Cập nhật thông tin chi tiết về Bà Bầu Bị Cảm Có Xông Hơi Được Không? mới nhất trên website Ieecvn.com. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất.
Theo quan niệm dân gian, xông hơi là một trong những cách đơn giản nhất để giải độc cơ thể. Tuy nhiên, phụ nữ mang thai có được xông hơi hay không vẫn là thắc mắc của nhiều người.
Bà bầu có được xông hơi không?
Xông hơi được hiểu là phương pháp dùng để trị cảm lạnh ở giai đoạn đầu. Bệnh nhân xông hơi bằng cách trùm kín chăm hoặc sử dụng lều xông hơi tại nhà.Hơi nước nóng bốc lên kết hợp với tác dụng của các loại thảo dược như lá chanh, sả, bưởi, bạc hà, lá tre,,, Việc xông hơi có tác dụng làm mạch máu ngoại biên, tăng cường lưu thông máu.
Xông hơi giúp kích thích tuyến mồ hôi hoạt động, đào thải chất độc ra khỏi cơ thể giúp người bệnh cảm thấy nhẹ nhõm, thoải mái hơn giúp giảm nhanh các triệu chứng khó chịu khi bị cảm lạnh.
Tuy nhiên, xông hơi lại không phải là biện pháp an toàn dành cho phụ nữ mang thai. Bởi khi xông hơi phải trùm kín chăn hoặc ở trong phòng kín, hít nhiều hơi nước nóng. Từ đó khiến cho nhiệt độ cơ thể tăng cao đột ngột, nước ối nóng lên gây ảnh hưởng đến tế bào thai nhi. Vậy nên, các bác sĩ khuyến cáo mẹ bầu không nên xông hơi.
Bà bầu cố tình xông hơi có thể gây ra nhiều nguy hiểm như:
– Nhiệt độ cao làm phá hủy tế bào, ngăn cản quá trình cung cấp oxy cho thai dễ dẫn đến sảy thai, thai nhi dễ chết lưu trong bụng nếu nước xông hơi có nhiệt độ khoảng 40 độ C.
– Nhiệt độ nước xông hơi cao từ 38 đọ C trở lên cũng khiến thai nhi bị khuyết tật ống thần kinh,mất nước trong thai kỳ, nhất là trong 3 tháng đầu. Bà bầu xông hơi thường xuyên dễ để lại hậu quả cho thai như như dị dạng, vẹo cột sống, xương khớp.
– Áp lực của nước quá nóng cũng khiến bà bầu bị chóng mặt, tụt huyết áp, ngất xỉu, nguy hiểm cho tính mạng.
– Hơn nữa, nước xông hơi vô cùng nóng, chị em vô tình chạm phải có thể bị bỏng hoặc gặp những rủi ro ảnh hưởng tới sức khỏe của thai phụ cũng như em bé.
Bà bầu bị cảm cần làm gì?
Thay vì thực hiện cách xông hơi không hề tốt cho sức khỏe và thai nhi, mẹ bầu bị cảm nên đi khám bác sĩ. Tại đây, bác sĩ chỉ ra nguyên nhân gây cảm cúm và đưa ra phương án điều trị thích hợp nhất.
Trong thời gian bị cảm cúm, bà bầu cũng không nên tự ý dùng bất kỳ một loại thuốc trị cảm nào. Bởi các loại thuốc này đều có tác dụng phụ dễ dẫn đến sảy thai, dị tật bẩm sinh, thai nghén, nhiễm độc tai nghén… Nhiều loại thuốc còn gây ảnh hưởng đến thai nhi như: Thuốc chống vi rút như Tamiflu, Flumadine, Relenza, hoặc Symmetrel: có thể gây ra các nguy cơ khuyết tật bẩm sinh.
Trong tường hợp bị cảm cúm nhẹ, bà bầu có thể dùng cách: lấy lá kinh giới, tía tô mỗi thứ 15g, cam thảo 2,5g. Đem nấu đun sôi lấy nước uống. Hoặc bà bầu có thể ăn cháo cháo trứng đặc biệt cháo phải nóng và có nhiều hành tía tô sao cho khi ăn xong cơ thể toát ra mồ hôi. Món ăn này vừa bổ dưỡng vừa chữa khỏi cảm cúm vậy thì còn trần trừ gì mà không ăn phải không bạn.
Ngoài ra, khi bị cảm cúm bà bầu nên bổ sung các loại thực phẩm giàu dinh dưỡng như, rau xanh, hoa quả và nghỉ ngơi đủ giúp củng cố sức khỏe, chống lại bệnh tật. Tỏi (với số lượng vừa phải) và thực phẩm giàu vitamin C (cam, quýt, rau quả củ có màu vàng cam) cũng tăng cường hệ miễn dịch.
Bà Bầu Có Được Xông Hơi Giải Cảm Không?
Trong dân gian, người ta vẫn thường hay nói về xông hơi giải cảm. Phương pháp này được nhiều người áp dụng và truyền tai là rất hiệu quả. Do dùng liệu pháp tự nhiên nên nhiều người băn khoăn liệu bà bầu bị cảm có xông được không để áp dụng điều trị.
Tại Việt Nam, thời tiết rất thất thường, khi thì ẩm khô, lúc lại lạnh nóng thất thường. Điều này chính là cơ hội cho các loại virus cúm phát triển và lan nhanh. Đối với phụ nữ mang thai, chỉ một trận cúm nhẹ nếu chủ quan cũng có thể để lại hậu quả nghiêm trọng ảnh hưởng đến cả thai nhi. Tuy nhiên, khi bị cảm thì phụ nữ mang thai phải hạn chế dùng thuốc kháng sinh. Vì thế, nhiều người tìm đến các giải pháp tự nhiên như xông lá, xông tinh dầu để giải cảm. Liệu đây có phải là giải pháp an toàn hay không?
1. Các dấu hiệu khi bị cảm của bà bầu
Khi bị cảm cúm, bà bầu sẽ xuất hiện những triệu chứng sau đây:
2. Bà bầu có nên xông khi bị cảm?
Mẹ bầu không nên xông hơi giải cảm khi bị cảm cúm vì có thể làm ảnh hưởng thậm chí nguy hiểm đến thai nhi vì lý do sau:
Khi bà bầu ngồi trong chăn kín với nồi nước xông rất nóng, nhiệt độ cơ thể sẽ tăng cao. Điều này dẫn đến nóng nước ối, gây ảnh hưởng tới bào thai. Các tế bào có thể bị phá hủy và ngăn cản quá trình đưa khí oxy đến với em bé. Nếu nhiệt độ cơ thể mẹ lên đến trên 38 độ C, thai nhi sẽ có nguy cơ khuyết tật ống thần kinh và mất nước về sau trong thai kỳ, đặc biệt là trong 3 tháng đầu.
Một lý do nữa cho việc bà bầu không nên xông hơi khi bị cảm cúm, đó là do áp lực của hơi nóng và sự kín khí khi xông hơi. Bạn có thể bị chóng mặt, ngạt thở, thậm chí hạ huyết áp. Bà bầu nên luôn giữ huyết áp ổn định, vì huyết áp thấp làm giảm số lượng máu dẫn đến cho thai nhi. Bên cạnh đó, nếu bất cẩn với nồi nước xông nhiệt độ cao bạn có thể bị bỏng, gây tổn hại không nhỏ đến sức khỏe của chính mình và của em bé.
Trường hợp, mẹ đã lỡ xông hơi giải cảm thì nên đi khám bác sĩ ngay để đánh giá mức độ ảnh hưởng và có biện pháp xử lý kịp thời.
3. Những cách trị cảm an toàn cho bà bầu
Tỏi
Tỏi là gia vị không thể thiếu trong gian bếp nhà, nhưng cũng là một bài thuốc trị cảm cho bà bầu hiệu quả. Không chỉ chứa thành phần kháng sinh , giúp cơ thể chống lại sự tấn công của các virus gây bệnh, tỏi cũng giàu vitamin và khoáng chất cần thiết cho sức khỏe bà bầu.
Bạn có thể giã nát tỏi sau đó cho vào nước nóng để xông mũi. Nếu muốn hiệu quả nhanh hơn, cũng có thể uống nước tỏi đã được giã nát. Những bạn không chịu được mùi tỏi, bạn có thể thử ngâm tỏi với giấm.
Tía tô, kinh giới
Tính cay ấm nên từ lâu, tía tô và kinh giới đã được xem là 2 vị thuốc dân gian trị cảm cúm, đau đầu, viêm họng. Có nhiều cách chữa cảm cúm cho bà bầu bằng tía tô và kinh giới, nhưng đơn giản nhất là lấy 2 nắm lá này đun sôi với 2 chén nước. Đậy kín nắp và mở lửa lớn đun liên tục cho đến khi nước trong nồi còn lại chừng 1 chén nước thì đổ ra uống.
Nước muối
Súc miệng bằng nước muối và dùng nước muối pha loãng để vệ sinh mũi cũng là cách hiệu quả để điều trị cảm cúm tại nhà.
Sử dụng tinh dầu thiên nhiên trị cảm cúm
– Tinh dầu tràm gió
Tinh dầu tràm gió được chiết xuất từ cây tràm gió trong tự nhiên có công dụng với công dụng cực kì tốt cho việc giải cảm. Bạn có thể sử dụng kết hợp tinh dầu tràm với các loại tinh dầu khuynh diệp, tinh dầu gừng để điều trị. Nhớ đọc kĩ hướng dẫn sử dụng sau đây: https://tinhdaukepha.vn/goc-kepha/ba-bau-dung-dau-tram-duoc-khong-huong-dan-su-dung
Tinh dầu tràm là giải pháp an toàn cho cả mẹ và bé trong trường hợp này
– Tinh dầu gừng
Khi có dấu hiệu cảm cúm, bạn có thể pha tinh dầu gừng với tinh dầu tràm với một cốc nước ấm hoặc thấm qua bông rồi để cách mũi một khoảng 3cm. Hít thở đều trong vòng 15-20 phút. Mỗi ngày có thể áp dụng một lần.
– Tinh dầu khuynh diệp
Với thành phần tự nhiên có thể ngăn ngừa virus, vi khuẩn tấn công, giúp người bị cảm, sốt nhanh chóng chấm dứt triệu chứng.
Mẹ Bầu Bị Cảm Có Nên Xông Hơi Không?
Mẹ bầu bị cảm có nên xông hơi không?
adminAugust 5, 2020
Xông hơi là gì?
Khi bị cảm, người bị bệnh sẽ ngồi trong một chiếc khăn và trùm kín, cùng với bên trong một chiếc nồi to và hé nhẹ nắp nồi có chứa nước nóng. Người bị cảm sẽ ngồi xông hơi từ 10-20 phút và mồ hôi sẽ chảy ra, thải ra những khí lạnh gây cảm, và sau đó sẽ lấy khăn lau người. Tuy nhiên, điều này được bác bác sĩ khuyến cáo rằng các mẹ bầu không nên xông hơi, vì sẽ gây nên những tác động ảnh hưởng không tốt cho cả mẹ và bé.
Vì sao mẹ bầu không nên xông hơi?
Nhiệt độ cơ thể bình thường của chúng ta giao động từ 36-37 độ C. Khi ta xông hơi, nhiệt độ cơ thể sẽ tăng cao đến 38 độ C hoặc hơn. Theo nghiên cứu của y khoa đã cho ta thấy rằng, nhiệt độ cơ thể của mẹ khi tăng đến 39 độ C sẽ gây khả năng chết thai trong những tháng đầu tiên của thai kỳ, sẽ có nguy cơ khiến bé bị dị tật bẩm sinh cao. Chẳng hạn các dạng dị tật bẩm sinh của bé như: vẹo cột sống, xương khớp sẽ bị ảnh hưởng không khỏe,…
Mặt khác một số thai phụ có thể bị hạ huyết áp khi xông hơi, và nếu tình trạng huyết áp thấp sẽ giảm số lượng máu được đưa đến thai nhi, điều này sẽ tác động cực xấu đến tình trạng sức khỏe của mẹ và bé.
Việc xông hơi sẽ diễn ra trong môi trường trùm kín, điều này sẽ gây thiếu oxy cho cả mẹ và bé. Mẹ sẽ bị chóng mặt, bủn rủn tay chân, khó thở, do vậy mẹ sẽ không có đủ oxy để nuôi bào thai. Các bác sĩ lưu ý trường hợp mẹ bầu bị cảm và xông hơi ở nhiệt độ 39 đến hơn 40 độ C, có thể gây hậu quả vô cùng nghiêm trọng chính là làm chết thai nhi trong bụng mẹ. Vì vậy, các mẹ bầu dù đang ở thai kỳ nào cũng không được phép xông hơi, vì sẽ ảnh hưởng đến thai nhi trong bụng rất nhiều.
Khi cảm mẹ bầu nên làm như thế nào?
Có nhiều cách để giải cảm cho mẹ bầu, trong đó tăng cường sức đề kháng thông qua chế độ ăn uống khoa học, lành mạnh là biện pháp an toàn cho phụ nữ mang thai.
Thực phẩm giàu vitamin C là một giải pháp tốt dành cho các mẹ bầu vì giúp mẹ tăng cường sức đề kháng, chống nhiễm trùng cũng như bổ sung vitamin C cho bé. Vitamin C ở các loại quả như: quả cam, quả quýt, quả dâu,… Các loại quả này sẽ giúp cải thiện tuần hoàn máu, chống ung thư, giúp thai nhi chống được các bệnh dị tật bẩm sinh và nguy cơ sinh non.
Cháo hành giải cảm cho mẹ bầu
Để nhanh chóng khỏi cảm và có lấy lại được sức khỏe tốt, các mẹ khi mang thai cũng nên giữ tinh thần vui vẻ, tránh đến những nơi đông người, giữ gìn cho nhà cửa và nơi ở gọn gàng, sạch sẽ, đi ngủ sớm và nghỉ ngơi đầy đủ.
Lời kết
Phụ Nữ Có Thai Có Thể Xông Hơi Giải Cảm Được Không?
Do được khuyến cáo không nên sử dụng thuốc khi mang bầu nên nhiều thai phụ bị cảm cúm đã tìm đến phương pháp xông hơi. Tuy nhiên, đây là phương pháp có tác dụng hiệu quả với những người bình thường còn phụ nữ mang thai, đây là điều cấm kỵ.
“Đang bầu ở tháng thứ 4 nhưng mình bị cảm cúm do thời tiết thay đổi. Nếu không uống thuốc, mình có thể xông lá để giải cảm không? Biện pháp này liệu có ảnh hưởng đến em bé không?” (Hoàng Thị Mỹ, 26 tuổi, Bắc Giang)
Theo đông y thì xông hơi với lá là phương pháp giúp giải cảm, có nguồn gốc lâu đời trong dân gian. Khi cơ thể bị cảm lạnh, lỗ chân lông bị bịt lại, gây tắc, khiến cho nhiệt độ cơ thể tăng lên nhanh chóng. Đây là lý do gây ra các triệu trứng như sốt, đau đầu, ngạt mũi đau họng.
Khi xông hơi, hơi nước nóng sẽ làm giãn các mạch máu ngoại biên, kích thích tuyến mồ hôi hoạt động, đào thải các chất độc trong cơ thể ra ngoài giúp giảm đau đầu, chóng mặt, khó thở. Với người bình thường, sau khi xông hơi sẽ cảm thấy rất dễ chịu. Tuy nhiên, với các mẹ bầu, xông hơi không những phản tác dụng mà còn nguy hại đến sức khỏe mẹ và bé.
Theo Lương y Vũ Quốc Trung (Hội Đông y Hà Nội) cũng cho biết, phụ nữ mang thai tuyệt đối không được xông hơi vì có thể dẫn đến nguy cơ sảy thai rất cao: “Khi xông hơi, phụ nữ mang thai phải ngồi trong chăn kín. Và chịu sức nóng rất lớn từ nồi nước xông. Điều này làm nhiệt độ cơ thể thai phụ tăng lên kéo theo tình trạng nước ối cũng nóng dần, không tốt cho thai nhi. Nếu nhiệt độ cơ thể mẹ lên đến trên 38°C thì nguy cơ sẩy thai là rất lớn”.
Sẽ khiến thai phụ có thể bị ngột ngạt và khó thở. Ngăn cản quá trình đưa khí oxy đến với em bé. Không chỉ vậy sau khi xông hơi, các bà bầu có thể bị tụt huyết áp. Nếu như huyết áp thấp, sẽ làm giảm số lượng máu dẫn đến cho thai nhi.
Không chỉ vậy, nồi nước xông với nhiệt độ cao có thể gây bỏng cho bà bầu. Nếu bất cẩn chạm vào nồi nước nóng, thì sẽ gây tổn hại cho cả mẹ bầu và thai nhi trong bụng.
Do vậy, để đảm bảo an toàn sức khỏe cho cả mẹ và bé, phụ nữ đang mang thai không nên sử dụng phương pháp xông hơi để giải cảm.
Bạn đang xem bài viết Bà Bầu Bị Cảm Có Xông Hơi Được Không? trên website Ieecvn.com. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!