Xem Nhiều 2/2023 #️ Mang Thai Ăn Dưa Hấu Bị Mắng, Uống Nước Dừa Bị Cấm Và Đây Là Lời Giải Đáp Khoa Học # Top 2 Trend | Ieecvn.com

Xem Nhiều 2/2023 # Mang Thai Ăn Dưa Hấu Bị Mắng, Uống Nước Dừa Bị Cấm Và Đây Là Lời Giải Đáp Khoa Học # Top 2 Trend

Cập nhật thông tin chi tiết về Mang Thai Ăn Dưa Hấu Bị Mắng, Uống Nước Dừa Bị Cấm Và Đây Là Lời Giải Đáp Khoa Học mới nhất trên website Ieecvn.com. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất.

Sáng nay, em dạo một vòng chợ thấy người ta bán dưa hấu ngon quá nên mua một trái to hơn 2kg. Lướt thêm một vòng thấy nguyên sạp dừa tươi, đang nóng trong người, cầm lòng không được mua thêm 2 trái. Tòong teng vừa xách về bị má chồng la cho một trận sáng giờ. Má bảo dưa hấu ngọt, toàn đường trong đó, ăn vào có mà nóng thêm chứ giải mát cái kiểu gì. Thấy em tiu nghỉu vì mua về mà hổng được ăn, ông chồng mới lên mạng tìm đọc thông tin phụ nữ mang thai có ăn dưa hấu, uống nước dừa được không. Sau một hồi cũng tìm được bài viết nói về quan niệm của người xưa là nếu bà bầu ăn dưa hấu sẽ bị mắng, uống nước dừa sẽ bị cấm. Nhưng thực ra, cũng không thể phủ nhận lợi ích to lớn của 2 loại quả này đối với bà mẹ mang thai, đặc biệt là dưa hấu còn cung cấp một lượng axit folic không hề nhỏ.

Nếu mẹ bầu muốn biết dưa hấu và dừa có tốt không, ăn thế nào cho tốt thì tham khảo nha:

Mang thai không ăn dưa hấu, đừng uống nước dừa???

Trước đây, dù mẹ bầu có thích ăn dưa hấu, có muốn uống nước dừa nhưng nhà chồng vẫn ra lệnh cấm các mẹ không được ăn dưa hấu, không được uống nước dừa. Đó là quan niệm của những người xưa? Điều gì sẽ xảy ra nếu mẹ bầu cãi lời và các mẹ bầu có nên làm điều đó? Ăn dưa hấu và uống nước dừa có thực sự tác động đến dạ dày, tăng nguy cơ sảy thai như lời đồn?

Tại sao mang thai không ăn dưa hấu?

Không ăn dưa hấu không phải là quan niệm cổ hũ của người xưa mà sự thật là dưa hấu không tốt cho dạ dày. Khi mang thai, dạ dày rất dễ nhạy cảm với vấn đề tiêu hóa bởi trong cơ thể đang có mầm sống phát triển. Chỉ có mẹ là người bảo vệ thai nhi khỏe mạnh.

Dưa hấu vốn là loại trái cây có tính hàn. Nếu ăn dưa hấu trong tình trạng cơ thể yếu có thể làm bệnh thêm nặng hơn, đặc biệt với những bà bầu đang mắc bệnh cúm. Trước đây, điều kiện chăm sóc sức khỏe cho người mẹ trong thời gian mang thai khó khăn hơn ngày nay nhiều. Những bà bầu có sức khỏe yếu lại cần được sự chăm sóc đặc biệt hơn. Do việc, lệnh cấm ăn dưa hấu như một cách phòng bệnh tốt nhất.

Một lý do khác vì sao dạ dày không thể dung nạp được dưa hấu là bởi vì đây là loại trái cây có rất nhiều nước (94% là nước), vì vậy ăn dưa hấu có thể dẫn đến tình trạng phù nề ở phụ nữ đang mang thai. Đây cũng là triệu chứng thường gặp trong thai kỳ. Các chuyên gia khuyên mẹ bầu cần tránh ăn quá nhiều dưa hấu (nhắc lại là quá nhiều nha!) mục đích là để phòng tránh các triệu chứng phù nề trong thai kỳ một cách hiệu quả hơn.

Ngoài ra, dưa hấu là loại trái cây ngọt, nhiều đường cũng có thể là nguyên nhân làm tăng nguy cơ bệnh tiểu đường thai kỳ. không thích hợp cho bà bầu được cảnh báo chỉ số đường huyết tăng cao hoặc các mẹ bầu dễ tăng cân nhanh.

Nhờ có đến 92% thành phần là nước, dưa hấu không chỉ giúp làm giảm cơn buồn nôn do nghén mà còn giúp ngăn ngừa tình trạng chuột rút, một trong những triệu chứng khó chịu bậc nhất trong thai kỳ.

Đồng thời nhờ chứa hàm lượng cao các vitamin A, C, B6 và các khoáng chất thiết yếu như kali và magiê, dưa hấu còn đóng vai trò rất quan trọng đối với sự phát triển thị lực, não bộ và hệ miễn dịch của thai nhi. Riêng đối với mẹ, kali còn giúp cân bằng lượng nước trong máu và các mô cơ trong thai kỳ.

Do vậy, mẹ bầu hoàn toàn có thể ăn dưa hấu trong thai kỳ như một loại trái cây tốt cho mẹ tráng miệng hoặc ăn vào buổi ăn dặm. Tuy nhiên, mẹ cần nhớ là phải ăn dưa hấu với lượng hợp lý vừa đủ để không gây ra các triệu chứng kể trên, đồng thời để giúp mẹ và bé hấp thụ được nhiều dưỡng chất dinh dưỡng nhất.

Tại sao mẹ bầu cần kiêng nước dừa?

Theo quan niệm của người xưa, mẹ bầu cần kiêng nước dừa là bởi vì uống nước dừa có thể gây ảnh hưởng đến thai nhi trong bụng. Song, không có bằng chứng khoa học nào cho điều này. Hơn nữa, một số người còn tin rằng người mẹ uống nước dừa thường xuyên trong thai kỳ còn giúp da bé trắng hồng mịn màng từ trong bụng mẹ. Nước dừa cũng chứa rất nhiều chất dinh dưỡng như canxi, sắt, photpho và các axit béo.

Uống nước dừa bao nhiêu mỗi ngày là tốt nhất?

– Với phụ nữ mang thai, uống 1 ly nhỏ nước dừa mỗi ngày là đủ. Nó sẽ giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường thai kỳ do quá lượng cho phép.

– Mẹ bầu nên uống nước dừa vào buổi sáng hoặc lúc bụng còn lưng, không quá no.

– Nên chọn nước dừa tươi và uống ngay khi vừa chặt, tránh uống nước dừa để qua đêm sau khi đã chặt.

Uống nước dừa có gây co thắt tử cung?

Người ta cho rằng nước dừa là nguyên nhân gây ra các cơn co thắt tử cung. Tuy nhiên, đó không phải là nguyên nhân thực sự mà chỉ là lời đồn đoán. Hiện nay, các nhà khoa học chưa có bằng chứng cho thấy nước dừa có thể gây ra những cơn co thắt, làm thai nhi có nguy cơ bị tống đẩy ra ngoài tử cung khi chưa đủ ngày tháng.

Uống nước dừa nhiều ảnh hưởng đến da em bé

Kỳ thực việc mẹ ăn nhiều trái cây và rau củ không ảnh hưởng đến màu da của bé. Tuy nhiên, kinh nghiệm của nhiều bà mẹ uống nước dừa cho thấy da bé có thể trắng hơn nếu mẹ có dùng nước dừa trong thai kỳ. Các nghiên cứu cho thấy da của thai nhi được bảo vệ bởi một lớp chất có tên là vernix. Lớp chất này như “kem dưỡng da” có tác dụng chống nóng lạnh và ngăn chặn sự xâm nhập của vi trùng, đồng thời có tác dụng ngăn chắn sự mất nước, điều chỉnh thân nhiệt, hệ thống miễn dịch cho thai nhi, ngăn chặn da bị ngấm nước ối.

Tóm lại, phụ nữ mang thai có thể ăn dưa hấu hoặc uống nước dừa. Điều này tốt cho hệ tim mạch, việc lưu thông máu, tăng ối, làm sạch ruột, ngăn ngừa táo bón. Cả hai loại quả này đều giàu canxi và magie giúp xương khỏe mạnh. Ăn dưa hấu thường xuyên còn có lợi cho sức khỏe, song với bà bầu tốt nhất không nên ăn quá nhiều vì chất ngọt có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường thai kỳ.

Tổng hợp

Bị Ho Uống Nước Dừa Được Không? Câu Trả Lời Có Tại Đây! Xem Ngay!

Ho kéo dài, dai dẳng khiến người bệnh mệt mỏi, ăn không ngon, ngủ không yên, cơ thể dần suy kiệt. Nhiều người thắc mắc: Bị ho uống nước dừa được không? Bởi bên cạnh phác đồ điều trị, một chế độ dinh dưỡng hợp lý, khoa học sẽ giúp người bệnh giảm ho, long đờm hiệu quả. Để trả lời câu hỏi này, mời bạn đọc theo dõi bài viết sau.

Nước dừa có tác dụng gì?

Trước khi trả lời câu hỏi: “Bị ho uống nước dừa được không?”, chúng ta hãy tìm hiểu công dụng của nước dừa đối với sức khỏe.

– Giúp ổn định huyết áp, mỡ máu, đường huyết.

– Tăng cường quá trình trao đổi chất của cơ thể.

– Ngăn ngừa tình trạng mất nước ở trẻ em bị tiêu chảy.

Nước dừa có tác dụng rất tốt đối với sức khỏe của con người

Bị ho có nên uống nước dừa không?

Từ những thông tin trên, ta thấy rằng, nước dừa mang lại nhiều tác dụng tốt cho cơ thể. Do đó, người bị ho nên sử dụng đồ uống này. Bởi nước dừa có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm, giúp tiêu diệt các vi sinh vật gây nhiễm trùng đường hô hấp. Bên cạnh đó, nước dừa còn giúp thanh thải độc tố, làm mát gan, lợi mật, giảm bớt tác dụng phụ của thuốc tây trị ho. Đặc biệt, trong nước dừa còn chứa nhiều muối khoáng giúp bổ sung nước – điện giải cho cơ thể, cải thiện tình trạng mệt mỏi do ho kéo dài gây ra.

Nước dừa có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm, trị ho hiệu quả

Nước dừa rất tốt đối với sức khỏe, tuy nhiên loại nước uống này chỉ phát huy tác dụng khi chúng ta sử dụng đúng cách. Do đó, khi dùng nước dừa, người bệnh cần lưu ý những điều sau:

– Mỗi ngày, người bệnh chỉ nên uống khoảng 2 – 3 ly nước dừa. Bởi uống quá nhiều sẽ làm tăng áp lực cho thận, khiến cơ quan này bị tổn thương.

– Để tránh tình trạng đầy bụng, người bệnh không nên uống nước dừa vào buổi tối vì lúc đó cơ thể nghỉ ngơi, ít hoạt động.

– Không nên dùng nước dừa lạnh vì điều này sẽ làm tình trạng ho trở nên trầm trọng.

Bạn có những dấu hiệu ho, khó thở, mệt mỏi kéo dài, viêm phổi, viêm phế quản kéo dài và đang rất lo lắng. Hãy gọi điện cho chúng tôi qua số Tổng Đài Tư Vấn Miễn Cước 18006302 để được tư vấn về tình trạng cũng như giải pháp từ thực phẩm bảo vệ sức khỏe Bảo Phế Vương giúp hỗ trợ điều trị bệnh viêm phế quản, viêm phổi mạn tính.   

Người bị ho nên ăn gì và tránh ăn gì?

Bị ho nên ăn gì?

Để cải thiện các cơn ho hiệu quả, ngoài nước dừa, người mắc nên sử dụng một số thực phẩm sau:

– Sử dụng thực phẩm giàu kẽm và sắt: Người bệnh nên ăn các thực phẩm chứa nhiều kẽm và sắt như: Thịt bò, thịt lợn,… để nâng cao sức khỏe, ngăn chặn tình trạng mệt mỏi do ho kéo dài gây ra.

– Ăn nhiều trái cây tươi: Cam, chanh, bưởi, ổi, táo, xoài, dứa,… là những loại quả chứa hàm lượng lớn vitamin C. Nó có tác dụng tăng cường sức đề kháng giúp cơ thể đẩy lùi các căn bệnh viêm đường hô hấp gây ho.

Người bị ho nên ăn nhiều trái cây tươi để tăng sức đề kháng cho cơ thể

– Ăn nhiều tỏi, hành tây, tía tô: Đây là những thảo dược có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm, giúp trị ho rất tốt. Vì vậy, hãy bổ sung những gia vị này vào khẩu phần ăn hàng ngày của người mắc để tăng cường hiệu quả điều trị bệnh.

– Uống mật ong: Theo nhiều nghiên cứu, mật ong có tác dụng sát khuẩn, chống viêm, làm dịu niêm mạc đường hô hấp, giúp giảm ho hiệu quả. Vì vậy, khi bị ho, người bệnh nên sử dụng thức uống này hàng ngày.

Bị ho kiêng ăn gì?

Bên cạnh những đồ ăn nên sử dụng, để giảm tần suất các cơn ho và ngăn ngừa bệnh tiến triển, người mắc nên hạn chế ăn một số thực phẩm sau:

+ Kiêng đồ lạnh: Nước đá và các thực phẩm lạnh chưa được rã đông là những thứ mà người bị ho nên kiêng. Bởi nó có thể khiến đường hô hấp của bạn bị kích ứng gây ho kéo dài.

Người bệnh không nên uống nước đá khi bị ho

+ Bia, rượu và đồ uống có chất kích thích: Những người bị ho lâu ngày không khỏi nên tránh sử dụng rượu, bia, cà phê và đồ uống lạnh. Bởi nó sẽ khiến cho cổ họng của người bệnh bị khô, gây ho kéo dài, dai dẳng.

+ Đậu phộng, hạt dưa, ngô: Lượng dầu lớn có trong những hạt này sẽ gây kích ứng cổ họng làm tăng tiết đờm. Do đó, người mắc nên hạn chế sử dụng chúng.

+ Hải sản: Các loại hải sản như: Cá, tôm, cua,… có vị tanh nên dễ khiến cổ họng bị kích thích và gây ho lâu ngày. Do đó, người bệnh nên kiêng ăn các thực phẩm này. 

Bạn có những dấu hiệu ho, khó thở, mệt mỏi kéo dài, viêm phổi, viêm phế quản kéo dài và đang rất lo lắng. Hãy gọi điện cho chúng tôi qua số Tổng Đài Tư Vấn Miễn Cước 18006302 để được tư vấn về tình trạng cũng như giải pháp từ thực phẩm bảo vệ sức khỏe Bảo Phế Vương giúp hỗ trợ điều trị bệnh viêm phế quản, viêm phổi mạn tính.    

Bảo Phế Vương giúp cải thiện hiệu quả tình trạng ho kéo dài

Có rất nhiều nguyên nhân gây ho kéo dài, dai dẳng, tuy nhiên theo các chuyên gia, căn nguyên gây ra tình trạng này là do tái cấu trúc đường thở. Hàng ngày, chúng ta hít phải các tác nhân có hại như: Vi khuẩn, virus, khói bụi,… Khi chúng xâm nhập vào phổi, phế quản sẽ khiến cho đường thở bị viêm và dần trở nên xơ hóa, tái cấu trúc. Hậu quả là đường kính phế quản, phế nang bị thu hẹp, niêm mạc hô hấp tăng nhạy cảm với tác nhân có hại, hệ miễn dịch bị suy yếu khiến bệnh tái phát thường xuyên.

Tái cấu trúc đường thở là nguyên nhân cốt lõi gây ho kéo dài

Hiện nay, để cải thiện các cơn ho kéo dài, người mắc thường sử dụng thuốc tây, giúp giảm ho, long đờm. Tuy nhiên, phương pháp này còn tồn tại nhiều tác dụng phụ như: Loét dạ dày, tá tràng, suy gan, thận,… và đặc biệt chưa tác động được vào nguyên nhân cốt lõi gây ho đó là tái cấu trúc đường thở. Bên cạnh đó, khi dùng thuốc tây kéo dài sẽ khiến người bệnh mệt mỏi. Vì vậy, chuyên gia khuyên người mắc chỉ nên sử dụng thuốc tây trong giai đoạn cấp, về lâu dài cần có những biện pháp an toàn và hiệu quả hơn. Hiểu được điều này, các nhà khoa học đã nghiên cứu và bào chế ra thực phẩm bảo vệ sức khỏe Bảo Phế Vương. Sản phẩm chứa thành phần chính từ Fibrolysin (Fibro = chất xơ và lysis = tiêu hủy, có nghĩa là làm tiêu hủy tổ chức xơ hóa) – một hỗn hợp gồm muối kẽm gluconate và methylsulfonylmethane (MSM). Fibrolysin đã được nghiên cứu tại Mỹ và nhiều quốc gia có nền y học phát triển hàng đầu thế giới cho thấy giúp chống tái cấu trúc đường thở – tác động vào nguyên nhân sâu xa gây ho. Trong chương trình truyền hình Quốc hội, TS Hoàng Văn Huấn cho biết:

“Bảo Phế Vương có thành phần chính là Fibrolysin (đây là hỗn hợp muối kẽm gluconat và methylsulfonylmethan). Các nghiên cứu được thực hiện vào năm 2007 ở Hoa Kỳ, năm 2017 ở Úc chứng minh, kẽm gluconat có tác dụng tăng sức đề kháng cơ thể, phục hồi tế bào bình thường của niêm mạc đường thở, tăng hệ miễn dịch của phổi, phế quản. Bên cạnh đó, một thành phần nữa của Fibrolysin là lưu huỳnh tự nhiên (MSM – methylsulfonylmethane) đã được các công trình nghiên cứu ở Hoa Kỳ chứng minh tác dụng ngăn ngừa tế bào tái cấu trúc, giảm sự hình thành tổ chức xơ sẹo, làm phổi được mềm mại trở lại, thành phế quản không bị dày lên, đường thở trở nên thông thoáng. Khi đường thở thông thoáng thì các chức năng của phổi như: Trao đổi khí, nâng cao sức đề kháng, giảm phản ứng của đường hô hấp với tác nhân bên ngoài được tăng cường. Chính vì vậy, Bảo Phế Vương giúp giảm triệu chứng ho, khạc đờm, khó thở rất nhanh. Quan trọng nhất là thành phần chính Fibrolysin có trong Bảo Phế Vương giúp chống tái cấu trúc đường thở – đây là nguyên nhân gây ho, khạc đờm, khó thở dai dẳng,…”.

Ngoài ra, trong sản phẩm còn có chứa các thành phần thảo dược quý khác như:

– Nhũ hương, xạ can, xạ đen, bán biên liên có tác dụng như kháng sinh thực vật, giúp giảm viêm, kháng khuẩn, chống lại các vi sinh vật gây viêm đường hô hấp, làm xuất hiện những cơn ho. 

– Các yếu tố vi lượng selen và iod giúp tăng cường miễn dịch, kháng viêm, chống oxy hóa và bảo vệ tế bào.

Các thành phần có trong sản phẩm Bảo Phế Vương

Như vậy, Bảo Phế Vương đã đáp ứng được các mục tiêu điều trị:

Mục tiêu trước mắt

Giúp giảm ho, long đờm giúp thanh phế và phục hồi chức năng hô hấp.

Mục tiêu lâu dài

– Giải quyết nguyên nhân “gốc rễ” gây ra các cơn ho kéo dài là chống tái cấu trúc, xơ hóa niêm mạc đường thở.

– Tăng cường miễn dịch, nâng cao sức đề kháng của cơ thể, từ đó giúp phòng ngừa các căn bệnh viêm đường hô hấp gây ho kéo dài.

– Nâng cao chất lượng cuộc sống cho người bệnh. 

– An toàn khi sử dụng lâu dài. 

Như vậy, Bảo Phế Vương vừa có tác dụng nâng cao hệ miễn dịch, vừa tác động vào nguyên nhân sâu xa gây ho là tái cấu trúc của phế quản, phế nang, do đó phòng ngừa các cơn ho tái phát. 

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Bảo Phế Vương giúp cải thiện các cơn ho hiệu quả

Hiện nay, trong bối cảnh trên thị trường xuất hiện tràn lan các sản phẩm được quảng bá giúp điều trị những bệnh hô hấp gây ho, giới chuyên gia khuyên người dùng nên sáng suốt lựa chọn sản phẩm có thành phần đã được nhiều nghiên cứu trên thế giới chứng minh tác dụng, được sản xuất bởi công ty lớn, lâu năm trên thị trường, được cấp phép lưu hành, đạt nhiều giải thưởng uy tín và hàng nghìn người đã sử dụng hiệu quả. Trong đó, Bảo Phế Vương là một trong số rất ít sản phẩm đáp ứng được đầy đủ những tiêu chí này.

Đánh giá của chuyên gia về tác dụng của Bảo Phế Vương

Bị ho kéo dài có dùng Bảo Phế Vương hỗ trợ điều trị được không? TS Nguyễn Thị Vân Anh tư vấn:

“Bảo Phế Vương có thành phần chính là Fibrolysin giúp chống xơ hóa, tái cấu trúc đường thở. Ngoài ra, trong Bảo Phế Vương còn có các vị thuốc giúp kháng khuẩn, tiêu viêm như: Xạ đen, xạ can, bán biên liên,… giúp giảm ho do viêm đường hô hấp hiệu quả…”

Bảo Phế Vương siêu khuyến mại “Mua 6 tặng 1”

+ Khi mua hộp sản phẩm có dán tem TÍCH ĐIỂM – NHẬN QUÀ ở vỏ hộp. Quý khách cào nhẹ phần tráng bạc trên tem TÍCH ĐIỂM – TẶNG QUÀ để lấy mã cào và tham gia tích điểm.

 + Với mỗi mã số tích điểm thành công dán ở hộp sản phẩm, Quý khách tích được 01 điểm.

 + Với mỗi 06 điểm, Quý khách được tặng 01 hộp sản phẩm BẢO PHẾ VƯƠNG, tiết kiệm lên đến 15%.

HÃY NHANH TAY GỌI NGAY TỔNG ĐÀI MIỄN CƯỚC 18006302 ĐỂ ĐƯỢC TƯ VẤN MIỄN PHÍ VÀ ĐẶT HÀNG

Bảo Phế Vương cam kết hoàn lại 100% tiền nếu khách hàng sử dụng không hiệu quả

6 điều tâm đắc của người dùng khi sử dụng sản phẩm Bảo Phế Vương

Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều sản phẩm giúp cải thiện tình trạng khó thở, ho khan, ho có đờm, viêm phổi, viêm phế quản. Nhưng sản phẩm Bảo Phế Vương được hàng triệu người tin dùng, được giới chuyên gia đầu ngành tin tưởng lựa chọn bởi mang đến những tác dụng vượt trội, khác biệt hơn hẳn, đó là:

Phản hồi tích cực của người dùng BẢO PHẾ VƯƠNG

Trên thực tế, đã có rất nhiều trường hợp sử dụng sản phẩm Bảo Phế Vương cho thấy hiệu quả tích cực. Điển hình như: 

Phản hồi của khách hàng qua Zalo sau khi sử dụng sản phẩm Bảo Phế Vương:

Báo chí nói gì về Bảo Phế Vương?

Bảo Phế Vương vinh dự nhận được nhiều giải thưởng danh giá

Ghi nhận những thành quả mà Bảo Phế Vương đã mang đến cho người sử dụng, sản phẩm đã vinh dự đạt giải thưởng:“Top 100 sản phẩm, dịch vụ tốt nhất cho gia đình, trẻ em”.

Bảo Phế Vương được chứng nhận đạt “Top 100 sản phẩm, dịch vụ tốt nhất cho gia đình, trẻ em”

Bảo Phế Vương vinh dự là “Thương hiệu vàng chất lượng quốc tế” năm 2020

Quy trình sản xuất viên nén Bảo Phế Vương đạt tiêu chuẩn ‘Thực hành sản xuất tốt” GMP – WHO

Với quy trình sản xuất hiện đại bậc nhất bởi công ty IMC, đơn vị sản xuất thực phẩm chức năng số 1 Việt Nam, vượt qua hàng loạt kiểm nghiệm gắt gao, Bảo Phế Vương đã trở thành lựa chọn đáng tin cậy, mang lại niềm hy vọng mới cho người bị khó thở, ho khan, ho có đờm, viêm phổi, viêm phế quản đang lo lắng, loay hoay tìm kiếm giải pháp để đối phó với những căn bệnh viêm đường hô hấp dưới. Sản phẩm tuyệt đối an toàn, không gây tác dụng phụ ngay cả khi sử dụng lâu dài, không có tương tác với các thuốc khác như khi dùng kháng sinh, chống viêm.

Kim Phượng

*Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

* Tác dụng có thể khác nhau tuỳ cơ địa của người dùng

Ba Tháng Đầu, “Cấm” Uống Nước Dừa?

Nước dừa có tính hàn nên mẹ bầu mới mang thai không nên sử dụng quá nhiều. Nước dừa – thần dược cho mẹ bầu?

Chúng ta đều biết đồ ăn, thức uống nạp vào cơ thể trong thời gian mang thai là vô cùng quan trọng vì nó ảnh hưởng trực tiếp đến sự phát triển của thai nhi. Vì vậy việc ăn uống phải được lựa chọn và một trong những thực phẩm chị em bầu thường không thể bỏ qua đó là nước dừa.

Từ rất lâu, người ta đã truyền tai nhau rằng mẹ bầu uống nước dừa không chỉ tốt cho sức khỏe bản thân mà còn giúp thai nhi sau này có làn da trắng hồng, mịn màng. Chính vì vậy, đây có thể coi là thức uống “thần dược” với phụ nữ mang thai.

Tuy nhiên, cũng có rất nhiều mẹ hoang mang rằng bà tháng đầu không được uống nước dừa vì nước dừa có tính hàn, có thể gây sảy thai và những nguy cơ xấu với mẹ bầu. Vậy thực tế có phải như vậy?

Nước dừa có gây sảy thai?

Theo các chuyên gia, nước dừa là loại nước uống thiên nhiên sạch, có tác dụng giải khát. Trong nước dừa, ngoài tác dụng giải khát còn chứa nhiều chất khoáng, một tỷ lệ đường nhất định có tác dụng tốt với con người. Với thực phẩm có 4 tính là hàn, nhiệt, ôn, lương thì nước dừa có tính hàn.

Vì vậy với các bà bầu 3 tháng đầu, việc chuyển hóa cơ bản xảy ra mạnh mẽ và phức tạp. Nước dừa có tính hàn khi uống sẽ đưa lạnh vào cơ thể làm cho quá trình chuyển hóa bị giảm đi. Thậm chí, cơ thể sẽ bị lạnh dẫn đến rối loạn về mặt chuyển hóa. Điều này có thể sẽ gây nên những tác động xấu đối với giai đoạn đầu của thai kỳ. Vì vậy, khi mới mang thai mẹ bầu nên hạn chế thức uống này.

Ngoài ra, sở dĩ nước dừa thường được các bác sĩ khuyên không nên sử dụng trong giai đoạn đầu của thai kỳ bởi trong nước dừa ngoài chất khoáng, còn có nhiều chất béo. Bản chất chất béo hơi khó tiêu hóa, uống nhiều có thể gây đầy bụng, khó tiêu, đầy hơi. Bà bầu trong 3 tháng đầu thường có hiện tượng ốm nghén như nôn, chán ăn, buồn nôn, nếu uống nước dừa sẽ làm tăng cảm giác buồn nôn, đầy bụng. Điều này có thể làm gia tăng sự mệt mỏi đối với bà bầu.

Công dụng của nước dừa

Dù vậy, không phải vì những lý do trên mà mẹ bầu “nói không” với nước dừa suốt thai kỳ. Sau 3 tháng, chị em có thể sử dụng nước dừa như một thức uống bổ dưỡng. Khi uống nước dừa đều đặn, bà bầu sẽ được ngăn ngừa chứng viêm đường tiết niệu và giảm nguy cơ sỏi thận bởi nó giúp tăng tiết nước tiểu ở bà bầu. Ngoài ra, tình trạng táo bón, đầy bụng cũng được giảm hẳn nếu bà bầu uống nước dừa thường xuyên.

Nước dừa còn bổ sung lượng chất lỏng và muối bị hao hụt trong cơ thể bà bầu, có tác dụng tốt cho ối thai phụ. Giúp tăng cường hệ miễn dịch bởi nước dừa chứa rất nhiều axit lauric, có tác dụng chống vi khuẩn, virus, giúp bảo vệ cơ thể cả bà mẹ và thai nhi. Đây là điều vô cùng quan trọng bởi cơ thể bà bầu vốn nhạy cảm và hệ miễn dịch rất yếu.

Nên sử dụng nước dừa như thế nào là đúng cách?

Việc ăn uống quá nhiều bất cứ thực phẩm nào đều không tốt và cả nước dừa dũng vậy. Vì vậy chị em nên tham khảo ý kiến chuyên gia tùy theo cơ địa mỗi người. Tuy nhiên mẹ chỉ nên uống một quả mỗi ngày chứ không uống nước dừa thay nước lọc hoàn toàn.

Còn với quan niệm bà bầu uống nước dừa sẽ giúp sau này sinh con da trắng hồng hào và xinh đẹp thì hiện chưa có bằng chứng khoa học nào khẳng tính xác thực. Đây chỉ là một kinh nghiệm do các mẹ bầu truyền miệng nên mức độ tin cậy vẫn chưa hoàn toàn được đảm bảo.

Để hấp thụ dưỡng chất đảm bảo an toàn và tốt nhất từ nước dừa, mẹ bầu nên mua nguyên quả dừa về để lấy nước uống, vừa đảm bảo vệ sinh, vừa không bị pha thêm các hóa chất khác. Mẹ cũng nên uống vào ban ngày thay vì ban đêm hay trước khi đi ngủ. Nước dừa có tính hàn, vì vậy chị em cũng không nên dùng với đá hay uống khi bừa tập thể dục hoặc khi cơ thể quá mệt mỏi và đang nóng, sẽ dễ gây cảm đột ngột. Những lúc như thế mẹ nên nghỉ ngơi một chút trước khi thưởng thức nước dừa.

(Theo Khám phá)

Mẹ Bầu Ăn Mì Tôm Trong Thai Kỳ Có Sao Không? Đây Là Lời Giải Đáp Của Bác Sĩ

1. Trong mì tôm có chứa lượng muối quá cao

Một khẩu phần mì ăn liền cung cấp cho bạn 861mg natri, còn riêng một gói mì tôm là khoảng 1.722 mg. Trong khi thực tế các chuyên gia khuyên rằng mọi người nên hạn chế lượng natri trong khoảng từ 1500mg đến 2300mg mỗi ngày, thì riêng một gói mì đã chiếm gần đủ lượng natri trong một ngày. Lời khuyên của các bác sĩ rằng nên theo dõi lượng muối của cơ thể là vô cùng chính đáng bởi vì nó có thể góp phần gây ra huyết áp cao hoặc làm tăng huyết áp.

Khi bạn mang thai, cần hết sức cẩn thận với huyết áp vì tăng huyết áp có thể dẫn đến nhiều biến chứng về sức khỏe. Những bà mẹ đang mang bầu cần phải đề phòng đặc biệt với nguy cơ tiền sản giật vì có thể gây hậu quả nghiêm trọng cho sức khỏe của cả bé và mẹ.

Các nhà khoa học đã tiến hành các nghiên cứu và chứng minh rằng việc giảm lượng muối trong thực phẩm bạn sẽ giúp giảm tình trạng huyết áp cao. Một nghiên cứu khác thậm chí còn cho thấy về lâu dài, không ăn quá nhiều muối sẽ làm giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch lên tới 30%. Vì vậy, các mẹ bầu tránh ăn quá nhiều muối, đặc biệt là thực phẩm có hàm lượng natri cao như mì ăn liền.

2. Mì ăn liền chứa hóa chất tổng hợp như chất bảo quản và phẩm màu

Thực phẩm chế biến sẵn thường thêm nhiều hóa chất, chẳng hạn như chất bảo quản và màu thực phẩm. Có rất nhiều nghiên cứu cho thấy những rủi ro về sức khỏe gây ra bởi các chất phụ gia như vậy. Khi phụ nữ đang mang thai, một số chất phụ gia nếu được tiêu thụ với số lượng lớn, có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của em bé đang phát triển – thậm chí ảnh hưởng đến não bộ của thai nhi.

Ngoài ra, mì ăn liền mất nhiều thời gian hơn để tiêu hóa trong cơ thể bạn. Đó là vì chúng có chứa sáp và chất bảo quản gọi là TBHQ – mất chừng 4 – 5 ngày để được tiêu hóa hoàn toàn. Việc tiêu hóa bị trì hoãn có thể cản trở hệ thống tiêu hóa của bạn – vốn dĩ đã bị ảnh hưởng bởi các hormone trong thai kỳ.

Tiến sĩ Benny giải thích thêm rằng hương vị tổng hợp và chất bảo quản trong mì ăn liền có thể gây nguy hiểm cho thai kỳ của mẹ. Nó cũng có thể có tác động tiêu cực đến em bé. Vì vậy, tốt nhất các bà mẹ nên tránh ăn mì ăn liền trong khi mang thai.

Nguồn: Parent

Bạn đang xem bài viết Mang Thai Ăn Dưa Hấu Bị Mắng, Uống Nước Dừa Bị Cấm Và Đây Là Lời Giải Đáp Khoa Học trên website Ieecvn.com. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!