Xem Nhiều 12/2022 #️ Buồn Phiền Vì Có Thai Da Mặt Xấu: Mẹ Bầu Phải Làm Sao? / 2023 # Top 20 Trend | Ieecvn.com

Xem Nhiều 12/2022 # Buồn Phiền Vì Có Thai Da Mặt Xấu: Mẹ Bầu Phải Làm Sao? / 2023 # Top 20 Trend

Cập nhật thông tin chi tiết về Buồn Phiền Vì Có Thai Da Mặt Xấu: Mẹ Bầu Phải Làm Sao? / 2023 mới nhất trên website Ieecvn.com. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất.

Chia sẻ với chúng tôi, chị H ngậm ngùi : “Em buồn quá, trước thời con gái mặt mũi cũng xinh xắn, nhẵn nhụi, chẳng biết đến mụn là gì. Vậy mà từ lúc có thai da mặt xấu khủng khiếp. Cảm giác da bị đen hơn, sần sùi rồi mọc mụn cám li ti nữa. Không hiểu nguyên nhân là gì, mặc dù em vẫn ăn ngủ rất điều độ.

Chồng thì suốt ngày an ủi là sinh con xong sẽ hết nhưng em vẫn buồn lắm. Sáng dậy còn chẳng dám soi gương. Mà đang mang thai nên chẳng dám dùng mỹ phẩm gì. Em phải làm sao đây ạ?”

Không chỉ có chị H mà rất nhiều mẹ bầu cũng rơi vào tình trạng có thai da mặt bị xấu, sần sùi kém xinh. Tuy không ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe nhưng đây lại là nỗi ám ảnh, khiến chị em tự ti, muộn phiền.

Nghe chuyên gia giải đáp: Tại sao phụ nữ có thai da mặt bị xấu?

– Có rất nhiều nguyên nhân khiến phụ nữ có thai da mặt xấu, nhưng chủ yếu là do sự thay đổi nội tiết tố. Đặc biệt là từ tháng thứ 4 trở đi, nhau thai tiết ra một lượng lớn hormone, cụ thể là oestrogen và progesteron tăng lên đáng kể, kích thích sản sinh hắc sắc tố melanin, khiến da sẫm màu.

– Hormone Androgen tăng lên khiến tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn, gây bít tắc lỗ chân lông, tạo điều kiện cho mụn phát triển, da dẻ từ đó cũng sần sùi, nổi nhiều mụn hơn.

– Không chỉ có da mặt xấu mà cả vùng bụng, cổ, gáy, cổ tay, cổ chân… da cũng có thể đen sạm đi, vì những vùng da này rất mỏng, tổ chức dưới da lỏng lẻo, dễ lắng đọng sắc tố đen.

Bên cạnh đó, phụ nữ có thai da mặt xấu cũng có thể là do:

– Chưa quen với việc mang bầu: ốm nghén, thân nhiệt tăng… dễ bị khó ngủ, thậm chí mất ngủ. Tình trạng này kéo dài khiến cho da mặt xấu, đen sạm đi.

– Chế độ ăn uống không lành mạnh, ăn nhiều đồ cay nóng, sử dụng chất kích thích rượu bia, thuốc lá… không những gây hại cho sức khỏe mà còn ảnh hưởng tới làn da, khiến da mặt bị xấu khi mang thai.

– Ngoài ra, có thai da mặt xấu cũng do cách chăm sóc da hàng ngày của mẹ: không vệ sinh sạch sẽ, dùng mỹ phẩm chứa nhiều dầu, gây bít tắc lỗ chân lông, da nhờn, nhiều mụn….

Vậy có thai da mặt xấu mẹ bầu phải làm sao?

Như đã nói ở trên thì phụ nữ có thai da mặt xấu chủ yếu là do thay đổi nội tiết tố, để thích ứng với sự phát triển của thai nhi. Vì vậy, chị em không nên quá lo lắng, tình trạng này có thể được cải thiện sau khi sinh con.

Bên cạnh đó, để da mặt đẹp hơn khi mang thai, mẹ bầu nên:

– Uống đủ nước khi mang bầu, mỗi ngày tối thiểu 2 lít.

– Vệ sinh da mặt sạch sẽ 2 lần/ngày. Hạn chế trang điểm và sử dụng các loại mỹ phẩm. Nếu có thì nên chọn những sản phẩm có chiết xuất thiên nhiên, phù hợp với làn da.

– Bổ sung đa dạng các loại dưỡng chất, đặc biệt là những thực phẩm tốt cho làn da: vitamin C (cam, quýt, bưởi..), vitamin E (hạnh nhân, hạt dẻ, rau cải xanh, rau bina, quả bơ…), omega 3 (trong các loại cá hồi, cá thu, dầu hướng dương…)

– Ngoài ra, phụ nữ có thai da mặt bị xấu cũng không nên quá lo lắng, nên thư giãn tinh thần, tránh suy nghĩ căng thẳng, mệt mỏi sẽ càng làm cho tình hình xấu hơn.

– Phụ nữ có thai cũng dễ bị mụn, tuy nhiên, nếu muốn sử dụng bất kỳ loại kem trị mụn nào thì cần tham khảo ý kiến bác sĩ, vì những sản phẩm trị mụn thường chứa thành phần gây ảnh hưởng xấu tới thai nhi, làm tăng nguy cơ sảy thai, dị tật, quái thai…

– Còn về việc, bà bầu có nên dưỡng da mặt không thì câu trả lời là có. Tuy nhiên, cần lựa chọn những sản phẩm có thành phần chiết xuất tự nhiên, thích hợp với làn da. Hơn nữa, không nên quá lạm dụng.

Nguồn: chúng tôi

Bà Bầu Bị Chóng Mặt Và Buồn Nôn Phải Làm Sao? / 2023

Trong thời kỳ mang thai bà bầu hay bị chóng mặt buồn nôn, hệ thống tim mạch của bạn trải qua những thay đổi lớn: nhịp tim của tăng lên, tốc độ bơm máu của tim nhanh hơn, và lượng máu trong cơ thể tăng 40-45%. Trong thai kỳ bình thường, huyết áp của bạn giảm dần trong thời gian đầu, đạt mức thấp nhất ở khoảng giữa thai kỳ. Sau đó bắt đầu tăng và trở về bình thường vào cuối thai kỳ. Hầu như, hệ thống tim mạch và thần kinh của bạn có thể điều chỉnh để phù hợp với tất cả những thay đổi này vào mọi thời điểm. Tuy nhiên, đôi khi sự điều chỉnh là không kịp thời và làm cho bạn có cảm giác chóng mặt. Đây là nguyên nhân do thay đổi cơ thể trong thời kỳ mang thai và có thể sẽ ảnh hưởng tới các quá trình hoạt động của cơ thể mẹ.

Nguyên nhân khiến bà bầu bị chóng mặt?

Nằm ngửa: Trong giai đoạn thai kỳ thứ hai và ba, tử cung đang lớn dần của bạn có thể làm chậm sự lưu thông máu ở chân do chèn lên các tĩnh mạch chủ dưới (tĩnh mạch lớn đưa máu từ phần dưới cơ thể về tim) và các tĩnh mạch khung chậu. Nằm ngửa khiến cho nhịp tim tăng, huyết áp giảm, và cảm thấy bồn chồn, hoa mắt, buồn nôn cho đến khi họ thay đổi vị trí.

Không ăn uống đủ chất, lượng đường trong máu có thể bị hạ thấp (hạ đường huyết), khiến bạn cảm thấy hoa mắt, chóng mặt hoặc ngất xỉu. bên cạnh đó, thiếu nước cũng có thể gây chóng mặt khi mang thai.

Thiếu máu: Nếu bị thiếu máu, lượng oxy tới não và các cơ quan khác giảm, có thể làm cho bạn có cảm giác chóng mặt, choáng váng.

Nóng quá: ở trong một căn phòng quá nóng hoặc tắm nóng lâu có thể làm cho các mạch máu của bạn giãn ra, gây hạ huyết áp và khiến bạn chóng mặt.

Ngất do cường phế vị: Một số người bị chóng mặt khi cố sức ho, hoặc đi vệ sinh. Những hoạt động này có thể kích thích đáp ứng của dây thần kinh phế vị (tức là một phản ứng trên hệ thống tuần hoàn qua dây thần kinh phế vị) – gây giảm huyết áp và nhịp tim, dẫn đến chóng mặt, ngất xỉu.

Vì sao bà bầu bị buồn nôn khi mang thai?

Đây là hiện tượng dễ gặp phải khi mang thai đặc biệt trong gia đoạn các mẹ ốm nghén. Buồn nôn thường xuất hiện lúc mới thức dậy, nhưng cũng có thể rải rác trong ngày, xảy ra thường xuyên hơn từ tuần thứ sáu và kéo dài đến cuối quý đầu tiên cảu thai kỳ. Những yếu tố làm phát sinh buồn nôn không tuân thủ một nguyên tắc nào cả. Với một số người, đó có thể là mùi chiên xào thức ăn, số khác lại là mùi thuốc lá, thậm chí một số người rất sợ thức ăn mà họ quen dùng bấy lâu nay, có người còn sợ mùi mỹ phẩm mà họ quen dùng. Vì vậy có lúc nhiều phụ nữ mang thai thích dùng nước ép trái cây lúc điểm tâm thay vì trà hay cà phê.

Bà bầu bị chóng mặt và buồn nôn phải làm sao?

Cho dù bất kỳ nguyên nhân nào, hãy nằm xuống ngay khi cảm thấy chóng mặt, để bạn không ngã và bị đau. Nếu không thể nằm xuống lúc đó, hãy ngồi xuống và cố gắng đặt đầu giữa hai đầu gối của bạn. Và đương nhiên, nếu đang làm bất cứ điều gì có thể khiến bạn hoặc người khác có nguy cơ bị chấn thương, chẳng hạn như lái xe, bạn cần dừng lại ngay lập tức.

Ngồi lên từ từ, tránh đứng dậy đột ngột khiến máu không trở kịp về tim. Nếu đang đứng và bị chóng mặt bạn nên xem xét việc tìm kiếm một chỗ ngồi. Vẫn ngồi cho đến khi cảm giác này qua đi. Nếu cảm giác tiếp tục, bạn có thể xem xét nằm xuống.

Nếu bạn cảm thấy chóng mặt khi bạn nằm xuống, hãy thử xoay người qua trái hoặc phải sao cho mình cảm thấy thoải mái nhất. Ăn uống đẩy đủ nước và chất dinh duỗng. Mang thai là một thời gian mà bạn nên chăm sóc hết sức của mình.

Tránh mặc đồ quá nóng, làm việc hoặc đi dạo trong thời tiết nóng. Bổ sung các loại thực phẩm giàu chất sắt cho cơ thể (nhất là trong quý II – III) Nếu bạn bị choáng váng liên tục, hoa mắt nặng hoặc hoa mắt sau khi bạn bị chấn thương ở đầu, bạn nên đi khám ngay để hạn chế các tai biến nguy hiểm hơn.

Tóm lại: Để giảm chóng mặt khi mang thai, không đứng bật dậy từ ghế hoặc giường ngủ. Nếu đang nằm, bạn hãy ngồi dậy từ từ và giữ trạng thái ngồi trong vài phút, để thả hai chân ở thành giường hay đi văng, sau đó từ từ đứng dậy. Khi cần đứng ở một vị trí trong thời gian dài, thỉnh thoảng di chuyển chân để thúc đẩy sự lưu thông của máu. Để hạn chế chóng mặt khi mang thai, khi ngủ bạn hãy nằm nghiêng thay vì nằm ngửa. Nằm nghiêng sang bên nào cũng tốt hơn nằm ngửa, mặc dù nghiêng sang bên phải là tốt nhất. Đặt một chiếc gối phía sau hoặc dưới hông có thể giúp bạn giữ được tư thế nằm nghiêng thoải mái, hoặc ít nhất cũng đủ nghiêng để giữ cho tử cung không chèn vào tĩnh mạch chủ.

Mẹ – Bé – Tags: bà bầu bị cảm

Vì Sao Mẹ Bầu Phải Đối Mặt Với Chứng / 2023

Khô hạn là một cách nói khác của khô âm đạo. Khô hạn là hiện tượng mà vùng kín phụ nữ đang giảm tiết dịch nhầy. Thiếu lớp dịch nhầy này khiến cho mỗi lần quan hệ, bản thân phụ nữ và bạn tình đều cảm thấy thiếu kích thích.

Phụ nữ sẽ có cảm giác khô rát, đau, thậm chí là chảy máu vùng kín. Khô hạn lâu ngày sẽ gia tăng nguy cơ mắc và lây nhiễm các bệnh về vùng kín như viêm nhiễm, ảnh hưởng đến chức năng sinh sản.

Ai là người có nguy cơ bị mắc khô hạn vùng kín?

Trước đây, đối tượng hay bị khô hạn vùng kín là phụ nữ sau sinh hoặc bước vào giai đoạn tiền mãn kinh. Tuy nhiên giờ không hiếm trường hợp phụ nữ khô hạn tuổi 30 – ngay khi còn trẻ. Nguyên do là vì căng thẳng – stress nhiều, sinh hoạt không điều độ. Thậm chí hiện nay phụ nữ mang thai cũng thấy vùng kín khô rát, kém ướt át. Có thể nói bất kỳ phụ nữ nào cũng có khả năng mắc chứng khô âm đạo nếu như không cẩn thận.

Chứng khô hạn khi mang thai

Rất nhiều chị em phụ nữ chia sẻ rằng khi mang thai họ cảm thấy vùng kín của mình trở nên bí bức hơn, khô hạn hơn. Tầm mang thai được 3-4 tháng, khi cơ thể khỏe khoắn hơn và họ muốn “đền” cho chồng sau quãng thời gian kiêng khem. Nhưng khi “lâm trận” thì cô bé không chịu ướt át, cứ khô hoang như sa mạc thiếu nước khiến cuộc yêu rơi vào thế khó chịu, kém mặn nồng. Chị em sau đó thấy vùng kín rát, thậm chí hơi chảy máu lại lo phát hoảng sợ ảnh hưởng đến thai nhi.

Nguyên nhân của chứng khô âm đạo ở phụ nữ mang thai

Sự thay đổi của hormone gây rối loạn nội tiết nữ

Đây là nguyên nhân chính khiến phụ nữ mang thai bị khô rát vùng kín. Thông thường hormone Estrogen sẽ được sản sinh để điều tiết lượng chất nhờn. Nhưng trong giai đoạn này đang tập trung cho sự hình thành và phát triển của thai nhi nên Estrogen bị thiếu, suy giảm khiến lượng chất nhờn ít đi.

Phụ nữ mang thai cực kỳ dễ mắc viêm nhiễm phụ khoa. Biểu hiện chính của hiện tượng viêm nhiễm là ngứa ngáy vùng kín, tiết chất dịch màu xanh, vàng và đau rát khi quan hệ.

Phụ nữ khi mang thai thường lo lắng nhiều về việc “chuyện ấy” có làm ảnh hưởng đến thai nhi không nên sẽ ảnh hưởng đến chất lượng và sự thăng hoa của cuộc yêu. Nếu không được người tình kích thích đầy đủ và bài bản thì chắc chắn họ sẽ không thể gọi “nước” về lênh láng phục vụ cho cuộc yêu.

Cải thiện khô âm đạo ở phụ nữ mang thai thế nào cho an toàn

Bạn đang mang thai và đây là thời kỳ hạn chế dùng thuốc đối ta. Vậy nên tuyệt đối không được tự ý dùng các loại thuốc tăng cường sinh lý nữ (kể cả thuốc bổ), không chữa “hạn hán” tạm thời bằng cách dùng gel bôi trơn. Bởi những thứ này có thể có tác dụng phụ gây ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi.

Tạm thời để cải thiện tình trạng cô bé khô hạn khi mang thai, bạn nên hướng đến sử dụng các loại thực phẩm có công dụng cân bằng nội tiết tố, bổ sung Estrogen. Ví dụ như:

Các thực phẩm giàu Omega – 3 như cá hồi, cá thu, hạt vừng, dầu oliu,…

Vitamin E cực tốt cho nội tiết tố nữ. Hãy bổ sung vitamin E cho cơ thể bằng cách dung nạp nhiều hạt vừng, các loại trái cây và rau xanh,…

Vitamin C có tác dụng chống oxy hóa, chống lão hóa và cải thiện sinh lý nữ. Bởi vậy hãy uống nhiều nước cam, chanh hàng ngày…

Nếu cảm thấy chứng cô bé khô hạn khi mang thai quá nặng nề, hãy liên hệ với bác sỹ để có phương pháp điều trị khoa học nhất.

Bà Bầu Bị Nám Da Mặt Ở Tháng Thứ 3 Phải Làm Sao ? / 2023

Thứ Hai, 09-01-2017

CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM

Nám da là hiện tượng khá phổ biến ở chị em phụ nữ mang thai. Nguyên nhân là do trong giai đoạn bầu bí bên cạnh sự rối loạn trong hoạt động của các cơ quan nội tạng trong cơ thể thì chị em còn phải gánh chịu những hậu quả do sự thay đổi của nội tiết tố trong cơ thể như da bị xỉn màu, chất nhờn tiết ra nhiều hơn, môi thâm đen, rối loạn sắc tố da dẫn đến sự xuất hiện nhiều vết nám, tàn nhang…

Nám da khi mang thai được coi là hiện tượng sinh lý bình thường và hầu hết trường hợp chúng sẽ tự biến mất sau khi sinh. Do vậy bạn không nên quá lo lắng làm ảnh hưởng đến sức khỏe của thai nhi.

Bà bầu bị nám da mặt ở tháng thứ 3 phải làm sao?

Đi bộ: Đi bộ là một trong các bài luyện tập không chỉ giúp phụ nữ mang thai có sức khỏe tốt, dễ sanh nở khi chuyển dạ mà nó còn thúc đẩy sự trao đổi chất trong cơ thể giúp làn da được khỏe mạnh, hồng hào và đẩy lùi được tình trạng nám.

Bổ sung vitamin và khoáng chất giúp da săn chắc, chống lão hóa da bằng cách ăn nhiều rau xanh và trái cây tươi. Cụ thể bạn nên thường xuyên ăn các loại thực phẩm như sữa, cà rốt, cam, chanh, đu đủ, gấc, giá đỗ, đậu nành – đây là nguồn thực phẩm chứa nhiều canxi,vitamin A,C&E có tác dụng rất tốt trong việc trẻ hóa làn da.

Một số loại rau củ và trái cây chứa nhiều vitamin C giúp chống não hóa da từ bên trong và tăng sức đề kháng cho cơ thể như các loại ớt, cam,quýt, bưởi, dâu tây, chanh, bông cải xanh bạn cũng nên ưu tiên sử dụng.

Tránh để da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời, hạn chế đi ra ngoài vào các thời điểm ánh nắng mặt trời có cường độ tia cực tím cao ( từ 10h sáng tới 3h chiều).

Uống nhiều nước để da có đủ độ ẩm cần thiết, đồng thời ngăn ngừa được nhiều bệnh lý trong giai đoạn thai kì như táo bón, viêm đường tiết niệu, thiếu nước ối…

Hạn chế trang điểm, sử dụng mỹ phẩm, kem trị nám trong thời gian mang thai bởi chúng ít nhiều đều chứa hóa chất gây hại cho da. Thay vào đó bạn có thể trị nám da bằng cách đắp mặt nạ tự nhiên. Bạn có thể làm mặt nạ trị nám bằng các nguyên liệu như sữa chua không đường, lòng đỏ trứng gà, khoai tây, cà chua, chanh…có tác dụng làm đẹp da và đẩy lùi tình trạng nám từ bên ngoài.

Kết hợp các biện pháp khắc phục nám kể trên với một chế độ dinh dưỡng và nghỉ ngơi hợp lý, tránh lo nghĩ quá nhiều là chìa khóa để bạn đẩy lùi tình trạng nám da khi mang thai.

Bạn đang xem bài viết Buồn Phiền Vì Có Thai Da Mặt Xấu: Mẹ Bầu Phải Làm Sao? / 2023 trên website Ieecvn.com. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!