Bà Bầu Bị Cảm, Ho: Làm Sao Đây?

--- Bài mới hơn ---

  • 5 Cách Giảm Phù Chân Cho Bà Bầu 3 Tháng Cuối Hiệu Quả Nhất
  • Chồng Mới Anandi” Bỏ Vai, Dân Mạng Ấm Ức Vì Trót Cuồng Trai Đẹp
  • Khi Mang Thai Có Nên Quan Hệ Không?
  • Bà Bầu Nên Ăn Gì Để Con Phát Triển Tốt
  • Nguyên Nhân Bà Bầu Bị Đau Rốn
  • Việc phòng và điều trị cảm ho khi mang thai là điều cần thiết và cực kỳ quan trọng.

    Đối với những người đang chuẩn bị làm mẹ, cảm cúm thật sự là một cơn “ác mộng”. Khi mẹ bầu bị cảm, thai nhi có nguy cơ phải đối diện với hàng loạt vấn đề nghiêm trọng nhất là trong những tháng đầu thai kì như các dị tật bẩm sinh, sẩy thai hoặc sinh non v.v… Ngoài ra, hắt hơi, chảy mũi, đau nhức đầu v.v…, những triệu chứng điển hình của cảm cúm sẽ làm phụ nữ mang thai thêm mệt mỏi, kiệt sức. Chính vì thế, việc phòng và điều trị cảm cúm khi mang thai là điều cần thiết và cực kỳ quan trọng.

    Nguyên nhân gây sổ mũi, nghẹt mũi và ho trong thai kỳ

    Khi mang thai, nồng độ estrogen tăng cao, lượng máu tăng trên toàn cơ thể dẫn đến tăng tiết dịch nhầy khiến đường thở bị thu hẹp, dễ xuất hiện các triệu chứng nghẹt mũi, sổ mũi. Nếu bà bầu không được điều trị kịp thời thì đây là cơ hội để các virus, vi khuẩn xâm nhập gây cảm cúm, viêm đường hô hấp với biểu hiện ho (ho khan hoặc ho có đờm), sốt.

    Bên cạnh đó, sự thay đổi nội tiết lúc mang thai cũng làm suy giảm miễn dịch. Theo đó, bà bầu dễ bị lây vi khuẩn hoặc virus từ môi trường hay từ những người xung quanh. Thời tiết thay đổi đột ngột từ mưa sang nắng, nhiệt độ thay đổi từ ngoài đường vào máy lạnh và ngược lại càng làm cho nguy cơ này tăng cao. Vậy khi bị cảm cúm, bà bầu cần làm gì?

    Ngay khi có biểu hiện chớm ho, sổ mũi bà bầu nên dùng một số thảo dược như quất, gừng, mật ong… để giải cảm, giảm sổ mũi, ngăn chặn bệnh tiến triển.

    Nếu có biểu hiện sốt, gai rét kèm mệt mỏi toàn thân và đau nhức cơ thể thì các mẹ cần đi khám bác sĩ. Trong các trường hợp này bác sỹ sẽ có những lời khuyên tốt nhất sau khi đã khám và làm các xét nghiệm cần thiết.

    Nguyên tắc thứ ba cũng rất quan trọng là không được tự ý dùng bất kì loại thuốc nào. Tất cả các thuốc đều có thể có tác dụng phụ dẫn đến sảy thai, dị tật thai nghén, nhiễm độc thai nghén… nếu được dùng không đúng chỉ định, liều lượng. Các loại thuốc ngậm, điều trị tại chỗ cũng không thực sự an toàn bởi một tỷ lệ nhỏ thuốc vẫn hấp thụ vào máu và truyền qua nhau thai tới thai nhi.

    Cách trị cảm cúm cho bà bầu bằng phương pháp dân gian, không cần dùng thuốc

    Trong giai đoạn chớm ho, sổ mũi phụ nữ mang thai có thể áp dụng một số biện pháp dân gian thường an toàn, không ảnh hưởng tới thai nhi trong bụng mẹ.

    Quất xanh, mật ong

    Quất có thành phần chủ yếu là pectin, vitamin C, đường, acid hữu cơ. Quả quất có vị chua, hơi ngọt, mùi thơm, tính ôn, có tác dụng chỉ khát, giảm ho. Mật ong vị ngọt, tính bình quy vào 5 kinh tâm, phế, tỳ, vị, đại tràng, có tác dụng thanh nhiệt, giải độc. Các nghiên cứu tại Mỹ cho thấy tác dụng giảm ho của mật ong vượt trội so với dextromethophan.

    Gừng, chanh và mật ong

    Tinh chất gừng chứa tinh dầu, chất béo. Vị cay, tính hơi ôn, vào 3 kinh phế, tỳ và vị. Dùng làm hết nôn, tiêu đờm, trong dân gian gừng dùng hỗ trợ tiêu hóa, dùng trong trường hợp kém ăn, cảm mạo, phong hàn.

    Uống lá húng chanh

    – Lá Húng chanh (còn gọi là tần dày lá), có chứa tinh dầu mà thành phần chủ yếu là cavaron có tác dụng trừ đờm, tiêu độc rất tốt nên có thể được dùng làm thuốc chữa cảm, ho, trị viêm họng.

    – Cách 1: Giã dập lá húng, sau đó trộn với 10ml nước sôi, để cho ngấm rồi gạn lấy nước uống, ngày uống 2 lần.

    – Cách 2: 10-15 lá húng chanh, 4 quả quất xanh và đường phèn. Rửa sạch lá húng chanh và quất xanh, cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn rồi thêm lượng đường phèn vừa đủ, hấp cách thủy khoảng 20 phút. Uống liên tục 2 lần/ngày đến khi hết cảm.

    Phòng tránh sổ mũi nghẹt mũi ho cho bà bầu:

    – Để phòng tránh cảm cúm các mẹ bầu nên tích cực ăn nhiều hoa quả giàu vitamin C, uống nhiều nước, giữ vệ sinh cá nhân sạch sẽ. Bạn có thể súc miệng bằng nước muối thường xuyên. Uống nhiều nước để làm loãng đờm và thải độc tố. Uống nước mật ong thêm gừng hoặc chanh nóng.

    – Tránh tiếp xúc với người bị cảm cúm vì bà bầu có nguy cơ nhiễm bệnh cao nhất.

    – Trong khi ngủ bạn nên đề phòng bị ngạt mũi bằng cách nằm không rọi quạt vào mặt, lấy một chiếc khăn mỏng đặt lên cổ. Tra thuốc nhỏ mũi.

    – Tiêm phòng cúm trước khi mang thai.

    – Tránh di chuyển (đi chơi xa) trong quá trình mang thai vì việc di chuyển nhiều cũng làm tăng nguy cơ tiếp xúc với mầm bệnh.

    (Theo Khám phá)

    --- Bài cũ hơn ---

  • Hướng Dẫn Bà Bầu Ăn Thịt Ếch Đúng Cách Để Mang Lại Sức Khỏe Thai Kỳ
  • Đánh Giá Sữa Friso Gold Mum Có Tốt Cho Bà Bầu Và Thai Nhi Không?
  • Ra Chất Nhầy Màu Trắng Đục Có Phải Mang Thai Hay Không?
  • Ra Chất Nhầy Màu Trắng Đục Có Phải Mang Thai Không? Thắc Mắc Chung Của Nhiều Chị Em Phụ Nữ
  • Bà Bầu Khó Ngủ: 8 Bí Kíp Giúp Bầu Tận Hưởng Giấc Ngủ Đêm Trọn Vẹn
  • Bà Bầu Bị Cảm Cúm Và Ho, Cần Làm Gì? ✅

    --- Bài mới hơn ---

  • Lời Khuyên Cho Bà Bầu Khi Bị Cảm Cúm
  • Bà Bầu Bị Trúng Gió Phải Làm Sao?
  • Tổng Hợp Các Giải Pháp Giúp Bà Bầu Trị Ho, Sổ Mũi Dễ Dàng
  • 5 Giải Pháp Giúp Bà Bầu Trị Ho, Sổ Mũi Dễ Dàng
  • Bà Bầu Bị Cảm Lạnh Có Nguy Hiểm Đến Thai Nhi Không?
  • Bà bầu bị cảm cúm và ho, điều trị thế nào? Bà bầu bị cảm cúm và ho, cần làm gì?

    Cảm cúm có thể làm cho bạn bị kiệt sức khi mang thai, vì vậy hãy để cho cơ thể nghỉ ngơi đầy đủ. Nếu bị cúm, bạn sẽ mắc một số triệu chứng sau đây:

    Nếu bạn lo lắng về các triệu chứng cúm, hãy đi khám bác sĩ. Điều tốt nhất bạn có thể làm là nghỉ ngơi thật thoải mái và tránh xa công việc cho đến khi hoàn toàn bình phục. Bạn cũng có thể thử các phương pháp điều trị sau:

    • Uống nhiều nước, đặc biệt nếu bạn bị sốt, để tránh cho cơ thể bị mất nước. Bạn nên dùng nước trái cây giàu vitamin C, chẳng hạn như nước cam, có tác dụng giúp bạn chống lại nhiễm trùng. Tốt hơn hết là bạn hãy ăn nguyên tép cam để nhận được nhiều lợi ích hơn thay vì chỉ uống nước ép;
    • Dùng paracetamol sẽ giúp bạn hạ sốt và làm dịu các cơn đau. Bạn nên tuân theo các hướng dẫn về liều lượng trên hướng dẫn sử dụng hoặc hỏi bác sĩ nếu không chắc chắn cần uống bao nhiêu;
    • Trong trường hợp bạn bị nghẹt mũi nặng, hãy hỏi bác sĩ hoặc dược sĩ về cách sử dụng thuốc xịt mũi có chứa oxymetazoline, xylometazoline. Nếu bạn bị ho dai dẳng lâu ngày, hãy trao đổi với bác sĩ về thuốc trị ho thích hợp.
    • Hãy nghỉ ngơi khi cảm thấy không khỏe. Bạn đừng đắp chăn làm cho cơ thể quá nóng và đổ mồ hôi;
    • Mặc dù bạn sẽ không cảm thấy thèm ăn thứ gì khi bị ốm, nhưng tốt hơn là bạn nên cố ăn thứ gì đó bổ dưỡng. Hãy ăn trái cây, bánh mì nướng từ ngũ cốc nguyên hạt hoặc uống sữa nóng.

    Ngoài ra, nếu mẹ muốn sử dụng thuốc trị ho và cảm để giảm bớt triệu chứng, trước hết hãy hỏi ý kiến bác sĩ hoặc dược sĩ. Lý do là vì nhiều biện pháp điều trị mặc dù an toàn nhưng lại không thích hợp sử dụng trong thời kỳ mang thai. (1)

    Khi nào mẹ bầu nên đi khám bác sĩ? Bà bầu bị cảm cúm và ho, cần làm gì?

    Nếu các triệu chứng ho và cảm cúm khi mang thai không có dấu hiệu khá lên sau vài ngày hoặc mẹ bầu gặp khó khăn về hô hấp, lúc này cách tốt nhất là đi khám bác sĩ. Bạn có thể bị nhiễm trùng thứ phát, chẳng hạn như viêm phổi thì cần phải điều trị tích cực hơn. Hệ thống miễn dịch của bạn không hoạt động một cách bình thường trong thai kỳ, do vậy cơ thể bạn sẽ cảm thấy mệt mỏi và tồi tệ hơn. (2)

    Mặc dù hầu hết cảm lạnh không gây ra vấn đề gì cho trẻ chưa sinh, nhưng đối với bệnh cúm cần, mẹ cần lưu ý thận trọng hơn. Biến chứng cúm làm tăng nguy cơ sinh non và dị tật bẩm sinh. Bạn hãy nhờ đến sự can thiệp của bác sĩ hay chuyên viên y tế ngay lập tức nếu bạn gặp các triệu chứng sau:

    • chóng mặt
    • khó thở
    • đau ngực hoặc áp lực
    • chảy máu âm đạo
    • sự nhầm lẫn
    • nôn mửa dữ dội
    • sốt cao không giảm
    • chuyển động của thai nhi giảm.

    Ngoài ra, tìm hiểu những bí quyết ngừa cảm cúm cho bà bầu chính là một trọng những biện pháp bảo vệ sức khỏe tốt nhất mà bạn có thể thực hiện đấy

    Bệnh cúm có gây hại cho thai nhi không? Bà bầu bị cảm cúm và ho, cần làm gì?

    Mặc dù mẹ bầu sẽ thấy khó chịu vì ho và cảm cúm khi mang thai nhưng hãy yên tâm rằng, thai nhi sẽ được bảo vệ an toàn khỏi virus gây bệnh. Tuy nhiên, nếu triệu chứng của mẹ chuyển biến xấu hãy đến ngay trung tâm y tế vì lúc này trẻ có thể bị ảnh hưởng do biến chứng.

    Kháng sinh có làm ảnh hưởng đến thai nhi hay không? Bà bầu bị cảm cúm và ho, cần làm gì?

    Có rất nhiều loại kháng sinh an toàn khi sử dụng trong thai kỳ, nhưng một số khác thì không. Bác sĩ sẽ lựa chọn loại thuốc an toàn với thai nhi. Bạn sẽ cần phải dùng đủ liều kháng sinh để có thể phục hồi hoàn toàn.

    Việc tiêm chủng ngừa cúm theo mùa có an toàn khi mang thai? Bà bầu bị cảm cúm và ho, cần làm gì?

    Không có bằng chứng nào cho thấy việc tiêm phòng cúm theo mùa sẽ gây hại cho bạn hoặc thai nhi. Vắc xin có chứa virus đã bị bất hoạt nên bạn không thể bị nhiễm bệnh khi tiêm vắc xin đó. (3)

    --- Bài cũ hơn ---

  • Cảm Cúm Trong 3 Tháng Đầu Thai Kì Phải Làm Sao
  • Cảm Cúm Khi Mang Thai Tháng Thứ 7 Mẹ Bầu Phải Làm Gì?
  • Bà Bầu Bị Cúm Tháng Thứ 7 Nên Làm Gì Để Điều Trị Tại Nhà?
  • Bà Bầu Bị Cảm Cúm Sốt Sổ Mũi Phải Có Ảnh Hưởng Đến Thai Nhi Hay Không
  • Phòng Cảm Cúm Cho Bà Bầu Tháng Thứ 9
  • Cách Trị Cảm Ho Cho Bà Bầu

    --- Bài mới hơn ---

  • Cách Dùng Thuốc Trị Ho Cho Bà Bầu 3 Tháng Đầu, Giữa, Cuối Hiệu Quả
  • Những Lưu Ý Phòng Tránh Dành Cho Bà Bầu Khi Mang Thai Mà Ra Nhiều Khí Hư
  • Cách Trị Sổ Mũi Cho Bà Bầu Bằng Các Mẹo Nhỏ “cực Nhanh Khỏi”
  • Cách Trị Sổ Mũi Cho Bà Bầu Hiệu Quả Cho Thai Kỳ Khỏe Mạnh
  • Cách Trị Sổ Mũi Cho Bà Bầu Đơn Giản, Nhanh Khỏi
  • Trong giai đoạn chớm ho, sổ mũi phụ nữ mang thai có thể áp dụng một số biện pháp dân gian. Những bài thuốc dân gian tuy thời gian khỏi lâu hơn nhưng an toàn, không tác dụng phụ. Nếu bà bầu kiên trì sẽ có kết quả tốt đẹp mà không hề ảnh hưởng đến thai nhi trong bụng mẹ.

    Quất có thành phần chủ yếu là pectin, vitamin C, đường, acid hữu cơ. Quả quất có vị chua, hơi ngọt, mùi thơm, tính ôn, có tác dụng chỉ khát, giảm ho. Quả quất được dùng làm thuốc chữa ho. Mật ong chứa glucoza, levuloza, saccarose, muối vô cơ, các acid hữu cơ, các men tiêu hóa, chất béo, protein, chất thơm. Vị ngọt, tính bình quy vào 5 kinh tâm, phế, tỳ, vị, đại tràng, có tác dụng thanh nhiệt, giải độc. Các nghiên cứu tại Mỹ cho thấy tác dụng giảm ho của mật ong vượt trội so với dextromethophan.

    Tinh chất gừng chứa tinh dầu, chất béo. Vị cay, tính hơi ôn, vào 3 kinh phế, tỳ và vị. Dùng làm hết nôn, tiêu đờm, trong dân gian gừng dùng hỗ trợ tiêu hóa, dùng trong trường hợp kém ăn, cảm mạo, phong hàn.

    Kinh giới và tía tô là hai vị thuốc chữa cảm mạo phong hàn, có vị cay tính ấm, trị đau nặng đầu, sưng họng, buồn nôn do lạnh. Tía tô cũng là một vị thuốc dùng an thai (dân gian thường dùng tô ngạnh – phần cành có phân nhánh của cây tía tô để chữa động thai). Bài thuốc chữa cảm mạo bằng tía tô cho người mang thai rất đơn giản, chỉ cần cho kinh giới, tía tô mỗi thứ một nắm, đổ hai bát nước vào sắc đến khi chỉ còn một bát nước thì đem uống khi còn ấm. (Lưu ý: khi sắc nên đậy kĩ, đun lửa to để tinh dầu không bị bay đi nhiều). Sau khi uống nên ăn thêm một bát cháo trứng gà và nằm đắp chăn ấm. Cháo phải nóng và có nhiều hành, tía tô sao cho khi ăn xong cơ thể toát ra mồ hôi giúp chị em cảm thấy dễ chịu hơn. Món ăn này vừa bổ dưỡng vừa chữa khỏi cảm cúm mà không ảnh hưởng nhiều tới sức khỏe khi mang thai.

    – Khò họng ngày 3-4 lần bằng nước muối, mặn chừng nào tốt chừng đó, cho diệt khuẩn, nhất là mẹ nào đau rát họng, viêm họng. Liên tục tới khi hết cảm.

    Xông hơi giải cảm (Xông hơi toàn thân).

    Lấy 1 cái nồi thật to và 1 chiếc chăn mỏng. Mua ở chợ 1 phần lá xông giải cảm (thường gồm lá tre, lá sả, lá bưởi, ngải cứu, hương nhu, bạc hà, tía tô) mua thêm 3-4 cây sả, đập dập cho vào nồi to cùng bó lá xông, cho nước 2/3 nồi, nấu sôi, trùm chăn lại rồi mở nắp nồi ra, ghé mặt cách nồi khoảng 30 cm, hai tay giơ ngang lên gần mặt, áp 2 đầu gối vào sát 2 tay (như cách xông hơ sau khi sinh).

    Tuy rất đơn giản, nhưng cách xông hơi toàn thân này lại giúp các mẹ giải cảm cực kỳ tốt. Nếu gấp không mua được lá xông, chỉ cần dùng tinh dầu tràm-khuynh diệp cũng được. Khi trùm chăn thì cho khoảng 15 giọt dầu Tràm- Khuynh diệp Ích Nhi vào. Xông tương tự như trên.

    Phòng tránh cảm, ho, sổ mũi cho bà bầu:

    • Tránh tiếp xúc với người bị cảm cúm vì bà bầu có nguy cơ nhiễm bệnh cao nhất.
    • Trong khi ngủ bạn nên đề phòng bị ngạt mũi bằng cách nằm không rọi quạt vào mặt, lấy một chiếc khăn mỏng đặt lên cổ. Tra thuốc nhỏ mũi.
    • Tiêm phòng cúm trước khi mang thai.
    • Tránh di chuyển (đi chơi xa) trong quá trình mang thai vì việc di chuyển nhiều cũng làm tăng nguy cơ tiếp xúc với mầm bệnh.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Cách Tính Ngày Rụng Trứng Để Tránh Mang Thai Ngoài Ý Muốn
  • Dấu Hiệu Thai Lưu, Nguyên Nhân Và Cách Nhận Biết Để Không Xảy Hậu Quả Nghiêm Trọng
  • Thai Phụ 39 Tuần Mất Con Và Khả Năng Sinh Nở Vì Chủ Quan Cơn Đau Bụng
  • Con Trai Lớn Lên Có Thể Mất ‘khả Năng Làm Bố’ Nếu Như Khi Vợ Mang Bầu, Chồng Vô Tư Làm Điều Cấm Kỵ Này
  • Hướng Dẫn Tập Yoga Cho Bà Bầu Theo Từng Giai Đoạn Thai Kỳ
  • Bà Bầu Bị Cảm Cúm Và Ho, Cần Làm Gì? * Hello Bacsi

    --- Bài mới hơn ---

  • Bị Cảm Khi Mang Thai Có Gây Dị Tật Thai Nhi Không?
  • Bị Đau Lưng Khi Mang Thai 2 Tháng Có Ảnh Hưởng Gì Không
  • Mang Thai 3 Tháng Giữa Có Quan Hệ Được Không? An Toàn Không?
  • Mang Thai Tháng Thứ 6 Bà Bầu Cần Nên Biết
  • Bà Bầu Có Nên Ăn Cá Hồi Không
  • Bà bầu bị cảm cúm và ho là những tình trạng thường gặp khi mang thai. Thai phụ cần phải trang bị kiến thức để có cách phòng tránh cũng như chữa trị hợp lý.

    Bà bầu bị cảm cúm và ho, điều trị thế nào?

    Cảm cúm có thể làm cho bạn bị kiệt sức khi mang thai, vì vậy hãy để cho cơ thể nghỉ ngơi đầy đủ. Nếu bị cúm, bạn sẽ mắc một số triệu chứng sau đây:

    Nếu bạn lo lắng về các triệu chứng cúm, hãy đi khám bác sĩ. Điều tốt nhất bạn có thể làm là nghỉ ngơi thật thoải mái và tránh xa công việc cho đến khi hoàn toàn bình phục. Bạn cũng có thể thử các phương pháp điều trị sau:

    • Uống nhiều nước, đặc biệt nếu bạn bị sốt, để tránh cho cơ thể bị mất nước. Bạn nên dùng nước trái cây giàu vitamin C, chẳng hạn như nước cam, có tác dụng giúp bạn chống lại nhiễm trùng. Tốt hơn hết là bạn hãy ăn nguyên tép cam để nhận được nhiều lợi ích hơn thay vì chỉ uống nước ép;
    • Dùng paracetamol sẽ giúp bạn hạ sốt và làm dịu các cơn đau. Bạn nên tuân theo các hướng dẫn về liều lượng trên hướng dẫn sử dụng hoặc hỏi bác sĩ nếu không chắc chắn cần uống bao nhiêu;
    • Trong trường hợp bạn bị nghẹt mũi nặng, hãy hỏi bác sĩ hoặc dược sĩ về cách sử dụng thuốc xịt mũi có chứa oxymetazoline, xylometazoline. Nếu bạn bị ho dai dẳng lâu ngày, hãy trao đổi với bác sĩ về thuốc cảm trị ho thích hợp.
    • Hãy nghỉ ngơi khi cảm thấy không khỏe. Bạn đừng đắp chăn làm cho cơ thể quá nóng và đổ mồ hôi;
    • Mặc dù bạn sẽ không cảm thấy thèm ăn thứ gì khi bị ốm, nhưng tốt hơn là bạn nên cố ăn thứ gì đó bổ dưỡng. Hãy ăn trái cây, bánh mì nướng từ ngũ cốc nguyên hạt hoặc uống sữa nóng.

    Ngoài ra, nếu mẹ muốn sử dụng thuốc trị ho và cảm để giảm bớt triệu chứng, trước hết hãy hỏi ý kiến bác sĩ hoặc dược sĩ. Lý do là vì nhiều biện pháp điều trị mặc dù an toàn nhưng lại không thích hợp sử dụng trong thời kỳ mang thai.

    Khi nào mẹ bầu nên đi khám bác sĩ?

    Nếu các triệu chứng ho và cảm cúm khi mang thai không có dấu hiệu khá lên sau vài ngày hoặc mẹ bầu gặp khó khăn về hô hấp, lúc này cách tốt nhất là đi khám bác sĩ. Bạn có thể bị nhiễm trùng thứ phát, chẳng hạn như viêm phổi thì cần phải điều trị tích cực hơn. Hệ thống miễn dịch của bạn không hoạt động một cách bình thường trong thai kỳ, do vậy cơ thể bạn sẽ cảm thấy mệt mỏi và tồi tệ hơn.

    Mặc dù hầu hết cảm lạnh không gây ra vấn đề gì cho trẻ chưa sinh, nhưng đối với bệnh cúm cần, mẹ cần lưu ý thận trọng hơn. Biến chứng cúm làm tăng nguy cơ sinh non và dị tật bẩm sinh. Bạn hãy nhờ đến sự can thiệp của bác sĩ hay chuyên viên y tế ngay lập tức nếu bạn gặp các triệu chứng sau:

    Ngoài ra, tìm hiểu những bí quyết ngừa cảm cúm cho bà bầu chính là một trọng những biện pháp bảo vệ sức khỏe tốt nhất mà bạn có thể thực hiện đấy

    Bệnh cúm có gây hại cho thai nhi không?

    Mặc dù mẹ bầu sẽ thấy khó chịu vì ho và cảm cúm khi mang thai nhưng hãy yên tâm rằng, thai nhi sẽ được bảo vệ an toàn khỏi virus gây bệnh. Tuy nhiên, nếu triệu chứng của mẹ chuyển biến xấu hãy đến ngay trung tâm y tế vì lúc này trẻ có thể bị ảnh hưởng do biến chứng.

    Kháng sinh có làm ảnh hưởng đến thai nhi hay không?

    Có rất nhiều loại kháng sinh an toàn khi sử dụng trong thai kỳ, nhưng một số khác thì không. Bác sĩ sẽ lựa chọn loại thuốc an toàn với thai nhi. Bạn sẽ cần phải dùng đủ liều kháng sinh để có thể phục hồi hoàn toàn.

    Việc tiêm chủng ngừa cúm theo mùa có an toàn khi mang thai?

    Không có bằng chứng nào cho thấy việc tiêm phòng cúm theo mùa sẽ gây hại cho bạn hoặc thai nhi. Vắc xin có chứa virus đã bị bất hoạt nên bạn không thể bị nhiễm bệnh khi tiêm vắc xin đó.

    Hello Bacs i không đưa ra các lời khuyên, chẩn đoán hay các phương pháp điều trị y khoa.

    Các bài viết của Hello Health Group và Hello Bacsi chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Bà Bầu Bị Zona Thần Kinh Nên Dùng Thuốc Bôi Hay Dân Gian?
  • Mang Thai Con So Bao Nhiêu Tuần Thì Sinh?
  • Zona Thần Kinh Khi Mang Thai Có Ảnh Hưởng Đến Thai Nhi?
  • Những Thực Phẩm Bà Bầu Không Nên Ăn
  • Bà Bầu Nên Và Không Nên Ăn Những Thực Phẩm Gì ?
  • Bị Ho, Cảm Lạnh Và Cảm Cúm Khi Mang Thai, Phải Làm Gì?

    --- Bài mới hơn ---

  • Bị Cảm Khi Mang Thai Có Thật Sự Nguy Hiểm?
  • Chia Sẻ Mẹo Dân Gian Điều Trị Dứt Điểm Tình Trạng Bà Bầu Bị Ho Có Đờm
  • Mách Mẹ Bầu Cách Chữa Bị Ho Khi Mang Thai Tại Nhà
  • Mẹ Bầu Chia Sẻ Cách Trị Ho Mãn Tính Khi Mang Thai An Toàn, Dứt Bệnh Ngay Tức Thì
  • Thai Nhi 33 Tuần Tuổi Chết Lưu, Người Nhà “tố” Bệnh Viện
  • Bị cảm lạnh, cảm cúm, ho khiến bà bầu mệt mỏi, khó chịu

    Làm thế nào để bảo vệ bản thân chống lại cảm lạnh và cúm?

    Bạn không thể tự bảo vệ mình khỏi mọi virus gây cúm và cảm lạnh, nhưng bạn có thể giúp hệ miễn dịch của bạn khỏe hơn nhờ những điều sau:

    – Ăn uống lành mạnh, gồm nhiều trái cây tươi, rau và cá. Những thực phẩm này sẽ cung cấp cho bạn các khoáng chất và vitamin chống oxy hóa, giúp bạn chống lại nhiễm trùng.

    – Uống nhiều nước, trà thảo dược hoặc nước ép trái cây để tăng lượng vitamin và khoáng chất, đồng thời giúp thải độc tốt hơn. Hạn chế uống đồ uống chứa caffeine hoặc đường.

    – Nghỉ ngơi nếu bạn cảm thấy cần thiết và cố gắng không căng thẳng.

    – Tập thể dục giúp cải thiện lưu thông máu, chống lại nhiễm trùng.

    – Bỏ thuốc lá, vì thuốc lá có hại cho thai nhi, làm suy yếu hệ miễn dịch của bạn.

    Chữa cảm lạnh cho phụ nữ mang thai thế nào?

    Nếu bị cảm lạnh, bạn có thể có các triệu chứng như: Viêm họng, ho, nghẹt mũi, đau đầu, sốt nhẹ.

    Bà bầu bị cảm lạnh không ảnh hưởng đến thai nhi

    Hãy nghỉ ngơi khi bạn thấy mệt mỏi, uống nhiều nước để tránh bị mất nước. Bạn cũng có thể thử các biện pháp sau để giảm cảm lạnh, tùy thuộc vào các triệu chứng của bạn.

    – Nghẹt mũi: Nhỏ 2 – 3 giọt tinh dầu bạch đàn vào một bát nước nóng. Trùm kín khăn trên đầu và bát nước, rồi hít hơi nước bốc lên sẽ giúp làm giảm ngạt mũi. Bạn cũng có thể mở vòi hoa sen nước nóng và ngồi trong phòng tắm khoảng 10 phút. Và ban đêm hoặc khi bạn vừa ra ngoài về, hãy nhỏ một vài giọt tinh dầu bạch đàn lên giấy hoặc khăn.

    – Đau họng hoặc ho: Thử uống nước ấm có pha thêm mật ong và chanh, hoặc bạn có thể uống thuốc ho có chứa glycerin và mật ong.

    – Nhức đầu hoặc sốt: Bạn có thể uống paracetamol. Đừng dùng aspirin vì nó có thể ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi trong những tuần đầu thai kỳ, và có thể ảnh hưởng đến sự chuyển dạ vào cuối thai kỳ. Ibuprofen, codeine cũng nên tránh.

    Nên hỏi ý kiến bác sỹ, dược sỹ trước khi dùng thuốc ho hay bất kỳ loại thuốc nào trong thai kỳ.

    Bị cúm khi mang thai phải điều trị thế nào?

    Nên đọc

    Các triệu chứng bị cúm thường gặp là: Sốt, đau đầu, ớn lạnh, đau cơ, mệt mỏi, ăn không ngon. Nếu bạn đang lo lắng về các triệu chứng của bệnh cúm, hãy đi khám, nghỉ ngơi thật nhiều cho đến khi hoàn toàn bình phục.

    Bạn cũng có thể thử các phương pháp sau:

    – Uống nhiều nước, đặc biệt nếu bạn bị sốt, để tránh bị mất nước.

    – Uống paracetamol để hạ sốt và giảm đau, nhưng tránh dùng aspirin, codeine và ibuprofen. Uống theo chỉ dẫn trên bao bì, hoặc hỏi ý kiến bác sỹ, dược sỹ nếu bạn không biết uống bao nhiêu.

    – Nằm nghỉ nếu bạn cảm thấy không khỏe, nhưng đừng ủ quá nóng khi bạn đang mang thai.

    Bị ho, cảm lạnh, cảm cúm khi mang thai: Khi nào nên đi khám?

    – Cố gắng ăn món gì đó bổ dưỡng như trái cây, bánh mì nướng hoặc đồ uống nóng ấm.

    cảm cúm có ảnh hưởng đến thai nhi không?

    Nếu những triệu chứng cảm lạnh hoặc cúm dường như không giảm sau vài ngày, hoặc nếu bạn bị khó thở, hãy đi khám ngay. Vì hệ miễn dịch của bà bầu bị suy giảm nên có thể khiến bệnh trở nặng hoặc có biến chứng nguy hiểm. Nếu bạn có bất cứ lo lắng nào về sức khỏe của mình, hãy luôn hỏi bác sỹ hoặc y tá theo dõi thai kỳ của bạn.

    Uống kháng sinh có ảnh hưởng đến thai nhi không?

    Không, thai nhi được cơ thể mẹ bảo vệ để chống lại virus. Tuy nhiên, nếu bạn bị sốt cao, hãy đi khám để kiểm tra.

    phụ nữ mang thai tiêm vaccine phòng cúm có an toàn không?

    Có nhiều loại thuốc kháng sinh an toàn khi mang thai, nhưng một số khác thì không. Hãy luôn chắc chắn rằng bác sỹ khám cho bạn biết là bạn đang mang thai, và mang thai bao nhiêu tuần. Bác sỹ sẽ kê thuốc an toàn cho bạn.

    Có. Không có bằng chứng nào cho thấy tiêm vaccine phòng cúm gây hại cho bạn hoặc thai nhi. Tiêm phòng cúm được khuyến cáo cho tất cả phụ nữ mang thai và phụ nữ đang có ý định mang thai.

    An An H+ (Theo babycenter)

    --- Bài cũ hơn ---

  • Điều Trị Ho Và Cảm Lạnh Cho Mẹ Bầu Tại Nhà An Toàn, Hiệu Quả Từ Nguyên Liệu Thiên Nhiên
  • Mẹ 8X Sài Gòn: “tôi Từng Rất Sợ Bị Ho Cảm Khi Mang Thai”
  • Cách Hạn Chế Đi Tiểu Nhiều Khi Mang Thai Giúp Mẹ Bầu Thoải Mái Suốt 9 Tháng Thai Kỳ
  • Đi Tiểu Nhiều Lần Khi Mang Thai Có Nguy Hiểm?
  • Đi Ngoài Ra Máu Khi Mang Thai Có Sao Không?
  • Bị Ho, Cảm Lạnh Và Cảm Cúm Khi Mang Thai Mẹ Bầu Phải Làm Gì?

    --- Bài mới hơn ---

  • Bị Ốm Nghén Nặng Khi Mang Thai Phải Làm Sao?
  • Ốm Nghén: Buồn Nôn Và Nôn Khi Mang Thai Lúc Nào Sẽ Bắt Đầu?
  • 5 Lưu Ý Khi Có Thai Lại Sau Thai Lưu Để Không Mất Con Lần Nữa
  • Bà Bầu Nên Và Không Nên Làm Gì Khi Mang Thai Lần Đầu
  • Làm Gì Khi Mang Thai Ở Độ Tuổi 40?
  • Mẹ bầu có thể điều trị cảm cúm như thế nào?

    Cảm cúm có thể làm cho bạn bị kiệt sức khi mang thai, vì vậy hãy để cho cơ thể nghỉ ngơi đầy đủ. Nếu bị cúm, bạn sẽ mắc một số triệu chứng sau đây: Sốt, đau đầu, ớn lạnh, ho, sổ mũi…Nếu bạn lo lắng về các triệu chứng cúm, hãy đi khám bác sĩ. Điều tốt nhất bạn có thể làm là nghỉ ngơi thật thoải mái và tránh xa công việc cho đến khi hoàn toàn bình phục. Bạn cũng có thể thử các phương pháp điều trị sau:

    Dùng paracetamol sẽ giúp bạn hạ sốt và làm dịu các cơn đau. Bạn nên tuân theo các hướng dẫn về liều lượng trên hướng dẫn sử dụng hoặc hỏi bác sĩ nếu không chắc chắn cần uống bao nhiêu

    Hãy nghỉ ngơi khi cảm thấy không khỏe. Bạn đừng đắp chăn làm cho cơ thể quá nóng và đổ mồ hôi.

    Mặc dù bạn sẽ không cảm thấy thèm ăn thứ gì khi bị ốm, nhưng tốt hơn là bạn nên cố ăn thứ gì đó bổ dưỡng. Hãy ăn trái cây, bánh mì nướng từ ngũ cốc nguyên hạt hoặc uống sữa nóng.

    Cách phòng ngừa cảm cúm khi mang thai

    Không có thuốc chủng ngừa cho chứng cảm lạnh thông thường. Còn cách tốt nhất để ngăn ngừa cúm là tiêm phòng cúm. Tiêm phòng cúm khi mang thai sẽ bảo vệ cả mẹ và bé yêu. Việc chủng ngừa bệnh cúm là an toàn trong bất kỳ giai đoạn nào của thai kỳ, từ vài tuần đầu tiên đến ngày dự sinh. Vaccine này không gây nguy cơ cho mẹ lẫn bé yêu (Theo khuyến cáo của Trung tâm kiểm soát và phòng ngừa bệnh tật của Mỹ-CDC).

    Các virus gây cảm lạnh hay cúm có thể lây lan qua các giọt nhỏ trong không khí khi một ai đó bị bệnh ho, hắt hơi hoặc nói chuyện. Nhưng nó cũng lây lan bằng taykhi sử dụng chung đồ dùng với người bị nhiễm bệnh, sauđó mẹ chạm vào mũi, miệng hoặc mắt của mình.

    Vì chứng cảm lạnh và cúm lan truyền dễ dàng, việc ngăn ngừa tốt nhất là tránh xa bất cứ ai có triệu chứng cảm lạnh hoặc cúm.

    Để tránh bị nhiễm virus gây cảm lạnh hay cúm, mẹ nên rửa tay thường xuyên bằng xà phòng và nước ấm, hoặc sử dụng chất rửa tay có chất cồn. Tránh chạm mũi, mắt và miệng.

    Điều quan trọng là phải áp dụng các thói quen lành mạnh để ngăn ngừa virus gây cúm và cảm lạnh.

    Các cách trị cảm cúm cho bà bầu theo dân gian

    Uống lá kinh giới, tía tô

    Theo Đông y thì lá kinh giới có vị cay, tính ấm, có tác dụng làm ra mồ hôi, giúp lợi tiểu, chữa sốt nóng, trị cảm gió, chữa bệnh dị ứng, sao đen để cầm huyết. Khi bị cảm cúm bà bầu có thể sử dụng lá kinh giới để chữa khỏi bệnh một cách an toàn.

    Bạn lấy lá kinh giới, tía tô mỗi thứ 15g, cam thảo 2,5g. Đem nấu đun sôi lấy nước uống. Những vị thuốc này sẽ nhanh chóng giúp mẹ bầu thoát khỏi các triệu chứng cảm cúm.

    Xông mặt bằng lá thuốc

    Ngoài việc uống lá kinh giới, tía tô, bà bầu nên kết hợp thêm với cách trị cảm cúm khác là xông mặt bằng lá thuốc, sẽ giúp mẹ thoái mái hơn và bệnh cũng nhanh khỏi. Bạn có thể sử dụng một vài loại lá như: lá bưởi, húng quế, tía tô, bạc hà, rau tần, ngổ, riềng, gừng, hành, chanh… Khi xông, chọn khoảng 5 – 7 loại, mỗi loại khoảng 50g – 100g, rửa sạch cho vào nồi lớn đổ ngập nước, đậy vung cho kín.

    Đun sôi nồi lá xông chừng 3 – 5 phút. Sau đó mở hé nắp nồi cho hơi nóng thoát ra dần dần, bạn hãy hít thở thật đều, thật nhiều. Nên ngồi khoảng 5 – 10 phút cho tới khi mồ hôi ở mặt toát ra, sau đó lấy khăn lau cho khô mặt. Xông hơi xong chị em hãy uống một ly nước chanh cho thêm vào một ít muối.

    Ăn cháo trứng nóng

    Nếu bị cảm cúm nhẹ, bà bầu chỉ cần ăn cháo trứng nóng với hành và lá tía tô. Lưu ý rằng cháo trứng phải ăn khi còn nóng để cơ thể toát ra mồ hôi, điều đó sẽ giúp bà bầu cảm thấy dễ chịu hơn. Món ăn này không chỉ bổ dưỡng mà còn là cách trị cảm cúm an toàn cho mẹ và bé.

    Sử dụng tỏi

    Tỏi là gia vị gần như không thể thiếu trong căn bếp mỗi gia đình, nó còn được sử dụng trong cách trị cảm cúm của dân gian rất hiệu quả.

    Khi bị cảm cúm, bạn hãy giã nát một vài tép tỏi, hòa vào cốc nước rồi uống trực tiếp sẽ khỏi bệnh rất nhanh. Mặc dù khó uống do mùi vị của tỏi cay nồng, nhưng sau nó sẽ mang lại cảm giác rất dễ chịu sau đó.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Bị Táo Bón Khi Mang Thai Nên Làm Gì?
  • Bị Táo Bón Khi Mang Thai 3 Tháng Đầu: Tất Tần Tật Những Điều Mẹ Cần Biết
  • Làm Gì Khi Bạn Mang Thai Ngoài Ý Muốn
  • Bà Bầu Ăn Măng Có Tốt Không? Có Ảnh Hưởng Gì Tới Mẹ Bầu & Thai Nhi
  • Bà Bầu Bị Tiêu Chảy Tháng Cuối Phải Làm Gì?
  • Bà Bầu Bị Ho, Cảm Nên Ăn Gì Và Kiêng Ăn Gì? Không Nên Bỏ Qua

    --- Bài mới hơn ---

  • Bà Bầu Nên Ăn Gì Và Không Nên Ăn Gì?
  • Phụ Nữ Mang Thai Có Nên Ăn Rau Ngót?
  • Mang Thai 1 Tháng Quan Hệ Có Sao Không?
  • Mẹ Cần Phải Làm Gì Nếu Đau Bụng Khi Mang Thai 3 Tháng Đầu?
  • Đau Bụng Khi Mang Thai 3 Tháng Đầu Có Nguy Hiểm Không? Có Cần Phải Đi Khám Bác Sĩ?
  • Trong 9 tháng thai kỳ, cơ thể người mẹ dễ bị các triệu chứng hắt hơi, chảy nước mũi, ho… do sức đề kháng yếu. Cảm lạnh khi mang thai không chỉ khiến các mẹ khó chịu trong người, mà còn ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi. Vậy lúc này bà bầu bị ho nên ăn gì, kiêng ăn gì để xua đi phiền muộn khi bị ho, cảm?

    Mẹ bầu bị ho, cảm do đâu?

    Giai đoạn mang bầu dễ khiến các mẹ bầu bị cảm do hệ miễn dịch suy giảm. Điều chỉnh này của cơ thể để thích ứng với sự thay đổi và bảo vệ thai nhi trong bụng. Mẹ bầu bị cảm sẽ khiến thai nhi có nguy cơ phải đối diện với hàng loạt nguy hiểm trong những tháng đầu như dị tật bẩm sinh, sẩy thai, sinh non…

    Bà bầu bị cảm lạnh thường xuất hiện các triệu chứng:

    – Hắt hơi

    – Chảy nước mũi hoặc nghẹt mũi

    – Viêm họng

    – Ho

    – Nhức đầu hoặc đau cơ thể

    – Mệt mỏi nhẹ

    Cảm lạnh thường kéo dài trong vài ngày, các triệu chứng thường nhẹ hơn cảm cúm. Thông thường, sức khỏe của mẹ bầu sẽ được cải thiện tốt hơn sau 7-10 ngày nếu được chăm sóc chu đáo. Hiểu được nguyên nhân gây ho, cảm, các mẹ không nên tự ý sử dụng bất kỳ loại thuốc nào, đặc biệt thuốc Tây. Thay vào đó có thể sử dụng các loại thực phẩm giải cảm với đủ chất dinh dưỡng để duy trì sức khoẻ ổn định, đảm bảo an toàn cho cả mẹ và bé.

    Bà bầu nên ăn gì khi bị ho, cảm?

    Bệnh cảm khiến cho bà bầu thấy mệt mỏi, đau nhức cơ thể, ăn uống không ngon miệng. Bác sĩ khuyên rằng, cảm lạnh khi mang thai nên ăn các loại thực phẩm này để làm dịu các triệu chứng và bồi bổ cho cơ thể phục hồi nhanh hơn.

    Cháo trứng, hành và tía tô:

    Những loại quả như cam, chanh, bưởi, ổi, chuối… rất giàu vitamin C để cơ thể nâng cao khả năng miễn dịch, dịu cổ họng và chống lại bệnh tật. Khoai lang cũng thực phẩm chứa vitamin C, D dồi dào để tăng cường hệ miễn dịch và cung cấp năng lượng cần thiết khi phụ nữ mang thai bị bệnh cảm.

    Các loại rau có lá xanh đậm:

    Rau lá xanh đậm có chứa các vitamin, khoáng chất, tăng khả năng miễn dịch và giúp cơ thể chống lại nhiễm trùng. Cho nên, bà bầu bị ốm ăn thêm rau xanh giúp cơ thể phục hồi nhanh hơn.

    Cho các loại gia vị gồm tỏi, gừng vào món ăn hàng ngày không chỉ làm tăng hương vị, mà còn đem lại hiệu quả chữa ho và cảm lạnh cho bà bầu an toàn.

    • + Tỏi: Tỏi chứa tinh dầu, tính nóng, giúp loại bỏ tác nhân gây cảm lạnh. Trong tài liệu Những cây thuốc và vị thuốc Việt Nam của Ieecvn.com Khoa học Đỗ Tất Lợi có viết: Thành phần chủ yếu của tỏi là kháng sinh Alixin có tác dụng tiêu diệt vi khuẩn rất mạnh. Tuy nhiên, khi gặp nhiệt sẽ chóng mất tác dụng. Vì vậy, để đạt được hiệu quả cao khi điều trị cảm lạnh, các mẹ bầu có thể ăn vài lát tỏi sống ngay khi chớm biểu hiện hắt hơi, sổ mũi.
    • + Gừng: Ngăn ngừa ho, giảm tắc nghẽn mũi và hoạt động giống như thuốc kháng virus rất tốt. Cũng được nhắc tới trong cuốn sách trên của Ieecvn.com Đỗ Tất Lợi, gừng chứa 2-3% tinh dầu. Gừng tươi (Sinh khương) có vị cay, tính ôn, có tác dụng phát biểu tán hàn, tiêu đờm, hành thuỷ, giải độc, nhờ vậy được ứng dụng nhiều trong chữa nhức đầu, cảm lạnh.

    Bài thuốc từ gừng mẹ bầu có thể tham khảo để đanh cảm, giảm nhức đầu, ho, thân thể đau mỏi: Gừng sống giã nhỏ, bọc vào mớ tóc rối, tẩm rượu gừng xào nóng, đánh khắp người và xát vào chỗ đau mỏi.

    Bà bầu bị ho nên kiêng ăn gì

    Đậu phộng, hạt dưa… có thể làm tăng lượng đờm. Vì vậy, các mẹ nên hạn chế ăn những thực phẩm này khi bị ho.

    Mẹ bầu ăn cá, tôm, cua khi bị ho thì sẽ khiến bệnh càng nặng hơn. Do hệ hô hấp dễ bị kích thích bởi vị tanh, đặc biệt đối với những người bị dị ứng với chất protein trong thực phẩm này sẽ khiến ho nặng hơn.

    Hàng ngày, nếu bạn ăn quá nhiều đồ ngọt hoặc mặn sẽ khiến cơ thể bị bốc hoả, làm triệu chứng ho nặng hơn.

    Khi bị ho, chức năng tiêu hóa của cơ thể tương đối yếu. Nếu bạn ăn thực phẩm chiên xào có thể tăng gánh nặng cho dạ dày, khó tiêu, từ đó dịch đờm tiết ra nhiều hơn và bệnh ho càng dai dẳng.

    Biến thực phẩm thành bài thuốc dân gian trị ho, cảm cho bà bầu

    Ngoài xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh thì mẹ bầu có biết rằng ngay từ thực phẩm cũng có thể kết hợp với nhau để trở thành bài thuốc dân gian giúp đẩy lùi ho, cảm nhanh chóng.

    1. Chanh đào ngâm/hấp Mật ong trị ho

    Uống cốc chanh đào ngâm Mật ong (đường phèn) pha với nước ấm. Hoặc thử chưng hai nguyên liệu này và ăn nhiều lần trong ngày. Cả chanh đào và Mật ong đều có tính sát khuẩn cao giúp giảm ho, rát họng cho bà bầu bị cảm.

    2. Quất (Tắc) chữa dứt điểm cơn ho

    Trong quả Quất có chứa thành phần chủ yếu là pectin, vitamin C, đường, acid hữu cơ. Vị Quất chua, hơi ngọt, mùi thơm, tính ôn, có tác dụng chỉ khát, giảm ho.

      – Cách 1: Các mẹ chỉ cần rửa sạch 3-4 quả Quất, bỏ hạt, cắt lát mỏng, cho vào chén. Tiếp theo, đổ Mật ong ngập Quất, trộn đều rồi hấp hoặc chưng cách thủy 10-15 phút. Khi hỗn hợp chín thì để nguội và dùng dần. Mỗi ngày mẹ bầu bị cảm uống khoảng 2-3 lần, có thể thêm vài hạt muối, để Quất trôi từ từ qua cổ họng. Cách làm này giúp giảm viêm họng, giảm ngứa rát cổ và ho đờm rất hữu hiệu.

      – Cách 2: Mẹ bầu giải cảm bằng cách kết hợp Quất với một số nguyên liệu: Húng chanh, Đường phèn, Cam thảo… đem hấp chín, để nguội rồi ăn. Mỗi ngày, các mẹ uống 2-3 lần sẽ giảm nhanh các triệu chứng ho, cảm lạnh.

    3. Mật ong hấp tỏi tăng sức đề kháng

    Bà bầu bị viêm họng, ho có đờm có thể dùng Mật ong hấp tỏi. Bạn đập dập 4-5 củ tỏi, trộn đều với Mật ong. Sau đó, đem hấp cách thủy cho tới khi ngửi thấy mùi tỏi. Để nguội, ngày uống 2-3 lần, mỗi lần 1-2 thìa cà phê. Kết hợp Mật ong với tỏi có tác dụng làm tăng khả năng kháng sinh tự nhiên, giảm viêm họng, ho có đờm và tăng sức đề kháng cho cơ thể mẹ bầu bị cảm.

    Thế nhưng, một số mẹ bầu e ngại chế biến bài thuốc dân gian lại mất thời gian, phức tạp, hay lựa chọn sai vị thuốc và chọn nguyên liệu chưa an toàn đều dẫn đến chưa đạt hiệu quả giải cảm như mong muốn.

    Lúc này, có giải pháp nào giúp mẹ giải cảm vừa hiệu quả, an toàn lại tiện lợi không? Hiện nay trên thị trường đã có sản phẩm Siro ho cảm Ích Nhi của Nam Dược

    Một số thông tin về Siro ho cảm Ích Nhi giành cho bà bầu

    Siro ho cảm Ích Nhi được chiết xuất từ thảo dược chứa các thành phần trên như Mật ong, Quất, Húng chanh… xuất phát từ bài thuốc dân gian trị ho cảm cho bà bầu lựa chọn. Bên cạnh đó, có thể giữ cho cơ thể ấm áp bằng cách thoa Dầu tràm Khuynh diệp vào lòng bàn tay, chân để giữ ấm, làm giảm nguy cơ virus tấn công và lây lan trong cơ thể.

    Các mẹ lưu ý rằng, để đẩy lùi nhanh các triệu chứng cảm lạnh và tránh biến chứng nguy hiểm cho mẹ và thai nhi, cần điều trị ngay khi có biểu hiện chớm cảm như hắt hơi, sổ mũi, ho. Và việc áp dụng các biện pháp giải cảm dân gian sẽ đảm bảo an toàn, lại hiệu quả cao nếu mẹ bầu thực hiện đúng cách và khoa học.

    Siro ho cảm Ích Nhi được chiết xuất từ các loại thảo dược tốt được kiểm soát nguồn nguyên liệu đảm bảo sạch, đạt tiêu chuẩn GACP-WHO (Thực hành trồng và thu hái dược liệu sạch theo tiêu chuẩn của Tổ chức Y tế Thế Giới). Hiện nay nước ta đã quy hoạch nhiều vùng trồng dược liệu sạch, tiêu biểu có thể kể đến: Vùng Quất (Tắc) ở Vụ Bản (Nam Định); vùng Húng Chanh (Đồng Tháp); vùng Cát Cánh ở Bắc Hà (Lào Cai)…

    Nguồn dược liệu sạch trên được đưa vào sản xuất quy mô lớn, trên dây chuyền hiện đại, đạt tiêu chuẩn GMP-WHO (Thực hành sản xuất thuốc tốt theo tiêu chuẩn của Tổ chức Y tế Thế Giới), nên mẹ bầu hoàn toàn có thể yên tâm lựa chọn sử dụng và nhàn tênh vì không phải mất công tự chế biến tại nhà.

    DS Minh Lan

    --- Bài cũ hơn ---

  • Bà Bầu Nên Ăn Gì Khi Bị Ho?
  • Những Điều Cần Biết Khi Mang Thai Tuần Thứ 10
  • Mẹ Bầu Ép Tóc Khi Mang Thai Liệu Có Gây Nguy Hiểm Cho Thai Nhi?
  • Bà Bầu Nên Ăn Gì Để Bé Tăng Cân Nhanh Và Phát Triển Tốt
  • Bà Bầu Nên Ăn Gì Để Tốt Cho Thai Nhi, Để Con Tăng Cân Nhanh
  • Nắng Nóng Bà Bầu Làm Gì Để Tránh Ho, Cảm “ghé Thăm”

    --- Bài mới hơn ---

  • Bệnh Viện Phụ Sản Trung Ương
  • Làm Gì Để Thai Kỳ Bớt Phù Nề?
  • Bà Bầu Bị Sốt Cần Làm Gì Để Hạ Sốt Nhanh Mà Không Phải Dùng Thuốc
  • Cùng Bà Bầu Đối Phó Với Chứng Buồn Nôn Về Đêm, Giúp Mẹ Ngủ Thật Sâu Giấc
  • Tổng Hợp Cách Trị Cảm Cho Bà Bầu Hiệu Quả Mà Không Cần Dùng Thuốc
  • Vào mùa hè không khí nóng oi, hầm hập không chỉ khiến các mẹ bầu thân nhiệt vốn cao càng thêm khó chịu, bực bội trong người mà còn dễ mắc các bệnh lý về đường hô hấp… Để cơ thể thật khỏe khoắn, tâm trạng thoải mái vượt qua những ngày nóng bức, đón bé yêu chào đời, mẹ cần nhớ những điều này.

    Nắng nóng khiến bà bầu dễ mắc ho, cảm

    Miền Nam vừa trải qua đợt nắng nóng cao điểm, thì miền Bắc cũng bắt đầu bước sang mùa hè với nền nhiệt từ 36-38 độ C. Tại các thành phố lớn như Hà Nội, TP. HCM, nhiệt độ đo được ngoài trời lên tới trên 40 độ C, khiến tình trạng khói bụi ô nhiễm càng trầm trọng, thậm chí có lượng bụi mịn vượt ngưỡng cho phép.

    Theo bác sĩ Trần Vũ Quang, khoa Sản 1, Bệnh viện Phụ sản Trung ương (Hà Nội), mùa hè nắng nóng, thai phụ rất dễ bị sốc nhiệt khi di chuyển từ ngoài nắng nóng sang môi trường điều hòa hoặc ngược lại. Thời tiết khắc nghiệt này còn khiến thai phụ dễ bị cảm, viêm phế quản, viêm phổi…

    Bên cạnh đó, thân nhiệt mẹ bầu vốn cao sẽ khó chịu trong người, muốn làm mát nhanh nên thường hạ nhiệt độ điều hòa xuống thấp rồi bật quạt gió ở mức cao nhất. Việc tiếp xúc với gió quạt, điều hòa phả thẳng vào người sẽ khiến cho khí lạnh xâm nhập vào cơ thể và dễ gây ra tình trạng sốc nhiệt. Đặc biệt với những mẹ bầu có sức đề kháng yếu và tiết nhiều mồ hôi rất dễ bị nhiễm lạnh. Bởi khi luồng gió thổi trực tiếp vào người, mồ hôi bốc hơi nhanh, nhiệt độ bề mặt ngoài da giảm xuống; trong khi có vị trí mồ hôi bốc hơi chậm, nhiệt độ ngoài da tương đối cao, mạch máu giãn rộng. Lúc này, sự tuần hoàn máu của cả cơ thể bị mất cân bằng, dẫn đến bị cảm. Ngoài ra, việc uống các loại nước đá giải nhiệt cho thỏa mãn cơn khát khi đi nắng về cũng sẽ khiến cơ thể mẹ bầu bị nhiễm lạnh.

    Cảm cúm khi mang thai cũng gây ra bởi các loại virus tấn công. Triệu chứng cảm cúm tương tự cảm lạnh nhưng sẽ nặng, rầm rộ và kéo dài hơn như: đau nhức đầu, đau rát họng, chảy nước mũi, ho, đau mỏi toàn thân. Sau đó, mẹ bầu sẽ bị sốt cao khoảng 38-39 độ C, có cảm giác rét run, ớn lạnh trong người. Các triệu chứng này xảy ra nhanh, dần trầm trọng và mệt mỏi kéo dài trên 2 tuần hoặc hơn.

    Trị ho, giải cảm cho mẹ bầu nhanh khỏi, an toàn

    Các bác sĩ khuyến cáo, bà bầu bị cảm không nên tự ý điều trị kháng sinh hoặc các loại thuốc chống chỉ định sẽ rất nguy hiểm cho cả mẹ và thai nhi.

    Vì vậy, cách an toàn nhất để trị ho, giải cảm được các mẹ ưa chuộng nhất là các mẹo và bài thuốc dân gian.

    Xông hơi tại nhà là phương pháp dân gian, lành tính. Mẹ bầu có thể sử dụng các loại lá cây hoặc củ chứa tinh dầu như: Húng chanh, tía tô, lá bưởi, bạc hà, chanh, gừng, sả… trồng sẵn trong vườn, đem nấu sôi với nước. Sau đó, hé mở nắp và ghé mặt hít hơi nước nóng bay lên. Hãy hít thở thật đều đặn sẽ cảm nhận được mũi thông thoáng dần.

    Hòa lẫn Chanh và Mật ong vào một cốc nước ấm để uống sẽ xoa dịu cổ họng hiệu quả, đẩy lùi cơn ho cho mẹ bầu. Hoặc các mẹ có thể chưng Quất (Tắc) với Mật ong hoặc đường phèn, đến khi hỗn hợp chín mềm rồi mang ra ăn sẽ có tác dụng giải cảm.

    Các mẹ lưu ý, khi áp dụng các bài thuốc dân gian trị ho, giải cảm nên chọn nguyên liệu sạch, có nguồn gốc rõ ràng và chế biến đúng cách.

    Để yên tâm hơn, mẹ bầu có thể sử dụng Siro ho cảm từ thảo dược được kế thừa từ bài thuốc dân gian có chứa các thành phần trên như: Quất (Tắc), Húng chanh, Mật ong… Tuy nhiên, trên thị trường có rất nhiều loại Siro ho cảm và không phải sản phẩm nào cũng uống được. Siro ho cảm dành cho mẹ bầu phải đạt được những tiêu chí sau mới đảm bảo an toàn và có tác dụng giải cảm, giảm ho:

    • Nguồn Dược liệu được kiểm soát nghiêm ngặt, đạt tiêu chuẩn GACP-WHO (Thực hành trồng và thu hái Dược liệu sạch theo tiêu chuẩn của Tổ chức Y tế Thế Giới).
    • Có công thức kết hợp thành phần với hàm lượng và phương pháp bào chế được nghiên cứu, thử nghiệm, đánh giá an toàn cho bà bầu.
    • Quá trình bào chế được thực hiện trên dây chuyền đạt tiêu chuẩn GMP-WHO (Thực hành sản xuất thuốc tốt theo tiêu chuẩn của Tổ chức Y tế Thế Giới), tích hợp bộ tiêu chuẩn chất lượng quốc tế như ISO- 9001, ISO-14000, TQM.

    Phòng bệnh cảm, ho và giữ cơ thể luôn mát mẻ cho bà bầu

    Thời điểm từ 10-15h, các mẹ không nên đi ra ngoài vào giờ nắng nóng lên cao điểm. Nếu đi ra ngoài, bà bầu cần mặc đồ chống nắng, kính râm, đội mũ rộng vành và đeo khẩu trang hoạt tính để che chắn bụi. Trang phục ở nhà cũng cần rộng, thoáng mát và có độ thấm hút mồ hôi. Khi đi từ môi trường có nhiều khói bụi trở về, nên rửa mũi bằng nước muối sinh lý để đảm bảo cơ quan hô hấp luôn sạch sẽ.

    Uống nhiều nước đá lạnh sẽ gây ê buốt răng, ho dai dẳng, viêm họng, tiêu chảy. Các chuyên gia khuyến cáo mẹ bầu không nên uống đồ lạnh quá nhiều trong giai đoạn thai kỳ bởi sẽ gây ra những vấn đề: viêm nhiễm đường hô hấp, vi khuẩn dễ dàng xâm nhập gây ảnh hưởng thai nhi, co thắt tử cung,…

    Những mẹ bầu có tình trạng mồ hôi ra như tắm mùa hè sẽ không tốt cho sức khỏe. Khi ra nhiều mồ hôi, các mẹ dễ lâm vào tình trạng mệt mỏi, chán ăn do háo nước, thậm chí còn bị mất ngủ, nhiễm lạnh. Vì vậy, mẹ nên hạn chế vận động quá nhiều ở nơi nắng nóng, mặc quần áo thoáng mát, rộng rãi từ vải cotton thấm hút mồ hôi. Đặc biệt, nếu bà bầu thường xuyên đổ mồ hôi nhiều thì cần phải bổ sung nước chứa khoáng chất để tránh tình trạng mệt mỏi, kiệt sức do mất nước.

    Việc liên tục đi vào phòng máy lạnh rồi lại ra ngoài nhiệt độ tự nhiên sẽ khiến mẹ dễ bị cảm. Vì vậy, nếu từ bên ngoài trở về nhà, mẹ nên lau khô mồ hôi, đứng một lúc cho cơ thể hạ nhiệt rồi mới bước vào. Nhiệt độ phòng lý tưởng cho bà bầu ở mức 27-28 độ C. Không để luồng gió điều hòa và quạt phả thẳng vào người mà nên ngồi xa để tránh bị cảm lạnh.

    Để tăng sức đề kháng, phòng tránh cảm lạnh vào mùa nắng nóng, mẹ bầu nên tích cực uống nước mát; ăn nhiều hoa quả giàu vitamin C, khoáng chất như: Dâu tây, việt quất, cherry, cam, quýt… Cùng với đó, thường xuyên uống nước Mật ong thêm Gừng hoặc chanh nóng để làm loãng đờm và thải độc tố, phòng ngừa cảm cúm. Đồng thời, hạn chế tối đa việc tiếp xúc với người bị cảm hoặc đi đến những khu vực có bệnh truyền nhiễm.

    Theo: DS Minh Hằng

    --- Bài cũ hơn ---

  • 6 Loại Thực Phẩm Giúp Mẹ Bầu Sinh Thường Dễ Dàng Hơn
  • Bà Bầu Tháng 9 Cần Làm Gì Để Dễ Sanh Hơn?
  • Bí Quyết Chăm Sóc Da Cho Bà Bầu Của Á Hậu Diễm Trang
  • Bà Bầu Làm Gì Để Con Thông Minh Vượt Trội & Khỏe Mạnh Hơn Người?
  • Bà Bầu Làm Gì Để Có Giấc Ngủ Ngon
  • Món Ăn Cho Bà Bầu Bị Cảm. Bà Bầu Bị Cảm Ăn Gì Để Hết Bệnh

    --- Bài mới hơn ---

  • Bà Bầu Bị Tiêu Chảy: Nên Và Không Nên Ăn Gì Để Nhanh Chóng Khỏi Bệnh?
  • Mẹ Bầu Bị Viêm Họng Muốn Nhanh Khỏi Tuyệt Đối Đừng Bỏ Qua Nhưng Thực Phẩm, Thức Uống Này
  • Thực Đơn Cho Bà Bầu Béo Phì? Mẹ Bầu Bị Béo Phì Ăn Gì?
  • Bà Bầu Bị Cao Huyết Áp Nên Ăn Gì Để Tránh Biến Chứng Tiền Sản Giật?
  • Cách Trị Nám Da Cho Bà Bầu Dân Gian Vừa Hiệu Quả Lại An Toàn
  • Khi mang thai cơ thể bà bầu rất yếu, sức đề kháng suy giảm nên mẹ bầu rất dễ mắc các bệnh như ho sốt, cảm cúm,… Mặc dù đây là những tình trạng bình thường của thai kỳ những vẫn mang đến những rắc rối cho mẹ. Bà bầu bị cảm sẽ khiến mẹ ăn không ngon, ngủ không sâu giấc dẫn đến tinh thần bất ổn, chán ăn. Từ đó dẫn đến thai nhi không được cung cấp đầy đủ dinh dưỡng và phát triển khỏe mạnh. Vậy bà bầu bị cảm nên ăn gì để nhanh khỏi bệnh? Những món ăn cho bà bầu bị cảm là gì? Bị cảm khi mang thai ăn gì để khỏe nhưng không gây ảnh hưởng cho thai nhi?

    Món ăn cho bà bầu bị cảm: thức ăn loãng, dễ tiêu

    Thực phẩm tốt cho bà bầu bị cảm đó là thức ăn loãng, dễ tiêu. Khi bị cảm cơ thể bà bầu rất yếu, dẫn đến cảm giác mệt mỏi và gặp khó khăn khi ăn uống. Do đó hãy sử dụng thực phẩm loãng, dễ tiêu để bà bầu dễ ăn hơn.

    Món ăn cho bà bầu bị cảm: trái cây giàu vitamin C

    Bà bầu bị cảm khi mang thai nên tăng cường ăn các loại quả giàu vitamin C. Trái cây nhiều vitamin C có tác dụng tăng cường sức đề kháng và giàu chất chống oxy hóa.

    Những loại quả như cam, chanh, bưởi, ổi, chuối… rất giàu vitamin C để cơ thể nâng cao khả năng miễn dịch, dịu cổ họng và chống lại bệnh tật. Khoai lang cũng thực phẩm chứa vitamin C, D dồi dào để tăng cường hệ miễn dịch và cung cấp năng lượng cần thiết khi phụ nữ mang thai bị bệnh cảm.

    Nếu tình trạng cảm khi mang thai làm bà bầu mệt mỏi không muốn ăn, thì các mẹ có thể ép thành nước để uống. Lưu ý là chỉ uống không, không nên thêm đá lạnh vào.

    Món ăn cho bà bầu bị cảm: rau xanh

    Món ăn cho bà bầu bị cảm nên chứa nhiều rau xanh. Trong các loại rau lá xanh đậm có chứa nhiều vitamin và khoáng chất. Điều này giúp cơ thể chống lại nhiễm trùng và hệ miễn dịch hoạt động được tốt hơn. Vì thế mà khi bà bầu bị cảm, hãy ăn thêm các loại rau lá xanh để giúp nhanh hồi phục.

    Món ăn cho bà bầu bị cảm: chanh đào ngâm mật ong

    Cách làm chanh đào mật ong trị cảm ho:

    Nguyên liệu làm chanh đào mật ong

    • 1 kg chanh đào
    • 1 lít mật ong loại tốt
    • 0,8kg đường phèn
    • Hũ thủy tinh sạch dung tích 3 – 4 lít

    Cách ngâm chanh đào mật ong đường phèn

    • Chanh đào rửa sạch, để khô.
    • Hũ thủy tinh rửa sạch, lau khô. Nếu là hũ lần đầu sử dụng, sau khi rửa, bạn nên luộc qua hũ để hạn chế tình trạng nứt vỡ.
    • Chanh thái thành những khoanh tròn, mỏng. Lưu ý là dùng dao thật sắc để cắt chanh không bị chảy nước.
    • Cho chanh đã thái vào một cái thố hoặc tô thủy tinh cỡ lớn trộn cùng với đường phèn cho thật đều. Trút hỗ hợp chanh đường phèn đã trộn đều vào hũ thủy tinh, dùng chén/đĩa thủy tinh nén lại cho chắc.
    • Cho từ từ mật ong vào, nén chanh xuống ngập dưới mật ong cho khỏi bị mốc.
    • Đậy kín hũ, để nơi thoáng mát, tránh ánh sáng mặt trời.

    Lưu ý dinh dưỡng cho bà bầu bị cảm

    Bị cảm không nên ăn gì: thực phẩm lạnh

    Bà bầu bị cảm không ăn uống các thực phẩm lạnh vì dễ làm tắc khí ở phổi, khiến các triệu chứng ho, cảm, ngạt mũi nặng hơn.

    Bị cảm không nên ăn gì: thực phẩm chứa dầu

    Món ăn cho bà bầu bị cảm không nên có thực phẩm chứa dầu. Đồ ăn chứa dầu như đậu phộng, hạt dưa… có thể làm tăng lượng đờm. Vì vậy, các mẹ nên hạn chế ăn những thực phẩm này khi bị ho, cảm sốt.

    Bị cảm không nên ăn gì: ă n đồ tanh

    Bà bầu bị cảm sốt, ho không nên ăn đồ tanh. Bà bầu ăn cá, tôm, cua khi bị cảm thì sẽ khiến bệnh càng nặng hơn. Do hệ hô hấp dễ bị kích thích bởi vị tanh, đặc biệt đối với những người bị dị ứng với chất protein trong thực phẩm.

    Bị cảm không nên ăn gì: thực phẩm giàu mỡ

    Khi bị ho, cảm chức năng tiêu hóa của cơ thể tương đối yếu. Nếu bà bầu ăn thực phẩm chiên xào có thể tăng gánh nặng cho dạ dày, khó tiêu, từ đó dịch đờm tiết ra nhiều hơn và bệnh ho, cảm càng kéo dài.

    Qua bài chia sẻ hôm nay mong rằng đã giúp các mẹ trả lời các câu hỏi về món ăn cho bà bầu bị cảm là gì? Phụ nữ mang thai bị cảm nên ăn gì để cải thiện tình trạng bệnh và những lưu ý sức khỏe.

    Nguồn: Tổng hợp

    --- Bài cũ hơn ---

  • Bà Bầu Ăn Gì Để Hấp Thụ Canxi Tốt Nhất?
  • Những Cách Hạ Đường Huyết Cho Bà Bầu
  • Thực Phẩm Chuyên Dành Cho Người Bị Hạ Đường Huyết
  • Bà Bầu Ăn Gì Để Thai To Mẹ Không Lo Béo
  • Cách Làm Giảm Sưng Chân Cực Đơn Giản Cho Một Thai Kỳ Khỏe Mạnh
  • Bà Bầu Bị Cảm Sổ Mũi

    --- Bài mới hơn ---

  • Mẹo Trị Hắt Hơi Sổ Mũi Cho Bà Bầu, Các Ông Chồng Nên Biết
  • Nguyên Nhân Khiến Mẹ Bầu Mất Ngủ Trong Thai Kỳ
  • Bà Bầu Làm Gì Khi Bị Đái Tháo Đường?
  • Cách Uống Thuốc Viên Không Bị Nghẹn Cho Bà Bầu
  • Bị Nghẹn Ở Cổ Họng Và Ợ Hơi: Nguyên Nhân Và Cách Xử Lý Tại Nhà
  • Trong thời kỹ mang thai, mẹ bầu thường xuất hiện một số triệu chứng hắt hơi hay sổ mũi, gây ra những cảm giác cực khó chịu gây ra bất tiện trong sinh hoạt. Mẹ bầu thường tự xử lý khi bị hắt hơi sổ mũi, tuy nhiên bệnh tình ngày càng nặng và còn ảnh hưởng xấu đến sức khỏe thai nhi. Phương pháp nào khi mẹ bị cảm sổ mũi giúp mẹ nhanh khỏi bệnh mà không ảnh hưởng tới sức khỏe thai nhi.

    1. Phải làm gì khi bà bầu bị cảm, sổ mũi?

    Sử dụng nước muối sinh lý ấm để súc miệng thường xuyên sẽ giúp làm giảm các triệu chứng ho, đau họng. Nhỏ mũi bằng nước muối 0,9% giúp loại bỏ bụi bẩn, dịch tiết, làm cho đường thở thông thoáng, giảm chảy mũi và ngạt mũi. Không nên sử dụng các loại thuốc nhỏ mũi gây co mạch vì có thể ảnh hưởng tới thai nhi.

    Bạn lấy lá kinh giới, tía tô mỗi thứ 15g, cam thảo 2,5g. Đem nấu đun sôi lấy nước uống. Những vị thuốc này sẽ nhanh chóng giúp mẹ bầu giảm các triệu chứng cảm.

    Gừng, chanh và mật ong

    Tinh chất gừng chứa tinh dầu, chất béo. Vị cay, tính hơi ôn, vào 3 kinh phế, tỳ và vị. Dùng làm hết nôn, tiêu đờm, trong dân gian gừng dùng hỗ trợ tiêu hóa, dùng trong trường hợp kém ăn, cảm mạo, phong hàn.

    • Cách 1: Giã dập lá húng, sau đó trộn với 10ml nước sôi, để cho ngấm rồi gạn lấy nước uống, ngày uống 2 lần.
    • Cách 2: 10-15 lá húng chanh, 4 quả quất xanh và đường phèn. Rửa sạch lá húng chanh và quất xanh, cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn rồi thêm lượng đường phèn vừa đủ, hấp cách thủy khoảng 20 phút. Uống liên tục 2 lần/ngày đến khi hết cảm.

    Ăn cháo trứng nóng

    Nếu bị cảm nhẹ, bà bầu chỉ cần ăn cháo trứng nóng với hành và lá tía tô. Lưu ý rằng cháo trứng phải ăn khi còn nóng để cơ thể toát ra mồ hôi, điều đó sẽ giúp bà bầu cảm thấy dễ chịu hơn. Món ăn này không chỉ bổ dưỡng mà còn là cách trị cảm, sổ mũi an toàn cho mẹ và bé.

    Sử dụng tỏi

    Bạn có thể ăn sống hoặc giã tỏi rồi hòa với nước uống sẽ có tác dụng nhanh chóng. Làm như vậy có thể hơi khó uống một chút vì vị hăng hăng của tỏi khiến bạn khó chịu, nhưng bạn sẽ rất hài lòng với tác dụng mà nó đem lại.

    Ngậm chanh đào, mật ong

    Chanh đào và mật ong có tác dụng giảm ho rất tốt. Mẹ bầu có thể hấp quất với mật ong rồi ăn cũng giúp giảm đáng kể các triệu chứng cảm.

    3. Chế độ dinh dưỡng hợp lý

    Khi bà bầu bị cảm, sổ mũi nên ăn gì để giúp cơ thể phục hồi khỏe mạnh hơn? Cần lưu ý và áp dụng ngay những thực phẩm sau cho bữa ăn hằng ngày để có thể đẩy lùi bệnh hiệu quả.

    • Nên chế biến các món ăn dạng lỏng, nhiều nước như súp, canh , bún, phở… nước dùng nên ninh từ các loại xương heo, bò, gà để vừa đảm bảo cung cấp đủ dinh dưỡng cho cả bà bầu và thai nhi, vừa dễ hấp thu, tiêu hóa.
    • Đảm bảo dinh dưỡng bữa ăn luôn đa dạng các loại rau củ, trái cây để bổ sung các loại vitamin cần thiết cho cơ thể, tăng cường khả năng trao đổi chất và khả năng đề kháng cho cơ thể. Những loại trái cây có vị chua thường hợp khẩu vị với nhiều bà bầu cũng như bổ sung lượng vitamin C cần thiết, nâng cao hệ miễn dịch cho cơ thể.
    • Đảm bảo uống đủ nước mỗi ngày để hạn chế mất nước khi bị sốt cao. Lượng nước cần thiết cho cơ thể mỗi ngày là từ 1,5 – 2 lít. Không nên uống nước đá để tránh nguy cơ bị viêm họng.

    4. Điều chỉnh chế độ sinh hoạt cho bà bầu bị cảm, sổ mũi

    Bà bầu nên tạo cho mình thói quen luyện tập thể thao thường xuyên để giúp cơ thể khỏe mạnh, tăng cường tuần hóa máu trong cơ thể. Tập luyện đều đặn sẽ khiến mũi bạn thoải mái hơn, giảm sổ mũi, ngạt mũi. Cần tránh luyện tập thể thao ngoài trời khi thời tiết đang khô hanh, nhiệt độ thấp vì sẽ càng khiến mũi khó chịu và chảy nhiều nước mũi hơn.

    Phụ nữ mang thai cần tránh những kích thích lên mũi như mùi sơn, mùi nước hoa, khói thuốc, rượu… Kê cao gối khi ngủ cũng là mốt cách giúp bạn giảm bớt chứng sổ mũi, ngạt mũi khi bị cảm.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Những Điều Mẹ Cần Lưu Ý Khi Mẹ Bị Cảm Sổ Mũi
  • Khi Biết Mình Bị Động Thai Mẹ Hãy Nhanh Trí Xử Lý Để Bảo Vệ An Toàn Cho Con Theo Cách Này
  • Khi Ăn No Bà Bầu Tuyệt Đối Không Nên Làm Điều Này
  • Bà Bầu Không Nên Làm Gì Khi Ăn No?
  • Cách Trị Ốm Nghén Cho Bà Bầu Hay Nè Các Mẹ. Ai Ốm Nghén Nặng Bơi Hết Vô Đây Nha.
  • Web hay
  • Links hay
  • Push
  • Chủ đề top 10
  • Chủ đề top 20
  • Chủ đề top 30
  • Chủ đề top 40
  • Chủ đề top 50
  • Chủ đề top 60
  • Chủ đề top 70
  • Chủ đề top 80
  • Chủ đề top 90
  • Chủ đề top 100
  • Bài viết top 10
  • Bài viết top 20
  • Bài viết top 30
  • Bài viết top 40
  • Bài viết top 50
  • Bài viết top 60
  • Bài viết top 70
  • Bài viết top 80
  • Bài viết top 90
  • Bài viết top 100