Xem Nhiều 12/2022 #️ Lời Khuyên Giúp Mẹ Xua Tan Mệt Mỏi Khi Mang Thai / 2023 # Top 19 Trend | Ieecvn.com

Xem Nhiều 12/2022 # Lời Khuyên Giúp Mẹ Xua Tan Mệt Mỏi Khi Mang Thai / 2023 # Top 19 Trend

Cập nhật thông tin chi tiết về Lời Khuyên Giúp Mẹ Xua Tan Mệt Mỏi Khi Mang Thai / 2023 mới nhất trên website Ieecvn.com. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất.

Vì sao mẹ bầu dễ mệt mỏi khi mang thai?

Mệt mỏi khi mang thai là tình trạng hoàn toàn bình thường, một số mẹ bầu có cảm giác như đang kiệt sức và luôn cảm thấy thiếu sức sống, đôi lúc tim đập nhanh đến khó chịu.

Sự thay đổi nội tiết tố là một trong những nguyên nhân khiến cho bạn cảm thấy mệt mỏi khi mang thai tuần đầu tiên, đặc biệt hormone progesterone chính là nguyên nhân lý giải vì sao bà bầu thường cảm thấy buồn ngủ.

Bạn cũng đừng quá lo lắng và căng thẳng nếu như mình đang mang thai lần đầu, chính tâm trạng lo lắng sẽ ảnh hưởng đến sức khoẻ của cả mẹ và bé. Do đó, hãy cố gắng giữ tinh thần được vui vẻ, lạc quan thì cơ thể cũng trở nên khoẻ mạnh hơn.

Mẹ bầu mệt mỏi khi mang thai 3 tháng giữa

Trong tam cá nguyệt thứ hai, khi đã qua các cơn ốm nghén và mẹ bắt đầu có cảm giác thèm ăn trở lại thì sẽ không còn khó chịu như trước. Tình trạng mệt mỏi đôi khi sẽ xuất hiện nhưng không còn quá nghiêm trọng.

Tuy nhiên, ở giai đoạn này mẹ có thể gặp các triệu chứng như ợ nóng, khó tiêu đi kèm với những cơn đau nhức ở hai dây chằng bụng dưới làm cho mẹ cảm giác khó chịu và mệt mỏi.

Thời điểm ba tháng cuối thai kỳ thai nhi tăng cân nhanh làm mẹ càng thêm mệt, đi lại khó khăn. Đây cũng là lúc mẹ có những triệu chứng như khó ngủ, đi tiểu nhiều về đêm, đau nhức chân, ợ nóng.

Ngoài ra, hiện tượng mệt mỏi khi mang thai của chị em phụ nữ còn xuất phát từ những nguyên nhân sau:

Cơ thể bị thiếu sắt: Mệt mỏi có thể là một triệu chứng thiếu máu, đặc biệt là do thiếu sắt. Cơ thể mẹ cần nhiều sắt để tạo ra tế bào hồng cầu cho phép chúng mang oxy đến các mô của mẹ và em bé. Với các mẹ bị thiếu sắt, cơ thể sẽ mệt mỏi, tim đập nhanh, chân tay run lẩy bẩy, sắc mặt thường tái nhợt, không hồng hào tỉnh táo.

Tiểu đường thai kỳ: Những mẹ bầu vốn bị bệnh tiểu đường sẽ cảm thấy mệt mỏi, khó chịu hơn những mẹ bầu khoẻ mạnh khác. Nếu mẹ mắc bệnh tiểu đường trong thai kỳ cần phải được bác sĩ theo dõi và kiểm tra sức khoẻ thường xuyên, tránh những biến chứng nguy hiểm cho mẹ và bé.

Chế độ dinh dưỡng nghèo nàn: Mẹ bầu ăn uống không khoa học hoặc kiêng khem quá mức sẽ không đủ dưỡng chất cần thiết để nuôi dưỡng em bé và hoạt động của cơ thể. Mẹ sẽ luôn trong tình trạng cơ thể suy nhược, chóng mặt, chân tay bủn rủn khi mang thai.

Làm thế nào để giảm bớt mệt mỏi khi mang thai?

Mặc dù cảm giác mệt mỏi khi mang thai là điều thường xuyên phải gặp trong thai kỳ nhưng mẹ bầu nên thay đổi chế độ sinh hoạt kết hợp với chế độ dinh dưỡng hợp lý để làm giảm triệu chứng mệt mỏi, giúp cơ thể khoẻ mạnh và tràn đầy sức sống.

Một số biện pháp sau đây có thể cải thiện các triệu chứng khi mang thai:

Chế độ ăn uống hợp lý

Khi mang thai, chúng ta cần thêm năng lượng và dưỡng chất để phục vụ cho quá trình nuôi dưỡng em bé, mẹ bầu nên bổ sung thêm các bữa ăn phụ ngoài ba bữa ăn chính để giữ mức năng lượng ổn định, hạn chế tình trạng khó tiêu, ợ nóng.

Một chế độ ăn cân bằng dinh dưỡng bao gồm nhiều chất sắt và protein sẽ giúp thai phụ giảm tâm trạng mệt mỏi; đặc biệt là các loại thực phẩm chứa nhiều chất sắt như: thịt đỏ, hải sản, thịt gia cầm, ngũ cốc nguyên chất, mì sợi, các loại rau lá xanh đậm, các loại đậu, các loại quả hạch và các loại hạt.

Bổ sung sữa chua trong khẩu phần ăn hằng ngày vì vi khuẩn có lợi probiotic trong sữa chua giúp chống lại mệt mỏi cho mẹ bầu, đồng thời giúp hạn chế táo bón thai kỳ.

Tập thể dục đều đặn

Duy trì thói quen vận động cơ thể mỗi ngày bởi bạn sẽ nhận được nhiều lợi ích sức khỏe bất ngờ. Khi đi bộ và hít thở không khí trong lành, việc sản xuất nội tiết tố endorphin sẽ được tăng cường, từ đó cải thiện lưu thông máu, làm cho mức năng lượng trở nên dồi dào.

Ngoài ra, mẹ bầu tập thể dục trong ít nhất 20 – 30 phút từ 3 – 4 lần mỗi tuần cũng giúp cải thiện quá trình trao đổi chất, ảnh hưởng tích cực vào nhiệm vụ bảo vệ bé yêu trong bụng và còn hỗ trợ mẹ “vượt cạn” nhanh chóng, dễ dàng hơn.

Biểu hiện của chứng mệt mỏi thai kỳ là bạn sẽ buồn ngủ hơn bình thường và thông thường các bà bầu sẽ chìm vào giấc ngủ li bì cả ngày lẫn đêm, nhất là ở giai đoạn mang thai đầu tiên. Do ngủ quá nhiều càng khiến bà bầu mệt mỏi nên cách khắc phục ở đây là bạn đừng nên ngủ quá nhiều vào ban ngày. Đừng đi ngủ bất cứ lúc nào cảm thấy mệt mỏi và muốn nằm xuống. Nên có những giấc ngủ sâu vào ban đêm và ngủ đủ giấc là được.

Khi ngủ, mẹ nên chọn nằm nghiêng sang bên trái vừa an toàn cho bé yêu, vừa tạo cảm giác thoải mái, giúp mẹ được ngủ ngon hơn.

Người mang thai nên uống đủ nước vào các thời điểm sớm trong ngày. Đừng uống thêm bất cứ thứ gì trong khoảng thời gian từ hai đến ba giờ trước khi đi ngủ, nhằm giúp bạn không phải trở dậy để đi tiểu về đêm.

Nếu thường xuyên bị ợ nóng, bạn nên ăn bữa cuối trong ngày vào khoảng vài ba giờ trước khi nằm hoặc đi ngủ. Thực hiện thao tác co, duỗi chân nhẹ nhàng trước khi ngủ, nhằm ngăn ngừa tình trạng bị đau nhức cơ chân – một triệu chứng bình thường đối với hầu hết các thai phụ.

Thư giãn và giữ tinh thần vui vẻ, thoải mái

Nên loại bỏ bất cứ áp lực nào từ cuộc sống, công việc vì mệt mỏi trong thai kỳ cũng làm bạn khá stress rồi. Trong thời gian mang thai và đặc biệt là những tháng đầu và tháng cuối không phải thời điểm thích hợp để bạn tham gia những công việc quá sức cả về thể chất lẫn tinh thần. Hãy dành thời gian để cơ thể được thư giãn tốt nhất, đọc sách hoặc nghe nhạc để tâm trạng luôn thoải mái, vui vẻ.

Dù biểu hiện mệt mỏi khi mang thai là điều khó có thể tránh khỏi trong thai kỳ, tuy nhiên các mẹ cũng đừng nên quá lo lắng khiến tình trạng mệt mỏi ngày càng nặng thêm. Hãy áp dụng những phương pháp trên để có một thai kỳ khoẻ mạnh, hạnh phúc và chuẩn bị đón thêm thành viên mới trong gia đình.

Gối Chữ U Bà Bầu Giúp Xua Tan Mệt Mỏi / 2023

Mẹ bầu văn phòng phải ngồi trước máy tính cả ngày vì thế sẽ phải đối mặt những nỗi khổ riêng, nếu không giải quyết có thể tác động xấu đến sức khỏe và chất lượng giấc ngủ.

– Chăn phù nề và căng tức

Như đã nói ở trên, do đặc thù công việc vì thế mẹ bầu ngồi liên tục cả ngày trước máy tính hay đứng quá lâu sẽ gây phù nề, máu tụ ở chân gây căng tức khó chịu. Đặc biệt, ba tháng cuối của thai kỳ, thai nhi phát triển gây áp lực lên tĩnh mạnh. Điều này khiến mạch máu bị chèn ép dẫn đến hiện tượng xuống máu chân khiến cho chứng phù nền nghiêm trọng hơn.

– Đau lưng nghiêm trọng

Khi mang thai, nội tiết tố thay đổi, thai nhi phất triển khiến mẹ bầu phải đối mặt với chứng đau lưng, mệt mỏi. Hơn nữa, công việc bận bụi, hàng ngày bà bầu bị cuốn vào công việc, không có thời gian chăm sóc cho bản thân khiến tình trạng đau lưng trở nên tồi tệ hơn. Thậm chí, cơn đau còn dai dẳng, kéo dài khi bạn về nhà và vào tận giấc ngủ làm cho bạn khó khăn trong việc nghỉ ngơi, ngủ không ngon giấc.

– Khó khăn với giấc ngủ trưa

Ngủ ở nhà với chăn ấm, đệm êm còn khó khăn với bà bầu. Ở văn phòng, dù nhiều công ty có chỗ nghỉ trưa nhưng thường không thoải mái vì thế thường gây khó ngủ. Mẹ bầu văn phòng thường phải đánh vật với giấc ngủ trưa.

Gối chữ U bà bầu bảo vệ mẹ bầu văn phòng

Theo nghiên cứu, gối chữ U cho bà bầu mang đến cho phụ nữ có thai giây phút thư giãn thoải mái sau một ngày làm việc mệt mỏi. Gối thiết kế đặc biệt, đường uốn lượn ôm sát thân hình vì thế chúng giúp nâng đỡ cơ thể mẹ bầu tốt, thư giãn và nghỉ ngơi tuyệt vời. Gối làm từ bông 3D với độ đàn hồi, độ lún hợp lý cùng áo gối bằng vải Cotton mềm mại vì thế giúp tạo sự dễ chịu, thoáng mát ngay cả trong những ngày hè.

Gối bà bầu là trợ thủ đắc lực cho giấc ngủ trưa cho mẹ bầu. Một ngày chiến đầu với công việc mẹ bầu có thể tận hưởng giấc ngủ ngon, chăm sóc sức khỏe với chiếc gối êm ái. Đặc biệt, đây là giải pháp giúp thai nhi phát triển.

Sản phẩm này nâng đỡ cơ thể mẹ bầu với những giấc ngủ trưa ngay tại văn phòng. Đặc biệt chúng nâng đỡ bụng bầu, kê cao chân để chống tụ máu, tạo tư thế nghỉ ngơi thoải mái.

Sản phẩm gối chữ U bà bầu được gia công tỷ mỉ, chất lượng tốt vì thế có thể tạo nên không gian nghỉ ngơi an toàn, tốt nhất dù ở nhà hay ở văn phòng. Vì thế mà chúng trở thành giải pháp tuyệt vời để nâng đỡ sức khỏe và giấc ngủ.

Tuy nhiên, khi lựa chọn các mẹ nên lưu ý tránh xa các loại gối ôm bà bầu giá rẻ, hàng trôi n ổi kém chất lượng ngoài thị trường. Những loại gối này không những không thể nâng đỡ được người dùng mà còn rước bực vào người. Quý khách hàng nên tham khảo thật kỹ để đưa đến lựa chọn tốt nhất cho bạn.

Chán Ăn Mệt Mỏi Khi Mang Thai Và Những Lời Khuyên Cho Mẹ Bầu / 2023

06/11/2018 22.666 luợt xem

Chế độ ăn uống ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe của mẹ bầu và sự phát triển của thai nhi trong bụng, nhưng thực tế lại có rất nhiều mẹ rơi vào trạng thái chán ăn mệt mỏi khi mang thai. Điều này khiến các mẹ không khỏi thấp thỏm, lo âu bởi sợ rằng tình trạng này kéo dài sẽ khiến con không được lớn lên khỏe mạnh và an toàn.

Tại sao mẹ lại bị chán ăn mệt mỏi khi mang thai? Điều này ảnh hưởng đến thai nhi như thế nào? Và phương pháp xử trí khi gặp phải tình trạng này ra sao? Tất cả sẽ được giải đáp cụ thể ở bài viết này với hy vọng mẹ sẽ có trải nghiệm mang thai khỏe mạnh và vượt cạn an toàn!

Nguyên nhân của chứng chán ăn mệt mỏi khi mang thai?

– Sự thay đổi hormone HCG khi mang thai: Lượng hormone này tăng lên nhanh chóng trong 3 tháng đầu thai kỳ và từ tuần thứ 11 sẽ bắt đầu giảm xuống. Việc tăng lên nhanh chóng của hormone này khiến mẹ nhạy cảm hơn so với bình thường, luôn cảm thấy buồn nôn, chán ăn và cơ thể mệt mỏi. Tuy nhiên, tùy từng mẹ bầu mà ảnh hưởng của hormone này là khác nhau, có mẹ sẽ chán ăn nhưng ngược lại sẽ có mẹ thèm ăn.

– Mẹ bị ốm nghén: Đó là tình trạng sợ đồ ăn và buồn nôn ngay khi đưa thức ăn vào miệng.

– Bảo vệ thai nhi: Nghe thì có vẻ vô lý nhưng có rất nhiều trường hợp mẹ nói không với tất cả thực phẩm và nó như một phép thử để mẹ chắc chắn không có yếu tố nào làm hại đến con yêu.

Những thực phẩm dễ khiến bà bầu chán ăn thường có mùi mạnh, có thể kể đến như: Thịt, trứng, sữa, tỏi, hành, đồ ăn cay, các gia vị nồng mùi, cà phê, trà…

Thông thường, chứng chán ăn sẽ diễn ra trong 3 tháng đầu của thai kỳ và thường hết vào những tháng tiếp theo nhưng sẽ có một số mẹ “tái chán ăn” vào bất kỳ thời điểm nào trong 9 tháng 10 ngày mang thai.

Chán ăn khi mang thai ảnh hưởng như thế nào đến mẹ và bé?

Có thể nói tình trạng chán ăn trong thai kỳ là rất phổ biến và cơ thể mẹ vẫn có những chất dinh dưỡng dự trữ để nuôi thai nhi nhưng nếu quá nặng và kéo dài thì ảnh hưởng không nhỏ đến cả mẹ và bé, cụ thể:

– Ảnh hưởng đến mẹ:

+ Mẹ bị chán ăn cơ thể sẽ luôn trong trạng thái mệt mỏi, buồn nôn và sợ đồ ăn.

+ Cơ thể không được bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng nên sẽ dẫn đến thiếu chất và sức khỏe suy yếu.

+ Thai nghén nặng khiến mẹ không tiêu hóa được thức ăn, hoa mắt, chóng mặt, mất chất điện giải và muối.

– Ảnh hưởng đến thai nhi:

+ Nếu tình trạng thai nghén kéo dài sẽ không có đầy đủ dinh dưỡng đi nuôi thai nhi khiến trẻ bị thiếu chất, suy dinh dưỡng và phát triển không toàn diện.

+ Nguy cơ dọa sảy thai cao.

+ Nếu tình trạng này kéo dài sẽ khiến khả năng cung cấp chất dinh dưỡng cho bào thai suy giảm đáng kể, trường hợp xấu nhất là thai nhi tử vong và nguy hiểm cho cả mẹ.

Làm gì khi bị chán ăn mệt mỏi trong thai kỳ?

– Uống thật nhiều nước: Bổ sung từ 2-3 lít nước 1 ngày sẽ giúp mẹ giảm cảm giác mệt mỏi và cải thiện tình trạng ốm nghén. Ngoài nước lọc thì mẹ có thể bổ sung thêm các trái cây khác như cam, chanh….

– Sử dụng những món ít gia vị: Các loại gia vị quá mặn, cay nóng dễ khiến mẹ bị đầy hơi, khó chịu và chán ăn.

– Chia nhỏ các bữa ăn hàng ngày: Việc chia nhỏ sẽ khiến mẹ không có cảm giác ngấy khi bước vào bữa ăn. Thay vì 3 bữa mỗi ngày thì mẹ có thể chia nhỏ khẩu phần thành 6 bữa và nhớ kết hợp với việc bổ sung nước.

– Không bỏ bữa: Mẹ cần hạn chế việc bỏ bữa, và mẹ cũng nên nhớ rằng chế độ ăn của mình ảnh hưởng rất lớn đến thói quen của thai nhi trong bụng bởi vậy hãy đa dạng đồ ăn, ăn đúng bữa, và luôn giữ tâm thế vui vẻ để con yêu được khỏe mạnh.

– Bổ sung thực phẩm chứa protein và tinh bột: Những đồ ăn chứa các thành phần này sẽ giúp mẹ no lâu, không bị mệt mỏi, giữ đường huyết ở mức ổn định đồng thời giải phóng calo cần thiết cho hoạt động của cơ thể.

– Bổ sung đầy đủ các loại vitamin: Ngoài thức ăn hàng ngày thì mẹ cũng nên chú ý đến việc bổ sung các loại trái cây, rau củ để cơ thể có đầy đủ chất dinh dưỡng và không có cảm giác chán ăn. Bên cạnh đó mẹ cũng có thể sử dụng các viên uống đa vi chất như axitfolic, sắt, vitamin C, D, E…để thai nhi được bổ sung đầy đủ các dưỡng chất quan trọng.

Việc chán ăn mệt mỏi khi mang thai là hiện tượng khá phổ biến nên mẹ không cần quá lo lắng. Hãy đảm bảo cho tâm trạng luôn được thoải mái và thực hiện đúng theo lời khuyên trên để con yêu phát triển khỏe mạnh. Nếu tình trạng ốm nghén, chán ăn quá nặng và kéo dài thì mẹ nên đến gặp bác sĩ để được tư vấn cụ thể hơn.

Bên cạnh đó mẹ nên tham khảo và đăng ký dịch vụ Thai sản trọn gói để được thăm khám và kiểm tra tình trạng sức khỏe của mẹ và bé trong từng giai đoạn của thai kỳ đông thời đảm bảo cho mẹ khỏe, con phát triển.

Bệnh viện ĐKQT Thu Cúc luôn sẵn sàng đồng hành cùng mẹ trong hành trình mang thai và vượt cạn để mẹ luôn trong tâm thế thoải mái, nhẹ nhàng. Gọi ngay 1900558896 để được tư vấn miễn phí và chi tiết.

Cùng Mẹ Xua Tan Nỗi Lo Ợ Nóng Khi Mang Thai Tháng Thứ 2 / 2023

Ợ nóng khi mang thai khiến mẹ khó chịu

Phụ nữ mang thai tháng thứ 2 thường bị ợ nóng và đôi khi tình trạng này tiếp diễn cho đến tận khi sinh. Trong giai đoạn đầu khi mang thai, cơ thể mẹ tiết ra nhiều hormone progesterone và relaxin giúp thả lỏng các mô cơ trơn trong khắp cơ thể, kể cả hệ thống dạ dày và ruột. Do đó thức ăn di chuyển qua hệ tiêu hóa chậm hơn bình thường, gây chứng đầy bụng khó tiêu khi mang thai (cảm giác đầy bụng trên, ợ nóng).

Điều này có thể khiến mẹ không thoải mái, nhưng thực tế lại có lợi cho em bé, vì thức ăn di chuyển chậm sẽ giúp mẹ hấp thụ các chất dinh dưỡng tốt hơn vào máu để truyền sang cho bé.

Trong khoảng 6 tháng cuối, triệu chứng ợ nóng khi mang thai này càng tăng khi dạ con đang ngày càng lớn chèn ép lên dạ dày.

Xua tan nỗi lo ợ nóng khi mang thai bằng cách nào?

Khi mang thai tháng thứ 2 và kéo dài trong suốt 9 tháng của thai kỳ, mẹ gần như không thể tiêu hóa thức ăn một cách suôn sẻ. Tuy nhiên, vẫn có những cách tránh ợ nóng và đầy bụng khó tiêu khi mang thai khá hiệu quả:

Ngừng ăn các loại thực phẩm gây ợ nóng như:các món ăn có vị cay, mặn hay thức ăn chứa nhiều dầu mỡ, thịt. Mẹ cũng nên tránh uống sôcôla, cà phê, đồ uống có ga và bạc hà.

Hãy ăn nhiều bữa nhỏ trong ngày thay vì 3 bữa lớn để tránh khó tiêu. 6 bữa một ngày là con số lý tưởng nhất cho mẹ bầu, kể cả các mẹ mang thai tháng thứ 2 đấy.

Không nhai nuốt quá nhanh, vì lúc này không khí sẽ lọt vào bao tử mẹ tạo thành các bóng khí. Đồng thời thức ăn cũng không được nghiền kỹ khiến dạ dày không tiêu hóa được hiệu quả. Do đó dù có đang rất đói hoặc đang vội, hãy cố gắng ăn chậm, cắn từng miếng nhỏ và nhai kỹ.

Đừng vừa ăn vừa uống, vì quá nhiều nước trộn lẫn thức ăn sẽ dễ làm căng dạ dày khiến càng khó tiêu hơn. Thay vào đó, mẹ hãy uống nước giữa các bữa ăn trong ngày.

Đứng hoặc ngồi nhiều hơn nằm cũng giúp giảm trào ngược nữa mẹ ạ. Do đó hãy tránh nằm trong hoặc sau khi ăn, hoặc tránh ăn tối quá nhiều trước khi ngủ. Khi ngủ mẹ có thể kê gối cho đầu và vai cao hơn bụng khoảng 15cm để tránh trào ngược. Ngoài ra khi phải cúi thấp (đầu thấp hơn bụng), mẹ hãy ngồi xổm xuống thay vì gập bụng.

Đừng để tăng cân quá nhanh và mặc quần áo quá chật ở vòng 2 khi mang thai tháng thứ 2 và trong suốt quá trình mang thai, vì cả hai đều càng làm tăng áp lực lên hệ tiêu hóa của mẹ.

Luôn trữ sẵn một số thuốc Tums hoặc Rolaids vì chúng không những giúp giảm ợ nóng mà còn cung cấp canxi cho mẹ. Tuy nhiên hãy tránh sử dụng những loại thuốc chống ợ nóng khi mang thai khác nếu chưa được sự đồng ý của bác sĩ. Nếu mẹ đang mang thai tháng thứ 2 không muốn uống thuốc tây, có thể dùng một số phương thuốc dân gian như một muỗng canh mật ong pha với sữa, một nắm hạt hạnh nhân, hoặc đu đủ thật chín (được rửa sạch mủ) chẳng hạn.

Hãy nhai kẹo cao su không đường trong vòng nửa tiếng sau bữa ăn vì khi nước bọt tiết ra nhiều sẽ trung hòa bớt acid trong thực quản. Tuy nhiên nếu thấy mùi bạc hà trong kẹo làm tăng ợ nóng, mẹ hãy chọn mùi khác.

Hãy cố gắng thư giãn mọi lúc mọi nơi bởi chứng căng thẳng sẽ làm các bệnh về tiêu hóa, dạ dày nặng thêm. Mẹ hãy học cách thư giãn và có thể thử những phương thức y học bổ sung khác như thiền, phản hồi sinh học hoặc thôi miên.

Thông tin thú vị cho mẹ

Mẹ hay ợ nóng khi mang thai thì bé sẽ nhiều tóc?

Khi bạn thấy mình bị ợ nóng quá nhiều, cũng là lúc bạn nên để dành nhiều… dầu gội cho em bé. Những nghiên cứu mới đây đã khẳng định điều dân gian vẫn truyền miệng lâu nay: mẹ càng bị ợ nóng nhiều khi mang thai thì em bé của mẹ càng có nhiều tóc.

Có vẻ như hormone gây ợ nóng khi mang thai tháng thứ 2 cũng có tác dụng giúp thai nhi mọc tóc đấy mẹ nhỉ.

Chặn đứng chứng trào ngược khi mang thai tháng thứ 2

Nếu mẹ có tiền sử mắc phải chứng trào ngược thực quản (gastroesophagus reflux disease) thì hẳn mẹ đã quen với tình trạng bị ợ nóng rồi. Tuy nhiên điều trị chứng này khi mang thai thì cần phải xem lại.

Hãy hỏi ý kiến bác sỹ xem có nên tiếp tục dùng các loại thuốc mẹ đang dùng hay không cho dù hầu hết chúng đều được xem là an toàn đi chăng nữa. Những cách chống ợ nóng, đầy bụng khó tiêu ở trên cũng sẽ giúp mẹ trong việc điều trị chứng trào ngược đấy.

Bạn đang xem bài viết Lời Khuyên Giúp Mẹ Xua Tan Mệt Mỏi Khi Mang Thai / 2023 trên website Ieecvn.com. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!