Xem Nhiều 5/2022 # Bà Bầu Có Được Nằm Ngửa Khi Mang Thai Không? # Top Trend

Xem 9,801

Cập nhật thông tin chi tiết về Bà Bầu Có Được Nằm Ngửa Khi Mang Thai Không? mới nhất ngày 26/05/2022 trên website Ieecvn.com. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất. Cho đến thời điểm hiện tại, bài viết này đã đạt được 9,801 lượt xem.

--- Bài mới hơn ---

  • Phụ Nữ Mang Thai Có Nối Mi Được Không
  • Học Ngay 8 Bước Để Có Mái Tóc Xoăn Bồng Bềnh Đúng Chuẩn Salon
  • Bà Bầu Có Nên Truyền Nước Không? Truyền Nước Có Ảnh Hưởng Đến Thai Nhi Không?
  • Phụ Nữ Mang Thai Có Được Uống Nước Đá Lạnh Hay Không?
  • Bà Mẹ Mang Thai Uống Nước Đá Được Không? Có Hại Cho Cả Mẹ Và Con?
  • Bà bầu bị táo bón khi mang thai phải làm sao? Nguyên nhân và cách chữa mất ngủ khi mang thai Bà bầu bị mất ngủ ở tháng cuối thai kỳ phải làm sao? Bà bầu bị thiếu ngủ sẽ ảnh hưởng đến thai nhi như thế nào? Bà bầu có được nằm ngửa khi mang thai không? Nghiên cứu kéo dài 5 năm tại Australia (Úc) đã cho thấy việc nằm ngửa khi mang thai của một số chị em có thể khiến cho thai nhi…

    • Bà bầu bị táo bón khi mang thai phải làm sao?
    • Nguyên nhân và cách chữa mất ngủ khi mang thai
    • Bà bầu bị mất ngủ ở tháng cuối thai kỳ phải làm sao?
    • Bà bầu bị thiếu ngủ sẽ ảnh hưởng đến thai nhi như thế nào?

    Bà bầu có được nằm ngửa khi mang thai không?

    Nghiên cứu kéo dài 5 năm tại Australia (Úc) đã cho thấy việc nằm ngửa khi mang thai của một số chị em có thể khiến cho thai nhi gặp phải nguy cơ chết non (tử vong sau 24 tuần tuổi) cao hơn gấp 6 lần bình thường.

    Tác hại khôn lường khi mẹ bầu nằm ngửa

    Sau khi tiến hành khảo sát và nghiên cứu trên 295 thai phụ tại 8 bệnh viện trên khắp cả nước Úc, các nhà nghiên cứu đã kết luận, những phụ nữ có sở thích nằm ngửa khi mang thai thì thai nhi có khả năng chết non (tử vong sau 24 tuần tuổi) tăng cao gấp 6 lần so với những thai phụ không nằm ngửa.

    Tuy nhiên, mẹ cũng đừng quá lo lắng. Nếu thỉnh thoảng mẹ nằm ngửa thì cũng không sao, đừng nằm lâu quá là được. Hơn nữa, do bản năng làm mẹ của mình mà khi mang thai, chị em sẽ tự động nằm nghiêng về bên trái đế tránh chèn ép lên thai nhi. Đồng thời, các nhà khoa học cũng cho biết, họ vẫn tiếp tục mở rộng nghiên cứu trên phạm vi lớn hơn để đưa ra kết quả cuối cùng và chính xác nhất.

    Tư thế ngủ chuẩn nhất cho bà bầu theo từng giai đoạn

    Tư thế ngủ khi mang thai 3 tháng đầu: Trong giai đoạn này, thai nhi vẫn chưa phát triển nhiều nên chưa gây ra những tác động đến cơ thể mẹ, nên mẹ có thể chọn những tư thế mà mình cảm thấy thoải mái nhất khi ngủ. Tuy nhiên, nếu có sở thích nằm sấp hoặc ôm gối khi ngủ thì mẹ nên từ bỏ, bởi những tư thế này có thể ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ của mẹ.

    Tư thế ngủ khi mang thai 3 tháng giữa: Lúc này, mẹ đã có thể nhận thấy rõ ràng sự hiện diện của thai nhi, đồng thời, mẹ cũng đã có thể thấy bụng của mình đã lụp xụp nhô lên rồi và có phần hơi nặng nề. Do đó, tư thế nằm nghiêng sẽ phù hợp với mẹ hơn, nhất là những mẹ mắc chứng đa ối hoặc mang song thai. Nếu mẹ bầu cảm thấy phần chân nặng nề, mẹ có thể nằm ngửa và kê chân lên gối mềm, việc này sẽ giúp mẹ cảm thấy thoải mái hơn.

    Mang thai 3 tháng cuối : Giờ đây, chiếc bụng của mẹ đã phình to lên rất nhiều và mẹ cảm thấy vô cùng nặng nề, hơn nữa, các triệu chứng kèm theo như đau lưng, đau hông, phù nề, chuột rút,…cũng trở nên trầm trọng hơn vào cuối thai kỳ, khiến mẹ “không tài nào chợp mắt được”. Trong những tháng cuối của thai kỳ, tử cung thường xoay về phía bên phải, vì vậy bà bầu nên nằm nghiêng bên trái để giảm bớt áp lực cho các động mạch và vùng xương chậu, đồng thời làm tăng quá trình lưu thông máu, cung cấp dưỡng chất cho thai nhi. Nếu hai chân bị phù to hoặc các tĩnh mạch ở chân căng lên, mẹ có thể vừa nằm nghiêng trái vừa kê cao chân một chút sẽ giúp máu lưu thông, làm chân bớt phù nề hơn.

    Ngoài ra, để có giấc ngủ ngon, mẹ bầu không nên nằm giường cứng, kê đầu quá cao và đắp chăn làm từ sợi nhân tạo, đặc biệt khi ngủ phải có màn. Những việc này sẽ tạo ra sự thoải mái cho bà bầu và thai nhi, giúp cả hai mẹ con đều có giấc ngủ ngon.

    Tìm kiếm:

    • Tư thế ngủ của bà bầu
    • bà bầu có được nằm ngửa không
    • bà bầu nên ngủ bao nhiêu tiếng mỗi ngày?

    --- Bài cũ hơn ---

  • Bà Bầu 4 Tháng Nằm Ngửa Được Không Và Những Điều Cần Lưu Ý
  • Bầu Ăn Nhót Xanh Được Không?
  • Mẹ Mang Thai Nhưng Không Tăng Cân: Con Có Bị Ảnh Hưởng Không?
  • Có Bầu Ăn Nhộng Tằm Được Không?
  • Mang Thai Có Nên Ăn Khế Không?
  • Bạn đang xem bài viết Bà Bầu Có Được Nằm Ngửa Khi Mang Thai Không? trên website Ieecvn.com. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!

  • Web hay
  • Links hay
  • Push
  • Chủ đề top 10
  • Chủ đề top 20
  • Chủ đề top 30
  • Chủ đề top 40
  • Chủ đề top 50
  • Chủ đề top 60
  • Chủ đề top 70
  • Chủ đề top 80
  • Chủ đề top 90
  • Chủ đề top 100
  • Bài viết top 10
  • Bài viết top 20
  • Bài viết top 30
  • Bài viết top 40
  • Bài viết top 50
  • Bài viết top 60
  • Bài viết top 70
  • Bài viết top 80
  • Bài viết top 90
  • Bài viết top 100