Xem Nhiều 12/2022 #️ Dấu Hiệu Đau Lưng Khi Mang Thai Tháng Đầu Có Phải Là Cảnh Báo Nguy Hiểm? / 2023 # Top 12 Trend | Ieecvn.com

Xem Nhiều 12/2022 # Dấu Hiệu Đau Lưng Khi Mang Thai Tháng Đầu Có Phải Là Cảnh Báo Nguy Hiểm? / 2023 # Top 12 Trend

Cập nhật thông tin chi tiết về Dấu Hiệu Đau Lưng Khi Mang Thai Tháng Đầu Có Phải Là Cảnh Báo Nguy Hiểm? / 2023 mới nhất trên website Ieecvn.com. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất.

Dấu hiệu đau lưng khi mang thai tháng đầu cũng như trong suốt các giai đoạn thai kỳ là trình diễn ra khá phổ biến. Tuy thế, đó cũng có thể là biểu hiện của những bệnh lý nguy hiểm mà mẹ bầu cần đặc biệt lưu ý. Hiểu được nguyên nhân và cách hạn chế cơn đau lưng sẽ giúp mẹ có một thai kỳ an toàn, khỏe mạnh!

Đa số các chị em khi mang thai đều gặp phải tình trạng đau mỏi lưng như là một phần không thể thiếu trong thai kỳ. Tùy thuộc vào cơ địa của từng thai phụ mà cơn đau có thể chỉ thoáng qua hay dai dẳng mãi không khỏi. Các dạng đau lưng thường gặp là đau buốt lưng, đau phần hông thắt lưng và đau vùng xương chậu.

Các bác sĩ chuyên khoa cho biết, trong những tuần đầu của thai kỳ, mẹ bầu sẽ cảm thấy biểu hiện đau lưng rất rõ ràng. Theo đó, thai phụ có thể đau ở phần hông, phần thắt lưng hoặc khu vực xương chậu. Có khá nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng này, như:

Việc thay đổi hormone khi mang bầu sẽ khiến cho các khớp và dây chằng ở vùng xương chậu, lưng và hông bị giãn ra, khiến cho thai phụ bị đau lưng.

Khi mang thai, thai nhi sẽ lớn dần theo thời gian, làm bụng mẹ to ra, dẫn đến việc thay đổi trọng tâm của cơ thể. Vì thế, thai phụ phải ngả người về phía sau để giữ thăng bằng, gây tổn thương cột sống.

Tình trạng căng thẳng, lo lắng trong quá trình mang bầu cũng là nguyên nhân khiến cho cơn đau lưng của mẹ trở nên nghiêm trọng hơn. Bởi khi căng thẳng, các cơ trong cơ thể sẽ không có thời gian thư giãn phục hồi.

Một số lý do khác: Tử cung to ra làm chèn ép dây thần kinh và mạch máu ở lưng; Mẹ bầu đi, đứng hoặc nằm sai tư thế; Có bệnh lý về cột sống; Động thai ,…

Đau lưng khi mang thai tháng đầu có nguy hiểm không?

Dấu hiệu đau lưng khi mang thai tháng đầu nói riêng và trong cả thai kỳ nói chung là triệu chứng bệnh lý bình thường, các mẹ bầu không nên quá lo lắng. Đến tháng thứ 3, bụng của thai phụ sẽ bắt đầu nhô lên rõ ràng, trọng lượng của bé cũng tăng dần lên. Theo đó, lưng của mẹ sẽ trở thành điểm tựa cho bụng bầu, vì thế lưng bắt buộc phải cong về phía trước, dẫn đến tình trạng đau lưng thường xuyên hơn.

Khi nào cần khám bác sĩ?

Cơn đau dữ dội, âm ỉ kéo dài không dứt, đau lan rộng ra khắp các vùng đùi, mông, cẳng chân,…

Đau lưng kèm với ra máu âm đạo, đau tức bụng dưới. Đây có thể là dấu hiệu dọa sảy thai, rất thường xảy ra trong 3 tháng đầu thai kỳ. Do đó, mẹ bầu phải ngay lập tức đến gặp bác sĩ.

Có cảm giác nóng rát hoặc đau buốt khi đi tiểu. Đó có thể là do viêm đường tiết niệu hay sỏi thận.

Cách giảm các dấu hiệu đau lưng khi mang thai tháng đầu

Để hạn chế tình trạng đau lưng khi mang thai tháng đầu, mẹ bầu có thể áp dụng một số phương pháp sau đây:

1. Thay đổi tư thế

Nên ngồi xuống khi muốn lấy đồ vật dưới đất. Tránh tình trạng cúi người xuống bởi hành động này sẽ khiến cơn đau tăng nặng.

Giữ thẳng lưng khi đứng và cả khi ngồi, ghế ngồi nên có tựa lưng.

Khi ngủ, thai phụ nên nằm nghiêng về bên trái, có thể thay đổi tư thế sao cho cảm thấy thoải mái nhất, tuy nhiên nên hạn chế nằm ngửa. Hãy đặt một chiếc gối giữa hai đầu gối và một chiếc gối mỏng dưới phần eo, thắt lưng sẽ giúp mẹ ngủ ngon hơn.

2. Chườm ấm

Tắm bằng nước ấm hay chườm ấm vùng thắt lưng cũng là một cách giúp giảm cơn đau rất hiệu quả mà các mẹ bầu của thể áp dụng. Bên cạnh đó, hãy thường xuyên xoa bóp nhẹ vùng thắt lưng mỗi ngày để giúp tăng lưu thông máu và làm mềm cơ.

3. Tập thể dục nhẹ nhàng

Việc thường xuyên thực hiện các động tác thể dục đơn giản, nhẹ nhàng như đi bộ, yoga,… sẽ giúp cơ thể thai phụ được khỏe mạnh, tăng sức mạnh của cơ, giúp xương khớp chắc khỏe. Hơn thế, các bài tập này còn hỗ trợ mẹ bầu trong quá trình sinh nở sắp tới.

Trong suốt giai đoạn mang thai, chị em không nên đi giày cao gót, thay vào đó, hãy đi những đôi giày bệt, thấp và vừa chân. Do giày cao gót sẽ khiến cơ thể hướng về phía trước nhiều hơn, từ đó cơn đau lưng sẽ tăng lên. Nghiêm trọng hơn, nó còn có thể gây nguy hiểm cho mẹ và thai nhi nếu chẳng may vấp ngã dẫn đến động thai, sảy thai hay sinh non.

5. Không ăn quá no

Các mẹ bầu không nên ăn quá nhiều trong một bữa mà hãy chia thành nhiều bữa nhỏ, đồng thời bổ sung đầy đủ các loại dưỡng chất cần thiết cho mẹ và bé. Cân nặng của cơ thể người mẹ nên tăng đều đều qua mỗi tháng, tránh tình trạng tăng đột ngột. Đối với trường hợp tăng cân quá nhiều, chị em nên đến bác sĩ để được kiểm tra.

Bên cạnh đó, mẹ nên bổ sung magie và canxi từ thực phẩm như rau xanh, sữa, các loại đậu,… cũng như thuốc hay thực phẩm chức năng dành cho bà bầu theo chỉ định của bác sĩ để cơ thể luôn được khỏe mạnh, phòng ngừa bệnh tật.

Như vậy, mẹ bầu có thể không cần quá lo lắng khi nhận thấy các dấu hiệu đau lưng khi mang thai tháng đầu, bởi đây là một tình trạng rất thường gặp trong giai đoạn thai kỳ. Dù vậy, nếu cơn đau lưng xuất hiện kèm theo các triệu chứng bất thường, hãy đến gặp bác sĩ để thăm khám và kịp thời đưa ra biện pháp xử trí phù hợp.

Bạn có quan tâm tới việc nuôi dạy con không? Đọc các bài báo chuyên đề và nhận câu trả lời tức thì trên app. Tải app Cộng đồng theAsianparent trên IOS hay Android ngay!

Khi Ra Máu Báo Thai Có Đau Lưng Không? Có Phải Là Dấu Hiệu Nguy Hiểm? / 2023

Ra máu báo thai có đau lưng không? Đây có phải là dấu hiệu nguy hiểm mà chị em phải lo sợ cho an nguy của đứa bé trong bụng?

Ra máu báo thai là gì?

Máu báo thai, hay dân gian còn hay gọi là máu “hỉ” là hiện tượng âm đạo xuất hiện một chút máu báo hiệu mang thai.

Hiện tượng này được lý giải như sau:

Sau khi trứng gặp tinh trùng, được thụ tinh và tạo thành phôi thai, phôi thai sẽ bám tại thành tử cung và bắt đầu thực hiện việc làm tổ ở tử cung.

Trong quá trình làm tổ, niêm mạc tử cung bị phôi thai gây tổn thương , boong ra và gây chảy máu.

Hiện tượng này được gọi là máu báo thai.

Máu báo thai sẽ không xuất hiện liền sau khi quan hệ tình dục không có biện pháp bảo vệ, mà cần thời gian từ 6-12 ngày sau khi thụ thai. Thời gian vào khoảng 8 – 12 ngày giao hợp không có biện pháp bảo vệ hoặc vào khoảng ngày thứ 2 – 7 trư ớc khi chu kỳ kinh nguyệ t thư ờng bắ t đ ầu.

Ra máu báo thai có đau lưng không?

Trước khi tìm hiểu về thắc mắc “Ra máu báo thai có đau lưng không?”, chúng ta nên đi qua những đặc điểm nhận dạng máu báo thai như sau:

T hư ờng có màu hồng nhạ t, đ ỏ sẫm hay nâu đ ỏ. Không có chất nhầy và vón cục như nguyệt. máu kinh

Lư ợng máu ra khá ít và nhỏ giọt. Nhiều lúc chỉ là một vệt nhẹ trên nội y của bạn. Không ra mộ t lư ợng nhiề u có thể thấm hết băng vệ sinh như ngày “đèn đ ỏ”.

G ầ n như không có mùi hôi hay tanh

T hư ờng kéo dài trong vòng vài giờ hoặc tố i đa 1-2 ngày.

Ra máu báo thai có đau lưng không?

Thông thường khi mới đậu thai, mệt mỏi cũng là những dấu hiệu sớm. Và khi cơ thể mệt mỏi thì chúng ta có thể hơi mỏi người hay mỏi lưng. Nhưng nếu ra máu báo thai có đau lưng ít hay nhiều thì có thể là nhầm lẫn với kinh nguyệt, hay dấu hiệu của bệnh phụ khoa .

Vì thế, để chắc chắn, chị em nên đến trung tâm y tế để bước đầu xác nhận việc có thai hay không. Đồng thời mô tả cho bác sĩ về hiện tượng đau lưng đang gặp phải để được tư vấn và có hướng xử lý.

Nên xử lý như thế nào khi ra máu báo thai?

Theo dõi cơ thể và lượng máu ra nhiều hay ít, màu sắc của máu hồng, nâu đỏ, máu tươi hay máu cục.

Thăm khám và cung cấp cho bác sĩ thông tin về máu báo thai có khi nào; màu sắc và lượng ra sao. Ngoài ra, cũng thông báo cho bác sĩ về hiện tượng ra máu báo thai có đau lưng hay bất cứ dấu hiệu nào khác mà bạn quan sát thấy.

Từ đó, bác sĩ sẽ chỉ định xét nghiệm để xác định liệu chị em có đang mang thai; hay đang gặp những vấn đề khác về sức khoẻ.

Dành thêm nhiều thời gian nghỉ ngơi

Giữ nước tốt cho cơ thể

Hạn chế hoạt động thể chất với cường độ nặng

Không làm việc nặng hay quá sức

Thoải mái tinh thần

Hạn chế quan hệ tình dục

Ăn uống đầy đủ dinh dưỡng

Vệ sinh vùng kín sạch sẽ

Bạn có quan tâm tới việc nuôi dạy con không? Đọc các bài báo chuyên đề và nhận câu trả lời tức thì trên app. Tải app Cộng đồng theAsianparent trên IOS hay Android ngay!

Bầu 6 Tháng Bị Đau Lưng Có Phải Là Dấu Hiệu Nguy Hiểm? / 2023

Bà bầu bắt đầu đau lưng và kết thúc khi nào?

Bà bầu đau lưng khi mang thai chính là cảm giác đau nhức vùng lưng kéo dài. Hoặc mẹ cảm thấy các khớp cứng đơ ở vùng trên, dưới lưng hay vùng mông. Cơn đau đôi khi cũng có thể lan xuống vùng mông và chân.

Theo thống kê thực tế, có khoảng từ 50-70% phụ nữ mang thai bị đau lưng. Có chị em đau lưng khi mang thai xuất hiện khá sớm ngay từ tam cá nguyệt đầu tiên. Nhưng phổ biến vẫn là bắt đầu tam cá nguyệt thứ 2 thì bà bầu sẽ cảm thấy rõ rệt những cơn đau lưng hành hạ.

Các triệu chứng đau lưng có thể diễn biến nặng hơn ở cuối tam các nguyệt thứ 2 hay chính là tháng thứ 6. Những tháng cuối cho đến khi sinh con những cơn đau lưng vẫn cứ là mối bận tâm hàng đầu của bà bầu.

Tìm hiểu nguyên nhân bà bầu 6 tháng bị đau lưng

Nguyên nhân gây nên chứng đau lưng của bà bầu 6 tháng thì rất nhiều. Trong đó, có một số lý do phổ biến mà các mẹ không thể bỏ qua:

Mẹ tăng cân khi mang thai

Thời gian mang thai cân nặng của bà bầu tăng trung bình từ 11 đến 15 kg. Đặc biệt, bắt đầu bước sang tháng thứ 6 thai kỳ thì cân nặng của mẹ bắt đầu tăng mạnh. Theo đó, cột sống cũng cần phải hoạt động năng suất hơn để nâng đỡ cho sự tăng cân này. Chính điều này đã khiến bà bầu cảm thấy đau vùng lưng dưới.

Bên cạnh đó, thai nhi phát triển và tử cung cũng đặt áp lực lên mạch máu, hệ thần kinh ở vùng lưng, khung chậu. Vì vậy, bà bầu 6 tháng bị đau lưng cũng là điều dễ hiểu.

Bầu 6 tháng bị đau lưng do căng thẳng

Mẹ có biết chỉ tâm trạng căng thẳng cũng có thể gây nên hiện tượng căng cơ vùng lưng. Mẹ sẽ nhận thấy đau lưng hay vùng lưng bị co thắt. Bà bầu dễ dàng cảm thấy chứng đau lưng ngày càng nặng nếu mẹ bầu bị căng thẳng.

Mẹ bầu thay đổi tư thế

Tử cung dần lớn cùng với sự phát triển của thai nhi làm cho cột sống thắt lưng cong về phía trước. Trọng tâm của cơ thể theo đó mà có sự thay đổi. Lúc này, mẹ muốn giữ được sự thăng bằng thì mẹ bầu cần phải ngả về phía sau khi di chuyển. Vậy là phần lưng của mẹ bầu bị cong gây nên chứng đau nhức hay sự căng cơ.

Thay đổi hormone khiến bầu 6 tháng bị đau lưng

Cơ thể có sản sinh một loại hormone là relaxin khi mẹ mang thai. Loại hormone này giúp dây chằng nơi vùng chậu được thư giãn. Còn các khớp ở vùng chậu cũng lỏng lẻo hơn cho sự phát triển của thai nhi. Khi đó các dây chằng nâng đỡ cột sống sẽ trở nên co giãn hơn và mẹ thấy đau nơi cột sống.

Nguyên nhân do sự tách cơ

Tử cung lớn hơn và thẳng bụng sẽ có một đường tách dọc theo trung tâm. Sự tách này có thể khiến bà bầu 6 tháng bị đau lưng.

Làm thế nào để bầu 6 tháng giảm đau lưng?

Dùng gối trợ lưng

Phù hợp với những bà mẹ bầu làm việc văn phòng, streamer, gamer hay tính chất công việc phải ngồi nhiều giờ. Mẹ bầu cần phải giữ đầu với vai thẳng hàng với việc sử dụng một chiếc gối trợ lưng. Chúng sẽ giúp phần xương cột sống của mẹ bầu luôn thẳng và hạn chế tối đa áp lực lên phần xương.

Tư thế nằm đúng của bà bầu là nằm nghiêng sang trái sao cho cổ thẳng hàng với cột sống. Mẹ có thể nằm gối đầu lên một chiếc gối chắc chắn rồi đẳ một gối khác ở giữa 2 chân. Mục đích của việc này là giảm áp lực cho phần khung chậu và lưng. Mẹ bầu cũng có thể thêm một chiếc gối nhỏ dưới bụng với tác dụng ngăn bụng lật úp khi nằm ngủ.

Mẹ bầu nằm với tư thế duỗi thẳng người

Mang thai 6 tháng thì phần ngực sẽ lớn hơn rất nhiều. Theo đó, cơ thể dồn trọng lượng vào đó và khiến cho cột sống chịu áp lực về phía trước. Bên cạnh đó, khi bà bầu ngủ cũng tăng áp lực vào ngực và lưng. Vậy thì mẹ hãy nằm duỗi thẳng theo kiểu con mèo lúc tức giận. Đây giống như là bài tập yoga giúp mẹ giảm được các cơn đau lưng.

Sử dụng đai hỗ trợ cột sống

Nếu bầu nào vì đặc thù công việc phải đứng thường xuyên thì có thể sử dụng đai hỗ trợ cột sống. Nó có cấu tạo từ những chiếc băng dày với độ co giãn tốt sẽ hỗ trợ phần cơ bụng lỏng lẻo. Đai còn giúp mẹ bầu giảm áp lực lên vùng lưng dưới.

Đau lưng nghiêm trọng.

Xuất hiện những cơn đau đột ngột và tần suất ngày càng dày.

Cơn đau thắt thành từng cơn.

Đi tiểu khó khăn và cảm thấy châm chích như kiến bò.

Bầu 6 tháng bị đau lưng là hiện tượng bình thường trong quá trình mang thai. Nhưng mẹ chớ chủ quan mà bỏ qua các dấu hiệu bất thường. Hãy theo dõi những thay đổi hay triệu chứng đi kèm với đau lưng thì đến gặp bác sĩ ngay.

Đau Bụng Dưới Khi Mang Thai Tuần Đầu Có Phải Là Dấu Hiệu Nguy Hiểm? / 2023

Đau bụng dưới khi mang thai tuần đầu là một hiện tượng bình thường và phổ biến với mẹ bầu. Tuy nhiên, vì trong những tuần đầu nên mẹ cũng sẽ khá hoang mang, đặc biệt là những bạn chưa có kinh nghiệm.

Tuần đầu tiên của thai kỳ được tính như thế nào?

Tuổi thai tính từ ngày có kinh đầu tiên của chu kỳ kinh cuối. Bình quân mỗi thai kỳ sẽ kéo dài 40 tuần (280 ngày) tính từ ngày đầu tiên của kì kinh cuối cùng. Như vậy, ngay thời điểm rụng trứng, bạn đã được coi như đã có thai 2 tuần.

Vì vậy, tuần đầu tiên của thai kỳ nghĩa là bạn đang trong ngày “đèn đỏ”. Và theo lý thuyết y khoa thì lúc này mẹ chưa hề có bầu. Em bé của bạn chỉ thực sự thành hình ở tuần thứ 2 hoặc thứ 3 của thai kỳ, tùy thuộc vào độ dài của chu kỳ kinh nguyệt.

Do đó, với câu hỏi này, nếu “mang thai tuần đầu” tính từ ngày bạn thụ thai (quan hệ không an toàn), thì thực chất tuổi thai đã được tính là 3 tuần.

Vậy mẹ bầu có bị đau bụng dưới khi mang thai tuần đầu?

Như cách tính tuần thai ở trên, khái niệm về tuần 1 của thai kỳ chỉ là giai đoạn tiền thụ thai. Do đó, tất cả các triệu chứng bạn trải qua đều giống với các kỳ kinh nguyệt. Trong đó sẽ bao gồm cả đau bụng dưới râm rang. Ngoài ra, những dấu hiệu khác cũng bao gồm:

Ra máu âm đạo

Đau lưng

Bụng hơi chướng

Đau đầu

Tâm trạng thay đổi thất thường

Và các dấu hiệu khác

Trong trường hợp bạn tính tuần đầu là sau khi thụ thai, thì đau bụng dưới có nguy hiểm không?

Đau bụng dưới khi có thai trong tuần đầu là hiện tượng phổ biến nhưng cũng nên lưu ý, nhất là với mẹ mang thai lần đầu. Hầu hết các cơn đau bụng dưới sẽ không tăng lên và chóng qua nhanh. Nhưng một vài trường hợp sẽ được xem là nguy hiểm.

Lý do phổ biến gây đau bụng khi mang thai tuần đầu

Phôi thai cấy vào trứng. Lúc này, trứng đã được thụ tinh và đang di chuyển vào lớp niêm mạc tử cung để làm tổ, nên sẽ gây ra cảm giác tưng tức vùng bụng dưới. Ngoài ra, tình trạng ốm nghén nặng cũng khiến bạn đau bụng dưới.

Dấu hiệu tiền sản giật: đau căng vùng bụng trên, đau liên tục kèm theo cảm giác buồn nôn

Mang thai ngoài tử cung: đau bụng dưới dữ dội kèm theo máu đen như bã cà phê. Ngoài ra, thai phụ cũng sẽ bị buồn nôn,choáng váng, mệt mỏi, ngất xỉu.

Nguy cơ sẩy thai sớm: các cơn căng tức, đau không giảm, đặc biệt là bụng cuộn đau từng cơn kèm theo đó là ra máu tươi, máu đóng cục…

Nhiễm trùng đường tiểu: căng tức khó chịu kèm theo đau vùng bàng quang. Đau rát nóng khi đi tiểu hay đi tiểu thường xuyên… Bệnh này có thể gây nhiễm trùng thận, sinh non, sinh bé nhẹ cân.

Dấu hiệu có thai ở tuần đầu tiên

Tuy trong thời gian đầu chưa có nhiều biểu hiện rõ rệt, nhưng nếu bạn “nhạy” với cơ thể thì có thể để ý thêm những biểu hiện sau:

Chất nhầy ở cổ tử cung có biểu hiện khác thường cả về mùi lẫn màu

Tăng nhiệt độ cơ thể

Hai bầu vú sẽ cương, sưng, nhũ hoa có màu sậm

Nhạy cảm với mùi

Tính khí thất thường

Tiểu nhiều hơn trong ngày

Cơ thể cảm thấy mệt mỏi rất nhanh

Buồn nôn

Để chắc chắn, bạn nên sử dụng que thử thai hoặc đến các trung tâm y tế để được siêu âm hay thử máu để cho kết quả chính xác.

Làm gì để giảm triệu chứng đau bụng?

Duy trì chế độ ăn giàu dinh dưỡng, ăn nhiều rau và trái cây

Bổ sung khoáng chất

Luyện tập thể thao đều đặn

Massage nhẹ nhàng, tắm nước ấm và hạn chế mặc quần áo bó sát

Uống nhiều nước hơn mỗi ngày

Hạn chế thực phẩm chế biến sẵn, nhiều dầu mỡ vì tăng nguy cơ táo bón, gây đau bụng khó chịu

Không đứng quá lâu, cố gắng nghỉ ngơi nhiều

Qua đây, hi vọng bạn đã biết đau bụng dưới khi mang thai tuần đầu có nguy hiểm không và cách giảm đau cho mẹ bầu hiệu quả rồi nhé!

Xem thêm

Bạn có quan tâm tới việc nuôi dạy con không? Đọc các bài báo chuyên đề và nhận câu trả lời tức thì trên app. Tải app Cộng đồng theAsianparent trên IOS hay Android ngay!

Bạn đang xem bài viết Dấu Hiệu Đau Lưng Khi Mang Thai Tháng Đầu Có Phải Là Cảnh Báo Nguy Hiểm? / 2023 trên website Ieecvn.com. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!