Xem Nhiều 5/2022 # 4 Cách Trị Sổ Mũi Ở Bà Bầu Đơn Giản Mà An Toàn Cho Mẹ Và Bé # Top Trend

Xem 9,306

Cập nhật thông tin chi tiết về 4 Cách Trị Sổ Mũi Ở Bà Bầu Đơn Giản Mà An Toàn Cho Mẹ Và Bé mới nhất ngày 16/05/2022 trên website Ieecvn.com. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất. Cho đến thời điểm hiện tại, bài viết này đã đạt được 9,306 lượt xem.

--- Bài mới hơn ---

  • Bà Bầu Ho Nhiều Về Đêm 3 Cách Chữa Ho Cho Bà Bầu Hiệu Quả Nhất
  • Chửa Ngoài Dạ Con Có Thể Mang Thai Lại Được Hay Không?
  • Nếu Có Ý Định Sinh Con Thứ 2, Bạn Cần Phải Đọc Bài Viết Này
  • Những Điều Cần Thiết Trước Khi Mang Thai Lần 2
  • Chuẩn Bị Để Mang Thai Khỏe Mạnh
  • 1. Điểm danh “thủ phạm” gây ra sổ mũi ở bà bầu

    Estrogen cao: Hàm lượng Estrogen cao xuất hiện trong thời kỳ mẹ mang thai dẫn đến màng mũi bị sưng, đóng dịch nhầy.

    Lưu lượng máu tăng: Lượng máu trong cơ thể mẹ trong giai đoạn mang thai tăng 50%. Điều này làm cho các mạch máu nhỏ ở màng mũi bị sưng phù và khiến cho đường thở bị thu hẹp, sổ mũi, hay hắt hơi.

    Do không khí thay đổi: Mỗi ngày trung bình có 9.000 lít không khí đi qua lỗ mũi của một người trưởng thành để vào phổi. Do đó, không khi khô hay ẩm đều được mũi làm ẩm trước khi đưa vào phổi. Trong những mùa không khí quá khô, chất đờm có trong cổ họng bị khô lại và dính như keo, đọng lại thành vách sau mũi. Khi mẹ bầu hít thở mạnh, không khí ra vào tạo nên những tiếng sụt sịt và đó là dấu hiệu của sổ mũi.

    Do mẹ bị nhiễm vi khuẩn: Một hiện tượng sổ mũi ở mẹ bầu do các bệnh lý như cảm lạnh, cảm cúm khi mang thai gây ra. Nó lây lan do sức đề kháng của mẹ yếu hơn so với những người bình thường. Điều này dẫn đến mẹ bầu ho, sổ mũi nhiều hơn.

    Những cách trị sổ mũi ở bà bầu sau đây sẽ là những cách đơn giản và có hiệu quả tuyệt vời nhất cho các mẹ.

    2.1. Điều chỉnh lại chế độ sinh hoạt

    Mẹ bầu nên xây dựng thói quen tập luyện thể thao thường xuyên để giúp cho cơ thể khỏe mạnh, tuần hoàn máu diễn ra trong cơ thể tốt hơn. Điều này sẽ giúp cho mũi của mẹ thoải mái hơn khi được tập luyện đều đặn.

    Các mẹ cần tránh những bài tập ngoài trời khi thời tiết đang hanh khô. Bởi vì nó khiến cho mũi của mẹ bị đỏ, đau và khó chịu hơn.

    Cách trị sổ mũi ở bà bầu này cũng khuyến khích các mẹ không kích thích mũi bằng các mùi xung quanh như mùi nước hoa, mùi sơn, rượu….. Khi ngủ, mẹ nên kê cao gối để giảm đờm và giảm ho.

    2.2. Cách trị sổ mũi ở bà bầu bằng muối ăn

    Có lẽ, đây là cách đơn giản nhất để mẹ trị được chứng sổ mũi khi mang thai. Muối ăn có sẵn trong tủ bếp của tất cả bà nội trợ. Một chút muối hòa cùng với một chút nước ấm súc miệng, rửa mũi sẽ khiến cho chứng sổ mũi của mẹ giảm hẳn mỗi ngày.

    Tuy nhiên, áp dụng cách trị sổ mũi ở bà bầu này các mẹ lưu ý không pha nước muối quá mặn. Bởi vì chúng có thể làm tổn thương họng, khi rửa mũi cũng tác động đến màng mũi không kém.

    2.3. Dùng tỏi để trị sổ mũi cho bà bầu

    Đông Y chỉ ra trong tỏi có nhiều chất kháng sinh có thể giữ cho cơ thể không bị xâm nhập bởi vi khuẩn và virus. Do đó, có thể áp dụng cách trị sổ mũi ở bà bầu bằng tỏi hằng ngày.

    Mẹ có thể xông hơi với tỏi bằng cách đun một lít nước sôi, thả 3 – 4 tép tỏi đã băm nát vào. Sau đó, hít hơi nước kèm với tinh dầu trong tỏi sẽ khiến mũi mẹ được thông, triệu chứng sổ mũi cũng biến mất.

    Tuy nhiên, các mẹ cần lưu ý khi dùng tỏi để xông mũi, bởi vì nếu như mẹ dị ứng với tỏi nó sẽ gây ra một số tác dụng phụ như buồn nôn, rát cổ họng…..

    2.4. Cách trị sổ mũi cho bà bầu bằng quả chanh

    Cách trị sổ mũi ở bà bầu bằng chanh đã được rất nhiều mẹ áp dụng và cho những phản hồi tích cực. Chanh có hàm lượng vitamin C cao. Trong 1 quả chanh, nước cốt của nó có thể nạp đủ khoảng 51% nhu cầu vitamin C mỗi ngày của chúng ta.

    Nước chanh cũng có tính kháng khuẩn và kháng virus cao. Do đó, việc bổ sung vitamin C từ chanh sẽ làm tăng đề kháng chống lại các bệnh tật hiệu quả. Mẹ bầu có thể dùng một cốc nước chanh ấm cùng với mật ong mỗi ngày để giảm sổ mũi, tiêu đờm khi bị ho, bị cúm….

    --- Bài cũ hơn ---

  • Bật Mí Cách Chữa Ho Mọc Tóc Ở Bà Bầu An Toàn Và Hiệu Quả
  • Cách Chữa Ho Mọc Tóc Ở Bà Bầu Cực An Toàn Và Hiệu Quả
  • Cách Điều Trị Ho Có Đờm Cho Bà Bầu
  • Cách Trị Ho Cho Bà Bầu 3 Tháng Đầu
  • Bật Mí Một Số Mẹo Chữa Ho Cho Bà Bầu 3 Tháng Đầu Cần Ghi Nhớ
  • Bạn đang xem bài viết 4 Cách Trị Sổ Mũi Ở Bà Bầu Đơn Giản Mà An Toàn Cho Mẹ Và Bé trên website Ieecvn.com. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!

  • Web hay
  • Links hay
  • Guest-posts
  • Push
  • Chủ đề top 10
  • Chủ đề top 20
  • Chủ đề top 30
  • Chủ đề top 40
  • Chủ đề top 50
  • Chủ đề top 60
  • Chủ đề top 70
  • Chủ đề top 80
  • Chủ đề top 90
  • Chủ đề top 100
  • Bài viết top 10
  • Bài viết top 20
  • Bài viết top 30
  • Bài viết top 40
  • Bài viết top 50
  • Bài viết top 60
  • Bài viết top 70
  • Bài viết top 80
  • Bài viết top 90
  • Bài viết top 100
  • Chủ đề top 10
  • Chủ đề top 20
  • Chủ đề top 30
  • Chủ đề top 40
  • Chủ đề top 50
  • Chủ đề top 60
  • Chủ đề top 70
  • Chủ đề top 80
  • Chủ đề top 90
  • Chủ đề top 100
  • Bài viết top 10
  • Bài viết top 20
  • Bài viết top 30
  • Bài viết top 40
  • Bài viết top 50
  • Bài viết top 60
  • Bài viết top 70
  • Bài viết top 80
  • Bài viết top 90
  • Bài viết top 100