Xem Nhiều 12/2022 #️ Nghén Và Lời Khuyên Của Bác Sĩ / 2023 # Top 12 Trend | Ieecvn.com

Xem Nhiều 12/2022 # Nghén Và Lời Khuyên Của Bác Sĩ / 2023 # Top 12 Trend

Cập nhật thông tin chi tiết về Nghén Và Lời Khuyên Của Bác Sĩ / 2023 mới nhất trên website Ieecvn.com. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất.

11/05/2019

Nghén và lời khuyên của bác sĩ

THS.BS.Phan Diễm Đoan Ngọc

NGHÉN là tình trạng rất phổ biến trong thai kỳ với các triệu chứng như: buồn nôn, nôn ói, mệt mỏi, ăn uống kém ngon miệng, giảm cân, mất nước…Nghén thường xảy ra vào buổi sáng nên có tên tiếng Anh là “morning sickness”, tuy nhiên nó có thể xảy ra vào bất cứ buổi nào trong ngày.

Nghén thường xảy ra vào trước tuần thai thứ 9 và kết thúc trước tuần 12-14. Tuy nhiên cũng có một số trường hợp nghén kéo dài qua vài tháng và có thể suốt thai kỳ.

Khoảng 0,3 – 3% thai kỳ bị tình trạng NGHÉN NẶNG (Hyperemesis gravidarum), mẹ nôn ói nhiều làm giảm trên 5% cân nặng và các biến chứng khác của tình trạng mất nước. Lúc này mẹ cần được điều trị để giảm nôn ói, bồi hoàn nước và điện giải. Nếu nặng hơn nữa có thể cần nhập viện. Một số yếu tố làm tăng nguy cơ nghén nặng:

• Mang đa thai (song thai, tam thai…)

• Thai kỳ trước cũng bị nghén (có thể nặng hoặc nhẹ)

• Có mẹ hoặc chị em gái bị nghén nặng

• Tiền sử bị chóng mặt khi thay đổi tư thế hoặc đau đầu migraine

• Mang thai là con gái

 

Ngoài nghén do thai thì nôn và buồn nôn còn có thể do một số nguyên nhân khác như: viêm dạ dày trá tràng, ngộ độc thực phẩm, bệnh tuyến giáp, bệnh túi mật…Cần báo cho BS biết để phát hiện những bệnh lý này nếu mẹ bị nôn, buồn nôn với tính chất không giống như thông thường:

• Nôn và buồn nôn xảy ra sau tuần thai thứ 9

• Nôn và buồn nôn kèm một trong các triệu chứng: đau bụng, sốt, đau đầu, bướu cổ

NGHÉN ẢNH HƯỞNG NHƯ THẾ NÀO ĐẾN THAI?

Nghén thường không ảnh hưởng đến thai nhi và không cho thấy là em bé bị nguy hiểm. Ngược lại nghén cho thấy thai đang phát triển tốt, bánh nhau tăng tiết một số nội tiết tố như BhCG, estrogen vào máu mẹ và làm mẹ bị nghén. Một vài nghiên cứu cho thấy những mẹ bị nghén trong thai kỳ có tỷ lệ sẩy thai thấp hơn người không nghén. Tuy nhiên nếu mẹ bị nghén quá nhiều và bị sụt cân thì có thể làm bé bị nhẹ cân lúc sanh. Một số trường hợp mẹ đang nghén bỗng đột ngột hết nghén thì mẹ nên đi khám lại để kiểm tra tình trạng thai.

ĐIỀU TRỊ KHÔNG DÙNG THUỐC

 • Một số nghiên cứu cho thấy uống vitamine 3 tháng trước thụ thai có thể làm giảm tần suất và độ nặng của nghén.

• Quá no hay quá đói đều làm tăng cảm giác nôn, buồn nôn. Do đó mẹ nên chia nhỏ cữ ăn thành nhiều bữa thay vì chỉ ăn 3 cữ chính. Thêm các cữ như xế trưa, xế chiều, tối trước khi ngủ. Thử ăn vài cái bánh bích quy, snack vào buổi sáng khi vừa ngủ dậy để trung hòa acid dạ dày sau một đêm ngủ dài.

• Tránh các loại mùi gây khó chịu có thể khởi phát cảm giác buồn nôn như mùi nước hoa, nước xịt phòng, nước tẩy rửa, mùi tỏi, cà phê… Mở cửa sổ để phòng thông thoáng và tránh nơi ngột ngạt.

• Tránh các thức ăn nhiều dầu mỡ, thức ăn quá ngọt, nặng mùi…

• Thử các thức ăn đơn giản, dễ tiêu hóa, không mùi, không dầu mỡ, khô như chuối, cơm, bánh mì, mỳ ý, khoai tây, ngũ cốc… Các loại thực phẩm mát lạnh như sa lát, sữa chua, trái cây hoặc súp lạnh cũng giúp ích cho hệ tiêu hóa trong thai kỳ.

• Thuốc sắt có thể gây kích thích dạ dày và tăng cảm giác buồn nôn. Do đó mẹ có thể ngưng sắt trong giai đoạn nghén nhiều và bắt đầu uống lại khi nghén giảm đi. Đừng quên vẫn tiếp tục uống viên acid folic đơn thuần trong giai đoạn này.

• Thử ngậm gừng tươi, mứt gừng, kẹo gừng, trà gừng

• Uống nhiều nước. Các loại nước lạnh, chua, có mùi dễ chịu như nước chanh, nước cam, bạc hà, trà xanh…có thể làm mẹ dễ chịu hơn. Nên uống nước 30p trước và sau khi ăn thức ăn đặc để tránh làm dạ dày quá đầy sau ăn.

ĐIỀU TRỊ BẰNG THUỐC

Nếu sau khi thay đổi sinh hoạt và chế độ ăn vẫn không cải thiện tình trạng và sau khi loại trừ các nguyên nhân khác có thể gây nôn, buồn nôn thì BS có thể chỉ định một số loại thuốc giúp điều trị:

• Vitamin B6 và doxylamine: Vitamin B6 là thuốc an toàn, không cần kê toa để giảm buồn nôn nhưng tác dụng khá yếu. Nếu không cải thiện có thể kết hợp thêm doxylamine. Loại viên phối hợp 2 thuốc này không gây nguy hiểm lên thai và đã được FDA công nhận sử dụng tại Mỹ năm 2013 cho điều trị nôn và buồn nôn trong thai kỳ.

• Thuốc chống nôn: nếu vitamin B6 và doxylamine không đủ cải thiện tình trạng thì BS có thể chỉ định thêm thuốc chống nôn cho mẹ. Một số loại có thể dùng an toàn trong thai kỳ nhưng cũng có nhiều loại cần cân nhắc, chỉ sử dụng khi lợi ích lớn hơn nguy cơ. Do đó mẹ nên đi khám BS chứ không nên tự mua toa về nhà uống.

NGUỒN: ACOG Practice Bulletin No. 189: Nausea and Vomiting Of Pregnancy

5 Lời Khuyên Của Bác Sĩ Cho Bà Bầu Trước Khi Sinh / 2023

1. Bà bầu không nên mất bình tĩnh

Đây chính là tình trạng chung ở hầu hết chị em phụ nữ khi đến ngày sinh nở, phần lớn chị em có tâm lý, khi chị em bắt đầu chuyển dạ và cơn đau gò ngày càng mạnh. Khi chưa xuất hiện cơn đau, nhiều sản phụ rất thoải mái, bình tĩnh và cảm thấy bình thường, nhưng khi xuất hiện cơ gò thì tâm lý bắt đầu lo lắng, mất kiểm soát.

Trong thực tế thì ở mỗi người phụ nữ khi sinh đẻ đều có các cơn đau diễn ra khác nhau, có người cảm thấy chịu đựng được nhưng một số người thì không. Do đó, khó có thể nói trước tâm lý của chị em trước giờ lâm bồn.

2. Các mẹ bầu nên nhớ ngày dự kiến sinh không phải lúc nào cũng chuẩn

Chúng ta nên biết, ngày bác sĩ “dự kiến” sinh thì đây mới chỉ là “dự kiến” do đó các mẹ bầu không vì thế mà tỏ ra qua lo lắng vì đến ngày sinh mà vẫn chưa thấy hiện tượng gì hay chưa đến ngày sinh mà đã có dấu hiệu chuẩn bị sinh. Các mẹ bầu nên hiểu dự kiến ngày sinh không phải lúc nào cũng đúng 100%. Điều quan trọng nhất là thai kỳ khỏe mạnh, mẹ khám thai định kỳ và không phát hiện dấu hiệu bất thường gì, thai nhi phát triển tốt.

3. Các mẹ nên hiểu việc sinh nở không giống như trên phim

Các mẹ bầu nên biết, trong quá trình sinh nở ở trong những bộ phim thường được hư cấu nên rất nhiều. Do đó, hầu hết các ca sinh trên phim ảnh, truyền hình hay báo chí thường khá suôn sẻ và dễ dàng như người vợ vỡ ối ào ạt, người chồng vội lấy đồ đưa tới bệnh viện và sinh con.

Nhưng các mẹ bâu phải biết ở đời thực ta lại khác biệt hoàn toàn và không như vậy, khi bất kỳ người phụ nữ nào đến thời kỳ “lâm bôn” đều có quy trình vỡ ối được diễn ra từ từ mà không ào ạt như trong phim ảnh, và đối với em bé cũng không chào đời nhanh như thế, mà đó là cả một quá trình dài, khó khăn và đau đớn.

4. Mỗi bác sĩ hướng dẫn cách đẻ khác nhau

Theo các bác sĩ chuyên khoa và nhiều kinh nghiệm thì ở phụ nữ khi đến quá trình vượt cạn, thì ở mỗi bà bầu diễn ra khác nhau nên mỗi bác sĩ sẽ hướng dẫn cách rặn, thở khác nhau. Các mẹ có thể tham gia lớp học tiền sản trước để học về cách thở và rặn, sau đó có thể hỏi ý kiến bác sĩ đỡ đẻ về cách mình thực hiện.

Để có quá trình sinh nở diễn ra thành công và tốt đẹp, các bác sĩ khuyên các mẹ bầu hãy làm theo những hưỡng dẫn cua các y bác sĩ và dựa trên kinh nghiệm mình đã từng tham khảo trước đó. Nếu có thể, nên trao đổi với bác sĩ đỡ đẻ về cách sinh nở trước khi chuyển dạ.

5. Các bà bầu coi đây là trải nghiệm tuyệt vời

Theo các bác sĩ lâu năm và nhiều kinh nghiệm, thì khuyên chị em rằng, việc sinh nở ở phụ nữ chính là một trải nghiệm thật là tuyệt vời đối với người mẹ. Mặc dù quá trình sinh nở diễn ra phức tạp, đau đớn ngoài kiểm soát của bà bầu nhưng khi nghe tiếng con khóc thì mọi đau đớn dường như không đáng quan tâm nữa.

Cuối cùng các bác sĩ khuyên, trong thời kỳ mang thai và sinh nở các bà bầu không nên quá tin tưởng hay mơ hồ về việc sinh con, hãy đảm bảo bạn có những hiểu biết cơ bản về những gì sắp diễn ra

Bà Bầu Uống Thuốc Smecta Có Được Không Và Lời Khuyên Từ Bác Sĩ / 2023

Mẹ Đang Chuẩn Bị Mang Thai Nên Ăn Uống Gì Để Sinh Con Khỏe?

Thuốc Smecta là thuốc gì?

Smecta là một loại thuốc tây y, có tác dụng hỗ trợ, cải thiện triệu chứng của bệnh tiêu chảy. Nhưng đây không phải là một loại thuốc điều trị tận gốc nguyên nhân của bệnh.

Về căn bản, thuốc Smecta sẽ tương tác với lớp chất dịch nhầy trên bề mặt niêm mạc dạ dày nhằm tạo nên một lớp “áo giáp” bảo vệ, che phủ bề mặt của niêm mạc ống tiêu hóa. Các tác nhân gây tiêu chảy của bệnh nhân vì thế không thể tiếp tục bám vào niêm mạc của ống tiêu hóa nữa.

Smecta là loại thuốc không cản quang, không gây nhuộm màu phân và chỉ với liều lượng thông dụng thì Smecta không thể làm thay đổi thời gian hay gây rối loạn quá trình vận chuyển sinh lý của ruột.

Thuốc Smecta là thuốc dùng để cải thiện triệu chứng tiêu chảy

Thuốc Smecta có công dụng như thế nào?

Điều trị các triệu chứng tiêu chảy cấp tính và cả tiêu chảy mãn tính.

Thuốc trị tiêu chảy Smecta giúp cho hệ tiêu hóa tạo khuôn phân, giảm lượng phân được tạo ra. Từ đó, giúp rút ngắn thời gian người bệnh bị tiêu chảy.

Thuốc Smecta điều trị các triệu chứng tiêu chảy cấp tính và mãn tính

Với những người bệnh bị tiêu chảy do biến chứng của ngộ độc thực phẩm, nhiễm trùng hoặc do thực hiện chế độ ăn uống không hợp lý thì thuốc Smecta sẽ có tác dụng làm giảm thiểu được các triệu chứng tiêu chảy, nôn nao và khó chịu. Tuy nhiên, khả năng bình phục sớm hay muộn còn tùy thuộc vào mức độ nặng hay nhẹ của bệnh, đồng thời do cơ địa của mỗi người có khỏe mạnh thì mới nhanh chóng trong việc đào thải độc tố ra bên ngoài.

Thuốc Smecta sẽ có khả năng bao phủ hoàn toàn được lớp niêm mạc tiêu hóa trong dạ dày nhờ vào độ nhầy và cấu trúc từng lớp đặc biệt của thuốc. Khi lớp niêm mạc này bị vi khuẩn tấn công, thuốc Smecta sẽ tăng khả năng chịu đựng của lớp gel ở bên trên niêm mạc nhờ vào sự tương tác với chất Glycoprotein. Do đó, thuốc Smecta sẽ bảo vệ hệ tiêu hóa rất tốt cùng với khả năng bám dính cao, từ đó tạo nên tác động mạnh mẽ lên lớp màng bảo vệ.

Vậy mẹ bầu có nên uống thuốc smecta khi bị tiêu chảy hay không?

Có rất nhiều mẹ bầu nhất là đối với những người lần đầu tiên mang thai thì sẽ rất lo lắng khi tiêu chảy được bác sĩ chỉ định uống thuốc Smecta. Đây là một điều hoàn toàn bình thường. Theo thành phần của thuốc được nhà sản xuất công bố thì Smecta vô hại với các bà bầu vì những nguyên nhân sau:

Thuốc Smecta có nguồn gốc, xuất xứ từ tự nhiên. Nó giúp mẹ bầu loại bỏ khỏi cơ thể những chất độc hại và các sản phẩm đã được phân rã.

Smecta chỉ có tác dụng riêng cho đường tiêu hóa. Đặc biệt, huốc Smecta không hề ngấm vào máu, cho nên sẽ không gây nguy hại cho sức khỏe của cả mẹ bầu cũng như sự an toàn của thai nhi.

Mẹ bầu bị tiêu chảy cần đến gặp bác sĩ chuyên khoa để thăm khám

Thuốc Smecta có một hương vị rất dễ chịu, nếu bà bầu sử dụng với liều lượng nhỏ thì không ảnh hưởng đến các vận động ruột.

Thật vậy, mẹ bầu sử dụng thuốc Smecta trong suốt thời gian mang thai không chỉ giúp bảo vệ “bức tường” niêm mạc dạ dày, mà còn giúp mẹ bầu phục hồi, làm dịu và loại bỏ được các tác động kích thích của các loại axit hydrochloric và acid mật, từ đó giúp bài tiết cơ thể, thải hết các chất khí gây bệnh.

Theo các chuyên gia vốn là giảng viên trường Cao đẳng Dược Đắk Lắk – Trường Cao đẳng Bách khoa Tây Nguyên, thuốc Smecta không chống chỉ định cho các mẹ bầu đang trong thai kỳ.

Tuy nhiên, các bà mẹ sử dụng thuốc Smecta khi có các triệu chứng bị tiêu chảy kéo dài nhiều ngày vẫn không bớt thì nên đến các gặp các bác sĩ chuyên khoa để thăm khám và xác định nguyên nhân cụ thể, từ đó giúp bác sĩ kê đơn một cách chính xác nhất.

Ba bau uong Smecta như thế nào là đúng cách?

Smecta giúp mẹ bầu thúc đẩy nhanh quá trình hồi phục đối với các trường hợp bị bệnh tiêu chảy cấp và rút ngắn thời gian bị tiêu chảy. Điều này giúp cho các mẹ giải quyết vấn được phần nào câu hỏi ba bau uong Smecta có hay không nên rồi đấy!

Với trường hợp mẹ bầu bị tiêu chảy cấp thường gặp do chế độ ăn uống kết hợp sai cách, ngộ độc thức ăn, nhiễm trùng ruột hoặc do tác dụng phụ của các loại thuốc thì Smecta có thể giúp mẹ giảm nhanh các triệu chứng tiêu chảy hay nôn ói. Tuy nhiên khả năng phục hồi hoàn toàn được hay không thì còn tùy thuộc vào tình trạng bệnh của mẹ bầu nặng hay nhẹ, cơ thể có thể tự đào thải được các chất độc hay không.

Liều dùng thuốc Smecta thông thường cho người lớn: Hãy dùng 3 gói thuốc Smecta chia thành 2 3 liều để uống mỗi ngày. Mỗi lần sử dụng thuốc Smecta, mẹ hãy pha thuốc với ½ cốc nước. Khi mẹ bầu đang bị tiêu chảy cấp tính thì có thể dùng liều tăng lên gấp đôi hằng ngày ở trong thời điểm bắt đầu điều trị.

Những đối tượng sau đây được khuyến cáo là tuyệt đối không được sử dụng thuốc Smecta:

Những người bệnh có tiền sử dị ứng với thành phần Diosmective hoặc với bất cứ thành phần nào của thuốc Smecta.

Những trường hợp bệnh nhân không dụng nạp được fructose do sự có mặt của thành phần glucose và saccharose.

Bệnh nhân bị tiêu chảy cấp, mất nước ở cấp độ nặng.

Theo các bác sĩ chuyên khoa, các bà mẹ khi có các triệu chứng bị tiêu chảy kéo dài nhiều ngày nên:

Đến gặp các bác sĩ chuyên khoa ngay khi nghi ngờ tiêu chảy để khám và xác định nguyên nhân cụ thể và từ đó kê đơn điều trị một cách chính xác nhất.

Mẹ bầu nên hạn chế uống thuốc tùy tiện trong trường hợp bị tiêu chảy mà không có sự hướng dẫn của các bác sĩ hoặc dược sĩ.

Có thể thấy rằng, nếu mẹ bầu sử dụng thuốc Smecta trong khoảng thời gian mang thai không những không gây hại mà ngược lại, thuốc Smecta còn giúp bảo vệ niêm mạc dạ dày cực kỳ tốt. Từ đó, làm phục hồi, kích thích bài tiết cơ thể để đẩy các chất khí gây bệnh ra bên ngoài.

Một số cách phòng ngừa và điều trị tiêu chảy cho mẹ bầu

Điều đầu tiên, mẹ bầu cần phải đi khám sức khỏe định kỳ và tuân theo lời chỉ dẫn của các bác sĩ, không nên tự ý mua thuốc về để sử dụng.

Ngoài ra, những cơn đau bụng do tiêu chảy kéo dài mang lại sẽ khiến cho mẹ bầu cảm thấy mệt mỏi, mất nước và suy kiệt. Vì vậy, tốt nhất mẹ nên tranh thủ thời gian nghỉ ngơi, thư giãn hợp lý để bảo vệ sức khỏe của cả mẹ bầu lẫn thai nhi. Mẹ bầu nên giải tỏa căng thẳng bằng cách nghe nhạc nhẹ, thường xuyên tập luyện thể dục và ra ngoài đi dạo bộ, hít thở bầu không khí trong lành.

Để phòng bệnh tiêu chảy, mẹ bầu cần giữ gìn vệ sinh trong ăn uống, luôn thực hiện đúng nguyên tắc “ăn chín, uống sôi”, không ăn thịt sống, cá gỏi các loại, không ăn các loại rau sống chưa rửa sạch, thịt nhiễm bệnh, tiết canh,…

Cần bổ sung các chất dinh dưỡng với hàm lượng vừa đủ. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất khi cơ thể không dung nạp được nữa. Các chất khoáng, vitamin, xơ,… cần được mẹ bầu lưu ý để bổ sung hàng ngày, từ đó tăng sức đề kháng bệnh cho thai phụ.

Mẹ bầu nên thư giãn, nghỉ ngơi đầy đủ để có sức khỏe tốt nhất

Trong giai đoạn thai kỳ, tình trạng tiêu chảy sẽ làm mất nước và một lượng lớn các vi chất dinh dưỡng. Với sự co thắt thường xuyên của nhu động ruột, sự co lại của tử cung, tình trạng này có thể gây sảy thai. Trường hợp ít nguy hiểm hơn cũng là nhiễm độc cơ thể, có thể gây ra dị dạng thai nhi.

Để ngăn ngừa tình trạng mất nước, mẹ bầu cần uống nhiều nước cho dù không khát. Về việc truyền dịch, tốt nhất mẹ bầu nên hỏi ý kiến các bác sĩ. Trong giai đoạn này, tốt nhất mẹ nên truyền các loại nước thảo mộc, nước trái cây tự nhiên.

Với tiêu chảy kéo dài (khoảng vài ngày), mẹ bầu cần tuân thủ chế độ ăn kiêng, điều quan trọng là phải nghỉ ngơi đầy đủ vào lúc này. Để loại bỏ tình trạng nhiễm độc và ngưng tiêu chảy, bác sĩ có thể kê toa cho mẹ bầu một số loại thuốc. Thông thường, thuốc Smecta có thể được sử dụng trong thai kỳ, vì nó không gây ra các tác dụng phụ.

Bà Bầu Ăn Chôm Chôm Được Không? Lời Khuyên Từ Bác Sĩ / 2023

Một số bà mẹ truyền tai nhau rằng ăn chôm chôm trong quá trình mang thai thời kỳ đầu dễ bị sảy thai. Một số người còn hiểu nhầm rằng ăn chôm chôm trong thai kỳ khiếp phụ nữ khó sinh con, khó khăn trong việc chuyển dạ hoặc thậm chí là chặn đường ra của trẻ khi sinh theo cửa âm đạo. Tuy nhiên, cho đến hiện tại khoa học chưa có đủ bằng chứng để chứng minh những điều truyền miệng này là chính xác.

Theo các chuyên gia, phụ nữ trong thai kỳ hoàn toàn có thể ăn quả chôm chôm, với số lượng vừa phải. Điều này cung cấp thêm nhiều dưỡng chất, có lợi cho sức khỏe mà không gây nên các tác dụng phụ.

Lợi ích của việc ăn quả chôm chôm khi đang mang thai

Cung cấp chất sắt cho cơ thể: Trong chôm chôm có chứa dồi dào lượng chất sắt và các chất có trong quả này cũng giúp kiểm soát được nồng độ hemoglobin.

Giúp chống buồn nôn và chóng mặt: Đa số các bà bầu trong quá trình mang thai đều có triệu chứng buồn nôn và chóng mặt. Quả chôm chôm có vị chua ngọt xen lẫn sẽ giúp giảm bớt cơn buồn nôn cho mẹ bầu.

Giúp củng cố hệ miễn dịch cho cơ thể: Mang thai là quá trình làm cho hệ miễn dịch trở nên khá yếu ớt, làm bạn trở nên dễ bị nhiễm các loại bệnh. Trong chôm chôm giàu chất đồng – một loại khoáng chất giúp tạo ra tế bào bạch cầu chống lại các loại bệnh thông thường như: cảm cúm, cảm lạnh, đau đầu, ho…

Cung cấp vitamin E cho cơ thể: Trong chôm chôm có nhiều vitamin E, giúp đẹp da, giảm thiểu vết rạn sau sinh, ngăn ngừa lão hóa da…

Giúp thanh lọc cơ thể: Trong chôm chôm chứa lượng Vitamin C và phốt pho, giúp loại bỏ các chất độc trong cơ thể.

Giúp kiểm soát huyết áp và cholesterol: Chôm chôm giúp làm đẹp da, ngoài ra hỗ trợ tăng cường khả năng lưu thông máu, điều chỉnh huyết áp ở mức ổn định. Ngoài ra ăn chôm chôm còn giúp giảm thiểu tình trạng phù nề chân tay trong quá trình mang thai.

Giúp làm đẹp tóc: Loại quả này nếu ăn điều độ, vừa phải có hiệu quả trong quá trình điều trị gàu, các bệnh lý của da đầu, làm chân tóc khỏe mạnh hơn. Vì trong quá trình mang thai chân tóc thường yếu, dễ bị rụng tóc, mỏng tóc.

Tác dụng phụ của việc ăn chôm chôm trong quá trình mang thai

Trong chôm chôm có nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe, tuy nhiên cũng tồn tại những tác dụng phụ sau nếu bạn ăn quá nhiều hoặc bị dị ứng với loại quả này:

Làm tăng cholesterol: Theo các chuyên gia nghiên cứu hàng đầu, hàm lượng đường có trong quả chôm chôm có thể chuyển hóa thành rượu và làm tăng chỉ số cholesterol tăng khi mẹ bầu ăn những quả quá chín.

Một số lưu ý khi ăn chôm chôm cho bà bầu

Bà bầu ăn chôm chôm được không? Câu trả lời là có, tuy nhiên mọi người cần lưu ý:

Không ăn quá nhiều chôm chôm trong một lần

Không ăn những quả chôm chôm quá chín

Hạn chế ăn chôm chôm nếu mắc các bệnh về đường huyết, lượng đường trong máu cao, đái tháo đường.

Rửa sạch và tuyệt đối không lột vỏ chôm chôm bằng miệng: Hạn chế thuốc sâu, các hóa chất nếu có ở ngoài vỏ quả.

Kết luận

Mong là những thông tin về vấn đề “bà bầu ăn chôm chôm được không?” mà Tận Tâm cung cấp sẽ hữu ích với các bạn. Mang thai và sinh nở là một quá trình trải qua nhiều biến đổi của các bà mẹ, vì vậy cần phải chú ý trong các chế độ ăn uống, sinh hoạt hằng ngày. Đi khám thai kỳ đầy đủ để kiểm tra tình trạng sức khỏe của mẹ bầu và thai nhi.

Bạn đang xem bài viết Nghén Và Lời Khuyên Của Bác Sĩ / 2023 trên website Ieecvn.com. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!