Xem Nhiều 2/2023 #️ Mẹo Chống Rạn Da Của Bà Bầu # Top 7 Trend | Ieecvn.com

Xem Nhiều 2/2023 # Mẹo Chống Rạn Da Của Bà Bầu # Top 7 Trend

Cập nhật thông tin chi tiết về Mẹo Chống Rạn Da Của Bà Bầu mới nhất trên website Ieecvn.com. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất.

Rạn da là nỗi sợ hãi của chị em khi mang thai. Chắc hẳn không mẹ bầu nào muốn làn da của mình trở nên rạn nứt trong thời gian mang thai. Tuy nhiên, tin buồn với các mẹ là theo số liệu thống kê mới đây có đến 80% phụ nữ mang thai bị rạn da.

Ngày nay, cuộc sống vật chất đầy đủ khiến chị em bầu được bồi dưỡng nhiều và đây là nguyên nhân khiến các mẹ tăng cân khá nhanh và nhiều trong 9 tháng mang thai. Điều này đồng nghĩa với việc bạn sẽ rất dễ bị rạn da. Một tin buồn nữa là không như những triệu chứng thai kỳ khác có thể biến mất ngay sau sinh, rạn da sẽ kéo dài từ 3-5 năm sau sinh và và có người phải đối mặt với tình trạng này cả đời.

Đắp mặt nạ lòng trắng trứng

Dù đã gần đến ngày dự sinh nhưng da dẻ chị Huyền Ly (Cầu Giấy, Hà Nội) vẫn đẹp mịn màng, đặc biệt là dù bụng bầu đã khá lớn nhưng chị không hề bị rạn. Vào những ngày mùa hè nóng nực, chị vẫn tự tin diện bikini đến bể bơi. Hỏi ra mới biết bí quyết ngăn ngừa rạn da của chị thật đơn giản các mẹ ạ. “Mình thường dùng trứng gà để đắp mặt nạ cho da. Mỗi buổi chiều trước khi tắm khoảng 20 phút, mình dùng lòng trắng trứng thoa đều lên các vùng da có nguy cơ rạn như bụng, ngực đùi và mông.

Sau đó bà bầu massage nhẹ nhàng, chờ một chút và tắm lại bằng nước sạch. Trong quá trình tắm, mình cũng dùng bông tắm chà nhẹ nhàng lên da để lấy đi lớp tế bào chết một cách tự nhiên. Mình thực hiện như thế này từ tháng thứ 4 thai kỳ khi bụng bầu bắt đầu nhú lên và 3 lần/tuần. Trứng gà thì mẹ gửi ở quê lên nên chẳng tốn kém gì mà làn da vẫn thật đẹp.”, chị Ly chia sẻ.

Không chỉ dùng để làm đẹp, chị Mỹ còn “bật mí” rằng chị thường dùng dầu dừa chế biến thức ăn cho con và để thoa lên vết côn trùng cắn trên dahai bé nhà chị. Phải công nhận là rất hiệu quả. Có thể nói, chị không thể thiếu được dầu dừa trong cuộc sống hàng ngày.

Không cần phải sử dụng bất cứ một sản phẩm làm đẹp nào nhưng chị Mỹ Hạnh (Sài Gòn) lại có một “chiêu” ngăn ngừa rạn da thật đơn giản mà rất hiệu quả. Bí kíp của chị là tránh tăng cân nhiều và nhanh trong thai kỳ thì ắt làn da sẽ không bị rạn. “Ngay từ ngày mới mang thai em đã đọc rất nhiều sách báo về cách ngăn ngừa rạn da vì thực sự em rất lo sẽ bị rạn giống mẹ và chị gái. Chị gái em đã sinh cháu cách đây 4 năm mà vết rạn da trên bụng và đùi vẫn còn đó. Dù cũng đã áp dụng khá nhiều cách để chữa rạn da nhưng chẳng mấy hiệu quả. Vì vậy em quyết tâm “phòng hơn chữa”. Được biết nguyên nhân chủ yếu gây rạn da trong thai kỳ là do mẹ bầu tăng cân quá nhanh và quá nhiều, vì vậy em đã lên kế hoạch sẽ chỉ tăng cân theo đúng chuẩn và may mắn là em đã thực hiện được. Trong 9 tháng em chỉ tăng đúng 10kg và làn da thì không hề bị rạn.”, chị Mỹ Hạnh nói.

Bí kíp để tăng ít cân trong thai kỳ mà con vẫn đủ chất của chị là hạn chế tinh bột và ưu tiên thức ăn nhiều chất. Chị chỉ ăn chủ yếu là thịt nạc, uống sữa và ăn rau củ quả. Chị cũng bổ sung đầy đủ các loại thuốc bổ sung cho bà bầu để tránh tăng cân mà vẫn đủ dinh dưỡng cho con và bầu. “Chiêu” này của mẹ Hạnh thật đơn giản phải không các mẹ?

Tận dụng lợi thế thường xuyên tập thể dục trước khi mang thai, chị Kim Hoa (Từ Liêm, Hà Nội) cố gắng duy trì thói quen tập luyện dù khi mang bầu rất mệt mỏi. Theo huấn luyện viên tại trung tâm của chị thì tập thể dục có rất nhiều lợi ích cho mẹ bầu như giúp mẹ bầu tăng sức đề kháng, dễ dàng sinh nở, tránh tăng cân nhiều và đặc biệt tăng tính đàn hồi cho da. Trước khi mang thai chị thường xuyên tập gym nhưng khi có con yêu rồi, chị cũng được tư vấn nên tập những môn nhẹ nhàng nên chị đã chuyển sang yoga. Mỗi tháng chị đều tăng mức độ tập luyện đề phù hợp với sức khỏe của mình.

CARE WITH LOVE luôn sẵn sàng tư vấn chi tiết về gói dịch vụ và thiết kế mức giá hợp lý cho khách hàng. Hãy liên hệ với chúng tôi NGAY HÔM NAY để có thông tin chi tiết!

ĐIỆN THOẠI: 0838352127 – EXT: 101

Lợi Ích Chống Rạn Da Của Dầu Dừa Với Bà Bầu

Lợi Ích Chống Rạn Da Của Dầu Dừa Với Bà Bầu

Từ xa xưa đã có rất nhiều loại thực phẩm và tinh chất từ thiên an toàn cho mẹ và bé giúp các chị em chống rạn da hiệu quả như: nghệ, nha đam và các tinh dầu…Đặc biệt, hiện nay tinh dầu dừa nguyên chất là giải pháp chống rạn da đã vốn nổi tiếng từ lâu. Dầu dừa nguyên chất được nghiên cứu là tinh chất có tác dụng phòng và điều trị hiệu quả, làm mờ vết rạn và giúp da không những mịn màng mà còn trắng sáng tự nhiên.

Cần hiểu đúng về tình trạng rạn da ở phụ nữ mang thai

Rạn da trong quá trình mang thai là đều rất dễ xảy ra đối với hầu như tất cả chị em. Hơn 60 – 90% phụ nữ ở giữa thai kỳ tháng thứ 3 trở lên sẽ gặp vấn đề rạn da các vùng bụng, đùi, mông và thậm chí lan rộng khắp cơ thể.

Các vết rạn bắt đầu xuất hiện từ tháng thứ 3 của thai kỳ và kéo dài cho đến cuối thai kỳ. Đây là dấu hiệu tự nhiên xuất hiện khi mẹ bầu tăng cân đột ngột, các cơ da đang căng ra, phá vỡ cấu trúc Collagen, cơ thể không kịp sản sinh Collagen nên khiến da xuất hiện các vết rạn.

Thông thường trong giai đoạn đầu, bắt đầu xuất hiện các vết rạn các mẹ sẽ cảm thấy ngứa ngáy, khó chịu. Khi thai kỳ lớn dần da bụng càng căng ra, các vết rạn da càng lớn và lan rộng xuống cả bắp chân, mông, đùi. Nếu da khô, mỏng và đàn hồi kém thì vết rạn lớn hơn, lưu lại trên da và hình thành các rãnh giống như sẹo.

Rạn da không ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ và bé nhưng làm mất đi vẻ đẹp thẩm mỹ của phụ nữ sau khi sinh xong nếu không điều trị ngay từ đầu

Lúc này nếu như không chăm sóc, phòng ngừa rạn da ngay từ đầu thì khi sinh vết rạn da còn tồn tại, kèm theo làn da chảy xệ và chùng lại thì vết rạn lại khó điều trị hơn, có khả năng chung sống với chị em suốt đời.

Rạn da không ảnh hưởng đến sức khỏe bên trong nhưng nó gây mất thẩm mỹ, lấy đi của chị em làn da “trời cho”. Các vết rạn chằng chịt còn lưu lại trên da sẽ làm chị em mất tự tin đối với người bạn đời và e ngại khi diện những bộ bikini.

Vì sao nhiều phụ nữ Việt Nam trong thời kỳ mang thai lại không quan tâm đến việc phòng và điều chống rạn da ngay từ đầu?

Có 2 vấn đề thường xảy ra khiến các chị em không quan tâm đến việc phòng và chống rạn da ngay từ đầu:

+ Thứ 1: Chỉ nghĩ rạn da là điều bình thường không ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ và em bé nên các chị em để mặc như vậy, đợi khi sinh xong mới lo tìm phương pháp điều trị.

+ Thứ 2: Một số ít chị em vẫn biết hậu quả của rạn da làm mất đi vẻ đẹp tự nhiên của phụ nữ nên có quan tâm đến việc điều trị ngay trong thai kỳ. Nhưng chưa tìm ra cho mình phương pháp tự nhiên an toàn mà dùng hóa mỹ phẩm thì lại lo ngại ảnh hưởng đến em bé nên đành ngậm ngùi phó mặc cho “số phận”.

Các mẹ bầu nên ưu tiên những tinh chất thiên nhiên khi chống rạn da an toàn trong thời kỳ mang thai

Tất cả các yếu tố tâm lý và suy nghĩ trên đã chi phối khiến các mẹ ngưng tìm cách phòng và trị các vết rạn ngay từ đầu. Khiến sau sinh mới bắt đầu tìm các phương pháp điều trị thì càng vất vả và tình trạng các vết rạn nặng khiến quá trình điều trị khó thành công hoàn toàn.

Vì sao tinh dầu dừa nguyên chất lại có tác dụng chống rạn da cho bà bầu?

Trong vô vàn các công dụng đặc biệt hữu ích của dầu dừa dành cho sức khỏe con người, cải thiện và nâng cao sắc đẹp cho phụ nữ. Đặc biệt đối với bà bầu, dầu dừa phát huy hiệu quả tối đa trong việc phòng và điều trị vấn đề rạn da ở bụng, đùi mông và cả bắp chân một cách an toàn. Đồng thời đây là phương pháp an toàn cho cả mẹ và bé.

Tinh dầu dừa nguyên chất như EVA COCO là liệu pháp phòng và chống rạn da an toàn, hiệu quả cao được nhiều mẹ bầu áp dụng thành công

Trong tinh dầu dừa có chứa hàm lượng Vitamin E và các chất chống oxi hóa có tác dụng chống lão hóa và làm sáng da tốt nhất trong các loại tinh dầu. Mỗi lần sử dụng, chỉ cần lấy vài giọt dầu dừa, massage đều lên các vùng da bị rạn là có thể khắc phục vết rạn một cách từ từ, đồng thời chống rạn cho những vùng da lành xung quanh.

Các mẹ bầu lưu ý là nên bôi dầu dừa ngay từ thai kỳ thứ 3, vì đây là thời điểm bụng bầu bắt đầu to nhanh, da sẽ chịu sức căng lớn. Nếu bôi dầu dừa ngay trước thai kỳ tháng thứ 3 thì càng tốt.

Các lợi ích khác của dầu dừa nguyên chất cho bà bầu:

Dầu dừa có lợi ích dưỡng ẩm da đối với bà bầu

Dầu dừa có lợi ích giảm rụng tóc đối với bà bầu

Dầu dừa có lợi ích hết xơ rối tóc, giúp mượt tóc đối với bà bầu

Dầu Dừa ÉP LẠNH Nguyên Chất SIÊU TINH KHIẾT

Facebook: chúng tôi

Chống Rạn Da Cho Bà Bầu Bằng Dầu Dừa

Hơn 90% mẹ bầu gặp phải tình trạng rạn da khi mang thai. Chống rạn da cho bà bầu bằng dầu dừa vừa giúp làn da mịn màng, không rạn và cảm thấy dễ chịu hơn, tăng thêm niềm vui thai kỳ của mẹ.

Nhắc đến các phương pháp chống rạn da cho bà bầu không thể không kể tên dầu dừa, Dầu dừa chứa nhiều vitamin E, vừa chống lão hóa vừa tăng cường độ co giãn của làn da, nhờ vậy có thể giúp ngăn ngừa hoặc hạn chế sự xuất hiện của vết rạn.

Nguyên nhân gây rạn da khi mang thai

Theo thống kê, có khoảng 90% phụ nữ mang thai gặp vấn đề rạn da, với các mức độ khác nhau tùy theo cơ địa mỗi người. Yếu tố di truyền quyết định tình trạng rạn da của bạn. Nếu bà ngoại của bé bị rạn thì khả năng bạn cũng bị rất cao.

Ngoài ra, khi cơ thể tăng kích thước quá nhanh và làn da của bạn không bắt kịp “tiến độ”, các sợi đàn hồi dưới da bị phá vỡ gây nên những vết rạn da. Ngực và bụng là hai khu vực thường xuyên bị rạn. Một số mẹ bầu cũng bị rạn da ở vùng mông, đùi và cánh tay.

Màu sắc các vết rạn sẽ tùy thuộc vào sắc tố da của từng người. Nếu da bạn có màu sáng, các vết rạn sẽ có màu hồng nhạt. Ngược lại, đối với những người da tối màu, vết rạn da sẽ có màu nhạt hơn so với màu da của họ.

3 cách làm dầu dừa chống rạn da đơn giản

Ngoài công dụng chống rạn da, dầu dừa còn làm mềm da, ngăn ngừa các sợi collagen và elastin bị đứt gẫy do bụng bầu tăng quá cỡ. Mẹ hoàn toàn có thể yên tâm về tính an toàn, không sợ ảnh hưởng tới bé yêu.

1. Dầu dừa làm từ dừa tươi

Nguyên liệu: 2 trái dừa bánh tẻ

Thực hiện: Tách đôi quả dừa. Dùng muỗng cứng cạo phần thịt dừa ra khỏi vỏ.

Dùng dao sắc thái phần cùi dừa thành từng miếng nhỏ.

Cho phần thịt dừa vào máy xay sinh tố. T hêm một chút nước, xay cho đến khi phần thịt dừa nát ra thành một hỗn hợp đặc sánh

Lọc bằng vải hoặc rây để loại bỏ bã, lấy phần nước cốt dừa. Sau đó cho nước cốt vào lọ hoặc chai.

Cho nước cốt dừa vào ngăn mát trong vòng 24 giờ. Sau đó bạn sẽ thấy sữa dừa và dầu dừa sẽ tách thành 2 lớp. Lớp sữa đông nổi lên trên và dầu dừa ở phía dưới.

Dùng muỗng múc phần dừa đông ra, dầu dừa sẽ còn lại trong bình. Vậy là bạn đã có thêm mỹ phẩm cho bà bầu từ dầu dừa tự nhiên.

2. Sử dụng dừa khô làm dầu dừa

Nguyên liệu: 1kg dừa khô nạo sẵn

Thực hiện: Cho dừa khô vào máy ép trái cây để tách dầu và kem ra khỏi sợi dừa. Lặp lại bước đầu tiên nhiều lần để lọc bỏ hết bã dừa.

Cho nước cốt dừa thu được vào lọ thủy tinh và để ở nơi ấm hoặc nóng trong vòng 24 giờ. Sau đó sẽ thấy dầu dừa nổi lên trên bề mặt, còn phần kem chìm xuống dưới.

Mẹ có thể mua dừa khô nạo sẵn hoặc tự làm dừa khô bằng cách mua dừa tươi về, nạo ra, cắt thành miếng nhỏ và làm khô bằng lò nướng ở nhiệt độ vừa phải.

3. Dầu dừa từ phương pháp đun nóng

Nguyên liệu: 1 trái dừa già

Thực hiện: Tách phần thịt dừa và nước dừa. Thịt dừa cắt nhỏ.

Đun nóng nước dừa cho đến khi nước bắt đầu bốc khói. Tắt bếp, cho cùi dừa vào hỗn hợp nước dừa vừa đun. Sau đó cho hỗn hợp vào máy xay sinh tố và xay đều hỗn hợp này.

Lọc lấy phần nước cốt dừa, loại bỏ bã.

Cho nước cốt dừa vào nồi và đun lửa nhỏ. Lưu ý đảo đều tay hỗn hợp này cho đến khi phần bã cô lại, chuyển sang màu vàng sẽ thu được dầu dừa nguyên chất.

Cách sử dụng dầu dừa hiệu quả

Từ giai đoạn tam cá nguyệt thứ 2 của thai kỳ mẹ có thể massage các vùng dễ bị rạn da như ngực, bụng, mông, đùi với dầu dừa. Nên thoa dầu dừa ngày 2 lần sáng và tối.

Cách thực hiện: Nhỏ vài giọt dầu dừa lên da và massage khoảng 2-3 phút sẽ giúp các vùng da bị rạn săn chắc và sáng mịn rõ rệt. Khi da đủ độ ẩm sẽ co giãn tốt hơn, ít rạn hơn. Công dụng dưỡng ẩm song hành của dầu dừa càng góp phần hạn chế rạn da.

Tuy không phải với ai dầu dừa cũng mang lại hiệu quả vì rạn da còn do sự thay đổi hóc môn của người mẹ mang thai. Nhưng ngay cả khi không áp dụng để chống rạn da cho bà bầu thì dầu dừa cũng cũng là phương pháp làm đẹp tự nhiên cho da, ngại gì không thử đúng không mẹ!

Mẹo Chăm Sóc Da Bà Bầu Để Tránh Rạn

Theo bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt, thay đổi hormone trong thai kỳ ảnh hưởng nhiều đến làn da của thai phụ. Trong 9 tháng thai kỳ, da của bà bầu có sự thay đổi rõ rệt, tùy cơ địa mà mỗi người có những biến đổi khác nhau.

Tình trạng khô sần, nổi mụn, lỗ chân lông to, nám sạm khiến bề mặt da thai phụ trở nên xấu xí. Bà bầu có làn da khỏe cũng không tránh khỏi khô rám và xỉn màu, đặc biệt là vùng bụng, ngực, mông. Chính vì vậy cần có biện pháp chăm sóc da phù hợp.

Rạn da là tình trạng không thể tránh khỏi khi mang thai, có thể sử dụng dầu dừa để khắc phục. Loại tinh dầu này rất hữu ích trong ngăn ngừa rạn da. Phụ nữ mang thai nên dùng dầu dừa từ tháng thứ tư trở đi, thoa lên bụng vào mỗi tối sau khi tắm.

Để làn da khỏe đẹp trong suốt thời gian mang thai, bà bầu nên uống nhiều nước. Ngoài ra cần có chế độ ăn lành mạnh với đầy đủ ngũ cốc, các loại rau sậm màu hoặc uống bổ sung axit folic theo chỉ dẫn của bác sĩ. Bổ sung thêm thực phẩm giàu vitamin C giúp tăng sản xuất collagen và bảo vệ tế bào khỏi sự phá hủy của các gốc tự do.

Các nghiên cứu chứng minh tăng cường vitamin C giúp da tăng khả năng chống lại tổn thương oxy hóa. Vitamin C có nhiều trong trái cây và rau như ớt, cam, bưởi, dâu tây, chanh, bông cải xanh… Chỉ cần bà bầu ăn uống đủ chất, những vệt da sậm màu sẽ tự nhiên biến mất sau khi sinh một vài tháng.

Làn da của phụ nữ mang thai khá yếu và nhạy cảm, vì vậy nên dùng kem chống nắng để bảo vệ da.Tốt nhất nên chọn loại kem có thành phần thiên nhiên hoặc chứa oxit kẽm hay titanium.

Lưu ý: Không nên áp dụng các biện pháp chữa trị nám da trong thời gian mang thai vì sẽ ảnh hưởng tới thai nhi. Hãy chờ đến khi em bé cai sữa xong mới bắt đầu liệu trình phục hồi và chữa trị nám cho mẹ.

Nguồn: vnexpress.net

Bạn đang xem bài viết Mẹo Chống Rạn Da Của Bà Bầu trên website Ieecvn.com. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!