Bà Bầu Bị Đau Dây Chằng

--- Bài mới hơn ---

  • Bà Bầu Bị Đau Dây Chằng Tròn Phải Làm Sao? Thai Nhi Có Sao Không?
  • Bà Bầu Cần Làm Gì Khi Bị Đau Dây Chằng?
  • Mẹo ‘đối Phó’ Với Chứng Đau Dây Chằng Khi Mang Thai Hiệu Quả
  • Đau Dây Thần Kinh Hông Khi Mang Thai
  • Đau Dây Thần Kinh Tọa Ở Bà Bầu
  • Đau dây chằng là hiện tượng đau nhói, hoặc đau âm ỉ kéo dài mà các bà bầu thường gặp phải ở phần bụng dưới hay bẹn, bắt đầu từ tam cá nguyệt thứ hai.

    Bạn có thể cảm thấy đau nhói nếu đột ngột thay đổi vị trí, chẳng hạn như khi đang đi ra khỏi giường, hoặc đứng dậy, hoặc ho, lăn trên giường,… Bạn có thể cảm thấy đau âm ỉ nếu có một ngày hoạt động quá nhiều – ví dụ như đi bộ nhiều hoặc có nhiều hoạt động thể chất khác.

    Các dây chằng bao quanh tử cung của bạn trong vùng khung xương chậu. Khi tử cung phát triển trong thời gian mang thai, các dây chăng căng và dày lên để đủ sức hỗ trợ tử cung. Những thay đổi này đôi khi có thể gây ra các cơn đau ở một hoặc cả hai bên bụng bà bầu. Bạn có thể thấy đau sâu ở bên trong háng, kéo dài lên phía trên và ra phía ngoài hai bên đầu hông.

    Khi nào nên gọi bác sĩ?

    Khi bạn thay đổi vị trí đột ngột, các cơn đau không dứt ngay mà kéo dài âm ỉ quá lâu, bạn có thể nằm nghỉ ngơi một lúc. Nếu thấy có thêm các dấu hiệu sau, bạn nên gọi ngay cho bác sĩ chăm sóc:

    – Đau nặng hoặc chuột rút hoặc có nhiều hơn 4 cơn co thắt trong vòng 1 giờ (ngay cả khi cơn đau này không gây ra các tổn thương).

    – Đau lưng dưới, đặc biệt là nếu trước đây bạn không có tiền sử đau lưng hoặc gia tăng áp lực ở vùng xương chậu (cảm giác em bé đang đẩy xuống).

    – Chảy máu, ra máu hoặc dịch âm đạo tiết ra quá nhiều.

    – Sốt, ớn lạnh hoặc buồn nôn, ói mửa.

    – Đau hoặc rát khi đi tiểu.

    Làm gì để giảm cơn đau?

    Nếu bác sĩ khuyên bạn nên ngồi xuống và cố gắng thư giãn khi các cơn đau kéo đến thì bạn nên nghỉ ngơi thoải mái thật nhiều để giảm bớt triệu chứng các cơn đau.

    Bạn cũng có thể cong đầu gối về phía bụng để giảm đau hoặc nằm nghiêng 1 bên, kê gối dưới bụng, chèn giữa hai chân và sau lưng để nâng đỡ cơ thể. Tắm nước ấm cũng có thể làm cơn đau giảm nhanh chóng.

    Nếu bạn phát hiện ra mình bị đau dây chằng nhiều khi hoạt động quá sức thì nên ngừng hoạt động ngay để xem có giảm đau hay không. Sau đó, nếu thấy đã ổn định trở lại, nên tăng dần hoạt động cho đến mức độ bạn cảm thấy thoải mái nhất và duy trì như vậy, không nên cố sức quá nhiều.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Bà Bầu Bị Gò Bụng Có Nguy Hiểm? Những Cơn Gò Bụng Báo Hiệu Điều Gì?
  • Đau Cửa Mình Khi Mang Thai Tháng Cuối Là Dấu Hiệu Thường Thấy
  • Đau Cửa Mình Khi Mang Thai Tháng Thứ 6 Có Phải Là Dấu Hiệu Nguy Hiểm?
  • Bà Bầu Bị Đau Bụng Trong Trường Hợp Nào Sẽ Có Nguy Cơ Gây Hại Cho Thai Nhi?
  • Lời Khuyên Giúp Mẹ Bầu Giảm Đau Lưng Khi Mang Thai Tháng Cuối
  • Bà Bầu Bị Đau Dây Chằng Doc

    --- Bài mới hơn ---

  • Bà Bầu Bị Đau Đầu Chóng Mặt Khi Mang Thai: Nguyên Nhân Và Cách Xử Lý Hiệu Quả Nhất
  • Mẹ Bầu Bị Đau Đầu Chóng Mặt Buồn Nôn Có Ảnh Hưởng Đến Thai Nhi?
  • Cách Chữa Đau Đầu Cho Bà Bầu Không Cần Dùng Thuốc
  • Mẹ Bầu Đừng Chủ Quan Khi Bị Đau Đầu Ở 3 Tháng Giữa Thai Kỳ
  • Bà Bầu Bị Đau Đầu Buồn Nôn Phải Làm Sao?
  • Ngày đăng: 08/07/2014, 19:20

    Bà bầu bị đau dây chằng Đau dây chằng, nhất là ở vùng bụng là triệu chứng thường gặp nhất khi bà bầu bước vào tam cá nguyệt thứ hai của thai kỳ. Đau dây chằng là gì? Đau dây chằng là hiện tượng đau nhói, hoặc đau âm ỉ kéo dài mà các bà bầu thư ờng gặp phải ở phần bụng dưới hay bẹn, bắt đầu từ tam cá nguyệt thứ hai. Bạn có thể cảm thấy đau nhói nếu đột ngột thay đổi vị trí, chẳng hạn nh ư khi đang đi ra khỏi giường, hoặc đứng dậy, hoặc ho, lăn trên giư ờng,… Bạn có thể cảm thấy đau âm ỉ nếu có một ngày hoạt động quá nhiều – ví dụ như đi b ộ nhiều hoặc có nhiều hoạt động thể chất khác. Các dây chằng bao quanh tử cung của bạn trong vùng khung xương ch ậu. Khi tử cung phát triển trong thời gian mang thai, các dây chăng căng và dày lên đ ể đủ sức hỗ trợ tử cung. Những thay đổi này đôi khi có thể gây ra các cơn đau ở một hoặc cả hai bên b ụng bà bầu. Bạn có thể thấy đau sâu ở b ên trong háng, kéo dài lên phía trên và ra phía ngoài hai bên đầu hông. Khi nào nên gọi bác sĩ? Khi bạn thay đổi vị trí đột ngột, các cơn đau không dứt ngay mà kéo dài âm ỉ quá lâu, bạn có thể nằm nghỉ ngơi một lúc. Nếu thấy có thêm các dấu hiệu sau, bạn nên g ọi ngay cho bác sĩ chăm sóc: Bạn nên nghỉ ngơi thoải mái thật nhiều để giảm bớt triệu chứng các cơn đau. – Đau nặng hoặc chuột rút hoặc có nhiều hơn 4 cơn co thắt trong vòng 1 gi ờ (ngay cả khi cơn đau này không gây ra các tổn thương). – Đau lưng dưới, đặc biệt là nếu trước đây bạn không có tiền sử đau lưng ho ặc gia tăng áp lực ở vùng xương chậu (cảm giác em bé đang đẩy xuống). – Chảy máu, ra máu hoặc dịch âm đạo tiết ra quá nhiều. – Sốt, ớn lạnh hoặc buồn nôn, ói mửa. – Đau hoặc rát khi đi tiểu. Làm gì để giảm cơn đau? Nếu bác sỹ khuyên bạn nên ngồi xuống và cố gắng thư giãn khi các cơn đau kéo đến th ì bạn nên nghỉ ngơi thoải mái thật nhiều để giảm bớt triệu chứng các cơn đau. Bạn cũng có thể cong đầu gối về phía bụng để giảm đau hoặc nằm nghiêng 1 bên, kê g ối dưới bụng, chèn giữa hai chân và sau lưng để nâng đỡ cơ thể. Tắm nư ớc ấm cũng có thể làm cơn đau giảm nhanh chóng. Nếu bạn phát hiện ra mình bị đau dây chằng nhiều khi hoạt động quá sức thì nên ng ừng hoạt động ngay để xem có giảm đau hay không. Sau đó, nếu thấy đã ổn định trở lại, nên tăng dần hoạt động cho đến mức độ bạn cảm thấy thoải mái nhất và duy trì như v ậy, không nên cố sức quá nhiều. . Bà bầu bị đau dây chằng Đau dây chằng, nhất là ở vùng bụng là triệu chứng thường gặp nhất khi bà bầu bước vào tam cá nguyệt thứ hai của thai kỳ. Đau dây chằng là gì? Đau dây chằng. dây chằng là hiện tượng đau nhói, hoặc đau âm ỉ kéo dài mà các bà bầu thư ờng gặp phải ở phần bụng dưới hay bẹn, bắt đầu từ tam cá nguyệt thứ hai. Bạn có thể cảm thấy đau nhói nếu đột ngột thay. mang thai, các dây chăng căng và dày lên đ ể đủ sức hỗ trợ tử cung. Những thay đổi này đôi khi có thể gây ra các cơn đau ở một hoặc cả hai bên b ụng bà bầu. Bạn có thể thấy đau sâu ở b ên trong

    --- Bài cũ hơn ---

  • Đau Buốt Vùng Kín Khi Đi Tiểu Là Bệnh Gì, Chữa Thế Nào?
  • Những Điều Cần Biết Khi Bà Bầu Bị Đau Bụng Dưới
  • Bà Bầu Phải Cẩn Thận Khi Bị Đau Bụng Trong 3 Tháng Đầu
  • Bà Bầu Bị Đau Bụng Trên Rốn Phải Làm Gì? Có Ảnh Hưởng Đến Thai Nhi Không?
  • Đau Nhói Bụng Trên Bên Trái Khi Mang Thai Có Nguy Hiểm Không?
  • Đau Dây Chằng Ở Bà Bầu

    --- Bài mới hơn ---

  • Bị Đau Đầu Khi Mang Thai Mẹ Bầu Nên Làm Gì?
  • Đau Dạ Dày Khi Mang Thai Mẹ Bầu Nên Làm Gì Để Có Sức Khỏe Thai Kỳ Tốt
  • Chứng Đau Hông Khi Mang Thai: Nguyên Nhân Và Cách Điều Trị
  • Đau Lưng Dưới Ở Giữa Khi Mang Thai Tháng Đầu Có Phải Là “bệnh”?
  • Đau Lưng Khi Mang Thai Tháng Đầu Ở Bà Bầu Có Đáng Lo Ngại Không?
  • (ĐTĐ) – Bác sĩ Thu Thủy (BV Từ Dũ – chúng tôi cho biết, khi thai lớn dần, dây chằng của bà bầu cũng mở rộng và phát triển để hỗ trợ tử cung nâng đỡ trọng lượng của em bé, nước ối, nhau thai…

    Vì vậy, dây chằng sẽ căng và thai phụ sẽ cảm thấy ê ẩm, đau đớn. Đây là hiện tượng mà đa số bà mẹ mang thai thường phải đối mặt.

    Thời điểm xuất hiện đau: Những cơn đau dây chằng thường xuất hiện vào quý 2 và diễn ra nhiều hơn ở quý 3 của thai kì. Ở quý 2, bạn mới cảm nhận những cơn đau nhẹ và ít. Nhưng ba tháng cuối, các cơn đau có thể tăng nhiều do lúc này, tử cung đã lớn hơn.

    Triệu chứng: Những cơn đau này khiến bạn thấy như mình bị khuyết tật và khá bực bội, khó chịu. Nhìn chung, đa số cảm thấy đau ở vùng xương chậu, khung xương chậu, lưng đùi hoặc bụng. Bạn có cảm giác nựng vùng chậu, em bé như đang ở rất thấp và mọi thứ như đang bị… rơi ra. Nếu đứng hay ngồi lâu, hoặc nhanh chóng thay đổi tư thế, bạn sẽ bị đau thường xuyên hơn. So với những người đã nhiều lần sinh em bé, các cơn đau dây chằng sẽ ít xuất hiện hơn ở chị em lần đầu mang thai.

    Cần bác sĩ trợ giúp: Nếu đang trải qua một cơn đau (nghĩ là đau dây chằng), nhưng cơn đau càng lúc càng tồi tệ với những dấu hiệu không bình thường như: đau dữ dội, kéo dài, kèm theo chảy máu, co thắt, sốt, ớn lạnh, buồn nôn, ói mửa… thì bạn cần sớm đến thăm khám để được bác sĩ đưa ra những phương án an toàn và tốt nhất.

    Một số biện pháp giảm đau

    Sử dụng thuốc: Paracetamol (loại thuốc được cho phép sử dụng trong thai kì theo chỉ định của bác sĩ) có tác dụng làm giảm đau dây chằng. Tuy nhiên, nếu các cơn đau xuất hiện thường xuyên và kéo dài, bạn không thể liên tục dùng Paracetamol để điều trị. Cần hạn chế sử dụng thuốc và luôn tuân theo lời khuyên của bác sĩ.

    Dùng đai đỡ bụng: Nếu phải đứng hay ngồi lâu, đi bộ nhiều hoặc di chuyển đường dài bằng ô tô, bạn có thể sử dụng đai đỡ bụng để chống đau lưng. Tuy vậy bạn cũng không nên sử dụng thường xuyên vì đai đỡ bụng sẽ khiến các cơ làm việc ít đi do đã được hỗ trợ. Điều này có thể kéo theo những vấn đề về trương lực sau khi sinh. Do đó, bạn cần được tư vấn trước hoặc thông báo tình trạng thai nghén cho bác sĩ nếu đã sử dụng lọa đây đai này.

    Vận động: Đi bộ có tác dụng giúp bạn thoải mái hơn và giảm những cơn đau dây chằng. Tuyệt đối, bạn không được đi giầy cao gót bởi chúng khiến tăng độ cong của lưng, gây đau dây chằng nhiều hơn và rất nguy hiểm nếu chẳng may bị vấp ngã. Ngâm mình trong nước ấm hoặc tắm nước nóng dưới vòi sen cũng có thể giúp bạn giảm đau.

    Các tư thế lúc nghỉ ngơi: Biện pháp lý tưởng và an toàn nhất để giảm đau là bạn cần được nghỉ ngơi, hạn chế đứng hoặc ngồi lâu. Bạn nên nằm nghiêng khi ngủ, đặt một chiếc gối dưới bụng và một cái khác ở giữa hai chân. Như vậy sẽ đỡ được tất cả các bên và giúp làm giảm các cơn đau. Trường hợp cơn đau đến khi đang ngồi, bạn hãy cố đứng lên hoặc nằm xuống. Nếu đang đứng, hãy thử uốn người hoặc vươn vai.

    Theo Dep.com.vn

    (Lưu ý: Việc đáp ứng với các liệu trình điều trị, máy, thiết bị trợ giúp là khác nhau tùy thuộc cơ địa mỗi người !

    Những thông tin y học trên website chỉ mang tính tham khảo, bạn không được tự ý áp dụng nếu chưa được sự chỉ dẫn của thầy thuốc !)

    --- Bài cũ hơn ---

  • Đau Dạ Dày Khi Mang Thai Nên Ăn Gì Để Tốt Cho Cả Mẹ Và Bé?
  • Đau Bụng Dưới Khi Mang Thai Tháng Thứ 9 Có Sao Không?
  • Đau Bụng Trên Khi Mang Thai Có Sao Không?
  • Thai 36 Tuần Đau Bụng Lâm Râm Có Phải Dấu Hiệu Chuyển Dạ?
  • Mẹ Bầu Cần Cảnh Giác Với Hiện Tượng Đau Bụng Trên Khi Mang Thai
  • Bà Bầu Cần Làm Gì Khi Bị Đau Dây Chằng?

    --- Bài mới hơn ---

  • Mẹo ‘đối Phó’ Với Chứng Đau Dây Chằng Khi Mang Thai Hiệu Quả
  • Đau Dây Thần Kinh Hông Khi Mang Thai
  • Đau Dây Thần Kinh Tọa Ở Bà Bầu
  • Nguyên Nhân Và Cách Xử Trí Khi Bà Bầu Bị Đau Đầu Buồn Nôn
  • Bà Bầu Bị Đau Đầu Chóng Mặt Buồn Nôn: Nguyên Nhân Và Mẹo Chữa Trị!
  • Đau dây chằng là hiện tượng đau nhói hoặc đau âm ỉ ở phần bụng dưới hay bẹn, các dây chằng bao quanh tử cung của thai phụ trong vùng khung xương chậu. Khi thai nhi phát triển, các dây chằng căng và dày lên để đủ sức hỗ trợ tử cung. Những thay đổi này đôi khi có thể gây ra các cơn đau ở một hoặc cả hai bên bụng của thai phụ. Vậy biểu hiện bị đau dây chằng ở phụ nữ mang thai là gì? Cần phải làm gì?

    Đau dây chằng là hiện tượng đau nhói hoặc đau âm ỉ ở phần bụng dưới hay bẹn, các dây chằng bao quanh tử cung của thai phụ trong vùng khung xương chậu. Khi thai nhi phát triển, các dây chằng căng và dày lên để đủ sức hỗ trợ tử cung. Những thay đổi này đôi khi có thể gây ra các cơn đau ở một hoặc cả hai bên bụng của thai phụ.

    Thai phụ có thể cảm thấy đau nhói nhất là khi đột ngột thay đổi vị trí, chẳng hạn như đang đi ra khỏi giường hoặc đứng dậy, ho,… hoặc đau âm ỉ nếu có một ngày hoạt động, làm việc, đi bộ quá nhiều… khiến thai phụ rất khó chịu. Đa số thai phụ cảm thấy đau ở vùng xương chậu, khung xương chậu, lưng đùi hoặc bụng. Nếu đứng hay ngồi lâu, hoặc nhanh chóng thay đổi tư thế, thai phụ sẽ bị đau thường xuyên hơn.

    Khi bị đau biện pháp lý tưởng và an toàn nhất là thai phụ cần được nghỉ ngơi, hạn chế đứng hoặc ngồi lâu. Thai phụ nên nằm nghiêng khi ngủ, đặt một chiếc gối hoặc chăn gấp mỏng dưới bụng (kê để đỡ bụng) và một cái khác ở giữa hai chân. Như vậy sẽ đỡ được tất cả các bên và giúp làm giảm các cơn đau. Nếu đang ngồi mà xuất hiện cơn đau hãy từ từ đứng lên hoặc nằm xuống nếu có thể.

    Trong trường hợp đang làm việc lao động chân tay (cấy, trồng ngô, nấu cơm,…) mà bị đau dây chằng thì nên ngừng hoạt động ngay để xem có giảm đau hay không. Sau đó, nếu thấy giảm đau mới làm việc cho đến mức độ bạn cảm thấy thoải mái nhất và duy trì như vậy, không nên cố sức quá nhiều sẽ nguy hiểm.

    Đối với thai phụ làm công việc ngồi nhiều như: thợ may, dệt vải,… thỉnh thoảng nên đứng lên đi bộ giúp bạn thoải mái hơn và giảm những cơn đau dây chằng.

    Khi có những dấu hiệu bất thường như: đau dây chằng càng ngày càng tăng, xuất hiện nhiều nhiều hơn 4 cơn co thắt trong vòng 1 giờ (ngay cả khi cơn đau này không gây ra các tổn thương); đau lưng dưới hoặc gia tăng áp lực ở vùng xương chậu (cảm giác em bé đang đẩy xuống); chảy máu, ra máu hoặc dịch âm đạo tiết ra quá nhiều; sốt, ớn lạnh hoặc buồn nôn; tiểu tiện đau hoặc rát… thì cần đến cơ sở y tế gần nhất để được khám và điều trị.

    (Hạnh phúc gia đình)

    --- Bài cũ hơn ---

  • Bà Bầu Bị Đau Dây Chằng Tròn Phải Làm Sao? Thai Nhi Có Sao Không?
  • Bà Bầu Bị Đau Dây Chằng
  • Bà Bầu Bị Gò Bụng Có Nguy Hiểm? Những Cơn Gò Bụng Báo Hiệu Điều Gì?
  • Đau Cửa Mình Khi Mang Thai Tháng Cuối Là Dấu Hiệu Thường Thấy
  • Đau Cửa Mình Khi Mang Thai Tháng Thứ 6 Có Phải Là Dấu Hiệu Nguy Hiểm?
  • Đau Dây Chằng Ở Bà Bầu Có Nguy Hiểm?

    --- Bài mới hơn ---

  • Đau Lưng Có Phải Dấu Hiệu Mang Thai 1 Cách Chính Xác Không?
  • Đau Bụng Dưới Và Đau Lưng Dấu Hiệu Gì? Có Phải Mang Thai?
  • Triệu Chứng Đau Lưng Khi Mang Thai Tháng Đầu Tiên
  • Đau Lưng Khi Mang Thai Tháng Đầu Có Thực Sự Nguy Hiểm Không ?
  • Chữa Đau Lưng Ở Bà Bầu
  • Theo các chuyên gia sản khoa thì đau dây chằng là hiện tượng đau nhói hoặc đau âm ỉ ở phần bụng dưới hay bẹn, các dây chằng bao quanh tử cung của thai phụ trong vùng khung xương chậu. Khi thai nhi phát triển, các dây chằng căng và dày lên để đủ sức hỗ trợ tử cung. Những thay đổi này đôi khi có thể gây ra các cơn đau ở một hoặc cả hai bên bụng của thai phụ.

    Thông thường, thời điểm xuất hiện đau dây chằng thường xuất hiện vào 3 tháng giữa của thai kỳ, với những cơn đau nhẹ, ít và sẽ đau tăng ở 3 tháng cuối của thai kì các cơn đau có thể tăng nhiều do lúc này thai nhi phát triển và đã lớn hơn. Thai phụ có thể cảm thấy đau nhói nhất là khi đột ngột thay đổi vị trí, chẳng hạn như đang đi ra khỏi giường hoặc đứng dậy, ho…, khiến thai phụ rất khó chịu.

    Khi bị đau biện pháp lý tưởng và an toàn nhất là thai phụ cần được nghỉ ngơi, hạn chế đứng hoặc ngồi lâu. Thai phụ nên nằm nghiêng khi ngủ, đặt một chiếc gối hoặc chăn gấp mỏng dưới bụng (kê để đỡ bụng) và một cái khác ở giữa hai chân. Như vậy sẽ đỡ được tất cả các bên và giúp làm giảm các cơn đau.

    Sau đó, nếu thấy giảm đau mới làm việc cho đến mức độ bạn cảm thấy thoải mái nhất và duy trì như vậy, không nên cố sức quá nhiều sẽ nguy hiểm. Đối với thai phụ làm công việc ngồi nhiều như: Thợ may, dệt vải…, thỉnh thoảng nên đứng lên đi bộ giúp bạn thoải mái hơn và giảm những cơn đau dây chằng.

    Khi có những dấu hiệu bất thường như đau dây chằng càng ngày càng tăng, xuất hiện nhiều nhiều hơn 4 cơn co thắt trong vòng 1 giờ (ngay cả khi cơn đau này không gây ra các tổn thương); đau lưng dưới hoặc gia tăng áp lực ở vùng xương chậu (cảm giác em bé đang đẩy xuống); chảy máu, ra máu hoặc dịch âm đạo tiết ra quá nhiều; sốt, ớn lạnh hoặc buồn nôn; tiểu tiện đau hoặc rát… thì cần đến cơ sở y tế gần nhất để được khám và điều trị.

    Theo chúng tôi Nguyễn Lân Dũng – Nông Nghiệp Việt Nam

    --- Bài cũ hơn ---

  • Những Thực Phẩm Tốt Cho Người Đau Dạ Dày Khi Mang Thai
  • Đau Dạ Dày Khi Mang Thai Nên Ăn Gì? Thực Đơn Tốt Nhất
  • Đau Bụng Trên Rốn Khi Mang Thai Có Sao Không?
  • Những Nguyên Nhân Khiến Bạn Bị Đau Bụng Lúc Mang Thai
  • Đau Bụng Khi Mang Thai 3 Tháng Cuối
  • Biện Pháp Giảm Đau Dây Chằng Ở Bà Bầu

    --- Bài mới hơn ---

  • Cách Giảm Đau Lưng Khi Mang Thai 3 Tháng Đầu An Toàn Cho Mẹ Bầu
  • 8 Cách Trị Ho Cho Bà Bầu An Toàn Hiệu Quả Nhanh Tại Nhà
  • Những Bài Tập Yoga Cho Bà Bầu Tháng Cuối Để Giảm Mệt Mỏi, Giúp Ích Việc Chuyển Dạ
  • Bài Tập Yoga Cho Bà Bầu Tháng Cuối Để Giảm Mệt Mỏi, Chuyển Dạ Nhanh
  • Yoga Cho Bà Bầu: Nên Tập Khi Nào, Bài Tập Nào Tốt An Toàn Cho Mẹ Bầu?
  • Khi thai lớn dần, dây chằng của bà bầu cũng mở rộng và phát triển để hỗ trợ tử cung nâng đỡ trọng lượng của em bé, nước ối, nhau thai… BS Thu Thủy cho biết.

    Vì vậy, dây chằng sẽ căng và thai phụ sẽ cảm thấy ê ẩm, đau đớn. Đây là hiện tượng mà đa số bà mẹ mang thai thường phải đối mặt.

    Triệu chứng: Những cơn đau này khiến bạn thấy như mình bị khuyết tật và khá bực bội, khó chịu. Nhìn chung, đa số cảm thấy đau ở vùng xương chậu, khung xương chậu, lưng đùi hoặc bụng. Bạn có cảm giác nựng vùng chậu, em bé như đang ở rất thấp và mọi thứ như đang bị… rơi ra. Nếu đứng hay ngồi lâu, hoặc nhanh chóng thay đổi tư thế, bạn sẽ bị đau thường xuyên hơn. So với những người đã nhiều lần sinh em bé, các cơn đau dây chằng sẽ ít xuất hiện hơn ở chị em lần đầu mang thai.

    Cần bác sĩ trợ giúp: Nếu đang trải qua một cơn đau (nghĩ là đau dây chằng), nhưng cơn đau càng lúc càng tồi tệ với những dấu hiệu không bình thường như: đau dữ dội, kéo dài, kèm theo chảy máu, co thắt, sốt, ớn lạnh, buồn nôn, ói mửa… thì bạn cần sớm đến thăm khám để được bác sĩ đưa ra những phương án an toàn và tốt nhất.

    Dùng đai đỡ bụng: Nếu phải đứng hay ngồi lâu, đi bộ nhiều hoặc di chuyển đường dài bằng ô tô, bạn có thể sử dụng đai đỡ bụng để chống đau lưng. Tuy vậy bạn cũng không nên sử dụng thường xuyên vì đai đỡ bụng sẽ khiến các cơ làm việc ít đi do đã được hỗ trợ. Điều này có thể kéo theo những vấn đề về trương lực sau khi sinh. Do đó, bạn cần được tư vấn trước hoặc thông báo tình trạng thai nghén cho bác sĩ nếu đã sử dụng lọa đây đai này.

    Vận động: Đi bộ có tác dụng giúp bạn thoải mái hơn và giảm những cơn đau dây chằng. Tuyệt đối, bạn không được đi giầy cao gót bởi chúng khiến tăng độ cong của lưng, gây đau dây chằng nhiều hơn và rất nguy hiểm nếu chẳng may bị vấp ngã. Ngâm mình trong nước ấm hoặc tắm nước nóng dưới vòi sen cũng có thể giúp bạn giảm đau.

    Các tư thế lúc nghỉ ngơi: Biện pháp lý tưởng và an toàn nhất để giảm đau là bạn cần được nghỉ ngơi, hạn chế đứng hoặc ngồi lâu. Bạn nên nằm nghiêng khi ngủ, đặt một chiếc gối dưới bụng và một cái khác ở giữa hai chân. Như vậy sẽ đỡ được tất cả các bên và giúp làm giảm các cơn đau. Trường hợp cơn đau đến khi đang ngồi, bạn hãy cố đứng lên hoặc nằm xuống. Nếu đang đứng, hãy thử uốn người hoặc vươn vai.

    BACSI.com (Theo Đẹp online)

    --- Bài cũ hơn ---

  • 2 Loại Thuốc Giảm Đau Dạ Dày Cho Bà Bầu An Toàn Tin Cậy
  • Bà Bầu Mất Ngủ, Hãy Làm Ngay Những Cách Này
  • Làm Thế Nào Để Cải Thiện Chứng Mất Ngủ Ở Bà Bầu?
  • Bài 16: Mang Thai Hộ “dễ” Hay “khó”?
  • Bà Bầu Mất Ngủ Nên Ăn Gì?
  • Phụ Nữ Mang Thai Với Đau Dây Chằng

    --- Bài mới hơn ---

  • Đau Lưng Bên Phải Khi Mang Thai Nguyên Nhân Do Đâu?
  • Đau Lưng Bên Phải Là Bệnh Gì
  • Đau Thắt Lưng Dưới Bên Phải Phía Trên Gần Eo Là Bệnh Gì?
  • Đau Nhói Bụng Dưới Bên Trái Khi Mang Thai Có Nguy Hiểm Không?
  • Đau Nhói Bụng Dưới Bên Trái Là Bệnh Gì? Có Nguy Hiểm Không?
  • Đau dây chằng là gì?

    Đau dây chằng là hiện tượng đau nhói hoặc đau âm ỉ ở phần bụng dưới hay bẹn, các dây chằng bao quanh tử cung của thai phụ trong vùng khung xương chậu. Khi thai nhi phát triển, các dây chằng căng và dày lên để đủ sức hỗ trợ tử cung. Những thay đổi này đôi khi có thể gây ra các cơn đau ở một hoặc cả hai bên bụng của thai phụ.

    Thông thường, thời điểm xuất hiện đau dây chằng thường xuất hiện vào 3 tháng giữa của thai kỳ, với những cơn đau nhẹ, ít và sẽ đau tăng ở 3 tháng cuối của thai kì các cơn đau có thể tăng nhiều do lúc này thai nhi phát triển và đã lớn hơn.

    Biểu hiện

    Thai phụ có thể cảm thấy đau nhói nhất là khi đột ngột thay đổi vị trí, chẳng hạn như đang đi ra khỏi giường hoặc đứng dậy, ho,… hoặc đau âm ỉ nếu có một ngày hoạt động, làm việc, đi bộ quá nhiều… khiến thai phụ rất khó chịu. Đa số thai phụ cảm thấy đau ở vùng xương chậu, khung xương chậu, lưng đùi hoặc bụng. Nếu đứng hay ngồi lâu, hoặc nhanh chóng thay đổi tư thế, thai phụ sẽ bị đau thường xuyên hơn.

    Cần phải làm gì?

    Khi bị đau biện pháp lý tưởng và an toàn nhất là thai phụ cần được nghỉ ngơi, hạn chế đứng hoặc ngồi lâu. Thai phụ nên nằm nghiêng khi ngủ, đặt một chiếc gối hoặc chăn gấp mỏng dưới bụng (kê để đỡ bụng) và một cái khác ở giữa hai chân. Như vậy sẽ đỡ được tất cả các bên và giúp làm giảm các cơn đau. Nếu đang ngồi mà xuất hiện cơn đau hãy từ từ đứng lên hoặc nằm xuống nếu có thể.

    Trong trường hợp đang làm việc lao động chân tay (cấy, trồng ngô, nấu cơm,…) mà bị đau dây chằng thì nên ngừng hoạt động ngay để xem có giảm đau hay không. Sau đó, nếu thấy giảm đau mới làm việc cho đến mức độ bạn cảm thấy thoải mái nhất và duy trì như vậy, không nên cố sức quá nhiều sẽ nguy hiểm.

    Đối với thai phụ làm công việc ngồi nhiều như: thợ may, dệt vải,… thỉnh thoảng nên đứng lên đi bộ giúp bạn thoải mái hơn và giảm những cơn đau dây chằng.

    Gặp bác sĩ khi nào?

    Khi có những dấu hiệu bất thường như: đau dây chằng càng ngày càng tăng, xuất hiện nhiều nhiều hơn 4 cơn co thắt trong vòng 1 giờ (ngay cả khi cơn đau này không gây ra các tổn thương); đau lưng dưới hoặc gia tăng áp lực ở vùng xương chậu (cảm giác em bé đang đẩy xuống); chảy máu, ra máu hoặc dịch âm đạo tiết ra quá nhiều; sốt, ớn lạnh hoặc buồn nôn; tiểu tiện đau hoặc rát… thì cần đến cơ sở y tế gần nhất để được khám và điều trị.

    Ngồi máy tính quá nhiều dễ mắc bệnh , bệnh và . Đến nhà thuốc nam An Dược để có bài tập và bài thuốc nam hay điều trị bệnh hiệu quả!

    --- Bài cũ hơn ---

  • Mẹo Đối Phó Với Chứng Đau Dây Chằng Khi Mang Thai
  • Đau Dây Chằng Ở Phụ Nữ Mang Thai
  • Thuốc Đặt Fluomizin Giá Bao Nhiêu? Đặt Thuốc Có Quan Hệ Được Không?
  • Kết Quả Thử Thai Dương Tính Nhưng Không Xuất Hiện Các Dấu Hiệu Mang Thai: Tại Sao Lại Có Hiện Tượng Này?
  • Giải Thích Hiện Tượng Mang Thai Giả Và Các Test Dương Tính, Âm Tính Giả
  • Đau Dây Chằng Ở Phụ Nữ Mang Thai

    --- Bài mới hơn ---

  • Mẹo Đối Phó Với Chứng Đau Dây Chằng Khi Mang Thai
  • Phụ Nữ Mang Thai Với Đau Dây Chằng
  • Đau Lưng Bên Phải Khi Mang Thai Nguyên Nhân Do Đâu?
  • Đau Lưng Bên Phải Là Bệnh Gì
  • Đau Thắt Lưng Dưới Bên Phải Phía Trên Gần Eo Là Bệnh Gì?
  • Đau dây chằng là hiện tượng thường gặp ở phụ nữ mang thai. Khi mang thai, để hỗ trợ tử cung nâng đỡ trọng lượng của em bé, nước ối, nhau thai…thì dây chằng của người mẹ cũng mở rộng và phát triển nên dây chằng sẽ căng và thai phụ sẽ cảm thấy ê ẩm, đau đớn.

    Đau dây chằng là gì?

    Đau dây chằng là hiện tượng đau nhói hoặc đau âm ỉ ở phần bụng dưới hay bẹn, các dây chằng bao quanh tử cung của thai phụ trong vùng khung xương chậu. Khi thai nhi phát triển, các dây chằng căng và dày lên để đủ sức hỗ trợ tử cung. Những thay đổi này đôi khi có thể gây ra các cơn đau ở một hoặc cả hai bên bụng của thai phụ.

    Cần phải làm gì?

    Thai phụ có thể cảm thấy đau nhói nhất là khi đột ngột thay đổi vị trí, chẳng hạn như đang đi ra khỏi giường hoặc đứng dậy, ho,…hoặc đau âm ỉ nếu có một ngày hoạt động, làm việc, đi bộ quá nhiều… khiến thai phụ rất khó chịu. Đa số thai phụ cảm thấy đau ở vùng xương chậu, khung xương chậu, lưng đùi hoặc bụng. Nếu đứng hay ngồi lâu, hoặc nhanh chóng thay đổi tư thế, thai phụ sẽ bị đau thường xuyên hơn.

    Khi bị đau biện pháp lý tưởng và an toàn nhất là thai phụ cần được nghỉ ngơi, hạn chế đứng hoặc ngồi lâu. Thai phụ nên nằm nghiêng khi ngủ, đặt một chiếc gối hoặc chăn gấp mỏng dưới bụng (kê để đỡ bụng) và một cái khác ở giữa hai chân. Như vậy sẽ đỡ được tất cả các bên và giúp làm giảm các cơn đau. Nếu đang ngồi mà xuất hiện cơn đau hãy từ từ đứng lên hoặc nằm xuống nếu có thể.

    Trong trường hợp đang làm việc lao động chân tay (cấy, trồng ngô, nấu cơm,…) mà bị đau dây chằng thì nên ngừng hoạt động ngay để xem có giảm đau hay không. Sau đó, nếu thấy giảm đau mới làm việc cho đến mức độ bạn cảm thấy thoải mái nhất và duy trì như vậy, không nên cố sức quá nhiều sẽ nguy hiểm.

    Gặp bác sĩ khi nào?

    Đối với thai phụ làm công việc ngồi nhiều như: thợ may, dệt vải,… thỉnh thoảng nên đứng lên đi bộ giúp bạn thoải mái hơn và giảm những cơn đau dây chằng.

    Bác sĩ Thu Thủy

    Khi có những dấu hiệu bất thường như: đau dây chằng càng ngày càng tăng, xuất hiện nhiều nhiều hơn 4 cơn co thắt trong vòng 1 giờ (ngay cả khi cơn đau này không gây ra các tổn thương); đau lưng dưới hoặc gia tăng áp lực ở vùng xương chậu (cảm giác em bé đang đẩy xuống); chảy máu, ra máu hoặc dịch âm đạo tiết ra quá nhiều; sốt, ớn lạnh hoặc buồn nôn; tiểu tiện đau hoặc rát… thì cần đến cơ sở y tế gần nhất để được khám và điều trị.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Thuốc Đặt Fluomizin Giá Bao Nhiêu? Đặt Thuốc Có Quan Hệ Được Không?
  • Kết Quả Thử Thai Dương Tính Nhưng Không Xuất Hiện Các Dấu Hiệu Mang Thai: Tại Sao Lại Có Hiện Tượng Này?
  • Giải Thích Hiện Tượng Mang Thai Giả Và Các Test Dương Tính, Âm Tính Giả
  • 6 Nguyên Nhân Có Thể Gây Kết Quả Dương Tính Giả Khi Thử Thai Tại Nhà
  • Bà Bầu Nhuộm Tóc Có Được Không, Có Ảnh Hưởng Gì Thai Nhi Không, Thai Kỳ Và 5 Con Số Biết Nói!
  • Bà Bầu Bị Đau Dây Chằng Tròn Phải Làm Sao? Thai Nhi Có Sao Không?

    --- Bài mới hơn ---

  • Bà Bầu Cần Làm Gì Khi Bị Đau Dây Chằng?
  • Mẹo ‘đối Phó’ Với Chứng Đau Dây Chằng Khi Mang Thai Hiệu Quả
  • Đau Dây Thần Kinh Hông Khi Mang Thai
  • Đau Dây Thần Kinh Tọa Ở Bà Bầu
  • Nguyên Nhân Và Cách Xử Trí Khi Bà Bầu Bị Đau Đầu Buồn Nôn
  • Bà bầu bị đau dây chằng tròn phải làm sao?

    Dây chằng tròn là hai dải mô liên kết ở hai bên tử cung. Chúng chịu trách nhiệm kết nối tử cung với khu vực háng và mu. Khi tử cung phát triển trong thai kỳ, dây chằng tròn sẽ giãn ra một mức độ nhất định để thích nghi với sự lớn dần của thai nhi. Theo thống kê từ các chuyên gia phụ sản, 10-30% phụ nữ mang thai có biểu hiện đau dây chằng tròn. Tình trạng này có xu hướng xuất hiện vào khoảng ba tháng giữa của thai kỳ. Khu vực phát sinh thường là vùng bụng dưới hoặc háng. Vậy bà bầu bị đau dây chằng tròn phải làm sao?

    Bà bầu bị đau dây chằng tròn được khuyên nên đến gặp bác sĩ chuyên môn, không được tự ý sử dụng thuốc, nên theo đuổi một chế độ ăn uống khoa học, lịch trình sinh hoạt lành mạnh.

    Trong suốt thai kỳ, khi thai nhi lớn dần, lượng áp lực đè lên dây chằng tròn cũng tăng lên, đến mức chúng có thể co giãn nhanh chóng. Điều này có thể tác động đến các đầu dây thần kinh, dẫn đến những cơn đau không mong muốn.

    Một số cử động thường khiến cơn đau dây chằng tròn ở phụ nữ mang thai phát sinh, bao gồm:

    • Đi bộ.
    • Lăn qua lăn lại trên giường.
    • Đứng lên nhanh chóng.
    • Ho.
    • Hắt xì.
    • Cười nhiều.
    • Một số chuyển động đột ngột khác.

    Các dấu hiệu khi bà bầu bị đau dây chằng tròn

    Các triệu chứng của đau dây chằng tròn điển hình như:

    Thường đau khi đứng hay ngồi quá lâu hay cảm thấy đau nhói khi đột ngột thay đổi vị trí, thậm chí chỉ vì ho.

    Đi bộ hay làm việc quá sức khiến mẹ bầu cảm thấy các cơn đau âm ỉ ở bụng dưới.Các cơn đau thường xuyên xuất hiện ở lưng, đùi xương chậu hoặc phần bụng. Cảm giác nặng trịch ở vùng xương chậu, đau ê ẩm và có cảm giác như con sắp chào đời. Thường xuất hiện ở các mẹ đã từng sinh con hơn là những mẹ mới mang thai lần đầu.

    Trong trường hợp nghiêm trọng, đau dây chằng có thể đi kèm các triệu chứng khác như:

    Những tình trạng đau dây chằng tròn thường gặp ở bà bầu

    • Cách chửa đau dây chằng khi mang thai.
    • Đau dây chằng tròn khi mang thai
    • Đau dây chằng khi mang thai 3 tháng đầu.
    • Đau dây chằng bụng dưới khi mang thai.
    • Yếu dây chằng ở phụ nữ mang thai.
    • Đau dây chằng vùng chậu khi mang thai.
    • Bệnh yếu dây chằng.

    Cách điều trị đau dây chằng tròn cho mẹ bầu

    1. Tìm đến sự hỗ trợ của bác sĩ chuyên môn

    Đối với những mẹ bầu bị đau dây chằng tròn, trong những trường hợp nguy hiểm thì việc tìm đến để gặp bác sĩ đúng chuyên môn là cần thiết.

    Mẹ bầu nên đến gặp bác sĩ ngay khi có những triệu chứng sau đây:

    2. Chế độ ăn uống và sinh hoạt khoa học

    Cách hỗ trợ trị đau dây chằng tròn tốt nhất hiện nay chính là điều chỉnh lối sống, thói quen sinh hoạt và phòng tránh những yếu tố bất lợi.

    Ăn uống khoa học kết hợp với vận động vừa phải và dành nhiều thời gian nghỉ ngơi sẽ có tác dụng góp phần làm cho quá trình điều trị trở nên dễ dàng hơn và ngăn chặn sự phát triển của căn bệnh.

    3. Một số phương pháp hỗ trợ điều trị tại nhà

    • Nghỉ ngơi, thư giãn hợp lý. Nếu mẹ bầu làm việc văn phòng thì sau khoảng 45 phút đến 1 tiếng, nên thư giãn khoảng 5 phút để tránh tình trạng đau dây chằng.
    • Thay đổi thói quen vận động. Khi mang thai, mẹ bầu nên thường xuyên vận động cơ thể nhưng không được vận động mạnh, tránh những môn thể thao cần nhiều sức. Theo đó, nên vận động và rèn luyện với các bài tập nhẹ nhàng, môn thể thao vừa sức như đi bộ, yoga,…
    • Tư thế ngủ đúng cách. Bà bầu nên nằm nghiêng về phía bên trái, giúp máu lưu thông dễ dàng hơn, giảm áp lực tới dây chằng và còn tránh ép tim gây khó thở, giúp mẹ bầu ngủ ngon hơn.
    • Massage thư giãn. Khi đau dây chằng, mẹ bầu có thể massage nhẹ nhàng bằng cách xoa bóp thư giãn. Ngoài ra, có thể ngâm mình trong nước ấm khoảng 10 -15 phút hoặc tắm vòi sen sẽ làm dịu các cơn đau nhanh chóng.
    • Dùng đai đỡ bụng. Mẹ bầu có thể dùng đai đỡ bụng để giảm áp lực của trọng lượng cơ thể lên vùng dây chằng. Tuy nhiên, cũng không nên quá lạm dụng đai đỡ bụng bởi khi đó các cơ được hỗ trợ sẽ làm việc ít đi, có thể kéo theo những hệ quả về vấn đề giảm trương lực cơ sau sinh.

    Bà bầu bị đau dây chằng tròn có ảnh hưởng như thế nào đến thai nhi?

    • Tử cung co bóp sớm.
    • Cảm giác đau rát khi đi vệ sinh.
    • Đau bụng, kèm theo nước tiểu đục và có mùi hôi bất thường.
    • Chảy máu, lượng dịch âm đạo thay đổi bất thường.
    • Sốt hoặc ớn lạnh.
    • Buồn nôn và nôn

    Qua những thông tin Medplus đã tổng hợp, mong rằng sẽ có thể giúp các mẹ giải đáp những thắc mắc về bà bầu bị đau dây chằng tròn phải làm sao? Có ảnh hưởng đến thai nhi không? Cũng như cần phải lưu ý những gì khi bị đau dây chằng tròn trong thai kỳ?

    Nguồn tham khảo: Tổng hợp

    --- Bài cũ hơn ---

  • Bà Bầu Bị Đau Dây Chằng
  • Bà Bầu Bị Gò Bụng Có Nguy Hiểm? Những Cơn Gò Bụng Báo Hiệu Điều Gì?
  • Đau Cửa Mình Khi Mang Thai Tháng Cuối Là Dấu Hiệu Thường Thấy
  • Đau Cửa Mình Khi Mang Thai Tháng Thứ 6 Có Phải Là Dấu Hiệu Nguy Hiểm?
  • Bà Bầu Bị Đau Bụng Trong Trường Hợp Nào Sẽ Có Nguy Cơ Gây Hại Cho Thai Nhi?
  • Mẹo Đối Phó Với Chứng Đau Dây Chằng Khi Mang Thai

    --- Bài mới hơn ---

  • Phụ Nữ Mang Thai Với Đau Dây Chằng
  • Đau Lưng Bên Phải Khi Mang Thai Nguyên Nhân Do Đâu?
  • Đau Lưng Bên Phải Là Bệnh Gì
  • Đau Thắt Lưng Dưới Bên Phải Phía Trên Gần Eo Là Bệnh Gì?
  • Đau Nhói Bụng Dưới Bên Trái Khi Mang Thai Có Nguy Hiểm Không?
  • Chứng đau dây chằng khi mang thai thường xuất hiện ở tam cá nguyệt thứ hai khi thai nhi lớn dần lên và không ảnh hưởng nhiều tới sức khỏe bầu.

    Đau dây chằng khi mang thai như thế nào?

    Đau dây chằng khi mang thai là hiện tượng thường gặp trong giai đoạn giữa và cuối thai kỳ với những cơn đau nhẹ, ít và tăng dần lên khi bước vào 3 tháng cuối của thai kỳ do lúc này thai nhi đã phát triển doàn diện thể chất toàn diện nhất.

    Hiện tượng đau dây chằng bụng dưới khi mang thai

    Đau dây chằng bụng dưới là một trong những cơn đau đầu tiên mà mẹ bầu gặp ở vùng bụng. Những cơn đau bụng dưới khi mang thai và ở bên hông đôi lúc khiến mẹ cảm thấy đau quặn lại.

    Hiện tượng này được lý giải như sau: Dây chẳng là một nhóm các mô cứng có tác dụng hỗ trợ cơ bắp và các cơ quan nội tạng. Dây chằng được gắn vào mỗi bên của phần dạ con, và ở bên thành của khung xương chậu. Đau dâu chằng xuất hiện khi thai nhi phát triển nhanh, bụng lớn dần, dẫn đến việc dây chằng cũng phải mở rộng và dày lên để đủ sức hỗ trợ tử cung, nâng đỡ trọng lượng bé, nước ối, nhau thai, …

    Đau dây chằng xuất hiện nhiều hơn ở vùng bụng dưới, có khi đau sâu trong háng, kéo dài lên phía trên và ra phía ngoài hai bên đầu hông, có thể đau ở một hoặc cả hai bên bụng của mẹ bầu, có thể là đau nhói hoặc đau âm ỉ.

    Nhận biết các dấu hiệu đau dây chằng khi mang thai

    Có rất nhiều dấu hiệu đặc trưng để mẹ nhận biết mình đang bị đau dây chằng:

    • Đau khi đột ngột thay đổi vị trí
    • Đau khi đứng hay ngồi lâu
    • Đau khi làm việc hoặc đi bộ quá nhiều
    • Cơn đau diễn ra thường xuyên ở vùng xương chậu, khung xương chậu, lưng đùi
    • Có cảm giác nặng trịch ở vùng xương chậu, có cảm giác con sắp chào đời
    • Xuất hiện nhiều ở các mẹ đã sinh con rạ hơn là mẹ mới mang thai lần đầu.

    Đau dây chằng khi mang thai chỉ nguy hiểm khi đi kèm các triệu chứng khác như đau dữ dội, đau kéo dài, chảy máu, co thắt, sốt, ớn lạnh, buồn nôn, ói mửa… Mẹ cần thông báo ngay cho người nhà để được đưa tới cơ sở y tế gần nhất.

    Dây chằng tử cung yếu

    Dây chằng tử cung yếu có thể coi là dấu hiệu quan trọng để biết mẹ có bị sa tử cung hay không. Sa tử cung là tình trạng tử cung không còn ở vị trí bình thường mà tụt xuống phía dưới âm đạo. Khi bị sa tử cung, các cơ và các dây chằng này bị kéo giãn và trở nên quá yếu không giữ nổi tử cung.

    Dấu hiệu nhận biết: Thông thường bà bầu sẽ cảm thấy đau bụng lâm râm, xuất huyết trong ổ bụng, nhịp tim nhanh, hạ huyết áp, đau tử cung, mất cảm giác với thai nhi trong bụng…

    Đau cơ bụng trên khi mang thai

    Ngoài các triệu chứng buồn nôn, ốm nghén, đau lưng, phù chân thì rất nhiều bà mẹ có triệu chứng tượng đau bụng trên rốn khi mang thai. Đau bụng trên rốn khi mang thai thường ở vị trí vùng thượng vị, đây là vị trí đâu được các bác sĩ chẩn đoán thường là do các bệnh lý về dạ dày, gan mật, đường ruột và bệnh lý về tim, phổi.

    Hiện tượng đau bụng trên khi mang thai khá phổ biến. Có nhiều nguyên nhân khác nhau dẫn tới hiện tượng này, mẹ chỉ nên lo lắng khi việc đau ở vùng bụng hoặc bị co thắt vùng bụng có thể là dấu hiệu của điều gì đó nghiêm trọng, đặc biệt nếu bạn đồng thời cảm thấy nhiều triệu chứng khác nữa.

    Một số biện pháp giảm đau dây chằng khi có thai hiệu quả

    Dùng đai đỡ bụng khi phải di chuyển nhiều như là một cách để hỗ trợ dây chằng trong quá trình nâng đỡ tử cung đầy vất vả. Nhưng cũng không nên quá lạm dụng loại đai này vì khi đó các cơ được hỗ trợ sẽ làm việc ít đi, có thể kéo theo những hệ quả về vấn đề trương lực sau khi sinh. Ngoài ra mẹ có thể áp dụng một số cách sao:

    • Đi bộ thường xuyên là cách đơn giản mà hiệu quả nhất để giảm các cơn đau. Mẹ nên dùng giày thể thao chuyên dụng hoặc giày đế bệt để giảm độ cong của lưng.
    • Đắp khăn nóng vào vùng bụng dưới
    • Ngâm mình trong nước ấm hoặc tắm vòi sen
    • Cong đầu gối về phía bụng cho đỡ đau, nằm nghiêng một bên khi ngủ, đặt gối mỏng kê bên dưới bụng, đặt một gối khác giữa hai chân và sau lưng để nâng đỡ bụng và cả cơ thể.
    • Nếu đau khi đang ngồi nên lập tức thay đổi tư thế, như đứng lên đi nhẹ nhàng tới lui và cố gắng nghỉ ngơi.
    • Mặc quần áo rộng rãi thoải mái…

    --- Bài cũ hơn ---

  • Đau Dây Chằng Ở Phụ Nữ Mang Thai
  • Thuốc Đặt Fluomizin Giá Bao Nhiêu? Đặt Thuốc Có Quan Hệ Được Không?
  • Kết Quả Thử Thai Dương Tính Nhưng Không Xuất Hiện Các Dấu Hiệu Mang Thai: Tại Sao Lại Có Hiện Tượng Này?
  • Giải Thích Hiện Tượng Mang Thai Giả Và Các Test Dương Tính, Âm Tính Giả
  • 6 Nguyên Nhân Có Thể Gây Kết Quả Dương Tính Giả Khi Thử Thai Tại Nhà
  • Web hay
  • Links hay
  • Guest-posts
  • Push
  • Chủ đề top 10
  • Chủ đề top 20
  • Chủ đề top 30
  • Chủ đề top 40
  • Chủ đề top 50
  • Chủ đề top 60
  • Chủ đề top 70
  • Chủ đề top 80
  • Chủ đề top 90
  • Chủ đề top 100
  • Bài viết top 10
  • Bài viết top 20
  • Bài viết top 30
  • Bài viết top 40
  • Bài viết top 50
  • Bài viết top 60
  • Bài viết top 70
  • Bài viết top 80
  • Bài viết top 90
  • Bài viết top 100
  • Chủ đề top 10
  • Chủ đề top 20
  • Chủ đề top 30
  • Chủ đề top 40
  • Chủ đề top 50
  • Chủ đề top 60
  • Chủ đề top 70
  • Chủ đề top 80
  • Chủ đề top 90
  • Chủ đề top 100
  • Bài viết top 10
  • Bài viết top 20
  • Bài viết top 30
  • Bài viết top 40
  • Bài viết top 50
  • Bài viết top 60
  • Bài viết top 70
  • Bài viết top 80
  • Bài viết top 90
  • Bài viết top 100