Cập nhật thông tin chi tiết về Đau Lưng Khi Mang Thai Có Ảnh Hưởng Xấu Đến Em Bé Không? mới nhất trên website Ieecvn.com. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất.
Chào em,
Trong quá trình mang thai, cơ thể người phụ nữ có rất nhiều thay đổi để phù hợp cho sự phát triển của thai nhi. Nghiên cứu cho thấy rằng, những hormon trong giai đoạn mang thai làm các cơ xương thấm nước và mềm hơn, thích nghi với sự lớn lên của thai khiến phụ nữ mang thai thấy đau mỏi phần xương và cơ. Cộng thêm với việc, mỗi ngày thai một lớn, tử cung và bụng to lên chèn vào cột sống, các cơ cột sống vùng thắt lưng giãn ra quá mức hoặc do giãn khớp cột sống.
Chính vì vậy, phụ nữ mang thai thường có triệu chứng đau lưng trong 3 tháng đầu và 3 tháng cuối, cơn đau sẽ tăng khi thai lớn dần, đây là hiện tượng sinh lý bình thường. Việc vệ sinh sạch sẽ, luyện tập một tư thế đúng… có thể giảm hoặc phòng ngừa những cơn đau lưng thỉnh thoảng nhức nhối và khó chịu trong lúc mang thai.
Cách khắc phục tình trạng này thì em nên nghỉ ngơi hợp lý, lựa chọn những tư thế đứng, ngồi, nằm cảm thấy thoải mái nhất, không lao động nặng và làm việc nặng. Sử dụng quần áo chất liệu mềm mại, dễ cử động, dép dễ xỏ và hạn chế phải cúi người xuống. Hạn chế bằng cách mát xa nhẹ nhàng phần lưng, chườm ấm hoặc khi tắm thì tắm bằng nước ấm, tránh gió lùa, sử dụng vòi hoa sen xịt vào phần đau mỏi… Dù vậy, vẫn nên lao động nhẹ nhàng, vừa sức, tránh đứng quá lâu mà nên lựa chọn những tư thế đứng vững vàng… có thể tập một vài động tác yoga hằng ngày cho phụ nữ mang thai.
Chúc em có thai kì khỏe mạnh!
Đau Lưng Khi Mang Thai Có Ảnh Hưởng Gì Đến Thai Nhi Không?
Một trong những vấn đề thường gặp ở các mẹ bầu trong thời gian mang thai đó là tình trạng đau lưng, đau hông, nhức mỏi cơ thể…. Đây là những vấn đề thường gặp ở các mẹ bầu nên mọi người cũng không cần lo lắng quá. Đặc biệt đau lưng khi mang thai lại là một chuyện bình thường do nằm sai tư thế ngủ và sức ép của thai nhi làm vùng lưng bạn cảm thấy đau là chuyện hết sức bình thường. Khi xảy ra tình trạng này bạn có thể tiến hành làm một số cách điều trị đơn giản là đã có thể giảm đau phần nào.
1. Nguyên nhân gây đau lưng khi mang thai
Các cơn đau lưng có thể xuất hiện ngày một trầm trọng nếu có các áp lực, căng thẳng trong cuộc sống khi đang mang thai của phụ nữ.
Do việc gồng người khi đứng để giữ thăng bằng cho cơ thể vô tình làm phần dưới lưng bị kéo nặng gây xuất hiện các cơn đau lưng.
Ở các tháng giữa của thời kỳ mang thai, tử cung của phụ nữ thường to ra, điều này sẽ gây chèn ép dây thần kinh và các mạch máu.
Do rối loạn nội tiết tố trong suốt thời kỳ mang thai.
Khả năng nâng đỡ lưng do giản nỡ dây chằng kết hợp cùng sự lỏng lẻo của các khớp xương do gia tăng hormon follicle stimulating.
Trường hợp khi cơ thể bà bầu tăng cân nhẹ cũng tạo sức ép lên lưng, khiến lưng chống đỡ vất vã hơn và gây đau lưng.
Tư thế làm việc, ngồi, đứng, nằm, di chuyển hay khiêng vác không hợp lý cũng góp phần tạo thành nguyên nhân gây đau lưng khi mang thai.
2. Tìm hiểu về hiện tượng đau lưng khi mang thai
Đó có thể là hiện tượng đau thắt lưng hay đau ở phần lưng dưới hoặc đau vùng chậu. Các cơn đau này thường diễn ra từ tháng thứ 5 trong giai đoạn mang thai.
Hiện tượng đau lưng nếu không được khắc phục có thể làm tăng nguy cơ gây thoái hóa cột sống.
Hiện tượng bà bầu bị đau lưng khi đang mang thai gây rất nhiều ảnh hưởng đến mọi sinh hoạt trong đời sống hàng ngày.
Những cơn đau lưng này dù ít hay nhiều, mức độ đau nhẹ hay đau lan rộng khắp nhiều vị trí trên cơ thể đều khiến chị em phụ nữ cảm thấy mệt mỏi và kiệt sức, làm họ sẽ nổi nóng cũng như cáu gắt.
3. Cách điều trị đau lưng khi mang thai hiệu quả
Không nên ngồi lâu nhất là ngồi sai tư thế sẽ rất dễ ảnh hưởng đến xương sống. Trường hợp công việc khiến chúng ta phải ngồi quá lâu, các bà bầu cần chủ động thư giản giữa giờ bằng cách đứng lên, đi lại nhẹ nhàng để tránh gây mỏi cơ xương khi ta ngồi. Đó chính là gợi ý hay để hạn chế các cơn đau lưng khi mang thai.
Không nên đứng quá lâu, hoặc trường hợp phải đứng để làm việc thì ta nên đứng trên một tấm thảm vải hay gác một chân lên ghế nhằm giảm áp lực cho vùng lưng dưới.
Hạn chế khiêng vác vật nặng, nếu bắt buộc phải làm thì chúng ta cần phải dạng rộng hai chân, cuối đầu gối xuống và thao tác khiêng thật nhẹ nhàng bằng tay, tránh cho vật dụng muốn khiêng đè lên lưng.
Tắm hay ngâm mình bằng nước ấm.
Nhờ người thân massage lưng.
Luôn cân bằng thực đơn ăn uống hàng ngày đều đặn nhằm ổn định cân nặng. Nếu cơ thể thừa cân sẽ rất dễ gây tình trạng đau lưng.
Sử dụng giường nệm, kết hợp gối ôm khi ngủ, không nên ngủ chiếu vì chiếu sẽ làm trầm trọng hiện tượng đau lưng ở bà bầu.
Tuyệt đối không nên sử dụng giày quá cao trong khi mang thai, nên ưu tiên giày, dép có đế bằng và rộng.
Lưu ý quan trọng nhất trong việc muốn giảm bớt mọi cơn đau lưng trong thời kỳ mang thai đó là chị em phụ nữ phải có ý thức tự điều chỉnh tư thế ngồi, nằm hay đứng của mình.
Bên cạnh chế độ dinh dưỡng hợp lý, bà bầu cũng cần tích cực rèn luyện thể dục điều độ để giúp cơ thể dẻo dai, hạn chế các cơn đau lưng xảy đến với mình.
4. Khi nào cần đi khám bác sĩ đối với đau lưng khi mang thai
Các cơn đau lưng thường xuất hiện rồi tự khỏi nếu chúng ta chủ động điều chỉnh tư thế sinh hoạt hợp lý hoặc sau khi sinh em bé thì các áp lực về trọng lượng cơ thể sẽ giảm. Nhưng trong suốt giai đoạn mang thai, tình trạng đau lưng nếu diễn ra thường xuyên, không có dấu hiệu thuyên giảm khi ta đã cố gắng cải thiện từ các thói quen đi đứng hàng ngày thì chúng ta nên đến gặp bác sĩ ngay lập tức để được chẩn đoán sớm nhất.
Tình trạng đau lưng khi mang thai không quá nghiêm trọng chỉ cần bạn biết cách điều trị thì sẽ nhanh khỏi. Nhưng khi bị đau lưng quá nặng bạn nên đến các cơ sở y tế để được hướng dẫn điều trị một cách tốt nhất tránh ảnh hưởng đến sức khỏe bà bầu. Tình trạng đau lưng sẽ không không ít khó chịu đối với các mẹ bầu nên bạn cần có cách nhìn chung nhất để không bị hoang mang. Vậy hẹn gặp lại các bạn ở các bài viết tiếp theo cùng với chúng tôi để có thêm những thông tin hữu ích mới trong việc chăm sóc sức khỏe mẹ bầu.Mẹ – Bé – Tags: bà bầu bị đau lưng
Mang Thai 6 Tuần Bị Cúm, Có Ảnh Hưởng Đến Em Bé?
Chào bạn!
Vợ bạn có thai được 6 tuần nhưng bị cảm cúm đã 3 ngày và giờ lại có hiện tượng nóng sốt. Bạn lo lắng như vậy sẽ ảnh hưởng đến thai nhi và mong muốn phương pháp điều trị.
Khi thời tiết thay đổi đột ngột khiến cho tỉ lệ người bị cảm cúm tăng lên đáng kể, đặc biệt là những phụ nữ mang thai. Khi người mẹ bị nhiễm cúm nặng thì tình trạng sốt cao, nhiễm khuẩn và nhiễm độc do virus gây ra có thể làm cho sự hình thành tổ chức thai bị ảnh hưởng, gây dị tật hay thai bị lưu và gây sảy thai. Tuy nhiên, cúm thông thường ít gây ra các bất thường thai. Các bất thường của thai có thể gặp phải cao hơn khi người mẹ mắc một số bệnh như sởi – quai bị – rubella. Khi mang thai mà nhiễm virus này bác sĩ sẽ đưa ra lời khuyên cân nhắc về vấn đề giữ hay bỏ thai.
Tuy nhiên, bạn cũng không cần lo lắng quá mà cần đưa vợ mình đi khám. Không nên tự ý sử dụng loại thuốc gì mà chưa có chỉ định vì một số loại thuốc trong thời gian này có thể ảnh hưởng đến sự hình thành thai trong tử cung. Trong thời gian này, em quan tâm, chăm sóc vợ mình tốt hơn. Cúm là do virus gây ra khi miễn dịch trong cơ thể suy giảm, do đó, việc nâng cao sức đề kháng là điều vô cùng quan trọng. Ăn một chế độ đầy đủ dinh dưỡng, nhiều vitamin, uống nhiều nước, ăn nhiều rau xanh, hoa quả tươi. Khi có hiện tượng sốt, cần nằm nghỉ ngơi ở phòng thoáng, quần áo được nới rộng, chườm mát tại các vùng trán, cổ, nách,… để giúp quá trình thoát nhiệt tốt hơn. Có thể áp dụng một số bài thuốc dân gian giúp giải cảm rất tốt như: trà gừng, cháo hành – tía tô,…
Chúc vợ bạn mang thai khỏe!
Mang Thai 3 Tháng Đầu “Yêu” Có Làm Ảnh Hưởng Đến Em Bé
Trong quá trình mang thai tại sao bà bầu lại muốn quan hệ tình dục
Nữ giới trong thời kỳ đầu mang thai, nhất là vào khoảng 3 tháng đầu thai kỳ là giai đoạn mà mẹ bầu có nhiều thay đổi nhất trong cơ thể. Khi này, hormones nội tiết tố trong cơ thể tăng lên cao hơn so với bình thường. Điều này sẽ gây nên những biến đổi
Ngực căng tức, núm vú chuyển màu đậm và trở nên nhạy cảm hơn.
Thời kỳ này mẹ bầu có nhiều năng lượng và sẽ không có hiện tượng buồn nôn.
Lúc này, quá trình tuần hóa máu ở âm hộ cũng sẽ nhanh hơn.
Quan hệ mẹ bầu có làm ảnh hưởng đến thai nhi hay không?
Ngoài những thay đổi như trên, mẹ bầu trong thời kỳ mang thai 3 tháng đầu còn có nhu cầu sinh lý trở nên cao hơn, Bởi lượng hormone trong cơ thể tăng thì cũng kéo theo ham muốn chuyện “yêu” trở nên mạnh mẽ. Hiện tượng mẹ bầu có kích thích tình dục cao hơn so với bình thường là một hiện tượng sinh lý bình thường, vì vậy chị em không cần phải quá lo lắng.
Mang thai 3 tháng đầu “yêu” có làm ảnh hưởng đến em bé
Hiện nay, nhiều chị em có thắc mắc vấn đề: Mang thai 3 tháng đầu “yêu” có làm ảnh hưởng đến em bé không?” Với thắc mắc này thì bác sĩ chuyên khoa sản phụ cho biết:
Thời kỳ đầu mang thai tử cung nữ giới chưa bị chèn ép và chưa tạo sức nên chị em hoàn toàn có thể thực hiện quan hệ tình dục. Thậm chí, khoảng thời gian này còn là khoảng thời gian lý tưởng mà chị em cảm thấy “cuộc yêu” thỏa mãn và hưng phấn nhất. Bởi khi này lượng máu vùng kín tăng khiến cho các dây thần kinh cảm xúc trở nên nhạy cảm hơn, và khí hư cũng ra nhiều hơn tạo cảm giác trơn trượt hơn trong quá trình quan hệ. Trong thời kỳ mang thai chúng ta cũng không lên sử dụng thuốc kích dục nữ, hoặc khi sử dụng cần hướng dẫn của chuyên gia và bác sĩ.
Nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng: Mẹ bầu trong khoảng thời gian 3 tháng đầu có thể quan hệ tình dục bình thường và vấn về “yêu” có làm ảnh hưởng đến em bé hay không? Thì câu trả lời là sẽ không. Khoảng thời gian này, quan hệ tình dục sẽ hoàn toàn không làm ảnh hưởng gì đến mẹ bầu và thai nhi. Tình dục khi mang thai là an toàn và có nguy cơ biến chứng thai nhi rất thấp.
Bà bầu 3 tháng quan hệ tình dục có sao không?
Tuy nhiên, chị em không nên vì thế mà lạm dụng quan hệ tình dục trong khoảng thời gian này. Bởi “yêu” trong quá trình mang thai sẽ không an toàn đối với thai nhi và thai phụ trong một số trường hợp sau:
Phụ nữ đã có tiền sử bị sảy thai hay đã từng sinh sinh non hoặc xuất huyết âm đạo.
Mẹ bầu đang mang thai sinh đôi hoặc sinh ba.
Nữ giới bị vỡ ối non tự nhiên.
Chị em bị vấn đề về nhau thai bám thấp hay nhau tiền đạo.
Tìm hiểu thêm bài viết: Các bước quan hệ tình dục trong chuyện phòng the
Bạn đang xem bài viết Đau Lưng Khi Mang Thai Có Ảnh Hưởng Xấu Đến Em Bé Không? trên website Ieecvn.com. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!