Cập nhật thông tin chi tiết về Bà Bầu Nên Uống Vitamin Tổng Hợp Loại Nào Là Tốt? mới nhất trên website Ieecvn.com. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất.
Phụ nữ dù trong ở độ tuổi nào sau dậy thì cũng cần được bổ sung dưỡng chất đầy đủ từ các loại thuốc vitamin hoặc thực phẩm chức năng. Đặc biệt, đối với bà bầu thì việc bổ sung bằng vitamin tổng hợp chính là điều mà bất kỳ ai cũng cần biết để bản thân và thai nhi thêm khỏe mạnh.
Vitamin tổng hợp được bổ sung đúng cách sẽ giúp ngăn chặn một số bệnh nguy hiểm ở bà bầu, đồng thời loại bỏ những tác động xấu ảnh hưởng tới thai nhi, nhất là dị tật và bệnh lý bẩm sinh.
Một số tình trạng thiếu vitamin trong thời kỳ mang thai sẽ gây ảnh hưởng nghiêm trọng như:
Thiếu vitamin C gây thiếu máu dễ khiến phụ nữ mang thai dễ bị tụt huyết áp, sinh non, con sinh ra sẽ nhẹ cân và dễ bị tử vong.
Thiếu vitamin D sẽ làm tăng nguy cơ bị tiền sản giật, tăng huyết áp, tiểu đường, ung thư, trầm cảm, béo phì; đặc biệt còn làm tăng nguy cơ nhiễm khuẩn âm đạo gấp 2 lần. Đồng thời, thiếu vitamin D còn khiến thai nhi bị rối loạn phát triển xương và răng dẫn đến chậm phát triển xương, biến dạng xương, sâu răng sau này.
Thiếu vitamin A có thể làm giảm nguy cơ bị dị tật bẩm sinh ở trẻ, hạn chế phát triển trí tuệ sau này cho bé…
Chính vì những hậu quả kể trên mà trong quá trình mang thai, mẹ bầu nên cực kỳ chú tâm cung cấp vitamin để thai nhi phát triển khỏe mạnh về cả thể chất lẫn trí tuệ, cho bé thông minh, nhanh nhẹ sau này.
Nhiều mẹ bầu nghĩ rằng chỉ cần ăn uống đủ chất thì lượng vitamin sẽ dồi dào nhưng có rất nhiều loại vitamin không thể cung cấp từ thực phẩm. Điển hình như vitamin B và Sắt, nên sử dụng vitamin tổng hợp cho bà bầu là vô cùng cần thiết!
Bà bầu nên uống vitamin tổng hợp khi nào?
Nhiều mẹ bầu sai lầm khi nghĩ rằng chỉ cần uống vitamin tổng hợp ở những tháng cuối. Theo nghiên cứu y khoa, phụ nữ nên cung cấp vitamin tổng hợp cho cơ thể ngay từ khi chuẩn bị mang thai để đảm bảo cung cấp lượng axit folic cần thiết cho cơ thể.
Sau đó, các bà mẹ cần duy trì uống vitamin trong suốt quá trình mang thai và kể cả trong thời gian cho con bú. Chính những dưỡng chất tổng hợp này sẽ gián tiếp được con hấp thu qua đường sữa mẹ.
Bà bầu nên uống vitamin tổng hợp loại nào?
F1 Care Complex
F1 Care Complex là dòng sản phẩm thuộc công ty Olympian Labs – thương hiệu nổi tiếng tại Mỹ. Vitamin tổng hợp này khá được lòng các mẹ bầu bởi khả năng cung cấp đầy đủ các dưỡng chất, vitamin cần thiết cho cả mẹ và bé.
Trong mỗi viên uống F1 Care Complex là sự kết hợp hoàn hảo của axit folic và DHA cùng hơn 20 loại vitamin khoáng chất bao gồm: vitamin B1, B2, B3, B5, B6, B7, B12, C, A, D, E; các khoáng chất cần thiết cho cơ thể: Đồng, Mangan, Kẽm, Selenium, Iot, Sắt, Magie, Phốt pho, Crom…
Những ưu điểm vượt trội riêng của sản phẩm:
Có chứa tổ hợp Gừng – Vitamin B6, Vitamin C giúp mẹ bầu giảm thiểu triệu chứng chán ăn, buồn nôn, mất sức khi bị ốm nghén thai kỳ.
Ổn định đường huyết ở ngưỡng an toàn, hỗ trợ ngăn ngừa tiểu đường, gout thai kỳ.
Chiết xuất hoàn toàn từ các nguyên liệu sạch, tự nhiên, không tác dụng phụ, theo đúng chuẩn FDA Hoa Kỳ.
Được khuyến cáo sử dụng bởi các chuyên gia dinh dưỡng và sức khỏe của Mỹ.
Thuốc bổ Elevit
Elevit là dòng sản phẩm dành cho bà bầu nổi tiếng tại Úc và khá quen mặt đối với hội bỉm sữa tại Việt Nam. Sản phẩm thuốc bổ được Hiệp hội y tế thế giới WHO chứng nhận lâm sàng và được khuyến cáo sử dụng từ các chuyên gia dinh dưỡng và sức khỏe của Úc.
Elevit có ưu điểm và công dụng đáng kể:
Chứa 11 loại vitamin quan trọng với cơ thể phụ nữ mang thai như A,B1,B2,B6,D,C,… cùng hàm lượng Acid Folic, sắt và Iodine rất cao, kết hợp cùng nhiều loại khoáng chất thiết yếu: Canxi, Sắt, Magie, Phốt pho, Đồng, Kẽm…
Giảm tới 92% nguy cơ mắc các dị tật bẩm sinh ở thai nhi
Bổ sung sắt giúp bà bầu ngăn ngừa thiếu chất sắt một cách hữu hiệu
Tăng cường sự phát triển hoàn thiện bộ não của thai nhi
Prenacy Gold – Được các Bác sĩ và chuyên gia khuyên dùng
Prenacy Gold là sản phẩm cao cấp dành cho phụ nữ mang thai và cho con bú của Tavico Pharma. Dòng vitamin tổng hợp này được sản xuất theo dây chuyền đạt chuẩn GMP-WHO. Với công thức dinh dưỡng từ Châu Âu, an toàn tuyệt đối cho người dùng, Prenacy Gold được khuyên dùng bởi các bác sĩ phụ sản TP.HCM.
Với công thức “N” dưỡng chất trong 1, Prenacy Gold thực sự là lựa chọn số 1 hiện nay:
Prenacy Gold thân thiện với cơ thể phụ nữ Việt với những đặc điểm cùng công dụng vô cùng tuyệt vời:
Mỗi viên nang Prenacy Gold có chứa đầy đủ những loại vitamin như A,B,D,E…kết hợp cùng Axit folic và hàng loạt các khoáng chất khác cần thiết cho sự phát triển của mẹ và bé như: Sắt, kẽm, Magie, Canxi,…
Sản phẩm có chứa DHA và EPA – hai thành phần tích cực chủ yếu của các acid béo omega-3 cực tốt cho phụ nữ mang thai và cho con bú.
Prenacy Gold giúp tăng cường sức đề kháng, ngăn ngừa thiếu hụt vi khoáng trong suốt thời kỳ mang thai, đảm bảo sức khoẻ cho bà mẹ và thai nhi phát triển tốt.
Giảm rối loạn tiêu hoá và giảm ngay táo bón khi mang thai.
Hỗ trợ sự phát triển não bộ và thị giác của thai nhi.
Mua vitamin tổng hợp dành cho bà bầu ở đâu uy tín?
Hiểu được mong mỏi của các bà mẹ tìm kiếm sản phẩm tốt nhất cho con ở hiện tại và tương lai, chúng tôi cung cấp sản phẩm vitamin tổng hợp chính hãng, rõ nguồn gốc và chất lượng tới tận tay từng khách hàng. Xuất hiện trên thị trường từ năm 2012, đây là địa chỉ được các bà mẹ truyền tai nhau để mua các sản phẩm chính hãng của Mỹ và Việt Nam.
Gani luôn nỗ lực nâng cao chất lượng sản phẩm và dịch vụ, đem tới cho khách hàng tiện ích hàng đầu:
Dịch vụ chăm sóc khách hàng tận tình trước-trong-sau khi mua hàng, xuyên suốt 7 ngày/tuần, từ 8:00 đến 21:00
Mức giá cạnh tranh, rẻ so với thị trường
Giao hàng miễn phí trên toàn quốc
Uy tín trong giao dịch
Làm mẹ luôn là điều tuyệt vời và tuyệt vời hơn cả là khi mẹ được đón con chào đời và lớn lên khỏe mạnh từng ngày. Chính vì thế bà bầu nên uống vitamin tổng hợp để tạo nền tảng dinh dưỡng cho con cao lớn và thông minh ở tương lai.
Nếu bạn đang cần mua vitamin tổng hợp chất lượng, giá tốt vui lòng liên hệ tới chúng tôi để được tư vấn trực tiếp!
Về tác giả
Bà Bầu Nên Uống Vitamin Tổng Hợp Vào Lúc Nào Đúng &Amp; Tốt Nhất?
Bà bầu nên uống vitamin tổng hợp vào lúc nào phát huy tác dụng tối ưu nhất? Câu trả lờ là buổi sáng. Đây là thời điểm cơ thể dễ hấp thu các vitamin và khoáng chất.
Vitamin tổng hợp hay còn gọi là thực phẩm chức năng, thực phẩm bổ sung, viên đa vi chất… giúp bổ sung dưỡng chất thiếu hụt cho cơ thể, nhất là người bệnh hoặc đang mang thai, cho con bú. Bà bầu nên uống vitamin tổng hợp vào lúc nào tốt cho mẹ & bé là thắc mắc của nhiều mẹ bầu.
Nhắc đến vitamin tổng hợp là nhắc đến một loại thực phẩm chức năng. Hiện nay nhiều mẹ bầu vẫn còn định kiến với dạng vitamin này. Một phần la do thời gian dài thực phẩm chức năng là sản phẩm gắn liền với tên tuổi của các tổ chức đa cấp.
Chính các bác sĩ chuyên khoa là người giúp mẹ có cái nhìn tích cực hơn, nhất là những mẹ có thể trạng yếu khi mang thai thì vitamin tổng hợp là rất cần thiết bổ dung dưỡng chất cho thai nhi.
Bà bầu có cần bổ sung vitamin tổng hợp?
Ngay khi biết tin mang thai và thực hiện lần khám thai đầu tiên, mẹ đã được khuyên dùng các loại vitamin tổng hợp. Chỉ với 1 viên mỗi ngày cung cấp đầy đủ dinh dưỡng cần thiết và quan trọng cho mẹ & bé. Thông thường các đối tượng thường được khuyên sử dụng gồm:
Bà bầu ăn chay
Thai phụ bị mắc chứng kém hấp thu lactose hoặc dị ứng loại thực phẩm nào đó.
Mẹ bầu từng hút thuốc hoặc sử dụng các chất kích thích khác
Có bệnh lý về máu.
Có bệnh lý mạn tính như viêm dạ dày, viêm đại tràng…
Có bệnh lý tiêu hóa
Mang thai đôi
Khi nào bà bầu cần bổ sung vitamin tổng hợp?
Hợp lý nhất, mẹ nên bổ sung viên vitamin từ trước khi mang thai, vì như vậy sẽ đảm bảo cung cấp lượng axit folic cần thiết cho cơ thể.
Thông thường, mẹ bầu có thể tiếp tục duy trì việc uống vitamin trong suốt thai kỳ và duy trì đến tận khi cho con bú, vì đây đều là những giai đoạn quan trọng cần bổ sung nhiều dinh dưỡng và có thể chế độ ăn hàng ngày không thể đáp ứng toàn bộ. Đặc biệt, nếu mẹ bất đắc dĩ rơi vào tình huống phải kiêng khem quá mức sau sinh, việc bổ sung các viên vitamin là một lựa chọn thông minh để phòng tránh thiếu chất.
Nên uống vitamin tổng hợp lúc nào tốt nhất?
Vitamin và khoáng chất từ thực phẩm tự nhiên là tốt nhất trong chế độ dinh dưỡng dành cho bà bầu. Tuy nhiên, thông qua việc chế biến và sử dụng sẽ khiến cho cơ thể không hấp thụ trọn vẹn hết vitamin.
Chính vì vậy, sử dụng thêm vitamin thổng hợp giúp đảm bảo lượng vitamin cần thiết cho cơ thể để duy trì sức khỏe cho mẹ và sự phát triển toàn diện cho thai nhi.
Thời điểm trong ngày thích hợp nhất để mẹ bổ sung vitamin tổng hợp là trong hoặc sau bữa ăn sáng. Lúc này hàm lượng các chất béo trong bữa ăn của mẹ bầu sẽ giúp các vitamin, khoáng chất tan trong chất béo như vitamin A, D, E, K… được hấp thụ tốt nhất.
Đồng thời, uống vitamin tổng hợp vào buổi sáng cũng có thể giúp mẹ bầu gia tăng năng lượng để bắt đầu một ngày làm việc mới thật vui khỏe, thoải mái.
Cần lưu lý khi uống vitamin tổng hợp cho bà bầu phải theo những khuyến cáo của bác sĩ. Nếu thấy các vấn đề như dị ứng, tương tác thuốc kém… cần thông báo lại ngay.
Vitamin và khoáng chất nào cần thiết cho thai kỳ?
A-xít folic: Acid folic cần thiết cho sự phát triển và phân chia tế bào và cần cho sự hình thành của tế bào máu. Phụ nữ mang thai cần 400 mcg/ngày, gấp đôi người bình thường, để đáp ứng cho nhu cầu phát triển của thai nhi.
Sắt: Sắt là thành phần cấu tạo không thể thiếu của máu, chất sắt để tạo ra hemoglobin, một phần của các tế bào máu đỏ giúp mang ôxy đến nuôi dưỡng thai nhi.
Canxi: Canxi có vai trò quan trọng trong việc hình thành xương và răng của trẻ sơ sinh. Đối với mẹ bầu, thiếu canxi có thể bị đau mỏi xương khớp, chuột rút, trường hợp nặng có thể co giật do hạ canxi máu.
Vitamin D: Đây là chất rất cần thiết cho sự hấp thu canxi và phosphor, góp phần vào cấu tạo xương. Mẹ cần được cung cấp đủ viamin D trong nếu không thai em bé sơ sinh sẽ bị thiếu hụt dưỡng chất này
Câu trả lời bà bầu nên uống vitamin tổng hợp vào lúc nào trong ngày tốt nhất, chính là buổi sáng. Bổ sung đúng cách và đầy đủ sẽ giúp thai nhi phát triển toàn diện.
Vitamin Tổng Hợp Bà Bầu,Vitamin Tổng Hợp Cho Bà Bầu
Vitamin tổng hợp cho bà bầu tốt nhất
Vitamin tổng hợp cho bà bầu được sử dụng để bổ sung dinh dưỡng còn thiếu hụt cho mẹ và bé trong giai đoạn thai kì. Trong mỗi viên vitamin cho bà bầu có chứa những dưỡng chất đặc biệt quan trọng cho sự phát triển của thai nhi như axít folic, sắt, canxi, magiê… và đảm bảo sức khỏe tốt nhất cho mẹ.
1. Khi nào cần bổ sung vitamin tổng hợp cho bà bầu?
– Vitamin tổng hợp cho bà bầu có thể được bổ sung vào trước, trong hoặc sau thai kỳ, khi cơ thể mẹ đứng trước những nguy cơ thiếu hụt dinh dưỡng hoăc cần chuẩn bị cho việc mang thai và nuôi dưỡng bé sơ sinh.
– Mẹ nên bổ sung viên vitamin cho bà bầu từ trước khi mang thai, vì như vậy sẽ đảm bảo cung cấp lượng axít folic cần thiết cho cơ thể. Axít folic sẽ giúp phòng ngừa dị tật ống thần kinh ở thai nhi. Bên cạnh đó, vitamin cho bà bầu cũng cung cấp nhiều dưỡng chất quan trọng dễ bị thiếu hụt trong những tuần đầu khi mẹ bầu bị nghén, khó ăn thức ăn và hấp thụ sữa bầu vào cơ thể.
– Đặc biêt, mẹ bầu có thể tiếp tục duy trì việc uống vitamin trong suốt thai kỳ và duy trì đến tận khi cho con bú, vì đây đều là những giai đoạn quan trọng cần bổ sung nhiều dinh dưỡng và có thể chế độ ăn hàng ngày không thể đáp ứng toàn bộ.
– Vitamin tổng hợp cho bà bầu ngoài cung cấp lượng axít folic, DHA và EPA còn chứa tới 11 loại vitamin quan trọng cho cơ thể như: vitamin B1, B2, B3, B5, B6, B12, C, D3, E, H, và các loại khoáng chất thiết yếu: Canxi, Sắt, Magiê, Phốt pho, Đồng, Măng gan, Kẽm… bổ sung những dưỡng chất cần thiết cho mẹ và bé.
2. Nên uống vitamin tổng hợp cho bà bầu lúc nào tốt nhất?
– Thời điểm trong ngày thích hợp nhất để mẹ bổ sung vitamin tổng hợp là sau bữa ăn sáng. Lúc này hàm lượng các chất béo trong bữa ăn của mẹ bầu sẽ giúp các vitamin, khoáng chất tan trong chất béo như vitamin A, D, E, K… được hấp thụ tốt nhất. Đồng thời, uống vitamin tổng hợp vào buổi sáng cũng có thể giúp mẹ bầu gia tăng năng lượng để bắt đầu một ngày làm việc mới thật thoải mái, hiệu quả.
– Mẹ bầu cần lưu lý thực hiện uống vitamin tổng hợp theo những khuyến cáo của bác sĩ và đúng liều lượng, chỉ dẫn trên bao bì sản phẩm để đạt hiệu quả và bảo đảm an toàn cho sức khỏe của mẹ và bé.
3. Vitamin tổng hợp cho bà bầu loại nào tốt?
Hiện nay, trên thị trường đa dạng các sản phẩm vitamin tổng hợp cho bà bầu. Khi chọn các sản phẩm vitamin tổng cho bà bầu, mẹ nên lưu ý những thông tin cơ bản như tên thương hiệu, hạn sử dụng, thông tin về đối tượng sử dụng in trên bao bì sản phẩm.
Các loại vitamin tổng hợp cho bà bầu của Mỹ, Úc, Pháp được các mẹ ưa chuộng như: Elevit, Bio island DHA, One a day prenatal DHA – tăng cường DHA cho thai nhi, Vitamin bầu Blackmores pregnancy gold…
4. Những lưu ý khi sử dụng vitamin tổng hợp cho bà bầu
– Vitamin tổng hợp cho bà bầu không thể thay thế thức ăn: Mẹ bầu không nên lạm dụng việc sử dụng vitamin cho bà bầu một cách quá mức, cần có kế hoạch ăn uống khoa học, bổ sung đầy đủ dinh dưỡng trong thực đơn ăn uống hàng ngày, ăn nhiều rau quả và trái cây để đảm bảo cung cấp đầy đủ dinh dưỡng cho sự phát triển của thai nhi.
5. Mua vitamin tổng hợp cho bà bầu ở đâu giá rẻ tại Hà Nội?
Việc bổ sung vitamin tổng hợp cho bà bầu là cần thiết để cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho thai nhi phát triển toàn diện. Tuy nhiên, các bà bầu cần lưu ý lựa chọn những sản phẩm có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, đồng thời chú ý xem xét công thức trên bao bì để đảm bảo phù hợp với nhu cầu của bản thân.
chúng tôi cam kết cung cấp các sản phẩm vitamin tổng hợp cho bà bầu nhập khẩu chính hãng 100 %, đảm bảo nguồn gốc xuất xứ với mức giá tốt nhất trên thị trường.
Thông tin mua hàng
Chi nhánh Hà Nội: Số 21 ngõ 162 Nguyễn Tuân – Thanh Xuân – Hà Nội.
Chi nhánh Hồ Chí Minh: Số 62, Yên Đỗ, Phường 1, Bình Thạnh, TP. Hồ Chí Minh
Hotline: 0911.888.300
Uống Vitamin Tổng Hợp Trước Khi Mang Thai Bao Lâu Là Tốt Nhất?
Ngoài việc xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh trước khi mang thai, bạn còn cần phải uống vitamin tổng hợp trước khi mang thai để có cơ thể khỏe mạnh, sẵn sàng chào đón thiên thần nhỏ.
Thời điểm bạn cần uống vitamin tổng hợp trước khi mang thai
Hầu hết các bà mẹ tương lai đều không biết mình đang mang thai cho đến khai thai bước vào 2-3 tháng tuổi. Vậy nên, các chuyên gia khuyên rằng, thời điểm thích hợp để bạn uống các vitamin tổng hợp trước khi mang thai là 3 tháng. Hơn thế nữa, giai đoạn 7 tuần đầu của thai kỳ rất quan trọng đối với sự phát triển của bé con vì đây là giai đoạn hình thành ống thần kinh. Việc bổ sung các chất vitamin, đặc biệt là acid folic vô cùng quan trọng đối với bạn và bé.
Vậy nên, ngay từ khi có kế hoạch mang thai, bạn hãy tăng cường vitamin tổng hợp mỗi ngày.
Các loại vitamin tổng hợp bạn cần bổ sung trước khi mang thai
Theo khuyến cáo của Liên đoàn sản phụ khoa quốc tế (FIGO) năm 2015, những chất dinh dưỡng phụ nữ cần bổ sung trước khi mang thai là: acid folic, acid béo Omega-3, sắt, canxi, vitamin D.
Acid folic (vitamin B9)
Acid folic rất cần thiết cho quá trình phát triển và phân chia tế bào cũng như giúp cơ thể sản sinh ra hồng cầu. Nó đóng vai trò quan trọng đối với các bà mẹ tương lai trong giai đoạn trước và 3 tháng đầu mang thai.
Theo một nghiên cứu, thiếu acid folic trong giai đoạn đầu thai kỳ (nhất là 7 tuần đầu) sẽ làm tăng nguy cơ khuyết tật ống thần kinh ở trẻ sơ sinh và thiếu máu ở mẹ. Vậy nên, hãy bổ sung 400mcg acid folic mỗi ngày ngay khi có kế hoạch sinh con để tránh các tình huống không hay xảy ra.
Acid béo Omega 3
Bản thân chúng ta không thể nào tự tổng hợp và sản xuất ra omega 3 nên việc bổ sung vitamin này là vô cùng cần thiết khi có kế hoạch sinh em bé. Omega 3 cung cấp dưỡng chất giúp bạn có một thai kỳ khỏe mạnh cũng như góp phần phát triển trí não và hệ thần kinh của bé từ khi còn trong bụng mẹ. Ngay từ khi có ý định sinh em bé, bạn hãy tham khảo ý kiến bác sĩ và bổ sung vitamin này để có sự chuẩn bị tốt nhất cho thai kỳ.
Thường xuyên các loại thực phẩm như cá (trích, thu, hồi,..), hàu, trứng cá muối, hạt óc chó, hạt lanh, hạt chia, đậu nành, … để cung cấp cho cơ thể lượng Acid béo Omega cần thiết.
Sắt
Sắt là chất vô cùng cần thiết để tạo nên hemoglobin, chất vận chuyển oxy và cacbonic trong máu. Thiếu sắt sẽ dẫn đến thiếu máu, gây ảnh hưởng nghiêm trọng đối với cơ thể bạn như hoa mắt, chóng mặt, suy dinh dưỡng hay thậm chí sảy thai, ra máu nhiều khi sinh ảnh hưởng đến tính mạng cả mẹ và bé.
Chưa kể, trong giai đoạn thai kỳ, cơ thể bạn thiếu sắt cũng ảnh hưởng rất nghiêm trọng đến bé con như dễ bị sinh non, nhẹ ký, ảnh hưởng đến sự phát triển về thể lực và trí lực của bé sau này.
Canxi
Canxi giúp phát triển xương, răng, tim, các cơ, hệ thần kinh, … của bé sau và phòng ngừa loãng xương cho cơ thể bạn sau này. Vậy nên, bạn cần bổ sung canxi ít nhất 3 tháng trước khi có thai để cơ thể chuẩn bị sẵn sàng chào đón thiên thần nhỏ của mình.
Bạn có thể dễ dàng bổ sung canxi từ thức ăn hàng ngày ngày như: sữa, lòng đỏ trứng, hải sản, rau dền, rau ngót, rau đay, …
Vitamin D
Duy trì canxi và phốt pho giúp hình thành và phát triển xương răng ở trẻ cũng như ngăn ngừa tình trạng bé chậm phát triển và dị dạng xương sau này.
Ngoài việc bổ sung thực phẩm có chứa vitamin D như cá, trứng, thịt đỏ,… bạn hãy chịu khó phơi nắng vào buổi sớm mai.
Bạn có quan tâm tới việc nuôi dạy con không? Đọc các bài báo chuyên đề và nhận câu trả lời tức thì trên app. Tải app Cộng đồng theAsianparent trên IOS hay Android ngay!Bạn đang xem bài viết Bà Bầu Nên Uống Vitamin Tổng Hợp Loại Nào Là Tốt? trên website Ieecvn.com. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!