Cập nhật thông tin chi tiết về Tam Cá Nguyệt Thứ Nhất: Mẹ Ơi, Đừng Lơ Là ! mới nhất trên website Ieecvn.com. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất.
Phát hiện mầm sống đang nảy nở, mình đang mang trong người sinh linh bé nhỏ, bạn sẽ cảm nhận rõ nét niềm hạnh phúc của thiên chức làm mẹ. Để thai kỳ suôn sẻ, thai nhi phát triển tốt, mẹ cần đặc biệt chú ý, nhất là trong 3 tháng đầu.
Vì sao lại như vậy và mẹ cần chú ý những gì? Chuyên đề số này sẽ giúp bạn trả lời. Từ khi bắt đầu đến lúc sinh nở, mang thai được chia làm ba giai đoạn: tam cá nguyệt thứ nhất (3 tháng đầu tiên), tam cá nguyệt thứ 2 (3 tháng giữa) và tam cá nguyệt thứ 3 (3 tháng cuối).
Nếu như tam cá nguyệt thứ 2, thứ 3 được xem là giai đoạn “trăng mật” của thời kỳ mang thai thì tam cá nguyệt thứ nhất lại khiến nhiều mẹ lo lắng. Bởi ở giai đoạn này, người mẹ có những biểu hiện nghén đầu tiên, gây khó chịu, hay nôn ói. Đặc biệt, rất dễ xảy ra sẩy thai, thai nhi gặp tai biến. Do đó, người mẹ phải hết sức thận trọng.
Những thay đổi của thai phụ Dấu hiệu đầu tiên nghi ngờ mang thai là mất kinh. Nếu thấy chu kỳ kinh nguyệt trễ hơn 1 tuần, bạn nên mua que thử thai về kiểm tra hoặc đi bệnh viện siêu âm để được chẩn đoán xem mình có thai hay chưa. Lưu ý, các bác sĩ thường không tính tuổi thai và ngày dự sinh dựa vào ngày quan hệ tình dục mà tính theo kỳ kinh cuối, tức là bắt đầu từ ngày có kinh nguyệt đầu tiên của kỳ kinh cuối. Ví dụ, kỳ kinh cuối cùng vào ngày 10-11-2015 đến ngày 17-12-2015, dựa vào lịch, mẹ có thể tính ra thai nhi đã được 6 tuần 4 ngày. Đi kèm trễ kinh, mẹ sẽ cảm thấy buồn nôn, nôn khan, nhất là khi mới ngủ dậy hoặc chiều tối hay khi ngửi thấy mùi thức ăn, xăng, thuốc lá, hương hoa…
Tuy nhiên, tùy từng trường hợp, có người sẽ không xuất hiện cảm giác buồn nôn nhưng có người lại buồn nôn khi ngửi bất cứ mùi vị nào. Những cơn nghén này thường sẽ hết sau 3 tháng đầu nhưng cũng có người nghén đến khi sinh. Ngực căng tức, bỗng dưng chán ăn, kén ăn, đi tiểu nhiều lần dù không uống nhiều nước, hay buồn ngủ, dễ chóng mặt, tăng cân nhẹ… là những thay đổi người mẹ có thể gặp khi ở tam cá nguyệt thứ nhất.
Sự phát triển của con
Ở tam cá nguyệt thứ nhất, phôi thai được thấy rõ ràng nhất khi ở tuần thứ 3 của thai kỳ. Ở hai tuần đầu, phôi thai chưa có nhiều khác biệt, nếu siêu âm vẫn chưa thể phát hiện. Ở tuần thứ 3, phôi thai nhỏ bằng hạt đỗ và khi siêu âm có thể thấy những nhịp tim đầu tiên của em bé trên màn hình siêu âm. Lúc này, não bộ, tủy sống của bé đang bắt đầu hình thành. Ở tuần thứ 4, bé trông giống chú nòng nọc với đầu to và thân hình bé xíu với những chồi sẽ phát triển thành chân sau này. Các bộ phận như gan, thận, phổi cũng đang được hình thành. Ở tuần này, hàm, cằm, hai má của bé cũng xuất hiện và thay đổi liên tục.
Tuần thứ 5, xương của bé bắt đầu được hình thành, các đường nét trên khuôn mặt cũng rõ dần, hình thành miệng và lưỡi. Đặc biệt, não bộ của bé bắt đầu phát triển mạnh với hàng triệu tế bào thần kinh được hình thành mỗi ngày. Tuần thứ 6, bé dài chưa tới 1cm, đầu, trán vẫn to, thân mình bé xíu, bắt đầu hình thành chóp mũi. Các ngón tay, chân, môi, mí mắt đang ngày càng rõ nét hơn. Cũng trong tuần này, van tim đã xuất hiện, các đường dẫn khí từ cổ họng đến phổi cũng được hình thành. Ở tuần thứ 7, bé đã có tim thai. Bác sĩ sẽ giúp bạn nghe tim thai bằng máy siêu âm và cảm nhận được có sự sống đang lớn dần lên trong cơ thể mình. Việc nghe tim thai rất quan trọng, giúp theo dõi và nhận biết thai nhi có khỏe không. Do đó, từ lúc này đến khi sinh, mỗi lần đi khám, bác sĩ sẽ nghe tim thai. Ở tuần này, mắt của bé đã to hơn, tai được hình thành.
Ngoài ra, lưỡi cũng bắt đầu xuất hiện trong vòm miệng. Những ngón tay, ngón chân của bé rõ rệt hơn và bắt đầu có móng vào tuần thứ 8. Lúc này, bé đã có thể uốn cong tay, chân, nhúc nhích khuỷu tay, gập cổ tay. Các cơ quan nội tạng đã hoàn thiện đúng vị trí. Bước sang tuần thứ 9, mẹ đã có thể nhìn thấy hình dáng hoàn thiện của bé trên máy siêu âm.
Cơ thể bé không còn cuộn tròn mà bắt đầu duỗi ra. Giai đoạn này, cơ quan sinh dục của bé cũng bắt đầu hình thành và phát triển. Ở tuần thứ 10, kích thước của thai nhi có thể đã lớn gấp đôi so với 3 tuần trước, dài khoảng 3,2-4cm. Bé sẽ vận động nhiều hơn như đá, trườn, vặn, xoay người.
Tuy nhiên,vì bé còn nhỏ và tử cung của mẹ vẫn nằm trên đỉnh khung chậu nên mẹ chưa cảm nhận được những chuyển động của bé. Từ tuần thứ 11, thanh quản của bé được hình thành. Các tế bào thần kinh tăng lên nhanh, các khớp thần kinh kết nối các dây thần kinh trong não được hình thành. Bé bắt đầu có nhiều phản xạ hơn như xòe các ngón tay, đá chân, miệng tập mút… Bước sang tuần thứ 12, tuần cuối cùng của tam cá nguyệt thứ nhất, dấu vân tay của bé đã hình thành, cổ đã phát triển rõ hơn, cằm nhô ra và đã có những cử động ở khuôn mặt như cau mày, nheo mắt. Bé vẫn có những chuyển động liên tục trong bụng mẹ. Nếu là người nhạy cảm hoặc đã từng có con, mẹ bắt đầu cảm nhận được những chuyển động của con.
Leave a reply →
Lịch Khám Thai Tam Cá Nguyệt Thứ 2 Mẹ Bầu Cần Ghi Nhớ
Lịch khám thai tam cá nguyệt thứ 2 mẹ bầu cần ghi nhớ
Tam cá nguyệt thứ hai – khoảng thời gian tuyệt vời nhất khi các mẹ bầu bắt đầu cảm nhận được những cử động đầu tiên của bé con trong bụng.
Tầm quan trọng của khám thai trong tam cá nguyệt thứ 2
Ở giai đoạn thứ hai của thai kỳ, các mẹ bầu đã bắt đầu quen với việc mang thai, đây cũng là giai đoạn các mẹ bầu có thể ăn uống được nhiều thứ mình thích hơn khiến cho thai kỳ dễ chịu hơn nhiều so với Tam cá nguyệt thứ nhất và thứ 3. Tuy nhiên, đây cũng là giai đoạn các mẹ bầu bắt đầu thấy sự xuất hiện của một số triệu chứng mới trong thai kỳ như táo bón, chóng mặt, khó thở do sự phát triển của con ngày càng lớn lên gây sức ép tới lồng ngực và phổi,…
Trong giai đoạn này, những dị tật, dị dạng thai nhi có thể được sàng lọc tương đối rõ ràng, khi thai nhi càng lớn thì các dị tật sẽ càng khó phát hiện hơn, kết quả của sàng lọc sẽ là cơ sở để mẹ bầu đưa ra được hướng chăm sóc thai nhi phù hợp nhất để sẵn sàng cho cuộc vượt cạn.
Bên cạnh đó bác sĩ sẽ phát hiện được rối loạn huyết áp do thai vào tuần lễ thứ 20, từ đó dự phòng tiền sản giật nặng và sản giật về sau. Việc khám thai trong Tam cá nguyệt thứ 2 giúp theo dõi sự phát triển của thai nhi, sự tăng cân của bà mẹ, phát hiện thai suy dinh dưỡng trong tử cung, từ đó có chế độ dinh dưỡng hoặc những chăm sóc đặc biệt cho các bà mẹ. Đối với những thai kỳ nguy cơ cao, bác sĩ sẽ theo dõi diễn tiến bệnh, khả năng đáp ứng của bà mẹ với bệnh lý, từ đó có chế độ điều trị thích hợp.
Tam cá nguyệt thứ 2 là thời điểm lý tưởng để thực hiện các phẫu thuật, thủ thuật sản phụ khoa thích hợp mà không ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi hoặc không làm cho sanh non như khâu vòng cổ tử cung ở những bà mẹ bị hở eo tử cung, phẫu thuật bóc hoặc cắt khối u buồng trứng ở những bà mẹ có khối u buồng trứng,…
Lịch khám thai Tam cá nguyệt thứ 2
Trong Tam cá nguyệt thứ 2 mẹ bầu cần khám thai ít nhất 4 lần với những mốc quan trọng là siêu âm khảo sát hình thái thai nhi (siêu âm 4D) từ tuần thứ 20 đến 22, và test tầm soát tiểu đường thai kỳ từ tuần 24 đến 28, và tiêm phòng uốn ván rốn,…
Sàng lọc trước sinh cho con
Nếu như ở những giai đoạn trước mẹ bầu đã lựa chọn và thực hiện phương pháp sàng lọc nào cho thai nhi rồi và kết quả hoàn toàn yên tâm thì đến giai đoạn này mẹ bầu có thể thực hiện siêu âm 4D để được nhìn thấy bé con và giúp bác sĩ phát hiện những dị tật hình thái bên ngoài mà con có thể mắc phải, ngược lại, nếu mẹ bầu chưa từng thực hiện phương pháp sàng lọc trước sinh nào thì cần thực hiện sàng lọc cho con sớm nhất có thể bởi khi thai nhi càng lớn thì việc phát hiện các hội chứng dị tật cho con càng khó.
Phương pháp sàng lọc trước sinh NIPT – illumina có thể thực hiện được từ tuần thai thứ 10 cho đến hết thai kỳ, giúp kiểm tra thai nhi có hay không mắc các hội chứng dị tật bẩm sinh cho kết quả chính xác lên đến 99,9% mà không cần thực hiện thêm biện pháp sàng lọc khác hay thực hiện sàng lọc lại nhiều lần.
Đối với biện pháp siêu âm trong Tam cá nguyệt thứ 2, đa phần các dị tật về mặt hình thái thai nhi sẽ được phát hiện trong giai đoạn 3 tháng giữa. Siêu âm hình thái thai nhi (siêu âm 4 chiều) là một khảo sát nhằm tìm các bất thường thai nhi về mặt cấu trúc và hình thái.
Kiểm tra tiểu đường
Các mẹ bầu tại Việt Nam được thực hiện test dung nạp Glucose 75gr thường quy từ tuần thai 24 – 28. Có rất nhiều mẹ bầu không mắc tiểu đường trước khi mang thai nhưng trong quá trình mang thai do sự thay đổi các nội tiết tố trong thai kỳ, một số thai phụ sẽ bị tiểu đường. Những trường hợp này gọi là tiểu đường thai kỳ. Đa số những trường hợp mắc tiểu đường thai kỳ sẽ biến mất sau sinh. Tuy nhiên, một số thai phụ sẽ bị đái tháo đường type 2 về sau.
Tiêm phòng uốn ván
Bệnh uốn ván (tetanus) là một bệnh cấp tính do ngoại độc tố (tetanus exotoxin) của vi khuẩn uốn ván (Clostridium tetani) phát triển tại vết thương trong điều kiện yếm khí. Các triệu chứng của bệnh được biểu hiện là những cơn co cứng cơ kèm theo đau, trước tiên là các cơ nhai, cơ mặt, cơ gáy và sau đó là cơ thân. Để phòng ngừa uốn ván cho trẻ sơ sinh, theo phác đồ khám thai của bộ y tế Việt Nam, mọi phụ nữ mang thai cần được tiêm phòng uốn ván hai mũi cách nhau 1 tháng. Mũi cuối cùng nên được tiêm trước khi sinh ít nhất 1 tháng.
Tam cá nguyệt thứ 2 cũng như hai giai đoạn thai kỳ còn lại, các mẹ bầu đều phải ghi nhớ lịch khám thai định kỳ để kiểm tra tình trạng sức khỏe của con, không một người mẹ mang thai nào có thể chắc chắn rằng bé con vẫn luôn hoàn toàn khỏe mạnh trong bụng của mình, bởi vậy những lịch khám thai trong tam cá nguyệt thứ 2 mẹ bầu cần ghi nhớ để theo dõi bé con được sát sao nhất.
ĐĂNG KÝ TƯ VẤN
Cảm ơn Quý khách đã tin tưởng sử dụng dịch vụ,Quý khách vui lòng điền thông tin bên dưới để được hỗ trợ,tư vấn một cách tốt nhất!
Tam Cá Nguyệt Là Gì? Mang Thai Tuần Thứ 36 Ăn Gì Tốt Cho Thai Nhi
1. Tam cá nguyệt là gì & tầm quan trọng của giai đoạn mang thai tuần thứ 36
“Tam cá nguyệt” là thuật ngữ chỉ ba giai đoạn của một thai kỳ, gồm: tam cá nguyệt đầu tiên, tam cá nguyệt thứ hai và tam cá nguyệt cuối cùng.
Có nhiều cách để đánh dấu điểm đầu và điểm cuối cho một kỳ tam cá nguyệt, nhưng cách tính đơn giản nhất, thường được các mẹ áp dụng như sau:
Tuần thai thứ 36 là thời điểm quan trọng của giai đoạn tam cá nguyệt cuối cùng, khi mẹ và bé bước vào giai đoạn sẵn sàng để đón bé chào đời (Nguồn: loveofmom.vn)
1.1. Tam cá nguyệt đầu tiên
Được tính từ ngày đầu tiên của kỳ kinh cuối tới ngày kết thúc của tuần thứ 13 trong thai kỳ.
Đây chính là 3 tháng đầu tiên trong quá trình mang thai của người mẹ, là lúc cơ thể mẹ trải qua quá trình rụng trứng, mang thai. Tình trạng sức khỏe của mẹ lúc này tùy vào cơ địa của mỗi người mà có những biến chuyển và phản ứng khác nhau. Có người mệt mỏi, có người chỉ buồn ngủ, có người lại dị ứng với thứ gì đó…
Được tính từ tuần thứ 14 của thai kỳ, kéo dài tới hết tuần thứ 27 của thai kỳ.
Giai đoạn này, cơ thể mẹ bắt đầu có những thay đổi ở bụng và ngực. Thai nhi phát triển ổn định hơn. Tuy nhiên, các mẹ cần chú ý bổ sung đủ Vitamin, Protein, Canxi và thực phẩm giàu chất xơ, ăn thêm thức ăn trong mỗi bữa và có thể dùng thêm các loại thực phẩm bổ sung vi dưỡng chất khác để tăng cường sức đề kháng.
1.3. Tam cá nguyệt cuối cùng
Được tính từ tuần thứ 28 của thai kỳ và kết thúc vào thời gian bé chào đời.
Trong thời gian này, thai nhi phát triển nhanh hơn hẳn 2 kỳ tam cá nguyệt trước. Đặc biệt là từ tuần thai thứ 36 trở đi, cơ thể mẹ nặng nề hơn, cảm nhận rõ áp lực dồn xuống bụng dưới. Lá phổi và dạ dày của mẹ được “nới rộng” ra một chút, giúp mẹ hô hấp và tiêu hóa dễ hơn, nhưng đôi khi vẫn có cảm giác khá mệt mỏi, hay đi tiểu đêm và gặp nhiều dấu hiệu sinh giả.
Những dấu hiệu sinh giả khiến cho triệu chứng lo âu cũng bắt đầu xuất hiện thường xuyên ở những tuần cuối trước khi sinh. Mẹ bầu sinh con đầu lòng thì sợ sinh sớm, mẹ bầu sinh lần 2, lần 3 thì sợ con bị nhau cuốn thai hay các tình huống thai ngược ngoài ý muốn… Vì vậy, tuy là ở giai đoạn khi thai nhi đã cứng cáp nhưng mẹ vẫn không thể hết lo lắng.
Lúc này, các mẹ nên bình tĩnh, tham gia một số hoạt động như học một khóa học tiền thai sản để chuẩn bị cả tâm lý lẫn kiến thức cho ngày con chào đời, mua sắm vật dụng và chuẩn bị phòng ốc, đồ dùng cho con, tìm hiểu thêm về dịch vụ thai sản trọn gói và lựa chọn một gói phù hợp với mình và lên lịch khám thai định kỳ hay chế độ dinh dưỡng thích hợp trong giai đoạn này.
2. Mang thai tuần thứ 36 nên ăn gì
Vào những ngày cuối của tuần thứ 36, thai nhi đã đủ tháng và sẽ ra đời bất cứ lúc nào. Vì vậy, dinh dưỡng cho mẹ vào thời gian này có thể không cần tập trung đầu tư kỹ lưỡng nhiều như thời gian trước, nhưng cần đa dạng và đảm bảo dinh dưỡng.
2.1. Ăn đủ bữa – uống đủ nước
Dù là ở giai đoạn nào trong thai kỳ, điều quan trọng nhất trong chế độ dinh dưỡng của mẹ vẫn là ăn đủ bữa và uống đủ nước. Với các mẹ không ăn được nhiều có thể chia ra thành các bữa nhỏ trong ngày và dùng thêm thực phẩm bổ sung vi dưỡng chất và Vitamin. Tuyệt đối không được bỏ bữa hay nhịn ăn.
Canxi là dưỡng chất mà các mẹ bầu cần bổ sung ngay từ khi bắt đầu thai kỳ, không chỉ ở thời gian này. Bởi đây là nguồn dinh dưỡng cần thiết giúp phát triển hệ xương của bé, đồng thời cũng hạn chế nguy cơ chuột rút hay loãng xương cho mẹ sau khi sinh.
Để bổ sung nguồn dưỡng chất này, các mẹ nên tăng cường tiêu thụ các loại thực phẩm giàu canxi, bao gồm: các chế phẩm từ sữa như phô mai, sữa, sữa chua; trái cây như cam hoặc trái cây khô; các loại rau xanh: cải xoăn, bông cải xanh (súp-lơ); các loại hạt như đậu nành, hạnh nhân; bột ngũ cốc dinh dưỡng như yến mạch, cốm… và các loại cá, đặc biệt là cá mòi.
Các loại đậu hạt, bông cảnh xanh, cá, rau xanh lá đậm và chế phẩm từ sữa hay các loại ngũ cốc dinh dưỡng là các loại thực phẩm giúp mẹ bầu bổ sung nguồn canxi thiết yếu giúp phát triển hệ xương cho thai nhi và tăng cường sữa cho mẹ (Nguồn: conlatatca.vn)
2.3. Mang thai tuần thứ 36 cần bổ sung dưỡng chất và Vitamin thiết yếu gì
Omega-3
Omega-3 có trong mỡ cá hay thịt các loại cá béo sẽ giúp phát triển trí não toàn diện cho trẻ. Nếu không thích cá, mẹ cũng có thể dùng một số loại tảo dinh dưỡng hay viên uống bổ sung để thay thế.
Sắt
Việc bổ sung thêm các loại thực phẩm nhiều chất sắt trong bữa ăn hàng ngày của mình sẽ giúp các mẹ tránh được nguy cơ thiếu máu và thiếu sắt. Một số loại thực phẩm giàu sắt có thể kể tới, bao gồm: thịt bò, thịt gà, bí ngô, lòng đỏ trứng gà, các loại hạt, các loại trái cây như mía, chuối, nho…
Vitamin K
Vitamin K là dưỡng chất quan trọng giúp mẹ cải thiện mật độ xương và ngăn ngừa loãng xương, đồng thời, có tác dụng với sự đông máu. Mẹ bầu khi mang thai ở tuần thứ 36 nhất định không được bỏ qua các loại thực phẩm có chứa chất này.
Bổ sung chất sắt trong giai đoạn tuần thứ 36 của thai kỳ sẽ giúp mẹ tránh nguy cơ thiếu máu và thiếu sắt (Nguồn: vinamilk.com.vn)
Các loại thực phẩm mẹ có thể tìm thấy Vitamin K gồm: các loại rau lá xanh như cải bó xôi, xà lách, bông cải xanh (súp lơ), bắp cải, rau càng cua; các loại rau gia vị như húng quế, cần tây, mùi tây; các loại trái cây khô và cà rốt; dầu oliu; trứng gà…
Ngoài những chú ý về dinh dưỡng kể trên, các mẹ cũng cần hạn chế ăn quá mặn và các loại đồ ăn nhiều dầu mỡ hay ăn đồ sống. Bởi ăn quá mặn và uống nhiều nước sẽ khiến các mẹ có nguy cơ bị phù nề, trong khi đó thì việc ăn đồ ăn nhiều dầu mỡ vừa không tốt cho sức khỏe lại dễ gây ra nguy cơ dư thừa cân nặng trong thai kỳ. Đồ sống hay các loại thực phẩm chưa được tiệt trùng sẽ gây ra nguy cơ mắc các bệnh và có thể dẫn đến sinh non.
Bên cạnh đó, một chút vận động sẽ mang lại cảm giác thư thái, giải tỏa bớt căng thẳng cho mẹ. Tùy vào điều kiện và thể trạng của mình mà các mẹ lựa chọn bộ môn phù hợp để tập luyện, như yoga hay đi bộ.
Việc bổ sung thực phẩm chứa vitamin K trong chế độ ăn ở tuần thai thứ 36 giúp mẹ cải thiện mật độ xương, ngăn ngừa loãng xương và có tác dụng với sự đông máu (Nguồn: wp.com)
3. Thai 36 tuần cần khám những gì
Khám thai mốc 36 giúp mẹ xác định tình trạng sức khỏe của bản thân và thai nhi, đồng thời kiểm tra, phát hiện sớm những dấu hiệu bất thường của thai kỳ để kịp thời xử lý.
Vào tuần thứ 36, hầu hết thai nhi đều quay đầu xuôi xuống dưới theo chiều thuận (còn gọi là ngôi thai thuận). Nhưng một tỷ lệ khoảng 4% các bé vào thời điểm này vẫn nằmngang tử cung (còn gọi là ngôi thai ngược) hoặc ở tình trạng ngôi mông. Điều này sẽ ảnh hưởng tới quá trình mẹ và bé vượt cạn. Vì vậy, mẹ cần lên lịch khám từ tuần 36 với bác sĩ để được tư vấn về hình thức sinh phù hợp.
Một vài những nguy cơ cần lưu ý cho mẹ khi khám thai ở giai đoạn này, gồm:
Ngôi thai Giảm nguy cơ sinh non
Sau tuần 36, em bé có thể ra đời bất cứ lúc nào vì rất nhiều nguyên nhân khác nhau. Việc khám thai định kỳ trong thời gian này giúp mẹ phát hiện sớm các biểu hiện, dấu hiệu và được bác sĩ tư vấn về giải pháp.
Tránh nguy cơ tiền sản giật
Tiền sản giật thường gây co các mạch máu, làm huyết áp tăng cao và mức độ protein trong nước tiểu tăng lên, gây ảnh hưởng tới sức khỏe của mẹ và thai nhi. Vì thế, trong giai đoạn tuần thai thứ 36, mẹ cần làm xét nghiệm nước tiểu định kỳ, siêu âm và theo dõi tim thai của bé một cách thường xuyên để đề phòng biến chứng.
Phát hiện sớm nguy cơ chậm tăng trưởng ở bé.
Trong một số trường hợp, dù đã qua tuần thai thứ 36, trọng lượng của thai nhi vẫn không đủ tiêu chuẩn, đồng thời có biểu hiện suy dinh dưỡng nhưng mẹ không phát hiện được. Lúc này, cần phải thăm khám để các bác sĩ siêu âm, làm xét nghiệm thường qui và theo dõi tim thai để xác định chính xác tình trạng của con. Từ đó, tư vấn cho mẹ về chế độ dinh dưỡng một cách hợp lý để cải thiện cân nặng hay bổ sung dưỡng chất thiết yếu cho bé.
Theo dõi thai sản tuần 36 đẻ thường, thai đơn tại Bệnh viện Đa khoa Vinmec Times City với chi phí 37,200,000đ/gói là dịch vụ đang được các mẹ bầu rất quan tâm (Nguồn: vinmec.com)
4. Khám thai tuần 36 ở đâu Hà Nội an tâm chu đáo nhất
Nếu các mẹ nắm vững những kiến thức cần thiết về thai sản và sinh nở, lại có sẵn một bác sĩ sản khoa thân thiết và một bệnh viện gần nhà, thuận tiện thì không còn gì tuyệt vời hơn. Chỉ cần đặt lịch khám đều đặn và lắng nghe tư vấn của bác sĩ.
Nhưng nếu các mẹ vẫn đang băn khoăn, chưa biết chọn dịch vụ nào, hay các mẹ mới chỉ “nhập môn làm mẹ” thì lời khuyên là nên chọn thai sản trọn gói tuần 36 tuần tại Vinmec Times City với các loại hình và chi phí tương ứng theo từng nhu cầu.
Tam Cá Nguyệt Thứ Ba Là Gì? Những Điều Mẹ Cần Biết Khi Mang Thai Ba Tháng Cuối
Vượt qua 6 tháng thai kỳ, đến giai đoạn 3 tháng cuối, mẹ có thể cảm thấy mình đạt đến cột mốc quan trọng. Ở giai đoạn này, mẹ đã có thể đếm ngược cho đến ngày sinh em bé. Tam cá nguyệt thứ 3, chính thức là khoảng thời gian từ tuần 26 đến tuần thứ 40 của thai kỳ. Thực tế, sẽ dựa vào cách tính tuổi thai mà có thêm một hoặc hai tuần thêm bớt.
Mẹ cần lưu ý những gì trong 3 tháng cuối thai kỳ?
3 tháng cuối, các cơ quan và hệ thống trong cơ thể bé đã sẵn sàng để sống thêm một quãng thời gian nữa trong tử cung của mẹ. Cho dù các bộ phận đã được hình thành đầy đủ từ thời điểm 12 tuần, vậy nhưng chúng cần được phát triển và trưởng thành hơn cho đến thời điểm này. Chuyển động của em bé dần trở nên mạnh mẽ và linh hoạt hơn. Bé lớn lên cũng đồng thời có ít không gian hơn để bé di chuyển tự do, chính vì thế, mẹ sẽ có thể cảm nhận những chuyển động của bé ở bên trong.
Thời điểm này mẹ đã có thể chuẩn bị và đóng gói hành lý đi bệnh viện rồi. Mẹ lưu ý chỉ nên mang theo những gì thật sự cần thiết chẳng hạn như đồ dùng vệ sinh, băng lót, quần áo thoải mái để mặc ban ngày, áo quần, khắn và tã lót cho em bé. Trường hợp mẹ có ý định cho bé bú ngoài, mẹ cần mang theo sữa công thức, bình bú và núm vú dành cho trẻ sơ sinh.
Với những mẹ đã có bé lớn, hãy trao đổi với các thành viên trong gia đình xem ai sẽ là người chăm sóc chúng khi bạn sinh em bé. Trường hợp chồng của bạn ở lại bệnh viện với bạn thì cần phải sắp xếp gửi thú cưng của gia đình để người khác chăm sóc.
Khoảng thời gian này là khoảng thời gian cần thiết để tổ chức và sắp xếp lại những việc cần làm. Mẹ hãy cố gắng thực hiện mọi thứ như dự định, khi sắp xếp được rồi, mẹ có thể giảm bớt rất nhiều nỗi lo và sự căng thẳng.
Tìm hiểu những thay đổi trong tam cá nguyệt thứ 3
Thời điểm mang thai 3 tháng cuối, cơ thể của người mẹ sẽ to hơn, bụng cao và nhô ra nhiều hơn khiến mẹ khó thở sâu như lúc trước. Mẹ sẽ có cảm giác ngày càng cồng kềnh, khó thở và phù lên, đây là một cảm giác không hề dễ chịu.
Tuy vậy, có một số phụ nữ khi mang thai lại trông rất gọn gàng, chỉ như có một quả bóng rổ bên dưới áo. Một số phụ nữ khác lại trông to ra từ trước ra sau. Việc hình dáng to ra hay gọn phụ thuộc vào thể trạng của từng người, và sự tăng trưởng của mỗi bé bên trong mẹ. Các bà bầu không phải ai cũng có hình dáng giống nhau.
3 tháng cuối cùng là giai đoạn có nguy cơ rủi ro có thể ở mức cao nhất. Các bệnh như tiền sản giật, tiểu đường thai kỳ, tăng huyết áp, chảy máu hoặc các vấn đề về lượng nước ối đều có thể xảy ra. Đây là những lý do vì sao khi đến giai đoạn này mẹ cần phải đi kiểm tra thai định kỳ thường xuyên.
Mẹ sẽ cảm thấy dễ mệt mỏi khi mang thai trong giai đoạn 3 tháng cuối thai kỳ và sẽ cảm nhận được rõ ràng những ảnh hưởng của việc nuôi dưỡng em bé lớn lên ở bên trong cơ thể mình. Thời gian sinh nở càng đến gần thì mẹ sẽ càng cảm thấy kiệt sức hơn và trở nên chán ngán việc mang thai. Chắc chắn điều này sẽ ảnh hưởng đến tâm trạng và cảm xúc chung của mẹ.
Mẹ sẽ quan tâm và lo lắng hơn về dấu hiệu chuyển dạ và sinh nở. Mẹ có thể hết sức tin tưởng vào kế hoạch mình sẽ sinh theo phương pháp tự nhiên, không cần bất cứ sự can thiệp nào của thuốc. Tuy nhiên, hãy nghĩ thoáng hơn một chút, vì dù phần lớn các ca sinh nở đều diễn ra suôn sẻ, vẫn luôn có khả năng cần phải có sự can thiệp nào đó.
Sự thay đổi của thai nhi trong tam cá nguyệt thứ 3
Các bé được sinh ra vào tuần thứ 30 của thai kỳ sẽ có cơ hội sống cao hơn nhiều so với những tuần trước. Trong tử cung của mẹ, mỗi ngày đều rất có ích cho em bé, tạo điều kiện giúp cơ thể bé trưởng thành hơn chuẩn bị một cuộc sống độc lập khi sinh ra.
Khi mẹ đi khám thai định kỳ trong thời gian này, nếu biết đầu em bé không nằm ở vị trí hướng xuống thì mẹ cũng không nên quá lo lắng. Giai đoạn đầu quý 3 thì việc thai có vị trí ngôi ngang cũng không phải là không phổ biến. Vị trí này có thể khiến bạn hơi khó chịu ở phía dưới mạn sườn, thay vì cái mông tròn, mềm mại, dễ thương nép ở đó thì bạn sẽ cảm thấy cái đầu xương xương cồm cộm.
Mang thai tam cá nguyệt thứ ba mẹ nên làm gì?
Đầu tiên, mẹ hãy nghỉ ngơi thật nhiều và đặt chân lên cao. Mẹ không nên cố gắng quá mà cần có những giấc nghỉ ngắn vòa ban ngày để dưỡng sức.
Hãy đọc truyện cho bé nghe mỗi ngày, bé sẽ được nghe tiếng nhạc, giọng nói của các thành viên trong gia đình và cả những tiếng ồn xung quanh bé hàng ngày.
Bạn đang xem bài viết Tam Cá Nguyệt Thứ Nhất: Mẹ Ơi, Đừng Lơ Là ! trên website Ieecvn.com. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!