Xem Nhiều 3/2023 #️ Bí Quyết Giúp Mẹ Bầu Nghe Nhạc Đúng Điệu # Top 9 Trend | Ieecvn.com

Xem Nhiều 3/2023 # Bí Quyết Giúp Mẹ Bầu Nghe Nhạc Đúng Điệu # Top 9 Trend

Cập nhật thông tin chi tiết về Bí Quyết Giúp Mẹ Bầu Nghe Nhạc Đúng Điệu mới nhất trên website Ieecvn.com. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất.

Tác động tích cực của âm nhạc cho trí não của trẻ trong bụng mẹ

Âm nhạc từ lâu đã được xem là món ăn tinh thần cho cuộc sống con người. Đối với mẹ bầu, âm nhạc là món ăn tinh thần giúp giảm căng thẳng, cải thiện tình trạng trầm cảm khi mang thai làm cho tâm lý của mẹ thoải mái hơn. Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng âm nhạc có ảnh hưởng tích cực đến thai nhi, giúp phát triển não bộ, sáng tạo hay khả năng ghi nhớ của thai nhi và nhiều lợi ích tuyệt vời khác.

Giai điệu hỗ trợ bé phát triển thính giác

Nghe nhạc giúp tăng khả năng nghe và kỹ năng tập trung của bé. Từ 18 – 22 tuần tuổi, bé có thể nghe và dần có phản ứng với âm thanh. Vì vậy, nhạc cho mẹ bầu sẽ giúp tăng cường thính lực cho bé.

Giai điệu kích thích phản ứng  

Trẻ bắt đầu phản ứng và di chuyển khi nghe một số âm thanh. Mẹ hãy thử nghe nhạc và quan sát những phản ứng mà con yêu thường phản hồi.

Giai điệu cho cảm xúc của bé

Nghiên cứu cho rằng nếu trẻ được nghe lại thứ âm nhạc mà mẹ đã nghe khi mang thai, thì con yêu sẽ trở nên bình tĩnh hơn và có thể sử dụng âm nhạc như lời hát ru cho bé.

Cách chọn nhạc cho bé trong bụng mẹ

Không có bất kỳ một quy tắc nào nhưng mẹ nên chọn loại âm nhạc nhẹ nhàng để thư giãn. Hãy thật chú ý đến âm lượng vì bé khá nhạy cảm với tiếng ồn.

Những thể loại nhạc lý tưởng nhất bao gồm:

Nhạc cổ điển: các nghiên cứu cho thấy loại nhạc này ảnh hưởng tích cực đến tâm lý con người. Loại nhạc này tốt cho thai nhi vì nó có giai điệu du dương giống như một bài hát ru. Cho nên khi các mẹ bầu chọn nhạc cho em bé cần phải chọn những bài hát có phầm hoà âm nhẹ nhàng, tránh thể loại nhạc rock dễ làm bé giật mình.

Nhạc New Age với những âm thanh thiên nhiên cũng là một lựa chọn tốt. Nó sẽ rất thư giãn và mẹ có thể nghe mọi lúc.

Âm nhạc truyền thống của các quốc gia sẽ mang nhiều màu sắc thú vị và hài hòa.

Loại nhạc nhịp trống chậm như nhịp tim rất tốt trong việc giúp mẹ bầu giảm căng thẳng. Âm nhạc châu Phi là một ví dụ của thể loại nhạc này.

Tận hưởng thanh âm đúng điệu

Hầu hết các chuyên gia đồng ý rằng mẹ bầu nên tránh sử dụng tai nghe trực tiếp trên bụng vì điều này có thể gây ra những kích động cho thai nhi. Một số người nghĩ lầm rằng, phải mở nhạc thật lớn để có thể chạm đến được em bé trong tử cung nhưng thực tế bộ xử lý âm thanh của màng ối rất tốt. Vì thế các mẹ bầu chỉ cần mở nhạc qua dàn âm thanh trong khi làm các hoạt động hàng ngày.

Theo báo cáo của Viện Hàn Lâm khoa Nhi của Mỹ vào cuối thập niên 90, thai nhi tiếp xúc với tiếng ồn lớn trong một thời gian dài thường có cân nặng nhẹ hơn sau khi sinh. Đồng thời người mẹ có khả năng sinh non cũng như em bé có nguy cơ suy giảm thính lực khi chào đời. Những nghiên cứu này được thực hiện đối với phụ nữ mang thai làm việc ở những khu vực có tiếng ồn cao.

Độ lớn âm thanh đạt chuẩn là 65 dB, bởi nếu cao hơn tần số này em bé trong bụng có thể bị giật mình hoặc bị tổn thương. Nếu mẹ bầu muốn nghe nhạc lâu hơn thì cần giữ âm thanh dưới 50dB.

Ngoài ra tần số âm thanh của một số loại dụng cụ trong nhà khá lớn nên các mẹ bầu cần biết:

• 50-75 dB: máy giặt

• 55-70 dB: một máy rửa chén

• 60-85 dB: máy hút bụi

• 60-95 dB: máy sấy tóc

• 65-80 dB: một đồng hồ báo thức

• 75-85 dB: một nhà vệ sinh xả nước

• 80 dB: một tiếng chuông điện thoại

Bí Quyết Giúp Bà Bầu Ăn Bí Đỏ Đúng Cách Giúp Bé Thông Minh

Nhiều mẹ bầu được khuyên nên bổ sung bí đỏ (bí ngô, bí rợ) vào thực đơn hàng ngày để giúp bé yêu sinh ra được thông minh. Trong những món ăn cho bà bầu thì sự thực bà bầu ăn bí đỏ có tốt không?

Giá trị dinh dưỡng trong quả bí đỏ

Bí đỏ chứa hàm lượng calo và chất béo rất thấp.

Trung bình 1 kg bí đỏ thì chứa khoảng 40 calo… do vậy bí đỏ là thực phẩm ưu tiên cho việc giảm béo. Loại thực phẩm này còn chứa chất xơ, xenluyo và đường tự nhiên không gây béo phì và tốt cho hệ tiêu hóa.

Sử dụng loại thực phẩm này thường xuyên sẽ cung cấp cho cơ thể một lượng lớn các chất sắt, kẽm đẩy nhanh quá trình tạo máu và huyết tố cầu, phòng ngừa thiếu máu và xơ vữa động mạch. Các chất khác như beta carotene, gluxit, protit, tirozin, fitin, axit salixilic, các axit béo và các nguyên tố vi lượng khác trong bí ngô cũng rất cần thiết cho sự phát triển của cơ thể.

Lợi ích của bí đỏ đối với sức khỏe mẹ bầu

Bí đỏ có hàm lượng beta-caroten phong phú, có khả năng đáp ứng nhu cầu vitamin A cho phụ nữ khi mang thai.

Bí đỏ có tính chất chống oxy hóa tuyệt vời, có tác dụng tránh nhiễm trùng trong thai kỳ bằng cách tăng cường hệ miễn dịch cho bà bầu.

Bí đỏ giúp điều chỉnh mức độ cholesterol; đồng thời, nó có khả năng duy trì mức độ lipid ổn định trong thai kỳ.

Ngoài ra, Bí đỏ còn dồi dào chất xơ, giúp bà bầu nhuận tràng, ngừa táo bón và trĩ – hai chứng bệnh mà nhiều thai phụ phải đối mặt.

Với hàm lượng kali, magiê phong phú, bà bầu ăn bí đỏ giúp duy trì huyết áp ổn định.

Bí đỏ còn được chứng minh chứa chất chống stress, giúp bà bầu có tinh thần phấn chấn.

Hàm lượng kẽm trong bí ngô giúp bộ não của thai phát triển đầy đủ.

Ăn nhiều bí đỏ có hại gì cho sức khỏe mẹ bầu không

Ăn nhiều bí đỏ có thể gây rối loạn tiêu hóa do hàm lượng chất xơ của bí ngô cao.

Phản ứng dị ứng đã được báo cáo trong một số trường hợp do ăn bí đỏ, với các triệu chứng như đau bụng, khó thở, nôn… nhưng những dấu hiệu dị ứng này chưa được phát hiện ở phụ nữ mang thai.

Phụ nữ mang thai nên ăn bí đỏ với số lượng hợp lý (khoảng 2 bữa/tuần) gồm chè bí, canh bí, bí xào, bí ngô luộc… sẽ có lợi cho thai kỳ. Tránh ăn quá nhiều để hạn chế những tác dụng phụ không mong muốn.

Hướng dẫn chữa bệnh từ bí đỏ

Chữa đau đầu, táo bón: Dùng 100 – 200 gr cùi bí đỏ nấu canh ăn. Món này còn có tác dụng bổ khí lực, điều hòa tỳ vị.

Chữa mề đay, nứt đầu vú: Cuống bí đỏ trộn với dầu bí đỏ đắp lên chỗ nứt đầu vú, nốt mề đay.

Chữa thiếu máu, suy dinh dưỡng: Hạt bí đỏ rang vàng 60 gr, nhân lạc rang 30 gr, nhân hạt hồ đào 30 gr. Ăn hết một lúc, mỗi ngày một lần, ăn liên tục trong 15 ngày.

Chữa thiếu sữa sau sinh, phù nề chân tay cho bà bầu: Hạt bí đỏ khô 20 gr, bóc vỏ lấy nhân (giữ lại màng xanh ngoài hạt), nghiền nát, cho thêm nước sôi và đường trắng đủ dùng, pha uống vào sáng sớm và chiều tối lúc đói bụng, uống liền trong ba ngày.

Cuống bí đỏ có công dụng an thai, chữa sảy thai quen dạ hiệu quả: Cắt đoạn cuống bí đỏ (còn gọi là bí ngô) khoảng 5cm cho vào nồi đất sao vàng rồi nghiền thành bột mịn. Sau khi có thai được 2 tháng trở đi thì bắt đầu sử dụng thuốc, mỗi ngày uống 1 lần, mỗi lần uống lượng bột khoảng 3 – 5g pha với nước cơm được chắt ra khi đang nấu.

Giúp tăng sữa cho sản phụ sau sinh: Mỗi lần uống 15 – 20g hạt bí ngô, ngày uống 2 lần vào buổi sáng và tối. Cách làm: bỏ vỏ hạt lấy nhân giã nát hòa với nước uống khi đói bụng. Cần uống liền 3 – 5 ngày sẽ hiệu quả. Lưu ý cần uống hạt sống mới hiệu nghiệm.

Sườn bò hầm giá và bí đỏ

Cách chế biến

Sườn đem tẩm ướp gia vị rồi cho vào xào với tỏi đã phi thơm cho săn lại, sau đó thêm nước rồi nấu cùng bí đỏ.

Khi bí chín, thả giá đậu tương vào, nêm nếm gia vị vừa miệng là được.

Canh bí đỏ nấu tôm thịt

Nguyên liệu

Cách chế biến

Tôm bóc vỏ, bỏ chỉ đen cho vào xào rồi thêm nước, đun sôi.

Khi nước sôi, thả thịt băm viên và bí đỏ vào.

Đun cho đến khi bí chín mềm, rồi thêm các loại lá thơm và gia vị.

Cháo bí đỏ cá hồi

Nguyên liệu:

Bí đỏ loại dẻo

100 g gạo nếp

50 g thịt gà (có thể thay thế thịt gà bằng thịt heo nạc, thịt bò hay cá thu, cá ngừ)

20 g hành tây

15 g đỗ dẹt

15 g cà rốt.

Gia vị: muối, xì dầu, dầu salad, rượu, bột nêm vừa phải.

Cách chế biến:

Bước 1: Gạo nếp vo sạch, ngâm trong nước sạch khoảng 1h, đợi nở ra thì vớt ra. Hành tây, đỗ và cà rốt rửa sạch, thái hạt lựu nhỏ. Thịt gà rửa sạch, cắt thành hình đinh nhỏ, cho vào bát, cho muối, xì dầu, dầu salad, rượu, bột nêm vừa phải, trộn đều sau đó ướp cho nó thấm gia vị. Bí đỏ rửa sạch, cắt bỏ 1/3 từ trên xuống dưới, moi hạt, tạo thành hũ bí đỏ

Bước 2: Đặt nồi lên bếp, cho một ít dầu salad, sau khi dầu nóng thì cho hành, đỗ, cà rốt vào, xào lên. Sau đó cho thịt gà vào, đợi thịt gà chín 70% thì cho gạo nếp vào xào cùng, cho đến khi gạo hơi cứng lại.

Bước 3: Để nồi chưng lên bếp, để lửa to, cho bí đỏ vào, hấp bằng lửa to trong 10 phút, sau đó đổi sang lửa vừa tiếp tục hấp 30 phút, đợi gạo, thịt chín nhừ rồi lấy ra ăn.

Medonthan@ST

Nhạc Cho Bà Bầu: Hướng Dẫn Mẹ Chọn Và Nghe Nhạc Đúng Cách

0 lượt xem

Chắc hẳn các mẹ bầu đều biết việc nghe nhạc khi mang thai sẽ giúp kích thích sự phát triển não bộ và kết nối thần kinh của thai nhi. Nhưng rất ít mẹ bầu biết cách lựa chọn đúng loại nhạc cho bà bầu, thời gian nghe nhạc thích hợp, âm lượng khi nghe nhạc, cách nghe nhạc đúng cách… Ở bài viết này chúng tôi sẽ hướng dẫn mẹ chọn và nghe nhạc đúng cách.

1. Cách chọn nhạc cho bà bầu?

Theo nghiên cứu của Dr Alfred Tomatis thì nhạc cổ điển vẫn luôn là lựa chọn số một cho sự phát triển trí não thai nhi với những tác phẩm của Mozart, Beethoven, Bach,… Tuy nhiên, không nhất thiết mẹ bầu cần ép mình nghe những bản nhạc mang tính chất kinh điển này nếu bản thân mẹ không thích và không cảm thụ được. Lý do là ở giai đoạn thai kỳ, sự gắn kết giữa mẹ và bé rất chăt chẽ, bé có thể cảm nhận được mọi suy nghĩ, tình cảm của mẹ, đồng thời, tâm trạng của mẹ trong giai đoạn này cũng ảnh hưởng rất nhiều đến bé. Do đó, nếu như mẹ nghe nhạc với một tâm lý cố ép buộc bản thân mình thì bé cũng sẽ cảm thấy điều tương tự.

Thay vào đó, các mẹ bầu có thể nghe bất cứ loại nhạc nào mà mình cảm thấy yêu thích và hứng thú, miễn là nó giúp các mẹ được thư giãn. Tuy nhiên, mẹ nên chọn những bản nhạc có ca từ trong sáng, thể hiện tinh thần lạc quan, vui vẻ, những bản nhạc nói về tình yêu thương gia đình càng tốt, tránh những bản nhạc quá buồn, quá não nề. Bên cạnh đó, mẹ cũng cần tránh những bản nhạc có giai điệu quá mạnh hoặc thay đổi tông nhịp liên tục, sẽ ảnh hưởng không tốt đến thai nhi. Các mẹ cũng cần chọn một không gian yên tĩnh để nghe nhạc và nên tránh nghe nhạc trong nhiều giờ đồng hồ liên tiếp.

2. Bà bầu cho bé nghe nhạc vào thời điểm nào?

Theo nghiên cứu, từ tuần thứ 16 trở đi, thai nhi đã có thể cảm nhận được các âm thanh từ bên ngoài, do đó đây là giai đoạn thích hợp để các mẹ bầu bắt đầu cho bé nghe nhạc.

Mẹ cũng cần lưu ý rằng thai nhi có khuynh hướng ngủ khi mẹ hoạt động và thức khi mẹ nghỉ ngơi, thư giãn nên mẹ cần chọn thời điểm mà cơ thể muốn nghỉ ngơi để nghe nhạc. Khi nghe nhạc mẹ cần thả lỏng chỉ tập trung vào bản nhạc chứ không vướng bận bất cứ công việc gì để bé có thể cảm nhận hết được các giai điệu của bài hát.

Việc nghe nhạc cũng sẽ giúp cho các mẹ bầu kết nối tình cảm với bé yêu của mình, các mẹ có thể vừa nghe nhạc vừa hát du dương hoặc đung đưa người theo điệu nhạc, như thế cũng sẽ tạo cho bé yêu của bạn rất nhiều hứng khởi đấy.

Mỗi ngày bạn chỉ cần dành khoảng 20 – 30 phút để tập trung nghe nhạc, nếu bạn thật sự cảm thụ nhạc bằng tâm hồn của mình thì việc nghe nhạc sẽ mang lại hiệu quả hơn.

3. Cho thai nhi nghe nhạc đúng cách

Nhiều bà mẹ băn khoăn không biết nên nghe nhạc thế nào cho đúng cách? Hiện nay, các bà Bầu đang áp dụng 2 cách nghe nhạc đó là: áp tai nghe vào bụng để bé nghe dễ hơn hoặc là bật loa thật to với mong muốn, bé ở trong kia sẽ tiếp xúc được với âm thanh. Tiến sĩ Minh Châu khuyên các bà mẹ bầu nên tùy theo hoàn cảnh mà chọn cho bé cách nghe nhạc phù hợp.

Ví dụ, tại nơi làm việc mẹ không thể bật nhạc to thì mẹ nên dùng cách áp tai nghe vào bụng cho bé nghe. Còn khi ở nhà thì mẹ có thể thoải mái bật nhạc, nhún nhẩy theo giai điệu hoặc thì thầm lời hát với bé sẽ thúc đẩy sự hoàn thiện về thể chất, trí tuệ, khả năng sáng tạo và biểu lộ cảm xúc của bé yêu. Các mẹ bầu cần chú ý phối hợp đồng bộ các tác dụng của từng loại nhạc để mang lại cho bé sự yêu thương ngọt ngào nhất.

4. Âm thanh như thế nào là hợp lý?

Ngay cả người lớn cũng chỉ nên tiếp nhận một lượng âm thanh nhất định nên mẹ không nên để nhạc quá to quá sẽ ảnh hưởng không tốt đến thính giác của trẻ khi sinh ra.

Theo nghiên cứu của Học viện Nhi khoa Mỹ, những thai phụ làm việc trong những lĩnh vực tiếp xúc nhiều với tiếng ồn lớn trong khoảng thời gian dài sẽ có nhiều khả năng con bị sinh non, trọng lượng sinh thấp cũng như khả năng mất thính lực cao hơn các bé khác.

Hiện nay, nhạc tại các cửa hàng thường có âm lượng khoảng 65 decibel (dB), âm lượng này có thể làm tổn thương hoặc khiến thai nhi bị giật mình nếu nghe trong thời gian dài. Lời khuyên cho mẹ là khi nghe nhạc, mẹ nên duy trì âm thanh dưới 50 dB là an toàn cho thai nhi, đây cũng là mức âm thanh được sử dụng hầu hết ở các đơn vị chăm sóc tích cực cho trẻ sơ sinh.

Máy giặt: 50-70 dB

Máy rửa chén: 55-70 dB

Máy hút bụi: 60-85 dB

Máy sấy tóc: 60-95 dB

Đồng hồ báo thức: 65-80 dB

Tiếng dội nước trong WC: 75-85 dB

Chuông điện thoại: 80 dB

Âm nhạc cũng giống như chất dinh dưỡng, nếu bổ sung ít quá sẽ bị thiểu dưỡng trí năng, nhiều quá gây ra bội thực; có loại âm nhạc bổ ích, có loại âm nhạc độc hại và có bản nhạc hợp với người này nhưng không hợp với người kia.

5. Tác dụng của âm nhạc đối với mẹ và bé

Nghe nhạc không chỉ giúp cho mẹ bầu có tâm trạng thoải mái hơn mà còn mang lại những lợi ích không ngờ đối với thai nhi.

Kích thích sự phát triển não bộ thai nhi

Theo nghiên cứu, cho bé nghe nhạc ngay từ khi còn trong bụng mẹ có thể giúp cải thiện trí thông minh, khả năng sáng tạo và khả năng thể hiện cảm xúc của trẻ. Hệ thống thần kinh trung ương và các giác quan của thai nhi sẽ nhạy bén hơn vào tam cá nguyệt thứ ba, hệ thống thần kinh trung ương nên sẽ có bé có phản ứng lại với những tiếng nhạc mẹ nghe.

Kết nối cảm xúc giữa mẹ và bé

Cùng nhau nghe những giai điệu du dương, nhẹ nhàng mỗi ngày là cách đơn giản để kết nối tình cảm của hai mẹ con.

Giảm stress cho mẹ bầu

Khi mang thai những cảm giác lo lắng, bồn chồn dễ làm mẹ bầu bị căng thẳng dẫn đến stress. Những lúc như vậy, một bài hát nhẹ nhàng có thể làm dịu tâm trạng của mẹ bầu. Thậm chí, nó còn giúp mẹ ngủ ngon hơn. Theo nghiên cứu mới đây, việc chủ động nghe nhạc sẽ giúp mẹ bầu cảm thấy hạnh phúc và có nhiều suy nghĩ lạc quan hơn so với những người nghe nhạc thụ động.

Tăng cuờng trí thông minh của trẻ

Âm nhạc có tác động tích cực đến não bộ của trẻ em, giúp mở rộng nhận thức và cảm nhận thông quan các giác quan của bé.

Theo Dinhduongbabau.net

Bí Quyết Giúp Mẹ Bầu Vượt Cạn Dễ Dàng

Bí quyết giúp mẹ bầu vượt cạn dễ dàng

Vượt cạn là một hành trình khó nhọc nhưng vô cùng kỳ diệu của người mẹ. Sản phụ hãy chuẩn bị tinh thần, cùng những kiến thức nhất định về ba giai đoạn chuyển dạ, sinh nở, xổ nhau thai để đón bé yêu chào đời theo cách êm ái nhất.

Chuyển dạ

Đến những tuần cuối thai kỳ nếu cơ thể xuất hiện những cơ gò cứng tử cung trong ngày giai đoạn đầu của chuyển dạ thì đây là dấu hiệu báo trước người mẹ sắp tới ngày chuyển dạ sinh con. Chuyển dạ là quá trình đầu tiên của cơn đau đẻ và có thể kéo dài trong nhiều giờ, thậm chí nhiều ngày.

Ở giai đoạn sớm, mẹ bầu sẽ bắt đầu cảm nhận những cơn co thắt giống như đau bụng kỳ kinh, có thể sẽ không muốn ăn uống, chỉ cảm thấy hơi khó chịu. Những cơn chuyển dạ “giả” thường xuất hiện vào cuối thai kỳ, có thể xảy ra một tháng hoặc một ngày trước khi sinh em bé. Không giống như chuyển dạ thực sự, chuyển dạ giả sẽ không làm cổ tử cung giãn mở.

Tuy nhiên khi bắt đầu vào giai đoạn chuyển dạ tích cực, những cơn co thắt xuất hiện tăng dần, mạnh hơn. Ban đầu, cổ tử cung giản chỉ khoảng 4 – 7 cm với cơn co thắt kéo dài khoảng 40 giây và 10 phút xuất hiện một lần. Ở giai đoạn về sau, cổ tử cung nở rộng 8 – 10 cm và co thắt kéo dài hơn 1 phút, xuất hiện liên tục 30 giây tới 2 – 3 phút một lần. Cơ thể sản phụ lúc này sẽ bị run rẩy, buồn nôn, mệt mỏi với hiện tượng nóng rát hoặc ngứa ở vùng âm đạo.

Trong giai đoạn đầu của chuyển dạ hoặc sớm hơn, thai phụ có thể sẽ gặp phải tình trạng vỡ nước ối. Một lượng khí hư đặc có lẫn máu sẽ chảy ra ngoài trong giai đoạn này để “báo hiệu” cho cuộc “vượt cạn” sắp tới. Tuy vậy, không phải mọi phụ nữ đều bị vỡ nước ối trong giai đoạn chuyển dạ, nó cũng có thể sẽ thoát ra ngoài một cách tự nhiên thời điểm sau đó.

Sinh con

Những cơn co thắt dồn dập bắt đầu giãn ra một chút để tạo cơ hội cho dồn sức bước vào cuộc sinh nở. Giai đoạn này có thể kéo dài khoảng hai tiếng ở những sản phụ sinh con lần đầu. Khi cổ tử cung giãn nở hoàn toàn khoảng 10cm, sản phụ sẽ cảm thấy đau dữ dội ở vùng đáy xương chậu và âm đạo do thai nhi đang di chuyển xuống dưới một cách nhanh chóng.

Qua từng cơn co thắt, lực ép lên tử cung kết hợp lực ép trên cơ bụng, quá trình rặn đẻ sẽ làm thai nhi di chuyển xuống dưới qua đường sinh. Trong một số trường hợp, các bác sĩ sẽ rạch một đường nhỏ ở tầng sinh môn để bé chào đời một cách dễ dàng hơn.

Khi đầu bé lọt qua ngoài, bác sĩ có thể yêu cầu sản phụ ngừng rặn thay vào đó là thở nhanh và đều đặn, lấy sức để “đẩy” nốt phần vai, cơ thể của bé ra ngoài.

Xổ nhau sau sinh

Việc xổ nhau tự nhiên có thể kéo dài trong khoảng một giờ hoặc chỉ mất khoảng 5 -15 phút nếu được tiêm hỗ trợ oxytocin, dùng để đề phòng chảy máu sau khi sinh và xổ nhau Những cơn co thắt tử cung sẽ lại xuất hiện nhưng sẽ nhẹ nhàng hơn như trong giai đoạn chuyển dạ để đẩy nốt nhau thai xuống dưới, ra ngoài âm đạo.

Thông thường, thai phụ đang ở những tuần cuối thai kỳ và thường xuyên thấy đau lưng, tử cung co cứng liên tục, dịch âm đạo tiết ra nhiều hơn thì nên chuẩn bị tinh thần vì có thể chuyển dạ sinh con bất kỳ thời điểm nào sau đó.

Tại Bệnh viện Quốc tế City, em bé ngay sau khi chào đời nếu khóc ngay và không có vấn đề về suy hô hấp sẽ được “Skin to skin” (Da tiếp da) với mẹ. Đây là phương pháp bé sơ sinh được nằm sấp trên ngực mẹ ngay sau khi chào đời. Bé được lau khô, hút đờm dãi nếu cần, cắt dây rốn sẽ sau 2 – 3 phút để tận dụng hết lượng máu còn trong bánh rau mẹ. Tiếp tục và không được gián đoạn quá trình này trong ít nhất là 1 giờ, có thể kéo dài 2 giờ. Phương pháp này giúp bé phát triển đầy đủ các giác quan, giúp mẹ kích thích tạo sữa, tạo môi trường an toàn, bảo đảm thân nhiệt cho bé giống như môi trường bé vẫn còn trong bụng mẹ.

Tiếp đến, bác sĩ của Bệnh viện Quốc tế City sẽ hướng dẫn người mẹ cho bé bú sữa sữa son trong vòng 72 giờ sau sinh. Sữa non là dưỡng chất quý giá chứa vitamin, khoáng chất, enzyme, các axit amin và hàm lượng dinh dưỡng cao gấp nhiều lần các loại sữa khác. Hàm lượng các protein bao gồm cả các yếu tố tăng trưởng có lợi (IgF), các axit béo chuỗi dài không bão hòa đa, carbohydrates, các loại vitamin A, K giúp trẻ tăng cường miễn dịch, hoàn thiện hệ thống tiêu hóa, để em bé bắt đầu một cuộc sống mới một cách an toàn.

Bệnh viện Quốc tế City

Số 3, đường 17A, P. Bình Trị Đông B, Quận Bình Tân, TP.HCM

ĐT: (028) 6280 3333 (Bấm phím 8424 hoặc 8402 ) để gặp tổng đài viên.

Website: www.cih.com.vn.

Bạn đang xem bài viết Bí Quyết Giúp Mẹ Bầu Nghe Nhạc Đúng Điệu trên website Ieecvn.com. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!