

    Nguyên nhân hiện tượng tê chân tay ở phụ nữ đang mang thai là do đâu? Đó chính là do những thay đổi về sinh lý trong thời lỳ mang thai. Đặc biệt là từ tháng 5 trở đi, thai nhi lớn hơn và chèn ép các mạch máu khiến việc tuần hoàn máu trở nên khó khăn khi chân tay dễ bị tê mỏi. Mặt khác, có thể là do mẹ bầu lười vận động, bị phù nề, thiếu canxi và magie do ngồi quá lâu hay tư thế chân không thích hợp lúc nghỉ ngơi.

    Ngoài ra còn do một số nguyên nhân khác thuộc về bệnh lý:

    – Mẹ bầu bị thiếu vitamin và khoáng chất, nhất là axit folic, magie, canxi, B1, B2.

    – Một số bệnh nặng hơn như đái tháo đường, béo phì, cao mỡ máu…

    – Thiếu nước dẫn đến ứ đọng các sản phẩm lactate tại chỗ, gây mỏi cơ.

    – Thiếu máu, hạ đường huyết (Thiếu máu do thiếu sắt là nguyên nhân phổ biến của các mẹ bầu trong 3 tháng đầu).

    – Các bệnh về bắp thịt, các rối loạn về thần kinh cũng gây ra triệu chứng tê bì, chuột rút.

    3. Triệu chứng tê tây khi mang thai có nguy hiểm không?

    Hiện tượng tê chân tay khi mang thai đã khiến không ít mẹ bầu lo lắng và tự hỏi không biết có nguy hiểm hay không. Nếu triệu chứng tê tê ở chân tây ở mẹ bầu không gây nguy hiểm nhưng nó lại là kẻ quấy rối cực kỳ khó chịu vào hằng đêm, khiến mẹ bầu ngủ không sâu giấc và thường xuyên phải trở dậy vào ban đêm. Nếu hiện tượng này ngày càng nặng sẽ làm mẹ bầu bị mất nghủ, cơ thể mệt mỏi và ít nhiều ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ và bé.

    4. Phương pháp cải thiện bà bầu bị tê tay

    Chân tay tê nhức, uể oải có thể là biểu hiện sinh lý bình thường nhưng mẹ cũng không nên chủ quan. Những biến chứng nguy hiểm như bà bầu cao huyết áp, bị đột quỵ hoặc có dấu hiệu suy nhược nghiêm trọng đều cần được mẹ bầu đề phòng. Để có được sức khỏe tốt trong của mình, mẹ bầu nên:

    -Tập thể dục: mẹ bầu nên vận động nhẹ, đi bộ khi mang thai hoặc tập yoga đều đem đến kết quả đáng mong đợi trong việc giúp mẹ bầu dẻo dai, thư giãn gân cốt và việc chuyển dạ cũng thuận lợi hơn.

    – Thường xuyên thay đổi tư thế: việc đứng yên một chỗ, nằm ngủ thường xuyên mà không đi lại sẽ làm mẹ suy giảm chức năng khớp tay, chân. Lúc ngủ, mẹ cũng nên thực hiện massage lòng bàn tay, chân sẽ giúp chứng tê nhức đáng kể.

    – Bổ sung canxi: bà bàu bị tê tay có thể là do cơ thể mẹ thiếu canxi, magie. Cần bổ sung qua tôm, sữa không đường…. hoặc uống thuốc bổ sung canxi nếu mẹ bị thiếu chất này trầm trọng.

    – Bổ sung vitamin nhóm B: Như đã đề cập ở trên, khi mẹ bầu bị thiếu vitamin nhóm B sẽ khiến cơ thể cử động chậm chạp, tay chân tê nhức. Mẹ hãy hỏi ý kiến bác sĩ về việc dùng thuốc hỗ trợ hoặc bổ sung vitamin bằng chế độ dinh dưỡng khi mang thai tại nhà.

    – Ngủ đúng tư thế: Hãy nằm ngủ nghiêng sang trái và thường xuyên thay đối tư thế nằm nếu cảm thấy tay chân bị tê. Mẹ bầu cũng nên trang bị gối kê chân trong lúc ngủ sẽ có tác dụng vừa giảm nhức, vừa giảm sưng phù.

    – Ngâm tay chân vào nước ấm: Thư giãn bằng cách tắm nước ấm hoặc ngâm tay trong nước ấm có chứa tinh dầu lavender hoặc tinh dầu hoa cúc kết hợp với các động tác massage tay sẽ giúp mẹ dễ chịu hơn với cơ thể đau nhức của mình.

    – Xây dựng tinh thần thoải mái và lạc quan: Bạn không nên lo lắng hoặc căng thẳng khi tê bì chân tay xảy ra với mình. Hãy thả lỏng cơ thể, thực hiện thăm khám và nghe theo tư vấn của các bác sĩ chuyên khoa để bệnh dễ dàng được đẩy lùi. Căng thẳng lo lắng gây ảnh hưởng đến khả năng phát triển của thai kỳ thậm chí làm ảnh hưởng đến sức khỏe của chính bà mẹ.

    – Bổ sung dưỡng chất đầy đủ: Ngoài việc duy trì và sử dụng các thực phẩm dinh dưỡng như: tôm, cá, hải sản, sữa… Các bà bầu đừng quên tăng cường bổ sung những dưỡng chất sau: canxi, magie, vitamin (B6, B2..) hoặc bổ sung theo các dưỡng chất mà bác sĩ lưu ý cần bổ sung.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Bà Bầu Bị Táo Bón: Nguyên Nhân & Cách Điều Trị Hiệu Quả Nhất Từ Thực Phẩm
  • Bà Bầu Bị Táo Bón: Nguyên Nhân Và Cách Khắc Phục Hiệu Quả
  • Đâu Là Nguyên Nhân Khiến Bà Bầu Bị Táo Bón Thai Kỳ?
  • Những Nguyên Nhân Phổ Biến Khiến Bà Bầu Bị Ngứa Bụng
  • Bà Bầu Bị Ngứa Trong Thai Kỳ: Đâu Là Nguyên Nhân?
  • Hiện Tượng Bà Bầu Bị Tê Tay Chân Có Nguy Hiểm Không?

    --- Bài mới hơn ---

  • Bà Bầu Bị Tê Chân Tay Khỏi Ngay Không Tốn Một Viên Thuốc
  • Những Nguy Hiểm Đang “rình Rập” Bà Bầu Khi Bị Thiếu Máu
  • Dấu Hiệu Bà Bầu Bị Thiếu Máu
  • Mẹ Bầu Bị Thiếu Hồng Cầu Nhỏ Nên Ăn Gì Để Cải Thiện Máu?
  • 3 Nhóm Thực Phẩm Mẹ Bầu Bị Thiếu Máu Não Không Nên Bỏ Qua
  • Bà bầu bị tê tay có thể do những nguyên nhân phổ biến như:

    1. Huyết áp thấp

    Huyết áp thấp là một trong những bệnh ảnh hưởng tới dây thần kinh cũng như lượng máu trong cơ thể. Huyết áp thấp khiến lưu lượng máu giảm, các cơ quan trong cơ thể trong đó có các chi không được cung cấp đủ máu. Lúc này dây thần kinh phản ứng tới các chi bằng triệu chứng tê chân tay.

    Vào giai đoạn mang thai, sức khỏe người mẹ giảm sút bởi không chỉ đảm bảo cho cơ thể mà còn phải cung cấp máu để nuôi dưỡng thai nhi. Huyết áp thấp là không thể tránh khỏi khi mệt mỏi, dễ bị tê chân tay.

    Lúc này, mẹ có thể cải thiện đơn giản bằng cách siết lấy bàn tay, di chuyển nhẹ nhàng cánh tay để giảm tê nhức.

    2. Dịch chuyển khớp

    Một nghiên cứu của các nhà khoa học cho rằng, việc các hormone sản sinh trong quá trình mang thai khiến các khớp xương bị nới lỏng. Hormone này có tên relaxin, nó có chức năng mở rộng xương chậu để em bí đi qua trong quá trình chuyển dạ.

    Hormone này còn tác động lên nhiều khớp xương khác trên cơ thể. Vì vậy, việc di chuyển mẹ mang thai cũng trở nên khó khăn hơn. Quá trình nới lỏng khớp này chính là nguyên nhân gây ra tê chân tay.

    Mẹ mang thai thường nằm nghiêng khi ngủ, do đó có thể bị tê chân tay vì nằm quá lâu một tư thế. Để cải thiện tình trạng này, các mẹ nên cải thiện tư thế nằm, thay đổi tư thế nằm ngủ, nằm gối mềm, không quá cao để tránh bị tê cứng khớp.

    3. Hội chứng ống cổ tay

    Người bị tê chân tay, đau nhức cánh tay có thể do hội chứng ống cổ tay gây ra. Hội chứng này khá phổ biến ở bà bầu. Hiện tượng này xảy ra do tích tụ chất lỏng ở cổ tay khiến các dây thần kinh nơi cổ tay xuống ngón tay bị chèn ép, do đó gây tê ngứa. Điều này cũng ảnh hưởng tới khả năng cầm nắm của mẹ mang thai.

    Hội chứng này không chỉ xảy ra trong giai đoạn mang thai mà còn cả giai đoạn sau khi sinh con. Các đối tượng dễ mắc phải hội chứng này là người mang đa thai, người bị thừa cân, béo phì khi mang thai, ngực phát triển quá mức khi mang bầu.

    Một số nguyên nhân khác có thể khiến mẹ bầu bị tê chân tay như cơ thể thiếu canxi, thiếu một số chất như vitamin B12, acid folic,…

    1. Vận động cơ thể cải thiện tình trạng tê chân tay

    Bà bầu là đối tượng thường suy giảm khả năng vận động, nhất là bước vào những giai đoạn cuối của thai kỳ. Do đó, khả năng lưu thông mạch máu cũng suy giảm. Vì vậy, mẹ bầu bị tê tay nên thường xuyên vận động các bài tập nhẹ nhàng, khởi động, cử động các khớp để lưu thông mạch máu, tránh bị tê tay. Các bà bầu có thể lựa chọn bài tập đi bộ nhẹ nhàng, tập các động tác yoga,…

    2. Mẹ bầu nên ngủ với tư thế thoải mái

    Khi ngủ, mẹ bầu thường có thói quen nằm nghiêng, đây cũng là một nguyên khiến mẹ bầu bị tê tay chân. Do đó, mẹ bầu bị tê chân tay nên nằm ngủ với tư thế thoải mái nhất. Nên dùng gối mềm, không quá cao. Đặc biệt, không nằm lâu một tư thế, thay đổi tư thế thường xuyên để tránh bị tê bì chân tay.

    Ngoài ra, mẹ bầu cũng không nên ngồi hay đứng quá lâu một tư thế. Tranh thủ vận động nhẹ nhàng, ngồi xem tivi hay đọc sách hãy gác chân lên ghế để tránh dồn áp lực lên chân.

    3. Kiểm tra sức khỏe thường xuyên

    Khi mẹ có các biểu hiện tê chân tay, mẹ nên đi kiểm tra sức khỏe để biết tình trạng sức khỏe của mình. Nếu thiếu canxi, các vitamin trong cơ thể có thể ảnh hưởng tới sức khỏe xương khớp.

    4. Thiết lập chế độ ăn uống khoa học

    Chế độ ăn uống dành cho bà bầu bị tê tay chân bao gồm các thực phẩm tốt cho sức khỏe xương khớp:

    • Bổ sung vitamin B: Thiếu vitamin nhóm B là một trong những nguyên nhân gây ra tê nhức chân tay ở mẹ mang thai. Các vitamin nhóm B như B6, B12,… giúp bảo vệ sức khỏe xương khớp, góp phần làm chậm quá trình thoái hóa và tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.
    • Canxi: Canxi là một chất không thể thiếu cho sức khỏe xương khớp. Thiếu canxi có thể gây nên các bệnh loãng xương, thoái hóa, đau nhức xương khớp,… Canxi có nhiều trong các thực phẩm như sữa, thực phẩm từ sữa, bông cải xanh,…
    • Vitamin K: Vitamin K đóng vai trò quan trọng trong việc hấp thụ canxi cho xương khỏe mạnh. Cũng giống như vitamin B, vitamin K hỗ trợ bảo vệ xương chắc khỏe, giảm lão hóa.

    5. Ngâm chân tay

    Phương pháp đơn giản này được áp dụng không chỉ cho người tê chân tay, mà còn được nhiều người áp dụng mỗi tối giúp thư giãn xương khớp. Ngâm chân tay cùng với tinh dầu hoặc các loại thảo dược tự nhiên hỗ trợ thư giãn, giảm đau nhức, đào thải độc tố.

    6. Xoa bóp nhẹ nhàng

    Xoa bóp, massage là cách giúp mẹ bầu giảm đau cũng như thư giãn các khớp xương. Mỗi ngày, mẹ nên khởi động nhẹ nhàng các khớp xương, massage nhẹ nhàng vùng vai, cánh tay, các đầu ngón tay tới chân, bàn chân, ngón chân để giảm tê nhức.

    Bà bầu bị tê tay là hiện tượng phổ biến nhưng cũng cần lưu ý bởi có thể gây nên những biến chứng nguy hiểm. Khi có hiện tượng tê chân tay, mẹ không nên chủ quan, cần tới bác sĩ chuyên khoa để chẩn đoán tình trạng bệnh xem có mắc các bệnh lý xương khớp đặc biệt không để có phương pháp điều trị phù hợp.

    Bên cạnh đó, khi mang thai, mẹ bầu nên giữ tâm trạng thoải mái, tránh những lo lắng, stress cũng có thể tác động tới tâm lý, thần kinh, tê chân tay và ảnh hưởng tới sức khỏe và thai kỳ. Chúc các mẹ có một sức khỏe thật tốt trong thai kỳ của mình.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Mẹ Bầu Chia Sẻ Bệnh Bị Tê Đầu Ngón Tay Khi Mang Thai
  • Bà Bầu Bị Tê Đầu Ngón Tay Phải Làm Sao? Có Ảnh Hưởng Tới Thai Nhi Không?
  • Cảnh Giác Với Tình Trạng Tê Bì Chân Tay Khi Ngủ Ở Phụ Nữ Mang Thai
  • Truy Tìm Thủ Phạm Khiến Bà Bầu Bị Tê Tay, Phải Làm Sao Để Nhanh Khỏi Nhất
  • Bị Tê Buồn Chân Tay Khi Mang Thai Có Sao Không?
  • Bà Bầu Bị Tê Tay Chân Và Cách Điều Trị Tốt Nhất

    --- Bài mới hơn ---

  • Mẹ Bầu Bị Tê Tay Chân Thiếu Chất Gì? Làm Sao Để Khắc Phục Tình Trạng Này?
  • Bà Bầu Bị Tê Tay Phải Làm Sao? Có Ảnh Hưởng Tới Thai Nhi Không?
  • Bà Bầu Bị Tê Tay, Tê Chân Phải Làm Sao?
  • Bà Bầu Bị Thiếu Máu Có Nguy Hiểm Không?
  • Bà Bầu Bị Thiếu Máu Có Nguy Hiểm?
  • 1. Triệu chứng nhận biết khi bà bầu bị tê tay chân

    • Thông thường, bà bầu sẽ cảm thấy tê tê ở đầu ngón tay và chân, có cảm giác như bị kiến bò bên trong.
    • Khi tình trạng nặng hơn, người bệnh sẽ có cảm giác nóng và đau nhức.
    • Ngoài ở các vị trí ngón tay và và chân, người bệnh có thể bị tê ở bàn tay, bàn chân, cổ tay, cổ chân, vùng thắt lưng, đùi, mông.

    Mặc dù tê tay chân khi mang thai là triệu chứng bình thường nhưng mẹ bầu cũng nên chú ý theo dõi. Hãy đến gặp bác sĩ ngay lập tức nếu tê tay chân còn kèm theo triệu chứng như hoa mắt, lơ mơ dù là vài giây, co cơ, không nhấc nổi cánh tay, tê hơn khi di chuyển,… Đây có thể là báo hiệu của các bệnh nguy hiểm như bệnh đái tháo đường, rối loạn chức năng gan và chuyển hóa, vấn đề bất thường với hệ miễn dịch.

    2. Nguyên nhân khiến bà bầu bị tê tay chân

    Từ tháng thứ 5 trở đi, bà bầu rất dễ gặp phải chứng tê chân tay. Vì đây là giai đoạn thai nhi ngày càng lớn, cân nặng của bà bầu cũng tăng lên đáng kể, gây chèn ép mạch máu, khiến chân tay bà bầu rất dễ bị tê mỏi.

    Bên cạnh đó, với thói quen lười vận động và tư thế chân, tay không phù hợp khi ngồi lâu hoặc nằm ngủ cũng khiến bà bầu bị tê chân tay.

    Tê chân tay khi mang thai còn có thể là dấu hiệu của các bệnh lý như:

    • Thiếu máu, hạ đường huyết
    • Thiếu các vitamin và khoáng chất cần thiết đặc biệt là canxi, magie, B1, B2 và axit folic.
    • Thiếu nước, gây ứ đọng các sản phẩm lactate tại chỗ, làm bà bầu bị mỏi cơ
    • Các chứng bệnh về bắp thịt, rối loạn thần kinh, cao mỡ máu, đái tháo đường,…

    3. Cách điều trị khi bà bầu bị tê tay chân

    Để giảm thiểu và phòng tránh tình trạng tê chân tay trong những tháng thai kì, bà bầu cần thay đổi thói quen sinh hoạt và vận động hằng ngày, cụ thể như sau:

    • Khi phải làm việc nhiều trong môi trường máy tính, bà bầu nên đứng lên đi lại thư giãn và vận động. Tránh ngồi làm việc liên tục với cùng 1 tư thế.
    • Tăng cường các loại thực phẩm giàu canxi: bà bầu nên tích cực bổ sung các loại thực phẩm giàu canxi như sữa, phô mai, sữa chua, tôm, cua, cá, rau cần, cà rốt, đậu nành ….
    • Bà bầu có thể ngâm chân trong nước muối ấm 15 phút mỗi tối. Khi đi ngủ, nên kê chân cao lên.
    • Thường xuyên luyện tập thể dục, thể thao với các động tác nhẹ nhàng thích hợp cho bà bầu. Chú ý khởi động các khớp tay và chân để giúp máu lưu thông tốt hơn.
    • Điều chỉnh tư thế ngủ thoải mái, tránh dùng tay để gối đầu hoặc cho trẻ gối đầu lên tay. Nếu thấy bị tê tay chân lúc ngủ thì bạn nên thay đổi tư thế.
      Khi bị tê tay, bạn có thể vẫy tay lên – xuống để làm giảm cảm giác khó chịu.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Bà Bầu Bị Tê Tay Chân Có Nguy Hiểm Đến Thai Nhi Không?bảo Vệ Cho Thai Kỳ!
  • Tại Sao Bà Bầu Thường Bị Tê Ngón Tay?
  • Bà Bầu Bị Tê Tay Chân Là Hiện Tượng Thường Gặp Nhất Là Vào Giai Đoạn Cuối Thai Kỳ. Nguyên Nhân, Cách Điều Trị Bà Bầu Bị Tê Tay Như Thế Nào?
  • Bà Bầu Tháng Cuối Bị Tê Tay Có Sao Không?
  • Tê Chân, Tay Khi Mang Thai Bà Bầu Phải Xử Trí Như Thế Nào?
  • Mang Thai Tháng Thứ Mấy Thì Bị Tê Chân Tay?

    --- Bài mới hơn ---

  • Phụ Nữ Mang Thai Tháng Thứ Mấy Thì Uống Nước Dừa Được
  • Mẹ Bầu Mang Thai Đến Tháng Thứ Mấy Phải Tiêm Phòng?
  • Mẹ Bầu Cần Biết: Mang Thai Thứ Mấy Thì Tiêm Phòng
  • Mang Thai Đến Tháng Thứ Mấy Bị Đau Lưng
  • Mang Thai Tháng Thứ Mấy Thì Bị Phù?
  • + Do tuần hoàn máu kém: Tê tay chân là hiện tượng thường gặp ở phụ nữ mang thai, nhất là từ tháng thứ 5-6 cho đến hết thai kỳ. Khi thai lớn, thai phụ cũng tăng cân, đồng thời thai to chèn ép các mạch máu. Việc tuần hoàn máu khó khăn khiến chân tay dễ bị tê mỏi.

    + Do lười vận động: mặt khác do thai phụ lười vận động, hoặc tay chân bị chèn ép khi ngủ, hoặc thực hiện một số tư thế đứng, ngồi xổm quá lâu… làm máu kém lưu thông.

    Một số thai phụ có dấu hiệu bị phù nề, gây ra hiện tượng rãnh cổ tay bị sưng gây co kéo các dây thần kinh, làm đầu ngón tay bị tê, có khi lan ra cả bàn tay.

    + Thai phụ thiếu dưỡng chất: Ngoài ra còn một số nguyên nhân thuộc về bệnh lý, như thai phụ bị thiếu vitamin và khoáng chất, nhất là canxi và magie, B1, B2, axit folic, bị tổn thương dây thần kinh ngoại vi. Một số bệnh nặng hơn như đái tháo đường, cao mỡ máu, béo phì… cũng là nguyên nhân của chứng tê tay chân.

    Một số triệu chứng thường gặp của bệnh tê chân tay

    Thông thường, chứng tê tay chân khởi phát khá nhẹ nhàng. Đó là cảm giác tê tê ở đầu ngón tay, chân, giống như bị châm chích, kiến bò bên trong.

    Trường hợp nặng hơn, có thể kèm theo cảm giác nóng, hơi đau nhức. Triệu chứng này có khi xuất hiện ở ngón tay, bàn tay, ngón chân, bàn chân, cổ chân, cổ tay, vùng thắt lưng, đùi, mông…

    Với bà bầu, thông thường tê tay chân là hiện tượng sinh lý bình thường không cần phải điều trị.

    Tuy nhiên, bà bầu chỉ cần lưu tâm và đi khám trong trường hợp bị tê kèm theo các triệu chứng lơ mơ dù trong giây lát, không nhấc nổi cánh tay, càng tê hơn khi đi bộ hay các dấu hiệu bất thường khác như hoa mắt, co cơ… bởi nó rất có thể là dấu hiệu của bệnh đái tháo đường, rối loạn chức năng gan, rối loạn chức năng chuyển hóa hay dấu hiệu bất thường của hệ miễn dịch, thiếu chất…

    Mách bạn một số biện pháp khắc phục:

    + Thường xuyên vận động cơ thể:

    Ở bà bầu, khả năng lưu thông máu sẽ kém hơn người bình thường. Vì thế mỗi ngày, nên thường xuyên khởi động các khớp tay chân và tập các bài tập dành cho bà bầu.Tránh vị thế đứng và giẫm chân tại chỗ mà phải đi bộ.

    Chính hoạt động của chỗ lõm gan bàn chân và sự co rút của bắp chân sẽ thúc đẩy máu tuần hoàn ngược.

    + Chú ý tư thế ngủ thoải mái:

    Khi ngủ, các mẹ bầu không dùng cánh tay mình để gối đầu hay cho trẻ gối đầu. Trong lúc ngủ, nếu thấy bị tê thì nhanh chóng thay đổi tư thế ngủ để máu lưu thông tốt hơn.

    Tư thế ngồi, làm việc đúng cách: Khi làm việc với máy tính, nên tranh thủ đi lại, vận động các khớp. Lúc ngồi xem ti vi, hãy gác hai chân lên, cánh tay nên đặt trên thành ghế để tránh tê mỏi. Khi được thư giãn, mẹ bầu nên nằm dài ra, hai chân đưa lên cao trong ngày.

    + Nên đi khám bác sĩ:

    + Nên xoa bóp nhẹ nhàng:

    Ở bà bầu, khả năng lưu thông máu sẽ kém hơn người bình thường. Vì thế mỗi ngày, nên thường xuyên khởi động các khớp tay chân và tập các bài tập dành cho bà bầu, đơn giản mẹ bầu chỉ cần được massage nhẹ nhàng từ bả vai xuống đầu ngón tay, cẳng chân đến bàn chân sẽ giảm rõ rệt đau nhức mỏi.

    + Chườm đá lạnh:

    Chườm lạnh cũng giúp giảm sưng và đau. Không nên chườm nóng vì có thể làm tình trạng sưng nề tăng thêm.

    + Chế độ ăn uống:

    Bà bầu cần bổ sung những loại thực phẩm giàu canxi như sữa, tôm, cua, cá… Nhiều trường hợp thai phụ được chỉ định bổ sung canxi sẽ giảm hẳn triệu chứng tê chân tay.

    Uống nhiều nước và dùng nhiều chất xơ (để tránh táo bón), trái cây họ cam và các loại ngũ cốc chúng có nhiều vitamin C, E và P có tính năng bảo vệ các tĩnh mạch.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Mang Thai Đến Tháng Thứ Mấy Bắt Đầu Sắm Đồ Cho Bé
  • Mang Thai Tháng Thứ 2 Nên Ăn Gì?
  • Giải Đáp: Mang Thai Tháng Thứ 9 Chưa Có Sữa Non, Phải Làm Sao?
  • Ra Chất Nhầy Màu Trắng Trong Sau Khi Quan Hệ
  • Lịch Khám Thai 3 Tháng Cuối Các Mẹ Bầu Nên Xem !
  • Nguyên Nhân Bị Tê Buồn Chân Tay Khi Mang Thai

    --- Bài mới hơn ---

  • Tìm Hiểu Giá Viêm Khớp Tâm Bình Để Điều Trị Tê Buồn Chân Tay
  • Bà Bầu Bị Tê Tay Và Các Đầu Ngón Tay Có Sao Không? Phải Làm Sao?
  • Tê Chân, Tay Khi Mang Thai Bà Bầu Phải Xử Trí Như Thế Nào?
  • Bà Bầu Tháng Cuối Bị Tê Tay Có Sao Không?
  • Bà Bầu Bị Tê Tay Chân Là Hiện Tượng Thường Gặp Nhất Là Vào Giai Đoạn Cuối Thai Kỳ. Nguyên Nhân, Cách Điều Trị Bà Bầu Bị Tê Tay Như Thế Nào?
  • Trong những tháng cuối của thai kỳ, tê buồn chân tay là một trong những hiện tượng mà các bà bầu có thể sẽ phải đối mặt, khiến cho chân tay bị tê mỏi, đau nhức, ảnh hưởng đến sức khỏe. Nguyên nhân của hiện tượng tê buồn chân tay này có thể là do:

    • Thai to, chèn ép các mạch máu.
    • Lười vận động.
    • Cơ thể bà bầu thiếu các khoáng chất và vitamin cần thiết, đặc biệt là canxi và magie.
    • Chứng đường hầm cổ tay khiến rãnh cổ tay bị sưng và chèn éo các dây thần kinh ở khu vực này.
    • Một số bệnh lý như béo phì, tiểu đường thai kỳ,…

    Tìm hiểu giá viêm khớp tâm bình tại trang chủ của chúng tôi để được hỗ trợ, tư vấn sử dụng một cách tốt nhất !

    Nguyên nhân bị tê buồn chân tay khi mang thai

    Trong những tháng cuối của thai kỳ, tê buồn chân tay là một trong những hiện tượng mà các bà bầu có thể sẽ phải đối mặt, khiến cho chân tay bị tê mỏi, đau nhức, ảnh hưởng đến sức khỏe. Nguyên nhân của hiện tượng tê buồn chân tay này có thể là do:

    • Thai to, chèn ép các mạch máu.
    • Lười vận động.
    • Cơ thể bà bầu thiếu các khoáng chất và vitamin cần thiết, đặc biệt là canxi và magie.
    • Chứng đường hầm cổ tay khiến rãnh cổ tay bị sưng và chèn éo các dây thần kinh ở khu vực này.
    • Một số bệnh lý như béo phì, tiểu đường thai kỳ,…

    Tìm hiểu giá viêm khớp tâm bình tại trang chủ của chúng tôi để được hỗ trợ, tư vấn sử dụng một cách tốt nhất !

    Nguyên nhân bị tê buồn chân tay khi mang thai

    Trong những tháng cuối của thai kỳ, tê buồn chân tay là một trong những hiện tượng mà các bà bầu có thể sẽ phải đối mặt, khiến cho chân tay bị tê mỏi, đau nhức, ảnh hưởng đến sức khỏe. Nguyên nhân của hiện tượng tê buồn chân tay này có thể là do:

    • Thai to, chèn ép các mạch máu.
    • Lười vận động.
    • Cơ thể bà bầu thiếu các khoáng chất và vitamin cần thiết, đặc biệt là canxi và magie.
    • Chứng đường hầm cổ tay khiến rãnh cổ tay bị sưng và chèn éo các dây thần kinh ở khu vực này.
    • Một số bệnh lý như béo phì, tiểu đường thai kỳ,…

    Tìm hiểu giá viêm khớp tâm bình tại trang chủ của chúng tôi để được hỗ trợ, tư vấn sử dụng một cách tốt nhất !

    --- Bài cũ hơn ---

  • Buồn Bực Chân Tay Khi Mang Thai: Nguyên Nhân Và Cách Xử Lý
  • Chia Sẻ Cách Chữa Tê Bì Chân Tay Ở Bà Bầu Bằng Vài Mẹo Nhỏ
  • Bà Bầu Bị Tê Chân Tay: Nguyên Nhân Và Cách Khắc Phục Hiệu Quả
  • Tê Tay Khi Mang Thai: Nguyên Nhân Và Cách Điều Trị
  • Bà Bầu Bị Tê Tay Phải Làm Sao Cho Hết ?
  • Bà Bầu Bị Tê Tay Chân (3 Tháng Cuối) & Cách Khắc Phục

    --- Bài mới hơn ---

  • Bà Bầu Bị Tê Tay Phải Làm Sao Cho Hết ?
  • Tê Tay Khi Mang Thai: Nguyên Nhân Và Cách Điều Trị
  • Bà Bầu Bị Tê Chân Tay: Nguyên Nhân Và Cách Khắc Phục Hiệu Quả
  • Chia Sẻ Cách Chữa Tê Bì Chân Tay Ở Bà Bầu Bằng Vài Mẹo Nhỏ
  • Buồn Bực Chân Tay Khi Mang Thai: Nguyên Nhân Và Cách Xử Lý
  • Bà bầu bị tê tay chân là hiện tượng thường gặp ở phụ nữ mang thai đặc biệt trong 3 tháng cuối thai kỳ. Mẹ bầu thường có cảm giác tê tay chân, mất cảm giác ở tay chân và khó khăn trong vận động. Triệu chứng này nếu không được khắc phục có thể gây nhiều khó chịu cho bà bầu và dẫn tới những hậu quả khó lường.

    Triệu chứng tê tay chân ở phụ nữ mang thai? Bệnh có nguy hiểm không?

    Bị tê tay chân ở phụ nữ mang thai là tình trạng khá phổ biến. Đa số các mẹ bầu bị tê tay chân đều có các biểu hiện co cơ, hoa mắt, tê đầu ngón tay, ngón chân sau đó lan dần ra cả bàn tay và bàn chân. Các triệu chứng xuất hiện nhiều và rõ rệt hơn trong 3 tháng cuối thai kỳ.

    Theo đó, các triệu chứng thường gặp ở bà bầu bị tê tay chân là cảm giác tê đầu ngón tay, ngón chân và bàn tay, bàn chân như kiến bò, các cơn tê có cảm giác châm chích dưới da rất khó chịu. Thông thường các biểu hiện trên sẽ đi kèm hiện tượng nóng ran tay chân.

    Một số trường hợp còn xuất hiện những cơn đau nhẹ, tập trung vào ngón cái, ngón giữa. Trong một số trường hợp nặng hơn, các cơn đau có thể kéo dài đến vài tháng. Ngoài ra, các bà bầu còn thường xuyên bị chuột rút, nhất là chuột rút vào ban đêm gây đau đớn, khó chịu.

    Các cơn đau hoặc các triệu chứng tê bì chân tay thường xuất hiện vào 3 tháng cuối thai kỳ. Tình trạng tê tay chân càng kéo dài thì cảm giác đau cẳng chân và mông đùi càng xuất hiện nhiều.

    Vậy tình trạng bà bầu bị tê tay chân có nguy hiểm không? – Bà bầu bị tê chân tay có thể không phải là triệu chứng nguy hiểm nếu tình trạng trên xuất phát từ các nguyên nhân sinh lý.

    Vì vậy, nếu các bà bầu đang được theo dõi bệnh lý như tiểu đường thai kỳ, tụt huyết áp mà có triệu chứng tê tay chân, cần đến ngay bệnh viện để thăm khám và điều trị kịp thời.

    Tại sao bà bầu bị tê tay chân?

    Hiện tượng tê tay chân có thể xuất hiện ở mọi đối tượng nhưng các bà bầu thường có nguy cơ cao hơn. Nguyên nhân gây ra hiện tượng bị tê bì chân tay ở bà bầu được chia thành 2 nhóm là nguyên nhân do sinh lý và nhóm nguyên nhân do bệnh lý.

    Tê tay chân do sinh lý

    Các triệu chứng tê chân tay ở bà bầu thường xuất hiện từ tháng thứ 5 của thai kỳ. Lúc này thai nhi phát triển nhanh và trọng lượng, khối lượng đều tăng đáng kể. Chính vì vậy, các dây thần kinh – nhất là các dây thần kinh ngoại biên bị chèn ép, lưu thông máu đến tay chân không tốt dẫn đến tay chân bị tê mỏi.

    Bên cạnh đó, các triệu chứng phù chân, sinh nhiệt trong cơ thể ở bà bầu cũng khiến tình trạng này nặng hơn.

    Cùng với đó, các bà bầu thường ít vận động hơn người bình thường, có người cần nằm, ngồi một chỗ để giữ ổn định cho thai nhi dẫn tới các mạch máu bị chèn ép gây tê bì chân tay.

    Những tháng cuối thai kỳ là giai đoạn phát triển mạnh mẽ của thai nhi nên người mẹ có thể xảy ra tình trạng thiếu dưỡng chất cho cơ thể dẫn tới tê bì chân tay. Tình trạng này xảy ra do mẹ bị mất cân bằng dinh dưỡng, ảnh hưởng của thai nghén và tốc độ tăng trưởng của con.

    Nguyên nhân do bệnh lý

    Tụt huyết áp hay huyết áp thấp là tình trạng bệnh khiến lưu lượng máu trong cơ thể giảm, vì vậy các cơ quan nhất là các chi không được cung cấp máu đầy đủ dẫn tới tình trạng mệt mỏi, kém vận động và tê bì chân tay.

    Tình trạng huyết áp thấp thường xảy ra ở phụ nữ mang thai bởi lúc này mẹ cần cung cấp nhiều máu để nuôi dưỡng thai nhi khiến cơ thể mệt mỏi. Nếu xuất hiện tình trạng tê tay chân khi bị tụt huyết áp, bà bầu cần siết bàn tay hoặc di chuyển tay chân nhẹ nhàng để lưu thông máu.

    Tiểu đường thai kỳ là bệnh lý nguy hiểm đối với phụ nữ có thai. Bệnh có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm trong đó có triệu chứng tê bì tay chân.

    Hormone relaxin sinh ra trong quá trình mang thai khiến các khớp xương bị nới lỏng. Đây là hormone giúp kích thích xương chậu mở rộng để em bé dễ dàng chui qua trong quá trình chuyển dạ. Tuy nhiên hormone này cũng kích thích các vị trí xương khớp khác khiến tình trạng tê tay chân xuất hiện.

    Hội chứng ống cổ tay là hội chứng xảy ra do tình trạng tích tụ dịch lỏng ở cổ tay khiến các dây thần kinh đến ngón tay, ngón chân bị chèn ép dẫn tới tình trạng thiếu máu gây ra tê bì chân tay.

    Hội chứng này xảy ra khá phổ biến ở phụ nữ mang thai và sau khi sinh, ảnh hưởng nghiêm trọng đến khả năng vận động, cầm nắm ở bà bầu.

    Ngoài các nguyên nhân trên, một số vấn đề như thiếu dưỡng chất, thiếu canxi, vitamin đặc biệt là vitamin B12 và axit folic cũng là các nguyên nhân gây ra chứng tê bì chân tay ở bà bầu.

    Điều trị tê tay cho bà bầu đúng cách

    Việc điều trị tê tay chân cho bà bầu được dựa trên các nguyên nhân gây ra tình trạng này. Đây là triệu chứng hoàn toàn có thể khắc phục được nhờ các mẹo dân gian hoặc các bài thuốc Đông y vừa đảm bảo an toàn cho thai nhi, vừa hỗ trợ điều trị tê tay chân hiệu quả.

    Mẹo dân gian

    Các mẹo dân gian điều trị tê tay chân cho bà bầu đều là các thảo dược tự nhiên, lành tính và an toàn cho bà bầu cũng như em bé. Một số mẹo dân gian trị tê bì chân tay cho bà bầu như sau:

    Sử dụng lá bắp cải là mẹo dân gian trị tê tay chân cho bà bầu nếu do hội chứng ống cổ tay gây ra. Sử dụng lá bắp cải đã được lau sạch, để trong ngăn mát tủ lạnh rồi quấn quanh cổ tay khi xuất hiện các cơn đau và tê buốt. Giữ lá bắp cải trên cổ tay cho đến khi lá mềm và ướt thì thay bằng lá mới.

    Lá ngải cứu có tính nóng và kháng viêm, giảm đau hiệu quả. Có thể dùng lá ngải cứu làm thuốc đắp chữa tê tay chân.

    Sử dụng một ít lá ngải cứu rửa sạch và ít muối trắng, sao nóng cho đến khi khô rồi bọc vải và chườm lên các vị trí bị tê bì ở chân tay.

    Đây là mẹo dân gian chữa tê chân tay không chỉ cho bà bầu mà cho cả những người có vấn đề về xương khớp. Nên ngâm chân tay bằng nước ấm cùng với gừng hoặc các tinh dầu có tính giảm đau như tinh dầu tràm giúp lưu thông mạch máu, giảm đau nhức và các triệu chứng tê chân tay.

    Đối với các nguyên nhân sinh lý, các bà bầu nên massage, xoa bóp tay chân và vận động nhẹ nhàng để tránh chèn ép các dây thần kinh và lưu thông mạch máu hiệu quả.

    Thuốc Đông y trị tê tay cho bà bầu

    Điều trị tê tay chân bằng Đông y là lựa chọn khá an toàn. Ngoài việc sử dụng các vị thuốc Đông y giúp tăng tuần hoàn máu và ổn định thai nhi, bà bầu còn có thể sử dụng phương pháp xoa bóp, bấm huyệt cũng rất hiệu quả.

    Một số vị thuốc Đông y chữa tê bì chân tay ở bà bầu:

    • Thục địa: Là phần rễ của cây địa hoàng, là dược liệu quý rất bổ cho phụ nữ mang thai. Thục địa giúp bổ máu, tăng cường lưu thông khí huyết, giúp an thai và giảm hẳn các triệu chứng đau lưng, tê tay chân và nhức mỏi xương khớp.
    • Hoài sơn: Hoài sơn hay còn gọi là củ mài là dược liệu có tính bình, vị ngọt có tác dụng bổ tỳ vị, bổ máu, giảm đau và giúp lưu thông mạch máu. Dược liệu này rất an toàn với phụ nữ mang thai.
    • Ngải cứu: Ngải cứu là vị thuốc quý rất tốt cho bà bầu giúp giảm tình trạng đau cơ và giúp tuần hoàn máu rất tốt. Tuy nhiên ngải cứu có tính nóng nên các bà bầu nếu bị nhiệt trong thời gian thai kỳ nên thận trọng khi sử dụng.

    Ngoài việc sử dụng các bài thuốc chữa tê bì chân tay, phương pháp xoa bóp bấm huyệt cũng có thể mang lại tác dụng tốt. Có thể xoa bóp cùng rượu thuốc chữa giảm đau hoặc tinh dầu để tăng hiệu quả.

    Lưu ý phương pháp châm cứu trong Đông y chữa xương khớp không được khuyến khích dùng cho bà bầu bởi có thể gây ảnh hưởng tới sự phát triển của thai nhi.

    Bị tê tay chân ở bà bầu nếu nguyên nhân là do bệnh lý thì sau khi xác định nguyên nhân, tình trạng của bệnh nhân, bác sĩ có thể kê một số loại thuốc Tây y. Tuy nhiên cần lưu ý trong sử dụng phải tuân thủ theo chỉ định vì thuốc Tây y thường tiềm ẩn một số tác dụng phụ.

    Những lưu ý khi bà bầu bị tê tay chân

    Trong thời gian thai kỳ, phụ nữ thường rất mệt mỏi và khó chịu, nếu gặp phải tình trạng tê tay chân sẽ khiến bà bầu khó chịu hơn nữa dẫn đến căng thẳng, mệt mỏi, ảnh hưởng không nhỏ đến sự phát triển thai nhi. Vì thế cần lưu ý những vấn đề sau để bà bầu có thai kỳ vui vẻ và mạnh khỏe nhất:

    Giấc ngủ có vai trò rất quan trọng với bà bầu, cần chú ý đến tư thế ngủ sao cho thoải mái nhất để tạo giấc ngủ ngon, đặc biệt không bị chèn ép dây thần kinh khiến chân tay bị tê bì.

      Làm việc nhẹ nhàng, không mang vác nặng

    Phụ nữ mang thai nếu xách đồ quá nặng hoặc làm những công việc nặng nhọc sẽ khiến máu dồn về bàn tay và bàn chân nhiều và ngưng đọng tại đó khiến hiện tượng tê tay chân xảy ra. Vì thế, làm việc nhẹ nhàng và thả lỏng tay chân giúp tình trạng này được cải thiện.

    Việc xoa bóp chân tay nhất là trong thời kỳ đầu và cuối thai kỳ giúp tăng tuần hoàn máu lên tay, giảm tê, giảm đau hiệu quả.

    Một trong những nguyên nhân khiến bà bầu bị tê tay chân là do thiếu dưỡng chất và vitamin trong thời gian mang thai. Chính vì vậy bổ sung dưỡng chất đầy đủ cho cơ thể, đặc biệt trong thời gian cuối thai kỳ khi thai nhi phát triển nhanh giúp mẹ khỏe hơn, giảm đau nhức chân tay.

    Béo phì khi mang thai, tiểu đường thai kỳ là những bệnh lý nguy hiểm cho mẹ bầu và là nguyên nhân dẫn tới đau nhức xương khớp, tê mỏi chân tay. Vì thế mẹ bầu cần kiểm soát cân nặng và đường huyết ở mức ổn định.

    Nhiều bà bầu có thói quen ngồi một chỗ hoặc nằm nhiều khiến dây thần kinh bị chèn ép dẫn tới khó lưu thông máu. Tập thể dục, vận động nhẹ nhàng giúp cơ thể khoan khoái hơn, tốt cho xương khớp và cũng tốt cho sức khỏe của mẹ khi sinh em bé.

    Đây là lưu ý rất quan trọng cho phụ nữ khi mang bầu. Giữ tinh thần thoải mái, vui vẻ vừa tốt cho sức khỏe của mẹ, vừa tốt cho sự phát triển của con.

    Bà bầu bị tê tay chân là hiện tượng thường gặp và có thể gây nguy hiểm cho phụ nữ. Vì thế khi có triệu chứng bệnh, cần đến bệnh viện thăm khám để tìm ra nguyên nhân chính xác và điều trị tốt cho mẹ và bé.

    Hy vọng những thông tin trong bài viết trên giúp mẹ bầu hiểu thêm về tình trạng tê tay chân để từ đó chăm sóc bản thân có một thai kỳ khỏe mạnh và vui vẻ.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Tê Ngón Tay Khi Mang Thai
  • Tê 10 Đầu Ngón Tay Là Bệnh Gì?
  • Bà Bầu Bị Táo Bón Nên Uống Thuốc Gì Để An Toàn Cho Cả Mẹ Và Con?
  • Khi Bà Bầu Bị Táo Bón Thì Phải Làm Sao?
  • Tư Vấn: Bầu Bị Táo Bón Thì Phải Làm Sao?
  • Bà Bầu Bị Tê Chân Tay Khỏi Ngay Không Tốn Một Viên Thuốc

    --- Bài mới hơn ---

  • Những Nguy Hiểm Đang “rình Rập” Bà Bầu Khi Bị Thiếu Máu
  • Dấu Hiệu Bà Bầu Bị Thiếu Máu
  • Mẹ Bầu Bị Thiếu Hồng Cầu Nhỏ Nên Ăn Gì Để Cải Thiện Máu?
  • 3 Nhóm Thực Phẩm Mẹ Bầu Bị Thiếu Máu Não Không Nên Bỏ Qua
  • Vấn Đề Thiếu Máu Não Ở Phụ Nữ Mang Thai Có Nguy Hiểm Không?
  • Nguyên nhân gì dẫn đến bà bầu bị tê chân?

    Châm chích, ê ẩm hay đau nhức là những cảm giác của bà bầu bị tê chân tay. Triệu chứng này là do hiện tượng mạch máu ở hai chân không được lưu thông giữa các bộ phận trong cơ thể.

    Với bà bầu thì hiện tượng chèn ép các mạch máu thường xuyên xảy ra đặc biệt ở khoảng tuần thứ 20 trở đi. Khi đó, kích thước thai nhi lớn nhanh đè ép vào các mạch máu. Từ đó, sự lưu thông của tuần hoàn bị cản trở.

    Ngoài ra, còn có một vài lý do như:

    – Thiếu canxi và magie thai kỳ cũng gây ra tình trạng tê bì chân tay, đau nhức xương khớp. Thực tế, hầu hết phụ nữ đều bị thiếu canxi thai kỳ. Dẫn đến nhiều triệu chứng khác nhau, đặc trưng nhất là tê bì chân tay.

    – Thiếu máu cũng là một bệnh lý thường gặp trong thai kỳ. Khi thiếu máu thì tốc độ và mức độ tưới máu đến các cơ quan đều giảm. Tình trạng này dẫn đến máu lưu thông kém đến các chi. Hậu quả: tê các đầu ngón chân, ngón tay.

    – Các bệnh lý về phù, bắp chân to, béo phì,… cũng là nguyên nhân khiến bà bầu tê bì chân. Những bệnh này đều trực tiếp hoặc gián tiếp chèn ép lên các mạch máu, gây thiếu máu ở các chi.

    Dấu hiệu bà bầu bị tê bì chân tay ra sao?

    Vì tê chân là triệu chứng thông thường nhiều bà bầu gặp phải nên được xem là bệnh nhẹ. Nó xuất hiện, khởi phát và kết thúc không gây nguy hiểm với những dấu hiệu như:

    – Xuất hiện ở khoảng tuần thứ 28 của thai kỳ, có thể kéo dài đến khi sinh. Cảm giác tê bì càng ngày nặng lên tùy thuộc vào kích thước của thai nhi.

    – Thường tê tê ở các đầu ngón chân, ngón tay và gan bàn chân, bàn tay. Đôi khi lan sang cả vùng lưng và đùi.

    – Xuất hiện do các tư thế ngồi, nằm, đứng không chuẩn. Sẽ giảm dần nếu được xoa bóp và biện pháp ngăn chặn kịp thời.

    – Nếu tê chân do sinh lý bình thường thì sẽ mất luôn sau khi sinh hoặc giảm dần. Đây là 1 trong những dấu hiệu phân biệt với các tình trạng tê chân bệnh lý.

    Tê chân, tê tay khi mang thai có nguy hiểm không?

    Khi mang thai, ai cũng mong có một sức khỏe tốt để con yêu được phát triển toàn diện. Đôi khi chỉ những triệu chứng rất nhỏ cũng khiến mẹ phải lo lắng. Đặc biệt với những mẹ chưa có con đầu lòng. Nhiều mẹ thường suy nghĩ, liệu mình đau như thế này thì con có bị làm sao không, mình có bị bệnh gì không?

    Câu trả lời là không nếu tê chân ở bà bầu do sinh lý. Đặc biệt càng về cuối thai kỳ, cảm giác ngày càng tồi tệ. Những lần tê cũng kéo dài và lặp lại thường xuyên hơn. Tuy nhiên, nó luôn cản trở việc sinh hoạt của mẹ nhất là vào ban đêm khi mẹ đang ngủ. Nếu mẹ bị mất ngủ thường xuyên sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe của cả 2 mẹ con.

    Nếu tê chân ở bà bầu do bệnh lý thì cần được gặp bác sĩ để được can thiệp nhanh chóng. Tránh để càng lâu càng nguy hiểm.

    Bà bầu bị tê chân phải làm sao để khỏi cần dùng thuốc?

    Xoa bóp chân: Mẹ dùng tay xoa bóp khắp chân cùng với các động tác làm linh hoạt các khớp ngón chân. Biện pháp này rất đơn giản và giảm triệu chứng tạm thời nhanh chóng.

    Ngâm chân: Bạn có thể sử dụng nước ấm hoặc có thêm một chút tinh dầu. Trước khi đi ngủ ngâm chân sẽ làm mẹ bầu ngủ sâu và ngon hơn rất nhiều. Ngâm chân giúp cho các mạch máu lưu thông dễ dàng hơn và hiện tượng tê bì cũng biến mất.

    Chườm khăn: Bạn nên dùng khăn lạnh cườm để làm mất cảm giác tê ở chân và giảm sưng, đau nếu có.

    Rèn luyện cơ thể khỏe mạnh, bồi bổ đủ chất

    Tập thể dục buổi sáng bằng những bài dành riêng cho bà bầu. Tập thể dục giúp mẹ có một sức khỏe tốt, khí huyết lưu thông, các khớp linh hoạt.

    Chú ý tư thế ngủ và làm việc sao cho thoải mái nhất. Thường xuyên thay đổi tư thế, đi lại cũng góp phần làm cho tay chân mẹ không bị tê.

    – Bổ sung canxi cho mẹ bầu kịp thời nếu tê chân do thiếu canxi. Trước hết, bạn cần đi gặp bác sĩ để biết được tình trạng thiếu hụt của cơ thể để bổ sung đúng cách. Một số loại thực phẩm giàu canxi như: cá, cua, tôm, rau xanh, đậu đen, hạnh nhân,…Hoặc sẽ được bổ sung canxi bằng thực phẩm chức năng, sữa,…

    – Lưu ý, nếu triệu chứng kéo dài, nặng nề, dai dẳng. Không được tự điều trị theo kinh nghiệm hay sự mách bảo của những người không chuyên. Lúc này bạn cần điều trị theo hướng dẫn của nhân viên y tế là an toàn và tốt nhất.

    Trong suốt thời kỳ mang thai mẹ luôn phải đi khám định kỳ để biết được tình trạng sức khỏe của bản thân và con yêu. Sức khỏe của mẹ sẽ ảnh hưởng trực tiếp lên con. Vì vậy, mẹ cần thận trọng và nhanh nhạy về các vấn đề sức khỏe trong giai đoạn này.

    Nếu các biểu hiện tê bì chân, tay hay toàn thân làm ảnh hưởng đến giấc ngủ, sinh hoạt, làm việc hoặc dùng các biện pháp không dùng thuốc mà không đỡ. Khi đó, bạn nên gặp bác sĩ càng nhanh càng tốt, không được tùy ý sử dụng bất kỳ một loại thuốc nào khác kể cả thuốc dược liệu hay thuốc giảm đau.

    Chúng tôi hi vọng rằng, bài chia sẻ này có thể giúp được phần nào cho sức khỏe thai kỳ của bạn. Tổng đài tư vấn miễn cước phí: 1800.0016

    --- Bài cũ hơn ---

  • Hiện Tượng Bà Bầu Bị Tê Tay Chân Có Nguy Hiểm Không?
  • Mẹ Bầu Chia Sẻ Bệnh Bị Tê Đầu Ngón Tay Khi Mang Thai
  • Bà Bầu Bị Tê Đầu Ngón Tay Phải Làm Sao? Có Ảnh Hưởng Tới Thai Nhi Không?
  • Cảnh Giác Với Tình Trạng Tê Bì Chân Tay Khi Ngủ Ở Phụ Nữ Mang Thai
  • Truy Tìm Thủ Phạm Khiến Bà Bầu Bị Tê Tay, Phải Làm Sao Để Nhanh Khỏi Nhất
  • Web hay
  • Links hay
  • Guest-posts
  • Push
  • Chủ đề top 10
  • Chủ đề top 20
  • Chủ đề top 30
  • Chủ đề top 40
  • Chủ đề top 50
  • Chủ đề top 60
  • Chủ đề top 70
  • Chủ đề top 80
  • Chủ đề top 90
  • Chủ đề top 100
  • Bài viết top 10
  • Bài viết top 20
  • Bài viết top 30
  • Bài viết top 40
  • Bài viết top 50
  • Bài viết top 60
  • Bài viết top 70
  • Bài viết top 80
  • Bài viết top 90
  • Bài viết top 100
  • Chủ đề top 10
  • Chủ đề top 20
  • Chủ đề top 30
  • Chủ đề top 40
  • Chủ đề top 50
  • Chủ đề top 60
  • Chủ đề top 70
  • Chủ đề top 80
  • Chủ đề top 90
  • Chủ đề top 100
  • Bài viết top 10
  • Bài viết top 20
  • Bài viết top 30
  • Bài viết top 40
  • Bài viết top 50
  • Bài viết top 60
  • Bài viết top 70
  • Bài viết top 80
  • Bài viết top 90
  • Bài viết top 100