Cập nhật thông tin chi tiết về Ra Máu Khi Mang Thai Phải Làm Gì Và Cách Xử Lý An Toàn mới nhất trên website Ieecvn.com. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất.
Ra máu khi mang thai phải làm gì? Đây là hiện tượng thường gặp trong 3 tháng đầu mang thai khiến mẹ bầu cảm thấy lo lắng. Nếu thấy ra máu đỏ tươi nhiều kèm theo triệu chứng mệt mỏi, đau mỏi thắt lưng, đau bụng… Cần đi khám ngay vì đó có thể là dấu hiệu gây thai ngoài tử cung, thai lưu, dọa sảy thai…
Ra máu khi mang thai phải làm gì?
Bà bầu bị ra máu thế nào là bình thường?
Ra máu khi mang thai là hiện tượng bình thường và không phải lo lắng. Thường thì tới tháng thứ 3 của thai kì, cơ thể bà bầu sẽ tiết ra một lượng nhỏ máu nhạt màu. Bởi trong thời gian này, cơ thể tiết ra một loại hormone mới khiến cho cơ thể tiết ra một ít máu để điều tiết quá trình sinh lý.
Ra máu khi mang thai thế nào là nguy hiểm?
Chảy máu trong 3 tháng đầu thai kì có thể là triệu chứng của dọa sảy. Thường thì cứ 5 người sẽ có 1 người bị sảy thai trước tuần thứ 12 của thai kì. Có khoảng 50% bà bầu có hiện tượng chảy máu trong quá trình mang thai nhưng không bị sảy thai. Có một số trường hợp trứng thụ tinh và làm tổ tại thành tử cung nên gây ra hiện tượng bong tróc và chảy máu trong 1-2 tuần đầu tiên. Hiện tượng này kéo dài khoảng 1-2 ngày là hết.
Dấu hiệu sảy thai bà bầu cần lưu ý: Đau bụng giống như đang có kinh nguyệt. Chảy máu âm đạo, xuất hiện những giọt máu nhỏ hoặc có thể là máu cục. Có tâm trạng lo lắng, bất an. Không còn triệu chứng mang thai như buồn nôn, ngực không đau.
Cách xử lý khi bà bầu bị ra máu
Thống kê cho thấy có khoảng 30% trường hợp bà bầu ra máu khi mang thai và không phải trường hợp nào cũng gây nguy hiểm. Quan trọng, nếu bị chảy máu khi mang thai cần báo ngay với bác sĩ để được khắc phục kịp thời. Vậy a máu khi mang thai phải làm gì? bị r
Cần theo dõi lượng máu chảy ở âm đạo thông qua băng vệ sinh để biết mình ra bao nhiêu máu khi mang thai. Và máu có màu đỏ, màu hồng, máu cục hay máu tươi.
Nên đi khám bác sĩ để được chẩn đoán cụ thể nguyên nhân chảy máu khi mang thai là gì để có cách khắc phục kịp thời và tránh gặp phải những biến chứng nguy hiểm như: Thai ngoài tử cung, sinh non, sảy thai, động thai…
Cách khắc phục bà bầu bị ra máu cần có chế độ nghỉ ngơi và sinh hoạt hợp lý: Tốt nhất bà bầu nên nằm nghỉ ngơi hoàn toàn, ăn thực phẩm lỏng, dễ tiêu và nên bổ sung món cháo cá chép hay uống nước củ gai rất tốt cho người bị động thai.
Không quan hệ tình dục trong thời gian ra máu khi mang thai.
Vệ sinh “vùng kín” sạch sẽ hàng ngày kể cả khi không bị ra máu nữa để tránh nguy cơ viêm nhiễm.
Cách phòng tránh bà bầu bị chảy máu hồng
“Phòng bệnh hơn chữa bệnh”. Bị chảy máu khi mang thai trước tiên mẹ bầu không nên quá lo lắng và tham khảo thông tin tư vấn của bác sĩ để phòng tránh hiện tượng ra máu hồng khi mang thai hoặc bất kì triệu chứng mang thai gây nguy hiểm nào khác.
Ra máu khi mang thai phải làm gì? Mẹ bầu nên đi khám thai và siêu âm theo đúng định kì để sớm phát hiện và có cách xử lý sớm nhất khi thai nhi có bất thường nào.
Nên đi khám phụ khoa định kì trước và trong thời kì bầu bí để phát hiện sớm các bệnh phụ khoa và có cách điều trị sớm nhất.
Ngay cả khi không có bất kì dấu hiệu nào chảy máu khi mang thai, bà bầu cũng nên thường xuyên chú ý vệ sinh “vùng kín” sạch sẽ thường xuyên để tránh tình trạng nhiễm trùng.
Ra Máu Khi Mang Thai: Nguyên Nhân Và Cách Xử Lý
1. Nguyên nhân ra máu khi mang thai
2. Cách xử lý khi bị ra máu khi mang thai
Khi mang bầu, bất cứ hiện tượng bất thường nào trên và trong cơ thể cũng khiến mẹ lo lắng cho sự an toàn của bản thân và em bé trong bụng. Trong đó, đau bụng và ra máu khi mang thai là những hiện tượng khiến mẹ hoang mang nhất. Tuy vậy, thực tế cho thấy ra máu khi mang thai khá phổ biến và không phải lúc nào cũng là dấu hiệu đáng lo ngại.
1. Nguyên nhân ra máu khi mang thai
Ở mỗi thời điểm của thai kỳ, hiện tượng ra máu của mẹ bầu lại có thể là do những nguyên nhân khác nhau.
1.1 Ra máu khi mang thai 3 tháng đầu
Theo WebMD, có khoảng 20% phụ nữ bị chảy máu trong giai đoạn 3 tháng đầu thai kỳ. Nguyên nhân gây ra hiện tượng này bao gồm:
Máu báo có thai là một hiện tượng bình thường khi phôi thai di chuyển và bám vào thành tử cung. Thông thường, máu báo thai sẽ xuất hiện sau khi thụ tinh khoảng từ 8 – 12 ngày hoặc khoảng ngày thứ 2- 7 trước kỳ kinh. Thực tế, hiện tượng ra máu báo thai không xảy ra ở 100% mẹ bầu và một số trường hợp mẹ còn không nhận ra rằng họ đang mang thai vì nhầm lẫn máu báo thai với kinh nguyệt. Thông thường, ra máu khi mới mang thai sẽ chỉ lốm đốm vài đốm nhỏ và kéo dài từ vài giờ đến vài ngày.
Theo Hiệp hội Thai sản Hoa Kỳ, tỷ lệ sảy thai chiếm khoảng từ 10 – 15% tổng số thai kỳ và 80% các ca sảy thai xảy ra trong vòng 12 tuần đầu. Và ra máu khi mới mang thai có thể là dấu hiệu của việc sảy thai. Cụ thể, trong trường hợp mẹ bị chảy máu do dọa sảy hoặc sảy thai, máu thường xuất hiện nhưng giọt nhỏ sau đó tăng dần lượng máu và có thể kèm theo máu cục màu đỏ sẫm. Những dấu hiệu sảy thai khác bao gồm: Đau bụng, cảm giác bồn chồn, bất an và mất đi những dấu hiệu mang thai như buồn nôn, ngực căng cứng. .
Thai ngoài tử cung xảy ra khi phôi đã được thụ tinh cấy ghép vào một vị trí bên ngoài tử cung, thường là trong ống dẫn trứng. Nếu phôi tiếp tục phát triển, nó có thể khiến ống dẫn trứng vỡ ra và đe dọa đến tính mạng của người mẹ. Mặc dù mang thai ngoài tử cung có khả năng nguy hiểm, nhưng nó chỉ xảy ra ở khoảng 2% thai kỳ. Các triệu chứng khác của thai ngoài tử cung bao gồm đau thắt bụng dưới và chóng mặt.
Hiện tượng thai trứng xảy ra khi trứng thụ tinh nhưng thay vì phát triển thành một phôi thai bình thường với các thành phần phụ tương đồng gồm túi ối, nhau, gai nhau… thì lại phát triển thành một nang khiến cho phần gai nhau dần thoái hóa đi, sưng to lên và làm thành những túi dịch dính chùm. Thai trứng được xếp vào loại u lành tính nhưng phải loại bỏ càng sớm càng tốt để đề phòng các biến chứng.
Bên cạnh ra máu, các triệu chứng khác của thai trứng bao gồm buồn nôn, ói mửa nghiêm trọng và bụng to lên nhanh bất thường.
Phụ nữ mang thai có thể trải qua việc chảy máu âm đạo sau khi quan hệ tình dục nếu cổ tử cung của họ bị kích thích. Trong suốt thai kỳ, lượng máu cung cấp cho vùng xương chậu tăng lên. Nếu quan hệ tình dục trong thời gian này cũng có thể phá vỡ những mạch máu nhỏ và dẫn đến việc bị ra máu nhẹ.
Viêm lộ tuyến cổ tử cung không được điều trị trước khi mang thai, polyp cổ tử cung có từ trước khi mang thai hoặc xuất hiện trong trong thời gian mang thai cũng có thể gây ra chảy máu trong 3 tháng đầu thai kỳ.
1.2 Ra máu khi mang thai 3 tháng giữa và 3 tháng cuối
Ra máu khi mang thai giai đoạn tam cá nguyệt thứ 2 và thứ 3 sẽ nguy hiểm hơn cho mẹ bầu bởi vì đây có thể là dấu hiệu cho thấy mẹ và bé đang gặp vấn đề nghiêm trọng. Lời khuyên là mẹ nên đến gặp bác sĩ càng sớm càng tốt khi thấy ra máu trong giai đoạn này, dù có kèm đau bụng hay không.
Nguyên nhân có thể gây chảy máu ở hai giai đoạn sau của thai kỳ bao gồm:
Nhau tiền đạo xảy ra khi nhau thai nằm ở vị trí thấp nhất của tử cung, dẫn đến việc bánh nhau che mất một phần hoặc toàn bộ cổ tử cung. Theo NHS, nhau tiền đạo xảy ra ở khoảng 1/200 mẹ bầu, gây chảy máu nhưng không đau. Một số trường hợp rau tiền đạo tự hết sau khoảng 32 đến 35 tuần thai khi phần dưới của tử cung kéo dài ra ngoài. Quá trình sinh để có thể diễn ra bình thường. Tuy nhiên, nếu nhau thai không tự hết được, sản phụ sẽ cần thực hiện lấy con ra sớm bằng cách sinh mổ.
Khi nhau thai (hoặc một phần của nhau thai) bám dính vào thành tử cung và không thể tách rời. Nhau cài răng lược gây ra ra máu khi mang thai tháng cuối và mất máu nghiêm trọng trong khi sinh, đe dọa tính mạng thai phụ
Nhau bong non là một cấp cứu sản khoa, diễn tiến bệnh rất nhanh gây tử vong mẹ và con. Đây là trạng thái bánh nhau bong sớm một phần hay hoàn toàn trước khi thai được sinh ra ngoài. Nhau thai một khi đã bong ra khỏi thành tử cung có nghĩa là dòng máu nuôi dưỡng thai nhi cũng bị cắt đứt, lúc này cần đưa thai ra ngoài ngay. Triệu chứng nhau bong non thường gặp bao gồm: ra máu âm đạo loãng màu đỏ tươi có thể kèm cục máu đông, đau bụng đột ngột, dữ dội, bụng cứng như gỗ, choáng váng.
Vỡ tử cung là tai biến sản khoa nghiêm trọng đe dọa đến cả tính mạng của mẹ lẫn thai nhi, có thể xảy ra khi mang thai hoặc trong giai đoạn chuyển dạ. Trong giai đoạn mang thai, chảy máu âm đạo màu đỏ tươi kèm theo đau bụng dữ dội có thể là triệu chứng của vỡ tử cung. Đặc biệt, những mẹ có sẹo trên tử cung sau khi sinh mổ, phẫu thuật càng cần lưu ý khi thấy hiện tượng ra máu khi mang thai.
Hiện tượng ra máu khi mang thai có thể là dấu hiệu của chuyển dạ, đặc biệt là các tháng cuối của thai kỳ. Nếu chuyển dạ xảy ra trước tuần 37 của thai kỳ thì được tính là sinh non. Những biểu hiện khác của chuyển dạ sinh non bao gồm:
– Thay đổi về dịch tiết âm đạo (âm đạo trở nên ẩm ướt, nhiều chất nhầy, có thể lẫn máu) hoặc tăng lượng dịch tiết âm đạo.
– Cảm thấy áp lực lên vùng chậu hoặc dưới bụng
– Đau lưng dưới liên tục, âm ỉ
– Chuột rút nhẹ ở bụng, có thể kèm theo tiêu chảy
– Co thắt tử cung liên tục, nhưng thường không đau (xảy ra 4 lần mỗi 20 phút, hoặc 8 lần trong một giờ, liên tục trong vài giờ)
– Vỡ ối (nước ối tháo ra rất nhiều hoặc rỉ ra một cách từ từ)
Các nguyên nhân khác gây chảy máu ở hai giai đoạn sau của thai kỳ bao gồm: Tổn thương cổ tử cung hoặc âm đạo, Polyp, ung thư.
2. Cách xử lý khi bị ra máu khi mang thai
Theo Hiệp hội Thai sản Hoa Kỳ, chảy máu âm đạo trong bất kỳ giai đoạn nào của thai kỳ cũng có thể là dấu hiệu của bất thường ở thai nhi và mẹ bầu nên bạn cần tư vấn từ bác sĩ có chuyên môn.
Khi phát hiện ra bản thân bị ra máu khi mang thai, mẹ bầu trước tiên cần bình tĩnh, quan sát màu sắc, lượng máu để miêu tả lại cho bác sĩ. Sau đó, mẹ hãy sử dụng băng vệ sinh để theo dõi hiện tượng ra máu có tiếp diễn không, lượng máu tăng lên hay giảm đi, máu ra có đi kèm cục máu đông không,…
Lưu ý: Không sử dụng băng vệ sinh dạng tampon và quan hệ tình dục khi có biểu hiện ra máu trong thai kỳ.
Siêu âm thai là phương pháp phổ biến để xác định nguyên nhân chảy máu trong thai kỳ. Nó cũng giúp nhận biết máu chảy ra từ đâu, tình trạng thai nhi và dự đoán được điều gì sẽ xảy ra.
– Đau dữ dội hoặc co thắt ở vùng bụng dưới;
– Chảy máu ồ ạt không ngừng, bất kể có kèm đau bụng hay không;
– Ra máu có kèm cục máu đông hoặc mô;
– Chóng mặt, ngất xỉu;
– Khó thở hoặc bị đau ở vai;
– Ớn lạnh hoặc sốt cao từ 38 độ trở lên.
Nguồn: http://thoidaiplus.giadinh.net.vn/ra-mau-khi-mang-thai-nguyen-nhan-va-cach-xu-ly-d23690… Nguồn: http://thoidaiplus.giadinh.net.vn/ra-mau-khi-mang-thai-nguyen-nhan-va-cach-xu-ly-d236905.html
Câu chuyện mang thai
Thai nhi 29 tuần
Tiến sĩ, Bác sĩ Trương Hồng Sơn
Theo Eva
Bà Bầu Đi Ngoài Ra Máu Có Sao Không Và Cách Xử Lý An Toàn
Đi ngoài ra máu là một trong những vấn đề mà bà bầu rất dễ gặp khi mang thai. Tình trạng này cảnh báo một số vấn đề sức khỏe cần sớm quan tâm. Chỉ cần xử lý đúng cách thì mẹ bầu sẽ tránh được nhiều vấn đề nghiêm trọng phát sinh.
Bà bầu đi ngoài ra máu nguyên nhân do đâu?
Trong thời kỳ mang thai, bà bầu rất dễ gặp tình trạng đi ngoài ra máu do nhiều nguyên nhân. Thường thấy nhất là do vùng hậu môn hay trực tràng đang gặp vấn đề. Mà sức nặng của thai nhi, chế độ ăn uống và sinh hoạt thiếu hợp lí là những yếu tố chính kích hoạt.
1. Táo bón
Vấn đề này có thể khởi phát ở bất cứ giai đoạn nào của thai kỳ. Nguyên nhân thường là do các hormone trong cơ thể phụ nữ tiết ra nhiều hơn gây cản trở hoạt động của hệ tiêu hóa.
Tình trạng táo bón khiến cho việc đẩy phân ra ngoài gặp nhiều khó khăn. Bà bầu sẽ thường xuyên phải dùng sức rặn để đại tiện dễ hơn. Cùng với đó là phân cứng có thể khiến cho niêm mạc trực tràng hay hậu môn bị tổn thương và chảy máu. Đây cũng chính là lý do khiến các mẹ bầu dễ bị đi ngoài ra máu.
2. Bệnh trĩ
Khi mang thai nguy cơ mắc bệnh trĩ ở các mẹ bầu cũng sẽ tăng lên bởi những thay đổi lớn về tâm sinh lý. Đặc biệt là khi thai nhi càng lớn thì sức đè nén lên tĩnh mạch hậu môn và trực tràng sẽ càng gia tăng.
Chính điều này đã khiến cho các cấu trúc mô liên kết để nâng đỡ tĩnh mạch suy yếu dần. Từ đó tạo cơ hội cho những búi trĩ được hình thành và dần tụt ra khỏi lỗ hậu môn.
Bệnh trĩ khi mang thai cũng có thể là hệ quả của tình trạng táo bón trong thai kỳ kéo dài mà không được kiểm soát. Bệnh trĩ không chỉ khiến cho bà bầu bị chảy máu khi đại tiện mà còn gây căng tức và đau rát hậu môn.
3. Nứt kẽ hậu môn
Tình trạng nứt kẽ hậu môn là một hệ quả của táo bón và trĩ. Nó sẽ xuất hiện khi bà bầu cố gắng đại tiện. Việc co giãn quá mức của các cơ xung quanh ống hậu môn sẽ khiến cho niêm mạc và mạch máu bị nứt.
Đây cũng là một trong những lý do khiến bà bầu bị ra máu khi đi đại tiện. Tình trạng nứt kẽ hậu môn nếu không can thiệp sẽ khiến cho vết nứt lớn lên. Điều này tạo cơ hội cho vấn đề viêm nhiễm phát sinh gây lở loét.
4. Chảy máu trực tràng
Đây là một trong những tình trạng rất phổ biến có thể gặp ở bất cứ đối tượng nào trong đó có phụ nữ mang thai. Triệu chứng đặc trưng của chảy máu trực tràng đó là mẹ bầu bị ra máu khi đại tiện.
Bên cạnh việc đi ngoài ra máu, bà bầu còn gặp các triệu chứng khác đi kèm. Điển hình như trực tràng căng cứng và đau nhức, cảm thấy chóng mặt hay choáng váng. Nguy hiểm hơn, tình trạng chảy máu trực tràng trở nên nghiêm trọng có thể khiến mẹ bầu ngất xỉu.
Bà bầu đi ngoài ra máu có sao không?
Tình trạng đi ngoài ra máu ở bà bầu là vấn đề cần chú ý theo dõi sát sao. Bởi đây chính là hiện trạng có thể ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe thai kỳ.
Nếu bà bầu chỉ bị đi ngoài ra máu trong khoảng 1 – 2 ngày, sau đó tự hết thì được coi là bình thường và không đáng quan ngại. Tuy nhiên, tình trạng này kéo dài sẽ khiến nhiều vấn đề phát sinh.
Máu ra nhiều và kéo dài sẽ khiến mẹ bầu gặp phải tình trạng thiếu máu, mệt mỏi… Lúc này, lượng máu sẽ không cung cấp đủ cho sự phát triển của thai nhi khiến trẻ bị còi cọc, nhẹ cân, suy dinh dưỡng khi sinh ra.
Mẹ bầu hãy thận trọng hơn khi tình trạng đi ngoài ra máu là do táo bón. Nhất là ở những tuần đầu mang thai. Bởi lúc này thai nhi chưa bám chắc vào tử cung, việc cố gắng mót rặn để đại tiện có thể khiến bà bầu đối diện với nguy cơ sảy thai.
Thai kỳ chính là giai đoạn rất nhạy cảm, chính vì thế để khắc phục các vấn đề sức khỏe cũng sẽ khó khăn hơn. Bởi việc điều trị không đúng phương pháp không chỉ ảnh hưởng đến mẹ mà còn nguy hiểm đến thai nhi.
Khi bị đi ngoài ra máu, tốt nhất mẹ bầu nên đến ngay các cơ sở y tế để thăm khám khi:
Tình trạng không tự cải thiện sau 1 – 2 ngày
Hậu môn có dấu hiệu nứt lớn, đau rát
Máu chảy ra quá nhiều
Tình trạng chóng mặt, mệt mỏi, chán ăn đi kèm
Bác sĩ sẽ yêu cầu bạn thực hiện các thủ thuật y khoa chuyên sâu để chẩn đoán chính xác bệnh. Từ đó có thể đưa ra được phác đồ chữa trị phù hợp nhất.
Ngoài ra, tình trạng đi ngoài ra máu cũng có thể được cải thiện tốt khi bà bầu chú ý đến các vấn đề sau đây:
1. Giảm áp lực cho vùng bụng
Việc giảm áp lực cho vùng bụng cũng sẽ khiến bà bầu đại tiện được dễ dàng hơn. Đồng thời còn giúp giảm tình trạng đi ngoài ra máu khi tĩnh mạch trực tràng và hậu môn bị tổn thương.
Các mẹ bầu có thể ngồi xổm khi đi vệ sinh để làm giảm áp lực cho vùng bụng. Bên cạnh đó, mẹ bầu cũng nên vận động nhẹ nhàng, tránh ngồi một chỗ quá lâu. Một số bài tập thể dục nhẹ như yoga, đi bộ… cũng rất phù hợp với mẹ bầu lúc này.
2. Điều chỉnh chế độ ăn uống
Bà bầu cần điều chỉnh ngay chế độ ăn khi bị đi ngoài ra máu. Bởi chế độ ăn uống tác động rất nhiều đến hoạt động của hệ tiêu hóa.
Các loại thực phẩm giàu chất xơ sẽ giúp cải thiện chức năng của đại tràng để giúp bình thường hóa trạng thái phân cũng như số lần đi tiêu. Rau xanh, gạo nâu, táo lê, chuối, mâm xôi… là những thực phẩm nên được các mẹ bổ sung vào khẩu phần ăn.
Bên cạnh đó, các mẹ cần tránh các thực phẩm khiến hoạt động của hệ tiêu hóa chịu nhiều áp lực. Điển hình nhất là thức ăn cay nóng, nhiều dầu mỡ, nội tạng động vật, đồ chế biến sẵn…
Việc ăn uống lành mạnh không chỉ hỗ trợ hoạt động tiêu hóa mà còn giúp bà bầu ngăn ngừa hiệu quả tình trạng táo bón.
3. Uống nhiều nước
Hoạt động của hệ tiêu hóa cũng sẽ trở nên hiệu quả hơn khi bạn bổ sung đầy đủ nước cho cơ thể. Khi đang bị đi ngoài ra máu, bà bầu cần chú ý bổ sung đủ 2 – 2,5 lít nước mỗi ngày.
Việc uống đủ nước đặc biệt quan trọng hơn khi mẹ bầu đang mắc chứng táp bón hay bị bệnh trĩ. Bù đủ nước sẽ kích thích quá trình chuyển hóa. Từ đó giúp việc đại tiện trở nên dễ dàng hơn.
4. Thiết lập thói quen đại tiện theo giờ
Đây cũng là một trong những cách giúp bà bầu hạn chế tình trạng đi ngoài ra máu. Buổi sáng khi thức dậy là thời gian được cho là phù hợp nhất để đại tiện.
Việc đại tiện theo một khung giờ nhất định được cho là có thể làm giảm áp lực cho trực tràng và hậu môn. Ngoài ra, các mẹ cũng chú ý không nên nhịn đại tiện. Bởi có thể khiến cho hệ tiêu hóa hoạt động kém đi và gây áp lực cho tĩnh mạch trực tràng cũng như hậu môn.
Mẹ bầu chia sẻ về hành trình thoát khỏi bệnh trĩ – Kỳ tích nhờ phương thuốc cổ truyền
5. Vệ sinh hậu môn
Vấn đề này cần được đặc biệt quan tâm khi các bà bầu bị nứt kẽ hậu môn hay mắc bệnh trĩ. Việc vệ sinh hậu môn đúng cách có thể ngăn ngừa việc hình thành các ổ áp xe khiến hậu môn nóng rát sưng đỏ. Nặng nề hơn là có thể kèm theo các ổ mủ cùng tình trạng viêm nhiễm lan trên diện rộng.
Bà bầu có thể dùng lá diếp cá đun với nước để vệ sinh hậu môn. Thành phần Isoquercetin và Quercetin có trong diếp các sẽ giúp củng cố thành mạch, sát khuẩn cũng như kháng viêm.
Nếu tình trạng đi ngoài ra máu không thể tự hết trong vài ngày thì mẹ bầu nên đi khám bác sĩ ngay. Tuyệt đối không được chủ quan để tránh những hệ lụy nguy hiểm phát sinh ảnh hưởng đến sức khỏe thai kỳ.
Hướng dẫn bài tập giúp đánh bay táo bón và hỗ trợ điều trị bệnh trĩ hiệu quả nhanh
Đau Dạ Dày Khi Mang Thai Phải Làm Gì? Cách Xử Lý Hiệu Quả
Đau dạ dày là hiện tượng phổ biến khi mang thai. Bệnh có thể khiến mẹ bầu bị ợ chua, ợ hơi, đầy bụng, khó tiêu… Tình trạng này kéo dài mẹ bầu sẽ chán ăn, dẫn đến suy nhược cơ thể. Từ đó khiến thai nhi thiếu dinh dưỡng, chậm phát triển.
Các loại thuốc tân dược có thể giúp mẹ bầu giảm nhanh các cơn đau dạ dày. Tuy nhiên chúng sẽ gây ra những tác dụng xấu ảnh hưởng đến em bé. Vậy chị em đau dạ dày khi mang thai phải làm gì? Đây là vấn đề nhận được sự quan tâm của nhiều mẹ bầu. Bài viết này sẽ gợi ý một số giải pháp giúp mẹ bầu cải thiện bệnh đau dạ dày.
Mẹ bầu đau dạ dày phải làm sao? Thay đổi thói quen ăn uống
Chế độ ăn uống không lành mạnh và khoa học là nguyên nhân phổ biến gây ra tình trạng đau dạ dày cho mẹ bầu. Vì vậy, để cải thiện tình trạng bệnh các mẹ nên xây dựng cho mình một thói quen ăn uống điều độ, đủ dinh dưỡng. Việc này cũng giúp thai nhi phát triển khỏe mạnh.
Mẹ bầu bị đau dạ dày có thể xây dựng cho mình một chế độ dinh dưỡng lành mạnh theo các hướng dẫn sau:
Hạn chế các nhóm thực phẩm gây tăng tiết axit dạ dày, viêm loét dạ dày – tá tràng. Cụ thể như thực phẩm chua (dưa, cà muối…), thực phẩm nhiều dầu mỡ, đồ ăn chế biến sẵn. Hoặc các chất kích thích, nước uống có cồn, có gas…
Theo dõi từng giai đoạn phát triển của thai nhi để bổ sung nguồn dinh dưỡng phù hợp. Bởi mỗi giai đoạn, bé sẽ cần những chất dinh dưỡng khác nhau. Việc áp dụng khẩu phần ăn theo từng giai đoạn sẽ giúp bé có đủ nguồn dinh dưỡng cần thiết để phát triển. Đồng thời tăng cường sức khỏe cho mẹ bầu.
Mẹ bầu bị đau dạ dày nên chia nhỏ phần ăn trong ngày của mình thành 4-5 bữa/ngày. Tác dụng của việc này là giúp cho dạ dày không phải chịu áp lực lớn. Từ đó tránh gây đau dạ dày, giúp đường tiêu hóa hoạt động hiệu quả hơn.
Phụ nữ mang thai bị đau dạ dày nên ăn chậm, nhai kỹ. Bởi ăn nhanh có thể làm xuất hiện các triệu chứng đầy hơi, chướng bụng, khó tiêu, đau thượng vị cho bà bầu.
Chế biến các loại thực phẩm dưới dạng lỏng, mềm để dạ dày dễ dàng tiêu hóa. Thức ăn được chế biến dưới dạng luộc, hấp, cháo, súp…cũng rất tốt cho mẹ bầu bị đau dạ dày.
Tăng cường bổ sung các loại rau, củ, quả như súp lơ, bắp cải, rau bina, đậu nành, khoai lang… Đây là những thực phẩm chứa nhiều vitamin, khoáng chất và chất xơ giúp tăng cường sức đề kháng cho bà bầu. Đồng thời giúp mẹ bầu tiêu hóa hiệu quả hơn, tránh bị táo bón.
Xây dựng chế độ sinh hoạt khoa học
Khi mang thai, phụ nữ có những thay đổi về tâm sinh lý nên cần nghỉ ngơi đầy đủ. Tránh âu lo căng thẳng trong sinh hoạt, làm việc, luôn giữ tinh thần thoải mái, thư giãn.
Vào 3 tháng cuối thai kỳ, mẹ bầu nên dành toàn bộ thời gian để nghỉ ngơi tại nhà, không nên làm việc. Vì làm việc có thể khiến mẹ bầu bị căng thẳng, stress kích thích cơn đau dạ dày.
Nếu bà bầu cảm thấy lo âu, căng thẳng nên chia sẻ với bạn đời hoặc người thân.
Các phương pháp như nghe nhạc, đọc sách, ngồi thiền… sẽ có công dụng thư giãn, giải tỏa căng thẳng cho mẹ bầu.
Kể từ 3 tháng giữa thai kỳ trở đi, mẹ bầu có thể tập luyện các động tác vận động nhẹ nhàng. Cụ thể như các bài tập yoga. Chúng không chỉ giúp mẹ bầu nâng cao sức khỏe, tăng cường độ dẻo dai mà còn giảm đau dạ dày hữu hiệu.
Đau dạ dày khi mang thai phải làm gì? Uống nhiều nước
Uống nhiều nước có thể cải thiện các cơn đau dạ dày ở bà bầu. Nguyên nhân là bởi nước đảm bảo cho dạ dày và đường ruột hoạt động một cách trơn tru. Nếu thiếu nước hoạt động ở đường tiêu hóa sẽ trở nên yếu kém, tạo điều kiện cho các cơn đau dạ dày xuất hiện.
Ngoài ra, khi bị đau dạ dày, mẹ bầu sẽ có các triệu chứng đau ở thượng vị, buồn nôn và nôn liên tục. Theo đó, cơ thể sẽ rất nhanh bị mất nước. Uống nhiều nước sẽ có tác dụng cải thiện tình trạng này ở bà bầu.
Các chuyên gia dinh dưỡng thường khuyến cáo mỗi ngày mẹ bầu nên uống từ 2-3 lít nước. Các mẹ có thể lựa chọn uống nước lọc hoặc thay thế bằng những loại nước trái cây.
Sử dụng nghệ để trị đau dạ dày cho bà bầu
Cách thực hiện:
Chuẩn bị: Bột nghệ, 100ml nước ấm, mật ong
Hòa tan 2 thìa bột nghệ vào 100ml nước ấm
Sau đó cho thêm 2-3 thìa mật ong vào nước nghệ, khuấy đều
Đau dạ dày khi mang thai phải làm gì để mau khỏi bệnh? Câu trả lời là sử dụng nghệ kết hợp với mật ong.
Mẹ bầu nên uống trà nghệ mật ong 2 lần/ngày trước khi ăn 30 phút. Uống trà đều đặn sẽ thấy thuyên giảm triệu chứng đau dạ dày nhanh chóng.
Bà bầu bị đau dạ dày làm thế nào? Uống trà hoa cúc
Cách thực hiện:
Để làm trà hoa cúc các chị em cần chuẩn bị hoa cúc khô hoặc túi trà lọc
Cho hoa cúc khô hoặc túi trà lọc hãm với nước sôi trong khoảng 5-10 phút
Sau đó chắt bỏ bã hoặc vớt túi trà lọc ra rồi thưởng thức
Một trong những cách trị đau dạ dày cho bà bầu hiệu quả mà vẫn an toàn với thai nhi là uống trà hoa cúc. Hoa cúc có khả năng chống viêm, làm lành cho các vùng niêm mạc dạ dày tổn thương. Từ đó giúp mẹ bầu giảm thiểu các triệu chứng nôn ói, đầy bụng, ợ hơi hiệu quả. Ngoài ra, chúng còn ức chế và kìm hãm sự phát triển của các tế bào ung thư, ngăn bệnh tiến triển nặng.
Sử dụng trà hoa cúc giúp mẹ bầu thư giãn tinh thần tránh âu lo, căng thẳng.
Mẹ bầu bị đau dạ dày nên uống trà hoa cúc từ 1-2 lần/ngày để thấy hiệu quả chữa trị.
Đau dạ dày khi mang thai phải làm gì? Sử dụng dầu dừa
Để chữa đau dạ dày cho mẹ bầu không thể không kể tới dầu dừa. Thành phần axit lauric trong dầu dừa có khả năng tiêu diệt vi khuẩn có hại cho dạ dày và ruột. Đồng thời bảo vệ vùng niêm mạc bị tổn thương, làm giảm tần suất và mức độ đau dạ dày. Không chỉ vậy, dầu dừa còn giúp mẹ bầu hấp thụ các chất dinh dưỡng tốt hơn, giảm tình trạng rối loạn tiêu hóa.
Bà bầu bị đau dạ dày có thể sử dụng trực tiếp 2-3 thìa dầu dừa trước khi ăn khoảng nửa tiếng. Nếu thấy không quen, các chị em có thể hòa tan dầu dừa với nước ấm rồi uống. Phương pháp này không chỉ cải thiện tình trạng bệnh mà còn đảm bảo an toàn cho thai nhi.
Dùng đậu bắp để chữa đau dạ dày cho mẹ bầu
Nhằm giảm thiểu nỗi lo đau dạ dày khi mang thai phải làm sao, bà bầu có thể dùng đậu bắp để chữa trị bệnh. Đậu bắp chứa hàm lượng chất nhầy pectin dồi dào có công dụng làm dịu niêm mạc dạ dày. Đồng thời ngăn ngừa các vi khuẩn có hại tấn công đường tiêu hóa.
Các thành phần trong đậu bắp còn có tác dụng giảm sưng viêm và làm lành vùng niêm mạc tổn thương. Ngoài ra, loại cây này còn giúp thai nhi hình thành và phát triển đầy đủ hệ thần kinh, tránh nguy cơ bị dị tật.
Để điều trị đau dạ dày, mẹ bầu có thể ăn trực tiếp đậu bắp chấm cùng nước tương. Lưu ý trước khi ăn nên ngâm với nước muối loãng rồi rửa sạch. Hoặc các mẹ có thể luộc đậu bắp rồi sử dụng. Mẹ bầu nên ăn đậu bắp tối thiểu 1 lần/tuần để cải thiện triệu chứng đau dạ dày.
Khi nào bà bầu bị đau dạ dày cần đến gặp bác sĩ
Đau dạ dày kéo dài không khỏi, càng về sau càng xuất hiện nhiều với mức độ nặng
Buồn nôn và nôn liên tục
Nôn kèm theo máu tươi hoặc máu đỏ sẫm
Xuất hiện tình trạng đi ngoài kèm theo máu
Cơ thể mệt mỏi, suy nhược, giảm cân trong một thời gian ngắn
Các triệu chứng đau dạ dày xuất hiện liên tục ảnh hưởng đến hoạt động sinh hoạt ngủ nghỉ
Những phương pháp trên có thể giúp bà bầu giảm các triệu chứng đau dạ dày gây ra. Tuy nhiên khi thấy tình trạng bệnh kéo dài, có thể là dấu hiệu của các bệnh nguy hiểm. Cụ thể như viêm loét dạ dày – tá tràng, trào ngược axit thực quản, hội chứng Zollinger-Ellison… Lúc này, mẹ bầu nên đến gặp các bác sĩ để được khám và điều trị sớm, tránh gây ảnh hưởng đến thai nhi.
Nếu thấy các triệu chứng sau, mẹ bầu nên chủ động đến gặp bác sĩ để khám và chữa trị:
Bạn đang xem bài viết Ra Máu Khi Mang Thai Phải Làm Gì Và Cách Xử Lý An Toàn trên website Ieecvn.com. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!