Xem Nhiều 12/2022 #️ Đau Nửa Đầu Bên Trái Khi Mang Thai. Phải Làm Sao? / 2023 # Top 20 Trend | Ieecvn.com

Xem Nhiều 12/2022 # Đau Nửa Đầu Bên Trái Khi Mang Thai. Phải Làm Sao? / 2023 # Top 20 Trend

Cập nhật thông tin chi tiết về Đau Nửa Đầu Bên Trái Khi Mang Thai. Phải Làm Sao? / 2023 mới nhất trên website Ieecvn.com. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất.

(27/05/2020)

Đau nửa đầu bên trái khi mang thai đã gây ra không ít mệt mỏi khó chịu cho mẹ và ảnh hưởng xấu đến sự phát triển của thai nhi. Vậy đau nửa đầu bên trái khi mang thai phải làm sao?

Nguyên nhân đau nửa đầu bên trái khi mang thai

Ở phụ nữ mang thai, sự tăng lên của nội tiết tố estrogen bên trong cơ thể, nhất là ở 3 tháng đầu của thai kỳ đã dẫn đến những cơn đau nửa đầu theo chiều hướng mạnh lên hoặc yếu đi. Vào 3 tháng cuối, trọng lượng của thai nhi tăng lên cũng làm cản trở quá trình lưu thông máu lên não gây ra tình trạng đau nửa đầu bên trái khi mang thai.

Bên cạnh đó, sự lo lắng, căng thẳng trong thời gian bầu bí cũng làm cho lượng máu lên não tăng đột ngột và dẫn đến đau nửa đầu bên trái khi mang thai. Ngoài ra, đau nửa đầu cũng có thể là hậu quả của mệt mỏi, viêm xoang, cảm cúm, hay ốm nghén nặng trong thai kì.

Chế độ ăn uống không lành mạnh, uống ít nước, thiếu ngủ,… cũng là những yếu tố làm chứng đau nửa đầu xuất hiện nhiều hơn ở mẹ bầu.

Làm sao khi bị đau nửa đầu bên trái trong thai kỳ?

Lúc này, phương pháp phòng tránh và điều trị tốt nhất khi đau nửa đầu bên trái cho các mẹ bầu chính là:

Lấy 1 chiếc khăn ấm để chườm ở phần trán và mắt mỗi khi cảm thấy đau nhức để vùng này được thả lỏng và giúp máu lưu thông tốt hơn. Hay mẹ cũng có thể sử dụng một chiếc khăn lạnh để đắp ở phía sau cổ để giảm nhẹ cơn đau.

Thực hiện massage đầu, vai cổ, thái dương, hoặc lấy 10 đầu ngón tay bóp nhẹ phần đầu từ trên xuống dưới cũng là cách để giảm đau nhức hiệu quả.

Kết hợp tập luyện thể dục thể thao thường xuyên để thả lỏng các cơ và thư giãn cơ thể, tập hít thở thật sâu nhằm không cho các cơn đau có cơ hội xuất hiện.

Ngủ đủ giấc, uống nhiều nước và hạn chế những áp lực trong công việc, tránh các suy nghĩ tiêu cực.

Không nên tới những nơi đông đúc, ồn ào.

Ăn nhiều loại hoa quả, rau xanh và hải sản, chia thành nhiều bữa ăn nhỏ để phòng tránh hiện tượng hạ đường huyết.

Trong trường hợp cảm thấy tình trạng đau nửa đầu bên trái khi mang thai nghiêm trọng hơn, đi kèm với nó là những triệu chứng như: mất ngủ, sốt, đau bụng,… thì các mẹ bầu nên tới các cơ sở y tế để được thăm khám và tìm hướng điều trị chuẩn xác. Trong suốt thai kỳ, mẹ bầu tuyệt đối không được tự ý dùng bất cứ loại dược phẩm trị đau đầu nào khi chưa có sự chỉ định của bác sĩ chuyên khoa.

BẠN CẦN HỖ TRỢ GIẢM ĐAU ĐẦU, CĂNG THẲNG, MỆT MỎI- HỖ TRỢ CẢI THIỆN TUẦN HOÀN MÁU NÃO?

Số GPQC: 00371/2019/ATTP-XNQC

Đau Nửa Đầu Bên Trái Khi Mang Thai Phải Làm Sao? / 2023

Khi bị đau đầu, nhất là trường hợp đau đầu kéo dài sẽ khiến mẹ bầu mệt mỏi, căng thẳng, thậm chí là chán ăn đồng thời cũng sẽ ảnh hưởng xấu ít nhiều đến sức khỏe của thai nhi. Chứng đau đầu có thể xuất hiện tại bất kì thời điểm nào của thai kỳ, nhưng phổ biến nhất là trong giai đoạn 3 tháng đầu và 3 tháng cuối. Bởi đây là thời điểm cơ thể mẹ bầu có sự thay đổi nội tiết tố nhiều nhất, rồi bị ốm nghén, căng thẳng mệt mỏi, viêm xoang hoặc do chế độ dinh dưỡng chưa phù hợp làm ảnh hưởng hệ thần kinh. Bên cạnh đó, chứng đau đầu còn do nhiều nguyên nhân khác gây ra.

Nguyên nhân gây ra đau nửa đầu bên trái khi mang thai

Các bác sĩ thường khuyên các bà mẹ nên ghi lại nhật kí khi mang thai để theo tình trạng của bản thân cũng như của thai nhi trong từng thời kì. Sự thay đổi nội tiết, có thể dẫn đến cơn đau nửa đầu theo hai chiều hướng, mạnh hơn hoặc yếu đi. Hoặc trọng lượng thai nhi dần tăng lên cũng cản trở quá trình lưu thông máu lên não gây ra chứng đau nửa đầu cho bà bầu. Bên cạnh đó, chất dẫn truyền xung thần kinh của não bộ serotonin xuống thấp cũng làm xuất hiện những cơn đau nửa đầu ở bà bầu. Điều này cũng ảnh hưởng trực tiếp đến tâm trạng thất thường, căng thẳng ở phụ nữ có thai.

Có nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng đau đầu bên trái khi mang thai

Ở một số bà bầu, chứng đầu nửa đầu xuất hiện lại là do huyết áp không ổn định. Khi huyết áp cao có thể khiến dây thần kinh não bộ co lại, giảm lưu lượng máu. Hơn nữa, huyết áp cao kèm theo chứng đau nửa đầu trong thai kỳ có thể là dấu hiệu cảnh báo bà bầu có nguy cơ mắc chứng tiền sản giật. Nếu bà bầu ghi chú lại điều này cẩn thận, sẽ giúp ích rất nhiều cho bác sĩ trong quá trình hỗ trợ sinh nở, giúp mẹ tròn con vuông.

Không chỉ vậy, nhiều mẹ bầu lại gặp phải tình trạng co cơ, đặc biệt trong những tháng cuối. Vì hệ cơ phải kéo dài nhằm thích nghi với sự phát triển của thai nhi. Trong quá trình co cơ, lượng hormone serotonin gia tăng khiến bà bầu phải đối mặt với hội chứng đau nửa đầu. Ngoài ra, bị đau đầu bên trái khi mang thai còn do thói quen ăn một số chất kích thích như chocolate, uống nhiều cà phê, thời tiết thay đổi, ảnh hưởng của stress.

Chính vì vậy, khi mẹ bầu ghi lại cẩn thận những điều này sẽ rất có lợi, giúp bác sĩ xác định được nguyên nhân cụ thể để có hướng điều trị phù hợp.

Làm thế nào khi bị đau nửa đầu khi mang thai?

Đắp khăn lạnh và nhờ chồng massage để chữa đau đầu

Để đảm bảo an toàn cho thai nhi, mẹ bầu cần phải hết sức cẩn thận trước vệc sử dụng các loại dược phẩm, không nên dùng thuốc giảm đau dù chúng có là thảo mộc đi chăng nữa. Thay vào đó, mẹ hãy áp dụng các liệu pháp từ dân gian để điều trị chứng đau nửa đầu bên trái khi mang thai, dùng khăn hoặc gạc mềm để chườm ở xung quanh phần đầu, mắt và thái dương. Đồng thời sử dụng thêm một chiếc khắn lạnh để đắp sau cổ, kết hợp massage nhẹ nhàng vùng cổ và lưng, có thể nhờ sự hỗ trợ từ anh xã, việc này có tác dụng giảm chứng đau đầu rất tốt. Sau đó, nghỉ ngơi trong phòng tối và yên tĩnh để có thể xoa dịu cơn đau.

Khi bị đau đầu, mẹ bầu hãy tránh xa những nơi ồn ào, náo nhiệt. Hàng ngày, hãy thực hiện vài động tác thể dục để thư giãn, thở sâu, đồng thời hãy nhắm mắt lại tưởng tượng mình đang ở một khung cảnh thiên nhiên thanh bình, tận hưởng những giây phút êm đềm và nhẹ nhàng. Ngoài ra, mẹ bầu cũng cần chú ý hơn đến chế độ ăn uống hợp lý, ngủ nghỉ khoa học. Đối với bữa ăn hàng ngày, mẹ hãy chia thành những bữa nhỏ để cơ thể hấp thu được tối đa năng lượng nạp vào, đảm bảo cân bằng dưỡng chất. Còn về phần giấc ngủ thì mẹ hãy cố gắng ngủ đủ giấc, nếu không thể chợp mắt vì những cơn đau, hãy cố gắng hít thở sâu, tĩnh tâm trong phải phút để hormone hỗ trợ giấc ngủ melatonin nhanh chóng tiết ra. Sau khi thức dậy, chứng đau nửa đầu sẽ giảm, không còn khiến bà bầu phiền muộn.

Ngủ sâu giấc, thoải mái giúp giảm đau đầu hiệu quả

Mặc dù không phải tất cả các trường hợp bị đau nửa đầu bên trái khi mang thai đều nguy hiểm, tuy nhiên mẹ bầu không nên chủ quan. Bởi nếu đau nửa đầu bên trái mà kéo dài kèm theo những triệu chứng bất thường như buồn nôn, ói mửa, thay đổi khả năng thị giác, chân sưng phù… thì cần phải đến bệnh viện để kiểm tra ngay. Bác sĩ sẽ thăm khám và đưa ra phương điều trị kịp thời.

Mẹo Hay Trị Đau Nửa Đầu Bên Phải Khi Mang Thai / 2023

Đau nửa đầu bên phải khi mang thai được xem là nỗi ác mộng của tất cả chị em. Bởi trong quá trình mang thai, chị em chẳng thể dùng thuốc để giảm đau mà phải cố gắng chịu đựng trong sự dày vò, đau đớn.

1. Đau nửa đầu bên phải là gì?

Đau nửa đầu là những cơn đau đầu xuất hiện do các mạch máu ở vùng não gây ra. Khi các mạch máu co thắt, giãn nở sẽ gây ra các cơn đau dữ dội ở nửa đầu bên phải và bên trái. Ở phụ nữ mang thai, do lượng máu tăng lên, các hormone thay đổi khiến các cơn đau nửa đầu bên phải xảy ra thường xuyên hơn.

Đau nửa đầu bên phải là tình trạng dễ gặp ở phụ nữ khi mang thai

2. Nguyên nhân gây nên tình trạng đau nửa đầu bên phải khi mang thai

Đau nửa đầu bên phải khi mang thai ở giai đoạn tam cá nguyệt đầu tiên là biểu hiện của sự thay đổi trong cơ thể người phụ nữ. Sự thay đổi nồng độ hormone làm cho tình trạng đau nửa đầu khi mang thai trở nên phổ biến hơn. Biểu hiện là đau nhói đầu, đau 1 bên kèm theo triệu chứng buồn nôn và nôn.

Ngoài nguyên nhân chính trên, tình trạng đau nửa đầu bên phải khi mang thai còn do các nguyên nhân sau:

Do thói quen ăn uống không tốt như uống ít nước, ăn uống không đúng bữa dẫn đến tình trạng hạ đường huyết gây đau nửa đầu. Thường xuyên thức khuya, sử dụng rượu bia, nước uống có gas gây căng thẳng thần kinh, thiếu ngủ, đau nửa đầu.

Do môi trường sống của mẹ bầu: Sống ở nơi có nhiều tiếng ồn sẽ khiến mẹ bầu căng thẳng mệt mỏi, khó ngủ, đau đầu.

Do triệu chứng tiền sản giật ở tuần thứ 24 – 26: Tiền sản giật là nguyên nhân trực tiếp gây nên cơn đau nửa đầu bên phải khi mang thai. Bên cạnh đó, bạn cũng phải xem xét xem có bị thiếu máu không. Nếu đau nửa đầu kèm các triệu chứng như: nước tiểu có màu khác, thị giác thay đổi, gan thận gặp phải một số vấn đề thì phải đến gặp bác sĩ thăm khám ngay.

Do tâm lý căng thẳng, stress: Sinh con xong, chị em thường phải thay đổi giờ giấc sinh hoạt, ăn không ngon, ngủ không đủ giấc, người mệt mỏi, căng thẳng.

Đau nửa đầu bên phải khi mang thai còn do sự tụt giảm đột ngột của lượng estrogen trong máu, gây áp lực thành mạch máu tăng cao, dẫn đến tình trạng đau nửa đầu.

Đau nửa đầu bên phải khi mang thai chủ yếu là do nồng độ hormone thay đổi

3. Đau nửa đầu bên phải khi mang thai có nguy hiểm không?

Trường hợp đau nửa đầu bên phải khi mang thai mà không kèm triệu chứng bất thường nào thì không sao. Chúng chỉ làm ảnh hưởng nhỏ đến chất lượng công việc và cuộc sống sinh hoạt hàng ngày, khiến bạn mất tập trung hơn. Tuy nhiên, bạn cũng phải hết sức lưu ý trong giai đoạn từ tuần thứ 24 đến 26, tiền sản giật là nguyên nhân chính gây nên tình trạng đau nửa đầu bên phải. Nếu bạn đau nửa đầu bên phải kèm các biểu hiện như: tiểu nhiều, tiểu ít, tiểu buốt rắt, tiểu sẫm màu, nhìn mờ, sưng nề tay chân mặt, sốt cao, chóng mặt buồn nôn,…thì cần phải đến các cơ sở y tế khám và điều trị ngay.

4. Biện pháp làm giảm triệu chứng đau nửa đầu bên phải khi mang thai

Ngủ đúng giờ, đủ giấc từ 7 – 10 tiếng/ngày. Bởi phụ nữ mang thai cần có nhiều thời gian nghỉ ngơi hơn, đặc biệt là thai phụ hay bị đau đầu. Tuy nhiên, không nên ngủ trưa quá nhiều, chỉ nên ngủ từ 30 phút – 1 tiếng để tránh tình trạng mệt mỏi vào buổi chiều. Phòng ngủ cần yên tĩnh, không bị làm phiền bởi các tiếng ồn, thiết bị điện tử.

Đắp khăn mát lên chán khi nghi ngơi hoặc ngủ để làm giảm các cơn đau nửa đầu từ từ.

Vì không được dùng thuốc để giảm đau nên chị em có thể dùng túi chườm nóng, chườn trực tiếp lên vùng thái dương, vùng cổ để giảm bớt các triệu chứng đau nửa đầu bên phải, nhanh chóng thoát khỏi các cơn đau.

Tắm bằng nước ấm để mẹ cảm thấy thư giãn, thoải mái hơn. Tránh tắm quá lâu và tắm bằng nước quá nóng.

Chế độ ăn uống hợp lý, đầy đủ chất dinh dưỡng. Đây được xem là phương pháp hiệu quả nhất làm giảm nhanh các triệu chứng đau nửa đầu khi mang thai. Tùy thuộc vào sở thích và nhu cầu ăn uống của mỗi người để mẹ bầu có thể chia thành nhiều bữa trong ngày, tránh để tình trạng đói quá làm hạ đường huyết dẫn đến đau đầu.

Uống nhiều nước mỗi ngày. Bạn có thể uống nước lọc hoặc nước ép trái cây. Hạn chế tối đa các loại nước uống có gas, nước ép trái cây đóng chai, socola,…

Mẹ bầu cần được nghỉ ngơi, thư giãn hợp lý để tinh thần được thoải mái, giảm tần suất gặp các cơn đau nửa đầu.

Học cách massage vùng đầu bị đau, gan bàn chân, massage vai gáy,…để máu lưu thông, giảm đau đầu hiệu quả.

Bổ sung thêm các loại thực phẩm như: sữa, dâu trắng, anh đào, khoai tây,…và các thực phẩm giàu sắt như: rau chân vịt, mía, bông cải xanh,…để lưu thông máu lên não, cải thiện tình trạng đau đầu bên phải.

Tập thể dục đều đặn để cơ thể cảm thấy thoải mái, khỏe khoắn hơn, giảm bớt áp lực khi bị đau nửa đầu ở phụ nữ mang thai. Các bạn có thể lựa chọn những bài tập nhẹ nhàng như: đi bộ, ngồi thiền, yoga,…

Đau Bụng Bên Trái Khi Mang Thai Có Sao Không? / 2023

Với triệu chứng đau bụng dưới đây thì các bà mẹ bầu không phải lo lắng vì đây là biểu hiện bình thường khi mang thai sẽ không ảnh hưởng gì đến con cả.

Trong quá trình mang thai cơ thể người mẹ thay đổi rất là nhiều như bầu vú, hông,… Cũng có thể dẫn đến đau nhức ở tại vị trí đó.

Trong 3 tháng đầu của thai kỳ mẹ bầu thường thấy đau bụng có thể đau không báo trước đứng lên ngồi xuống thì đây là do dây chằng của tử cung hay kéo dài tử cung.

Mẹ bầu phải nên biết khi tử cung càng rộng và to, nhiều nước ối thì thai càng phát triển nhất là vào tuần thứ 13 đến tuần thứ 26, vì vậy đã khiến dây chằng dãn nở ra để đỡ thai nhi trong bụng mẹ, chính vì điều này gây đau ở 2 bên.

Với trường hợp bạn đau bên trái thì tử cung bạn nghiêng đối lập ở bên phải do vậy dây chằng ở phía bên trái bị kéo lại gây căng, chỉ cần cười lớn tiếng, hắt hơi, ho bạn sẽ cảm nhận được đau là do nguyên nhân này. Nếu cơn đau tận háng thì mẹ nên thường xuyên thay đổi tư thế ngồi, nghỉ ngơi nó sẽ giúp cơn đau giảm đi rất là nhiều.

Nguyên nhân dẫn đến đau lưng

Do tiêu hóa: Trong thời kỳ mang thai sự thay đổi nội tiết, hooc môn gây ra rối loạn về đường tiêu hóa dẫn đến mẹ bầu bị táo bón, đầy hơi đây cũng là nguyên nhân gây đau bụng bên trái ở mẹ bầu.

Sảy thai: Là khi ra huyết có màu hồng hay đỏ tươi những cơn đau âm ỉ, đau quặn vùng dưới cũng có khả năng bên trái, những cơn đau dữ dội ở vùng lưng hoặc xương chậu bạn hãy đến bệnh viện ngay để được điều trị.

U nang buồng trứng

Trong 3 tháng đầu thể vàng luteum được tạo ra từ nang buồng trứng sẽ sản xuất hooc môn cần thiết khi mang thai, thể vàng được co lại, có khi kéo dài hơn sẽ chứa nhiều chất lỏng tạo ra 1 u nang gây đau bụng đau ở mẹ bầu đau đớn, đau nhói ở bên trái.

Các mẹ cũng không nên lo lắng quá triệu chứng này sẽ biến mất không cần điều trị.

Đau bụng bên trái mẹ nên làm gì

Những cơn đau đột ngột xuất hiện mẹ nên ngồi xuống 1 lúc để nghỉ ngơi.

Nếu mẹ bầu đau bụng ở phía dưới bên trái thì mẹ nằm nghiêng về phía ngược lại là phía bên phải gác chân cao lên.

Mẹ nên dùng nước ấm để chườm khu vực bị đau tránh nước quá nóng.

Nghỉ ngơi yên tĩnh thoáng mát tránh tiếng các tiếng ồn.

Với trường hợp u nang bị vỡ, buồng trứng bị xoắn lại sẽ gây ra các bà mẹ những cơn rất là đau, khó chịu. thì bạn cần đến cơ sở y tế để được phẫu thuật.

Chửa ngoài tử cung do thai làm tổ ở ống dẫn trứng ở phía bên trái có biểu hiệu đau bụng ở vùng đó, bên trái mẹ cần đến bệnh viện ngay để kịp thời xử trí.

Bạn đang xem bài viết Đau Nửa Đầu Bên Trái Khi Mang Thai. Phải Làm Sao? / 2023 trên website Ieecvn.com. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!