Xem Nhiều 12/2022 #️ Bà Bầu Bị Đau Bụng Đi Ngoài / 2023 # Top 20 Trend | Ieecvn.com

Xem Nhiều 12/2022 # Bà Bầu Bị Đau Bụng Đi Ngoài / 2023 # Top 20 Trend

Cập nhật thông tin chi tiết về Bà Bầu Bị Đau Bụng Đi Ngoài / 2023 mới nhất trên website Ieecvn.com. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất.

Tại sao đau bụng đi ngoài lại phổ biến hơn trong thai kỳ?

Chế độ ăn uống: Thay đổi chế độ ăn uống để phù hợp với có thể làm khó chịu dạ dày và có thể gây tiêu chảy.

Nhạy cảm với thực phẩm: Nếu bà bầu bị nghén, một loại thực phẩm bạn đã từng yêu thích có thể đột nhiên làm chột bụng gây tiêu chảy cho bà bầu! Nhạy cảm hơn với các loại thực phẩm khác nhau có thể khiến bạn bị đầy hơi, đau bụng hoặc thậm chí là tiêu chảy.

Ngộ độc thức ăn: Các thực phẩm ôi thiu, hỏng, nhiễm nấm hay chất độc hại có thể khiến cho cơ thể bà bầu phản ứng lại bằng những cơn đau quặn bụng và đi tiêu kéo dài.

Hóc môn thai kỳ: Những hóc môn này sẽ trở nên quá tải khi chúng ta mang thai. Một mặt, những hóc môn này có thể làm cho hệ tiêu hóa chậm lại. Điều này gây ra chứng táo bón. Mặt khác, chúng cũng có thể tăng tốc hệ thống tiêu hóa. Điều này để lại hệ quả là chứng tiêu chảy.

Chứng đau bụng đi ngoài khá là phổ biến trong thai kỳ. Đây cũng là kinh nghiệm đáng yêu bà bầu sẽ lưu lại trong kỉ niệm thời kỳ mang thai cùng với chứng phù chân hay ốm nghén!

Bà bầu bị đau bụng đi ngoài trong tam cá nguyệt thứ ba

Tam cá nguyệt thứ ba là giai đoạn tình trạng tiêu chảy phổ biến hơn. Nguyên do là bởi cơ thể đang chuẩn bị cho việc sinh nở.

Nhưng đừng lo lắng. Sự khởi phát đột ngột của bệnh tiêu chảy không nhất thiết có nghĩa là em bé đang chuẩn bị sắp sinh, nó chỉ có nghĩa là cơ thể bạn đang chuẩn bị cho quá trình chuyển dạ bắt đầu vào một thời điểm sau đó

Có gây hại cho thai nhi?

Không. Tiêu chảy trong khi mang thai sẽ không gây hại cho bé nếu nó diễn ra trong thời gian ngắn và được điều trị đúng cách. Tuy nhiên, bà bầu cần theo dõi tình trạng mất nước trong lúc tiêu chảy nặng, tránh để ảnh hưởng sức khỏe của hai mẹ con.

Tiêu chảy có thể làm chậm lưu lượng máu đến thai vì vậy điều quan trọng là bà bầu cần phải giữ nước cho cơ thể.

Tiêu chảy có thể là dấu hiệu nguy hiểm cho bé khi nó đi kèm với nhiễm trùng tử cung trong tam cá nguyệt thứ hai hoặc thứ ba. Hãy đến gặp bác sĩ nếu bạn có bất kỳ mối lo ngại về tình trạng tiêu chảy.

Bà bầu có thể sử dụng các dung dịch bù nước và điện giải hoặc đồ uống thể thao để thay thế chất lỏng, muối, đường và khoáng chất bị mất đi trong quá trình tiêu chảy. Hoặc bạn có thể uống thêm nước trái cây cũng rất tốt (không thêm đường)

Cách ăn uống khi tiêu chảy

Bên cạnh đó, bà bầu cũng nên ăn các loại thực phẩm sau để bổ sung vitamin và khoáng chất, khôi phục năng lượng kịp thời cho cơ thể, bù lại nguồn năng lượng đã mất:

Thực phẩm nhiều tinh bột như khoai tây, ngũ cốc, bánh quy giòn, khoai tây, cháo, cơm,..

Thực phẩm có nhiều protein như trứng, cá, thịt gà, thịt nạc…

Rau củ, hoa quả

Sữa chua

Nước ép cà rốt

Táo

Gạo lức

Thực phẩm mà bà bầu bị đau bụng đi ngoài nên tránh.

Các thức ăn cay và béo.

Nước ngọt có ga

Sữa, nếu bà bầu không dung nạp được lactose.

Cà phê, trà.

Thực phẩm chiên và dầu

Thức ăn nhiều xơ

Khi mang thai nhu cầu dưỡng chất tăng cao hơn bình thường khiến chế độ ăn hàng ngày khó có thể cung cấp đủ. Chính vì vậy, ngoài tăng cường chất lượng bữa ăn, mẹ bầu vẫn nên bố sung thêm thuốc bổ chuyên biệt cho bà bầu mỗi ngày để cung cấp đủ dưỡng chất cho cơ thể mạnh khỏe, thai nhi phát triển tối ưu. Nhất là với trường hợp mẹ bầu bị đi ngoài, việc ăn uống hấp thu dưỡng chất bị giảm sút thì bổ sung dưỡng chất thêm từ thuốc bổ là cần thiết.

Những dấu hiệu cần đến gặp bác sĩ

Giữ nước cho cơ thể là điều rất quan trọng. Tình trạng mất nước có thể gây ra một cuộc chuyển dạ sinh non, vì thế cần phải được chú ý đặc biệt. Các dấu hiệu cho thấy bà bầu bị mất nước bao gồm:

nước tiểu màu vàng đậm

miệng khô

khát nước

đi tiểu ít thường xuyên hơn

đau đầu

chóng mặt

Tuy nhiên, nếu bà bầu bị đau bụng đi ngoài, kèm theo các triệu chứng sau, thì cần phải đến gặp bác sĩ ngay:

Bà bầu bị đau bụng đi ngoài hơn ba ngày

Phân có chứa máu hoặc chất nhầy

Phân hoàn toàn lỏng

Sốt cao

Sụt cân

Cần đến ngay bác sĩ thăm khám nếu xảy ra những dấu hiệu trên và tuyệt đối không tự ý dùng bất cứ loại thuốc nào nếu chưa có sự đồng ý từ bác sĩ.

Theo Procarevn

Bà Bầu Bị Tiêu Chảy, Đau Bụng Đi Ngoài / 2023

Rối loạn tiêu hóa thường xảy ra trong thai kỳ. Một trong những biểu hiện của việc này là bà bầu bị tiêu chảy, đau bụng đi ngoài, gây khó chịu và bất tiện.

Tiêu chảy được định nghĩa là tình trạng đi ngoài phân lỏng ba lần hoặc nhiều hơn mỗi 24 giờ.

Nếu bà bầu đau bụng đi ngoài, điều cần quan tâm chính là giữ được nước, vì khi mẹ bầu bị tiêu chảy có thể bị mất một lượng đáng kể chất lỏng trong thời kỳ mang thai. Mất nước là một trình trạng có thể nghiêm trọng, thậm chí gây chết người. Bị tiêu chảy khi mang thai, mẹ cần phải chắc chắn rằng mình đang tự bổ sung nước và các chất điện giải cần thiết. Bà bầu bị tiêu chảy, hiếm khi đe dọa đến mạng sống, nhưng không nên quá xem nhẹ, đặc biệt là khi mang thai.

Nguyên nhân nào gây tiêu chảy khi mang thai?

Đừng ngạc nhiên nếu mẹ bị tiêu chảy khi . Có một vài mối liên hệ giữa mang thai và tiêu chảy. Khi lần đầu tiên khám phá ra mình đang mang thai, mẹ có thể thay đổi đột ngột chế độ ăn uống để đảm bảo rằng bé đang nhận được các chất dinh dưỡng cần thiết. Việc thay đổi thực phẩm đôi khi có thể khiến mẹ bầu đau bụng đi ngoài. Bà bầu bị tiêu chảy có thể vì Không dung nạp Lactose: Khi mang thai, mẹ sẽ tăng cường tiêu thụ sữa và do cơ thể bị thiếu hay mất men latoza (để hấp thụ đường lactose) và hậu quả là gây tiêu chảy. Nghiên cứu cho biết việc cắt sữa trong vài ngày có thể làm giảm các triệu chứng không dung nạp lactose. Tuy nhiên, mẹ bầu nên dùng các nguồn canxi khác như phô mai và sữa chua.

Một lý do khác gây tiêu chảy khi mang thai là do một số mẹ bầu cảm thấy nhạy cảm với một số thực phẩm. Có thể đây là những loại thực phẩm mà mẹ bầu thường ăn trước đó, nhưng ăn chúng khi mang thai có thể khiến mẹ bầu bị tiêu chảy hay đau bụng đi ngoài.

Thay đổi hormone cũng có thể là lý do khiếu mẹ bầu bị tiêu chảy. Các hormone như estrogen, progesterone và Gonadotropin sẽ có ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa, chúng có thể gây ra buồn nôn, ói mửa hoặc tiêu chảy. Mỗi mẹ bầu đều trải qua những thay đổi về hormone, nhưng chỉ một số ít bị tiêu chảy khi mang thai giai đoạn đầu.

Các nguyên nhân tiêu chảy khác cũng có thể xảy ra khi mang thai:

Vi khuẩn, vi rút, ký sinh trùng đường ruột, thuốc men và ngộ độc thực phẩm.

Một số bệnh như bệnh Crohn, hội chứng ruột kích thích, viêm loét đại tràng và bệnh celiac,… là lý do gây đau bụng và tiêu chảy.

Mẹ bầu bị tiêu chảy trong tam cá nguyệt thứ ba của Thai kỳ

Bà bầu bị tiêu chảy tháng cuối không phải là hiếm gặp và có nhiều khả năng xảy ra khi mẹ đến gần ngày sinh, nó có thể xảy ra ngay trước khi chuyển dạ hoặc vài tuần trước khi chuyển dạ. Nếu mẹ đang bị tiêu chảy khi mang thai 3 tháng cuối hay trong tam cá nguyệt thứ ba, điều đó không có nghĩa là mẹ đang chuẩn bị sinh ngay lúc đó, chỉ là cơ thể mẹ đang chuẩn bị cho quá trình chuyển dạ bắt đầu vào một thời điểm sau đó, vì vậy mẹ không nên hoảng sợ.

Mẹ nên làm gì nếu bị tiêu chảy khi mang thai

Hầu hết các trường hợp mẹ bầu bị tiêu chảy sẽ tự hết trong một vài ngày. Mối quan tâm chính của tiêu chảy khi mang thai là giữ nước và điện giải. Hãy chắc chắn rằng mẹ uống nhiều nước, nước trái cây, và nước canh để bù lượng nước và các chất điện phân mà cơ thể mẹ đã mất. Nước sẽ giúp bổ sung nước bị mất, nước ép trái cây sẽ giúp bổ sung lượng kali và nước canh sẽ bổ sung natri giúp mẹ.

Nếu bệnh tiêu chảy không tự hết, có thể tiêu chảy trong thời kỳ mang thai là do vi khuẩn hoặc ký sinh trùng, mẹ có thể cần kháng sinh. Nếu do virus gây ra tiêu chảy, kháng sinh sẽ không giúp ích gì. Để xác định nguyên nhân, bác sĩ sẽ khám và tìm nguyên nhân để xứ lý.

Bù nước và điện giải: đơn giản nhất, mẹ dùng gói Oresol pha và uống theo nhu cầu, bên cạnh đó nước trái cây cũng rất tốt (đừng thêm đường nhé).

Luôn kiểm tra thuốc: Một số loại thuốc có thể gây tiêu chảy khi mang thai, nếu mẹ có dùng nên xem kỹ tác dụng phụ. Ngoài ra, mẹ không nên dùng bất kỳ loại thuốc chống tiêu chảy, thậm chí dạng không cần toa mà không tư vấn bác sĩ.

Mẹ nên thực hiện một số thay đổi về chế độ ăn uống để làm giảm bớt triệu chứng tiêu chảy khi mang thai:

– Tránh các thực phẩm: Một số thực phẩm có thể làm nặng hơn tình trạng tiêu chảy. Mẹ nên cắt bỏ hoàn toàn các thực phẩm cay, chiên, chất béo cao, nhiều chất ngọt. Trong một số bệnh lý như viêm đại tràng mãn, thiếu men lactoza,… mẹ nên kiêng sữa, thay vào đó vẫn nên dùng pho mát hoặc sữa chua… để bổ sung calcium cho bào thai nhé.

– Chế độ ăn BRAT & CRAM: BRAT (Bananas, Rice, Apple sauce and Toast: chuối, gạo, nước sốt táo và bánh mì nướng) được các bác sĩ khuyến cáo, để làm dịu hệ thống tiêu hóa. Những thực phẩm này có thể không cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng, do đó, các nghiên cứu mới đề xuất thêm những thực phẩm sau đây là tốt.

Các loại rau củ như cà rốt nấu chín.

Các thức ăn tinh bột như ngũ cốc, bánh quy và khoai tây.

Thịt nạc.

Cháo gạo, soup mì hay nui kèm rau.

Sữa chua.

Một lựa chọn thay thế hiệu quả là theo chế độ ăn uống CRAM, gồm (cereal, rice, apple sauce and milk: ngũ cốc, gạo, nước sốt táo và sữa). Những thực phẩm này tương đối tốt hơn vì chúng cung cấp hàm lượng protein tốt hơn.

Bà bầu đau bụng đi ngoài khi đi du lịch:

Tiêu chảy của khách du lịch là một bệnh thông thường ảnh hưởng đến du khách mỗi năm. Sự khởi phát tiêu chảy của người du lịch thường xảy ra trong vòng một tuần đi du lịch nhưng có thể bắt đầu bất cứ lúc nào trong khi đi du lịch. Điều quan trọng là nên biết khu vực của điểm đến. Các khu vực có nguy cơ cao hơn là ở các nước đang phát triển ở Nam Mỹ, Châu Phi, Châu Á và Trung Đông. Nguồn tiêu chảy chủ yếu của người du lịch là tiêu thụ thực phẩm hoặc nước bị ô nhiễm chất phân. Nếu sẽ đi du lịch trong thời kỳ mang thai, muốn tránh tiêu chảy, mẹ nên:

Tránh sử dụng nước máy chưa đun sôi ở những khu vực có nguy cơ cao: không uống, không đánh răng hoặc sử dụng các các viên đá làm từ nguồn nước ở đó.

Tránh xa thực phẩm đường phố.

Tránh những loại trái cây đã bóc vỏ sẵn hoặc không có vỏ.

Tránh những khu vực không đáp ứng vệ sinh đầy đủ.

Nếu mẹ bị tiêu chảy trong thai kỳ, hãy chắc chắn uống đủ nước để tránh mất nước.

Khi nào mẹ nên khám bác sĩ?

Nếu bà bầu bị tiêu chảy hơn hai ngày, nên gặp bác sĩ sớm nhé. Ngoài ra, nên theo dõi các triệu chứng dưới đây có thể xảy ra cùng với tiêu chảy khi mang thai.

Đau bụng nhiều.

Chất nhờn (đàm) hoặc máu trong phân.

Đau đầu nghiêm trọng.

Nôn mửa nặng.

Sốt trên 37,8 độ C (100 độ F).

Tiểu ít.

Tim đập nhanh.

Phòng ngừa và Điều trị tiêu chảy Trong thời kỳ mang thai:

Khi đi khám, bác sĩ sẽ đánh giá xem mẹ có bị mất nước hay không? Nguyên nhân do gì, từ đó mới có hướng giải quyết, ví dụ như nhiễm trùng đường ruột do vi khuẩn, có thể bác sĩ chỉ định dùng kháng sinh, nếu do virus thường điều trị triệu chứng,….

Có một số lý do hay gây tiêu chảy, đặc biệt trong thời kỳ mang thai. Mẹ nên lưu ý một số biện pháp chung để phòng ngừa:

Ăn chín, đun sôi.

Rửa tay trước và sau ăn.

Thức ăn chế biến đảm bảo vệ sinh, an toàn thực phẩm.

Tránh các loại thực phẩm nhiều gia vị hoặc béo vì chúng rất khó tiêu hóa.

Giảm lượng sữa nếu mẹ không dung nạp lactose và thay vào đó lựa chọn các nguồn bổ sung canxi khác.

Tránh đường, sô đa đường và thức uống tăng lực vì chúng có thể làm phiền hệ tiêu hóa của mẹ.

Không tiêu thụ cà phê, trà, nước trái cây và đồ uống làm tăng năng lượng dạng sản xuất công nghiệp.

Mách nhỏ: Những câu hỏi mà bà bầu đau bụng đi ngoài hay thắc mắc về việc bị tiêu chảy:

Tiêu chảy là một dấu hiệu của Thai kỳ?

Tiêu chảy là một trong những triệu chứng sớm nhất của thai nghén, kèm theo nôn mửa và buồn nôn, chán ăn hoặc thèm ăn. Nguyên nhân có thể do sự gia tăng nồng độ hormone, đặc biệt là estrogen, progesterone và HCG khi bắt đầu mang thai.

Tiêu chảy Trong thời kỳ mang thai có hại cho em bé?

Tiêu chảy trong thai kỳ sẽ không gây hại cho bé của mẹ. Nhưng nếu tình trạng này trầm trọng, gây mất nước ở người mẹ, sẽ gây cản trở lưu lượng máu đến bào thai. Tiêu chảy xảy ra do bất kỳ biến chứng như nhiễm trùng tử cung hoặc nhiễm trùng ổ bụng… trong tam cá nguyệt thứ hai hoặc thứ ba có thể nguy hiểm cho thai nhi.

Tiêu chảy có thể xảy ra trong tam cá nguyệt thứ hai của thai kỳ?

Tiêu chảy trong tam cá nguyệt thứ hai ít gặp hơn. Nếu tiêu chảy đi kèm theo bất kỳ triệu chứng nào khác như sốt hoặc đau cơ thể, mẹ nên đi khám bác sĩ. Ngoài ra các nguy cơ tiêu chảy cao hơn nếu do thực phẩm, đồ uống hoặc nhiễm trùng. Trong trường hợp này, mẹ nên đi khám bác sĩ càng sớm càng tốt nhé.

Nếu mẹ còn ngàn câu hỏi đang phân vân cần lời giải đáp. Hãy nhanh chóng gửi ngay câu hỏi của mình về các Chuyên gia Huggies® nào!

Bạn đã nghĩ ra tên cho bé nhà mình chưa? Cùng Huggies tham khảo cách đặt tên cho con nhé:

Tên ở nhà cho bé trai, bé gái Đặt tên cho con gái Đặt tên con trai hay

Bà Bầu Bị Đau Bụng Đi Ngoài Uống Thuốc Gì? / 2023

Đối với bà bầu, khi đau bụng đi ngoài nên hạn chế tối đa việc sử dụng các loại thuốc Tây, không nên tự ý mua thuốc điều trị hoặc dùng các thuốc do mách bảo của người khác mà không có sự chỉ định của bác sĩ vì nhiều loại thuốc này có thể gây hại cho thai nhi.

Bà bầu có thể sử dụng một số loại men tiêu hóa của trẻ sơ sinh. Trong men tiêu hóa có rất nhiều chất có lợi cho ruột và an toàn đối với bà bầu. Ngoài ra, mẹ bầu cũng nên bổ sung thật nhiều nước hoặc Oresol để tránh tình trạng mất nước cho cơ thể. Hãy uống Oresol thường xuyên 2-3 lần/ngày để bù lại lượng nước đã mất.

Bên cạnh đó, có khá nhiều bài thuốc dân gian chữa đau bụng đi ngoài cho bà bầu rất hiệu quả

Dùng búp ổi nonCách 1: Lấy một nắm búp ổi non nhai với vài hạt muối nuốt cả bã.

Cách 2: Lấy 12 – 20g búp ổi hoặc lá ổi non, 10g gừng nướng hoặc 10 – 12g củ riềng khô, 10 – 12g vỏ quýt khô. Cho các vị vào ấm, sắc với 500ml nước cho đến khi còn khoảng 200ml, chia làm hai lần uống trong ngày trước bữa ăn.

Dùng lá mơ với trứng gàTrong dân gian, lá mơ lông được coi là vị thuốc hữu hiệu để chữa bệnh tiêu chảy và kiết lỵ. Mẹ bầu hái khoảng 100g một nắm lá mơ lông tam thể, rửa sạch. Sau đó, thái lá mơ thật nhỏ rồi cho vào bát và đập 1 quả trứng gà, đồng thời thêm một chút muối, trộn đều. Lấy một miếng lá chuối tươi lót xuống đáy chảo, đổ hỗn hợp trứng lá mơ vào và lấy một miếng lá chuối nữa đậy lên. Trở đều hai mặt cho trứng và rau mơ chín đều. Lưu ý không được chiên với dầu mỡ vì chất béo không có lợi cho người bị đi ngoài. Có thể ăn ngày 2-3 lần và thực hiện liên tục trong 3-4 ngày để ổn định đường ruột.

Trứng gà lá mơ là bài thuốc chữa đau bụng đi ngoài rất tốt cho bà bầu

Nước gạo rangLấy 10g gạo đã rang vàng,15g lá ngải cứu khô, 10g đường đỏ cho vào ấm, đun sôi với 500ml nước, để nguội và uống hết 1 lần. Mỗi ngày chỉ cần uống 1 lần; thực hiện vài lần, các triệu chứng đi ngoài sẽ thuyên giảm dần.

Gừng tươiLấy 100g gừng tươi hoặc 30 g gừng khô, 5 g chè khô. Đun chung 2 nguyên liệu này với 800g nước cho đến khi còn 2/3 số nước rồi đổ thêm 15g dấm gạo, chia uống 3 lần/ngày.

Ngoài việc thực hiện các bài thuốc dân gian, mẹ bầu bị đau bụng đi ngoài nên tránh các loại nước hoa quả, nước ngọt, nước có ga mà chỉ nên uống nước đun sôi để nguội.

Bà bầu cần thực hiện ăn chín uống sôi, không ăn các loại rau sống chưa rửa sạch; tuyệt đối không ăn gỏi, tiết canh hay thịt tái sống… Tránh nhóm thực phẩm giàu gia vị hoặc nhiều chất béo. Hạn chế những loại cá biển, tôm, cua, ốc.

Bà Bầu Bị Đau Bụng Đi Ngoài: Không Thể Xem Nhẹ / 2023

Phụ nữ mang thai thường rất dễ gặp phải các vấn đề về tiêu hóa như tiêu chảy, táo bón. Việc bà bầu bị đau bụng đi ngoài có thể xảy ra ở bất kỳ giai đoạn nào trong thời gian mang thai và có thể nhanh chóng kết thúc hay kéo dài nhiều ngày. Thoạt đầu, tình hình có vẻ không đáng ngại, nhưng khi đau bụng đi ngoài kéo dài hoặc bị tiêu chảy sẽ không chỉ đe dọa sức khỏe của mẹ bầu mà còn tác động đến thai nhi.

Đau bụng đi ngoài – Chuyện nhỏ mà không nhỏ

Bà bầu bị đau bụng đi ngoài có sao không? Câu trả lời sẽ tùy thuộc vào các biểu hiện và nguyên nhân của tình trạng này. Tình trạng bà bầu bị đau bụng đi ngoài thường được biểu hiện thông qua những cơn đau theo nhiều mức độ, nhẹ thì đau râm ran quanh vùng bụng, rốn, nặng thì đau quặn, căng trướng bụng. Kèm theo đó, mẹ bầu có thể đi ngoài nhiều lần trong ngày, tiêu chảy với phân lẫn nhiều nước, trường hợp nặng, trong phân có thể lẫn máu. Khi đau bụng đi ngoài do nhiễm khuẩn, mẹ có thể còn bị nôn và sốt.

Những trải nghiệm không hề dễ chịu đó có thể kéo dài từ 1 đến 10 ngày hoặc lâu hơn. Trong đa số trường hợp, các mẹ chỉ bị đi ngoài 1,2 ngày và có thể tự khỏi. Tuy nhiên, với những mẹ bầu bị đau bụng đi ngoài kéo dài, đi phân lỏng có thể sẽ dẫn đến mất nước. Mất nước nghiêm trọng xảy ra thường khiến mẹ cảm thấy cả người mệt mỏi. Nghiêm trọng hơn, khi cơ thể mất nước, việc hấp thụ chất dinh dưỡng của thai nhi cũng bị ảnh hưởng, bé có thể bị thiếu chất và chậm phát triển.

Do đó, các mẹ bầu không nên xem nhẹ những biểu hiện đau bụng đi ngoài. Đặc biệt, cần theo dõi số lần đi ngoài và các đặc điểm của chất thải ra để kịp thời xử lý khi có những biểu hiện nặng.

Nguyên nhân bà bầu bị đi ngoài

Có rất nhiều yếu tố ảnh hưởng đến sức khỏe hệ tiêu hóa của mẹ bầu. Những nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng đau bụng đi ngoài thường là do thực phẩm kém vệ sinh, do bị nhiễm khuẩn hoặc do thay đổi trong cơ thể khi mang thai.

Bà bầu bị đau bụng đi ngoài do thực phẩm

Khi bị đau bụng đi ngoài, trước hết mẹ bầu nên thử kiểm tra lại những món mình đã ăn. Mang thai là lúc khẩu vị có nhiều thay đổi nhất. Các mẹ bầu có khuynh hướng thích ăn vặt nhiều hơn, đồng thời có nhu cầu ăn lượng thức ăn lớn hơn, dễ la cà ở các hàng quán hơn… Những món ăn không đảm bảo vệ sinh, không được chế biến và bảo quản đúng cách có thể là nguyên nhân hàng đầu gây ra tình trạng đau bụng đi ngoài.

Đau bụng đi ngoài do nhiễm trùng

Những loại vi khuẩn, virus khi xâm nhập vào hệ tiêu hóa cũng có thể gây ra tình trạng đau bụng đi ngoài. Trong số những loại vi sinh vật gây bệnh đường tiêu hóa, nguy hiểm và phổ biến nhất là E.Coli, Salmonella và Rotavirus. Biểu hiện khi bị nhiễm các vi khuẩn, virus này thường là đau bụng, tiêu chảy trong một vài ngày, có thể kèm theo sốt và nôn. Tay và miệng là 2 “cánh cửa” quan trọng trong con đường lây truyền của các loại virus, vi khuẩn có hại này.

Do những thay đổi của cơ thể

Khi mang thai, các cơ ruột của mẹ sẽ được thả lỏng do sự thay đổi của các hormone, do đó, quá trình tiêu hóa sẽ diễn ra một cách chậm chạp hơn. Nếu ăn quá nhiều, hoặc chọn các món ăn có nhiều gia vị sẽ rất dễ dẫn đến đầy hơi, khó tiêu và đau bụng, đi ngoài là hệ quả thường thấy. Ngoài ra, hệ miễn dịch toàn cơ thể của các mẹ bầu cũng không mạnh mẽ như lúc chưa mang thai, khiến cơ thể dễ bị tấn công bởi các loại vi sinh vật ngoại lai hơn.

Đau bụng đi ngoài, bầu xử lý ra sao?

Để tránh bị đau bụng đi ngoài ảnh hưởng đến sức khỏe, các mẹ bầu nên chủ động phòng ngừa bằng cách “ăn chín, uống sôi”. Những thực phẩm được rửa sạch, nấu chín kỹ và bảo quản cẩn thận sẽ ít có nguy cơ bị nhiễm các vi sinh vật nguy hiểm. Nếu mẹ không tự nấu ăn mà thường ăn uống bên ngoài, nên chọn những món ăn nóng và là món chín, tránh ăn đồ tái, đồ sống hay trứng lòng đào…

Khi bà bầu bị đau bụng đi ngoài nhưng không nghiêm trọng, số lần đi ngoài chỉ 1-3 lần/ ngày, nên cố gắng xác định loại thực phẩm hay yếu tố nào đã ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa của mình. Nếu từ khi bắt đầu bổ sung những thực phẩm này, mẹ xuất hiện triệu chứng đau bụng đi ngoài, nên thử dừng lại để theo dõi một thời gian và hỏi ý kiến bác sĩ để chọn lựa cách bổ sung dinh dưỡng thích hợp.

Nếu bị tiêu chảy, mẹ nên uống nhiều nước và bổ sung nước điện giải (oresol) để bù đắp lượng nước cho cơ thể. Ngoài ra, bác sĩ cũng có thể sẽ yêu cầu mẹ uống thêm men tiêu hóa và các loại thuốc hỗ trợ tiêu hóa khác.

Một số món ăn cho bà bầu có thể giúp khắc phục tình trạng đau bụng, tiêu chảy khi mang thai bao gồm ổi, nước cà rốt, nước gạo rang.

Bà bầu bị đau bụng đi ngoài nên đi khám bệnh khi bị đi ngoài trên 5 lần/ ngày, mệt mỏi, sốt, nôn, hoặc đã áp dụng các biện pháp bù nước và điện giải, bổ sung men tiêu hóa… trong 24 giờ nhưng tình trạng không được cải thiện.

Ngoài ra, để tránh tạo áp lực cho hệ tiêu hóa, mẹ bầu nên ăn ít, chia nhỏ các bữa ăn. Mẹ nên ăn nhiều bữa nhỏ trong ngày thay vì chỉ có 3 bữa chính. Ngoài ra, mẹ nên rửa tay sạch trước khi ăn để tránh lan truyền các vi sinh vật có hại vào bộ máy tiêu hóa.

Bạn đang xem bài viết Bà Bầu Bị Đau Bụng Đi Ngoài / 2023 trên website Ieecvn.com. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!