Cập nhật thông tin chi tiết về Hàm Lượng Acid Folic Bao Nhiêu Là Đủ Với Phụ Nữ Mang Thai? mới nhất trên website Ieecvn.com. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất.
Axit Folic hay còn gọi là vitamin B9 là chất tan trong nước, đóng vai trò quan trọng đối với cơ thể người, đặc biệt là với thai phụ. Cũng như các loại vitamin khác, phải bổ sung đầy đủ B9 cho bà bầu.
Tác dụng của axit folic đối với bà bầu?
Trước khi biết cần bà bầu cần bổ sung axit folic bao nhiêu là đủ, chúng ta cùng tìm hiểu về axit folic cùng tác dụng của nó với bà bầu. Vitamin B9 có nhiều công dụng cho bà bầu, nhưng không thể không kể đến 4 tác dụng chính, rất quan trọng này
Giúp ngừa dị tật ống thần kinh ở thai nhi: ở giai đoạn thai kỳ, thai nhi đã được hình thành não và tủy sống trong tử cung. Vì vậy, cung cấp đầy đủ vitamin B9 giúp thai nhi phát triển bình thường và khỏe mạnh.
Vitamin B9 giúp phòng ngừa nhiều dị tật, khuyết tật ở não và tủy sống, thậm chí là nứt đốt sống. Theo kết quả nghiên cứu chỉ ra rằng bổ sung đủ vitamin B9 giúp phòng ngừa dị tật ống thần kinh cho thai nhi đến 50% – 70%.
Bên cạnh đó, cũng nhiều nghiên cứu cho thấy vitamin B9 có thể phòng tránh dị tật tim bẩm sinh, giảm nguy cơ bị hở hàm ếch, sứt môi…
Đặc biệt, vitamin B9 c
ó vai trò trong việc ngăn ngừa thiếu máu. Bởi vì vitamin này giúp cung cấp hồng cầu và các tế bào máu cho cơ thể. Bổ sung axit folic giúp mẹ và thai nhi ngăn ngừa các bệnh thiếu máu, ngừa chứng tiền sản giật khi mang thai, phòng ngừa sảy thai, sinh non, suy dinh dưỡng…
Giảm thiểu nguy cơ gây ung thư: axit folic có thể giúp giảm nguy cơ bị một số bệnh như ung thư ruột kết, cổ tử cung, hoặc ung thư vú…
Ngoài 4 tác dụng chính, vitamin B9 còn giúp phòng ngừa những bệnh như: đột quỵ, mất trí nhớ (do nồng độ homocystein trong máu sẽ tăng cao, dễ dẫn đến bệnh Alzheimer), trầm cảm, đau thần kinh, đau cơ bắp, xơ vữa động mạch…
Thai phụ cần bổ sung axit folic bao nhiêu là đủ?
Để trả lời tốt nhất câu hỏi bà bầu cần bổ sung bao nhiêu axit folic, chúng ta cần phải tìm hiểu bổ sung vitamin B9 qua các thời kỳ, trước, trong khi và sau khi mang thai. Bởi vì axit folic luôn cần cả 3 giai đoạn thai kỳ.
Thông thường, người lớn chỉ cần mỗi ngày 180- 200 mcg vitamin B9. Nhưng hàm lượng này phải tăng cao đối với thai phụ. Cụ thể như:
Người lớn mỗi ngày cần 180- 200 mcg axit folic
400mcg là liều lượng axit folic trung bình mà thai phụ cần bổ sung mỗi ngày, bắt đầu ít nhất từ một tháng trước khi có ý định mang thai
Đối với phụ nữ mang thai cần 360 – 400 mcg mỗi ngày
Phụ nữ cho con bú trong 6 tháng đầu chỉ cần 280 mcg vitamin B9 mỗi ngày
Phụ nữ cho con bú 6 tháng tiếp theo cần 260 mcg mỗi ngày
Bên cạnh đó, nếu thai phụ có tiền sử gia đình bị dị tật ống thần kinh thì lượng axit folic nên bổ sung tăng cao 4.000 mcg (4 mg) mỗi ngày.
Ngoài ra, để biết chính xác bà bầu cần bổ sung bao nhiêu axit folic, mẹ bầu nên tham khảo ý kiến và sự chỉ định của bác sĩ để tránh dẫn đến tình trạng thiếu hoặc thừa vitamin B9.
Tác hại của việc thừa axit folic
Nếu bạn không biết bà bầu cần bổ sung bao nhiêu axit folic mà cung cấp dư thừa lượng vitamin B9 cũng sẽ gây ra tác hại khôn lường như thiếu nó. Thừa axit folic có thể gây ra 4 tác hại lớn sau đây:
Không nhận ra được sự thiếu hụt vitamin B12:
Nếu lượng Vitamin B9 cao, bạn khó nhận ra được sự thiếu hụt vitamin B12. Điều này có thể dẫn đến sự tổn thương của não và thần kinh do không đủ vitamin B12. Vì vậy, nếu bạn gặp một số triệu chứng như mệt mỏi, khó tập trung, khó thở thì nên kiểm tra việc thiếu hụt vitamin B12.
Đẩy nhanh tình trạng giảm trí nhớ:
Nếu lượng axit folic dư thừa có khả năng làm tăng tốc độ suy giảm trí nhớ. Theo một nghiên cứu ở những người trên 60 tuổi có hàm lượng vitamin B9 cao và B12 thấp cho thấy kết quả sa sụt trí nhớ cao hơn người thông thường.
Ngoài ra, những người này cũng dễ gặp tình trạng mất chức năng não cao gấp 3.5 lần so với người thường.
Gây ra tình trạng chậm phát triển não bộ ở trẻ em:
Bổ sung quá nhiều vitamin B9 sẽ dẫn đến khả năng tăng đề kháng insulin và gây nên tình trạng chậm phát triển não bộ ở trẻ.
Tăng nguy cơ tái phát ung thư:
Khi hàm lượng axit folic vừa đủ sẽ giúp các tế bào khỏe mạnh và ngăn ngừa, bảo vệ chúng khỏi nguy cơ ung thư. Ngược lại, nếu những tế bào này nhận được dư thừa vitamin B9 sẽ gây nên tác dụng ngược, giúp chúng phát triển hoặc lan rộng.
Một nghiên cứu đưa ra kết luận rằng đối với những người được chẩn đoán ung thư tuyến tiền liệt, nếu bổ sung mỗi ngày hơn 1.000 mcg axit folic thì có nguy cơ tái phát ung thư cao hơn 1.7% – 6.4%
Lời kết: Hiểu được tầm quan trọng cũng như tác hại của việc thiếu hụt hoặc dư thừa vitamin B9 giúp bạn dễ dàng trả lời câu hỏi: bà bầu cần bổ sung bao nhiêu axit folic.
Tuy nhiên, sự thật rằng trước khi bổ sung vitamin B9, cũng như bất kỳ loại vitamin và khoáng chất nào, bạn phải tham khảo ý kiến và sự chỉ định của bác sỹ.
Bổ Sung Acid Folic Là Ưu Tiên Hàng Đầu Với Phụ Nữ Mang Thai
Acid folic ( folate ) hay còn gọi là vitamin B9 , đây là một loại vitamin rất quan trọng cho dinh dưỡng hằng ngày của cơ thể người, giúp tổng hợp ADN và cũng là một trong những vi chất quan trọng đối với sự phát triển toàn diện của bào thai, nhất là hệ thần kinh.
Tầm quan trọng của Acid folic
Axít folic là vitamin đặc biệt cần thiết cho tất cả các phụ nữ chuẩn bị mang thai và trong quá trình khi mang thai. Để có một thai nhi khỏe mạnh thì trong khoảng thời gian trước và ngay sau khi thụ thai, phụ nữ cần bổ sung đầy đủ acid folic, để bào thai được phát triển khỏe mạnh, tránh được các biến cố bào thai hay bệnh tật bẩm sinh nguy hiểm cho thai nhi mà bạn không thể ngờ tới .
Tại sao uống bổ sung axit folic khi mang thai là một việc làm ưu tiên hàng đầu? Bởi vì đây là thời điểm cơ thể của phụ nữ mang thai đang thay đổi nhanh chóng. Tử cung được mở rộng và em bé đang phát triển với một tốc độ nhanh. Tuy nhiên, nếu bạn chỉ bổ sung acid folic bằng thực phẩm thì sẽ không đủ đáp ứng nhu cầu của cơ thể phụ nữ có thai, chính vì vậy giai đoạn này các bác sĩ luôn khuyến cáo bà bầu uống bổ sung acid folic cho cơ thể ngay sau khi xác nhận việc mang thai.
Bổ sung đầy đủ acid folic sẽ giúp ngăn chăn các nguy cơ dị tật bẩm sinh, khuyết tật về ống thần kinh, nứt đốt sống ( là tình trạng lớp bao mọc xung quanh tủy sống của thai nhi không đóng đúng cách. Nó để lại một khoảng trống ở giữa, khiến cho bào thai dễ bị một tổn thương thần kinh nghiêm trọng. Nó cũng thể dẫn đến tê liệt trong một số trường hợp.) và thiếu máu não, đây là những khuyết tật làm ảnh hưởng nghiêm trọng đến sự phát triển toàn diện của bào thai.
Ngoài ra, giai đoạn đầu của thai kỳ nếu bà bầu thiếu acid folic thì bào thai còn có nguy cơ thiếu một phần não khi một phần lớn của bộ não, hộp sọ và da đầu bị thiếu.Acid folic còn giúp cho việc tạọ hồng cầu bình thường và ngăn ngừa một số loại bệnh thiếu máu.
Axit folic rất quan trọng đối với sức khỏe của người mẹ, giúp giảm nguy cơ sinh non, và thiếu máu. Sự hình thành của các tế bào hồng cầu cũng phụ thuộc vào mức độ lành mạnh của axit folic trong máu người mẹ.
Việc thiếu axit folic làm chậm quá trình tổng hợp ADN và phân chia tế bào, ảnh hưởng đến các khu vực có sự tái tạo tế bào nhanh như ở tủy xương. Sự thiếu hụt axit folic làm chậm sự tổng hợp ADN, trong khi đó là không ảnh hưởng đến quá trình tổng hợp ARN và protein, khiến tạo ra nhiều các tế bào hồng cầu lớn trong máu, gọi là nguyên hồng cầu to, gây ra sự thiếu hồng cầu bình thường và chứng bệnh thiếu máu nguyên hồng cầu to.
Thiếu máu hồng cầu khổng lồ
Nguy cơ sẩy thai cao
Sinh non, sinh con nhẹ cân
Khuyết tật của ống thần kinh của thai nhi (nứt đốt sống và não úng thủy).
Vì ống thần kinh của thai nhi được hình thành trong 4 tuần đầu của thai kỳ, nên việc bổ sung acid folic phải được thực hiện ngay từ khi có ý định mang thai cho đến hết 3 tháng đầu của thai kỳ. Các nghiên cứu trên thế giới cho thấy, bổ sung acid folic giúp giảm được từ 50 – 70% các dị tật do khiếm khuyết ống thần kinh gây ra.
Hàm lượng acid folic đủ cho bà bầu
Nhu cầu trung bình 3mcg/kg trọng lượng cơ thể đáp ứng được cho nhu cầu người trưởng thành, tương đương 180 – 200mcg/ngày.
Ở người trưởng thành cần 180-200mcg acid folic mỗi ngày, nhưng trong giai đoạn mang thai nhu cầu bổ sung tăng lên, bà bầu cần khoảng 400mcg/ngày để đáp ứng: sự gia tăng của quá trình phân chia tế bào cũng như tăng kích thước tử cung. Cần cho tổng hợp nhân tế bào acid deoxyribo nucleic (ADN), acid ribo nucleic (ARN), và protein; hình thành nhau thai; số lượng tế bào hồng cầu gia tăng theo khối lượng máu tăng; tăng trưởng của bào thai; và do tăng thải folate qua nước tiểu trong khi mang thai.
Liều lượng sử dụng axit folic trong thai kỳ
Axit folic tuy không thể thiếu trong thành phần dinh dưỡng của bà bầu nhưng việc dùng quá liều sẽ gây những phản ứng ngược gây hại cho sức khỏe. Thừa axit folic sẽ kiến các tế báo mới tăng trưởng quá nhanh có thể dân đến thoái hóa tủy sống, đặc biệt với những người có khối u, thừa axit folic sẽ làm cho khối u phát triển nhanh hơn.
Đối với mẹ bầu thừa axit folic có thể đối mặt với chứng ngứa, nổi ban mề đay và rối loạn tiêu hóa, gặp trường hợp này mẹ bầu cần nhanh chóng uống nước nhiều để đào thải bớt lượng axit folic dư thừa ra khỏi cơ thể.
Các bác sĩ khuyến cáo hàm lượng axit folic cần bổ sung như sau, tùy theo thể trạng của mỗi người mà bổ sung lượng axit folic phù hợp.
Đối với pụ nữ đang chuẩn bị mang thai nên dùng 400 microgram axit folic mỗi ngày.
Phụ nữ có thai nên dùng 500mcg – 600 mcg acid folic mỗi ngày bao gồm cả trong viên uống tổng hợp và trong thức ăn….
Phụ nữ cho con bú nên uống hằng ngày 500 microgram.
Trường hợp nếu các mẹ có tiền sử sinh con bị dị tật bẩm sinh như nứt đốt sống hay thiếu một phần não, và dự định sinh thêm con, nên hỏi bác sĩ trước khi uống. Thông thường những trường hợp này cần sử dụng acid folic liều cao theo từng trường hợp cụ thể.
Khi nào cần bổ sung đủ acid folic?
Các bác sỹ sản khoa và bác sĩ dinh dưỡng khuyến cáo, tất cả những phụ nữ có dự định mang thai phải bắt đầu bổ sung đủ acid folic 3 tháng trước thời điểm dự định có thai. Tuy nhiên, do thường phát hiện có thai mới bắt đầu bổ sung acid folic thì đã tương đối chậm. Nhất thiết lúc này nồng độ acid folic phải đảm bảo đủ cao vào thời điểm mang thai. Vì vậy, điều quan trọng là phải bổ sung đủ acid folic trước khi thụ thai.
Những phụ nữ nào dễ bị ảnh hưởng của thiếu acid folic?
Tất cả phụ nữ mang thai đều có nguy cơ tiềm ẩn sinh ra những em bé bị nứt đốt sống, não úng thủy bất kể họ bao nhiêu tuổi, họ có con lần đầu hay đã có nhiều con khỏe mạnh, ngay cả khi sức khỏe của chính bà mẹ rất tốt. Vì vậy, bà bầu nào cũng phải tuân thủ bổ sung đầy đủ acid folic. Tuy nhiên vẫn có một số trường hợp mẹ bầu bắt buộc phải theo chế độ bổ sung acid folic chặt chẽ như sau:
Tình trạng dinh dưỡng kém, sụt cân, ăn ít, khẩu phần ăn không cân đổi, nghèo vi chất dinh dưỡng.
Mẹ bầu có giai đoạn không ăn được do mệt mỏi, lo lắng, hoặc chán ăn, do ốm nghén
Phụ nữ mới sảy thai, hay thai chết lưu.
Phụ nữ làm việc vất vả hoặc bị căng thẳng thần kinh trầm trọng.
Phụ nữ đẻ dày, đẻ nhiều con, có thể để lại hậu quả tình trạng dinh dưỡng kém, do vậy rất cần bổ sung đầy đủ acid folic trước khi thụ thai.
Phụ nữ có tiền sử sinh con khiếm khuyết ống thần kinh.
Phụ nữ nghiện rượu hay thuốc lá.
Làm sao để đảm bảo đủ lượng acid folic cho bà bầu?
Có rất nhiều cách bổ sung acid folic cho bà bầu như bổ sung bằng thực phẩm hoặc viên uống tổng hợp. Nếu bổ sung bằng thực phẩm thì Acid folic có nhiều trong rau lá xanh như: súp lơ xanh, cải làn; trong các loại hạt như: đỗ tương, đỗ đỏ, đỗ đen và các loại hoa quả và nước hoa quả thuộc họ cam quýt. Đặc biệt, acid folic có nhiều trong gan gia súc và gia cầm…
Bạn cũng cần lưu ý là acid folic rất dễ bị phân hủy bởi nhiệt độ cao nhất là trong quá trình chế biến. Vì vậy để giữ được lượng axit folic tự nhiên trong thực phẩm thì khi chế biến, mẹ bầu không nên ngâm, rửa quá lâu và không nên nấu quá lâu để tránh thất thoát thành phần acid folic.
DS. Hồng Vân
Qua bài viết trên bạn có thể thấy tầm quan trọng của bổ sung acid folic cho bà bầu, vì sức khỏe của bạn chính là sức khỏe của em bé. Hãy chuẩn bị những gì tốt nhất khi mang thai để con bạn được đón chào những điều tốt đẹp nhất.
Thuốc cung cấp 400mcg acid folic, thuốc PM Procare Diamond cung cấp 500mcg acid folic, đáp ứng vừa đủ nhu cầu của cơ thể cùng nhiều dưỡng chất thiết yếu khác. Cùng với chế độ ăn, mẹ bầu chỉ cần uống mỗi ngày 01 viên Procare là đủ.
Be Folic Acid 400Mcg Bổ Sung Axit Folic Cho Phụ Nữ Mang Thai
Thương hiệu: Olympian Labs USA
Mã sản phẩm: HTSS-ACIDFOLIC
Gọi ngay Hotline: 0338.814.456(Tư vấn miễn phí – Thời gian: 24/24h)
Ngại gọi điện? Vui lòng nhập số điện thoại
Chi tiết sản phẩm
dạng viên uống được chỉ định cho phụ nữ mang thai giúp Be Folic Acid bổ sung acid folic cần thiết trong quá trình mang thai, giảm nguy cơ thiếu máu ở mẹ và dị tật bẩm sinh ở thai nhi. Sử dụng Be Folic Acid với hàm lượng 400mcg acid folic có trong một viên uống đảm bảo nhu cầu trong một ngày cho bà bầu. Thuốc Be Acid Folic được sản xuất và kiểm định chất lượng tại Mỹ, là sản phẩm của thương hiệu nổi tiếng Olympian Labs, nhãn hàng luôn là sự lựa chọn hàng đầu không chỉ của khách hàng Mỹ mà còn nhiều nước trên thế giới.
THÔNG TIN VỀ SẢN PHẨM
Thông tin cơ bản về sản phẩm :
Tên sản phẩm : Thực phẩm chức năng bảo vệ sức khỏe Be Folic Acid
Nhập khẩu : USA
Nhà sản xuất: Olympian Labs USA
Dạng bào chế: Viên uống
Quy cách đóng gói: Lọ 100 viên uống
Viên uống bổ sung axit folic – Be Folic Acid
THÀNH PHẦN
Theo các báo cáo hàng đầu về y học, nhu cầu acid folic của phụ nữ mang thai trong mỗi ngày giao động từ 400 – 600mcg, con số này phải được duy trì trong suốt 3 tháng trước khi mang thai và 3 tháng đầu mang thai. Liều lượng này cũng đã được tổ chức y tế thế giới WHO công nhận như một tiêu chuẩn cần đạt được khi chăm sóc phụ nữ mang thai.
Viên uống bổ sung axit folic của Olympian Labs bổ sung hàm lượng 400mcg (100%) đảm bảo nhu cầu acid folic thiết yếu hàng ngày cho mẹ bầu.
TÁC DỤNG CỦA BE FOLIC ACID
Công dụng của sản phẩm cũng chính là vai trò của Acid Folic với cơ thể phụ nữ mang thai. Không chỉ là thành phần quyết định đến sức khỏe cơ thể mẹ, acid folic còn vô cùng quan trọng trong việc hình thành và phát triển của thai nhi. Đặc biệt là các nguy cơ dị tật ở thai nhi nếu không được bố sung acid folic đầy đủ trong giai đoạn mang thai, đặc biệt trong 28 ngày đầu hình thành thai nhi.
– Axit Folic tăng cường lượng hồng cầu, tránh nguy cơ thiếu máu khi mang thai ở phụ nữ.
– Bổ sung Acid Folic giúp giảm nguy cơ mắc dị tật ổng thần kinh, nứt đốt sống, vô não, các nguy cơ liệt não, chậm phát triển ở thai nhi.
– Tăng cường sức khỏe mẹ bầu, tránh các rủi ro gặp phải như sảy thai, tiền sản giật, sinh non.
– Phòng ngừa các bệnh lý về tim mạch như xơ vữa động mạch, thiếu máu, …
Bổ sung acid folic cho mẹ bầu Acid Folic là gì
BE FOLIC ACID CÓ TỐT KHÔNG?
Sản phẩm Olympian labs Be Folic Acid được nghiên cứu và sản xuất bởi thương hiệu nổi tiếng Olympian Labs (USA) – thương hiệu luôn đi đầu trong công nghệ bào chế các sản phẩm hỗ trợ sức khoẻ chất lượng cao. Sản phẩm viên uống Be Folic Acid đạt được 3 tiêu chuẩn khắt khe nhất của Mỹ bao gồm :
Gluten Free : Không chứa Gluten – protin có hại
Allergen Free : Không chứa Allergen – chất gây kích ứng
Vegetarian : Phù hợp cho người ăn chay
Acid Folic có trong viên uống được chiết xuất 100% tự nhiên đồng thời không chứa chất gây kích ứng, Be Folic Acid đảm bảo an toàn tuyệt đối với phụ nữ mang thai.
Acid Folic là gì?
Axit folic (vitamin B9) là yếu tố đặc biệt quan trọng với sự phát triển, phân chia của tế bào, đặc biệt là hồng cầu. Vai trò của acid folic với sự phát triển của thai nhi được chứng minh qua nhiều công trình nghiên cứu khoa học.
Vai trò của Acid Folic đối với bà bầu
Acid folic là yếu tố không thể thiếu trong việc giúp cơ thể sản sinh ra hồng cầu. Bởi hồng cầu là nhân tố quan trọng giúp mang oxy từ phổi đến khắp các bộ phận của cơ thể. Bổ sung axit folic trước lúc có thai hoặc tuần đầu tiên của thai kỳ còn giúp ngăn ngừa dị tật ống thần kinh.
Sự khác nhau giữa Folate và axit Folic
Folate và axit folic có tác dụng rất giống nhau. Cả hai đều có vai trò chính trong việc ngăn ngừa các dị tật khi sinh và hỗ trợ sản xuất các tế bào hồng cầu khỏe mạnh.
Folate được biết đến dưới nhiều dạng vitamin B9 bao gồm axit folic, dihydrofolate (DHF), tetrahydrofolate (THF), v.v. Cơ thể sử dụng vitamin B để tạo ra các tế bào mới. Axit folic là một dạng tổng hợp của folate được các nhà sản xuất thêm vào nhiều thực phẩm như bánh mì, mì ống, ngũ cốc.
Thực phẩm chứa Axit folic có mặt trong các loại rau như rau bina, cải xanh các loại đậu và ngũ cốc, gan , thịt gà, và một số trái cây như cam, bưởi. Ngoài ra các nhà sản xuất thường thêm axit folic vào trong các loại thực phẩm như sữa, ngũ cốc, bánh mì
Lượng folate khuyến nghị là 400 mcg mỗi ngày cho người lớn và 600 mcg cho phụ nữ mang thai. Folate có chứa trong nhiều loại thực phẩm như gan bò, rau bina, đậu trắng, ngũ cốc, măng tây. Các loại rau xanh đậm, trái cây, các loại hạt, hải sản, trứng, các sản phẩm từ sữa, thịt gia cầm, nước cam và ngũ cốc đều chứa folate.
Đặc biệt, những phụ nữ mang gen Đông máu MTHFR , những phụ nữ mang gen này khi có thai thường sẽ gây lưu và sảy thai. Khi mang gen cơ thể chỉ hấp thụ được 30% hoặc hoàn toàn không hấp thụ được acid folic dạng thường mà phải bổ sung dạng chuyển hoá của acid folic là L-methylfolate.
Bổ sung Axit folic bằng thuốc uống
Trong một số trường hợp việc bổ sung acid folic bằng những loại thực phẩm thông thường không đáp ứng được nhu cầu của bà bầu. Do đó việc sử dụng các loại thuốc uống bổ dung acid folic là rất cần thiết.
Theo khuyến cáo axit folic cho người chuẩn bị mang thai là rất cần thiết, trước khi có thai bạn nên uống một viên thuốc bổ sung acid folic có chứa 400 microgam acid folic mỗi ngày. Sử dụng Be Folic Acid với hàm lượng 400mcg acid folic có trong một viên uống đảm bảo nhu cầu trong một ngày cho bà bầu
TÁC DỤNG PHỤ
Sản phẩm đã được kiểm chức lâm sàng không có tác dụng phụ đối với sức khỏe người sử dụng.
Trong quá trình phân phối trên thị trường nhiều năm, báo cáo của nhà sản xuất chưa ghi nhận tác dụng phụ của sản phẩm.
CÁCH DÙNG LIỀU DÙNG
Uống 1 viên/ ngày trong bữa ăn hoặc theo chỉ định của bác sỹ.
Sản phẩm không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh
DÙNG BE ACID FOLIC BAO LÂU CÓ TÁC DỤNG?
Be Acid Folic được khuyên dùng trong 3 tháng trước mang thai và 3 tháng đầu trong quá trình mang thai để đáp ứng đủ nhu cầu axit folic hàng ngày cho phụ nữ.
Khi acid folic vào cơ thể sẽ kích thích sản xuất những tế bào mới khỏe mạnh. Việc sử dụng các loại vitamin này trước và trong suốt giai đoạn thai kỳ sẽ giúp ngăn ngừa các khiếm khuyết ở ống thần kinh của thai nhi cũng như làm giảm thiểu được các nguy cơ như liệt não, chậm phát triển về trí tuệ, mắc các bệnh phổi mãn tính.
ĐỐI TƯỢNG SỬ DỤNG
Sử dụng viên uống Be Folic Acid cho phụ nữ mang thai và chuẩn bị mang thai.
LƯU Ý KHI SỬ DỤNG
Những điều nên chú ý khi sử dụng viên uống bổ sung Acid Folic của Mỹ:
Sản phẩm không phải thuốc chữa bênh, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh
Không dùng cho người dưới 18 tuổi, để xa tầm tay trẻ em
PHÂN BIỆT BE FOLIC ACID THẬT – GIẢ NHƯ THẾ NÀO?
Để phân biệt Be Folic Axit nhập khẩu Mỹ chính hãng, quý khách khi mua hàng nên kiểm tra các vấn đề sau :
Vỏ hộp in đậm màu, không móp méo.
Trên hộp có in mã vạch của nhà sản xuất.
Tem phụ của nhà phân phối.
MUA VIÊN UỐNG BE FOLIC ACID Ở ĐÂU? GIÁ BAO NHIÊU?
Để mua viên uống bổ sung axit folic Be Folic Acid chính hãng nhập khẩu Mỹ quý khách có thể tới các nhà thuốc lớn trên toàn quốc, hoặc đặt hàng trực tiếp trên hệ thống website quý khách có thể đặt hàng trực tuyến trên website hoặc liên hệ hotline 0338814456 để được tư vấn sử dụng và mua hàng chính hãng.
Giá thuốc Be Folic Acid chính hãng hiện đang được niêm yết trên website của hệ thống nhà thuốc trực tuyến là giá tốt nhất trên thị trường. Be Folic Acid giá đang bán trên thị trường rất khác nhau, tùy thuộc vào từng cơ sở, quý khách nên chọn những địa chỉ tin cậy để mua và sử dụng.
Chính sách giá sản phẩm trên hệ thống nhà thuốc trực tuyến 24h là giá trực tiếp từ công ty, không qua chiết khấu với bệnh viện, giá hỗ trợ chi phí cho bệnh nhân, khách hàng.
Phụ Nữ Có Thai Uống Cafe Được Không? Bao Nhiêu Là Đủ An Toàn?
Phụ nữ có thai uống cafe được không là câu hỏi được rất nhiều mẹ quan tâm vì loại thức uống này tuy thơm ngon, giúp cho người dùng tỉnh táo, lấy lại tinh thần nhưng liệu nó có gây ảnh hưởng đến sự phát triển của bé không? Nếu có thai vẫn muốn uống cafe cho bớt thèm thì bao nhiêu là đủ?
Chị em tranh cãi: Phụ nữ có thai uống cafe được không?
Lan: Các chị cho em hỏi, phụ nữ có thai uống cafe được không? Trước em rất hay uống, ngày nào cũng 2 cốc để tỉnh táo làm việc nhưng giờ có em bé rồi thì không biết có phải kiêng không?
Bích: Có thai uống cafe thì có sao đâu nhỉ, nó có phải chất gây hại gì đâu?
Hải Anh: Em cũng có chung thắc mắc là có thai uống cafe được không? Em bị nghiền từ hồi còn đi học nhưng kể từ khi có bầu thì chồng không cho uống nữa. Khó chịu và thèm thật ấy.
Ngọc: Theo mình được biết thì có thai uống cafe vẫn được, nhưng không nên uống nhiều hay sao ấy.
Mẹ Ốc: Ôi các chị ơi, có thai thì kiêng cữ một chút đi, uống cafe có bổ béo gì đâu, uống xong mất ngủ thì lại mệt thêm ra.
Quỳnh: Em đồng ý với chị Ngọc, nhiều người bị nghiền không uống không chịu được ấy, nhưng mà có thai thì chú ý liều lượng, uống ít một chút chắc không sao đâu.
Giải đáp từ chuyên gia: Vậy phụ nữ có thai uống cafe được không?
Cafe được xem là chất chống suy nhược thần kinh hiệu quả. Đó cũng là lý do nhiều người sử dụng để giúp thần kinh tỉnh táo, giảm căng thẳng, stress. Không những thế, các nhà khoa học còn chỉ ra rằng, trong cafe có chứa chất chống ung thư đường ruột. Uống cà phê đen không đường, không sữa còn có tác dụng ổn định huyết áp, kháng khuẩn vòm miệng, bảo vệ răng nhờ hàm lượng chất chát cao.
Tuy nhiên, uống nhiều cafe có thể gây những ảnh hưởng xấu cho sức khỏe. Đặc biệt là phụ nữ mang thai, nếu uống không đúng cách có thể ảnh hưởng tiêu cực đến sự phát triển của em bé.
– Theo nghiên cứu, những phụ nữ có thai uống cafe thì nguy cơ em bé bị bệnh bạch cầu tăng 20% và con số này là 60% nếu mẹ bầu uống nhiều hơn 2 cốc mỗi ngày. Nguy cơ này tăng lên 72% khi thai phụ uống 4 cốc cà phê hoặc nhiều hơn mỗi ngày.
– Trong cafe có chứa Caffein là chất gây nghiện. Chất này làm tăng hàm lượng dopamine, chất truyền dẫn thần kinh có chức năng tạo cảm giác hưng phấn trong não. Vì vậy, có thai uống nhiều cafe sẽ gây cảm giác lo lắng, bồn chồn, nhịp tim tăng lên, thậm chí gây mất ngủ.
– Phụ nữ có thai uống nhiều cafe có thể bị ợ nóng, gây cảm giác khó chịu vì loại thức uống này kích thích sự bài tiết acid từ dạ dày.
– Không những thế, mẹ có thai uống nhiều cafe đồng nghĩa với việc hàm lượng caffein trong cơ thể cao, xâm nhập qua dạ con, tiếp xúc với thai nhi trong khi gan của thai nhi chưa hoàn thiện và có thể xử lý chất kích thích này. Điều này sẽ gây hại cho bé.
– Phụ nữ có thai uống nhiều cafe còn có khả năng tăng nguy cơ dị tật ở thai nhi vì hàm lượng lớn Caffein làm tăng nhịp tim của thai nhi, làm giảm lượng máu từ cơ thể mẹ đến nuôi bé, ảnh hưởng đến việc hấp thu dinh dưỡng, sự hình thành và phát triển của bé.
– Một nghiên cứu mới nhất của các nhà khoa học London, Anh cũng cho thấy rằng bà bầu uống quá 2 ly café mối ngày có nguy cơ bị sảy thai cao hơn bình thường vì Caffein trong cafe có hại cho sự phát triển của phôi thai.
– Hơn nữa, cafe chứa phenol, một chất ngăn cản quá trình hấp thu sắt của cơ thể. Trong khi đó, bổ sung sắt lại là điều vô cùng quan trọng với mẹ bầu để phòng ngừa thiếu máu. Vì vậy, phụ nữ có thai uống cafe cần hết sức lưu ý, đặc biệt là những thai phụ bị thiếu máu do thiếu sắt thì tốt nhất nên tránh loại thức uống này.
Tóm lại, đến thời điểm hiện tại vẫn chưa có nghiên cứu nào chỉ ra rằng phụ nữ có thai nên kiêng tuyệt đối cafe nhưng một điều có thể khẳng định là uống nhiều sẽ không tốt, ảnh hưởng tiêu cực đến sự phát triển của bé.
Vậy phụ nữ có thai muốn uống cafe thì phải làm sao?
Nếu có thể thì phụ nữ có thai nên hạn chế uống cafe nhưng nếu mẹ nào nghiền quá thì cũng không phải là không có cách. Chỉ cần nắm vững một số lưu ý thì chị em vẫn vừa có thể thỏa mãn cơn thèm, vừa không lo ảnh hưởng tới thai nhi.
– Liều lượng là yếu tố quan trọng khi phụ nữ có thai uống cafe: Uống nhiều rõ là không tốt, vậy bao nhiêu là đủ? Theo các chuyên gia, mẹ bầu chỉ nên sử dụng 1 tách cafe nhỏ mỗi ngày (tương đương 100mg Caffein). Không uống nhiều hơn 2 cốc mỗi ngày, đặc biệt là trong 3 tháng cuối.
– Bên cạnh đó, phụ nữ mang thai cũng cần chú ý kiểm soát lượng caffein có trong các loại thực phẩm, đồ uống khác, đảm bảo không vượt quá mức 200mg caffein mỗi ngày ( tương đương với 5 lon coca hoặc 6 tách trà nhỏ.)
– Bà bầu muốn bỏ thói quen uống cafe cũng không nên bỏ đột ngột vì nó có thể gây chóng mặt, buồn nôn… Vì vậy, đầu tiên cần phải giảm liều lượng xuống còn 1 – 2 cốc/tuần.
Tuy nhiên, nếu được thì tốt nhất mẹ bầu nên hạn chế, thậm chí từ bỏ thói quen uống cafe mỗi ngày. Thay vào đó, uống nhiều nước lọc, ăn nhiều rau xanh và rất nhiều loại thực phẩm khác tốt cho mẹ mang thai, hỗ trợ sự phát triển của bé.
Nguồn: chúng tôi
Bạn đang xem bài viết Hàm Lượng Acid Folic Bao Nhiêu Là Đủ Với Phụ Nữ Mang Thai? trên website Ieecvn.com. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!