Xem Nhiều 12/2021 # Bà Bầu Ăn Dọc Mùng Được Không ? 2021 Cần Lưu Ý Gì Khi Ăn Dọc Mùng # Top Trend

Xem 26,433

Cập nhật thông tin chi tiết về Bà Bầu Ăn Dọc Mùng Được Không ? 2021 Cần Lưu Ý Gì Khi Ăn Dọc Mùng mới nhất ngày 01/12/2021 trên website Ieecvn.com. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất. Cho đến thời điểm hiện tại, bài viết này đã đạt được 26,433 lượt xem.

--- Bài mới hơn ---

  • Thực Hư: Chuyện Bà Bầu Ăn Chôm Chôm Có Tốt Không?
  • Bà Bầu Ăn Trái Chôm Chôm Được Không? 6 Công Dụng Không Thể Bỏ Qua
  • Bà Bầu Ăn Chôm Chôm Có Tốt Không? Cách Ăn Chôm Chôm An Toàn
  • Bà Bầu Ăn Chôm Chôm Nhiều Có Tốt Không?
  • Mùa Chôm Chôm, Bà Bầu Muốn Ăn Thì Đừng Quên Những Lưu Ý Này
  • Bà bầu ăn dọc mùng được không ?

    Dọc mùng còn có tên gọi khác là môn bạc hà, rọc mùng, là một loại nguyên liệu không thể thiếu trong món canh chua. Dù rất phổ biến nhưng đến nay nhiều người ở khu vực miền bắc vẫn còn nhẫm lẫn dọc mùng với bạc hà. Không chỉ là một loại rau rất thơm ngon, dọc mùng còn có một số công dụng hữu ích đối với sức khỏe. Tuy nhiên, nếu bà bầu ăn dọc mùng không đúng cách sẽ mang lại những tác động xấu tới sức khỏe của bản thân và thai nhi.

    Bà bầu có nên ăn dọc mùng không ? Dọc mùng có tốt cho bà bầu không ? Theo Đông y, cọng lá cây dọc mùng có vị cay đắng, tính bình, có chứa một ít độc. Bộ phận này thường được dùng để hóa đàm, tiêu ứ, trừ giun, giảm đau và ho. Củ rễ cây cây môn bạc hà khi được mang đi phơi khô, tán bột rồi uống sẽ có tác dung trị ghẻ lở, trong bụng có báng tích. Những bà bầu mắc các chứng bệnh như trên có thể dùng môn bạc hà để chữa trị thay vì dùng thuốc Tây y.

    Để biết Bà bầu ăn dọc mùng được không thì đầu tiên bạn nên biết rằng theo nghiên cứu, với mỗi 100g phần ăn được của cây dọc mùng sẽ cung cấp nhiều dưỡng chất như: 95g nước, 0,25g protein, 25mg phốt pho, 300mg kali, 3,8g carbohydrat, 0,5 chất xơ, 48mg canxi, 0,4mg sắt, 0,012mg B1, 3mg sinh tố C, 16mg magiê, 0,03mg đồng, 0,013mg B2, 0,013mg PP và cho 14Kcalo.

    Dọc mùng có tốt cho bà bầu không ? Từ lâu, trong dân gian đã biết dùng phần thân và rễ của cây môn bạc hà để làm thành bài thuốc chữa phong thấp, tiêu đàm, ngứa dị ứng … Theo đó, bạn chỉ cần cạo lớp vỏ ngoài rồi đem phơi khô. Mỗi lần sử dụng lấy 12 – 14g mang đi sắc với nước uống. Củ tươi cũng có thể mài uống để chữa đàm cho những trường hợp lên cơn kinh phong.

    Lưu ý khi bà bầu ăn dọc mùng

    Thông thường, đối với thực phẩm nào cũng vậy, nếu như quá lạm dụng hay thậm chí là chế biến không đúng cách đều có thể gây ra một số ảnh hưởng xấu đối với sức khỏe.

    Bà bầu ăn dọc mùng được không? Theo ý kiến của Lương y Phan Thị Thạnh (Hội Đông y TP Vũng Tàu), dọc mùng là loại cây chứa rất ít các chất dinh dưỡng nhưng lại nhiều sinh tố, vi lượng. Đây là thứ gia vị không thể thiếu trong các món canh chua, giúp làm giảm mùi thịt cá, tăng sự hấp dẫn cho món ăn. Những bà bầu mắc chứng tỳ vị khí hư, béo phì cần hạn chế cân nặng thì nên sử dụng cây môn bạc hà. Thế nhưng, với những mẹ bầu muốn tăng cân, đang bị đau gút cần tránh ăn canh chua nấu dọc mùng.

    Bà bầu có nên ăn dọc mùng không ? Cũng theo các chuyên gia dinh dưỡng, dọc mùng là một trong những nguyên nhân chính làm tăng acid uric trong máu khoảng 15%. Một số trường hợp nặng hơn còn xuất hiện các triệu chứng của bệnh gout, đau các khớp chỉ ngay sau khi ăn món canh chua dọc mùng. Do đó, những mẹ bầu đang mắc bệnh gút và khớp cần phải hạn chế ăn dọc mùng để tránh làm bệnh trở nặng hơn.

    Bên cạnh đó, để biết chắc bà bầu ăn dọc mùng được không bạn cần lưu ý trong thành phần của môn bạc hà còn có các chất gây ngứa. Do đó, khi chế biến dọc mùng làm món ăn bạn nên rửa thật kỹ, tốt nhất là ngâm trong nước muối từ 10 đến 15 phút.

    Tham gia Group hội những người muốn sinh con trai tại: https://www.facebook.com/groups/318253189046884/

    Từ khóa tìm kiếm:

    --- Bài cũ hơn ---

  • Bà Bầu Ăn Chè Gì Tốt? Các Món Chè Nam Bộ Cho Mẹ Bầu Ngày Hè
  • Bà Bầu Ăn Đậu Đen Có Tốt Không? Ăn Như Nào An Toàn
  • Bà Bầu Ăn Chè Đậu Đen: 9 Công Dụng Tuyệt Vời Không Thể Bỏ Qua
  • Chè Đỗ Đen: Món Ăn Giải Nhiệt Cho Mẹ Bầu ⋆ Hồng Ngọc Hospital
  • Cho Trẻ Ăn Cháo Gói Dinh Dưỡng Thường Xuyên Có Tốt Không?
  • Bạn đang xem bài viết Bà Bầu Ăn Dọc Mùng Được Không ? 2021 Cần Lưu Ý Gì Khi Ăn Dọc Mùng trên website Ieecvn.com. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!

  • Web hay
  • Guest-posts
  • Chủ đề top 10
  • Chủ đề top 20
  • Chủ đề top 30
  • Chủ đề top 40
  • Chủ đề top 50
  • Chủ đề top 60
  • Chủ đề top 70
  • Chủ đề top 80
  • Chủ đề top 90
  • Chủ đề top 100
  • Bài viết top 10
  • Bài viết top 20
  • Bài viết top 30
  • Bài viết top 40
  • Bài viết top 50
  • Bài viết top 60
  • Bài viết top 70
  • Bài viết top 80
  • Bài viết top 90
  • Bài viết top 100