Xem Nhiều 12/2022 #️ 4 Mẹo Chữa Nghẹt Mũi Ở Bà Bầu An Toàn, Hiệu Quả / 2023 # Top 21 Trend | Ieecvn.com

Xem Nhiều 12/2022 # 4 Mẹo Chữa Nghẹt Mũi Ở Bà Bầu An Toàn, Hiệu Quả / 2023 # Top 21 Trend

Cập nhật thông tin chi tiết về 4 Mẹo Chữa Nghẹt Mũi Ở Bà Bầu An Toàn, Hiệu Quả / 2023 mới nhất trên website Ieecvn.com. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất.

Tình trạng nghẹt mũi, chảy nước mũi khá phổ biến khi mang thai. Theo thống kê có tới 30% phụ nữ mang thai từng bị nghẹt mũi mà không phải dị ứng hoặc nhiễm trùng. Đây được gọi là viêm mũi thai kỳ.

Chứng nghẹt mũi có thể khởi phát vào tháng thứ hai và có xu hướng nặng hơn vào cuối thai kỳ. Chúng sẽ được cải thiện sau sinh và thường biến mất hoàn toàn trong vòng 2 tuần sau sinh. Nghẹt mũi có thể đi kèm với các triệu chứng như nhức đầu, sốt, chất nhầy màu vàng hoặc xanh, khứu giác giảm, hàm đau…

Hàm lượng của estrogen trong thai kỳ tăng cao khiến màng mũi bị sưng và đóng dịch nhày. Chưa kể lượng máu tăng trên toàn cơ thể khiến sưng phù những mạch máu trong toàn mũi và khiến đường thở bị thu hẹp.

Các triệu chứng thường gặp của dị ứng là nghẹt mũi, hắt hơi, ngứa cổ họng, ngứa mũi hoặc tai… Dị ứng thường không thể phòng ngừa được khi mang thai vì những phụ nữ mang có thể trở nên nhạy cảm với các chất kích thích mà trước này chưa từng bị.

Triệu chứng phổ biến khi bà bầu bị nghẹt mũi

Nếu bà bầu chỉ bị nghẹt mũi, chảy nước mũi mà không kèm các triệu chứng khác thì có thể mắc viêm mũi thai kỳ. Tình trạng nghẹt mũi kèm hắt hơi, ho, đau họng, đau đầu nhẹ hoặc sốt có thể mắc cảm lạnh hoặc bệnh truyền nhiễm.

Bà bầu cũng thường gặp chứng viêm xoang, bà bầu bị sổ mũi với các triệu chứng của xoang như sốt ( đau đầu, mũi chảy dịch vàng hoặc xanh, đau vùng mặt, đau hàm hoặc giảm khả năng nhận biết mùi) cần đi khám.

Nếu bị tắc hoặc chảy nước mũi với dịch mũi trong kèm hắt hơi, ngứa mắt, tai, họng thì có thể bạn dị ứng. Hiện tượng dị ứng thai kì thường khó dự đoán, có thể đỡ hoặc nặng thêm hoặc trở nên dị ứng khác mà trước đó bạn chưa bị.

Nghẹt mũi là dấu hiệu bệnh lý?

Nếu bà bầu chỉ bị nghẹt mũi mà không kèm các triệu chứng khác thì chỉ mắc viêm mũi thai kỳ. Tình trạng nghẹt mũi đi kèm với các dấu hiệu như hắt hơi, ho, đau họng, đau đầu nhẹ hoặc sốt có thể bị cảm hoặc bệnh truyền nhiễm.

Viêm xoang cũng thường gặp khi mang thai. Các triệu chứng của viêm xoang như sốt, đau đầu, mũi chảy dịch vàng hoặc xanh, đau vùng mặt, đau hàm hoặc giảm khả năng nhận biết mùi bạn nên đến các trung tâm để khám xét cụ thể.

Nếu bị tắc mũi hoặc chảy nước mũi với dịch mũi trong kèm với các dấu hiệu như hắt hơi, ngứa mắt, tai, họng thì có thể bị dị ứng. Dị ứng trong thai kỳ khó dự đoán, cũng có thể đỡ hoặc nặng thêm hoặc bạn trở nên nhạy cảm với những chất dị ứng khác mà trước đó chưa bị.

Nếu bạn bị tắc (chảy mũi) với dịch mũi trong, kèm hắt hơi, ngứa mắt, tai, họng thì có thể bạn bị dị ứng. Dị ứng trong thai kỳ thường khó dự đoán. Do đó bà bầu nên tránh xa các tác nhân gây dị ứng để có một thai kỳ khỏe mạnh.

Bà bầu bị nghẹt mũi có ảnh hưởng đến thai nhi không?

Nghẹt mũi không làm ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe thai nhi nhưng nó gây cảm giác khó chịu và làm suy nhược cơ thể người bệnh.

Nếu để tình trạng nghẹt mũi kéo dài có thể khiến thai nhi thiếu chất, phát triển không hoàn thiện.

Khi nghẹt mũi kèm theo cảm, sốt, hắt hơi, ho kéo dài thì đây có thể là bệnh cảm lạnh hoặc một nhiễm trùng nào khác, nếu không xử lý kịp thời có thể gây những biến chứng nguy hiểm cho sức khỏe của mẹ và bé.

Thuốc giúp bà bầu giảm nghẹt mũi

1. Thuốc xịt mũi

Loại thuốc này khá an toàn vì không phải là thuốc uống, do đó không thể đi vào cơ thể. Bạn có thể dùng thuốc này để điều trị nghẹt mũi, tuy nhiên đôi lúc nghẹt mũi sẽ quay lại và còn trầm trọng hơn.

2. Thuốc kháng histamine

Bệnh viêm mũi thai kỳ thường là do nồng độ histamine tăng lên khi mang thai. Thuốc kháng histamine sẽ giúp kiểm soát các triệu chứng. Ngoài ra, thuốc này cũng rất an toàn cho phụ nữ mang thai.

Mẹo hay cải thiện tình trạng nghẹt mũi khi mang thai

Tắm nước ấm bằng vòi hoa sen, hít hơi nước trong phòng tắm giúp mẹ bầu thông mũi khá hiệu quả. Cũng có thể sử dụng cách nhúng khăn mặt vào nước nóng rồi đặt trước mặt và hít thở hơi nóng từ khăn.

Dùng nước nhỏ mũi dạng giọt hoặc phun sương, lưu ý theo chỉ định của bác sĩ. Mẹ bầu xịt vào mỗi bên mũi khoảng 5 – 10 phút sau sẽ cảm thấy dễ thở hơn. Hoặc có thể sử dụng rửa mũi bằng dung dịch nước muối sinh lý 2 – 3 lần/ngày để giảm bớt dịch nhầy trong mũi.

Súc miệng bằng nước muối: Có công dụng giúp ngăn ngừa vi khuẩn sinh sôi từ viêm mũi tấn công sang họng

Kê gối cao khi ngủ khiến bà bầu cảm thấy dễ thở hơn

Dùng máy tạo độ ẩm trong phòng nhất là ban đêm khi ngủ. Cần lưu ý vệ sinh máy tạo độ ẩm đúng cách, thay nước cho máy hàng ngày để tránh sinh sôi vi trùng…

Luyện tập giúp làm dịu tình trạng nghẹt mũi: Cần lưu ý tránh luyện tập ngoài trời khi không khí ô nhiễm vì nó kích thích đường hô hấp và khiến tình trạng nghẹt mũi trở nên nặng thêm.

Những chất kích thích như khói thuốc, mùi sơn, mùi nước hoa, rượu…cần tránh vì chúng làm bạn cảm thấy khó chịu hơn.

Chữa ngạt mũi cho bà bầu theo cách dân gian

Tỏi

Kinh giới, tía tô

Hai loại lá này có tác dụng cực tốt trong việc chữa cảm cúm nhờ có tính ấm vị cay. Để đánh bay chứng nghẹt mũi cho bà bầu cách làm như sau:

Cho một nắm kinh giới, một nắm lá tía tô sắc lấy nước uống. Sau khi uống, mẹ bầu có thể ăn thêm cháo và giữ ấm cho cơ thể

Hành

Hành là vị thuốc cải thiện hiệu quả tình trạng nghẹt mũi đồng thời cũng là nguyên liệu chống động thai. Bà bầu có thể nấu cháo gạo tẻ cho thêm nhiều hành, ăn nóng và giữ ấm cho cơ thể. Ngoài chế biến món cháo, có thể cho hành vào trứng gà kèm với lá kinh giới, tía tô hấp hoặc chiên.

Mẹo khác

Ngoài các mẹo dân gian trên, mẹ bầu có thể sử dụng một số cách dân gian khác như: Chanh muối, quất mật ong, trà gừng, cháo hành củ, cháo táo đỏ bí ngô đường phèn, cháo gà…

Tìm hiểu thêm: Các triệu chứng của bệnh viêm xoang

Phòng bệnh viêm xoang khi mang thai

Viêm mũi xoang là loại bệnh có thể phòng tránh được nếu chúng ta có chế độ ăn uống và sinh hoạt lành mạnh

Phòng tránh cảm cúm bạn tích cực ăn nhiều hoa quả giàu vitamin C, uống nhiều nước, giữ vệ sinh cá nhân sạch sẽ.

Bạn có thể súc miệng bằng nước muối thường xuyên.

Uống nhiều nước để làm loãng đờm và thải độc tố. Uống nước mật ong thêm gừng hoặc chanh nóng.

Tránh tiếp xúc với người bị cảm cúm vì bà bầu có nguy cơ nhiễm bệnh cao nhất.

Trong khi ngủ bạn nên đề phòng bị ngạt mũi bằng cách nằm không rọi quạt vào mặt, lấy một chiếc khăn mỏng đặt lên cổ. Tra thuốc nhỏ mũi.

Ở những người có cơ địa dị ứng, cần tìm hiểu xem mình có thể bị dị ứng với loại thức ăn nào để phòng tránh

Nên đeo khẩu trang khi đi đến những nơi nhiều bụi bẩn.

Nếu thấy tình trạng nghẹt mũi tăng lên thì cũng có thể sử dụng thuốc để điều trị để tránh việc lỗ thông mũi xoang bị tắc. Tuy nhiên khi dùng thuốc phải có sự chỉ định từ bác sĩ chuyên khoa.

Khi kết thúc giai đoạn cho mang thai và con bú, các mẹ có thể sử dụng sản phẩm xoang bách phục để điều trị. Bởi sản phẩm giúp điều trị:

Giúp giảm nguy cơ dị ứng, chống viêm, giảm đau cho các khu vực xoang, đầu và mặt trong bệnh viêm xoang mạn tính.

Hỗ trợ điều trị và ngăn ngừa tái phát viêm mũi dị ứng, viêm xoang mạn tính trên cơ địa dị ứng

Giúp giảm các triệu chứng của bệnh: Tắc mũi, chảy nước mũi, nước mũi có màu xanh, vàng

Để tìm nơi mua sản phẩm chữa viêm xoang, viêm mũi, bạn có thể xem TẠI ĐÂY

Ngoài ra, bạn có thể gọi điện đến số điện thoại tư vấn miễn cước 1800 1258 để các dược sĩ tư vấn kỹ hơn về tình trạng bệnh của bạn.

Mẹo Chữa Nghẹt Mũi Cho Trẻ Em Và Bà Bầu Cực An Toàn, Hiệu Quả / 2023

Nghẹt mũi không phải là một triệu chứng quá nghiêm trọng cần sử dụng đến thuốc để điều trị. Thay vào đó, bà bầu và trẻ nhỏ có thể đẩy lùi tình trạng này một cách an toàn bằng các liệu pháp tự nhiên.

10 mẹo chữa nghẹt mũi cho trẻ em và bà bầu đơn giản tại nhà

Các biện pháp tự nhiên như xông hơi, mát xa hay uống các loại lá, loại quả có chất kháng sinh tự nhiên… là những mẹo chữa nghẹt mũi cho trẻ sơ sinh và bà bầu cực an toàn và hiệu quả.

1. Mẹo chữa nghẹt mũi bằng cây hương nhu

Ít ai biết rằng hương nhu là một trong những loại dược liệu thường mặt có trong bài thuốc điều trị cảm mạo của đông y. Loại cây này không có độc, tính ôn, vị cay, kinh vào tạng phế, phủ vị giúp khai thông phế khí và bài trừ đàm. Người bị ngạt mũi do các bệnh cảm lạnh, cảm nắng có thể dùng hương nhu để điều trị hiệu quả.

Cách dùng: Lá hương nhu sau khi phơi khô thì nghiền hoặc xay nhỏ ra. Sau đó đổ nước nóng ngâm khoảng 5-10 phút rồi uống. Liều dùng khoảng 8g/ngày.

Loại hương nhu có màu tím mới dùng để làm thuốc, không chọn loại hương nhu trắng chuyên làm tinh dầu.

2. Giảm ngạt mũi cho mẹ bầu bằng chanh

Sở dĩ chanh có thể chữa ngạt mũi vì trong chanh có chứa hàm lượng vitamin C cao giúp cải thiện sức đề kháng của cơ thể và làm giảm tiết dịch nhầy trong phế quản. Chanh pha cùng đường phèn là một trong những mẹo chữa ngạt mũi cho bé cực an toàn mà dễ thực hiện.

Cách dùng: Pha 1 nửa quả chanh cùng với đường phèn và nước ấm vừa đủ, cho trẻ uống mỗi ngày sau khi ăn.

3. Mẹo hay với gừng và mật ong

Gừng có tính kháng khuẩn cực cao do có chất kháng sinh tự nhiên tương tự với histamin giúp làm giảm triệu chứng ngạt mũi do các bệnh viêm đường hô hấp. Gừng có vị cay, tính ấm không chỉ giúp khai thông đường hô hấp mà còn giúp giữ nhiệt cho cơ thể nên trị cảm mạo vào mùa đông rất tốt.

Cách dùng: Gừng xay nhuyễn hoặc cắt lát pha cùng nước ấm, có thể thêm một ít mật ong/đường phèn để dễ uống.

Phụ nữ mang thai không nên sử dụng quá nhiều gừng trong một ngày. Người có tiền sử sảy thai hoặc chảy máu âm đạo khi mang thai thì không sử dụng phương pháp này. Trẻ sơ sinh dưới 1 tuổi không dùng mật ong vì có thể gây ngộ độc.

4. Sử dụng hành tây

Hành tây lại đặc trị chứng nghẹt mũi do cảm rất hiệu quả. Trong hành tây có chứa Thiosulfinates có tính diệt khuẩn và sát trùng tốt đồng thời giàu hàm lượng vitamin và khoáng chất giúp tăng cường hệ miễn dịch.

Cách dùng: Lấy một chiếc khăn mỏng bọc lại củ hành tây cắt nhỏ hoặc giã nát, sau đó đem lại gần mũi để ngửi. Hoặc sử dụng hành tây thường xuyên trong chế độ dinh dưỡng.

5. Chữa nghẹt mũi cho bé bằng tỏi

Trong tỏi có chứa chất kháng sinh allicin có tác dụng tiêu diệt các loại virus, vi khuẩn nên có tác dụng trong điều trị triệu chứng của các bệnh viêm đường hô hấp. Người bị nghẹt mũi cũng có thể sử dụng tỏi để chống sung huyết và giảm các triệu chứng viêm mũi.

Cách dùng: thêm tỏi làm gia vị trong các món ăn thường ngày hoặc ăn sống 2-3 tép tỏi/ngày.

6. Dùng lá húng quế

Trong húng quế chứa các chất như orientin, vicenin, beta caroten có tác dụng bảo vệ tế bào khỏi bức xạ và tác nhân gây bệnh từ môi trường, cũng như giàu khoáng chất và vitamin giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể. Vì vậy húng quế có tác dụng chống ung thư, điều trị tốt các bệnh viêm nhiễm và trị được cả chứng nghẹt mũi.

Cách dùng: Lấy một ít lá húng quế cho ngâm khoảng 15 phút trong một cốc nước sôi. Sau đó lọc bã lấy nước cốt uống 3 lần/ngày cho đến khi hết bệnh.

7. Sử dụng nước muối sinh lý

Nước muối sinh lý có tác dụng diệt khuẩn rất tốt và thường được các bác sĩ khuyến khích sử dụng để vệ sinh mũi họng cũng như chữa ngạt mũi cho trẻ. Tuy nhiên, cha mẹ phải biết cách vệ sinh theo đúng quy trình để tránh con bị viêm mũi, viêm tai ngược.

Cách làm: Hút sạch nước mũi cho bé sau đó để bé nằm nghiêng sang bên trái, xịt nước muối sinh lý vào mũi bên phải rồi làm tương tự với bên còn lại.

8. Xông hơi mũi

Hơi nước ấm bốc lên có thể khiến các dịch nhầy trong mũi loãng ra và dễ dàng tống ra ngoài hơn. Khi xông hơi cho mẹ và bé có thể nhỏ thêm một vài giọt tinh dầu (dầu tràm gió, dầu khuynh diệp…) vào trong nước để gia tăng hiệu quả.

Cách làm: Đổ nước sôi ra một chiếc bát lớn/chậu nhỏ, thêm vào 3-4 giọt dầu tràm và xông mũi trong khoảng 5 phút.

phân biệt tinh dầu tràm gió (Melaleuca cajuputi) với tinh dầu tràm trà (Tea Tree oil) vì dầu tràm trà không tốt cho mẹ bầu. Mẹ bầu dưới 3 tháng lưu ý hạn chế sử dụng tinh dầu.

9. Thông mũi, thư giãn bằng cách mát-xa mũi

Mát xa mũi sẽ giúp không khí trong đường thở lưu thông tốt hơn và hạn chế tình trạng viêm mũi cũng như tiết chất dịch nhầy. Một nghiên cứu trên Tạp chí “American Journal of Rhinology & Allergy” (tạp chí nghiên cứu bệnh về mũi và dị ứng) vào năm 1999 đã chứng minh được việc mát xa mũi có tác dụng làm giảm nghẹt mũi rất hiệu quả.

Cách làm: xoa một ít dầu dừa/oliu lên mũi, dùng ngón cái và ngón trỏ nhẹ nhàng áp vào sống mũi và hốc mắt rồi di chuyển ngón tay theo chiều từ trên xuống dưới.

10. Chườm nóng tai giảm nghẹt mũi

Các dây thần kinh nhỏ ở hai bên tai có tác dụng điều tiết máu ở mũi. Khi gặp nhiệt độ cao, huyết quản sẽ giãn ra giúp khai thông đường thở. Cha mẹ hãy áp dụng ngay mẹo chườm nóng tai này để giúp con trị chứng ngạt mũi nhanh chóng.

Cách làm: Trước khi con đi ngủ, lấy hai chiếc khăn ấm đã thấm nước nóng áp vào hai bên tai của con.

Lưu ý: dùng nước có độ nóng vừa phải để tránh làm bỏng tai bé.

Những lưu ý khi chăm sóc, chữa ngạt mũi cho trẻ nhỏ và bà bầu

Có rất nhiều mẹo dân gian chữa ngạt mũi hiệu quả nhưng không phải mẹo nào cũng có thể áp dụng cho bà bầu và trẻ nhỏ. Trong chăm sóc và chữa trị chứng nghẹt mũi, bà bầu và trẻ nhỏ cần lưu những điều sau:

Không lạm dụng xông mũi bằng tinh dầu quá nhiều lần trong ngày. Các loại tinh dầu như bạc hà, quế, tuyết tùng, hoa lài, đinh hương, hương thảo…thì không nên sử dụng.

Sử dụng nước muối sinh lý vệ sinh mũi sạch sẽ hàng ngày

Giữ ấm vừa đủ để tránh bị chảy mồ hôi và cảm lạnh ngược

Ăn các thực phẩm giàu vitamin C để tăng cường sức đề kháng

Hạn chế sử dụng các thực phẩm lạnh, sữa và chế phẩm của sữa trong thời kỳ bị nghẹt mũi

Giữ gìn môi trường sống sạch sẽ, tránh tiếp xúc với nơi ô nhiễm, có nguồn bệnh

Mặc dù các mẹo chữa nghẹt mũi dân gian kể trên thường an toàn và lành tính cho phụ nữ mang thai nhưng không phù hợp với tất cả mọi người bệnh. Các mẹo này chỉ có hiệu quả với những trường hợp nghẹt mũi do thời tiết, cảm lạnh, cảm cúm hoặc viêm mũi nhẹ. Để điều trị hiệu quả, lâu dài và an toàn bệnh viêm mũi dị ứng, trẻ em và bà bầu nên áp dụng những biện pháp chữa bệnh tận gốc, tác động từ trong ra ngoài như bài thuốc chữa viêm mũi dị ứng Quân dân 102.

Liệu pháp chữa viêm mũi dị ứng tại bệnh viện Tai Mũi Họng Quân dân 102 được nghiên cứu dựa trên hơn 100 bài thuốc cổ phương. Quá trình nghiên cứu được sự hỗ trợ của nhiều đơn vị y tế uy tín như bệnh viện YHCT Trung ương, Viện dược liệu Quốc gia, Học viện Quân y… đảm bảo tính an toàn, chính xác, khoa học cao.

Để điều trị viêm mũi dị ứng ở những đối tượng nhạy cảm như trẻ em và phụ nữ có thai, bệnh viện Tai Mũi Họng Quân dân 102 sẽ tiến hành thăm khám bằng những xét nghiệm hiện đại như nội soi mũi xoang, test dị ứng, xét nghiệm máu… Dựa vào các kết quả cận lâm sàng này, bác sĩ sẽ tiến hành đánh giá bệnh tật, kê đơn và điều chỉnh thuốc phù hợp với cơ địa và sức khỏe từng người.

Mỗi liệu trình chữa viêm mũi dị ứng tại bệnh viện Tai Mũi Họng Quân dân 102 được chia thành 3 giai đoạn:

Với giai đoạn đầu tiên, bác sĩ sẽ tập trung loại bỏ các triệu chứng viêm mũi, hắt hơi, chảy nước mắt, nước mũi… giúp bệnh nhân cải thiện sức khỏe, trở lại sinh hoạt bình thường, tạo điều kiện cho việc điều trị căn nguyên về sau.

Giai đoạn 2 và 3 là quá trình điều trị chuyên sâu, tác động vào bên trong tạng phủ để loại bỏ căn nguyên bên trong và nâng cao sức đề kháng. Bài thuốc được sử dụng ở 2 giai đoạn này là Tiêu xoang linh dược thang. Bài thuốc là sự kết hợp của hơn 30 vị nam dược quý, tuân theo phép chữa BỔ CHÍNH KHU TÀ.

Các thảo dược chú trọng quy vào các cơ quan tạng phủ bên trong, giúp khôi phục vệ khí và chính khí. Nhờ đó, sức đề kháng được nâng cao, tạo nội lực khống chế và tiêu diệt vi khuẩn, virus cùng các tác nhân gây viêm nũi xoang.

Đồng thời, các loại thảo dược được lựa chọn còn có đặc tính kháng viêm, kháng khuẩn, cải thiện niêm mạc bị tổn thương. Nhờ vậy dịch tiết mũi xoang được điều tiết, niêm mạc xoang mũi cũng bớt sưng nề, tăng lưu thông khí, giảm nghẹt mũi hiệu quả.

Liệu pháp mang lại hiệu quả và đảm bảo an toàn cho thai phụ và trẻ em nhờ những ưu điểm nổi bật sau:

Được nghiên cứu kỹ càng: Tất cả thành phần đều trải qua nghiên cứu độc tính cấp diễn và bán trừ diễn.

Dược liệu đều là nam dược an toàn và lành tính cho cơ địa người Việt.

Thuốc có nguồn gốc rõ ràng từ các vườn thảo dược đạt chuẩn GACP -WHO. Sau khi thu hái được phơi sấy và bảo quản theo hướng dẫn của Viện dược liệu.

Dược liệu có điều phối thêm những vị thuốc giúp an thai như hoàng cầm, bạch truật,…

Khả năng cải thiện đề kháng, cân bằng nội tiết tố của bài thuốc vừa giúp điều trị bệnh vừa ngăn ngừa tái phát hiệu quả đối với mẹ bầu và trẻ em.

Người bệnh không gặp các tác dụng phụ hoặc suy giảm chức năng gan, thận, dạ dày khi điều trị bằng thuốc. Ngược lại thuốc giúp bồi bổ tạng phủ, nâng cao sức khỏe tổng thể.

Thuốc được kiểm nghiệm thực tế: 163/200 bệnh nhân khỏi viêm xoang, viêm mũi dị ứng sau 2 – 4 tháng điều trị.

BỆNH VIỆN YHCT TAI MŨI HỌNG QUÂN DÂN 102 Trực thuộc CTCP Bệnh viện Đa khoa YHCT Quân dân 102 Địa chỉ:

Hà Nội: Số 7 ngách 8/11 Lê Quang Đạo, Phú Đô, Nam Từ Liêm, Hà Nội

Hồ Chí Minh: Số 179, đường Nguyễn Văn Thương, Phường 25, Quận Bình Thạnh, TP.HCM.

Hotline: 0888.598.102 – 0974.026.239

Website: Fanpage: Bệnh viện YHCT Tai mũi họng Quân Dân 102 chúng tôi

Những Mẹo Chữa Nghẹt Mũi Cho Bà Bầu Đơn Giản Mà Lại Cực Kỳ Hiệu Quả / 2023

Nghẹt mũi là một triệu chứng vô cùng bình thường. Nhưng lại đem đến sự khó chịu, bực bội. Nhất là khi mang thai mẹ bầu lại càng lo lắng hơn. Đừng lo lắng, shop combo đồ sơ sinh cao cấp Angel Babe sẽ cùng bạn tìm hiểu những mẹo chữa nghẹt mũi cho bà bầu đơn giản mà hiệu quả nhất

Chữa nghẹt mũi cho bà bầu – Nguyên nhân gây nghẹt mũi khi mang thai

Mẹ bầu thường thay đổi nội tiết tố trong khi mang hai. Đây là nguyên nhân chính gây ra nghẹt mũi cho các mẹ bầu. Mức estrogen tăng cao khiến niêm mạc đường mũi bị sưng, tạo ra nhiều chất nhầy trong khoang mũi. Máu của mẹ bầu lưu thông nhiều hơn, các mạch máu nhỏ trong khoang mũi cũng lưu thông nhiêu hơn. Gây sưng và nghẹt mũi.

Nếu mẹ bầu chỉ bị nghẹt mũi hay chảy nước mũi, không có thêm những triệu chứng khác. Vậy thì đừng quá lo lắng có lẽ mẹ bầu chỉ đang bị viêm mũi thôi. Có đến 30% mẹ bầu bị viêm mũi, sớm nhất vào khoảng tháng thứ 2 của thai kỳ. Viêm mũi do hormone estrogen tăng cao. Và sẽ tự động hết sau khi sinh.

Cảm lạnh hoặc viêm xoang

Nghẹt mũi kèm hắt hơi, đau họng, ho, đau nhức nhẹ, sốt hoặc sưng hạch. Mẹ bầu có thể bị cảm lạnh hoặc nhiễm viruss. Nếu có những triệu chứng như dịch nhầy có đặc, màu vàng xanh, nhức đầu, sốt, đau mặt, cảm thấy tức ở mặt, tệ hơn khi cúi về phía trước, đau hàm trên, không thể ngửi được. Có thể bạn đã bị viêm xoang, hãy đến gặp bác sĩ ngay để có cách giải quyết tốt nhất.

Dị ứng mũi

Nếu mẹ bị nghẹt mũi kèm thêm hắt hơi, ngứa mắt, mũi, tai hoặc cổ họng. Mẹ bầu rất có thể đang bị dị ứng mũi. Dị ứng khi mang thai có thể sẽ được cải thiện theo thời gian. Nếu bị nặng hơn hãy đến gặp bác sĩ để được lời khuyên tốt nhất.

Nhiễm trùng hoặc cảm lạnh

Nếu nghẹt mũi kèm thêm ho, hắt hơi, đau họng thì rất có thể mẹ đã bị cảm. Mẹ bầu nền đến tìm bác sĩ để được cách giải quyết hiệu quả nhất.

Tưởng như chỉ là một triệu chứng bình thường nhưng rất có thể gây nguy hiểm đến sức khỏe của mẹ và bé.

Nếu mẹ bị nghẹt mũi thường xuyên có thẻ dẫn đến rối loạn giấc ngủ. Và ảnh hưởng đến khả năng tiếp nhận oxy của thai nhi.

Nghẹt mũi tuy không ảnh hưởng đến sức khỏe của thai nhi. Nhưng nó lại gây cảm giác khó chịu và suy nhược cơ thể của mẹ. Nghẹt mũi làm việc thở bằng mũi của mẹ bầu trở nên khó khăn hơn. Điều này khiến mẹ không thể cung cấp đầy đủ oxy cho cả mẹ và bé.

Thiếu oxy có thể dẫn đến nhưng biến chứng như:

Tăng huyết áp

Tăng nguy cơ tiền sản giật

Thai nhi chập phát triển trong từ cung do thiếu oxy

Chất lượng giấc ngủ giảm. Khiến mẹ căng thẳng, mệt mỏi, suy nhược cơ thể. ảnh hưởng đến sức khỏe của cả mẹ và bé

Tình trạng nghẹt mũi kéo dài khiến bé yêu thiếu chất và chậm phát triển.

Trong 3 tháng trước khi mang thai và 3 tháng đầu thai kỳ, nếu mẹ bầu bị bệnh dù chỉ là cảm lạnh cũng sẽ tăng nguy cơ dị tật của bé. Ho hay hắt hơi cũng làm tăng áp lực lên vùng bụng. Tăng nguy cơ động thai, thậm chí là sảy thai. Tỉ lệ tuy không cao nhưng mẹ bầu cũng nên cẩn trọng.

Nghẹt mũi cũng khiến hệ miễn dịch mẹ bầu bị suy giảm. Tạo cơ hội cho vi khuẩn và viruss thâm nhập. Gây nên những tác động xấu như nhiễm trùng thai, suy dinh dưỡng,…

Mẹo chữa nghẹt mũi cho bà bầu đơn giản lại hiệu quả

Mẹ bầu có thể áp dụng một số phương pháp sau đây. Vừa đơn giản lại vô cùng hiệu quả.

Đặt một nồi nước đun sôi. Lấy một chiếc khăn lớn trùm kín đầu và đặt chậu nước bên dưới mặt để hỏi nước bốc lên. Hít lấy hơi nước bốc lên khiến mẹ bầu dễ chịu và giảm nghẹt mũi. Mẹ bầu có thể thêm một vài thảo dược để tăng hiệu quả. Nhưng hãy hỏi ý kiến bác sĩ đông y để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và bé.

Không khí ẩm ướt và ấm áp làm dịu tình trạng ngứa mũi. Mẹ bầu có thể đặt máy phun sương trong phòng ngủ để cải thiện cơn nghẹt mũi. Nên thường xuyên làm sạch và thay nước để vi khuẩn không phát triển.

Pha một ít nước muối loãng nhỏ vào mỗi bên mũi. Đợi khoảng 5 -10 phút, mẹ bầu có thể cảm nhận được sự khác biệt.

Pha một muỗng cà phê muối và baking soda vào nước. Trộn đều và cho một ít vào lòng bàn tay. Hít thật mạnh vào mỗi mũi, lặp lại vài lần sau đó rửa lại với nước sạch.

Đè một mũi và xì nhẹ nhàng. Giúp loại bỏ các chất nhầy có trong mũi, loại bỏ nghẹt mũi. Đùng nên xì quá mạnh gây co thắt vùng bụng ảnh hưởng đến thai nhi.

Mẹ bầu giữ mũi cao hơn tim khi ngủ. Trọng lực sẽ giúp các chất nhầy và nước trong mũi chảy xuống. Giúp giảm nghẹt mũi và ợ nóng. Ngoài ra việc kê gối xung quanh cổ giúp cố định cột sống và xương cổ cả mẹ bầu.

Các bài tập nhẹ nhàng hay đi bộ cũng là một cách chữa nghẹt mũi. Nên tập trong nhà để tránh khói bụi, các mùi khó chịu. Nên kết hợp với máy phun sương để tăng hiệu quả. Ngoài ra mẹ bầu cũng nên tập các bài tập về tim mạch để ổn định giấc ngủ và hỗ trợ quá trình lưu thống máu.

Khói thuốc, rượu và những mùi quá nồng sẽ khiến mẹ bầu cảm thấy ngột ngạt.

Uống đủ nước cũng có thể giảm tình trạng nghẹt mũi. Không chỉ vậy mà còn đảm bảo sức khỏe cho mẹ và bé. Tránh các thức uống chứa caffeine như trà, cà phê,…

Thoa một ít thuốc mỡ để duy trì độ ẩm cho vùng da mũi bị khô rát do viêm mũi.

Vitamin C giúp phòng ngừa chảy máu mũi. Hãy hỏi ý kiến bác sĩ về những thực phẩm chứa vitamin C nên dùng cho mẹ bầu.

Dùng ngón tay ấn ở hai bên mũi khoảng 5 phút. Có thể ấn lần lượt từng bên hoặc cùng lúc. Phương pháp này giúp chất nhầy bị loại bỏ.

Mang vớ hay thoa dầu vào lòng bàn chân trước khi đi ngủ.

Gừng có tính chất chống viêm tự nhiên. Trà gừng có khả năng làm nóng các cơ quan hô hấp, giúp giảm tình trạng nghẹt mũi.

Khói, bụi, phấn hoa, mùi của dung dịch tẩy rửa,… Những mùi này khiến chất nhầy và triệu chứng nặng thêm.

Muối có tác dụng kháng khuẩn. Thường xuyên súc miệng bằng nước muối giúp ngăn ngừa vi khuẩn gây viêm mũi.

Đồ ăn có nhiều gia vị cay nóng như tiêu, ớt, mù tạt sẽ khiến nước mũi tiết ra nhiều hơn.

Điều trị nghẹt mũi bằng thuốc

Dùng thuốc khi mang thai nên tuyệt đối cẩn thận. Nhưng nếu quá khó chịu hãy đến hỏi bác sĩ để được chỉ định loại thuốc phù hợp nhất.

Đây là loại thuốc khá an toàn vì đây không phải là thuốc uống. Tuy nhiên vẫn hãy cẩn thận với những thành phần của thuốc.

Viêm mũi thai kỳ do nồng độ Histamine tăng. Thuốc kháng Histamine giúp kiểm soát các triệu chứng nghẹt mũi.

Nếu nghẹt mũi do tình trạng viêm mũi thai kỳ thì mẹ bầu không cần phải dùng thuốc bởi nó sẽ biến mất sau khi sinh. Mẹ bầu chỉ nên nghỉ ngơi và giữ tinh thần thoải mái. Nếu nghẹt mũi do những bệnh lý khác gây ra. Mẹ bầu nên đi khám để được lời khuyên thích hợp nhất.

Những điều cần lưu ý khi bị nghẹt mũi –

Các loại thuốc kháng sinh hay thuốc chữa bệnh đều chứa các thành phân gây nguy cơ sảy thai, nhiễm độc thai hoặc dị tật thai. Không được tự ý mua thuốc mà cần phải đi khám bác sĩ để được chuẩn đoán và loại thuốc phù hợp.

Những loại thuốc xịt mũi thường rất tốt trong việc giảm bớt triệu chứng nghẹt mũi. Nhưng không phải xịt mũi nào cũng an toàn đối với mẹ bầu. Tốt nhất vẫn nên đến tham khảo ý kiến của bác sĩ.

Kết luận

Tình trạng nghẹt mũi rất phổ biến với các mẹ bầu. Tuy không quá nguy hiểm đối với sức khỏe của mẹ và bé. Nhưng mẹ cũng đừng nên chủ quan. Và shop quần áo dài sơ sinh Angel Babe đã đồng hành cùng mẹ tìm hiểu những mẹo chữa nghẹt mũi cho bà bầu đơn giản lại hiệu quả!

Cách Chữa Nghẹt Mũi Cho Bà Bầu Đơn Giản Mà An Toàn / 2023

Viêm mũi thai kỳ gây nghẹt mũi

Viêm mũi thai kỳ là tình trạng nghẹt mũi kéo dài từ 6 tuần trở lên trong thai kỳ. Tình trạng này có thể khiến bạn cảm thấy tương tự như nghẹt mũi do cảm lạnh, nhưng thực tế viêm mũi thai kỳ là do sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể khi mang thai.

Mức estrogen tăng cao trong thai kỳ có thể khiến niêm mạc mũi bị sưng lên, tạo ra nhiều chất nhầy hơn. Ngoài ra, lưu lượng máu cũng sẽ tăng khi mang thai, khiến cho các mạch máu nhỏ bên trong mũi của bạn sưng lên và dẫn đến nghẹt mũi.

Nghiên cứu cho thấy, viêm mũi thai kỳ khá phổ biến và có thể gặp phải ở 30% phụ nữ mang thai. Các chuyên gia cũng cho rằng, bạn dễ mắc phải viêm mũi thai kỳ vào khoảng tuần thai thứ 13 đến 21, hoặc những tuần cuối thai kỳ.

Tình trạng này sẽ biến mất sau khi bạn sinh con, thường trong vòng 2 tuần sau khi sinh.

Các nguyên nhân khác gây nghẹt mũi

Nếu bạn chỉ bị nghẹt mũi và không có các triệu chứng khác thì có khả năng bạn chỉ bị viêm mũi thai kỳ. Tuy nhiên, nếu tình trạng này đi kèm với các triệu chứng khác thì bạn có nguy cơ gặp phải các vấn đề khác như:

Nhiễm trùng hoặc cảm lạnh: Nếu nghẹt mũi đi kèm với ho, hắt hơi, đau họng hoặc sốt thì nhiều khả năng bạn đã bị cảm rồi đấy.

Viêm xoang: Nghẹt mũi đi kèm với nhức đầu, sốt, chất nhầy màu vàng hoặc xanh, khứu giác giảm, hàm đau… có thể là triệu chứng cho thấy bạn đã mắc viêm xoang.

Dị ứng khi mang thai: Các triệu chứng thường gặp của dị ứng là nghẹt mũi, hắt hơi, ngứa cổ họng, ngứa mũi hoặc tai… Dị ứng thường không thể phòng ngừa được khi mang thai vì những phụ nữ mang có thể trở nên nhạy cảm với các chất kích thích mà trước này chưa từng bị.

Đôi khi nghẹt mũi có thể là do nhiều yếu tố hợp lại tạo nên tình trạng này.

17 cách chữa nghẹt mũi cho bà bầu

Uống thuốc là biện pháp mà nhiều người nghĩ đến, nhưng trong thời gian này thuốc không còn an toàn với bạn và bé. Do đó, hãy sử dụng một số cách chữa nghẹt mũi cho bà bầu sau để đánh bay nghẹt mũi:

1. Xông hơi

Bạn cho nước vào nồi lớn và đun sôi thật nóng. Sau đó lấy khăn lớn trùm đầu và đặt chậu nước xông hơi bên dưới mặt để hơi bốc lên. Hít lấy hơi nước bốc hơi trong vài phút để giảm nghẹt mũi.

2. Máy phun sương tạo độ ẩm

Không khí ấm áp và ẩm ướt sẽ giúp làm dịu tình trạng ngứa rát mũi. Do đó, bạn có thể đặt máy phun sương tạo độ ẩm trong phòng khi bạn ngủ để nhanh chóng cải thiện cơn nghẹt mũi.

Tuy nhiên, bạn nên thường xuyên làm sạch bộ phận làm ẩm và thay nước để vi khuẩn không phát triển. Bạn cũng có thể hít thở sâu để tận hưởng sự ấm áp và thư giãn.

3. Nhỏ nước muối

Bạn hãy nhỏ vài giọt nước muối vào mỗi bên mũi. Sau 5-10 phút, bạn sẽ cảm nhận được sự khác biệt.

4. Rửa mũi

Cho một muỗng cà phê muối và baking soda vào nước. Trộn đều và đổ một ít vào lòng bàn tay. Bây giờ hãy hít mạnh vào mỗi lỗ mũi và lặp lại vài lần cho đến khi bớt nghẹt mũi. Sau đó, rửa lại bằng nước sạch.

5. Hỉ mũi

Đè một lỗ mũi bằng ngón tay cái và xì mũi nhẹ nhàng lỗ còn lại. Điều này sẽ khiến các chất nhầy bị loại bỏ hết, giảm nghẹt mũi. Lặp lại động tác này vài lần cho đến khi bạn cảm thấy dễ chịu hơn.

6. Kê gối cao

Khi ngủ, bạn hãy giữ mũi trên cao hơn tim mình vì trọng lực sẽ giúp mũi bạn rút hết nước nhầy, giúp giảm nghẹt mũi và cả tình trạng ợ nóng. Ngoài ra, chồng gối xung quanh cổ sẽ giúp cổ và cột sống của bạn được cân bằng tốt hơn.

7. Tập thể dục

Tập luyện khi mang thai với các bài tập nhẹ nhàng hoặc đi bộ cũng là một cách tốt để chữa nghẹt mũi cho bà bầu. Thế nhưng, bạn không nên tập thể dục ngoài trời vì các tác nhân gây ô nhiễm như khói bụi, mùi xăng xe… sẽ dễ làm cho tình trạng nghẹt mũi trở nên trầm trọng hơn. Ngoài ra, bạn cũng nên tập một vài bài tập tim mạch thường xuyên để hỗ trợ quá trình lưu thông máu và ngủ ngon hơn trong thai kỳ.

8. Tránh các chất kích thích

Khói thuốc lá, sơn, rượu và những thứ có mùi quá nồng sẽ dễ khiến bạn cảm thấy ngột ngạt hơn. Do đó, bạn nên cố gắng tránh xa những thứ này khi mang thai.

9. Uống nhiều nước

Uống đủ nước khi mang thai không chỉ giúp chữa nghẹt mũi cho bà bầu mà còn giúp đảm bảo sức khỏe cho bạn và thai nhi phát triển khỏe mạnh. Tuy nhiên, bạn không nên dùng những thức uống có chứa caffeine như trà hay cà phê trong thai kỳ.

10. Thoa thuốc mỡ

11. Bổ sung vitamin C

12. Bấm huyệt

Bấm huyệt để trị nghẹt mũi không còn là một phương pháp quá mới. Dùng ngón tay cái ấn vào khu vực ở hai bên mũi khoảng năm phút. Bạn có thể ấn lần lượt từng bên hoặc ấn cùng một lúc. Với phương pháp này, chất nhầy ở mũi sẽ bị loại bỏ và không còn nghẹt mũi.

13. Giữ ấm chân

Bạn có thể thử mang vớ khi đi ngủ. Ngoài ra, bạn cũng có thể thoa dầu gió vào chân trước khi mang vớ. Điều này sẽ giúp chân và cơ thể ấm áp hơn và giảm sưng mũi hiệu quả.

14. Dùng cây cải ngựa (Horseradish)

Cho một ít gia vị củ cải ngựa, giấm táo và một ít đường vào nước, khuấy đều. Uống hai muỗng canh hỗn hợp này mỗi ngày có thể giúp bạn cải thiện hệ miễn dịch và tăng cường sức đề kháng, từ đó ngăn ngừa tình trạng nghẹt mũi hiệu quả hơn.

15. Uống trà gừng

Gừng có tính chống viêm tự nhiên hiệu quả nên bạn có thể dùng một tách trà gừng thơm cay để chữa nghẹt mũi cho bà bầu. Bạn chỉ cần dùng gừng tươi xắt lát mỏng và thêm vào một chút mật ong để có được loại thức uống giảm nghẹt mũi hữu hiệu. Ly trà gừng mật ong có khả năng làm nóng các cơ quan đường hô hấp nên lập tức sẽ làm giảm tình trạng nghẹt mũi, khó thở.

16. Xịt thông mũi

Bạn có thể dễ dàng mua các loại xịt hoặc thuốc hít thông mũi ở các tiệm thuốc tây để giúp giảm viêm và thông thoáng đường thở hơn. Không những thế, các loại xịt hoặc thuốc hít này rất dễ dàng sử dụng và mang theo.

17. Tránh các chất gây dị ứng

Khói, phấn, bụi, khói và những dung dịch tẩy rửa có thể khiến các màng nhầy và các triệu chứng thêm nghiêm trọng. Vì vậy, bạn hãy tránh xa chúng nhé!

Một số loại thuốc chữa nghẹt mũi cho bà bầu

Bạn không được khuyên dùng thuốc khi mang thai, tuy nhiên đôi khi không thể không dùng nếu bạn rơi vào trường hợp bất khả kháng.

Đối với tình trạng nghẹt mũi, bạn có thể dùng thuốc xịt mũi. Loại thuốc này khá an toàn vì không phải là thuốc uống, do đó không thể đi vào cơ thể. Tuy nhiên hãy lưu ý rằng việc sử dụng thuốc xịt mũi không phải lúc nào cũng mang lại hiệu quả.

Ngoài ra, viêm mũi thai kỳ có thể do nồng độ histamine tăng lên khi mang thai. Đối với nguyên nhân này, thuốc kháng histamine sẽ giúp kiểm soát các triệu chứng hiệu quả. Thuốc này cũng rất an toàn cho phụ nữ mang thai.

Bạn có thể đã nghe về nhiều loại thuốc giúp điều trị nghẹt mũi. Tuy nhiên, khi mang thai, bạn nên thận trọng trong việc sử dụng thuốc, đặc biệt là các loại thuốc sau đây:

Afrin: Afrin thúc đẩy sự co mạch máu và niêm mạc, loại bỏ phù nề, giúp bạn thở dễ dàng. Nếu bạn thực hiện những phương pháp trên mà không hết thì mới dùng thuốc này. Quan trọng hơn, bạn chỉ nên dùng thuốc khi có sự chỉ định của bác sĩ.

Thuốc nhỏ mũi Otrivin (Xylometazoline): loại thuốc này không an toàn cho các bà mẹ đang mang thai. Do đó, bạn chỉ nên dùng khi có chỉ định của bác sĩ. Đây là thuốc dùng để điều trị nghẹt mũi do cảm lạnh.

Vibrocil:Bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi uống vibrocil vì những ảnh hưởng của thuốc vẫn chưa được xác định. Nó thường được chỉ định để điều trị nghẹt mũi thông thường.

Sinutab:Sinutab là thuốc xịt mũi dùng để điều trị nghẹt mũi và viêm xoang. Bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi dùng.

Thuốc xịt mũi phenylephrine hydrochloride:Bạn nên tránh dùng thuốc này để chữa nghẹt mũi cho bà bầu, đặc biệt là trong 13 tuần đầu của thai kỳ vì thuốc này có thể gây ra các dị tật cho bé. Mặc dù tỷ lệ này khá hiếm nhưng bạn nên cẩn thận, đặc biệt là với những phụ nữ hút thuốc.

Bạn đang xem bài viết 4 Mẹo Chữa Nghẹt Mũi Ở Bà Bầu An Toàn, Hiệu Quả / 2023 trên website Ieecvn.com. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!