Xem Nhiều 1/2023 #️ Bà Bầu Bị Đau Khớp Háng Không Còn Phải Lo Lắng Nhờ Bài Thuốc Gia Truyền 150 Tuổi # Top 3 Trend | Ieecvn.com

Xem Nhiều 1/2023 # Bà Bầu Bị Đau Khớp Háng Không Còn Phải Lo Lắng Nhờ Bài Thuốc Gia Truyền 150 Tuổi # Top 3 Trend

Cập nhật thông tin chi tiết về Bà Bầu Bị Đau Khớp Háng Không Còn Phải Lo Lắng Nhờ Bài Thuốc Gia Truyền 150 Tuổi mới nhất trên website Ieecvn.com. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất.

Phụ nữ mang thai là đối tượng thường xuyên bị đau nhức xương khớp, đặc biệt là bà bầu bị đau khớp háng. Thai nhi càng lớn thì càng gây áp lực lên vùng xương chậu khiến những cơn đau càng tăng. Cơn đau có thể kéo dài ngay từ những tháng đầu chu kì cho tới sau khi sinh và để lại di chứng nếu không được chăm sóc tốt.

Bị đau khớp háng khi mang thai khiến thai phụ bị đau nhức, mệt mỏi, đi lại khó khăn, hạn chế sinh hoạt, thậm chí có thể ảnh hưởng tới quá trình sinh nở và hồi phục sau sinh. Nếu biến chứng thành viêm khớp thì mọi chuyện sẽ còn tồi tệ hơn. Một nghiên cứu khoa học của Anh đã chỉ ra rằng, viêm khớp dạng thấp làm tăng nguy cơ tiền sản giật, đe doạ tính mạng cả mẹ và con.

Hiện tượng bà bầu bị đau khớp háng xảy ra khá phổ biến

Cũng trong nghiên cứu này các nhà khoa học còn khẳng định phụ nữ bị viêm khớp sẽ làm tăng nguy cơ trong quá trình sinh nở, bao gồm sinh non, sinh con có kích thước nhỏ hơn, có cân nặng thấp hơn trẻ sơ sinh thông thường.

1. Nguyên nhân gây đau khớp háng khi mang bầu

Thai phụ đứng lên ngồi xuống chịu sức ép từ thai nhi và việc thai nhi thúc xuống tạo ra những cử động mạnh, tác động lên vùng tử cung, gây đau nhức khớp háng. Việc phải gánh đỡ một cơ thể mới làm gia tăng áp lực lên vùng xương chậu, lan xuống vùng khớp háng.

Mang thai là quá trình cơ thể người phụ nữ có rất nhiều biến đổi, một trong số đó là thay đổi nội tiết, một số hormone hoạt động mạnh hơn để đảm bảo nuôi dưỡng đứa trẻ, một số khác kích thích cơ thể, chuẩn bị cho sự ra đời của đứa bé.

Nội tiết thay đổi khiến các dây chằng ở khớp háng mềm ra để xương chậu co giãn, tạo điều kiện cho đứa trẻ sinh ra dễ dàng hơn. Vô tình quá trình này khiến khớp háng của bà mẹ yếu đi, dễ bị đau nhức, gây ra tình trạng bà bầu bị đau khớp háng.

Cấu trúc xương của phụ nữ khác so với đàn ông, đặc biệt nó còn thay đổi trong quá trình mang thai

Cơ thể người phụ nữ có những thiết kế đặc biệt để phù hợp với thiên chức làm mẹ. Dạ con được cố định trong một hệ thống tiểu khung để bảo vệ đứa trẻ bên trong. Hệ thống được níu giữ bởi các dây chằng nối từ dạ con xuống thành chậu hông.

Khi đứa trẻ lớn dần lên, dạ con cũng lớn theo khiến các dây chằng bị giãn ra, tạo thành những cơn đau khớp háng và xương mu khi mang thai.

Đặc biệt khi thai phụ càng đi lại nhiều, vận động mạnh, làm việc quá sức thì dây chằng càng bị giãn mạnh và những cơn đau sẽ tăng nặng, dồn dập hơn. Càng gần cuối thai kì, thai càng xuống thấp thì sức ép càng lớn và các cơn đau cũng sẽ càng nặng nề hơn.

Hiện tượng đau khớp háng ở bà bầu cũng có thể là hệ quả của việc thiếu canxi. Cơ thể người mẹ dành nguồn canxi nuôi dưỡng cho đứa trẻ, đặc biệt là trong khoảng thời gian hình thành cơ xương nên các khớp xương lỏng lỏ, dễ bị đau nhức hơn bình thường.

Việc tăng cân quá nhanh khi mang thai khiến trọng lượng cơ thể dồn ép lên các khớp xương, trong đó có xương háng khiến chúng phải chịu áp lực lớn, dẫn tới tình trạng đau nhức. Bà bầu càng tăng nhiều cân thì những cơn đau càng nhiều và kéo dài.

Bà bầu bị đau khớp háng chủ yếu là do sự hình thành của đứa trẻ khiến cơ thể có nhiều biến động. Tuy nhiên, một số trường hợp mắc các bệnh lý về xương khớp như viêm khớp, viêm khớp dạng thấp, giãn dây chằng, tổn thương sụn khớp, viêm cơ,… cũng sẽ dẫn tới đau. Những trường hợp này nguy hiểm hơn bởi bệnh xương khớp có thể gây nguy hiểm cho mẹ và bé trong quá trình mang thai, sinh nở.

2. Cách khắc phục đau khớp háng khi mang bầu

Việc cần làm đầu tiên để giảm thiểu tối đa những cơn đau khớp háng ở bà bầu là làm theo một số hướng dẫn sau:

Bà bầu cần có một chế độ nghỉ ngơi hợp lý để giảm thiểu những cơn đau

Các bác sĩ khuyến cáo phụ nữ mang thai nên nghỉ ngơi, tránh làm việc nặng nhọc, hạn chế đi lại quá nhiều và thả lỏng, thư giãn cơ thể thường xuyên. Áp lực khi mang thai là rất lớn, xương khớp chịu sức ép hơn bình thường nên bất cứ lúc nào cũng phải để chúng được nghỉ ngơi.

Vùng xương háng đỡ xương chậu sẽ bị ảnh hưởng trực tiếp trong suốt toàn bộ thai kì, càng về những tháng cuối thì càng nên để vùng này được nghỉ ngơi. Bà bầu bị đau khớp háng hãy ngồi nhiều hơn đứng, đi lại chậm rãi và nhẹ nhàng, tránh hoạt động mạnh như chạy nhảy, leo lên leo xuống cầu thang liên tục, lao động nặng nhọc, mang vác đồ đạc, ngồi xổm,…

Với những người có triệu chứng đau nặng hoặc người vẫn phải duy trì lao động nặng khi mang thai thì hãy sử dụng đai nâng đỡ bụng bầu và cố định vùng xương chậu để giảm bớt áp lực cho phần xương bên dưới.

Đeo dụng cụ hỗ trợ khi mang thai

Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc giảm đau xương khớp háng khi mang thai, thai phụ nên ăn uống khoa học, bồi dưỡng các chất cần thiết để nuôi dưỡng cho thai nhi đồng thời bổ sung nguồn canxi để tránh tình trạng thiếu canxi, loãng xương, thoái hoá xương khớp.

Ở mỗi giai đoạn của thai kì, thai phụ sẽ có chế độ dinh dưỡng khác nhau, hãy tham khảo ý kiến chuyên gia dinh dưỡng để có chế độ ăn cân bằng, hợp lý, nạp đủ canxi thông qua thực phẩm.

Với trường hợp bà bầu bị đau khớp háng quá nặng, đau do bệnh lý xương khớp cần sử dụng thuốc thì việc cần làm nhất là tới bệnh viện để được chẩn trị và theo dõi, không tự ý uống thuốc giảm đau, thuốc trị bệnh xương khớp tại nhà kẻo ảnh hưởng tới sức khoẻ của mẹ và bé.

Như đã nói ở trên, bà bầu không được dùng thuốc bừa bãi, vì thế việc lựa chọn được một bài thuốc an toàn, hiệu quả là điều cần thiết.

Đó là bài thuốc gia truyền của nhà thuốc Đỗ Minh Đường, bài thuốc ra đời từ lâu nhưng đến nay vẫn chứng minh được tính hiệu quả, một phần là nhờ cơ chế trị bệnh đặc hiệu, một phần là nhờ những cải tiến mới của lương y Đỗ Minh Tuấn

Thuốc trị đau khớp háng dòng họ Đỗ Minh là cách trị bệnh hiệu quả nhất dành cho phụ nữ đang mang thai

Theo đó, bài thuốc có khả năng:

– Thuốc được cải tiến thành dạng cao đặc, đựng trong hũ tinh có nắp đậy, giúp người bệnh dễ vận chuyện, bảo quản.

– Khi sử dụng chỉ cần hòa tan một thìa cao thuốc vào cốc nước ấm, thuốc có vị thơm dịu, dễ uống, không gây nôn trớ.

– Giá thành bài thuốc không đắt đỏ, được niêm yết rõ ràng theo quy định của Bộ Y tế, phù hợp với mọi đối tượng người bệnh.

Để hiểu rõ hơn về bài thuốc điều trị này, các bạn có thể liên hệ qua số hotline 0963 302 349 (cơ sở phía Bắc), hoặc 0938 449 768 (cơ sở phía Nam), các chuyên gia sẽ tận tình tư vấn và giải đáp mọi thắc mắc.

Hoặc ghé qua địa chỉ nhà thuốc để được thăm khám kịp thời, biết được liều lượng dùng thuốc phù hợp nhất.

Đau Khớp Ngón Tay Ở Bà Bầu: Đừng Quá Lo Lắng, Bài Thuốc Sau Sẽ Giúp Bạn

Theo thống kê của các các bác sĩ sản khoa, hiện tượng đau khớp ngón tay ở bà bầu có tỷ lệ xảy ra lên tới 50 đến 70% , tình trạng bị đau các khớp ngón tay khi mang thai có thể xuất hiện vào mọi thời điểm bất kỳ của thai kỳ, nhưng chủ yếu nhất thường là vào những tháng cuối thai kỳ.

Nhưng với một số người, các cơn đau khớp ngón tay ở bà bầu thường trở nên dữ dội mỗi khi cử động khiến thai phụ vô cùng lo lắng, vì lúc này các hoạt động trong làm việc, sinh hoạt hằng ngàydân trở nên hạn chế bởi sự xuất hiện của các cơn đau âm ỉ, khó chịu.

Khi mang thai, các mẹ bầu thường có sự thay đổi lớn về cơ thể. Do đó, thường có nhiều nguyên nhân khiến họ mắc phải các bệnh về xương khớp. Trong đó, phải kể đến một số nguyên nhân chính sau đây:

Đau khớp ngón tay sẽ xuất hiện bất kì một thời điểm nào trong thai kì

Mang thai khiến cho hormone trong cơ thể người phụ nữ thay đổi nhiều dẫn đến các thay đổi để thích ứng với với những chuyển biến trong cơ thể nên người phụ nữ thường cảm thấy khá mệt mỏi. Trong đó, thay đổi về xương khớp là điều phổ biến nhất. Các khớp bắt đầu giãn nở khi thai phát triển như khớp ở vùng chậu, khớp tay,… gây đau nhức cho mẹ bầu.

Đây là là bệnh lý mà thai phụ thường gặp trong thai kỳ. Khi rãnh cổ tay (các ống thần kinh nối lên các ngón tay đi qua đây) bị sưng và co kéo các dây thần kinh. Áp lực từ rãnh cổ tay căng phồng sẽ gây ra tê, ngứa ran, nóng và đau các ngón tay, và thường lan lên cả cánh tay.

Đây là nguyên nhân khiến cho khớp dễ bị tổn thương. Thai nhi lớn lên và chèn vào các dây thần kinh gây ra tình trạng ứ dịch của cơ thể. Điều này cũng có thể làm tăng lực cho cổ tay, gây ra hiện tượng đau và hay cảm thấy tê ở cổ tay và bàn tay.

Thầy thuốc ưu tú, Bác sĩ Lê Thị Phương, nguyên Phó Giám đốc bệnh viện YHCT Hà Đông giải thích cho hiện tượng đau khớp ngón tay ở bà bầu là do thai nhi tăng trọng lượng và mẹ tăng cân gây chèn ép hệ thống cơ xương, hay việc một số nột tiết tố tăng giảm có thể là nguyên nhân gây đau khớp.

Một số mẹ bầu làm việc trong môi trường đòi hỏi phải sử dụng ngón tay nhiều như nhân viên văn phòng, đánh máy, thợ may cũng có thể bị đau khớp ngón tay khi mang thai.

2. Triệu chứng đau khớp ngón tay ở bà bầu

Các triệu chứng của tình trạng đau khớp ngón tay khiến thai phụ luôn mệt mỏi, khó chịu

Đau khớp, đặc biệt là đau khớp ngón tay khi mang thai và bàn tay ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày khá nhiều. Ở mỗi người, các triệu chứng sẽ xuất hiện ở một mức độ khác nhau.

Mẹ bầu sẽ thường cảm thấy cả bàn tay, cổ tay và các ngón tay đau và ngứa râm ran, cảm giác đau giống như kim châm, nhất là khi ngón tay bất động quá lâu. Cảm giác tê và đau nhức khớp ngón tay trỏ, ngón cái, ngón giữa.

Khi bị đau khớp ngón tay ở bà bầu, các ngón tay và bàn tay khi cử động sẽ vô cùng khó khăn, bị co rút liên tục, không còn linh hoạt trong các hoạt động bình thường nữa.

Triệu chứng đau và tê mỏi thường tăng mạnh vào ban đêm, nó có thể khiến các mẹ bầu đau nhức và mất ngủ. Trường hợp nghiêm trọng hơn, tay bạn sẽ trở nên yếu hơn và gặp khó khăn khi sử dụng sức ở tay.

Tình trạng đau khớp ngón tay có thể khiến thai phụ gặp khó khăn khi vận động

Vào thời gian các mẹ bầu tăng cân mạnh (khoảng tháng 5 hoặc tháng 6) sẽ gây ra tình trạng sưng phù các ngón tay. Điều này cũng khiến các hoạt động của mẹ bầu khó khăn hơn và thường gây đau mỏi mỗi khi cử động.

Đôi khi các cơn đau diễn ra khá lâu và thường sẽ dần mất đi khi các mẹ bầu nghỉ ngơi. Các triệu chứng sẽ giảm hẳn và biến mất ngay khi bạn sinh con, lúc hormone và chất dịch trong cơ thể quay trở về với mức độ bình thường.

3. Cách khắc phục tình trạng đau khớp ngón tay ở bà bầu

Bản chất của những cơn đau khớp ngón tay ở bà bầu là do sự tiết dịch quanh các dây thần kinh ở cổ tay tăng nhanh dẫn đến ngứa, đau và tê ngón tay và bàn tay khi mang thai. Vậy nên để điều trị dứt điểm thì cần tập trung vào tình trạng này

Thực đơn ăn uống đủ chất dinh dưỡng giúp bà bầu tránh khỏi các bệnh xương khớp

Trong thời kỳ mang thai các mẹ cần có chế độ dinh dưỡng hợp lý. Vì đang trong giai đoạn mang bầu nên cơ thể chị em phụ nữ cần cung cấp thêm nhiều axit amin cần thiết. Chế độ ăn của các thai phụ cần bổ sung canxi và vitamin D trong các thực phẩm như trứng, cua, cá, sữa…

Bên cạnh đó các mẹ bầu cũng nên ăn thức ăn có nhiều vitamin C (rau có màu xanh đậm, quả chín màu vàng, đỏ,…), các loại thực phẩm nhiều canxi, phospho (cá, cua, tôm, sữa,…) để giúp cho sự tạo xương của thai nhi, thức ăn chứa nhiều sắt (thịt, trứng, các loại đậu đỗ,…) để phòng thiếu máu thiếu sắt.

Để tránh đau khớp ngón tay ở bà bầu, các mẹ nên thay đổi các tư thế dễ chịu nhất trong khi ngủ. Tránh trường hơp nằm lâu ở một tư thế khiến các dây thần kinh bị chèn ép không thể lưu thông. Điều này sẽ giảm sự khó chịu khi bị đau khớp ngón tay. Đặc biệt không nên lấy tay gối đầu khi ngủ. Từ đó dẫn đến tình trạng đau nhức và tê mỏi xương khớp khi ngủ hoặc khi tỉnh giấc.

Ngủ ở tư thế thoải mái giúp giảm đau khớp ngón tay ở bà bầu

Tuy nhiên, cả 2 cách ở trên chỉ là một số thay đổi nhỏ trong sinh hoạt hằng ngày nhằm giúp tình trạng đau nhức giảm nhẹ, chứ không thể điều trị bệnh một cách tối ưu được. Muốn trị dứt điểm thì phải sử dụng đúng thuốc, nhưng đâu mới là bài thuốc an toàn dành riêng cho bà bầu?

Bài thuốc Nam cổ phương có tuổi đời hơn 150 năm tuổi sau đây sẽ là câu trả lời thích hợp cho các thai phụ.

Đây là bài thuốc đặc trị xương khớp của nhà thuốc Đỗ Minh Đường, một trong những nhà thuốc vinh dự được nhận giải thưởng “Sản phẩm tin cậy – Nhãn hiệu ưa dùng – Dịch vụ hoàn hảo năm 2017” do Viện Sở hữu trí tuệ trao tặng.

Sở dĩ nhà thuốc trở nên có tên tuổi và được giới chuyên gia đánh giá cao là vì nguồn gốc lâu năm, hơn 150 năm hành nghề y của dòng họ Đỗ Minh, bào chế ra nhiều bài thuốc đặc trị các bệnh xương khớp, mề đay, … và dịch vụ hoàn hảo, phục vụ lợi ích của bệnh nhân.

Sự kết hợp các phương thuốc đã đưa đến tác dụng trị bệnh ưu việt nhất cho bài thuốc gia truyền nhà thuốc Đỗ Minh Đường

Bàn về bài thuốc trị đau khớp ngón tay dòng họ Đỗ Minh, được biết: Bài thuốc ra đời hơn 150 năm và được lưu truyền qua từng thế hệ. Đến nay bài thuốc được truyền nhân đời thứ 5 là lương y Đỗ Minh Tuấn – Giám đốc chuyên môn nhà thuốc Đỗ Minh Đường gìn giữ.

Cụ thể:

– Bài thuốc có tác dụng trị bệnh tận gốc, tăng cường sức khỏe người bệnh là nhờ sự kết hợp theo TỶ LỆ VÀNG của cả 4 bài thuốc nhỏ: Đặc trị xương khớp, hoạt huyết bổ thận, bổ gan giải độc và kiện tỳ ích tràng.

– Vì thế mà bài thuốc vô cùng lành tính, không gây ra bất kỳ tác dụng phụ nào. Điều này lý giải vì sao nó vừa có thể trị bệnh lại vừa phù hợp với phụ nữ đang mang thai.

Thông tin bên lề: Tại sao có hiện tượng đau khớp ngón tay sau sinh? Bạn có biết: Chi phí chữa đau khớp háng tại nhà thuốc Đỗ Minh Đường hết bao nhiêu? Thông tin bên lề: Chuyên gia đánh giá về bài thuốc trị bệnh cơ xương khớp dòng họ Đỗ Minh

Bà Bầu Bị Đau Khớp Háng Phải Làm Sao? Có Ảnh Hưởng Đến Thai Nhi Không?

Bà bầu bị đau khớp háng phải làm sao?

Bị đau khớp háng trong thời kỳ mang thai là tình trạng có thể xảy ra đối với các mẹ thở. Viêm đau khớp háng khi mang thai 3 tháng đầu là dấu hiệu của một số bệnh lý xương khớp. Những biểu hiện đau nhức này không chỉ khiến bà bầu khó chịu mà còn làm cho chất lượng cuộc sống bị ảnh hưởng. Vậy bà bầu bị đau khớp háng phải làm sao?

Bà bầu bị đau khớp háng là tình trạng khá phổ biến xảy ra trong thời kỳ mang thai. Bà bầu được khuyến cáo nên ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng, không vận động mạnh, nghỉ ngơi hợp lý.

Nguyên nhân khiến bà bầu bị đau khớp háng

1. Sự chuyển động của thai nhi

Bất cứ khi nào con bạn thay đổi vị trí, đá hoặc xoay người, bé đều tạo áp lực lên các dây thần kinh của bạn, từ đó gây căng đau khớp háng. Tình trạng này sẽ dần trở nên khó chịu hơn khi em bé di chuyển xuống phần đáy tử cung hoặc trong những tuần cuối của thai kỳ.

2. Bạn có thể đang bị thiếu magiê

Nguồn dự trữ magie trong cơ thể đôi khi sẽ cạn kiệt trong thai kỳ, do cả mẹ và em bé đều cần đến những chất dinh dưỡng thiết yếu. Magiê đóng vai trò quan trọng cho hoạt động của các dây thần kinh. Việc thiếu hụt khoáng chất này sẽ dẫn đến một số tình trạng bà bầu đau khớp háng, chuột rút cơ bắp và đau dây thần kinh tọa.

3. Đau dây chằng tròn

Dây chằng tròn có vai trò hỗ trợ tử cung và xương chậu trong việc nuôi dưỡng em bé đang lớn trong bụng mẹ. Trong một số trường hợp, việc sản xuất quá nhiều hormone relaxin và progesterone sẽ dẫn đến việc kéo dài dây chằng này, gây ra hiện tượng bà bầu bị đau khớp háng.

4. Đau do giãn tĩnh mạch

Khi mang thai, bạn có nguy cơ cao phát triển bệnh giãn tĩnh mạch ở vùng âm đạo. Điều này là do sự tích tụ máu ở các chi dưới, gây ra cảm giác tương tự như đau khớp háng.

Những tình trạng bị đau khớp háng thường gặp ở bà bầu

Các mẹ bầu bị đau khớp háng thường có những dấu hiệu triệu chứng sau:

Những cơn đau nhức khởi phát ngay tại vị trí khớp háng

Khi vận động mạnh, tình trạng đau nhức thường nặng nề thêm

Tê bị ở khu vực hông, lan ra sau mông rồi xuống phía chân

Co cứng khớp háng, nhất là thời điểm vừa thức dậy

Đôi khi bị đau nhức toàn bộ vùng lưng dưới và khu vực hông

Khó thực hiện các tư thế xoay hay cúi người

Cách chăm sóc cho bà bầu bị đau khớp háng

1. Tập thể dục

Đi bộ, ngồi hoặc dựa vào một quả bóng tập thể dục, cardio và nhiều động tác sẽ hỗ trợ dây chằng tròn, cân bằng vùng xương chậu và đưa em bé đến một vị trí tối ưu. Từ đó giảm thiểu tần suất khiến mẹ bầu bị đau khớp háng.

2. Tắm nước ấm

Việc tắm nước ấm sẽ giúp bà bầu thoát khỏi những khó chịu khi mang thai. Chẳng hạn như đau nhức và căng thẳng tâm lý. Biện pháp này cũng làm giảm đau dây chằng tròn, nguyên nhân gây ra những bất tiện vùng khớp háng.

3. Quần áo hỗ trợ

Khi thai nhi phát triển, lưu lượng máu ở khu vực xương chậu cũng qua đó mà tăng lên. Vô tình tạo điều kiện phần nào cho cơn đau vùng khớp háng xuất hiện. Việc sử dụng quần áo có tính đàn hồi theo tiêu chuẩn và dây đai đỡ bụng bầu sẽ hỗ trợ vùng xương chậu. Cũng như giảm phần nào áp lực lên khu vực này hoặc khu vực lân cận, chẳng hạn như xương sống, hông, vùng cổ tử cung.

4. Hạn chế vận động quá nhiều

5.Bổ sung thêm magiê

Tình trạng thiếu Magie cũng là một trong những nguyên nhân gây ra hiện tượng bà bầu bị đau khớp háng. Do đó, việc bổ sung khoáng chất này sẽ giúp dây thần kinh hoạt động hiệu quả, ngăn ngừa chuột rút cơ bắp và đau thần kinh tọa. Bạn cũng có thể tăng cường ăn nhiều thực phẩm giàu magiê để tăng lượng chất dinh dưỡng. Chẳng hạn như rau ăn lá có màu xanh đậm, các loại đậu, trứng…

Bà bầu bị đau khớp háng có ảnh hưởng đến thai nhi không?

Tình trạng đau khớp háng khi mang thai khi xảy ra ở mẹ bầu chưa có tiền sử bị bệnh lý ở khớp háng thì chỉ là một diễn biến sinh lý bình thường của quá trình mang thai mà thôi.

Ngoài ra, mỗi tác động vào cơ thể mẹ trong giai đoạn này có thể ảnh hưởng đến sự phát triển thai nhi, thậm chí hình thành dị tật bẩm sinh. Do đó bạn nên chủ động tìm gặp bác sĩ để xác định nguyên nhân và tiến hành can thiệp kịp thời.

Qua những thông tin Medplus đã tổng hợp, mong rằng sẽ giúp các mẹ giải đáp thắc mắc về về bà bầu bị đau khớp háng phải làm sao? Bà bầu bị đau khớp háng có ảnh hưởng đến thai nhi không và những lưu ý khi mẹ bầu bị đau khớp háng .

Nguồn: Tổng hợp

Mang Thai 36 Tuần Bị Đau Khớp Háng Cần Phải Làm Gì

Mẹ bầu mang thai 36 tuần bị đau khớp háng là hiện tượng bình thường nhưng nếu không được điều trị kịp thời thì sẽ bị ảnh hưởng đến sức khỏe mẹ và bé. Vậy mẹ bầu cần phải làm gì để không bị đau khớp háng ? Đọc bài viết sau để trả lời câu hỏi.

Mẹ bầu thai 36 tuần bị đau khớp háng nguyên nhân do đâu?

Khi mang thai ở tuần 36, mẹ bầu dễ bị đau kháng háng. Có nhiều nguyên nhân gây ra hiện tượng này, trong đó chủ yếu là do các nguyên nhân sau:

# Do thai nhi chuyển đổi vị trí

Bước sang tuần 36, thai nhi có xu hướng chuyển dịch xuống bên dưới để phục vụ cho quá trình sinh đẻ sắp diễn ra. Thai nhi di chuyển khiến cho mẹ bầu cảm thấy khó chịu hơn, phần xương chậu và khớp háng sẽ chịu ảnh hưởng nặng nề nhất do các dây thần kinh hoạt động với công suất cao.

Mang thai bị đau khớp háng là hiện tượng thường gặp

Hơn nữa, khi mang thai, nội tiết tố của mẹ bầu cũng thay đổi khiến dây chằng mềm ra, xương chậu giãn nở nên tình trạng đau khớp háng khi mang thai là chuyện bình thương.

# Thiếu chất dinh dưỡng

Tình trạng thiếu hụt canxi ở mẹ bầu tuần 36 cũng là hiện tượng bình thường. Tuy nhiên, nhiều người không biết rằng, tình trạng thiếu hụt canxi đó chính là nguyên nhân dẫn đến hiện tượng mang thai tuần 36 bị đau khớp háng.

Cho nên, việc bổ sung canxi đối với mẹ bầu là hết sức quan trọng. Các bà mẹ mang thai có thể bổ sung canxi bằng cách uống nhiều sữa, ăn nhiều ngũ cốc hay ăn nhiều hải sản.

# Trọng lượng cơ thể tăng

Việc mang thai sẽ khiến trọng lượng cơ thể mẹ bầu tăng lên rất nhiều, đặc biệt là khi thai ở tuần 36 trở đi. Cân nặng tăng lên, trọng lượng cơ thể sẽ đè nặng lên khớp háng khiến cho bộ phần này tổn thương và gây đau.

# Do vận động quá sức

Phụ nữ mang thai cần được nghỉ ngơi nhiều hơn nhưng nếu vận động quá sức sẽ khiến mẹ bầu bị đau khớp háng. Ngoài ra, mẹ bầu còn có thể đau ở phần xương mu, phần hông, phần thắt lưng,… gây ảnh hưởng đến cuộc sống của người bệnh.

# Do bệnh lý xương khớp khác

Mang thai 36 tuần tuổi bị đau khớp háng còn có thể do một số bệnh lý về xương khớp như thoái hóa khớp, viêm khớp, thoát vị đĩa đệm. Những bệnh lý này khiến xương khớp bị tổn thương, gây viêm và đau.

Khi mẹ bầu mang thai bị đau khớp háng cần phải làm gì?

Cũng như những bệnh lý về xương khớp khác, nếu mang thai 36 tuần tuổi bị đau khớp háng do bệnh lý về xương khớp thì cần phải có những biện pháp điều trị sớm. Dưới đây là một số biện pháp giảm đau cho mẹ bầu:

Khi bị đau khớp háng bà bầu có thể áp dụng bài thuốc đông y

– Cần phải hạn chế đi trên giày cao gót.

– Tập thể dục thể thao bằng những bài tập nhẹ nhàng thường xuyên như đi bộ, yoga.

– Không ngồi xổm nhiều, không mang vác vật nặng.

– Áp dụng một số biện pháp massage, chườm nóng, chườm lạnh, xoa bóp để làm giảm đau.

– Bổ sung nhiều dinh dưỡng, đặc biệt thực phẩm giàu canxi, vitamin như hải sản, trứng, sữa,…

– Áp dụng bài thuốc Đông y gia truyền của dòng họ Đỗ Minh Đường. Bài thuốc được kế thừa, phát huy từ 5 đời nay, đến nay bài thuốc đã hoàn thiện và mang đến biện pháp chữa bệnh vừa an toàn, hiệu quả, nguy cơ tái phát bệnh thấp.

Trên đây là những thông tin liên quan đến hiện tượng mang thai 36 tuần bị đau khớp háng. Đây là hiện tượng hết sức bình thường nhưng nếu nguyên nhân do bệnh lý xương khớp gây ra thì bạn cũng cần phải chú ý. Nếu có dấu hiệu của bệnh, hãy đến bệnh viện gặp bác sĩ chuyên khoa để thăm khám, tìm ra nguyên nhân và có hướng điều trị hợp lý.

Bạn đang xem bài viết Bà Bầu Bị Đau Khớp Háng Không Còn Phải Lo Lắng Nhờ Bài Thuốc Gia Truyền 150 Tuổi trên website Ieecvn.com. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!