Xem Nhiều 12/2022 #️ Bà Bầu Bị Ho Khi Mang Thai 3 Tháng Đầu Phải Làm Sao? / 2023 # Top 21 Trend | Ieecvn.com

Xem Nhiều 12/2022 # Bà Bầu Bị Ho Khi Mang Thai 3 Tháng Đầu Phải Làm Sao? / 2023 # Top 21 Trend

Cập nhật thông tin chi tiết về Bà Bầu Bị Ho Khi Mang Thai 3 Tháng Đầu Phải Làm Sao? / 2023 mới nhất trên website Ieecvn.com. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất.

Ho khi mang thai 3 tháng đầu là triệu chứng cảnh báo mẹ bầu đang đứng trước nguy cơ mắc các bệnh như viêm phế quản, viêm phế quản mãn tính, phổi tắc nghẽn mãn tính,…

Nếu để bệnh kéo dài không điều trị kịp thời sẽ gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến thai nhi. Vậy bà bầu bị ho khi mang thai 3 tháng đầu phải làm sao? Dưới đây là một số bí quyết điều trị ho khi mang thai cho mẹ bầu hiệu quả nhất.

Bà bầu bị ho khi mang thai 3 tháng đầu phải làm sao?

Với những mẹ bầu khi mang thai gặp phải triệu chứng ho kéo dài, việc điều trị bệnh dứt điểm, khắc phục cơn ho là rất cần thiết. Nhất là giai đoạn 3 tháng đầu, thai nhi còn đang rất yếu, nếu chẳng may bị ho, các mẹ nên hết sức bình tĩnh, tránh lo lắng quá mức, gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến thai nhi. Bên cạnh đó, trong quá trình mang thai, các mẹ không được sử dụng bất cứ loại thuốc nào, gây ảnh hưởng xấu đến sự phát triển của trẻ. Tốt nhất, mẹ bầu nên áp dụng một số mẹo trị bệnh ho từ dân gian cũng như cách chăm sóc vòm họng khi bị ho để cải thiện tình trạng ho dễ dàng nhất. Dưới đây là một số cách điều trị ho, mẹ bầu mang thai 3 tháng đầu có thể áp dụng cho bản thân mình.

1/ Vệ sinh họng thường xuyên

Nguyên nhân gây ra tình trạng ho ở mẹ bầu có thể là do các loại vi khuẩn tấn công vào vòm họng khiến các mẹ bị ho khan, ho có đờm. Việc vệ sinh vòm họng sạch sẽ, thường xuyên sẽ giúp loại bỏ các loại vi khuẩn gây ra căn bệnh này.

Bên cạnh đó, mẹ bầu có thể sử dụng nước muối pha loãng để súc miệng. Đây là cách vệ sinh răng miệng tốt nhất và giúp mẹ bầu cải thiện được tình trạng ngứa rát, khó chịu ở họng. Các mẹ bầu mang thai có thể vệ sinh họng vào buổi sáng và buổi tối trước khi đi ngủ để khắc phục tình trạng ho kéo dài.

2/ Giữ ấm cho cơ thể

Một số trường hợp nguyên nhân gây ra tình trạng ho ở mẹ bầu xuất phát từ yếu tố thời tiết. Khí hậu lạnh, cơ thể không được giữ ấm sẽ gây ra tình trạng cảm lạnh, ho, khó chịu cho người bệnh. Chính vì thế, mẹ bầu nên chú ý giữ ấm cơ thể khi thời tiết lạnh bằng các vật dụng như áo khoác, khăn choàng cổ, bao tay,… Đặc biệt, khi bị ho, mẹ bầu không nên ngồi trong phòng có máy lạnh vì sẽ khiến cho tình trạng bệnh trầm trọng hơn.

3/ Áp dụng một số mẹo trị ho từ dân gian

Điều trị ho bằng phương pháp dân gian cho mẹ bầu bị ho khi mang thai 3 tháng đầu được rất nhiều người ủng hộ. Với các loại thảo dược từ dân gian rất lành tính và an toàn cho người bệnh, mẹ bầu có thể an tâm sử dụng mà không lo ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi. Dưới đây là các mẹo điều trị ho được những người trong dân gian áp dụng, mẹ bầu có thể tham khảo.

# Ngậm chanh và muối

Lấy một quả chanh còn tươi rửa sạch và thái lát mỏng.

Trộn chanh với muối hạt và ngậm ít nhất 5 lần mỗi ngày.

Ngoài ra, mẹ bầu cũng có thể dùng chanh vắt lấy nước và hòa cùng với chút muối hạt. Sau đó, uống hỗn hợp này cũng có tác dụng làm sạch vi khuẩn trong khoang miệng gây ho, ho có đờm.

# Bột nghệ điều trị ho cho mẹ bầu

Lấy ½ thìa bột nghệ cho vào cốc ½ cốc nước nóng.

Sau đó, pha thêm chút muối sạch, khuấy đều và uống mỗi ngày uống 1 lần.

Uống liên tục trong vòng 3 ngày sẽ giúp giảm ho, viêm họng cho bà bầu.

# Lá diếp cá nấu nước gạo

Rửa sạch rau diếp cá, ngâm với nước muối pha loãng.

Tiếp theo, chắt lấy nước vo gạo và cho khoảng 1 bát ô tô nước gạo vào nồi.

Sau đó, bạn cho lá diếp cá vào đun sôi trong 15 phút.

Bà bầu bị ho đờm nên uống khi còn ấm sẽ giúp trị ho kèm theo đờm hiệu quả.

Để giúp các mẹ bầu hiểu rõ hơn về phương pháp này, chúng tôi sẽ hướng dẫn cụ thể ở video dưới đây, các mẹ có thể theo dõi.

Với những cách mà chúng tôi vừa chia sẻ như trên, hy vọng sẽ giúp mẹ bầu bị ho khi mang thai 3 tháng đầu có thể khắc phục được tình trạng ho hiệu quả. Để nhanh chóng chấm dứt những cơn ho, các mẹ nên uống đủ nước mỗi ngày và có chế độ ăn uống hợp lý. Nếu đã áp dụng các cách điều trị trên mà cơn ho vẫn chưa được cải thiện, các mẹ nên nhanh chóng đến ngay bác sĩ chuyên khoa để được hỗ trợ điều trị kịp thời.

→ Có thể bạn quan tâm:

Khi Bà Bầu Bị Ho Nhiều 3 Tháng Đầu Và Cuối Phải Làm Sao? / 2023

Triệu chứng của mẹ bầu bị ho khi mang thai

Khó thở chính là triệu chứng đầu tiên khiến mẹ bầu bị ho nhiều , vì cơ thể người phụ nữ khi mang thai có nhiều thay đổi so với lúc bình thường như buồn nôn, tức ngực, hay khó thở,… Lúc này người mẹ cần nhiều oxy hơn và việc thở nhanh là cách lấy oxy vào cơ thể gây áp lực lên cơ hoành làm cho bà mẹ thấy nhịp thở khó khăn, khó thở.

Nguyên nhân khiến mẹ bầu bị ho

Thời tiết thay đổi đột ngột từ nóng sang lạnh hay ngược lại cũng sẽ dễ dàng làm cho mẹ bầu bị ho. Ho do thay đổi nội tiết cơ thể trong thời gian mang thai, lúc này cơ thể mẹ bầu bị suy giảm hệ miễn dịch tạo điều kiện cho vi khuẩn, virus từ bên ngoài xâm nhập vào cơ thể.

Ho do dị ứng hoặc do hen suyễn : Trong thời kỳ mang thai bà bầu rất dễ nhạy cảm và dễ bị dị ứng. Khi có một chất gây dị ứng xâm nhập vào cơ thể sẽ khiến cho mẹ bầu khó thở và bị ho. Việc mắc be65ng hen suyễn trước khi mang thai sẽ khiến cho mẹ bầu bị ho khan hay ho khó thở.

Bà bầu ho nghẹt mũi : Trong giai đoạn mang thai, hàm lượng estrogen ở bà bầu cao khiến cho các màng mũi bị sưng và đóng dịch nhầy dẫn đến nghẹt mũi, tính trạng này cũng khiến cho mẹ bầu bị khó thở và mất ngủ.

Bà bầu bị ho có đờm : Tình trạng này xảy ra ở những mẹ bầu trong thời kỳ mang thai cơ thể giảm sút dễ gặp phải các bệnh vặt như cảm lạnh, viêm mũi, viêm xoang,..là nguyên nhân khiến ho có đờm.

Ho do co thắt phế quản và do viêm mũi khi mang thai: Co thắt phế quản có thể do nhiều nguyên nhân như cơ thể phản ứng với một số thực phẩm không phù hợp hoặc phản ứng với vết cắt của côn trùng. Bà bầu bị viêm mũi, nghẹt mũi cũng sẽ khiến mẹ bầu bị ho.

Triệu chứng ho của mẹ bầu còn gặp do nguyên nhân chủ yếu là hormon nội tiết thay đổi, cơ thể tăng tiết màng nhầy hoặc sự tác động của thai nhi lên cổ tử cung của người mẹ. Lúc này người mẹ cảm thấy ngứa và đau rát cổ họng mà nhân gian hay gọi đây là lúc em bé mọc tóc.

Bà bầu còn bị ho do són tiểu. Són tiểu có thể xuất hiện ở thai kỳ nhưng tập trung vào những tháng cuối. Nguyên nhân của hiện tượng này là do vùng cơ đáy của xương chậu bị căng ra trong quá trình mang thai. Khi thai nhi ngày càng phát triển lớn hơn thì xương chậu phải chịu một lực lớn. Mỗi khi bà bầu ho hoặc cúi xuống sẽ làm thay đổi hoạt động đường dẫn tiểu, dẫn đến tính trạng nước tiểu bị thoát ra ngoài mà mẹ bầu không kiểm soát được.

Mẹ bầu bị ho ảnh hưởng gì đến thai nhi ?

Nhiều mẹ bầu thắc mắc không biết khi ho nhiều thì có ảnh hưởng gì đến thai nhi hay không ? Mẹ có thể cảm nhận được rằng những cơn ho làm bụng chuyển động lên xuống. Đôi khi, cơn ho mạnh sẽ khiến bụng mẹ bầu bị căng cứng. Nhưng thực chất điều này không ảnh hưởng gì nhiều đến em bé trong bụng. Nếu như cơn ho kéo dài và không ngăn lại được các mẹ có thể dùng tay đỡ bụng dưới lên để không có cảm giác chằng bụng và đau.

Cách điều trị và chăm sóc bà bầu bị ho

Việc chăm sóc sức khoẻ cho mẹ bầu trong suốt thời gian thai kỳ là rất quan trọng. Cơ thể mẹ bầu rất nhạy cảm dễ bị thay đổi do nhiều yếu tố khác nhau dẫn đến vi khuẩn, virus bệnh dễ xâm nhập. Khi mẹ bầu bị ho tuyệt đối không được tự ý dùng thuốc, dù là thuốc có dán nhãn mát là sử dụng cho người mang thai. Bà bầu cần tuân thủ theo đơn thuốc của bác sĩ về đúng thời gian, đủ liều lượng và đúng cách dùng. Cần theo dõi diễn biến bệnh tình và khám định kỳ theo lời dặn của bác sĩ để điều trị đạt kết quả và an toàn nhất.

Khi bà bầu bị ho nhiều sẽ rất mệt mỏi cần được nghỉ ngơi nhiều, tránh tiếp xúc với nhiều người, uống nước nhiều để long đờm. Ra ngoài cần phải đeo khẩu trang. Súc miệng bằng nước muối sinh lý mỗi ngày, kết hợp vệ sinh tai, mũi để tránh biến chứng chéo.

Bổ sung các thực phẩm giàu dinh dưỡng, giàu vitamin C để tăng sức đề kháng cho cơ thể. Các mẹ bầu có thể chuyển qua ăn cháo, súp, hầm,.. để dễ nuốt và còn tốt cho hệ tiêu hoá.

Nếu bà bầu bị ho liên tục trong 3 tuần không khỏi, có dấu hiệu sốt, có đờm đặc xanh vàng, ho ra máu cần đi khám ngay có thể là dấu hiệu của viêm phổi, viêm phế quản, lao,… không thể coi thường được.

Bà bầu bị ho phải làm sao ở 3 tháng đầu & cuối thai kỳ?

Bà bầu bị ho trong 3 tháng đầu của thai kỳ là rất quan trọng, nguyên nhân chính là do thay đổi nội tiết trong cơ thể, lúc này cơ thể suy giảm hệ miễn dịch, một phần nữa là do mới thụ thai người phụ nữ dễ bị nghén làm mệt mỏi là điều kiện tốt để vi khuẩn, virus bệnh xâm nhập dẫn đến ho.

Lúc này bà bầu nên nghỉ ngơi thật nhiều, trong giai đoạn đầu của thai kỳ không nên dùng thuốc kháng sinh vì sẽ gây ảnh hưởng đến em bé. Trong thời gian này bà bầu bị ho nên những bài thuốc thảo dược để hỗ trợ điều trị ho như: chưng lê với đường phèn, mật ong hấp tỏi giảm viêm họng, ngứa cổ, tranh đào cũng trị ho rất hiệu quả.

Bà bầu bị ho trong 3 tháng cuối : Có lẽ nguyên nhân chủ yếu là thời tiết thay đổi hay lo mẹ bầu lo lắng quá cũng sẽ dễ gây nên những bệnh vặt như cảm, ho. Trong giai đoạn này mẹ bầu cần phải chăm sóc cho mình và bé thật chu đáo để bé sau sinh sẽ khoẻ mạnh toàn diện. Để giảm ho bà bầu cần bồi bổ thật nhiều, có thể chuyển qua ăn những món dạng nước để dễ nuốt, súc miệng bằng nước muối để không ngứa cổ gây ra ho. Nếu thấy tính trạng nặng hơn cần đến ngay bác sĩ để theo dõi.

Phụ nữ mang thai chính là giai đoạn quan trọng nhất cần được chăm sóc rất chu đáo, tránh lo lắng ảnh hưởng đến tâm lý, không làm việc quá nhiều, không nên đến chỗ đông người khi không cần thiết, phải đeo khẩu trang khi đi ra ngoài để tránh bản thân bị lây bệnh. Đó cũng chính là những gì mà bà bầu bị ho nên làm.

Ho Có Đờm Khi Mang Thai 3 Tháng Đầu 3 Tháng Cuối Phải Làm Sao? / 2023

Ho có đờm khi mang thai là triệu chứng mà nhiều bà bầu mắc phải. Nhiều người cho rằng phần lớn là do thai nhi mọc tóc? Có người lại nói đó là do bệnh lý?… Mời bạn đọc cùng tìm hiểu những thắc mắc của bà bầu và những giải đáp của chuyên gia y tế về hiện tượng ho có đờm lúc mang thai ở phụ nữ đặc biệt 3 tháng đầu và 3 tháng cuối ngay sau đây.

Vì sao phụ nữ mang thai bị ho có đờm?

Trong thời kỳ “đeo ba lô ngược”, đặc biệt là giai đoạn tam cá nguyệt đầu tiên hormone của phụ nữ suy giảm. Kèm theo sự biến đổi về tâm sinh lý, nội tiết tố nên dễ nhạy cảm với những yếu tố bên ngoài hơn. Do đó, bà bầu thường bị các loại vi khuẩn, virus; nấm và ký sinh trùng xâm nhập vào cơ thể. Chúng gây viêm nhiễm đường hô hấp với hiện tượng viêm họng, ho khan hoặc ho có đờm.

Ngoài ra, thời tiết thay đổi đột ngột, nóng lạnh thất thường, tăng tiết màng nhầy ở bà bầu cũng khiến mẹ bầu bị ho, hắt hơi.

4 câu hỏi xoay quanh ho có đờm khi mang thai

Mẹ ho có liên quan tới việc mọc tóc của thai nhi không?

Theo bác sỹ chuyên khoa phụ sản, từ sau 14 tuần thai nhi trong bụng mẹ sẽ mọc những sợi tóc đầu tiên. Tới giữa 20 tuần, một lớp lông tơ mềm sẽ bọc quanh bé và tự rụng đi sau sinh. Đối với những thai phụ có dấu hiệu ho khan hoặc ho có đờm trong giai đoạn này; các cụ xưa thường cho là do tóc bé mọc gây ra. Tuy nhiên, đặc điểm ho khi thai nhi mọc tóc không gây ho cho mẹ; cơn ho không đủ mạnh và thở dễ dàng, không kèm theo sốt.

Nguyên nhân

Trong trường hợp thai phụ bị ho có đờm thường là dấu hiệu cảnh báo bệnh lý cần điều trị ngay như:

Viêm phế quản cấp và mãn tính: Đờm màu vàng, xanh, đờm nhày. Những cơn ho kéo dài liên tục thành tường đợt.

Viêm phổi: Đờm màu vàng rỉ sét, đau tức ngực vùng phổi bị viêm và hội chứng nhiễm trùng. Bệnh tuy nguy hiểm nhưng có thể điều trị khỏi mà không để lại biến chứng.

Lao phổi: Người bệnh thường khạc đờm màu trắng đục như nước vo gạo hoặc sữa, có thể có lẫn máu đỏ tươi. Mẹ bầu bị lao phổi còn giảm cần và sốt về buổi chiều.

Giãn phế quản: Mẹ bầu bị ho khạc đờm nhiều vào buổi sáng khi ngủ dậy. Đờm màu trắng đục như mủ và đóng thành từng khuôn.

Áp xe phổi: Gây những ọc mủ từng đợt và có mùi hôi. Bệnh gây tổn thương nặng và phải phẫu thuật loại bỏ ổ áp xe.

Hen suyễn: Ho khan, khó thở. Nhưng khi ho khạc được đờm thì con hen giảm, đờm có màu trắng và dính.

Làm sao nhận biết ho có đờm khi mang thai do bệnh lý gây ra?

Khi mang thai, sức đề kháng của chị em thường suy giảm; biến đổi nội tiết tố cộng thêm các điều kiện sinh lý đã tạo điều kiện cho vi khuẩn, nấm, ký sinh trùng,… xâm nhập vào cơ thể gây bệnh. Viêm đường hô hấp là một trong những bệnh lý phổ biến mà phụ nữ gặp phải trong suốt giai đoạn thai kỳ.

Khi bị nhiễm khuẩn đường hô hấp, bà bầu có thể hứng chịu những cơn ho liên tục, kéo dài. Hiện tượng ho đờm nhớt màu vàng đặc kèm triệu chứng đau tức ngực; khó thở, sốt là dấu hiệu cho biết thai phụ đang mắc lao phổi, viêm họng hoặc viêm phế quản; và một số bệnh lý về bệnh phổi khác.

Ho có đờm khi mang thai 3 tháng đầu có ảnh hưởng đến thai nhi không?

Ho thông thường, không sốt

Nếu phụ nữ mang thai chỉ ho thông thường; các cơn ho nhẹ, xuất hiện không thường xuyên; hoặc ho không kèm theo sốt, không có đờm thì không quá lo lắng. Trường hợp này ho không ảnh hưởng đến thai nhi nhưng lại gây khó chịu, mệt mỏi cho mẹ bầu. Lúc này nên sử dụng các bài thuốc dân gian trị ho hiều quả như sử dụng mật ong, gừng, chanh, lá hẹ, tỏi…

Trường hợp mẹ bầu bị ho có đờm dai dẳng; kèm theo sốt, ù tai, nhức đầu, đau ngực… thì rất nguy hiểm. Đây có thể là triệu chứng ban đầu của bệnh viêm họng. Nếu để lâu ngày sẽ dẫn đến nhiều bệnh lý như viêm phổi, viêm phế quản… ảnh hưởng nghiêm trọng đến thai nhi. Khi mẹ bầu ho khạc đờm gây áp lực lên vùng bụng, ảnh hưởng đến hoạt động của thai nhi; có thể dẫn đến động thai, thậm chí có nguy cơ bị sảy thai sớm.

Triệu chứng này không điều trị dứt điểm có thể dẫn tới viêm phế quản mãn tính, viêm phổi, bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính,… Sử dụng thuốc tân dược trong giai đoạn ho có đờm khi mang thai 3 tháng đầu rất nguy hiểm; có thể gây hại cho sức khỏe của thai nhi như sinh non, dị tật câm điếc hoặc chết lưu,… Vì vậy, bà bầu nên áp dụng những phương pháp chữa trị an toàn, tự nhiên.

Phải làm gì khi bị ho có đờm trong giai đoạn mang thai?

Để xử trí triệt để tình trạng ho khạc đờm khi mang thai; trước tiên bạn cần phân biệt được rõ cơn ho của mình là do nguyên nhân mọc tóc hay do bệnh lý gây nên để từ đó có cách trị ho thích hợp.

Bà bầu bị ho có đờm nên pha một thìa cà phê muối trong 250ml nước ấm sạch và súc hoặc ngậm 3-5 lần mỗi ngày. Thời điểm thích hợp nhất là vào buổi sáng và trước khi đi ngủ. Đây là biện pháp giảm ho, diệt khuẩn trong hầu họng và tống đờm ra ngoài rất an toàn, hiệu quả cho bà bầu.

Bà bầu nên uống nhiều nước để làm loãng đờm, giảm khó chịu. Có thể dùng nước lọc, nước trái cây hoặc canh đều tốt. Nên uống nhiều nước canh gà, canh rau củ vừa giảm đờm vừa bổ sung chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể.

Sử dụng bài thuốc dân gian

Uống thuốc ho tân dược luôn ẩn chứa những rủi ro nguy hiểm đối với sức khỏe thai nhi và bà mẹ. Vì thế, cách trị ho có đờm an toàn bạn nên dùng bài thuốc dân gian như: Chưng quất với mật ong; sử dụng bột nghệ với nước ấm, nướng vỏ cam hoặc quýt để ăn,…

Các mẹ bầu lấy một quả chanh tươi, rửa sạch và thái lát mỏng. Sau đó trộn với muối hạt và ngậm ít nhất ngày 5 lần. Ngoài ra, chị em có thể dùng chanh vắt lấy nước; hòa cùng chút muối rồi uống. Cách này sẽ có tác dụng làm sạch vi khuẩn ẩn láu trong khoang miệng gây ho khạc đờm.

Sử dụng 4 – 5 quả quất cho vào chén, thêm 2 thìa cà phê đường phèn; rồi hấp cách thủy. Uống nước quất mỗi ngày 3 lần sẽ giúp bà bầu giảm ho khạc đờm hiệu quả.

Ho có đờm khi mang thai có thể sử dụng nước nghệ ấm, có thể đầy lùi được cơn ho. Hòa 1 muỗng bột nghệ vào cốc nước nóng. Có thể cho thêm một chút muối trắng. Uống nhấm từ từ.

Lá diếp cá nấu nước vo gạo

Một liệu pháp trị ho khạc đờm khi mang thai 3 tháng đầu nữa mà chị em có thể áp dụng an toàn. Cách thực hiện rửa sạch lá diếp cá; ngâm với nước muối pha loãng. Sau đó, chắt lấy một bát ô tô nước vo gạo và cho lá diếp cá vào cùng một nồi đun sôi trong 15 phút. Bà bầu bị ho có đờm nên uống khi nước còn ấm sẽ có giá trị chữa bệnh hiệu quả.

Có chế độ ăn uống khoa học

Rau xanh, trái cây tươi và ngũ cốc rất giàu vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa cao có tác dụng nâng cao hệ miễn dịch của bà bầu. Do vậy, chị em bị ho có đờm khi mang thai 3 tháng đầu nên chú ý tới chế độ ăn uống dinh dưỡng và lành mạnh bằng các loại thực phẩm kể trên nhé!

Tránh sử dụng đồ ăn lạnh sẽ làm tăng đờm cho bà bầu. Chú ý bổ sung đồ ăn giàu vitamin C để tăng cường sức đề kháng. Chú ý không nên tắm nước lạnh ngay cả khi trời nóng nên dùng nước ấm sẽ tốt cho cơ thể và quá trình điều trị chứng ho khạc đờm khi mang thai.

Trong trường hợp không kèm theo sốt, đờm nhớt màu vàng hay đau tức ngực, khó thở thì không cần dùng thuốc.

Tránh căng thẳng

Chức năng hệ thống miễn dịch của bà bầu phụ thuộc rất nhiều vào tinh thần và thể chất. Do đó, khi mẹ bầu thường xuyên căng thẳng có thể ảnh hưởng tới quá trình điều trị và tâm lý của thai nhi khiến trẻ bị đồng tính hoặc sảy thai.

Bởi vậy, để điều trị chứng ho có đờm khi mang thai 3 tháng đầu an toàn, hiệu quả chị em nên hạn chế lo lắng về những điều nhỏ nhặt; và duy trì một thái độ sống tích cực bằng cách ăn thật nhiều thực phẩm giàu chất xơ, chất sắt; tập luyện thể dục nhẹ nhàng, ngủ đủ giấc.

>> XEM THÊM: Mẹo chữa ho có đờm bằng mật ong và gừng tươi

Cách phòng ngừa ho có đờm khi mang thai

Mẹ bầu nên uống đủ 2,5 – 3 lít nước mỗi ngày. Có thể thay bằng nước ép trái cây, trà hoặc súp.

Vệ sinh sạch sẽ; rửa tay thường xyên bằng xà phòng và nước sạch.

Nên uống nhiều nước cam tươi.

Khi bị ho, mẹ bầu nên ho vào giấy để không làm lây lan vi trùng, virus ra môi trương xung quanh.

Dùng súp gà trị cảm cúm, ho cho mẹ bầu.

Duy trì chế độ ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng, khoa học. Nghỉ ngơi, ngủ nghỉ điều độ. Có giấc ngủ ngon.

Qua các câu hỏi về tình trạng ho có đờm khi mang thai 3 tháng đầu trên chắc hẳn bạn cũng đã từng thắc mắc mà chưa được giải đáp thỏa đáng. Hi vọng rằng qua những chia sẻ, giải đáp trên sẽ giúp bạn phần nào tháo gỡ mối lo lắng khi mang thai; từ đó có hướng điều trị, phòng ngừa cho phụ hợp.

Mẹ Bầu Mang Thai 3 Tháng Cuối Bị Ho Nhiều Phải Làm Sao? / 2023

Mang thai 3 tháng cuối bị ho nhiều là hiện trạng thường gặp khiến nhiều mẹ bầu lo lắng. Bởi đây là giai đoạn nước rút, các mẹ cần chuẩn bị thật tốt cả sức khỏe và tinh thần cho kỳ sinh đẻ đang đến gần. Lúc này, mẹ bầu cần chú ý áp dụng các biện pháp can thiệp đúng đắn để tránh ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi. Đồng thời ngăn ngừa các vấn đề rủi ro phát sinh khi tình trạng ho kéo dài.

Ho nhiều khi mang thai 3 tháng cuối – Nguyên nhân do đâu?

Ho chính là phản ứng của cơ thể, thường xuất hiện khi cơ quan hô hấp bị kích thích. Phản ứng này sẽ giúp loại bỏ các tác nhân gây hại cũng như dịch nhầy ứ đọng trong cơ quan hô hấp, nhất là mũi họng.

Không ít mẹ bầu than phiền rằng họ thường bị ho nhiều khi mang thai 3 tháng cuối. Nguyên nhân có thể là do:

Vấn đề dị ứng: Việc tiếp xúc với các tác nhân gây kích ứng như hóa chất, mạt bụi, phấn hoa, khói thuốc, nấm mốc… cùng có thể khiến cho niêm mạc hô hấp bị kích thích. Từ đó khiến mẹ bầu bị ho dai dẳng, thường xuyên hắt hơi, đỏ mắt, chảy nước mũi.

Viêm đường hô hấp do virus, vi khuẩn: Càng về những tháng cuối thì sức đề kháng của mẹ bầu càng có xu hướng yếu đi. Chính vì thế mà rất dễ mắc các bệnh như cảm cúm, cảm lạnh, viêm xoang, viêm họng hay viêm thanh quản… Tất cả các bệnh lý này đều có thể gây ra triệu chứng ho nhiều, nhất là vào ban đêm. Kèm theo đó là những triệu chứng khác như đau họng, sốt, nghẹt mũi, sổ mũi…

Do trào ngược acid dạ dày: Thai nhi càng phát triển lớn thì tử cung sẽ càng phải mở rộng để đáp ứng. Từ đó gây áp lực lên dạ dày và gây ra tình trạng trào ngược. Chính lượng acid dịch vị trào ngược lên cổ họng có thể gây ngứa, ho, thậm chí là buồn nôn và đau rát họng.

Bên cạnh đó, các vấn đề sức khỏe nêu trên sẽ dễ phát sinh hơn trong 3 tháng cuối thai kỳ do một số yếu tố rủi ro sau đây:

Thay đổi nội tiết tố: Khi mang thai, dù là đầu hay cuối thai kỳ thì nồng độ hormone trong cơ thể đều sẽ có những thay đổi bất thường. Chính điều này khiến các mẹ bầu nhạy cảm hơn với những tác nhân từ môi trường như nhiệt độ, thời tiết, bụi bẩn, nấm mốc…

Sự phát triển của tử cung: Càng về những tháng cuối thai kỳ thì thai nhi sẽ càng nhanh phát triển. Điều này đòi hỏi tử cung phải mở rộng ra để tạo không gian cho thai nhi phát triển. Sự gia tăng kích thước tử cung sẽ làm tăng áp lực lên cơ quan tiêu hóa, kích thích trào ngược. Từ đó gây ra các vấn đề như ho nhiều, khó tiêu, đầy bụng, táo bón…

Sức đề kháng suy giảm: Khả năng miễn dịch của phụ nữ thường có xu hướng giảm mạnh khi mang thai. Điều này là do các thay đổi sinh lý trong cơ thể. Đây cũng là yếu tố tạo điều kiện thuận lợi cho các tác nhân gây hại xâm nhập và làm phát sinh tình trạng viêm nhiễm ở cơ quan hô hấp.

Tình trạng ho nhiều ở bà bầu khi mang thai 3 tháng cuối dù cho nguyên nhân nào gây ra thì cũng sẽ tác động xấu đến sức khỏe thai kỳ. Cần chú ý theo dõi để có cách can thiệp kịp thời. Tránh để kéo dài bởi sẽ tiềm ẩn nhiều vấn đề rủi ro.

Mẹ bầu mang thai 3 tháng cuối bị ho nhiều nguy hiểm không?

Thông thường, ho không phải là triệu chứng nghiêm trọng, nhưng nếu nó kích hoạt ở 3 tháng cuối thai kỳ thì mẹ bầu cần hết sức chú ý. Lúc này, những cơn ho kéo dài không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ mà còn trực tiếp tác động đến sự phát triển của thai nhi.

Sau đây là một số vấn đề nghiêm trọng mà mẹ bầu cần cảnh giác:

Ho nhiều có thể dẫn đến co thắt ở vùng ngực và gây ra cảm giác mệt mỏi, khó chịu, thậm chí là đau đớn. Mẹ bầu thường sẽ chán ăn, khó ngủ, ngủ không ngon giấc khiến cơ thể suy nhược. Thai nhi cũng sẽ chậm phát triển do không được cung cấp đủ dưỡng chất.

Ho kéo dài và liên tục, cùng với đó là cơn ho kích hoạt ở mức độ mạnh sẽ kích thích cơn co thắt tử cung mạnh. Từ đó có thể gây động thai sớm hay dọa sinh non với trường hợp thai gần đủ tháng.

Tình trạng ho nhiều đôi khi còn là dấu hiệu cảnh báo tình trạng nhiễm trùng hô hấp ở mẹ bầu. Nếu không sớm điều trị sẽ trực tiếp ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi. Đôi khi còn gây mất tim thai một cách đột ngột.

Cách điều trị ho nhiều khi mang thai 3 tháng cuối

Thai kỳ là thời điểm rất nhạy cảm, lúc này mẹ bầu cần chú ý đến việc lựa chọn các phương án điều trị để đảm bảo an toàn cho sức khỏe. Mẹ bầu khi mang thai 3 tháng cuối bị ho nhiều có thể ưu tiên áp dụng các biện pháp điều trị tại nhà lành tính trước khi điều trị đặc hiệu theo phác đồ bác sĩ.

1. Xông hơi với tỏi giúp giảm ho

Tỏi cũng là một nguyên liệu có đặc tính kháng khuẩn mạnh mẽ nhờ có chứa hàm lượng tương đối cao hoạt chất allicine. Chính vì thế mà tỏi có khả năng tiêu diệt các loại vi khuẩn gây nhiễm trùng đường hô hấp trên.

Nếu thường xuyên bị ho nhiều khi mang thai 3 tháng cuối, mẹ bầu có thể dùng tỏi xông hơi để hỗ trợ đẩy lùi triệu chứng. Cách này sẽ giúp làm loãng dịch đờm, khai thông đường thở và ức chế hoạt động của vi khuẩn có hại.

Cách thực hiện:

Lấy 5 – 7 tép tỏi tươi bóc sạch vỏ, đập dập rồi cho vào 2 lít nước sôi.

Dùng khăn lớn trùm kín đầu rồi xông hơi trong khoảng 15 – 20 phút.

Khi xông hơi cần hít thở sâu để tinh dầu tỏi có thể len lỏi sâu vào trong đường thở.

Nên thực hiện đều đặn 1 – 2 lần/ngày trong khoảng vài ba ngày để giúp giảm ho hiệu quả hơn.

2. Dùng lê chưng đường phèn

Đây là một trong những mẹo trị ho lành tính, an toàn cho cả phụ nữ mang thai và trẻ nhỏ. Lê khi kết hợp với đường phèn sẽ mang đến tác dụng làm tiêu đờm. Ngoài ra còn giúp giảm kích ứng, đau rát họng, giảm ho và tăng cường sức đề kháng. Một ưu điểm nữa của mẹo dân gian này là ít gây tình trạng buồn nôn cho mẹ bầu bởi lê có vị ngọt chua rất dễ uống.

Cách thực hiện:

Chuẩn bị 1 quả lê đem rửa sạch rồi gọt bỏ vỏ và cắt thành từng khối vuông vừa ăn.

Cho vào bát rồi cho thêm 1 ít đường phèn cùng vài sợi gừng tươi vào.

Hấp cách thủy trong khoảng từ 10 – 15 phút.

Để cho nguội bớt sau đó ăn trực tiếp cả nước lẫn cái.

3. Chườm ấm chữa ho nhiều ở mẹ bầu

Chườm ấm xung quanh cổ được cho là có thể đáp ứng tốt trong trường hợp mẹ bầu bị ho nhiều kèm theo đau họng. Nhiệt độ vừa đủ ấm sẽ đem lại cảm giác thư giãn, dễ chịu. Đồng thời có thể làm giảm mức độ kích thích tại niêm mạc họng và làm giảm ho hiệu quả.

Cách thực hiện:

Chuẩn bị 1 chiếc khăn nhỏ cùng 1 ít nước ấm trong tô.

Thấm khăn vào nước ấm rồi vắt nhẹ cho ráo bớt nước.

Đặt khăn lên 2 bên cổ cho tới khi khăn nguội hẳn.

Với cách này có thể áp dụng bất cứ khi nào cơn ho bùng phát.

Nếu bị ho nhiều về đêm thì mẹ bầu có thể áp dụng cách này vào thời điểm trước khi đi ngủ. Ngoài ra, nên phối hợp liệu pháp chườm ấm với các bài thuốc uống khác như trà hoa cúc, nước ô mai mơ, trà chanh mật ong…

4. Uống trà gừng mật ong

Gừng tươi là dược liệu quen thuộc trong đông y với tên gọi sinh khương, có vị cay, tính ấm. Vị thuốc này không chỉ giúp kháng khuẩn, chống viêm mà còn hỗ trợ làm loãng dịch đờm, giảm ho. Còn mật ong lại có tác dụng làm dịu cổ họng, đồng thời làm giảm kích kích niêm mạc hô hấp.

Ngoài ra, các thành phần chống oxy hóa có trong mật ong còn giúp nâng cao sức đề kháng cho cơ thể. Sử dụng trà gừng mật ong cũng là một mẹo hay có thể giúp mẹ bầu khắc phục tình trạng ho nhiều khi mang thai 3 tháng cuối.

Cách thực hiện:

Cần 1 miếng gừng tươi cùng 2 thìa cà phê mật ong.

Gừng rửa sạch cạo vỏ rồi thái thành từng sợi nhỏ.

Cho vào tách sau đó đổ thêm 200ml nước sôi nóng vào.

Để trong 15 phút rồi cho mật ong vào khuấy đều.

Uống khi trà còn ấm mỗi ngày 1 lần, tốt nhất vào buổi tối trước khi đi ngủ.

5. Sử dụng nghệ và muối

Cả nghệ và muối đều là những nguyên liệu có đặc tính kháng khuẩn và chống viêm rất tốt. Từ đó giúp đẩy nhanh các triệu chứng liên quan đến các bệnh lý về đường hô hấp. Đặc biệt là có thể làm giảm đau họng và giảm ho rất hiệu quả. Mẹ bầu có thể dùng các nguyên liệu lành tính này để chữa ho nhiều khi mang thai 3 tháng cuối.

Cách thực hiện:

Chuẩn bị 1/2 thìa bột nghệ, 150ml nước ấm cùng 1 chút muối.

Khuấy đều nghệ và muối trong nước ấm.

Uống mỗi ngày 1 cốc trong 3 ngày liên tục.

6. Dùng diếp cá và nước vo gạo

Diếp cá cũng là một nguyên liệu được đánh giá cao trong việc điều trị ho tại nhà nhờ công dụng làm mát cơ thể, kháng viêm và long đờm. Bên cạnh đó, nước vo gạo lại có thể giúp làm sạch vòm họng, đồng thời làm dịu và giảm ngứa rát. Đây là lý do mà mẹ bầu có thể kết hợp 2 nguyên liệu này để trị ho nhiều khi mang thai 3 tháng cuối.

Cách thực hiện:

Chuẩn bị 1 nắm rau diếp cá tươi cùng 1 ít nước vo gạo.

Ngâm diếp cá trong nước muối 5 phút rồi rửa sạch.

Sau đó cho vào nồi đun với nước vo gạo trên lửa nhỏ đến khi sôi.

Chú ý uống ngay khi nước thuốc còn ấm.

7. Dùng quất chưng mật ong

Quất chưng mật ong được cho là một loại thuốc ho tự nhiên rất tốt với sức khỏe. Quất có chứa nhiều pectin và các vitamin giúp tiêu diệt vi khuẩn, kháng viêm. Ngoài ra mật ong cũng là nguyên liệu có những tác dụng tương tự. Mẹ bầu có thể sử dụng quất chưng mật ong để giúp giảm ho và trị đờm hiệu quả.

Cách thực hiện:

Chuẩn bị 1 – 2 quả quất cùng khoảng 1 muỗng cà phê mật ong.

Cắt đôi quả quất, cho mật ong vào đem chưng cách thủy trong 10 – 15 phút.

Dùng uống trực tiếp nước chưng và ngậm nhai từ từ quất trong miệng.

8. Điều trị đặc hiệu

Trong một số trường hợp, các giải pháp tại nhà không thể nào đáp ứng được triệu chứng ho nhiều. Lúc này, mẹ bầu cần thăm khám để được điều trị đặc hiệu theo phác đồ mà bác sĩ chỉ định.

Với tình trạng ho nhiều là do virus thì thường mẹ bầu sẽ không phải can thiệp điều trị y tế. Lúc này, bác sĩ có thể kê toa một số loại thuốc có tác dụng kiểm soát triệu chứng trong trường hợp thật sự cần thiết. Đồng thời, mẹ bầu sẽ được yêu cầu nghỉ ngơi, cùng với đó là ăn uống điều độ để nâng cao đề kháng và hệ miễn dịch.

Nếu tình trạng ho nhiều phát sinh do dị ứng thì các loại thuốc kháng histamine H1 có thể sẽ được chỉ định. Nhóm thuốc này được đánh giá là tương đối an toàn với mẹ bầu khi đã mang thai 3 tháng cuối. Tuy nhiên, nếu mức độ dị ứng nhẹ thì vẫn nên hạn chế dùng thuốc, nhất là khi đang ở giai đoạn đầu thai kỳ.

Trường hợp ho do vi khuẩn được đánh giá là nguyên nhân có mức độ nghiêm trọng nhất với mẹ bầu khi mang thai 3 tháng cuối. Lúc này, bác sĩ sẽ phải nuôi cấy dịch hô hấp để xác định chính xác vi khuẩn gây bệnh và làm kháng sinh đồ. Kháng sinh được khuyến cáo có thể dùng cho phụ nữ mang thai là beta-lactam. Mẹ bầu cần tuân thủ tuyệt đối liều lượng và tần suất dùng thuốc mà bác sĩ đã chỉ định để tránh gặp phải rủi ro.

Lời khuyên cho mẹ bầu khi mang thai 3 tháng cuối bị ho nhiều

Ho là triệu chứng tương đối phổ biến và thường ít gây nguy hiểm đến sức khỏe. Tuy nhiên, nếu xảy ra ở mẹ bầu khi mang thai 3 tháng cuối thì mọi thứ sẽ trở nên phức tạp hơn. Triệu chứng ho có thể ảnh hưởng trực tiếp đến sự phát triển của thai nhi nói riêng và sức khỏe thai kỳ nói chung.

Do đó để hỗ trợ làm giảm tình trạng ho nhiều khi mang thai 3 tháng cuối, mẹ bầu nên:

Thường xuyên súc miệng bằng nước muối sinh lý hay nước muối pha loãng để sát khuẩn, đồng thời ngăn ngừa nhiễm trùng lây lan.

Mẹ bầu nên hạn chế ra ngoài khi thời tiết lạnh, thay đổi đột ngột, mưa nhiều hay độ ẩm không khí cao.

Có thể sử dụng tinh dầu khuynh diệp để thoa lên cổ và mũi nhằm giảm ho, giảm tắc nghẹt mũi và tránh gió.

Sử dụng nước muối sinh lý để hệ sinh mũi thường xuyên, điều này sẽ giúp dẫn lưu dịch mũi ra bên ngoài, loại bỏ các tác nhân gây kích thích. Cách này còn hỗ trợ làm mềm niêm mạc mũi, cải thiện tình trạng tắc nghẹt mũi.

Mẹ bầu cũng cần uống nhiều nước. Ngoài nước lọc thì nên bổ sung thêm các loại nước ép rau củ quả để tăng cường sức đề kháng cho cơ thể. Chú ý hạn chế uống sữa khi đang bị ho nhiều. Bởi sữa có thể làm tăng lượng đờm, khiến cơn ho kéo dài dai dẳng.

Nên bổ sung thêm các loai thực phẩm có hàm lượng dưỡng chất cao, nhất là vitamin và khoáng chất nhằm nâng cao sức khỏe. Chỉ cần hệ miễn dịch được cải thiện thì các triệu chứng nhiễm trùng ở cơ quan hô hấp cũng sẽ được cải thiện tốt hơn.

Bà bầu mang thai 3 tháng cuối bị ho nhiều là triệu chứng tuyệt đối không nên chủ quan. Bởi nó có thể trực tiếp ảnh hưởng đến sức khỏe thai kỳ, làm gia tăng nguy cơ sinh non, sẩy thai. Tốt nhất, mẹ bầu nên chú ý thăm khám sớm để có thể can thiệp điều trị đúng cách. Đồng thời kết hợp với các biện pháp chăm sóc và điều trị tại nhà để bảo vệ tốt nhất cho sức khỏe của cả mẹ và bé.

Có thể bạn quan tâm:

Bạn đang xem bài viết Bà Bầu Bị Ho Khi Mang Thai 3 Tháng Đầu Phải Làm Sao? / 2023 trên website Ieecvn.com. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!